分腿腾跃横箱教学设计说课稿

分腿腾跃横箱教学设计说课稿

一、设计思路

以新课程标准理念为依据，坚持健康第一的指导思想，关注学生学习中的个体差异。根据学生身体素质和完成动作的能力，设定不同难度的练习，让学生在轻松、愉悦的氛围中积极主动参与体育课堂，并从中学到简单的技术动作和基本技能。学生在“看、学、练”的过程中，逐渐提高对腾跃器械的勇气。教师鼓励、启发的教学帮助学生设置恰当、明确的目标。提高学生的认知能力，从而提高学生的正确评价能力，获得成功感，增强自信心。

二、教学目标（根据新课标对教材的要求以及初一年级学生的实际水平状况，确定本课的以下教学目标）

认知目标：使学生初步了解顶肩支撑、提臀分腿动作；建立提臀分腿的动作概念，能够说出本课的重难点。

技能目标：通过学习使学生基本掌握顶肩支撑、提臀分腿动作和保护与帮助的方法；提高学生身体协调能力，发展灵敏、力量素质。

情感目标：使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。培养学生坚定果断、团结互助等品质。

三、教学重难点：（根据教学目标和内容、以及我校学生教学实际情况，确定本课的教学重难点）

教学重点：助跑与起跳、提臀分腿有机结合

教学难点：两腿充分绷直，臀部抬高

四、教材分析

教材要点：分腿腾跃单元作要点：自然助跑、单跳双落、顶肩推手、展髋挺身、缓冲落地；

“提臀分腿”要点：顶肩支撑、先“提”（臀）后“分”（腿）

教材作用：教材主要发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质。使学生树立战胜困难、挑战自我的信心，培养学生勇敢、果断、进

取的精神。

教材地位：本课是单元第二次课，是衔接第一节课助跑起跳和第三节课展体挺髋落地缓冲的中间环节，在整个支撑跳跃教材中具有承上启下的作用，是下一节分腿腾跃过箱的前提。

分腿腾跃横箱单元计划

课次教学内容教学重点教学难点

第一次课学习助跑起跳踏跳有力（单跳双落）助跑有节奏

第二次课顶肩支撑、提臀分腿助跑与起跳、提臀分腿有机结合

（第一腾空）

两腿充分绷直，臀部抬高

第三次课空中展体挺髋动作、

落地缓冲展体挺髋的（第二腾空）

落地轻巧，膝关节缓冲

跳起腾空高

落地稳定

第四次课完整的动作练习顶肩推手有力，挺髋展体动作协调连贯

第五次课考核分腿腾跃（横箱）踏跳有力，分腿直，推手迅速，

落地平稳

完善分腿腾跃横箱技术

五、学情分析

本节课所任教年级为初一年级，我校地处城乡结合部，绝大部学生来自农村学校，教学器材少，教学力量薄弱，学生很少能够接触到专业的体育训练。学生的个子小、上、下肢力量弱，腿部的柔韧性差，完成分腿腾越动作有一定的难度。对于学习分腿腾越动作感到既新鲜又畏惧。当开始学习动作时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但绝大部分学生表现出害怕、恐惧的心理。

六、教学程序：依据由简单到复杂，循序渐进的教学原则，尊重学生的生理、心理特点，将教学步骤设计如下：

（一）准备部分（10分钟左右）

1、课的常规：体育委员整队、报告人数、师生问好，宣布课的内容及安全事项。

2、准备活动：

①、徒手操：如头部运动、肩关节运动、组织如图：

扩胸振臂运动、正侧压腿、腕踝关节运动等

②、专项辅助练习

A、分腿前压

B、原地分腿跳

C、俯撑推手成分腿立撑

准备活动环节：

教师讲解、示范动作；学生观察模仿，在教师的统一口令下，完成练习。使学生身体适应体育课堂要求；把复杂的动作简单化、进行分解教学、使学生更容易的掌握技术动作。）

3、游戏（活动山羊）（在这一环节我使用了游戏教学法；设计意图：活跃课堂气氛、激发学生学习兴趣，

同时也起到一定的辅助教学和热身目的）

（二）基本部分（26分钟左右）

1、学习分腿腾越横箱----顶肩支撑、提臀分腿动作

（1）教师完整的示范顶肩支撑、提臀分腿动作。组织队形：

（2）讲解保护与帮助方法。

保护者两脚前后站立站在练习者的正前方、学生认真观察、模仿动作并

两手扶持练习者上臂防止向前倾倒、进行尝试练习。

双手扶其肩帮助稳定。

练习队形

这一环节我使用了讲解示范法、尝试练习法；设计意图：使学生直观了解本节课的技术动作，帮助学

生建立正确动作概念。设计了四个不同高度的跳箱，让学生按能力分层、分组，在保护帮助下进行尝试练

习，当学生能力提高后，自动选择高度更高、难度更大的跳箱进行练习，让学生练习由易到难，逐渐提高

自信心，克服恐惧心理。

（3）“提臀分腿”难点突破：

①连续跳撑提臀及分腿练习（解决腿部弯曲问题）

②原地跳撑提臀碰物练习（解决提臀高度问题）

③由慢到快助走或跑2-4步—上板—踏跳—提臀—分腿练习（整体动作衔接、连贯、流畅）

难点突破环节中：先把学生集中在一起进行动作讲解、教授，然后学生选择不同高度器械，在互相保护帮

助的情况下，进行尝试练习；教师巡视指导，纠正动作。

（难点突破环节我采用了分步教学法、保护与帮助法：（设计意图：尊重学生的生理和心理特点，由浅入

深，循序渐进地展开教学，让学生在体验的过程中逐步克服恐惧心理，使之较好地完成本课的学习任务，

帮助学生掌握重点，突破难点。）

（4）合作拓展组织队形

将经过以上练习仍不敢做触箱的学生和动作达不到要求的学生集中在一起，请优生示范，教师再讲解、点拨要领，帮助学生进行尝试性练习。

（这一环节我采用了合作练习法；设计意图：通过教师、同学的帮助与鼓励，让那些不够自信的学生

增强自信心，引导他们再次参与尝试练习。这既体现了关注每一个学生，让每个学生都能够参与课堂，同

时又培养了班级学生之间团结协作、助人为乐的良好品质）

2、成果展示（设计意图：巩固学生动作概念、激发学生兴趣、培养和锻炼体育骨干）

①组织优生，进行完整动作的示范练习

②教师点评、讲解动作

③每组选2—3人进行的动作比赛，其他同学观摩、互相点评

3、游戏：翻山越岭接力（设计意图：复习和巩固本节课练习内容，活跃课堂氛围，发展学生身体素质，

为顺利完成本单元教学做准备）

规则：学生分成4组，成4路纵队站在起点线前，学生跨过体操垫，撑过跳箱，原路返回与下一名同学击

掌后排到队伍最后面，依此类推，哪一组先完成为胜。

（三）结束部分（4分钟左右）

1、随音乐放松，教师领做放松操。

2、教师小结。

3、收拾器材，宣布下课。

七、学习效果评价设计

1、教师评价：

教师通过观察学生练习过程,目测学生的练习情况和目标的达成度。

2、学生评价

1）学生组内互评发现在练习中出现的问题，并找到解决问题的方法。

2）通过学生自选难度的练习来进行学习效果的自评。

运用了自评与互评法：设计意图：让学生从动作质量、学习态度与行为、综合能力三个方面，了解自