抛去不良习惯,争做儒雅少主题班会ppt课件
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小学生主题班会 培养好习惯 消除坏习惯 课件(共27张PPT)
PART 03
培养好习惯的具体方法
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。良好的习惯，就是做有 益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
培养好习惯的具体方法
习惯会稳定地跟随人的一生，所以很重要，说好习惯是人一生的财富，不良习惯是人一生的病 毒，好象并不过分。那具体如何帮孩子养成好习惯、消除不良习惯呢？ 好习惯是一生的财富，不良习惯就是一生的病毒了，会一直影响着孩子一生的生活、学习和工作， 所以，帮孩子培养好习惯、消除不良习惯，是每个父母的重要责任。
什么样的习惯是好习惯
首先
简洁方便、能提高效率的习惯才是好习惯，而太繁琐的习惯肯定不是好习 惯，比如，非得将文具排整齐以后才做作业的习惯我孩子身心健康的，比如：晚上12点睡 觉或者早上4点起床，这样的习惯肯定不是好习惯。
第三 必须是对家庭、班级等集体和社会有利的，比如准时进教室。
早期的日常习惯可以让孩子跟着家长自然养成， 然后随着生活的需要，有意识地培养。
习惯养成要注意什么？
第二，习惯养成要即时性、情景化，也就 是在行为要出现的当时、当地进行培养最 有效，比如说要培养孩子早上6点起床的 习惯，就固定在早上6点时在床边唤醒他。
第三，要在哪些方面培养习惯呢？有关日常 生活方面和学习方面的、一些例行性的、事 务性的行为，是最值得也最合适培养出好习 惯的，比如起床、刷牙、吃饭、整理床铺、 整理书桌、做作业、卫生等等。平时经常要 做的、难度不大的事情，这些事情的特点是 多、杂、琐碎、难度不大、需要高效率的， 其实这些也更有必要、更容易养成习惯。
PART 02
习惯养成要注意什么？
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。良好的习惯，就是做有 益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
摒弃不良习惯主题班会PPT课件
缺乏锻炼
缺乏锻炼会对身心健康造成严重影响。身体缺乏活动会导致肥胖、心血管疾病和糖尿病等问题。精神上也会感到乏力、焦虑和抑郁。定期锻炼不但可以强身健体,还能提高注意力和学习能力。
如何有效摆脱不良习惯
1
确立目标
明确你想要改变的不良习惯以及达成的目标。
2
建立替代
培养一个能取代不良习惯的新习惯。
3
自我监督
案例分享3:从偏食到营养均衡饮食
林美是一名热爱烹饪的女大学生。长期以来,她习惯性地偏食,只喜欢吃一些垃圾食品和甜点,很少摄取蔬菜水果和其他营养丰富的食材。这不仅影响了她的身体健康,也让她缺乏活力和集中力。
经过认真思考和家人的劝说,林美决心改变自己的饮食习惯。她开始学习营养学知识,了解各种食材的营养价值,并制定了一套均衡的饮食计划。她逐步增加了蔬菜水果的摄入,减少了垃圾食品的摄取。同时,她还尝试烹饪各种营养美味的菜肴,培养了自己的烹饪技能。
从小培养良好的生活习惯的重要性
1
奠定良好基础
从小养成良好习惯,可以在日后的生活中起到关键支撑作用,为孩子们的未来发展打下坚实基础。
2
提高生活质量
良好的生活习惯可以让孩子们拥有更健康、高效的生活方式,从而提高整体生活质量。
3
培养自律能力
培养良好习惯需要孩子们自我管理和自我约束,有助于发展他们的自律能力和自制力。
继续努力
让我们继续保持积极向上的态度,为美好的未来不懈努力。
设置提醒和奖惩机制来督促自己。
4
寻求支持
与家人朋友分享你的目标并获取支持。
5
持之以恒
通过不断的练习和反思来巩固新习惯。
摆脱不良习惯需要全面系统的方法。首先确立明确的目标,然后培养一个能取代不良习惯的新习惯。通过自我监督和外部支持来助力,并持续练习和反思,直到新习惯牢固下来。
缺乏锻炼会对身心健康造成严重影响。身体缺乏活动会导致肥胖、心血管疾病和糖尿病等问题。精神上也会感到乏力、焦虑和抑郁。定期锻炼不但可以强身健体,还能提高注意力和学习能力。
如何有效摆脱不良习惯
1
确立目标
明确你想要改变的不良习惯以及达成的目标。
2
建立替代
培养一个能取代不良习惯的新习惯。
3
自我监督
案例分享3:从偏食到营养均衡饮食
林美是一名热爱烹饪的女大学生。长期以来,她习惯性地偏食,只喜欢吃一些垃圾食品和甜点,很少摄取蔬菜水果和其他营养丰富的食材。这不仅影响了她的身体健康,也让她缺乏活力和集中力。
经过认真思考和家人的劝说,林美决心改变自己的饮食习惯。她开始学习营养学知识,了解各种食材的营养价值,并制定了一套均衡的饮食计划。她逐步增加了蔬菜水果的摄入,减少了垃圾食品的摄取。同时,她还尝试烹饪各种营养美味的菜肴,培养了自己的烹饪技能。
从小培养良好的生活习惯的重要性
1
奠定良好基础
从小养成良好习惯,可以在日后的生活中起到关键支撑作用,为孩子们的未来发展打下坚实基础。
2
提高生活质量
良好的生活习惯可以让孩子们拥有更健康、高效的生活方式,从而提高整体生活质量。
3
培养自律能力
培养良好习惯需要孩子们自我管理和自我约束,有助于发展他们的自律能力和自制力。
继续努力
让我们继续保持积极向上的态度,为美好的未来不懈努力。
设置提醒和奖惩机制来督促自己。
4
寻求支持
与家人朋友分享你的目标并获取支持。
5
持之以恒
通过不断的练习和反思来巩固新习惯。
摆脱不良习惯需要全面系统的方法。首先确立明确的目标,然后培养一个能取代不良习惯的新习惯。通过自我监督和外部支持来助力,并持续练习和反思,直到新习惯牢固下来。
初中主题班会《与不良的行为习惯告别》PPT共13页
11
28.09.2019
天 高 任 鸟 飞 海 阔 凭 鱼 跃
12
8
出淤泥而不染 濯清涟而不妖
28.09.2019
9
牢记
班风：文明守纪、勤思乐学 学风：认认真真做事，踏踏实实做人
树立意识
我为八八争光荣 八八光荣我光荣
28.09.2019
10
总结：
最重要的是两种行为习惯不能养成：
即妨碍他人的行为习惯和
没有行为习惯的行为习惯
总之：勿以恶小而为之
勿以善小而不为
28.09.2019
28.09.2019
4
现实生活
不协调
闹
方 向
焦 虑
28.09.2019
5
中学生常见的不良行为习惯有哪些？
就校内生活而言：
课堂上—— 东张西望，精神不集中；不动手，不动脑，呆若木鸡； 不专心听讲，讲小话；老师或同学发言时，插嘴打岔； 做跟课堂无关的事，涂鸦、写信、写字条，传送字条； 吃东西，喝水；跟同桌或前后左右桌的同学嬉戏玩耍； 不做练习，不积极发言；不记笔记，不懂的知识不记下
……
课间——
追逐打闹，大声喧哗，乱丢果皮纸屑，还有那令人厌恶的
泡泡糖屑；说脏话，使用不文明语言；接水时，东张西望，
水流得一地都是；用粉笔头掷人；………
28.09.2019
6
就校外生活而言
28.09.2019
不按时回家， 上学、放学路上追逐打闹； 不遵守交通法规；
乘坐公交车不尊老爱幼，主动让座；不文 明语言出口成“脏.2019
1
与不良的 行为习惯告别
——做一名合格的中学生
28.09.2019
2
什么是不良行为习惯？
告别不良行为,争做文明中学生 主题班会页PPT文档
让我们手拉手， 来一起为文明歌唱。 唱文明给心灵吹来清风， 唱文明给青春增加活力， 唱文明给生活留下意义， 唱文明给团徽增添色彩！
让我们手拉手， 来一起为礼仪歌唱。 唱礼仪为交流插上翅膀， 唱礼仪为前进打上路桩， 唱礼仪为奋斗挥舞红旗， 唱礼仪为成长书写辉煌。
-----高一11班主题班会
-----高一11班主题班会
5
在共事时，我们要注意些什 么呢？
谦卑 互道早安 不横坐 不翘腿 不抠脚
不朝别人打哈欠、打嗝 自己衣帽不加于他人衣帽之上
他人谈话时不再中间插言 两人对谈时不要从中间穿走
隔席谈话是没礼貌的体现 知来的勿轻传
与通行相处注意避嫌
对领导说话声音不能过大
低不闻、却非宜
将上堂、 声必扬
们手拉手， 一起来为文明歌唱。 唱歌中谱写的挥洒激情， 唱诗中营造的深刻意境， 唱梦中向往的，瑰丽蓝图 唱心中规划的美好前程。
让我们手拉手， 一起来为文明歌唱， 唱文明的大潮奔涌激荡， 唱文明的道路日益宽广， 唱文明的明天书写着坦途， 唱文明的未来成为圣洁的殿堂！ 让我们手拉手,为文明歌唱
摒弃陋习做文明中学生主题班会ppt课件 共61页
以尊敬师长团结同学为光荣，以侮辱他人损人利己为耻辱。
以认真听讲完成作业为光荣，以扰乱课堂缺写作业为耻辱。
以养成良好行为习惯为光荣，以不改陋习不求上进为耻辱。
通江县第二中学（田中）高2019级七班
班委 团支5部8
摒弃 陋习
做文明中学生
做现代文明的传承者
59
谢谢大家！
60
END
5
洁净的校园
6
香 港 援 建 的 教 学 楼 和 图 书 楼
7
学 生 食 堂 和 公 寓
8
学 生 食 堂
9
食 堂 排 队 用 餐
10
女 生 宿 舍
11
生活用品
学 生 宿 舍
12
干 净 的 草 坪
13
美 丽 的 草 坪
14
校 园 内 宽 敞 洁 净 的 中 心 马 路
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老 师 的 车 停 放 规 范
——摘引自四川省通江县第二中学（田中） 德育校本教材《成长之路》 56
诺水育才 通江达海
养成好习惯 发展德育，做个好人
发展智育，做个能人
做个发展文体育明，有做个用健壮的的人人 发展美育，做个漂亮的人 发展劳育，做个勤快的人
57
通江县第二中学（田中）高2019级七班
《学生行为习惯荣辱歌》
以珍惜生命注重安全为光荣，以吸烟酗酒赌博冒险为耻辱。
以语言文明举止礼貌为光荣，以打架骂人讲脏粗话为耻辱。
以主动捡纸保持清洁为光荣，以随手乱扔纸屑垃圾为耻辱。
以勤于洗澡勤剪指甲为光荣，以不讲卫生和脏乱差为耻辱。
以爱护花草墙面桌椅为光荣，以乱摘乱画损害公物为耻辱。
以勤俭节约爱惜粮食为光荣，以乱花钱物浪费水电为耻辱。
培养良好文明习惯-告别陋习_走向文明主题班会 ppt课件
我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习 惯
用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习 惯
今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习 惯
我要笑遍世界---------------------------笑的 习惯
今天我要加倍重视自身的价值
ppt课件
18
丑陋的中国人？
中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广 场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天 安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地 方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污 迹，这些颇有“中国特色”的“行为艺术”， 让天安门泪流满面啊！！！
ppt课件
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20
是礼节与仪式的总称
校园礼仪篇见到老师主动问好吊儿郎当地穿着校服领口衣裳大敞进办公室喊报告声音洪亮在课堂上插嘴说话在课室内讲粗口在饭堂排队打饭遵守秩序见到走廊或楼梯有纸屑垃圾顺手捡起扔进垃圾筒洗完手不关水龙头如果紧急医疗系统采用包括持续胸部按压的综合救治干预对于院外心脏骤停患者可以考虑在综合救治干预中使用被动通气技术
ppt课件
ppt课件
17
丑陋的中国人？
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡， 新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共 场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一 些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁 止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。 为什么呢？
不文明伤不起啊！！！国耻啊，脸都丢光了，有木有！！！
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打电话的礼仪有哪些呢？
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电话礼仪
拨打电话的一方要主动报上姓名。
接电话的一方要运用礼貌用语，如“你 好”、“请问”、“请等一下”，仔细 聆听。
主题班会告别坏习惯PPT课件
10
卫生习惯
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校 师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良 的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。培根说 :“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一 生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的卫 生习惯。”
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13
14
20
改掉坏习惯的最佳时机是在今日，而不是明日。 ——犹太谚语
人的本性是相近的，是习惯将人们区分开来。 ——孔夫子
21
22
这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的毅力和决心 ，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看 来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如 一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直 到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候 把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要 你有信心也有行动，你一定可以十分重要，同学们不仅自己要讲究 卫生，还要人人争当卫生监督员， 共同来把学校的卫生抓上去，人人 养成良好的卫生习惯。
15
1.要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该 准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶 2.要克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔 进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行 为 3.要克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论 走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容易中，不可乱倒 4.捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意 识和习惯，共同维护学校环境的整洁
1
习惯是一个人的资本 你有了好习惯 你一辈子都有用不完的利息 你有了坏习惯 你就有了一辈子还不完的债务
2
3
你有哪些坏习惯呢？
4
你有哪些坏习惯呢？
卫生习惯
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校 师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良 的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。培根说 :“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一 生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的卫 生习惯。”
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改掉坏习惯的最佳时机是在今日，而不是明日。 ——犹太谚语
人的本性是相近的，是习惯将人们区分开来。 ——孔夫子
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这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的毅力和决心 ，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看 来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如 一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直 到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候 把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要 你有信心也有行动，你一定可以十分重要，同学们不仅自己要讲究 卫生，还要人人争当卫生监督员， 共同来把学校的卫生抓上去，人人 养成良好的卫生习惯。
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1.要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该 准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶 2.要克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔 进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行 为 3.要克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论 走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容易中，不可乱倒 4.捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意 识和习惯，共同维护学校环境的整洁
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习惯是一个人的资本 你有了好习惯 你一辈子都有用不完的利息 你有了坏习惯 你就有了一辈子还不完的债务
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你有哪些坏习惯呢？
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你有哪些坏习惯呢？
摒弃不良习惯争做文明少年主题班会课件
不良习惯漫画或照片
通过生动形象的漫画或照片，展示常见的不 良习惯，如随地吐痰、乱扔垃圾、打架斗殴
等。
相关资料
01
文明少年标准Leabharlann 详细阐述文明少年的行为准则，包括尊重他人、遵守纪律、关心集体、
爱护公物等方面。
02
不良习惯的危害
通过文字资料或相关案例，阐述不良习惯对个人、集体和社会带来的负
面影响，如影响个人形象和前途、损害集体荣誉、危害社会秩序等。
公共场所吵闹
总结词
公共场所吵闹是一种不考虑他人感受、不尊重公共秩序的行为，不仅会影响他 人的学习和工作，还会引起他人的反感和不满。
详细描述
公共场所吵闹包括大声喧哗、吵闹嬉戏、放音乐等行为，这些行为会干扰他人 的学习和工作，引起他人的反感和不满，破坏公共秩序和和谐氛围。
不遵守交通规则
总结词
不遵守交通规则是一种不负责任、危险的行为，不仅会影响 交通秩序和安全，还会给自己和其他行人带来危险。
详细描述
不文明用语包括粗口、脏话、恶 意言语等，这些言语会伤害他人 的感情和自尊心，破坏人与人之 间的信任和友好关系。
乱扔垃圾
总结词
乱扔垃圾是一种不负责任、不环保的 行为，不仅会影响环境卫生和美观， 还会对公共卫生和健康造成威胁。
详细描述
乱扔垃圾包括随地吐痰、乱扔烟蒂、 乱扔塑料袋等行为，这些行为不仅影 响环境卫生和美观，还会滋生细菌和 病毒，对公共卫生和健康造成威胁。
爱护公共设施与环境
总结词
爱护公共设施与环境是每个公民应尽的 义务，更是文明少年的重要表现。
VS
详细描述
我们应该珍惜公共资源，不随意破坏公共 设施，如不乱涂乱画、不乱扔垃圾等。同 时，我们也要积极参与环保行动，提倡低 碳、绿色生活方式，保护我们共同的家园 。
中小学生习惯养成教育《告别不良习惯》主题班会25页PPT
中小学生习惯养成教育《告别不良习惯》 主题班会
56、极端的法规，就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要，人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益， 而是为 了公共 的利益 ；一部 分靠有 害的强 制，一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ，那么 法律作 为一件 无用之 物自己 就会消 灭。— —洛克
you
60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
56、极端的法规，就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要，人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益， 而是为 了公共 的利益 ；一部 分靠有 害的强 制，一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ，那么 法律作 为一件 无用之 物自己 就会消 灭。— —洛克
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60、人民的幸福是至高无个的法。— —西塞 罗
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
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2、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好 的作业让你抄，你会怎么办？
3、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏，你 打算怎么帮助他？
4、课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有 垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。
5、班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起 帮助这位同学掩盖事情真相，假如你是知情者，但又碍于 同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么办？
抛去不良习惯 争做儒雅少年
a
1
一、认识不良行为习惯
a
2
《发生在我们身边的事》
a
3
分小组讨论，除上面的这
些行为习惯外，我们班中还有 哪些，并说说有什么害处？
a
4
a
5
a
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a
7
10
a
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a
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a
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a
14
a
15
a
16
a
17
二、改正不良行为习惯
a
18
动动脑筋：如果碰到下列情况，你该怎么办？ 1、周一自习课，老师都在开会，班上同学吵闹，你该怎 么办？
a
19
三、争做儒雅少年
a
20
你觉得什么样的学生是儒 雅少年？
a
21
“十讲”内容：
（1）语言上讲文明 （3）学习上讲刻苦 （5）活动中讲参与 （7）待人上讲礼貌 （9）校内外讲形象
（2）行为上讲规范 （4）生活上讲卫生 （6）集体中讲团结 （8）处事上讲谦让 （10）时时处处讲安全
a
22
3、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏，你 打算怎么帮助他？
4、课间你在走廊中吃完橘子，剩下橘子皮，可旁边没有 垃圾箱，也没有老师，这时你会怎么办？请实话实说。
5、班里有同学损坏了公物，老师来调查时谁也不说，一起 帮助这位同学掩盖事情真相，假如你是知情者，但又碍于 同学间的面子，不好当面站出来，那你该怎么办？
抛去不良习惯 争做儒雅少年
a
1
一、认识不良行为习惯
a
2
《发生在我们身边的事》
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分小组讨论，除上面的这
些行为习惯外，我们班中还有 哪些，并说说有什么害处？
a
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二、改正不良行为习惯
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动动脑筋：如果碰到下列情况，你该怎么办？ 1、周一自习课，老师都在开会，班上同学吵闹，你该怎 么办？
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三、争做儒雅少年
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20
你觉得什么样的学生是儒 雅少年？
a
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“十讲”内容：
（1）语言上讲文明 （3）学习上讲刻苦 （5）活动中讲参与 （7）待人上讲礼貌 （9）校内外讲形象
（2）行为上讲规范 （4）生活上讲卫生 （6）集体中讲团结 （8）处事上讲谦让 （10）时时处处讲安全
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