给宝宝合理补钙专题讲座(最新整理).ppt
给宝宝合理补钙专题讲座
食 品 药 品 安 全 知 识
补钙不能补出身高
钙是骨骼牙齿的关键成分,钙营养不足影响孩子的骨 骼发育,对身高有一定影响。 过去100多年,随着经济的发展,人类一代比一代高, 营养就是其中的重要原因,包括钙、但不仅仅是钙的 营养改善起了很大作用。 身高还受到人种和遗传等因素的影响。 “小”日本人年轻一代的身高超过中国人? 营养只能帮助孩子发挥出自己身高生长的最大潜力, 但不可能超出遗传的限制。
远虑近忧都是不必要的风险
食 品 药 品 安 全 知 识
别让“补”的文化 打乱生长的自然规律
中国人被短缺吓怕了
食 品 药 品 安 全 知 识
曾经的食物供给不足造就了我们一种 “短缺”思维。 提到营养,先想到的是“缺”,接着 就是“补”。 全民补钙,以至于补到婴儿头上,这 种文化氛围功不可没。
尊重自然规律尽人皆知
请勿直观营养标准
营养标准是一道门
食 品 药 品 安 全 知 识
中国人缺钙的关键论点: 钙吃的少,391毫克/日, 对比标准800毫克/日, 差一半还多。 800毫克/日标准是 一道门。
国家标准规定的 门高:两米一零
中国人男性平均身 高约170厘米,留出 了40厘米的余量。
标准是保证绝大多数人能够通过
干扰正常生长发育不会有好结果
食 品 药 品 安 全 知 识 从出生到两岁这个阶段是宝宝身体生长发育的 关键阶段。 也是宝宝的小身体学习调节营养均衡的重要阶 段。
从小吃惯了“高钙”,长大后,一旦钙供给不 上,可能比别人更容易缺钙
依赖上“高钙”,又增加了肾结石的风险。
勿让宝宝承担不必要的风险
食 品 药 品 安 全 知 识 给宝宝补钙的妈 妈们没有发现什 么不好的情况不 等于没有问题。 医学对宝宝过量 补钙的危害还没 有定论,因为世 界上只有中国出 现了这种不该发 生的情况。
给宝宝合理补钙专题讲座PPT课件
04 宝宝缺钙的预防与监测
定期进行体检和骨密度检测
定期进行体检
通过定期的体检,医生可以评估宝宝的骨骼发育状况,及时发现缺钙的迹象。
骨密度检测
骨密度检测是一种无创、无痛、无辐射的检查方法,可以准确反映宝宝骨骼钙化的程度,是监测宝宝 是否缺钙的重要手段。
注意宝宝日常表现和症状变化
01
02
03
睡眠状况
身体发育迟缓
宝宝的身高、体重、骨骼发育等指标 明显低于同龄儿童。
免疫力下降、易感冒
免疫力下降
宝宝容易感染病毒、细菌等病原体,容易生病。
易感冒
宝宝经常感冒,且恢复期较长,容易反复发作。
03 如何给宝宝合理补钙
饮食补充
牛奶
牛奶是钙的最佳来源, 钙磷比例适宜,易于吸
收。
绿叶蔬菜
菠菜、小白菜、油菜等 绿叶蔬菜也富含钙质, 且富含维生素K,有助于
参与血液凝固过程
钙在血液凝固过程中也起着重要作用。血液中的钙离子参与了凝血因子的激活和 血小板凝集过程,有助于维持正常的血液凝固机制。
宝宝的血液循环系统尚未完全发育成熟,因此钙的摄入对于维持宝宝的血液凝固 机制至关重要。缺乏钙会导致出血不止和凝血障碍等问题,影响宝宝的健康。
02 宝宝缺钙的症状与影响
如牛奶、豆制品、海带、坚果等,适量给宝宝食用。
02
补充钙剂
在医生的指导下,根据宝宝的缺钙程度和年龄,选择合适的钙剂进行补
充。
03
合理搭配维生素D
维生素D有助于促进钙的吸收和利用,家长在给宝宝补钙的同时,应注
意补充维生素D。
05 宝宝缺钙的误区与澄清
误区一:只有宝宝出现症状才需要补钙
总结词:及时预防
2024年婴幼儿科学补钙课件金锄头文库
2024年婴幼儿科学补钙课件金锄头文库一、教学内容本节课的教学内容选自《婴幼儿营养与保健》教材第六章第二节,详细内容为“2024年婴幼儿科学补钙”。
主要围绕婴幼儿补钙的重要性、钙的来源、科学补钙的方法及注意事项展开讲解。
二、教学目标1. 了解婴幼儿补钙的重要性,认识到科学补钙对婴幼儿健康成长的促进作用。
2. 掌握钙的来源、科学补钙的方法及注意事项,能够在实际生活中为婴幼儿提供合理的补钙指导。
3. 培养学生关爱婴幼儿健康,提高学生的营养保健意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点:钙的吸收机制、科学补钙的方法。
2. 教学重点:婴幼儿补钙的重要性、钙的来源、注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具:婴幼儿营养与保健教材、多媒体设备、补钙产品样品。
2. 学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组婴幼儿因缺钙导致的疾病图片,引发学生对婴幼儿科学补钙的关注。
2. 新课导入:介绍本节课的教学目标、教学内容及教学方法。
3. 知识讲解:(1)婴幼儿补钙的重要性。
(2)钙的来源及吸收机制。
(3)科学补钙的方法及注意事项。
4. 实践情景引入:邀请学生模拟为家中婴幼儿制定补钙计划。
5. 例题讲解:分析一道关于婴幼儿补钙的案例,讲解如何解决实际问题。
6. 随堂练习:让学生针对课堂讲解内容,进行补钙知识测试。
六、板书设计1. 板书2024年婴幼儿科学补钙2. 板书内容:(1)婴幼儿补钙的重要性(2)钙的来源及吸收机制(3)科学补钙的方法及注意事项七、作业设计1. 作业题目:(1)简述婴幼儿补钙的重要性。
(2)列举三种科学补钙的方法,并说明其优点。
2. 答案:(1)婴幼儿补钙的重要性:促进骨骼生长发育,预防佝偻病,增强免疫力等。
(2)三种科学补钙的方法及优点:方法一:食补,优点:安全、无副作用、易于消化吸收。
方法二:钙剂补充,优点:方便、快捷、剂量可控。
方法三:日光浴,优点:促进钙的吸收,提高免疫力。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:引导学生关注婴幼儿其他营养素的补充,提高学生的综合素质。
新生儿低钙血症健康宣讲PPT课件
背景知识
标题:新生儿低钙血症的症状 - 内容:列举并解释新生儿低钙血症
的常见症状,如抽搐、呼吸困难、痉挛 等。
预防和治疗
பைடு நூலகம்
预防和治疗
标题:预防新生儿低钙血症的方法 - 内容:介绍饮食调整、补充钙剂、
增加户外活动等预防新生儿低钙血症的 方法。
预防和治疗
标题:新生儿低钙血症的治疗方式 - 内容:解释新生儿低钙血症的治疗
新生儿低钙血症健康宣 讲PPT课件
目录 简介 背景知识 预防和治疗 注意事项
简介
简介
标题:新生儿低钙血症健康宣讲PPT课 件 页数:8页以上
简介
每页话数:不少于80字
背景知识
背景知识
标题:什么是新生儿低钙血症? - 内容:介绍新生儿低钙血症是一种
由于钙离子缺乏引起的疾病,可能导致 生长发育障碍及神经系统问题等。
谢谢您的观赏 聆听
方式,如静脉注射钙剂、口服补充等。
注意事项
注意事项
标题:新生儿低钙血症的护理注意事项 - 内容:提醒护理人员在照顾患有新
生儿低钙血症的婴儿时需注意的事项, 如保持室温、合理喂养等。
注意事项
标题:家庭护理指导 - 内容:给予家庭针对新生儿低钙血
症的护理指导,如如何观察病情、如何 正确给予药物等。
新生儿低钙血症科普宣传PPT
如何预防新生儿低钙血症? 定期随访
新生儿出生后应定期进行健康检查,及早发 现并处理潜在的营养不足问题。
定期的体检有助于确保婴儿健康成长。
如何治疗新生儿低钙血症?
如何治疗新生儿低钙血症? 临床治疗
轻度低钙血症可通过口服钙剂进行治疗,严重者 可能需要静脉注射钙。
治疗方案应由专业医生制定。
什么是新生儿低钙血症? 发生原因
新生儿低钙血症可由多种因素导致,包括母体营 养不良、早产、甲状旁腺功能低下等。
母乳中钙含量不足或喂养不当也可能是原因。
什么是新生儿低钙血症? 临床表现
症状包括肌肉抽搐、震颤、呼吸急促等,严重时 可引发癫痫或心脏问题。
及时识别和处理是至关重要的。
谁容易患上新生儿低钙血症?
如何治疗新生儿低钙血症? 监测和评估
在治疗过程中需定期监测血钙水平,以调整治疗 方案。
确保治疗的安全性和有效性。
如何治疗新生儿低钙血症?
后续护理
治疗后,继续关注婴儿的生长发育情况,确保钙 的摄入充足。
健康的生活方式对于维持正常的钙代谢至关重要 。
谢谢观看
监测健康
家长应密切关注婴儿的饮食和生长发育情况,必 要时咨询医生。
健康的饮食习惯有助于预防低钙血症。
如何预防新生儿低钙血症?
如何预防新生儿低钙血症? 母体营养
孕妇在怀孕期间应增加钙和维生素D的摄入, 保持均衡饮食。
适当的补充可以通过医生的建议进行。
如何预防新生儿低钙血症? 科学喂养
母乳喂养的婴儿应确保母亲的饮食充足,同 时根据需要考虑补充钙剂。
新生儿低钙血症科普宣传
演讲人:
目录
1. 什么是新生儿低钙血症? 2. 谁容易患上新生儿低钙血症? 3. 何时应就医? 4. 如何预防新生儿低钙血症? 5. 如何治疗新生儿低钙血症?
婴幼儿科学补钙精品课件
婴幼儿科学补钙精品课件一、教学内容本节课我们将学习婴幼儿科学补钙的相关知识,内容涉及《婴幼儿营养与喂养》教材第四章第二节:钙的生理作用及婴幼儿补钙的重要性、适宜钙摄入量及食物来源、补钙误区及科学补钙方法。
二、教学目标1. 了解钙在婴幼儿生长发育中的重要作用,认识到科学补钙的重要性。
2. 掌握婴幼儿适宜的钙摄入量及食物来源,学会合理安排婴幼儿饮食。
3. 掌握科学补钙的方法,避免补钙误区,提高婴幼儿营养保健意识。
三、教学难点与重点教学难点:婴幼儿适宜钙摄入量的计算及科学补钙方法。
教学重点:钙的生理作用、食物来源及补钙误区。
四、教具与学具准备1. 教具:婴幼儿科学补钙PPT、实物展示(含钙丰富的食物、补钙产品等)。
2. 学具:学习手册、计算器、笔记本等。
五、教学过程1. 导入:通过展示婴幼儿因缺钙导致的佝偻病案例,引发学生对科学补钙的关注。
2. 知识讲解:(1)钙的生理作用及在婴幼儿生长发育中的重要性。
(2)婴幼儿适宜钙摄入量及食物来源。
(3)补钙误区及科学补钙方法。
3. 实践情景引入:让学生分组讨论,分析自家宝宝或亲朋好友宝宝的饮食状况,探讨如何进行科学补钙。
4. 例题讲解:讲解如何计算婴幼儿每日所需钙摄入量,并举例说明。
5. 随堂练习:让学生计算自家宝宝每日所需钙摄入量,并提出合理补钙建议。
六、板书设计1. 婴幼儿科学补钙2. 内容:(1)钙的生理作用及重要性(2)适宜钙摄入量及食物来源(3)补钙误区及科学补钙方法七、作业设计1. 作业题目:请结合所学内容,为自己家宝宝制定一份科学补钙方案。
答案要点:(1)计算宝宝每日所需钙摄入量。
(2)列出含钙丰富的食物及补钙产品。
(3)避免补钙误区,提出科学补钙方法。
2. 作业提交:下节课前提交作业。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:(1)研究其他年龄段人群的补钙问题,提高全民补钙意识。
(2)关注国内外婴幼儿科学补钙的最新研究成果,不断更新教学内容。
重点和难点解析1. 婴幼儿适宜钙摄入量的计算。
婴幼儿科学补钙精品课件
婴幼儿科学补钙精品课件碘一、教学内容1. 婴幼儿生长发育与钙的需求;2. 钙的生理功能及缺乏症状;3. 婴幼儿科学补钙的方法及注意事项;4. 常见补钙食品及食谱推荐。
二、教学目标1. 让学生了解婴幼儿生长发育与钙的关系,认识到科学补钙的重要性;2. 使学生掌握婴幼儿科学补钙的方法,提高家庭护理能力;三、教学难点与重点重点:婴幼儿科学补钙的方法及注意事项。
难点:钙的生理功能及缺乏症状的认识。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、实物展示(如钙剂、含钙食品等);2. 学具:学习资料、笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过展示婴幼儿因缺钙导致的佝偻病案例,引发学生思考,引出本节课主题;2. 理论讲解:讲解婴幼儿生长发育与钙的关系、钙的生理功能及缺乏症状;3. 实践操作:介绍婴幼儿科学补钙的方法、注意事项,并进行现场演示;4. 例题讲解:分析常见补钙食品及食谱,指导学生如何为婴幼儿科学搭配饮食;5. 随堂练习:让学生结合所学知识,设计一份适合婴幼儿的补钙食谱;7. 互动环节:学生提问,教师解答。
六、板书设计1. 婴幼儿科学补钙的重要性;2. 钙的生理功能及缺乏症状;3. 婴幼儿科学补钙的方法及注意事项;4. 常见补钙食品及食谱推荐。
七、作业设计1. 作业题目:为自己家或身边的婴幼儿设计一份科学补钙食谱。
早餐:牛奶、鸡蛋、全麦面包;午餐:豆腐、鱼肉、绿叶蔬菜;晚餐:瘦肉、骨头汤、豆制品;加餐:酸奶、水果(如橙子、猕猴桃等)。
2. 作业题目:简述婴幼儿科学补钙的方法及注意事项。
方法:合理搭配饮食、适量补充钙剂、晒太阳、适量运动;注意事项:遵循医嘱、避免过量补钙、注意钙剂质量、关注婴幼儿生长发育情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生对婴幼儿科学补钙的方法及注意事项掌握情况良好,但对钙的生理功能及缺乏症状的认识仍有待提高,下一步教学中应加强此方面的讲解;2. 拓展延伸:鼓励学生关注婴幼儿营养与健康领域的研究进展,了解更多科学育儿知识。
婴幼儿科学补钙精品课件
婴幼儿科学补钙精品课件一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《幼儿科学》第四章第三节“婴幼儿科学补钙”。
本节内容主要介绍了婴幼儿补钙的重要性、如何选择合适的钙剂、以及补钙的方法和注意事项。
二、教学目标1. 让学生了解婴幼儿补钙的重要性,认识到科学补钙的必要性。
2. 培养学生选择合适钙剂的能力,能够根据婴幼儿的年龄、体重和健康状况选择合适的钙剂。
3. 培养学生掌握正确的补钙方法和注意事项,提高学生的科学育儿素养。
三、教学难点与重点重点:婴幼儿补钙的重要性、选择合适钙剂的方法、补钙的方法和注意事项。
难点:如何根据婴幼儿的年龄、体重和健康状况选择合适的钙剂。
四、教具与学具准备教具:PPT、投影仪、教学课件。
学具:笔记本、课本、学习资料。
五、教学过程1. 引入:通过一个婴幼儿补钙的案例,引发学生对补钙问题的关注,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解:详细讲解婴幼儿补钙的重要性、选择合适钙剂的方法、补钙的方法和注意事项。
3. 讨论:学生分组讨论,分享自己选择的合适钙剂和补钙方法,教师点评并指导。
4. 练习:设计一些选择合适钙剂的情境题,让学生进行练习,巩固所学知识。
六、板书设计婴幼儿补钙的重要性促进骨骼发育增强免疫力预防佝偻病选择合适钙剂的方法了解婴幼儿的年龄、体重和健康状况选择适合的钙剂类型注意钙剂的剂量和使用频率补钙的方法和注意事项合理安排饮食,增加含钙食物摄入适量运动,促进钙的吸收避免过度补钙,防止钙摄入过多七、作业设计1. 请列举三种适合婴幼儿补钙的食物。
答案:牛奶、豆制品、鱼类。
情境:小明,1岁,体重10kg,生长发育正常。
答案:选择适合1岁婴幼儿的钙剂,如儿童碳酸钙颗粒,因为其剂量适合小明的年龄和体重,且易于吸收。
3. 请列出三个婴幼儿补钙的注意事项。
答案:避免过量补钙、注意钙剂的质量和安全、合理安排饮食和运动。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课通过案例引入、讲解、讨论、练习等环节,让学生了解了婴幼儿补钙的重要性,掌握了选择合适钙剂的方法和注意事项。
钙营养状况及合理补钙课件-PPT课件.ppt
补充钙剂
有机钙:含元素钙量小,溶解度高,对胃肠刺激小,
含元素钙:葡萄糖酸钙(8.9%),乳酸钙(13.0%), 糖酸钙(13.6%),柠檬酸钙(21.08%), 甘氨酸钙(21.27%),醋酸钙(22.7%), 天门冬氨酸钙(23.39%)
无机钙:含元素钙量大,溶解度差,对胃肠刺激大,
含元素钙:磷酸氢钙(23.0%),碳酸钙(40%), 活性钙(48%)
产后2月 mg 占RDA%
699 46.6
547
36.5
产后3月 mg 占RDA% 676 45.1
607 40.5
14
母乳钙含量
北京市29.5mg/100g 天津市28.5mg/100g 成都市26.7mg/100g
上海市23.3mg/100g -24.4mg/100g 均低于30mg/100g
4
影响钙吸收因素:
1.机体因素:各生命周期钙吸收率不同, 2.婴儿60%,儿童40%,青年25%,成人20%, 3.妇女孕前期36%、孕早期40%、孕中期56%、及孕晚期60% 4.绝经期每年下降2.2%,女性从40对到60岁下降20%-25% 5.运动,低钙膳食,骨折愈合期吸收率高 6.紧张、忧虑、不运动吸收率低。
甘氨酸钙470 mg
醋酸钙435 mg
天门冬氨酸钙 417 mg 氨基酸 合钙364 mg
氯化钙370 mg
磷酸氢钙435 mg
碳酸钙250 mg
活性钙208mg
26
17
钙的主要食品来源
良好来源:奶和奶制品,钙吸收率高。 连骨的小鱼、带壳的小虾。
较好来源:豆类,绿色蔬菜,所含植酸、 草酸影响钙吸收。
18
食物中钙含量(mg/100g)
婴幼儿科学补钙课件
日照不足
婴幼儿户外活动时间不足 ,导致维生素D合成不足 ,影响钙的吸收。
生长速度快
婴幼儿生长发育迅速,对 钙的需求量较大,如摄入 不足,易导致缺钙。
对婴幼儿成长的影响
骨骼发育不良
缺钙会影响婴幼儿骨骼的 正常发育,可能导致佝偻 病、O型腿等问题。
详细描述
骨头汤虽然含有一定的钙质,但其含量并不高,且多为磷酸盐形式存在,不易被人体吸 收。相比之下,一些高钙食品如奶制品、豆腐、绿叶蔬菜等是更好的钙来源。此外,维
生素D的摄入也有助于钙的吸收和利用。因此,喝骨头汤并不是补钙的最佳选择。
06
婴幼儿科学补钙的实践与案例
成功案例分享
案例一
宝宝从出生到6个月,一直坚持母乳喂养,并在医生的指导 下适量补充维生素D,宝宝在6个月内没有出现缺钙症状。
骨密度检测方法
骨密度检测方法包括超声波法和双能X线法等。其中,双 能X线法是目前最准确的方法,能够准确地反映骨骼的矿 物质含量。
骨密度检测频率
根据婴幼儿的年龄和生长发育情况,建议在出生后6个月 、1岁、2岁、3岁分别进行一次骨密度检测。对于存在缺 钙风险的婴幼儿,应适当增加检测频率。
预防措施
01 02
家庭护理措施
在家庭护理中,家长应注意保持婴幼儿生活环境的卫生和安全,避免意外伤害和感染等问 题对婴幼儿的骨骼发育造成不良影响。同时,注意合理安排婴幼儿的作息时间,保证充足 的睡眠和休息时间。
05
婴幼儿缺钙的误区与澄清
误区一:只有孩子才需要补钙
总结词
这个误区源于对钙的认知不足。实际上,婴幼儿、儿童、青少年、孕妇、老人等都是钙需求量较大的群体,但并 非只有孩子才需要补钙。
《儿童缺钙与补钙》幻灯片
?中华儿科杂志? ?正确认识维生素D缺乏性佝偻病
2021·3?
我国营养学会推荐婴儿每日最正确钙 摄入量为300~400mg,1岁以后为 400~600mg。含钙的食物很多,尤 其是奶制品和豆制品中含钙丰富,如 100ml配方奶可提供100~120mg钙, 因此配方奶喂养的儿童只要保证一定的 牛奶摄入量,保证膳食营养均衡,即可 满足钙的营养需求,不必另外补钙。
治疗方法
日照不足; 食物中维生素D含量少; 自母体获得量偏少; 生长过快; 肝肾疾病; 药物影响(抗癫痫药、
糖皮质激素等)。
增加光照 使用药物 手术矫形
文献学习
中华医学会儿科学分会儿童保健学组 ?维生素D缺乏性佝偻病防治建议 1.户外活动〔指20导0家7长.9携〕带?婴儿尽早户外活
动,逐渐达1~2h/d,尽量暴露婴儿身体部位如 头面部、手足等。
给年轻父母们的忠告
➢相信医生; ➢别信广告!
谢谢光临!
儿童摄入过量的钙不仅影响食欲,而 且有可能影响正常生长发育。
常见问题
天天给孩子补钙,孩子仍患佝 偻病,为什么?
因为没给维生素D!
常服维生素D会不会中毒?
当然会!敏感小儿每天服用维生 素D 4000U,连续1~3个月,可 导致中毒!
维生素A会不会中毒? 也会!婴幼儿每天摄人5 万~10万IU,超过6个月即 可引起慢性中毒; 敏感小儿每天服2.5万IU, 一个月即出现中毒病症。
维生素D缺乏性佝偻病的诊断
▪ 血检:血钙可正常或稍低,血磷降低; 碱性磷酸酶升高;血清D3降低。
▪ X片:骨骺端钙化带消失,呈毛刷状、杯 口状改变;骨骺软骨带增宽;骨质疏松, 骨皮质变薄;可有骨干弯曲畸形或青枝 骨折。
婴幼儿科学补钙课件
婴幼儿科学补钙课件一、教学内容1. 婴幼儿钙的需求及生理功能2. 常见补钙食品及其营养成分3. 婴幼儿补钙的注意事项及误区二、教学目标1. 知识目标:使学生掌握婴幼儿钙的需求、生理功能以及科学补钙的方法。
2. 技能目标:培养学生分析常见补钙食品营养成分的能力,并能正确选择合适的补钙食品。
3. 情感目标:提高学生对婴幼儿科学补钙重要性的认识,树立正确的营养观念。
三、教学难点与重点重点:婴幼儿钙的需求、生理功能及科学补钙方法。
难点:分析常见补钙食品营养成分,正确选择合适的补钙食品。
四、教具与学具准备1. 教具:婴幼儿科学补钙课件、投影仪、黑板。
2. 学具:笔记本、笔、计算器。
五、教学过程1. 导入:通过展示一组婴幼儿因缺钙导致的疾病图片,引起学生对科学补钙的关注。
2. 知识讲解:(1)婴幼儿钙的需求及生理功能。
(2)常见补钙食品及其营养成分。
(3)婴幼儿补钙的注意事项及误区。
3. 实践情景引入:讨论生活中如何为婴幼儿科学补钙。
4. 例题讲解:分析某品牌婴幼儿钙片营养成分,判断是否符合科学补钙要求。
5. 随堂练习:为学生提供几种常见补钙食品,要求学生计算其钙含量,并判断是否适合婴幼儿食用。
六、板书设计1. 婴幼儿科学补钙2. 内容:(1)钙的需求及生理功能(2)常见补钙食品及其营养成分(3)补钙注意事项及误区七、作业设计1. 作业题目:(1)简述婴幼儿钙的需求及生理功能。
(2)分析常见补钙食品的营养成分,选择合适的补钙食品。
2. 答案:(1)钙的需求:06个月婴儿每天需钙200mg,612个月婴儿每天需钙260mg,13岁幼儿每天需钙700mg。
生理功能:钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,参与神经、肌肉活动,调节心脏、神经、血液凝固等生理功能。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课是否达到教学目标,学生掌握程度如何,教学方法是否合适。
2. 拓展延伸:鼓励学生查阅相关资料,了解更多关于婴幼儿科学补钙的知识,提高自身专业素养。
如何科学补钙PPT课件
32
O型或X型腿
2019/8/22
骨骼发育不良 33
2019/8/22
34
2019/8/22
35
钙缺乏的临床表现
3.中老年
骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿 易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周 炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结 石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴 呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肢骚痒、皮肤老化和头 皮屑多。
2019/8/22
18
VitD来源
出生
天然食物 日光皮肤合成
2周
2019/8/22
含量少
主要来源
19
钙元素的好兄弟——维生素D
维生素D的来源
通过母体获得:量少,维持时间短(足月儿出生10天即应 补充维生素D)。
通过食物摄取:除配方奶外,其他食物含量均少。 通过日照自体产生:皮肤中7-脱氢胆固醇经紫外线(波长
自母体获得量偏少; 食物中维生素D含量少; 日照不足; 生长过快; 肝肾疾病; 药物影响(抗癫痫药、糖皮质激素等)。
2019/8/22
27
发病机理
VitD
小肠Ca、P吸收 血钙
PTH调节
肾重吸收P
PTH
低血磷
细胞外液(Ca、P浓度不足)
迟钝,PTH
破骨细胞 作用
骨重吸收
低血钙不能恢复 继续
25-OHD
2019/8/22
24,25 (OH)2D
Ca P
22
VitD营养的评价
血 清 25-OHD
浓度较稳定,可反 映体内维生素D营 养状况
正常含量
婴幼儿科学补钙PPT课件
与邦宇共享成功 与人类共享健康 Company Logo
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
The foundation of success lies in good habits
29
结束语
当你尽了自己的最大努力时,失败也是伟大的, 所以不要放弃,坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人:XXXXXX 时 间:XX年XX月XX日
Company Logo
LOGO
婴幼儿科学补钙
12
补钙的不同方法(一)
1. 食补
中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所分别于 1959年、1982年、1992年在全国范围内进行了三次 大规模钙营养状况调查,结果表明,我国居民膳食 营养素中平均每日钙摄入量仅为400mg,仅为推荐 量的50%
一般而言,补钙应以食补为主,注意调整膳食结构, 多吃含钙高的食物。如:
LOGO
婴幼儿科学补钙
营养讲师——
1
导航
1 钙的生理功能 2 婴幼儿钙代谢特点 2 婴幼儿如何科学补钙
12
与邦宇共享成功 与人类共享健康 Company Logo
LOGO
钙的生理功能
3
钙的分布:
钙的生理功能
99%
1%
健康人体内钙99%存在于骨骼、牙齿中,1%存在 于体液中。
14
与邦宇共享成功 与人类共享健康 Company Logo
内
失 调
分 泌 功
能
机体水平 骨血液屏蔽钙通透性
骨吸收 软组织钙浓度
软骨 组吸 织收 钙
儿童如何合理补钙PPT课件
10
2019/11/17
注意事项(四)
四.减少食物因素对补钙的影响 由于食物中还含有许多影响钙吸收和生物利用的因素,比 如膳食中食盐含量高或是吃了大量蛋白质,钙就很容易从 尿中丢失,影响补钙效果。菠菜、油菜以及谷物的麸皮等 食物中含有大量草酸或植酸,这些也会影响到食物中钙的 吸收。而适当的蛋白质,膳食中的维生素D,酸性氨基酸 和低磷膳食则均可提高钙的吸收,对于宝宝补钙有一定促 进作用。人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收 率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成 多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。 如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。
缺钙症状 (注意:有如下症状也不等于缺钙)
烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;
出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;
枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;
比同龄孩子更晚出牙;
囟门闭合迟,肌无力;
神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;
11
2019/11/17
注意事项(五)
•配方奶粉的钙都按 照300毫克/日的标 准设计,不需要额 外补钙。
(二)、要给小儿做全面的体格检查,通过检查进一步确定小儿是否存 在缺钙的临床表现?小儿长期缺钙可导致骨骼发育异常,但由于人在器 官发育上存在一定差异,所以发现小儿骨骼发育有轻微异常,也不能轻 易下结论,应该经过对各种信息的综合分析或观察再做诊断,而不能一 看到小儿头囟门大一点,或肋骨稍有一点上翘就诊断小儿缺钙。
7
2019/11/17
注意事项(一)
一.高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收,婴儿和青春期 儿童骨骼生长最快,钙储存量最多,保证钙摄入量是必要 的,但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并 不科学,不但影响儿童胃口,还容易出现厌食、便秘及胀气, 甚至可能患上结石。同时,高钙摄入还会影响铁、锌、镁 等元素的吸收,对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
识
中国医生和美国医生看缺钙
食
品 药
品 安
• 美国留学回来的黎洵,奇怪她女儿、5个月的奕奕
全 从美国回到中国缺钙了。
知
识 • 她的宝宝一直吃母乳,脑后头发有点少,晚上爱
出汗。
• 在美国,医生说与缺钙无关,脑后是枕出来的压 痕,少盖一点就不出汗了。
• 在中国,医生说她的宝宝缺钙严重,必须补钙。
• 从《儿科学》可以查到枕秃、爱出汗与缺钙可能 有关,但不意味着必然缺钙。
给宝宝合理补钙
北京大学医学部 李可基教授 2012年3月
食
品 药
中国人的缺钙恐慌
品
安
全
知
全民补钙在当代中国是一大营养奇观,如果
识
宝宝吃够母乳或奶制品,令其服钙剂就不是
奇观,而是隐患。
宝宝是否需要补钙呢?很多专家这样回答: 那就看宝宝的饮食是不是达到标准了?
似乎有理,其实有误!
食
品
药
品
安
全 知
美国医生不给中
安 全
婴儿乱补钙,遗患在未来
知
识
钙补多了,能排出来么?
食
品
药 品
• 一些医生说,钙补多了就会排泄出去,没
安 全
有不良影响。果真如此?
知 识
• 过量的钙减少铁和锌等营养素的吸收,增
加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长
迟缓,铁吸收差,使本来铁供给就不足的
婴儿更容易发生贫血。
• 不当补钙还会增加肾脏负担,干扰钠等元 素排泄的平衡,对肾功能及其发育不利。
安 全
•
惟奶为食的宝宝从何缺钙?
知 识
•
哺乳动物,靠母乳哺育后代,生生不息。是大
自然的天成。
• 纯母乳喂养是真正的回归自然。
• 人工补钙,用意虽好,但并不合乎自然规律, 也不科学,更没有更好的保护宝宝。
食
品
药
品
安 全
请勿直观营养标准
知
识
营养标准是一道门
食
品
药 品 安
中国人缺钙的关键论点: 钙吃的少,391毫克/日,
回望中国,食以谷类为主,走到今天的人口第一大 国,有过饮食不“缺”钙的时候没有?
身体缺钙如何判断
食
品
药
品 安 全
1
测量骨密度可以帮助判断身体缺钙,但是 骨密度高低与饮食缺不缺钙没有必然联系。
知
识
长期卧床病人的骨密度降低,补多少钙也没
2
有用,因为没有了重力和身体活动让骨骼受
力,用进废退,出现“高钙低密度”的变化。
干扰正常生长发育不会有好结果
食
品
药
从出生到两岁这个阶段是宝宝身体生长发育的
品
关键阶段。
安
全
知
识
也是宝宝的小身体学习调节营养均衡的重要阶
段。
从小吃惯了“高钙”,长大后,一旦钙供给不 上,可能比别人更容易缺钙
依赖上“高钙”,又增加了肾结石的风险。
勿让宝宝承担不必要的风险
食
品
药
医学对宝宝过量
品
补钙的危害还没
中国医生特别喜欢给宝宝补钙
食
品
药
品
安 全
• 在北京城区进行的一项调查发现
知
• 215个5岁以下孩子的家长,201人在给孩
识
子补钙。
• 146个宝宝是在4个月以前开始补钙。
• 到6个月,高达93.5%的宝宝都在补钙。
• 7成家长是听了医生的建议。
• 这些宝宝不是吃母乳、就是喝奶粉,根本 不需要补钙。
补钙不能补出身高
食
品
药
品 安 全
钙是骨骼牙齿的关键成分,钙营养不足影响孩子的骨 骼发育,对身高有一定影响。
识 缺钙”。
• 日本钙营养的成人标准是600毫克/日,日 本人每日吃460毫克,为什么不缺钙?
• 中国营养学家们也在探讨,其中的安全余 量是不是设得太大了。
婴儿钙标准需区别喂养方式
食
品 药
品 安
宝宝需要多少钙根据其从母乳可以获得多少钙而定。
全
知
识
6个月以下的婴儿母乳喂养,日本和美国都把标
准订在200毫克/日。
我国的标准是300毫克/日,多出的100毫克照顾 用牛乳喂养的宝宝,因其钙吸收率低,额外加量。
宝宝得到足够的母乳喂养,维持正常的生长发育, 不需再去对比标准。
正规婴儿配方粉不需其他补充
食 品 药 品 安 全 知 识
•配方奶粉的钙都按 照300毫克/日的标 准设计,不需要额 外补钙。
•6个月以下配方粉 模拟母乳的全营养, 额外增加了维生素 D、DHA等,对母 乳的不足还有弥补。 按照推荐量食用, 不需其他营养成分 的其他补充。
•7个月以上宝宝食 用配方粉,其每日 推荐量也补充了宝 宝容易缺乏的各种 营养,一般也不需 其他营养补充。
食
品
药
品
安 全
饮食缺钙,身体不必然缺钙
知
识
缺钙的区别
食
品
药 品
营养标准为饮食设计。
安 全
膳食供给达不到营养标准:饮食缺钙
知
识 身体缺不缺钙不能全看饮食钙供给够不够。
机体需要的钙不足,引起结构功能障碍和疾病: 身体缺钙。
食
品
药 品
• 为什么中国的医生这样推崇宝宝补钙?
安
全 • 医生妈妈们也认真地给自己的宝宝补钙
知
识 • 个别医生被利益驱使应该是个别现象
• 近年中国全民补钙热的感染力才是真正的原因
• 出于对营养学的一知半解、也出于对后代的倍 加呵护之心,用好心没做好事
中国宝宝缺钙么?
食
品
药 品
•
中国人吃钙少,因为不喝奶。
全 对比标准800毫克/日,
知 识
差一半还多。
国家标准规定的 门高:两米一零
800毫克/日标准是 一道门。
中国人男性平均身 高约170厘米,留出 了40厘米的余量。
标准是保证绝大多数人能够通过
我国钙标准的余地巨大
食
品
药
品 安
• 中国钙营养的成人标准订在800毫克/日。
全 知
中国人每日吃不到400毫克,所以“全民
3
钙是骨骼构成的一种原料,构建骨骼还需 要根据骨骼的受力和其他原料。
不运动的宝宝身体缺钙
食
品 药 品
今天我们的孩子吃的钙比他们的长辈 多了不少,虽然骨密度不低,但他们
安 全
的骨骼“缺钙”
知 识
看看他们手腕,比不上父辈粗壮,
原因不是饮食缺钙,而是日常缺少
运动
钙是不会自动跑到骨头里去的, 必须有运动为钙指路
安 全 知
有定论,因为世 界上只有中国出
识
现了这种不该发
给宝宝补钙的妈 妈们没有发现什 么不好的情况不 等于没有问题。
生的情况。
估计对多数人的 危害有限,但有 没有必要让宝宝 冒这些未知伤害 的风险?
不当补钙的影 响要过很多年 才能看出来。
食
品
药
品
安 全
医生缺“钙”,宝宝受“害”
知
识
医生为牟利还是糊涂?
不运动的宝宝身体缺钙
食
品
药
品
安 全
孩子的生长发育必须补钙么?
知
识
补钙与生长发育
食
品
药 品
• 怕输在起跑线上:做家长的常担心缺钙会影
安 全
响孩子生长发育。
知 识
• 家长们看看自己这一代人、再想想上一代人
……
• 绝大多数家长很少有条件天天饮上一斤半斤 奶,也都没有补钙,而饮食从来缺钙。
• 因为“缺钙”谁又没有长大?生长发育得很 正常!