气道高反应性咳嗽的食疗方法有哪些

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气道高反应性咳嗽的食疗方法有哪些

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气道高反应性咳嗽的食疗方法有哪些
导语：在春天秋天等这些敏感的季节，是上呼吸道疾病的播放时间，气道高反应性咳嗽，就是上呼吸道疾病的一种，它通常表现为有痰咳不出来，可以通过
在春天秋天等这些敏感的季节，是上呼吸道疾病的播放时间，气道高反应性咳嗽，就是上呼吸道疾病的一种，它通常表现为有痰咳不出来，可以通过食疗的方法解决，下面我们来讲解一下气道高反应性咳嗽的食疗方法有哪些？
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

肺热咳嗽才用雪梨，肺虚则不宜食用，否则越吃越咳。

蕃茄也可以治疗咳嗽，祛痰的效果奇佳，如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰，都可以试试这个方法。

家用水果治咳嗽病小秘方：
咳嗽吃什么水果好~~苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。

另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。

苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。

咳嗽吃什么水果好~~梨：可生津止渴，清热止咳等。

一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。

四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可
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咳嗽饮食养生食谱

咳嗽饮食养生食谱
咳嗽是一种常见的症状，可由多种原因引起，包括感冒、过敏、病毒感染等。

在日常饮食中，我们可以通过选择一些食物来帮助缓解咳嗽症状，提高免疫力。

以下是一些适合咳嗽患者的养生食谱：
1. 蜂蜜柠檬水：将一勺蜂蜜和柠檬汁搅拌入一杯温水中，每天早晨醒来时饮用。

蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力。

2. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助抵
抗感冒和咳嗽。

每天吃一个橙子，或者饮用橙汁，可以增强免疫系统并缓解咳嗽。

3. 蒸梨膏：将梨去皮切块，加入适量的水和冰糖，然后蒸煮
20分钟。

食用时将梨压烂，并饮用剩下的汤汁。

梨具有清热
润肺的作用，适合缓解干咳或痰多的症状。

4. 白萝卜炖瘦肉：将白萝卜和瘦猪肉切块，加入适量的水炖煮1-2小时。

白萝卜具有祛痰、清热的作用，瘦肉富含蛋白质，
有助于增强体力和抵抗力。

5. 花生姜汤：将适量的花生和姜片煮沸后炖煮30分钟。

花生
具有滋阴润肺的作用，姜具有祛风散寒的作用，对缓解咳嗽非常有效。

注意：以上食谱适用于大部分咳嗽症状，但对于特定情况，例
如临床诊断为支气管炎或肺部感染的患者，建议遵循医生的专业建议并根据实际情况进行食谱调整。

在饮食调理期间，应避免辛辣刺激食物和油腻食物，多喝温水，保持室内空气流通，有助于缓解咳嗽症状。

中医养生秘方如何调理呼吸道问题

中医养生秘方如何调理呼吸道问题呼吸道问题是指与呼吸相关的各种疾病，如感冒、支气管炎、哮喘等。

中医养生学认为，呼吸道问题的发生与人体的脏腑功能失调、气血运行不畅、肺脏功能弱等有关。

因此，通过中医养生秘方进行调理，可以改善呼吸道问题，提高身体的抵抗力。

本文将介绍几种中医养生秘方，帮助你调理呼吸道问题。

一、川贝炖梨川贝炖梨是一种常见的中医养生秘方，主要用于治疗咳嗽、咳痰等呼吸道问题。

川贝具有清热化痰、润肺止咳的功效，梨则具有滋阴润肺的作用。

制作方法如下：材料：川贝5克，梨1个，冰糖适量。

步骤：将川贝放入锅中，加入适量清水煮沸，捞出川贝蔻洗干净。

将梨洗净削皮，切去梨核，然后放入川贝汤中炖煮约20分钟，至梨熟透。

最后，根据个人口味加入适量冰糖即可。

二、百合银耳汤百合银耳汤是一道养生汤品，适合用于治疗痰多、咳嗽、气喘等呼吸道问题。

百合具有清热润肺、生津止渴的功效，银耳则有滋阴养颜、润肺止咳的作用。

制作方法如下：材料：百合30克，银耳15克，冰糖适量。

步骤：将百合和银耳分别浸泡至软化，洗净备用。

将浸泡好的百合放入炖盅中，再将银耳放在上面，加入适量清水。

随后，放入蒸锅中蒸煮1小时左右，至百合银耳变软烂。

最后，根据个人口味加入适量冰糖即可。

三、蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水是一种简单易制作的中医养生秘方，对于呼吸道问题的缓解也有一定帮助。

蜂蜜具有滋阴润肺、清热止咳的作用，柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力。

制作方法如下：材料：蜂蜜适量，柠檬适量。

步骤：首先，将柠檬洗净切片，将蜂蜜倒入杯中。

然后，将柠檬片放入杯中，用热水将柠檬片浸泡约5分钟，搅拌均匀。

最后，饮用即可。

综上所述，在中医养生学中，有许多秘方可以帮助调理呼吸道问题。

川贝炖梨、百合银耳汤和蜂蜜柠檬水都是常见的中医养生秘方，它们具有润肺止咳、清热化痰的功效。

当然，在使用这些养生秘方时，也应注意可能的过敏反应或药物相互作用，以及个人体质是否适合。

如有需要，最好咨询专业中医进行指导。

治疗咳嗽10个奇效食疗方

治疗咳嗽10个奇效食疗方咳嗽是呼吸系统疾病的一个常见症状。

古代医学文献中将无痰而有声者称为咳，无声而有痰者称为嗽，既有痰又有声者称为咳嗽。

而在临床上很难将两者截然分开，故一般均通称为咳嗽。

在临床上，许多呼吸系统的疾病都伴有咳嗽，如感冒，急、慢性支气管炎，支气管哮喘，支气管扩张，各种类型的肺炎等。

咳嗽患者【注意事项】(1)及早治疗，不要拖延。

(2)要注重休息。

(3)多喝水，多吃营养食品，忌烟、酒、辛辣物、冷饮等。

(4)保持居室空气新鲜。

中草药方偏方1:银杏露【配方】金银花30克，杏仁30克，蜂蜜30克。

【用法】将金银花、杏仁洗净，加水500毫升，煎汁去渣，冷却后加蜂蜜调匀。

分2次服完。

【功效】清热宣肺，化痰止咳。

辅助治疗风热咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方2:白果蜂蛮饮【配方】白果仁10克，蜂蜜适量。

【用法】白果炒后去壳，煮熟，以蜂蜜调服。

【功效】辅助治疗咳嗽，症见痰黄黏稠、口苦、胸闷、尿黄等。

【来源】民间验方。

偏方3:麦竹汁【配方】新鲜麦竹适量。

【用法】将麦竹2节之间约30厘米的部分砍下，一头用火烤，另一头就会流出澄清的水来，以杯子接住此水，每日早、晚及饭前饮用。

【功效】辅助治疗久咳。

【来源】民间验方。

偏方4:润肺饮【配方】荸荠、鲜藕、梨各100克，鲜芦根50克，玉竹20克，冰糖30克。

【用法】荸荠、鲜藕、梨洗净绞汁待用，玉竹、鲜芦根加水500毫升煎汁去渣再加入上汁与冰糖调匀即可。

代茶饮用。

【功效】本方润肺生津化痰，辅助治疗肺燥咳嗽。

【来源】民间验方偏方5:桑菊饮【配方】桑叶9克，杏仁9克，菊花6克，梨皮15克，冰糖10克。

【用法】桑叶、杏仁、菊花、梨皮洗净，煎水去渣，加入冰糖，代茶饮。

【功效】祛风清热，止咳化痰。

辅助洽疗风热感冒伴咳嗽。

【来源】民间验方。

偏方6:银菊清肺茶【配方】金银花20克，菊花9克，桑叶9克，杏仁10克，芦根30克，蜂蜜30克【用法】金银花、菊花、桑叶、杳仁、芦根洗净，煎汁去渣，加人蜂蜜调匀代茶饮。

咳嗽吃什么好的快

咳嗽吃什么好的快咳嗽是呼吸道的排异反应，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应。

咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候，白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的。

健康的人也会咳嗽吐痰，但随着身体的老化而更容易有这些症状。

长期不能止咳，出现浓痰的时候也就很可能患上支气管炎、肺炎、哮喘、心脏病等疾病。

接下来，为大家分享一些咳嗽适合吃的食物。

对于治疗咳嗽和咳痰，莲藕很有效。

擦碎服用，或者饮用糙米莲藕汤。

主治食物有车前子、紫苏、香芹．黄麻、明日叶、莲藕、南瓜、胡萝卜、黑豆等。

具体的功效与作用如下：1.莲藕：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用，因此对咳嗽和咳痰都有好处。

特别是藕节部分更有疗效，平时作为食品，能有效止咳化痰。

选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤，将莲藕靡中倒入热水，晾凉后漱口亦可。

2.生姜：莲藕能有效止咳化痰，生姜也具有发汗解表、温肺止咳的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽等病症，莲藕生姜汁是治疗咳嗽、咳痰的首选。

具体做法如下：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥，准备一杯。

再准备一勺陈姜泥，加入莲藕泥中，加入少量食盐和200毫升热水搅拌，分2～3次服用。

咳嗽严重的时候，只需饮用1～2杯莲藕汁即可。

3.胡萝卜：萝卜具有消炎作用，能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况。

对于易咳多痰的人来讲，保护呼吸道系统黏膜是至关重要的，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用，绿紫苏、香芹、黄麻、明日叶、南瓜、胡萝卜、西兰花等食物中富含胡萝卜素。

胡萝卜作为“润肺之物”，与蜂蜜混合制成萝卜糖，能有效缓解咳嗽和咳痰。

4.枇杷叶：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用。

但性凉，有降温的作用，所以体寒者应忌服。

还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温，效果更佳。

此外，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法。

如同在支气管上加盖一样，将生姜湿敷于胸部和背部，然后再用芋头湿敷，对治疗咳嗽很有效果。

苏黄止咳汤治疗气道高反应性咳嗽临床观察

苏黄止咳汤治疗气道高反应性咳嗽临床观察杨春发;吴洪波【摘要】气道高反应性咳嗽发作时的气道处于高反应状态,由于多种炎症细胞、炎症因子的参与,高反应状态的气道一旦接触到外界微弱的理化因素刺激,如冷刺激、烟雾、刺激性气味等,就会引起支气管平滑肌收缩,气道痉挛,从而引起刺激性的咳嗽、胸闷,甚至喘息.气道高反应性咳嗽临床症见多属中医风痰伏肺型,故治疗以疏风宣肺为主.中医运用苏黄止咳汤治疗风痰伏肺型咳嗽,通过疏风宣肺、宣散肺邪,祛痰,润肺止瘁,在临床中能快速缓解临床症状,疗效显著.且中药制剂服用方便、副作用小,患者易于接受,值得临床推广运用.【期刊名称】《中国中医药现代远程教育》【年(卷),期】2019(017)003【总页数】3页(P49-51)【关键词】气道高反应性咳嗽;风痰伏肺;苏黄止咳汤;中医药疗法【作者】杨春发;吴洪波【作者单位】昆明市晋宁区第二人民医院中医科,云南昆明650606;云南中医学院第三附属医院·昆明市中医医院肺脾胃病科,云南昆明 650051【正文语种】中文吴洪波教授，昆明市第三批名老中医药师带徒指导老师。

从事本专业工作30年，一直在临床工作，主要从事呼吸内科的中西医临床诊治、教学和科研工作,全面掌握本专业的基础理论知识、专业技术知识及肺科影像基础知识，并能够熟练开展多项专科技术。

擅长：呼吸系统疾病的中医药治疗与健康调养。

中西医结合治疗呼吸系统疾病，如急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、慢性咳嗽、支气管哮喘、老年细菌性肺炎、重症肺炎、呼吸衰竭、肺间质纤维化、支气管扩张、胸腔积液等的治疗有丰富的临床经验。

对本专业疾病能熟练应用中西两法，突出中医药特色与优势，以中医为主进行辩证施治，并取得较好临床效果。

我有幸跟随昆明市中医医院吴洪波老师学习，吴老师擅长中西医结合治疗肺系疾病，其中运用苏黄止咳汤治疗气道高反应性咳嗽，中医属风痰伏肺型咳嗽取得了良好的治疗效果，现就其疗效及机制进行简析如下。

咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方

咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方关于《咳嗽吃什么好的快六个快速治咳嗽的食疗秘方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

夏天天气炎热，人们都喜欢待在空调下面。

但是这样却容易引发感冒咳嗽。

那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天小编帮大家总结了六个快速治咳嗽的食疗秘方，让我们一起来看一下吧。

1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克、红糖、白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米须橘皮治咳嗽玉米须、橘皮各适量。

共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

5、花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。

水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克、冰糖50克。

将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

10款防治感冒茶1、核桃葱姜药茶核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。

用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，每日—剂，温服汤汁，并盖被卧床，待汗出，避风。

其原理是葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油。

现代研究证实，葱白所含的挥发油中，主要成分为蒜素，它对葡萄球菌、痢疾杆菌及链球菌有抑制作用，核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强其作用，共治风寒感冒。

2、板蓝根青叶药茶取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。

苏黄止咳汤治疗气道高反应性咳嗽20例

气道高反应性咳嗽是呼吸道常见疾病．今年来发病率逐渐增高，气道高反应性指气道对炎症或其他理
２结果
２．１疗效评定标准治愈：临床症状消失；显效：全部
症状消失或主要症状消除：有效：主要症状基本消除；无效：和治疗前相比较各方面无明显改善。
２－２临床疗效见表１。
表１两组ｌ临床疗效比较（％）１
汤内服与口服支气管扩张剂、雾化吸入糖皮质激素进
行对比治疗，现报道如下。１资料与方法
１．１一般资料采集本院２０１０年５月至２０１３年１２月门诊气道高反应性咳嗽患者共４０例，治疗组、对照组各２０例。治疗组年龄１８￣７５岁，对照组年龄１７～７３岁。两组一般资料比较差异无显著性（ｐ＞ｏ．０５）。１．２纳入标准西医标准：无明显感染性诱因或感冒后持续干咳一周以上，运动、吸入冷空气或异味可诱发或加剧。常在夜间、晨起发作；抗感染治疗无效。支气管舒张剂或糖皮质激素治疗有效。支气管激发试验或舒张试验阳性。除外其他致慢性咳嗽原因。中医标准：舌苔薄白，脉浮或紧。干咳，连声作呛，喉痒，咽喉干痛，无痰或痰少不宜咯出。遇风或闻及异味咳嗽加剧。反复发作。排除标准：合并严重的循环系统、中枢神经系统、造血系统、内分泌系统等原发性疾病。妊娠或哺

咳嗽吃什么好的快咳嗽食谱大全简单方法

咳嗽吃什么好的快咳嗽食谱大全简单方法
咳嗽是临床常见的症状之一，是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。

但是咳嗽也有不利的一面，例如咳嗽可使呼吸道内感染扩散，剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血，甚至诱发自发性气胸等，因此如果频繁的咳嗽影响工作与休息，则为病理状态。

一、梨粥
原料：梨1000克，大米100克。

制法：梨洗净，去皮及核，捣成泥状。

大米洗净，加适量清水，煮粥，待粥熟时，兑入梨汁，拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：清热去火，滋阴补气。

适用于燥热咳嗽。

二、百合粥
原料：百合粉50克，大米200克，冰糖适量。

制法：大米洗净，加入百合粉及适量清水，搅拌均匀，煮粥食用，粥熟后调入冰糖，待冰糖溶化后拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：润肺调中，适用于肺燥型咳嗽。

三、陈皮粥
原料：陈皮15克（橘皮30克），大米100克，白糖适量。

制法：陈皮（橘皮）洗净，切碎。

大米洗净，加适量清水，煮粥，
至粥将熟时，兑入陈皮（橘皮）末，稍煮，加入白糖调味即可。

用法：佐餐食用。

功效：理气化痰，健脾除湿，生津润喉。

适用于痰湿咳嗽，症见咳嗽痰多、咳痰色白等。

四、玉竹粥
原料：玉竹15克，大米50克。

制法：玉竹洗净，切片，装入纱布袋中，封紧袋口。

大米洗净，加入药包及适量清水，煮粥，粥熟后捞出药包，调入冰糖，稍煮，待冰糖溶化后即可食用。

用法：佐餐食用。

功效：润肺滋阴，生津养胃。

适用于肺燥咳嗽，症见干咳少痰或无痰、口干舌燥等。

孩子气管炎咳嗽的偏方

孩子气管炎咳嗽的偏方孩子气管炎的偏方1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。

健脾补肺，止咳定喘。

2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。

温化痰饮。

3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。

粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。

清心润肺，止咳除烦。

5、山药汤：山药200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。

每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。

益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。

6、紫苏粥：白术30克，粳米100克，如常法煮粥，趁热时加紫苏叶10--15克，热服。

7、醋豆腐方：醋50毫升，豆腐300克，植物油30克，葱花少许。

将油烧熟后倒入葱花，加少许盐，而后倒入豆腐，将豆腐压成泥状后翻炒，加醋，再加少许水继续翻炒，起锅趁热当菜吃。

8、鸡蛋生姜方：鸡蛋1枚，生姜12克。

将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后两味搅匀，炒熟吃，每日2次。

孩子气管炎的病因1、病毒感染：凡可引起上呼吸道感染的病毒都引起发病。

多见腺病毒、流感、3型副流感及呼吸道融合胞病毒。

2、细菌感染：在病毒感染的基础上引起继发感染。

较常见的β溶血性链球菌a组、肺炎球菌、葡萄球菌及流感杆菌。

或见百日咳杆菌、沙门氏菌属或白喉杆菌。

3、肺炎支原体。

4、其他诱因：营养不良、变态反应、佝偻病、慢性鼻炎以及咽炎等。

孩子气管炎的预防预防孩子气管炎，首先要注意小孩的冷热，不要穿得太热，要让他有适当的耐寒锻炼。

气温较高，不要只想着怕小孩冷，而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了，免得汗湿衣服更容易感冒。

如果孩子感冒，要尽可能早的给点药治疗，不要延误病情。

中医儿科认为小儿发病容易，变化迅速，小孩出现感冒后，早一小时服药与晚一小时服药，所出现的结果是完全不一样的。

长期接触小孩的家长们，要学会观察小孩是否有感冒的异常情况，发现有异常时就应及时作出处理。

咳嗽的食疗方法

咳嗽的食疗方法咳嗽是一种常见的症状，它可以是感冒、流感、过敏或其他疾病的表现。

在日常生活中，我们可以通过一些食疗方法来缓解咳嗽的症状，下面就让我们来了解一些有效的食疗方法吧。

首先，我们可以选择一些滋润肺部的食物来缓解咳嗽。

例如梨子、雪梨、橙子等水果，它们含有丰富的水分和维生素，可以起到润肺止咳的作用。

此外，菠菜、芹菜、海带等蔬菜也具有滋润肺部的功效，可以帮助缓解咳嗽。

其次，一些具有清热解毒作用的食物也可以帮助缓解咳嗽。

比如梨子炖雪梨汤、百合炖雪梨汤等，它们不仅可以润肺止咳，还可以清热解毒，对于感冒引起的咳嗽有一定的疗效。

此外，枇杷膏、冰糖炖梨等也是不错的选择，它们有助于清热润肺，缓解咳嗽症状。

另外，一些具有止咳化痰作用的食物也可以帮助缓解咳嗽。

比如蜂蜜、梨子、川贝等，它们都具有润肺止咳、化痰的功效，可以有效缓解咳嗽。

此外，蜂蜜水、梨汁等也是不错的选择，它们可以帮助缓解咳嗽症状，同时还可以起到保护喉咙的作用。

最后，我们还可以选择一些有助于提高免疫力的食物来缓解咳嗽。

比如鸡汤、鱼汤等，它们富含蛋白质和各种营养物质，可以帮助提高免疫力，加快身体康复。

此外，多吃一些新鲜蔬菜、水果也是有助于提高免疫力的。

总之，食疗方法是缓解咳嗽症状的一种有效途径。

通过选择适合自己的食疗方法，我们可以在日常生活中缓解咳嗽的症状，提高身体的抵抗力，加快康复速度。

当然，在食疗的同时，我们还需要注意休息，保持良好的生活习惯，才能更好地缓解咳嗽症状，保持身体健康。

希望以上食疗方法对您有所帮助，祝您早日康复！。

感冒咳嗽养生食谱

感冒咳嗽养生食谱
以下是适合感冒和咳嗽的养生食谱，帮助您缓解症状并促进康复：
1. 温热水果沙拉：将各种新鲜水果切成块状，如橙子、柠檬、蜜瓜和葡萄等，放入碗中。

撒上一些蜂蜜和姜末，然后用温水浸泡15分钟。

这种水果沙拉既可以补充维生素，又能舒缓咳嗽。

2. 蘑菇鸡汤：将新鲜的蘑菇、鸡肉和蔬菜一起放入锅中，用足够的水煮沸。

加入少量的盐和胡椒粉，慢炖1-2小时。

这道汤富含营养，能增强免疫力和缓解咳嗽。

3. 生姜柠檬蜂蜜茶：在一杯热水中加入一小块姜和半个柠檬的汁。

加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。

这杯茶能够镇静咳嗽，并缓解感冒症状。

4. 煮鸡蛋粥：将一杯大米加入足够的水中煮沸。

加入切碎的蔬菜和水煮鸡蛋。

缓慢煮熟，然后加入少量的盐和黑胡椒粉。

这道粥可提供丰富的能量和营养，适合感冒咳嗽期间增加体力。

5. 蒸鱼片：将新鲜鱼片放在蒸锅中，撒上蒸鱼豉油、切碎的葱和姜丝。

用高温蒸熟，这样能保留鱼的营养价值。

鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有益于提高免疫力和消炎作用。

请记住，这些建议不是替代医疗治疗的方法，如症状严重，请及时就医寻求专业帮助。

5种咳嗽的食疗法

5种咳嗽的食疗法。

风寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服。

风热咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。

痰热咳嗽不妨用新鲜熟木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。

痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到 100克煮粥。

肺气虚久咳或阴虚久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，对久咳有利。

也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利于久咳和口干。

追问：你能具体说一下什么是风寒咳嗽？风热咳嗽？痰热咳嗽？这些通常都是什么症状？我儿子类似干咳，又似有痰，有时有点干呕的症状。

回答：干性咳嗽：由于刺激了呼吸道粘膜引起反射性的咳，此种咳嗽反复不停地咳，较痛苦。

干性咳嗽常见于疾病的早期分泌物尚未形成时，由于孩子呼吸道分泌腺发育差，分泌减少，故更易出现干咳。

咳时咽喉有痒感，干咳不止。

此时可服止咳化痰剂，如复方甘草合剂，帮助分泌液稀释，易于咳出；也可雾化吸人，帮助痰液稀释。

②湿性咳嗽：咳有痰声，是呼吸道发炎后病原体受损伤的、细胞及炎性产物转化成的痰液，通过咳嗽而咳出体外。

由于孩子喉气管、支气管腔狭窄，咳嗽功能不全，痰液排出困难。

此时应用祛痰药，不能用镇咳药。

因为镇咳不利于痰液排出。

滞留在肺泡或气管内，会成为细菌的培养基，使炎症加重。

应用祛痰剂后，分泌物增加，痰液稀释，表面上看咳嗽加重，喉有痰声，其实便于排出，有利恢复。

③犬吠样咳嗽：声音嘶哑，干咳，咳时发出“空空”声，似犬吠一样。

此咳多见于急性喉炎、痉挛性喉炎。

除咳嗽外，由于加上炎症、水肿，呼吸出现困难。

2～6岁的孩于容易在夜里发生痉挛性喉炎，数小时后能自行缓解。

处理：抗菌素控制感冒、镇咳药，呼吸困难者应送医院。

咳嗽对症食疗方分为风寒袭肺风热犯肺风燥伤肺痰湿蕴肺痰热郁肺润喉止咳11方

咳嗽对症食疗方分为风寒袭肺风热犯肺风燥伤肺痰湿蕴肺痰热郁肺润喉止咳11方一、咳嗽对症食疗方咳嗽是一种临床常见症状，多见于上呼吸道感染、急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、胸膜炎等。

天气变化时极易发病，寒冷地区发病率较高，咳嗽中医分为外感与内伤两大类；外感咳嗽包括风热、风寒、燥热等类型；内伤咳嗽有肺阴不足、肝火犯肺、痰湿、痰热内蕴等类型，辨清病因，对症治疗，是治疗及用膳的基础。

咳嗽分型1、风寒袭肺型【症状表现】咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰清稀色白，常伴鼻塞、流清涕、头痛、恶寒、四肢酸楚、发热无汗等表证，舌淡苔白，脉浮或浮紧。

【调理原则】疏风散寒，宣肺止咳【药膳配方】生姜饴糖饮原料：生姜30g，糖60g。

做法：加水三碗，煎至二药至半碗功效：祛风散寒，止咳化痰，用于风寒咳嗽。

用法：温热分2次服用.说明：本食疗方中生姜辛温，入肺经，发表散寒；始糖甘温，健脾胃补中气，润肺止咳，又可防生姜辛辣宣散太过。

2、风热犯肺型【症状表现】咳嗽频剧，气粗或咳声暗哑，喉燥咽痛，咳痰，痰粘稠发黄，常伴鼻流黄涕、身热恶风、头痛、肢体酸楚、口渴汗出等表证，舌苔薄黃，脉浮数。

【调理原则】疏风清热，化痰止咳。

【药膳配方】杏菊饮原料：杏仁(去皮尖打碎) 6g，菊花6g做法：开水沏泡。

功效：疏解风热，止咳化痰。

用法：代茶，趁热频饮。

说明：方中菊花甘苦微寒，疏散风热，清热解毒；杏仁肃肺气止咳，二者相配风热表邪可解，上逆肺气得以肃降，咳嗽可止。

3、风燥伤肺型【症状表现】干咳，连声作呛，无痰或少痰，痰黏如丝不易咳出，或痰中带血丝，咽喉痒痛，鼻燥唇干，初起或伴鼻塞、头痛、微寒、身热等表证，舌质红苔薄白或薄黃而干，脉浮数或小数等。

【调理原则】疏风清肺，润燥止咳。

【药膳配方】梨丝拌萝卜原料：白萝卜250g，梨100g，生姜少许，麻油、精盐、味精各适量。

做法：白萝卜去缨、皮，洗浄，切成细丝，用沸水焯2分钟捞起备用；生姜洗浄，切末备用；梨去皮、核洗浄，切成细丝备用，将白萝卜丝、梨丝混合，加少许姜末及其他调味品适量，拌匀即成。

气管炎咳嗽食疗这些食谱非常管用

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气管炎咳嗽食疗这些食谱非常管用
导语：气管炎这种疾病通常会伴随着咳嗽的症状，会严重影响人的身体健康，气管炎疾病患者需要注意很多事项，在饮食上要特别讲究，除了学会忌口之外
气管炎这种疾病通常会伴随着咳嗽的症状，会严重影响人的身体健康，气管炎疾病患者需要注意很多事项，在饮食上要特别讲究，除了学会忌口之外，还要懂得饮食治疗的方法。

一、蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。

把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。

天天早晚各
1次，适量服用。

适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。

二、杏仁粒大米茶
取杏仁120克，大米30克，白糖150克。

把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡；大米洗净，用冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

可随意饮用，适用于内伤咳嗽（咳嗽、痰白以及纳呆）之久咳者。

三、枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。

将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。

适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热）之咳嗽者。

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中医治咳嗽的40个食疗偏方

中医治咳嗽的40个食疗偏方1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

适用于宣肺解表，化痰止咳。

治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

>>中医治咳嗽之五种防咳食疗方法3.巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克做法：将大米洗净，加水煮汤。

取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。

适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4.巧治风寒咳嗽——白萝卜蜂蜜蒸材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒咳嗽。

>>6款治疗咳嗽的食疗品5.巧治阴虚咳喘——贝母甲鱼蒸材料：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各适量。

做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。

将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热服食。

适用于滋阴清热，润肺止咳，退热，治阴虚咳喘，低热，盗汗等。

6.巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸材料：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

适用于清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈,症见胸痛，寒战，咳嗽，发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

>>咳嗽用药根据痰状况定7. 巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥材料：燕窝10克,大米100克,冰糖50克做法：大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。

咳嗽的食疗食谱吃出健康

咳嗽的食疗食谱吃出健康咳嗽是一种常见的症状，它可以由许多不同的原因引起，例如感冒、过敏或者病毒感染。

在治疗咳嗽的过程中，除了药物治疗外，正确的饮食也可以起到一定的辅助作用。

本文将介绍一些适合咳嗽患者的食疗食谱，帮助患者摆脱咳嗽的困扰，恢复健康。

1. 蜂蜜柠檬水蜂蜜和柠檬都有抗炎和抗菌的作用，对缓解咳嗽症状非常有效。

将一勺纯蜂蜜和一小片柠檬挤出的汁加入一杯温水中，搅拌均匀后饮用。

可以根据个人口味适量加入蜂蜜或柠檬汁。

每天喝2-3杯蜂蜜柠檬水，既可以缓解咳嗽，还可以提高免疫力。

2. 梨汤梨有清热润肺的功效，对缓解咳嗽非常有帮助。

将一个新鲜的梨切片，加入适量的水煮沸，煮至梨变软，再加入少量冰糖。

每天喝一碗梨汤，可以缓解干咳和痰多的情况。

3. 养生粥养生粥是一种非常适合咳嗽患者的食物。

将红枣、莲子、百合和芡实等食材加入大米或者糯米中煮粥，煮至米粒烂熟即可。

这种粥可用于缓解咳嗽和调理肺部。

4. 柠檬薄荷茶柠檬和薄荷都有镇静和止咳的作用，可以减缓咳嗽症状。

将柠檬切片并放入茶杯中，加入少量的薄荷叶，倒入热水。

静置几分钟后即可饮用。

每天喝一杯柠檬薄荷茶，有助于缓解咳嗽。

5. 蒸梨蒸梨是一种传统的中药食疗方法，对缓解咳嗽非常有效。

将一个新鲜的梨去皮，用刀切去梨核，然后放入碗中，加入适量的冰糖。

用保鲜膜封住碗口，放入锅里蒸15-20分钟，直到梨变熟软为止。

每天吃1-2个蒸梨，可以舒缓咳嗽和喉咙痛的症状。

6. 姜汤姜有辣味，可以刺激喉咙和减少咳嗽。

将一小块姜切片并放入锅中，加入适量的水煮沸，再加入少量的冰糖搅拌均匀。

每天喝一杯姜汤，有助于缓解咳嗽和改善呼吸道症状。

7. 枸杞炖银耳枸杞和银耳都具有滋阴润燥的作用，可以缓解咳嗽干燥的症状。

将适量的枸杞和银耳用清水浸泡一段时间，然后放入炖盅中加入适量的水，文火炖煮2小时。

每天喝一碗枸杞炖银耳，有助于清热润燥，改善咳嗽症状。

总结：食物作为日常生活的一部分，饮食调理是缓解咳嗽症状的重要方法之一。

各种咳嗽的食疗方

盘点：各种症型咳嗽的最佳食疗方法
∙来源：寻医问药社区
∙时间：2012-12-10
咳嗽时每个人都会出现的问题，咳嗽分为好多种症型比如：风寒、风热、燥火、痰湿、体虚等，大多数人在遇到咳嗽问题的时候都会使用药物来解决，其实运用食疗的方法来解决不同症型的咳嗽才是最有效健康的解决方法：
盘点：各种症型咳嗽的最佳食疗方法
很多人都会有在秋季出现咳嗽的问题，对于我们而言，在秋季的时候我们要是出现了咳嗽的问题其实可以通过我们的饮食调节的，但是我们要注意的你要知道你属于的是那种咳嗽，下面我们就给大家说说各种咳嗽的饮食疗法吧。

风寒：常可见咳吐稀痰，可伴头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，治法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服，每日早晚两次。

风热：可见发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状。

可用鲜藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯来预防和治疗。

燥火：可有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状。

可用新鲜木瓜一个，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥润肺。

痰湿：痰多黏稠，喉中呼噜作响，可出现胸闷，呼吸急促等症状。

可用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治。

体虚：咳嗽时发时止，面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧，有时痰中带血。

可用柚子核20多粒，加冰糖、水煎服，1日3次，对久咳有利。

也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃。

咳嗽吃什么好的快？七款食疗帮助止咳

咳嗽吃什么好的快？七款食疗帮助止咳春季到来，这个季节容易引起各种呼吸道疾病，尤其是咳嗽。

每到这个时候，有很多人开始咳嗽不止，想要止咳，除了吃药外，还能尝试用食疗方法来帮助，下面推荐一些有效的止咳食疗法。

1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。

做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。

每日早晚分2次温热服食。

1周为1疗程，停1周再行第2疗程。

2、百合梨糖材料：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g。

做法：将百合洗净，梨切片。

百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。

1日2次。

3、花生煲冰糖材料：花生米100～150g，冰糖适量。

做法：将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。

4、银耳羹材料：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量。

做法：将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。

将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。

5、蔗浆粥材料：新鲜甘蔗若干，粳米50g。

做法：将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。

每日2次，早晚服。

6、大蒜白糖汁材料：大蒜头15g，白糖30g。

做法：将大蒜头去皮，捣烂，加白糖和开水约500ml，浸泡5小时即可服用。

每日1剂，分3次服，连服4～5天。

7、松子仁粥材料：松子仁20g，糯米50g，蜂蜜适量。

做法：将松子仁捣成泥状，与糯米一起加水500ml，用文火煮成稀稠粥，然后调入蜂蜜，早晚分2次温热服食。

气道高反应性咳嗽的食疗方法有哪些