普通心理学7意识注意 ppt课件

能分配注意的条件是，所从事的活动中必须有一些活动是 非常熟练的，甚至于已经达到了自动化的程度。 一般说来，所从事的几种活动之间应该有内在的联系，但 不能在同一感觉道，用同一种心理操作来完成。
二、注意的种类
（一）不随意注意（无意注意） （二）随意注意（有意注意）
（三）随意后注意（有意后注意）(加)
（一）不随意注意（无意注意）
没有预定目的、不需意志努力就能维持的注意。
（二）随意注意（有意注意）
有预定目的、需要付出一定意志努力才能
维持的注意。
（三）随意后注意（有意后注意）
一种既有目的，又无须意志努力的注意。
第一次快速动眼睡眠大约持续10分钟，而最后一次则 长达1小时。
(二 ) 梦
梦是一种正常的生理和心理现象，做梦不会妨碍人的
休息，梦的内容也不是别人给你带来的某种信息，更不是
吉凶祸福的预兆，不应该对梦抱有担心的心理。
梦发生在快速眼动睡眠阶段，可以用眼动仪
来监测人的睡眠。
* 梦的特点: 不连续性（人物、物体、行为和情景突然发生改变，没有 一定规律） 不协调性（人物、物体等错误的搭配） 认知的不确定性（认知模糊）
注意的分散（分心）：
和注意的稳定性相反的注意品质。 指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对 象吸引去的现象。
注意稳定性的测定（下图）
划消字符
（1）用铅笔将“划消字符”中０—９的数字中的所有０都划掉， 同时记录划消总时间； （2）统计划掉了多少个０—正确划消数、有多少个其他数字被 划掉——错误划消数、还有多少个０没有划掉——漏划数； （3）将统计数字代入公式：
第三阶段：新的脑电波出现，即△波，其频率继续降低，波幅 更大；约40分钟
第四阶段：约１小时后，进入深度睡眠，脑波几乎完全呈 △波，
肌肉进一步放松，身体各项功能指标变慢，约90分钟
睡眠的周期通常包括四个阶段，外加快速动眼睡眠阶 段。每个周期一般持续90分钟，每晚会重复几次。
深度睡眠（第四阶段睡眠）在前半夜要多于后半夜。 大多数的快速动眼睡眠发生于睡眠的后期，持续时间也越 来越长。
常见的无意识现象：
﹡无意识行为——自动化行为、不受意识控制
﹡对刺激的无意识——没有觉察到事件对其行为产生影响
三、几种不同的意识状态
（一）睡眠 （二）梦
（一）睡 眠
人的脑电波的变化规律：
清醒和警觉时，多是频率为14—30赫兹、波幅较小波；
安静和休息时，是频率为8—13赫兹、波幅较大的波；
在睡眠状态下，主要是频率更低、波幅更高的△波。
（三）注意的转移
定义：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另 一种对象上去的现象。
注意转移的速度和质量，取决于前后两种活动的性质和 个体对这两种活动的态度。 注意的转移不同于注意的分散，转移是根据任务的要求， 分散是离开了当前的任务。 注意的转移与分心不同。
（四）注意的分配
定义：在同一时间内，把注意指向于不同的对象， 同时从事着几种不同的活动。
*

注意
一、注意的含义及功能 二、注意的种类
三、注意的特征
一、注意的含义
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注意的定义
注意的生理指标
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注意的定义
注意——心理活动或意识活动对一定对象的 指向和集中。
注意不是一种心理过程，是伴随心理活动的一种状态。
指向性——是指由于能力的限制，心理活动不能同时 指向所有的对象，而只能选择某些对象， 舍弃另一些对象。 集中性——是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择 的对象上，表现在心理活动的紧张度和强 度上。
它一般是在有意注意的基础上发展起来的。开始是有 意注意，通过努力学习，既熟悉了学习的对象，又有了兴 趣，此时即使不花费多大的意志努力，学习也能继续维持 下去，就成了有意后注意。
三、注意的特征
（一）注意的广度
（二）注意的稳定性 （三）注意的转移
（四）注意的分配
（一）注意的广度
定义：在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的 数量，又叫注意的范围。
＊
意 识
一、意识概述
二、无意识 三、不同的意识状态
一、意识概述
（一）意识具有不同的概念： ﹡意 识 ——是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理和
动物心理的根本区别，是物质发展最高阶段的产物，也是自 然进化的最高产物。
意识是在觉醒状态下的觉知，既包括对外界事物的觉 知，也包括对自身内部状态的觉知；既涉及觉知时刻的各种 直接经验，也包括我们对这些内容和自身行为的评价。
其受制于刺激的特点和任务的难度等多种因素。 简单的任务下注意的广度大约是５—９个； 互不关联的外文字母的注意广度是４—６个。
（二）注意的稳定性
定义：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特 性，注意维持的时间越长，注意越稳定。
但是，在稳定注意的条件下，感受性会发生周期性地增强 和减弱的现象，这种现象叫注意的起伏，或注意的动摇。
(自我意识)
﹡意识——是一种高级的心理官能，对个体的身心起统合、
管理和控制作用。
﹡意识——是一种心理状态，可分为不同层次或水平，如从
无意识到注意是一个连续体，意识还存在一般变化，如觉醒、惊 奇、愤怒、警觉等。
二、无意识
无意识——相对于意识而言，是个体没有觉察到的
心理活动和心理过程。
弗洛依德认为“无意识”包括大量的观念、愿望、想法等， 这些观念和愿望因而和社会道德存在冲突而被压抑，不能出 现在意识中。
根据脑电波的变化，可以将睡眠分为四个阶段：
第一阶段：轻度睡眠，此时人失去意识，进入睡眠，心率减 慢，呼吸有些不规律，躯体肌肉放松并可能引发全 身反射肌收缩，这种睡眠中急促抽搐是一种正常的 现象。频率和波幅都较低的脑电波。约10分钟 容易惊醒 第二阶段：短暂爆发的，频率高、步幅大的独特的脑电波—— 纺锤波，是睡眠与觉醒的真正分界，个体很难被叫 醒。约20分钟
查阅总字数（2000字） 正确划消数- (错划数+漏划数) 注意稳定性指数＝——————————Ｘ ———————————— 划消总时间（秒） 应划字数(200字)
计算注意稳定性指数。 （4）将注意的稳定性指数与常模进行比较。 指数越大，说明注意越稳定。
注意稳定性常模
年级 性别 注意稳定 性指数 男 2.67 小二 女 3.39 男 5.30 小五 女 5.44 男 6.69 初二 女 7.82 男 7.68 高二 女 7.97