大骨海带汤的做法有哪些？
海带豆芽排骨汤怎么做鲜美？
海带豆芽排骨汤怎么做鲜美？
海带豆芽排骨汤的做法简单，营养价值很高，是一道老少皆宜的汤羹。
因为大骨头可以补充骨髓，能溶解，脂肪，促进红细胞和白细胞的生长，对补钙，调理肠胃有着一定的功效。
生活中很多小孩子不能吃辣的，也不能吃一些不容易消化的，所以难免在平时的饮食方面就非常的困难。
其实想要做到老少皆宜，食材有营养，还能酥烂可口，不妨试一试常见的海带豆芽排骨汤，这道汤的颜色是乳白色的，炖煮出来后的口感香醇，老少皆宜，几个月的小孩子也可以食用。
常见配料；可以准备猪小排或者猪大骨，猪大，骨头的价值会更高一些，海带，黄豆芽。
配料；葱姜蒜，香醋，食盐，胡椒粉。
先把猪骨头放在锅中炖煮，中途把上面的白色和红色血沫撇掉，用清水洗干净后放在一旁备用。
海带切成块状，豆芽摘掉根部，可以用黄豆瓣或黄色豆芽炖煮，海带需要用干海带，新鲜的海带会比较腥，而且味道不香醇，
干海带在做的时候，用清水和醋先煮一下会更容易酥烂。
将大骨头放在加入水的大锅中，需要加上三倍以上的清水，把葱姜蒜切成大块，直接丢在锅里，加几滴香醋，用大火烧开以后再用中到小火，慢慢的煮60分钟以上，一直到汤汁变得浓稠乳白为止。
在出锅前的20分钟，把海带和豆芽放在骨头汤中，用中小火继续炖煮，最后再加上胡椒粉和食盐，注意在炖煮的过程中，食材方面要分次放上，不要直接全部放入。
这样炖出来不香，营养价值也会受到破坏，因为蔬菜炖的时间要比肉短一些。
大骨海带汤的做法有哪些？
大骨海带汤的做法有哪些？
大骨海带汤其实就是，用海带加上猪大骨熬制的营养汤，我们都知道其实在中国对于汤料是非常看重的，尤其是熬汤的一些材料使用，直接关系到营养的补充以及身体的滋补效果，那么对于美味的大骨海带汤做法，不妨来看看下文的详细介绍吧。
熬制大骨海带汤需要的是猪大骨、海带以及葱、姜、黄酒、香油等这些调味料，其实方法很简单，将海带浸泡之后放到蒸屉里面大概蒸半个小时，取出来用清水浸泡四个小时，然后把猪大骨清洗干净放入沸水锅当中煮，捞出之后用温水泡洗干净，锅里面加入清水，放入大骨葱姜黄酒，用大火焖20分钟，再倒入海
带用旺火煮沸十分钟，加入调味料就可以完成。
对于这些家常简单的做法，每个人都可以动手制作，而且本身海带含有的营养价值也是比较高的，富含维生素、矿物质碘、钙、镁等这些，对身体的滋补作用也比较有效，长期食用海带其实可以改善身体的代谢问题，能够避免身体多余水分而导致水肿情况的发生，所以对女性来讲也是比较好的减肥瘦身食物。
当然其实海带也不至于吃得过多，因为海带中碘含量比较高，
补碘也要讲究适量的原则，天天食用海带的话，导致碘的过多摄入，其实对健康也是不利的，所以熬制的大骨海带汤，饮用也要注意适量，适量才更有助于健康。
家常海带玉米排骨汤的做法
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家常海带玉米排骨汤的做法
海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。
现代科学商量证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用，特别是小腿。
海带玉米排骨汤应当要怎么做呢?下面，学习啦我来为你介绍家常海带玉米排骨汤的做法。
制作海带玉米排骨汤需要预备的材料 主料 排骨 500g 玉米 250g 海带 250g 辅料 生姜 适量 盐
适量 海带玉米排骨汤烹饪过程中的步骤图 1.排骨洗净。
2.海带洗净。
3.玉米洗净切好待用。
4.生姜切好备用。
5.铁锅上水，放少许生姜烧开。
6.将排骨入开水锅焯水后捞出，放入压力锅。
7.压力锅内加入切好的玉米和海带，放入几片生姜和适量的盐。
8.插好压力锅，点击压力锅上的肉、鸡按钮即可。
(根据个人爱好，也可选择其它相关按钮)。
9.很快!缺乏一个小时，排骨就熟烂啦，味美鲜香。
海带饮食的禁忌
1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要马上吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。
因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。
这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
海带的相关做法： 1.冬瓜海带汤的不同做法 2.海带炖排骨的成效和作用 3.土豆烧海带的做法 4.海带绿豆汤的可口做法 5.海带绿豆汤的4种好吃做法。
海带汤怎么煲好喝呢
海带汤怎么煲好喝呢
海带原本是海藻类食物，是在大海中生长的一种漂浮植物，在海上的天然草本植物，因为海带本身可以食用，逐渐变成了我们饭桌上的常见菜，大部分的海带在打捞上后价格贵，很多人会担心不卫生，现如今的海带经过人工养殖，再也不用担心安全问题，已经可以做到放心安全，而且非常的美味，接下来为大家介绍一道海带汤怎么煲好喝呢？
排骨海带汤因为太简单了，可以说是无人不会，所以就没拍步骤图。
用这个汤给煮粥，再加上剁碎的肉末、青菜、豆腐，就成了孩子很好的食物，我女儿小时候很爱吃，现在都吃够了，直接啃肉了，哈哈
排骨海带汤
(排骨汤有很高的营养价值和食疗功效，它不仅富含钙质，还能滋补润心，补阳益髓，抗衰老，是很好的家庭常用补汤之一。
) 排骨海带汤的做法
老公最爱的汤-排骨海带汤
材料：猪腿骨、海带、姜、葱、醋
排骨海带汤做法：
1、洗净的腿骨入沸水锅中焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫
2、将腿骨放入砂锅中，一次性加够足量水，盖上盖子大火加
热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。
3、放入姜片，滴入几滴醋(帮助钙质溶解出来)，盖上盖子调小火煲40-60分钟。
4、加泡好的海带煮熟，最后加盐，葱花
怎样煲排骨海带汤
海带的营养价值
海带中所含的多糖类物质，具有降低血脂的功用。
常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便，并使机体强壮有力，是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品
想要做美味的海带汤，那么首先我们需要的一种东西就是排骨或者是用猪蹄，几种食材加入排骨以后再上锅进行煲汤，无论怎样制作都会海带当中特有功效，对于降血压降低脂肪，通便，通常有着不错的功效，常喝海带汤还具有降血压，降血脂的功效。
15种经典排骨汤简单做法
15种经典排骨汤简单做法1.海带排骨汤原料：猪排骨500克，海带结150克，葱段、姜片、精盐，香油各适量。
制法：1、将海带结浸泡后，洗净控水，待用；排骨洗净，切块泡洗干净。
2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片，用旺火烧沸，撇去浮沫，倒入海带块，再用旺火烧沸后，炖约1个小时，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
特点：此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。
整菜味美，汤鲜。
功效：《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。
《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。
所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
2.胡萝卜排骨汤胡萝卜除含维生素A外，还含有一定糖、蛋白质等营养素，可促进血红蛋白的生成，故有补血作用；排骨可益精髓、强骨。
此汤有润燥滋阴，养筋强骨之功效。
原料：胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。
制作：将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块，加水适量。
将锅置中火上，炖约2小时，将出锅时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟，加入味精即成。
可因人喜好添加其他作料，如能加入米醋，使其汤中钙质更易被吸收。
特点：猪骨肉香，胡萝卜烂，吃肉喝汤均很鲜香适口。
3.西洋菜排骨汤材料∶排骨一斤、西洋菜一把。
调味料∶酒一大匙、盐一茶匙。
作法∶排骨洗净，先川烫过以去除血水，冲净泡沫后，加开水十五杯煮开，加酒一大匙，改小火西洋菜先摘下嫩叶，将梗洗净，放入排骨中一起煮，嫩叶洗净备用。
待排骨熟烂时，拣除菜梗，加盐调味，放入西洋菜叶煮软即可盛出。
重点提示∶这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香，所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位，粗骨或肋条即可。
西洋菜梗先炖出香味再拣除，然后才放嫩叶，可使汤汁保有菜香，还可吃到翠绿的蔬菜，若一起入锅，叶片久煮会变黄。
4.蔬菜排骨汤材料∶排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。
调味料∶面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
大骨海带汤的做法
大骨海带汤的做法
关于《大骨海带汤的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
伴随着社会发展持续在发展的，那样的话便会促使自身明白享有自身的日常生活的，由于终究的在平常的日常生活大家都需要去上班，因此能够在饮食搭配层面开展调整的，下边我们就一起来了解一下棒骨海带丝汤做法。
关键作法：
作法一
食物提前准备
猪大骨400克，海带丝150克，葱段、生姜片、食盐、米酒、芝麻油各适当。
制做流程
1、将海带丝侵泡后，放蒸屉内蒸约三十分钟，取下再用冷水侵泡4钟头，完全泡开后，清洗沥干水分，切发展格子;猪排骨清洗，用刀顺骨割开，横剁碎约4公分的段，入开水锅中煮一下，捞起来用温小水泡洗干净。
2、净锅内添加1000克冷水，放进猪排骨、葱段、生姜片、米酒，用灶火烧开，去掉白沫子，再开用低火焖烧约20分钟，倒进海带丝块，再用灶火烧开10分钟，拣去生姜片、葱段，加食盐调料，淋入芝麻油即成。
作法二
食物提前准备
猪排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、米酒、盐、鸡精各制做流程
1、将猪排骨清洗，放进沸水中除去血泡后将猪排骨捞起来;
2、将侵泡好的海带丝捞起来，清洗，切割成1公分宽的条形预留;
3、在砂锅内放一大半锅水，水烧开后添加猪排骨、及其少量葱、姜、米酒用低火煮二十分钟;
4、把海带丝添加骨头汤中，改成文火煲一小时后就可以了。
自然最终别忘记添加盐和鸡精;
以上本文为大伙儿详解了一下棒骨海带丝汤做法，坚信大伙儿早已拥有一个较为基本的了解了，因此在平常的日常生活的情况下，就可以立即在商场里边买回来食物开展制做的，那样的话就可以亲自动手制做的。
海带骨头汤怎么做海带骨头汤的3种做法
海带骨头汤怎么做海带骨头汤的3种做法海带骨头汤含有丰富营养物质，煮骨头汤时加点醋，使骨头容易软化，钙质溶解在汤中，使人体更好的吸收钙质。
现在就和店铺一起来学习一下海带骨头汤的做法吧!海带骨头汤的做法一食材：大棒骨一根(大约500克)、海带结100克、泡发后的木耳60克、葱姜适量、盐1茶匙。
做法：1.将棒骨洗干净，从中间剁开，让骨头里面的骨髓露出来。
锅中放入足量的清水，并将洗净的棒骨放进去，用中火煮。
2.开锅后用汤勺去除血沫。
3.放入葱段、姜片，小火炖1小时。
4.将泡发的木耳择好，洗净，用手撕成小块。
海带结洗净备用。
5.待一小时后，骨头中的油已被熬出，汤已浓。
6.将木耳和海带倒入骨头汤中，小火炖30分钟，最后加入盐调味即可。
海带骨头汤的做法二主料：排骨1000g，筒子骨1500g，干海带500g。
辅料：生姜适量，盐适量，葱花适量，胡椒适量，味精适量。
做法：1.海带用洗米水泡发之后切片。
2.同子骨先用清水漂去血水。
3.然后放入凉水后开火，进行焯水。
4.待水开之后，去除浮沫和血水。
5.同样的方法处理排骨。
6.在煲内加入清水和生姜。
7.加入已经焯过同子骨开始煨汤。
8.待同子骨煨也油或者汤已经变色。
9.加入已经焯过水的排骨。
10.煨两个小时后，看到同子骨已经熟透，开始加入海带，同时加入盐。
11.等海带煨熟后盛盘，同时加入葱花，胡椒和味精上桌享用啦。
海带骨头汤的做法三用料：排骨500g(可用大骨代替)，干海带1片，生姜、八角(可不放)、清水、盐适量，白酒或者黄酒，料酒。
做法：1.干海带用温水泡3-5个小时备用。
2.泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻，尽量洗干净点，口感更好。
洗好后切段。
3.排骨下开水焯一遍，除去浮沫等杂质;焯好水的排骨转入砂锅中，加够热水开始炖;加入拍烂的生姜和一颗八角。
4.水开后煮10分钟，再放入海带，我喜欢海带炖烂一些，所以放得早;再加入一点陈醋。
转中火炖20分钟，再转小火一直炖至骨头酥烂，最后加入食盐调味。
海带黄豆排骨汤的功效和做法
海带黄豆排骨汤的功效和做法
【海带黄豆排骨汤的材料】
猪排骨500克，黄豆150克，海带150克，精盐适量。
【海带黄豆排骨汤的做法】
1、排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结。
2、把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6～8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢小火煲1小时。
3、加入海带继续煲30分钟，放盐调味即可。
【海带黄豆排骨汤的功效】
1、海带：海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值，含有丰富的碘等矿物质元素，其热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。
2、黄豆：黄豆营养全面，含量丰富，蛋白质的含量不仅高，而且质量好，其蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
3、排骨：排骨指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，有很高的营养价值，加油补肾养血、滋阴润燥的关系，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳便秘等症。
推荐10款海带汤，夏季太热，没胃口，清淡鲜美清热消暑，简单易做
推荐10款海带汤，夏季太热，没胃口，清淡鲜美清热消暑，简单易做最近经常下雨，天气一阵热一阵凉，这个时候很容易引起哮喘，支气管炎等急性症状，韩国人和日本人喜欢食用海带，其实系非常有道理的，海带除了可以祛痰之外，还能增强人体代谢机能，增加碘还能排毒。
使人看起来精神会更加充沛，身材更瘦更健康。
海带的烹饪方法都不麻烦，海带加豆腐，就能做出最简单又好饮的海带豆腐汤啦。
海带汁还可以祛除痘印，提升皮肤的亮度，改善暗黄无光的肤色，有美肌又滋润的作用，，一边敷面膜一边吃海带，内外兼修，效果100分。
第1款昆布冬瓜肉片海带汤昨晚好简单滚了个清甜冬瓜汤作汤水及主食. 冬瓜能有助利尿消脂. 而昆布有助降低胆固醇. 啱晒我这些爱健康人士.看食谱第一步准备材料•食材：干昆布4 块、- 切块冬瓜$8、 - 切小粒肉片$28 、- 切片虾米•腌料:生抽1 茶匙、黄糖1 茶匙、绍兴酒半茶匙、胡椒粉少量、油1 茶匙第二步做法步骤•1)干昆布用水浸约20分钟直至发大软身,切块,备用.虾米清洗干净,用水浸约15分钟,备用.•2)冬瓜去皮及去籽,清洗干净,切小粒,备用.•3)肉片清洗干净,抺干水份,用腌料腌约20分钟,备用.•4)烧一锅滚水,下昆布煮约15分钟,加入虾米及冬瓜粒煮约15分钟,再加入肉片煮约10分钟,下适量盐调味就成了.第2款牛肉海带汤看食谱第一步准备材料•食材：韩式海带适量、牛肉150g•牛肉腌料：豉油1匙、麻油1匙、味醂1匙、蒜茸半匙、胡椒粉适量第二步做法步骤•1首先用水浸下干海带，软身后切小•2牛肉用腌料腌大约15分钟•3跟住将海带同腌左既牛肉放落锅先炒，直至牛肉表面无红色，放高汤，同放半只洋葱一齐滚直至洋葱软身，大约45分钟，试味之后唔够咸既话可再放豉油，盐调味第3款鱼丸海带汤看食谱第一步准备材料•食材：白鱼丸250克、海带46克、白菜211克、盐1.5 茶匙、水2050毫升第二步做法步骤•1白菜撕细。
•2鱼丸、白菜和海带洗净。
海带汤的做法
海带汤的做法
导读：生活小常识海带汤的做法
海带是一种海藻类的植物，海带有多种做法，我们可以将海带用来拌，炖，炒和煮，因为海带本身味道比较鲜，所以怎么做都很好吃。
海带不但有食用的作用而且还有很好的食疗功效，常吃海带可以起到了降低血脂和血糖以及提高免疫功能的作用，海带还能抗肿瘤和排毒。
海带汤做法
材料：海带200克、牛肉100克
1、将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油腌制
2、干海带洗净，跑发，切段
3、锅中放入少许芝麻油，放入牛肉片炒至片刻，再放入海带翻炒
4、待炒出香味放入水，大火煮开后转小火再煮半个小时，加入适量盐、酱油调味即可
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排骨汤的做法大全海带排骨汤的功效
排骨汤的做法大全海带排骨汤的功效排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人供应钙质。
排骨有很高的养分价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后特别美味，也很有养分。
排骨汤的做法作为现在的年轻人不会做菜或许很正常，所以假如会煲一手靓汤，确定让人刮目相看，排骨汤的做法很简洁但同时又美味且有养分，下面我就为您介绍几味排骨汤，让您以备不时之需。
黑木耳苹果排骨汤黑木耳苹果排骨汤具有降血压、血脂，通血管，润肠道等功能，其做法如下： 1、材料：黑木耳12克，苹果1-2个，排骨400克，姜3片，水1000毫升。
2、做法：首先将黑木耳浸泡发，然后将木耳泡发去蒂洗净沙质、将苹果切片去核，将排骨飞水后将全部材料加水大火煲开，打去漂沫。
先用大火煲10-15分钟后改小火煲2小时放入调味即可。
山药玉米排骨汤玉米排骨汤富含硒、VA、钙、VB1、胡萝卜素、尼克酸等有益我们眼睛的养分素，是一道明目的食疗菜呢。
其做法如下：1、原料：猪肋排2根、甜玉米一根、山药半根、葱、姜、黄酒、盐适量。
2、做法：首先将猪肋排剁成小段备用；在锅内放适量凉水和排骨煮开后将排骨过凉水洗洁净；然后预备好一个砂锅放温水，将排骨放到砂锅里，中火烧开。
再将玉米切段、山药切成滚刀块，葱丝、姜片备用。
用中火将排骨煮至大红约40分钟后放入玉米、山药、葱丝、姜片、倒入一勺黄酒。
再转小火连续煮40分钟后，按个人口味加盐后关火即可。
冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤具有清热解毒，利水消肿，生津止渴，润肺化痰，解暑等作用。
主治水肿、脚气、胀满、喘咳、暑热郁闷、疮疡痈肿等病症。
1、原料：排骨、冬瓜以及葱姜、大料、胡椒粉、盐、香菜末等适量。
2、做法：首先将排骨剁成块后冲洗洁净；然后冷水下锅，烧开后稍煮片刻，捞出；将浮沫冲洗洁净备用；接着在锅中放入适量清水，放入排骨、葱姜片、大料、胡椒粉，大火烧开后，转小火炖至排骨微烂；再者将冬瓜洗净后去皮切片放入排骨锅中，炖至熟烂，撒香菜末出锅即可。
海带香菇排骨汤功效你知道吗？
海带香菇排骨汤功效你知道吗？
海带香菇排骨汤的做法主料：排骨干海带香菇
辅料：红萝卜盐姜片等
步骤：
1.准备好材料
2.海带泡水1个小时，再冲洗干净，香菇泡好洗净
3.锅里烧开水，加入海带煮5分钟捞起，用清水冲洗备用
4.锅里加入排骨和适量的清水煮
5.水开后，撇去浮沫
6.把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开，改小火1个小时
7.1个小时后，下盐调味即可
海带的功效与作用1.治疗甲状腺低下
因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
2.利尿消肿
海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。
3.防治富贵病
海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。
海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血
压有一定的防治作用。
4.减少放射性疾病
海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。
常食海带可令秀发润泽乌黑。
海带蘑菇排骨汤的做法
海带蘑菇排骨汤的做法
文章导读
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。
不要担心，现在就让小编来介绍下关于海带蘑菇排骨汤的做法吧。
1.将排骨和姜片冷水下锅，煮开;在另一煨汤锅中烧锅开水；将已煮出血沫的排骨捞出
2.将清洁过排骨放入烧开的锅中，再下入几段大葱和姜片，大火煮开，再转为小火微炖
3.小火炖煮十分钟后加入海带，再炖三十分钟，再加入蘑菇，炖约十五分钟，盛时加入调料即可
海带蘑菇排骨汤的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。
所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
骨头海带汤的4种好吃做法
骨头海带汤的4种好吃做法海带中含有可溶性膳食纤维藻胶，藻胶具有吸收水分使大便软化从而有促进排便的作用。
你了解骨头海带汤的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的骨头海带汤吗?接下来店铺给你推荐骨头海带汤的4种好吃做法。
骨头海带汤的好吃做法一骨头海带汤的材料排骨1500g，白萝卜300g，干海带50g，油适量，盐适量，小葱适量，姜适量骨头海带汤的做法1、将排骨斩成小块，冲洗干净。
2、煮上一锅开水焯烫排骨。
3、倒掉焯烫排骨的污水，洗净排骨，换上一锅清水，将排骨还有葱段和姜块投入锅中。
4、大火煮开，小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。
5、将干海带泡开，随意切成小块。
6、白萝卜切片。
7、锅里倒少量的油，先下葱炸锅。
8、再下萝卜和海带。
9、炒均加盐调味。
10、舀几勺原味排骨浓汤入锅。
11、盖锅，将萝卜煮熟就好了。
骨头海带汤的好吃做法二骨头海带汤的材料主料：猪大排500克、绿豆100克辅料：海带1小半调料：食盐5克、姜少许、小葱少许骨头海带汤的做法1、海带提前一个晚上泡发，中途换几次水，绿豆也提前两个小时泡上。
2、排骨洗干净后，焯水后捞出来冲去浮沫。
3、排骨加一块老姜、适量清水，大火煮开后小火炖至五成。
4、泡好的海带洗干净后切成小块，和绿豆一起放至排骨汤中，小火炖至海带软烂、绿豆开花，用适量盐调味即可。
骨头海带汤的好吃做法三骨头海带汤的材料排骨500g，黄豆150g，海带150g骨头海带汤的做法1.排骨飞水，洗净浮沫;黄豆洗净;海带洗净剪成条打结2.黄豆和排骨放入汤锅，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，慢火煲1小时3.加入海带，继续煲30分钟4.放盐调味骨头海带汤的好吃做法四骨头海带汤的材料排骨300公克，苹果1颗，海带20公克，姜丝10公克，水2000cc，盐少许骨头海带汤的做法1.排骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净，备用。
2.苹果去籽、切块;海带剪条状、以冷水浸泡，备用。
3.取一汤锅，放入作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条，与水2000cc以小火煮约30分钟。
海带炖排骨汤的做法
海带炖排骨汤的做法
汤是很多人最爱，汤的种类比较多，在对汤选择的时候，也是要注意，要以自己喜爱为主，不同的汤在制作上，都是不同方式，常见的制作汤的方法，就是以蔬菜为主，这样的汤对人体维生素补充，都是有着很好的帮助，那海带炖排骨汤的做法如何呢，这类汤也是不错之选。
海带炖排骨汤是一个促进人体消化很好的汤，这样的汤在喝的时候，对人体后各方面，都是有着很好的帮助，而且这类汤含有的碘也是比较多的，那海带炖排骨汤的做法如何呢?
★海带炖排骨汤的做法：
材料：干海带适量、排骨250G、蒜3瓣、姜4片、茴香一粒、花椒8粒左右、干辣椒1-2颗、生抽、老抽、料酒、盐、糖各适量。
做法：
1. 干海带提前3个小时泡开，洗净，撕成或者切成和排骨差不多大小的片状。
2. 排骨焯水，洗净，沥干。
3. 锅内热油，约6分热，入排骨翻炒，知道表面均匀裹上油，呈金黄色，入料酒，继续翻炒一会。
4. 锅内加入热水，以淹没排骨为宜。
加入姜片、蒜、茴香、花椒、干辣椒，大火煮开，转中小火炖1个到一个半小时，至排骨酥软。
5. 海带焯水，去腥。
6. 至排骨酥软，入生抽、老抽、海带，大火煮开转中小火
继续炖20分钟左右，至排骨内外均匀上色入味。
7. 加入盐、糖继续炖煮10分钟，转大火略收汁即可。
通过以上介绍，对海带炖排骨汤的做法也是有着很好的了解，因此对这样汤制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对这样汤喝的时候，也是要适量进行，不宜喝的太多，这样使得人体营养吸收，有着很好帮助。
芸豆海带大骨汤的做法
芸豆海带大骨汤的做法
我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。
不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。
现在，就请大家跟我一起来学着如何做好芸豆海带大骨汤。
1.将干海带用清水泡发，洗净泥沙，切成长条
2.白芸豆洗净，用温水泡着备用
3.棒骨放入开水锅中焯烫去除血水
4.将焯烫后的棒骨放入瓷煲内，加入适量的清水没过骨头，大火煮开，去除浮沫
5.将白芸豆、海带条、葱段、姜片一起放入煲内，大火烧开后改小火炖煮60分钟
6.加入适量的盐调味即可
天底下爱吃芸豆海带大骨汤的人很多，但是会做的却很少。
所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
海带猪骨汤怎么做
海带猪骨汤怎么做海带猪骨汤这种食材是我们在生活中常见的食物，它是一种家常菜，家常菜看似不起眼，其实却是很多人对美味的定义，美食不一定要精美，但是一定要可口，家常菜就有着这样的魔力，让人向往，然而，对于海带猪骨汤这种家常菜，是很多人爱的汤，下面一起来看看它的做法。
海带猪骨汤的主料是猪骨海带。
海带猪骨汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系。
此汤清凉解暑。
★做法一主料：猪骨海带做法：1、猪骨对半剖开，海带用冷水泡发，多冲洗几次。
2、猪骨放冷水里烧开后打去血沫，将水倒掉，换干净的水，水里放姜一块、花椒几粒，料酒一汤勺，3、大火烧开后转小火慢慢炖，一小时后将海带放入，再滴几滴醋，便于将骨头里的钙质施放出来。
4、再小火炖2小时，即可!出锅后撒上葱花，一碗香浓的骨汤就做好了!!★做法二主料：海带。
辅料：猪骨、姜。
调料：盐、鸡粉。
制作步骤：1、猪骨充分洗净后用开水焯2分钟后洗去浮沫。
2、锅中做水，水开后将猪骨入锅、大火烧开。
3、生姜切片备用。
4、变小火，下入姜片，将猪骨焖烧约2小时。
5、焖烧猪骨时将海带切好、洗净。
6、猪骨汤大火适当收浓。
7、将猪骨捞出后下入海带、加盐、鸡粉调味。
8、继续焖烧约5分钟即成。
Ps：1、建议使用猪棒骨或扇骨来做汤。
2、注意汤汁不要过咸，否则口味会大打折扣。
以上介绍的两种做法，大家可以在家试着做做看，美味就如此诞生。
包裹着浓浓爱意的高汤，美味更是受人喜爱，高汤历经时间的沉淀，美食在时间的历练下得以产生，爱吃的你，赶紧行动起来吧，让我们更好的学习一下猪骨海带汤的做法。
排骨海带汤怎么做？.doc
排骨海带汤怎么做？
做法一食材准备制作材料(15张)猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块；排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。
做法二食材准备排骨500-800克、干海带1根、葱、姜、料酒、盐、味精各式排骨海带汤成品(20张)
1、将排骨洗净，放入开水中去除血泡后将排骨捞出；
2、将浸泡好的海带捞出，洗净，切成1厘米宽的长条备用；
3、在沙锅内放大半锅水，水烧开后加入排骨、以及少许葱、姜、料酒用中火煮二十分钟；
4、把海带加入排骨汤中，改用小火煲一小时后就可以了。
当然最后别忘了加入盐和味精；
做法三食材准备选猪腿骨两斤，鲜厚海带（薄海带炖不烂）7两，姜一块。
制作步骤猪骨加适量水、盐炖汤，待骨头炖至8成熟后，将切成条状的海带下入锅内同煮，炖烂即可。
通过上面的分享，你是不是学会了如何制作美味可口的海带排骨汤呢？其实大家也不用急，我提供了3种方法，大家多多练习哦，一定会成功制作出美味汤品的！。
孕妇海带汤的做法是什么
孕妇海带汤的做法是什么我们盼望孕妇都能有一个好的身体，就必需在饮食上有保障，尽量充分的为孕妇供应各种身体所需的养分物质，海带就是一种很不错的选择，其中富含蛋白质、各种纤维，以及维生素等，多吃海带对于孕妇而言是特别有好处的。
因此，学习一道海带汤的做法就特别不错。
那么，孕妇海带汤的做法是什么？下面咱们就来具体了解一下吧。
排骨海带汤材料原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒做法：1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。
2、放入洗洁净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)连续用中火煲15分钟左右。
加入盐、味精等调味，淋入香油即成。
小诀窍1、排骨汤的要点，一般为排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金针，冬瓜之类，再连续煲2、辅料方面姜块和黄酒是必不行少的。
3、汤的火候也要把握好，切不行用大火始终煮，大火烧开后应当用中火或小火渐渐煲才有味。
冬瓜薏仁海带汤材料：冬瓜300公克，海带20公克，蛤蛎150公克，薏仁100公克，姜1块，市售高汤1200㏄，盐1/2小匙，胡椒粉少许做法：1.冬瓜洗净沥干水份，去皮去籽后切块状备用。
2.海带洗净泡入水中;蛤蛎泡水吐沙;将切片状;姜切片状备用。
3.薏仁以清水稍稍沖洗后，泡入水中5小时，倒入电锅内锅中，再加入2杯水于内锅中，外锅加入一杯水，煮至电锅跳起焖5分钟。
4.取汤锅，先加入高汤以大火煮至滚沸，再放入作法1的冬瓜块、作法2的海带、姜片和作法.3的薏仁煮约20分钟。
5.续加入蛤蛎，煮至蛤蛎开口后，再加入全部的调味料拌匀即可。
牛腩萝卜海带汤材料：牛腩，白萝卜，海带，葱段，姜片，蒜片，草果，大料，胡椒粉，盐，鸡精做法：1.牛肉洗净切大块，飞水后改刀成小块，萝卜洗净切滚刀块，海带切片2.将全部原料都放入电压力锅中3.放入葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉4.加水没过原料，扣上锅盖，旋转按钮加压，45分钟后放气泄压，加入盐和鸡精调味即可有关孕妇海带汤的做法是什么的介绍，大家应当清晰了吧。
海带炖腔骨做法有哪些呢
海带炖腔骨做法有哪些呢
海带与排骨是天然的完美结合，排骨当中含有的骨髓和肉质脂肪比较大，而且的油花也比较大，所以很多爱美的女性是不敢食用的，因为担心吃了以后会对身体发胖造成危害，所以往往因为不敢吃一些东西，而造成身体气血量不足，营养不足的现象，接下来为大家介绍一道海带炖腔骨的做法，还是一道不错的减肥餐。
原料
腔骨1000g、海带400g、冻豆腐500g
配料
姜25g、葱40g、八角5瓣、山楂5g、陈皮5g、桂皮1小块、草果1个、砂仁1g、党参2g、黄芪2g、盐、清水适量做法
1、腔骨洗净，用清水浸泡20分钟后，洗去血水;
2、腔骨放入冷水锅;
3、煮出浮沫后，捞出腔骨;
4、准备葱、姜以外的其它辅料装入茶叶袋中;
5、砂锅中加入清水、腔骨、调料包和葱姜，大火烧开，转小火炖一个半小时;
6、加入海带丝、冻豆腐块，再煮半个小时，加盐调味即可。
这一道海带炖腔骨虽说里面有肉，可是大家并不用担心，因为我们只需要喝一些汤再吃一些海带，海带可以促进新陈代谢排
泄，又可以帮助我们消耗脂肪，所以说也并不用担心肉当中的脂肪会给我们的身体造成影响。
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大骨海带汤的做法有哪些？
大骨海带汤其实就是，用海带加上猪大骨熬制的营养汤，我们都知道其实在中国对于汤料是非常看重的，尤其是熬汤的一些材料使用，直接关系到营养的补充以及身体的滋补效果，那么对于美味的大骨海带汤做法，不妨来看看下文的详细介绍吧。
熬制大骨海带汤需要的是猪大骨、海带以及葱、姜、黄酒、香油等这些调味料，其实方法很简单，将海带浸泡之后放到蒸屉里面大概蒸半个小时，取出来用清水浸泡四个小时，然后把猪大骨清洗干净放入沸水锅当中煮，捞出之后用温水泡洗干净，锅里面加入清水，放入大骨葱姜黄酒，用大火焖20分钟，再倒入海带用旺火煮沸十分钟，加入调味料就可以完成。
对于这些家常简单的做法，每个人都可以动手制作，而且本身海带含有的营养价值也是比较高的，富含维生素、矿物质碘、钙、镁等这些，对身体的滋补作用也比较有效，长期食用海带其实可以改善身体的代谢问题，能够避免身体多余水分而导致水肿情况的发生，所以对女性来讲也是比较好的减肥瘦身食物。
当然其实海带也不至于吃得过多，因为海带中碘含量比较高，补碘也要讲究适量的原则，天天食用海带的话，导致碘的过多摄入，其实对健康也是不利的，所以熬制的大骨海带汤，饮用也要注意适量，适量才更有助于健康。