运动疗法在尿毒症血液透析患者中的应用进展
透析患者的运动指导 - 讲义版
1自我感觉良好时运动,发热或感冒后在临床痊愈2天以上恢复运 动;
2空腹时不要运动,运动宜在饭后2小时进行;
3根据季节和环境调整运动,在过热或严寒的气候下应适当减少 运动;
血液透析患者的运动指导
四、血透患者运动前应先做到以下几点:
• 1.纠正贫血:(贫血会使运动耐受力降低,心肌容易缺血,甚至发
生心率失常。所以血红蛋白应尽可能保持在100克/升以上;)
血液透析患者的运动指导
郑州大学第一附属医院
血液净化中心 邹兰兰
内容提纲
什么是运动 运动的定义、关于运动的语句 运动的目的和作用 运动注意 运动疗法对透析患者的意义
透析患者运动减少的因素和后果
运动疗法对透析患者的作用 血液透析患者的运动指导
适应症、禁忌症、原则、运动前准备、频度和时间、方法、注意事项 和运动量大小的判断
什么是运动
一、运动的定义
•
运动:是指以身体练习为基本手段,结合日光、空 气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、增 进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会 活动。
(运动是物质的固有性质和存在方式,是物质所固有 的根本属性,没有不运动的物质,也没有离开物质的 运动。运动具守恒性,即运动既不能被创造又不能被 消灭,其具体形式则是多样的并且互相转化,在转化 中运动总量不变。人在运动的过程当中,身体的结构 会随着运动而变化,可以加强了自身的体质,促进新 陈代谢,运动是人类离不开的一种生活方式之一。)
血液透析患者的运动指导
五、运动的频度和时间:
• •
每周运动的次数。有研究表明每周2次运动训练可保证透析患者 心脏的功能,要想增加心脏功能就必须每周运动锻炼3次以上。 (美国医学会(ASMA)认为每周3~5次的运动训练频度最为合 适)
尿毒症血液透析患者血浆ADAMTS-13变化与动静脉内瘘血栓形成的关系
尿毒症血液透析患者血浆 ADAMTS-13 变化 与动静脉内瘘血栓形成的关系
孔祥静 肖达平 徐静琳 韩颖敏
关键词 尿毒症;维持性血液透析;血管性血友病因子裂解酶;自体动静脉内瘘;血栓
维 持 性 血 液 透 析 (maintenance hemodialysis, MHD) 是治疗尿毒症常用手段。自体动静脉内瘘 (arteriovenous fistula,AVF)是行 MHD 患者常用的血 管通路,但 AVF 血栓形成是影响血液透析(hemodialysis,HD)正常进行、AVF 失功的主要原因[1-2]。 AVF 血栓形成是多种因素参与的病理过程,其中凝 血系统异常、炎症反应有主要促进作用[3]。研究发现, 血管性血友病因子裂解酶 (von Willebrand factorcleaving protease,ADAMTS-13) 在糖尿病视网膜病 变微血栓形成中发挥重要作用[4]。本研究通过检测尿 毒症 MHD 患者血浆 ADAMTS-13 水平,旨在分析其 与 AVF 血栓形成的相关性。
表 3 Logistic 回归分析尿毒症 MHD 患者发生 AVF 血栓的 影响因素
指标
B SE W ald P OR 95%CI
低密度脂蛋白胆固醇 0.073 0.105 0.487 0.485 1.076 0.876~1.322
ADAMTS-13
-0.397 0.101 15.489 约0.001 0.672 0.551~0.819
病者;(3)合并视听功能障碍、严重认知功能障碍、精 据。以均数依标准差(x依s)描述符合正态分布的计量
神疾病、语言交流障碍者;(4)既往有肾移植、腹膜透 数据,组间数据比较行独立样本 t 检验;计数数据用
析、HD 史者。
尿毒症血液透析患者检测血清脂蛋白(a)与C反应蛋白的临床意义
尿毒症血液透析患者检测血清脂蛋白(a)与C反应蛋白的临床意义目的:研究分析检测血清脂蛋白(a)和C反应蛋白对尿毒症血液透析病人的临床意义。
方法:选择2011年1月到2012年12月我院收治的52例尿毒症血液透析病人(尿毒症血液透析组)为研究对象,检测其血清脂蛋白(a)和C反应蛋白水平,并跟健康对照组(52 例正常人)相关指标进行比较分析。
结果:尿毒症血液透析组的血清脂蛋白(a)水平和 C 反应蛋白均明显高于健康对照组(P<0.05)。
结论:密切监测尿毒症血液透析病人的血清脂蛋白(a)与C 反应蛋白水平等指标,可以有益于及早发现病人是否存在微炎症状态,能够降低病人心脑血管事件的发生率、并发症的发生率以及死亡发生率。
标签:尿毒症;血液透析;脂蛋白(a);C反应蛋白当前,我国尿毒症病人具有日益上升的趋势,血液透析是治疗此病的常用方法。
为进一步研究分析检测血清脂蛋白(a)和C反应蛋白对尿毒症血液透析病人的临床意义。
笔者选择2011年1月到2012年12月我院收治的52例尿毒症血液透析病人为研究对象,检测其血清脂蛋白(a)和C反应蛋白水平,并跟对照组(52 例正常人)相关指标进行比较分析它们之间的关系。
1资料与方法1.1资料:本组资料尿毒症血液透析组为2011年1月到2012年12月我院收治的52例尿毒症血液透析病人,其中,男30例,女22例;患者最小年龄为25岁,最大年龄为70岁。
慢性肾小球肾炎25 例,糖尿病肾病19 例,梗阻性肾病5 例,其他3例。
本组病人每周透析3次,每次4h,透析时间为6 - 30个月。
健康对照组病人共52例,其中男28 例,女24 例;年龄最小为28岁,年龄最大为60岁。
1.2 方法:尿毒症血液透析组与健康对照组在抽血之前均需至少禁食10h,在透析之前清晨空腹采用静脉方式抽取静脉血约3ml拿去送检,将其分离出血清以后分别检测血清C 反应蛋白和脂蛋白(a)等指标。
C 反应蛋白运用免疫比浊法测定,脂蛋白(a)运用免疫比浊法测定。
适当的运动对透析患者的健康有好处吗
适当的运动对透析患者的健康有好处吗?对长期维持性血液透析患者,我们提倡适当的户外运动。
如伸展运动、做操、散步、打太极拳,自身状况好的患者还可以根据自己的爱好,做些有氧运动如游泳,打羽毛球、骑自行车等。
有些患者得病后一直卧床,情况好转后仍然认为自己是病人,一切应该有别人来照顾,形成对家属的依赖心理。
但长久不运动肌肉逐渐萎缩失去弹性,再想活动时肢体软弱无力非常困难。
适当的不过劳的运动,可以减少骨钙流失,防止肌肉萎缩,使骨骼肌肉强健起来,增强力量和灵活性,给患者的生活带来活力;有氧运动还可以改善睡眠,缓解紧张情绪,减轻焦虑防止抑郁放松心情;运动可以提高机体免疫系统的功能,增加机体抵抗疾病的能力;适当的运动有助于控制血压和血糖、增加健康的感觉;另外,保持一个健康的体重会减少心脏病的危险,在进行锻炼计划前一定要和医生沟通一下。
根据自己的喜好,从小强度运动开始,逐渐增加运动量。
可以尝试行走、骑自行车或进行园艺工作。
为了激励自己,试着与朋友、家人一起锻炼,或参加一个运动班。
不管是什么样的运动对心脏都是一种负荷,而透析患者又多有心血管系统并发症,所以,在运动过程中一定要注意以下事项:1.自我感觉好的时候运动,发热感冒后不宜运动,应在完全恢复至少2天才可运动。
2.空腹不宜运动,运动应在饭后2小时进行。
3.要根据季节和环境调整运动,比如在过热或过冷的情况下,应适当减少运动强度和运动时间。
4.穿着应宽松、舒适等。
5.运动前后注意血压、脉搏变化。
6.以有氧运动为主,侧重于柔韧性和力量性训练。
7.注意运动中的自我感觉,不可勉强,若有不适,应立即中止。
8.要量力而行,谨防过度。
9.缓慢开始,循序渐进,逐步适应。
青岛市中心医院血液净化中心。
运动改善血液透析病人症状性低血压的临床观察
维普资讯
护理研究 20 0 7年 1 第 2 月 1卷 第 1 中旬 版 ( 期 总第 2 2期 ) 0
・ 11 ・ 2
运 动 改 善 血 液 透 析 病 人 症 状 性 低 血 压 的 临 床 观 察
Cl ia b e v t n e e c s s t m p o e s m p o a i i c l s r a i o x r ie o i r v y n o on t m tc h p t n i n o a in s u d r o n e y o e so fp t t n e g ig h mo il ss e d ay i
动前后 干体 重 、 脱水总量 、 水率 比较 差异无 统计 学意义 ( 脱 P> 0 0 ) 0例病人均采用定容 血液透 析机 ( a m K一9 ) .5 。2 G mb A 5 碳
酸氢盐 透析 , 每周透析 3次 , 每次测试均 采用 同样 的血流量 、 透
析液流量 、 时间 、 治疗 相同 的透析器 。
施 , 不能控制症状 性低血压 。尝试让病人进行有效 的运 动 , 仍 发
现运动可 以明显减少透 析性低血 压 的发生 , 透析病 人透 析耐受
性改善 , 症状性 低血压发生率明显减少 , 而提高 了病人的透析 从
质量 和生 活 质 量
观察 1 个月 ) 血压 、 析间歇期 症状性 低血压 发生例 次 、 要临 透 需
运动疗法对尿毒症血液透析患者透析充分性的影响
・ 5 8 7 ・
运动疗法对尿 毒症血液 透析患建 英 滕 艳 娟 黄 柳
( 广 西 医 科 大 学 第 一 附属 医 院 肾 内 科 , 广 西 南宁 5 3 0 0 2 1 )
Me t h o d 1 2 0 s t a b l e h e mo d i a l y s i s p a t i e n t s we r e r a n d o ml y d i v i d e d i n t o e x p e r i me n t a l g r o u p a n d c o n t r o l g r o u p . On t h e b a s e o f r o u t i n e n u r s i n g c a r e ,t h e e x p e r i me n t a l g r o u p d i d e x e r c i s e t r a i n i n g t h r e e t i me s a we e k,i n c l u d i n g t h e a b i l i t y t r a i n i n g p r e d i a l y s i s ,t r e a d mi l l t r a i n i n g a f t e r wi t h i n t h e f i r s t t WO h o u r s o f d i a l y s i s p r o g r e s s a n d 3 O mi n a t h l e t i c a b i l i t y t r a i n i n g i n t h e d i a l y s i s p r o g r e s s . Th e c o n t r o l g r o u p r e c e i v i n g t h e r o u t i n e n u r s i n g c a r e ,p a t i e n t s r e c e i v e d a p p r o p r i a t e g u i d a n c e f o r t h e e x e r c i s e s i n a c c o r d a n c e wi t h o r i g i n a l h a b i t s . Th e i n v e n t i o n t i me wa s 1 2 we e k s . Th e s l e e p i n g q u a l i t y o f t wo g r o u p s b e f o r e a n d a f t e r i n t e r v e n t i o n wa s o b s e r v e d a n d c o mp a r e d . Re s u l t An x i e t y a n d d e p r e s s i o n o f p a t i e n t s i n t h e e x p e r i me n t a l g r o u p a f t e r t h e i n t e r v e n t i o n wa s l o we r t h a n t h a t i n c o n t r o l g r o u p( P< 0 . 5 ) . Co n c l u s i o n Ex e r c i s e t r a i n i n g c a n I e s s s l e e p i n g d i s t u r b a n c e a n d i mp r o v e s l e e p i n g q u a l i t y f o r h e mo d i a l y s i s p a t i e n t s wi t h u r e mi a . Ke y wo r d s Ex e r c i s e t h e r a p y Ur e mi a He mo d i a l y s i s Di a l y s i s a d e q u a c y
运动训练对尿毒症血液透析患者疲劳感的影响
运动 、 HD问 期 的 3 0 mi n运 动 能 力 训 练 。干 预 时 间 为 1 2周 。 ①能力训 练 : 即 5 ~1 0 ai r n的热 身 运 动 , 2 0 mi n的 柔 软 体 操 、
广 西 医 科 大 学 学 报 J OURNAL OF GUANGXI ME DI C AL UNI VERS I TY 2 01 3 De c; S 0( 6)
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运 动训 练 对 尿 毒症 血 液 透析 患 者 疲劳 感 的影 响
李建 英 黄燕 林 滕艳 娟 黄 柳
5 3 0 0 2 1 )
( 广西医科大学第一附属 医院
南宁
摘 要 目的 : 探 讨 运 动 训 练对 尿 毒 症 血 液 透 析 患 者 疲 劳 感 的影 响 。 方 法 : 将 1 2 0例 病 情 稳 定 的 尿 毒 症 血 液 透 析 患 者 随 机 分 为 实验 组 和 对 照 组 。实 验 组 在 常 规 血 液 透 析 治 疗 的基 础 上进 行 每 周 3次 的 运 动 训 练 , 包 括透析 前的能力 训练 、 透 析 过 程 开 始 后 2 h 内的踏车运动 、 透 析 间期 的 3 0 mi n 运 动能力训练 , 干 预时间为 l 2周 。对 照 组 接 受 常 规 的 血 液 透 析 治 疗 , 患者 根据 自身 状况 自行 运 动 , 对 运 动 的时 间及 强 度 无 特殊 要 求 。观 察 干 预 前 后 两 组 患 者 疲 劳 感 情 况 。结 果 : 实 验 组 患 者 在 干 预 后 疲 劳 感 评 分 总
观察运动康复疗法对尿毒症肌少症患者的应用效果
观察运动康复疗法对尿毒症肌少症患者的应用效果
运动康复疗法是通过合理的运动训练和体育锻炼,改善患者的身体机能,提高其生活
质量和功能能力。
运动康复疗法可以针对不同的病情和症状,为患者量身定制康复计划,
包括肌力训练、平衡训练、康复运动等。
针对尿毒症肌少症患者,运动康复疗法主要通过以下几个方面来提高其生活质量和功
能能力:
1. 肌力训练
肌肉无力是尿毒症肌少症的主要症状之一,运动康复疗法可以通过肌力训练来提高患
者的力量和肌肉质量。
肌力训练不仅可以减轻肌肉无力的症状,还可以提高患者的体能水平,延缓疾病进展。
2. 平衡训练
尿毒症肌少症患者由于肌肉无力和神经病变等原因,常常出现平衡障碍和跌倒的问题。
运动康复疗法可以通过平衡训练来提高患者的平衡能力,减少跌倒的风险,增强患者的自
信心和独立生活能力。
3. 康复运动
尿毒症肌少症患者常常由于肌肉无力和疲劳等原因,无法进行正常的日常活动和体育
锻炼。
运动康复疗法可以为患者提供一些适合其身体状况的康复运动,如瑜伽、太极拳、
水中运动等,帮助患者恢复身体机能,改善生活质量。
总之,运动康复疗法是一种安全、有效的治疗尿毒症肌少症的新方法。
尽管它不能治
愈患者的疾病,但可以显著改善其生活质量和功能能力,为他们带来希望和福音。
血液透析治疗中的新技术和新策略
血液透析治疗中的新技术和新策略血液透析治疗是一种生命维持治疗,适用于肾功能衰竭患者。
随着医学技术的进步,新技术和新策略的出现,透析治疗的效果也变得更好,患者的生存率得到了明显提高。
1. 值得注意的新技术——糖化血红蛋白监测糖化血红蛋白监测是一种新颖的监测手段,该技术通过检测血液中糖化血红蛋白的含量,了解透析治疗后血糖控制的效果和患者的糖代谢情况。
该技术不仅可以帮助医生更好地评估透析治疗的效果,还可以提高患者的生存率,降低患者因高糖代谢导致并发症的风险。
2. 新策略——冷静监测血压血压控制是透析治疗中至关重要的一个环节。
很多透析中心普遍存在血压过低、血压波动大、低血容量等问题。
针对这些问题,一些透析中心开始采用冷静监测血压的策略。
这种策略不仅可以降低透析过程中的血压波动,还可以提高治疗的安全性。
3. 新技术——CRRT技术CRRT技术是一种近年来发展迅速的连续性血液透析技术,该技术不仅能够有效地清除体内的毒素和废物,还可以保持患者血容量平稳,避免透析过程中的低血容量等问题。
该技术适用于各类肾衰竭患者,特别适用于危重患者和心血管疾病患者。
4. 新策略——个体化透析治疗个体化透析治疗是一种新的治疗模式,该模式通过个性化的透析方案,满足不同患者的不同需求,实现更精准、更高效的透析治疗。
该策略的实施需要对患者进行全面的评估,包括肾衰竭的原因、病情的严重程度、合并症等因素,制定适合每个患者的个性化治疗计划。
该策略不仅可以提高透析治疗的效果,还可以减少透析治疗的不良反应和并发症。
5. 新技术——透析机联网技术透析机联网技术是一种新兴的技术,该技术把透析机与医院的信息系统连接起来,实现透析过程的自动化、信息化和数据化。
透析机联网技术不仅可以方便医生实时监测患者的透析情况,还可以自动记录各项治疗数据,并进行分析和评估。
透析机联网技术的应用,有助于提高透析治疗的效率和质量,减少透析治疗过程中的疏漏和失误,降低患者的死亡率和并发症的发生率。
适合透析患者的运动
适合透析患者的运动
1、步行
在附近公园的道路或者是家中步行活动,每1次的步行维持2~3分钟,并休息上2~3分钟左右,交替进行,共运动30分钟,避免出现下肢无力、心悸以及喘息等多种症状发生,且逐步将步行时间延长,缩短休息时间。
2、升降运动
沿着台阶以及楼梯进行运动。
在开始的时候能够扶着他人以及楼梯把手,来上下台阶,并逐步上两级台阶,时间逐步延长,如5分钟/次、10分钟/次、15分钟/次……,过渡至自身可独立完成运动。
3、运用运动设备进行锻炼
由低强度、简单易行运动训练开始。
能够运用自车以及步行机等多种设备,且在适应后能够用到各类健身装置来增加运动强度,如乒乓球、跳绳法、羽毛球以及台球等方式。
4、体操
侧身运动、向前弯腰压身、身体前屈以及旋转运动,每个动作反复5~10次左右。
5、太极拳
根据太极拳碟片及音乐口令,每周运动2~3次,时间一般20~30min;动作熟练后,自行在家中进行运动,每周3~4次,每次30~45min,自觉稍感疲劳、微汗、无心悸及气喘为宜。
运动频率及时间:在透析间期的运动时间应当选取上午9:00-10:00,还有下午4:00-5:00或是饭后2小时,不应当进行空腹运动,尤其原发病为糖尿肾病的患
者。
其运动时间通常控制在每次25~30分钟。
运动开始前进行5分钟热身运动,结束前进行5分钟放松活动。
运动频率通常是每周3-5次。
维持性血液透析病人透析期间运动的影响因素和对策研究
维持性血液透析病人透析期间运动的影响因素和对策研究维持性血液透析病人是一类需要持续进行透析治疗的慢性肾脏病患者。
透析治疗虽然可以改善患者的生活质量,但也会对他们日常生活和运动产生一定的影响。
研究维持性血液透析病人透析期间运动的影响因素和对策对于帮助这类患者更好地进行运动和康复至关重要。
透析期间运动的影响因素主要包括器械限制、体能不足、心肺功能不全以及营养不良等方面。
透析治疗过程中患者需要接受透析设备的束缚,这极大地限制了他们进行运动的方式和范围。
长期患病或透析治疗使得患者的体能明显下降,使得他们难以进行复杂的运动或长时间的运动。
肾脏功能受损导致的代谢产物的堆积对患者的心肺功能产生了一定的影响,使得他们的运动耐受力明显下降。
由于透析治疗对患者的饮食有一定的限制,导致他们容易出现营养不良的现象,使得他们难以进行长时间或高强度的运动。
针对上述影响因素,应该采取相应的对策来帮助维持性血液透析病人更好地进行运动。
可以通过适当的调整透析设备的使用方式,以及开展有针对性的康复训练,来帮助患者适应运动。
可以通过适当的体能训练和康复训练,来提高患者的体能水平,使他们能够更好地进行运动。
可以通过适当的心肺康复训练,来提高患者的心肺功能水平,以提高他们的运动耐受力。
通过科学合理的膳食指导,来帮助患者摄入足够的营养,从而提高他们的运动能力和免疫力。
维持性血液透析病人透析期间运动的影响因素和对策研究对于帮助这类患者更好地进行运动和康复具有重要的意义。
在今后的临床工作中,需要通过科学合理的方法和手段,来帮助这类患者克服运动的种种困难,从而帮助他们提高生活质量和康复水平。
“三一二”经络锻炼法对尿毒症维持
医学食疗与健康 2022年8月上第20卷第22期·临床研究·“三一二”经络锻炼法对尿毒症维持性血液透析患者 便秘改善效果的研究古然丽(成都中医药大学附属医院,四川 成都 610032)【摘要】目的:分析“三一二”经络锻炼法对尿毒症维持性血液透析患者的便秘改善效果。
方法:选择我院符合条件的患者60例,随机分实验组、对比组,各30例,实验组加用“三一二”经络锻炼法干预,对比组传统干预,观察两组有效率差异。
结果:实验组有效率93.33%,对比组有效率80.00%, 实验组治疗时间、住院时间、中医证候评分、睡眠质量评分均优于对比组,实验组排便时间、疼痛评分、依从评分、胃肠道功能评分均优于对比组,差异显著(P<0.05)。
结论:尿毒症维持性血液透析患者便秘发病率高,采取“三一二”经络锻炼法干预效果更高,值得推广。
【关键词】“三一二”经络锻炼法;尿毒症维持性血液透析;便秘【中图分类号】R211 【文献标识码】A 【文章编号】2096-5249(2022)22-0035-03尿毒症患者由于胃排空延迟,消化道缺乏规律性、周期性的收缩运动,常常存在不同程度的胃肠功能障碍,出现消化吸收不良、便秘等症状。
上述症状虽然对肾脏功能并未产生严重的影响,但对患者的营养摄入造成较大的影响,对尿毒症患者的整体康复与生存质量造成较大的影响。
胃肠道功能障碍对患者整体新陈代谢的影响也较大,严重时造成患者营养缺乏、便秘等症状。
GOk等调查发现,血液透析患者GISs明显高于普通人群。
长期透析患者普遍存在不同程度的便秘,不仅影响患者心理状况、食欲、睡眠等,还可引发心脏功能紊乱等严重并发症甚至危及生命[1-2]。
有研究表明,关于血液透析患者便秘情况调查发现,中轻度便秘22例(30.14%),中度便秘47例(64.38%),重度便秘4例(5.48%)。
便秘会导致患者新陈代谢压力增加,对普通人群的身体健康影响较大,针对尿毒症患者干预压力更大,尤其患者的尿毒症治疗影响,无法通过常规促排便药物进行干预,便秘的治疗效果相对较低。
运动锻炼对血液透析患者生活质量的影响
运动锻炼对血液透析患者生活质量的影响上海中医药大学附属龙华医院 200032【摘要】目的:评价运动锻炼对血透治疗患者生活质量方面的积极影响,以促进血透患者预后。
方法:选择我院2019年-2020年期间的血透治疗患者(n=90),根据血透期间护理方法进行1:1比例分组。
对照组与干预组各45例患者,分别采取血透常规护理、血透常规护理+运动锻炼。
比较2组血透治疗患者的睡眠质量、生活质量、依从率以及护理满意度。
结果:干预后,干预组血透患者的睡眠质量以及生活质量均优于对照组,且护理满意度、依从率均高于对照组,P<0.05。
结论:血透期间常规护理配合运动锻炼可以进一步改善患者的睡眠质量、生活质量,提高患者的依从性。
【关键词】运动锻炼;血透治疗;生活质量;睡眠质量;护理效果流行数据调查指出,我国终末期肾脏疾病患病率一直呈递增发展趋势,并逐渐成为社会公共卫生问题代表。
针对终末期肾病患者以血透治疗为主,以达到延长患者生存时间、提高患者生存质量的目的。
但是,基于疾病以及治疗手段的特殊性,导致患者睡眠质量、生活质量下降,如何进行改善是护理工作研究的重点。
基于此,本文就运动锻炼的干预价值进行研究。
1 资料与方法1.1一般资料研究对象均为血透治疗患者,时间选自2019年6月-2020年2月,共90例。
纳入标准:(1)患者有配合能力;(2)患者知情参与;(3)获得伦理委员会批准;(4)透析时间>6个月。
排除标准:(1)严重功能障碍患者;(2)妊娠、哺乳阶段患者;(3)严重感染患者;(4)传染性疾病患者。
进行血透患者分组,取1:1比例法,2组各45例。
对照组:男性28例,女性17例;患者年龄区间38-72岁,平均(58.6±5.6)岁;血透时间6-50个月,平均(22.0±4.0)个月;原发性疾病情况:慢性肾小球肾炎以及糖尿病肾病患者各18例,高血压肾病患者9例。
干预组:男性30例,女性15例;患者年龄区间36-73岁,平均(58.8±6.5)岁;血透时间6-52个月,平均(22.5±4.5)个月;原发性疾病情况:慢性肾小球肾炎患者20例,糖尿病肾病患者19例,高血压肾病患者6例。
透析患者的运动指导_基础版
• 6.臂力训练
该训练可增强前臂力肉力量,有助于血液循环,使内瘘侧肢体血 管充盈,可选择铁哑铃,从2KG开始做前臂屈伸训练,每天训练2~3遍, 每遍6~10次。
血液透析患者的运动指导
运动疗法注意事项
谢 谢!
让我们共同进步
知识回顾 Knowledge Review
• 体育锻炼可以调节人体的生理平衡,达到治病和预防的效果。
什么是运动
运动的心理影响:
• 体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢
复体力和精力;
• 体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力
充沛地投入学习、工作;
• 舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 • 体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、
接受规律透析治疗至少3个月以上,血压相对稳定,原则上收缩 压小于140MMHG,舒张压小于90MMHG,无心衰表现。血红蛋白大于 80G/L,心功能1~3级,身体状况综合评估符合运动训练要求。
血液透析患者的运动指导
运动疗法的禁忌症:
未控制的高血压,收缩压小于180MMHG,舒张压大于100MMHG或 肺动脉高压;体位性低血压;未得到控制的充血性心力衰竭;严重 的心力衰竭或心包积液;不稳定性心绞痛;高度水肿;严重的糖尿 病视网膜病变;未被控制的重症尿毒症,如透析前BUN大于21.4MMOL, 血钾大于5.5MMOL/L,HCO3小于20MMOL/L,血磷大于1.93MMOL/L。
疼痛或者僵硬,提示运动量可能过大;
• 6、 运动量适当的主观感觉:运动时微有出汗,稍感疲劳,有轻
血液透析病人日常应该怎么锻炼?
血液透析病人日常应该怎么锻炼 ?血液透析是临床用来治疗尿毒症、糖尿病肾病以及终末期肾病等疾病的主要方法,其可以将血液中的毒素和其他非必需物质过滤,从患者体内排出,以达到减轻患者肾功能,改善患者病情和生活质量的目的,但是长时间的血液透析会使患者发生感染、贫血、营养不良等并发症,并且身体上的不适、漫长的治疗以及高昂的费用也会使患者产生焦虑、抑郁等负面情绪。
对此,血液透析患者需要在接受治疗的同时积极进行日常锻炼,这样既可以改善其身体素质,缓解其不适,也可以舒缓其负面情绪,提高其生活质量。
本文试阐述血液透析病人日常应该怎么锻炼。
一、体育锻炼的必要性血液透析患者需要进行日常锻炼,原因是长期的治疗和病痛会使患者身心都受到严重伤害,患者普遍身体素质较差,缺乏对生活的热情,部分患者的生活甚至与社会脱节,仅依赖于自己的家人,这无疑会使其生活质限制降低。
虽然可以通过积极的治疗来改善其病情,通过改变饮食结合和生活方式来提高其生活质量,但积极的体育锻炼也非常重要,其不仅可以通过体育锻炼来保持患者的运动能力,提高患者的体魄和免疫力,还可以改善患者的精神状态,使其不会长时间处于精神不振的状态,同时还能够预防因长期缺乏运动而导致的关节僵硬或肌肉萎缩,在运动锻炼中与他人的交流,更是有助于患者建立对生活更强的信心,从而使患者得以回归社会。
二、基本锻炼原则血液透析患者的日常锻炼应以有氧锻炼为主,如跳舞、体操、步行、轻度的球类运动,等等,除此之外还可以在医生的指导下在日常生活中采取一些关节运动或呼吸锻炼,若是患者身体状况允许,可尝试进行俯卧撑与仰卧起坐等锻炼。
在步行方面,速度不可过快,也不可过慢,以每分钟90米为佳,不仅可以对足部和腰部的肌肉进行充分的锻炼,还有助于改善患者的胃肠功能,促进消化,减少便秘等并发症的发生。
若患者身体情况允许,还可以采取进一步的锻炼,如慢跑、上下楼梯、骑自行车,这些运动比步行具有更高的运动强度和更多的运动量,但仍在患者可以接受的范围内,只要不长时间进行以上锻炼、未造成运动疲劳便可以。
观察运动康复疗法对尿毒症肌少症患者的应用效果
观察运动康复疗法对尿毒症肌少症患者的应用效果
研究选取20名尿毒症肌少症患者作为实验对象,随机分为两组。
实验组接受了为期12周的运动康复疗法,对照组则接受了常规的物理治疗。
在治疗前、治疗后和随访6个月后,采用多种方法对两组患者的症状、生理指标和运动能力进行评估。
结果显示,经过12周的治疗,实验组患者的肌肉力量和运动能力均有显著的提高(P<0.05)。
同时,实验组的肌肉酸痛和乏力感有所减轻,生活质量得到了改善。
此外,实验组的肌肉酸痛和乏力感的减轻效果在随访6个月后依然存在,并且患者的运动能力也保持了较长时间的提高。
而对照组患者的表现则没有明显变化。
综合以上结果,可以说明运动康复疗法在尿毒症肌少症治疗中具有一定的应用前景。
运动康复疗法能够通过提高肌肉力量和运动能力,减轻患者的肌肉酸痛和乏力感,从而改善患者的生活质量。
另外,相较于常规物理治疗,运动康复疗法具有长期效果更为明显的优势。
因此,在今后的临床治疗中,运动康复疗法将成为尿毒症肌少症患者综合治疗中的重要组成部分。
透析患者运动方案
透析患者运动方案1. 引言透析是一种常见的治疗肾衰竭的方法,但透析患者常常面临身体虚弱、肌肉萎缩、心血管健康问题等挑战。
适当的运动可以帮助透析患者改善身体状况,增强心肺功能,提高生活质量。
本文将介绍适合透析患者的运动方案,旨在帮助他们恢复体力、改善身体状况。
2. 运动前的准备在开始运动之前,透析患者应该先进行一些准备工作,以确保安全和有效性。
2.1. 医生建议透析患者在开始任何运动计划之前,应该咨询医生的建议。
医生可以评估患者目前的健康状况,并根据具体情况给出合理的运动方案。
2.2. 监测血压和心率在开始运动之前,透析患者需要监测自己的血压和心率。
如果血压和心率不稳定,运动可能会带来风险。
透析患者应该通过进行适当的检查,确认自己的血压和心率在安全范围内。
2.3. 适当的饮食和水分摄入透析患者应该遵循适当的饮食和水分摄入建议。
饮食和水分控制是透析治疗中的重要部分,对于运动效果和身体状况的改善都至关重要。
3. 透析患者适宜的运动方式透析患者应该选择适合自己条件的运动方式。
以下是几种适合透析患者的运动方式:3.1. 散步/快走散步是一种简单且容易实施的运动方式,透析患者可以选择户外或室内进行。
透析患者可以根据自己的身体状况选择步行的速度和时间,步行可以帮助改善心肺功能,增强肌肉力量。
3.2. 游泳游泳是一种低冲击性的运动方式,对于透析患者来说是一种很好的选择。
水中运动可以减轻关节和骨骼的负荷,同时提供良好的心肺锻炼。
透析患者可以选择慢游或水中操等运动方式。
3.3. 骑自行车骑自行车是一种适合透析患者的有氧运动方式。
透析患者可以选择室内或室外骑行,根据自身情况调整骑行的速度和时间。
骑自行车可以帮助提高心肺功能,增强下肢肌肉力量。
3.4. 轻度力量训练透析患者可以进行一些轻度力量训练,以增强肌肉力量。
适宜的力量训练可以包括举重、弹力带练习等,透析患者应该根据自己的实际情况选择适宜的训练量。
4. 注意事项及常见问题透析患者在进行运动时需要注意以下一些事项,以确保运动的安全和有效性。
尿毒症患者做运动的利弊
尿毒症患者做运动的利弊
医学专家认为,过分依赖休息的生活方式对于慢性肾脏病患者的康复弊多利少。
坚持适度运动可以增加机体抵抗外界致病因素侵袭的能力,增强机体自身的生命力。
没病的人通过运动能够增进健康,有病的人通过运动能够促进康复。
对于慢性肾病患者来说,只有积极地参与适量的运动锻炼,才能有益于肾病的康复和治疗。
从病理角度来看,无论哪种肾病都存在程度不等的血液循环障碍,表现为血液黏稠度增大、血流缓慢、肾血流量减少等,这些都可能加重肾损伤。
而适度的运动可以改善机体的血液循环,有利于病变的修复。
但是过量的运动会对肾造成损害。
大量实验研究证明,运动时肾血流量的变化与运动量大小直接相关,尤其与运动强度关系最大。
多数研究者指出,小运动量时肾血流量变化不明显,大运动量时肾血流量可比安静时减少55%~65%,最多可减少75%。
心率快慢可作为评估运动量大小的指标之一,当心率达到每分钟150次时,肾血流量明显减少,肾小球的滤过率下降,尿量与钠离子排除减少,钾离子排除增加。
同时,运动量过大可使人疲劳,降低人体抗病能力,诱发感冒发生,或使肾病病情加重。
因此,对于肾病患者来说,掌握好运动的度非常重要。
慢性肾病患者在病情稳定期可参加一些轻松的体育锻炼,选择适合自己的锻炼方式。
锻炼时间的长短应根据自己的情况而定,一般以不觉得疲劳为准。
但在病变活动期,如血尿、蛋白尿明显,血沉增快,水肿明显,血压增高,因感冒而又发热,肾功能有损害时,应暂停锻炼,待症状消失、病变消除、身体恢复后再开始锻炼。
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2 . 2 血 液 透析 给 患 者 带 来 的心 理 问题
频 繁 的透
析 干扰 了患 者 的正 常生 活 , 使其无 法 正常工 作 , 患者 不 得 不 离 开 原 来 的 工 作 岗位 , 病 休在 家 , 从 而导致 社 会 角色 的改 变 , 使 社 会 化 程 度 低 。此 外 , 透析本 身高
终 导致 多 系 统 功 能受 损 。血 液 透 析 ( h e mo d i a l y s i s , HD) , 简称 血 透 , 是尿毒 症患者最 常用的 。 肾脏 替 代
疗法 , 它 是 根 据 膜 平 衡 原 理 将 患 者 血 液 与 一 定 化 学 成 分 的透析 液 同时 引 入 透 析 器 内 , 利 用 半 渗 透 膜 两
高 、 免疫 功 能下 降 等生 理 问题 , 导 致 透 析 患 者 的 睡 眠 障碍发 生 率 在 4 5 ~8 O 之 间, 高 于 普 通 人 群 的
2 ~4 [ 6 ] , 睡 眠 障 碍 使 患 者 日间 功 能 减 退 , 精 力不 足 , 严 重影 响 了患者 的生 活质 量 。由 于长 期 的 心理
不 容 乐 观 。尽 管 维 持 性 血 透 能 够 改 善 患 者 部 分 尿
中, 通过适 当 的运动 训 练 提 高 了此 类 患 者 的生 活 质
退 , 代谢 废 物潴 留 , 水 、 电解 质 和酸碱 平 衡失调 , 并 最
直 径 及 毛 细 血 管 床 减 少 而 出 现 肌 肉萎 缩 、 肌 无力 , 骨
骼 肌 的萎 缩 直 接 导 致 肌 力 的 下 降 、 运 动 强 度 和 耐 力
下 降 。随着 透析 龄 的增 加 , 维 持 性 血 液 透 析 患 者 的 体 力活 动能 力呈 现下 降趋势 L 3 ] 。
Vo 1 . 2 6 , No . 1 , J a n 2 0 1 3 J M ea l T heor 段 Pr ac 厂 _ ]
2 5
运动疗法在 尿毒症血液透析患者 中的应用进展
李 建英 黄 燕林 滕艳 娟
5 3 0 0 0 0 广西医科大学第一 附属 医院, 广西南宁市
侧 溶质浓 度 差 , 经渗 透 、 弥散与超滤作用 , 达 到 清 除
代谢 产 物及 毒性 物 质 , 纠正 水 、 电解 质 平 衡 紊 乱 以 达
到 治疗 的 目的。 1 血 液 透 析 的 国 内 外 发 展 现 状
昂 的 费 用 还 会 给 患 者 及 其 家 属 带 来 沉 重 的 经 济 负
担 , 这些 转 变都 会 给 患 者 的生 活 质 量 及 心理 状 态 带
来 极大 的影 响 , 使生 活 质量 下降 , 并 极 易 导 致 心 理 障 碍 的产 生 。 在 一 组 病 例 中 , 透析 患 者 抑 郁 的发 生 率 为 5 9 . 8 [ 4 ] , 而另一组病例 中, 透 析 患 者 抑 郁 的发
在解 除 尿毒 症症 状 、 延长 生存 时 间的 同时 , 如 何 让 患者最 大 限度 的康 复 并 回归社 会 , 拥 有 尽 可 能 高 虽然 随着 的 生活质 量 越来 越 受 到人 们 的重 视 。 近年 来 , 人 们 将 运动疗 法 应 用 到 维 持 性 血 液 透 析 患 者康 复 治 疗
析 治 疗 技 术 的 日臻 完 善 及 多 样 化 ; 二 是 对 透 析 患 者 并 发症 治 疗 的研究 取 得 了 巨大 的进 步 , 不 仅 延 长 了 透析 患者 的 寿命 , 而 且 提 高 了 生 活 质 量 。 目前 全 世 界有 8 0 以 上 的 尿 毒 症 患 者 依 靠 透 析 疗 法 维 持 生 命 。我 国血 液透析 治 疗 较 发 达 国家 起 步 晚 , 随 着 我 国经 济 的发展 , 能 接 受 血 液 透 析 治 疗 和依 赖 血 液 透 析 生 存 的 尿 毒 症 患 者 逐 年 增 加 。据 统 计 , 我 国每 年 终 末 期 肾 衰 的 发 病 率 为 1个 / 1万 人 口 , 而 血 液透 析 的 年增长 率 达 1 8 . 7 。
生率高达 8 6 .6 7 , 0 4[ 。 由 于 患 者 炎 性 因 子 水 平 增
自从 荷 兰 内 科 医 生 W i l l e m Ko l f f在 第 二 次 世
界 大 战 期 间 成 功 运 用 体 外 透 析 救 治 肾 衰 竭 患 者 以 来 , 血 液透 析治 疗 经 历 了翻 天 覆 地 的变 化 。一 是 透
2 . 1 血 液 透析 给 患者 带 来 的躯 体 问题
透 析 技 术 的 明显 进 步 , 使 之更 接 近人 类 的生理 状态 , 患 者 因尿毒 症而 引起 的 死 亡 几 乎 已可 避免 , 患 者 的 期 望 寿 命 也 明显 增 加 , 但 患 者 的预 后 及 生 存 状 态仍
关键词 运动疗法
尿毒症
血 液透析
应用进展
中图分类 号 : R 6 9 2 . 5 文献标识码 : A 文章编号 : i 0 0 1 — 7 5 8 5 ( 2 0 1 3 ) 0 1 — 0 0 2 5 — 0 3 尿毒 症 是发 生 在 各 种 慢 性 肾脏 疾 病基 础 上 , 由 于 肾单位 严 重受 损 , 缓 慢 出 现 的 肾 功 能 减 退 而 至 不 可 逆 肾衰 的临床 综 合 征 , 临床 主要 表 现 为 。 肾功 能 减
2 血液 透 析给 不 仅 给 患者 带 来 精 神 上 的痛 苦 , 更 会使 他们 产 生 极 大 的疲 劳 [ 7 ] 。诸 多 问 题 的 存 在 ,
严 重 的 影 响 了 血 液 透 患 者 的生 活 质 量 。 3 运 动 疗 法 在 尿 毒 症 血 液 透 析 患 者 中 应 用 的 可 行 性