网络成瘾症(LAD)
论大学新生网络成瘾的表现、原因及其引导路径
能玩则“ 玩瘾 难耐”有 时候 明明知道应减少玩 游戏 的时间 , , 但就
是无法控制上 网玩游戏的欲望 , 甚至平时在脑 中不断反复 出现游 戏 中的情景 , 一心惦记着和游戏有 关的事情 , 比如 : 如何升级 、 如 何 修炼到更高 的武 功等等。有些大学新 生网络游戏成瘾 者甚至 为了玩 网络游戏不断 的熬夜 , 致使生物钟紊乱 , 绪低 落 , 情 思想迟 缓, 反应 能力 变弱等等 , 且他们投入大量 的时问和金钱在 练功和 升级 以及购买装备上 , 为此严 重影 响了学 习时间和生活品质 。 2 大 学 新 生 网 络成 瘾 的原 因分 析 21 人际交往障碍导致大学新生 网络成瘾 . 越来越多的事实表明 , 网络成瘾的大学新生在现实生活中人 际交往往往存在一些障碍 , 为人 际障碍 。人际交往障碍包括孤 称 收集一 些无关紧要 、 的信息 , 无用 致使他们对信 息的盲 目崇拜 和 独、 自卑 、 嫉妒 、 社会支持缺乏 、 人际交往焦虑等等 , 具体是指人们 焦虑, 对海量 信息形成难 以摆脱 的依 赖 。除此 以外 , 有些大学新 在 现实生活 中所产生 的一 种对人际交往具有 影响和妨碍作 用的 生 以前 对计 算机 就十分入 迷 , 只是迫 于升学 的压力 和父母 的监 心理体验 。 管 。进 人大学后 , 这之前存在 的种种 因素都不在 了, 他们便整 天 大学新生这个群体刚脱离 了中学时期 的集体生 活 , 对独立 自 整夜地挂在 网上 , 甚至有一周半个月不 出宿舍 门的情况。这种种 主性要求更高 , 有些学生 因为一时无法适应 , 迫切需要 与人沟通 , 强迫行 为都不可避免地对大学新生的身心造 成伤 害。 但有 时因为交流沟通能力不足或是可以倾诉 的朋友远在他方 , 而 1 网络交际行为成瘾 . 2 身边 的同学 因为相识时间不长 , 还未达到交心的程度 。这种种原 网络交际行 为成瘾 是指成瘾者将全部精 力投注于 网络在 线 因导致他们在现实的大学生活 中无法与身边 同学形成 良好 沟通 , 交际中 , 以虚拟空间的聊天室或网络社群 的人际关系取代现实生 而网络则可 以相对安 全地满足他们社会 交际的需要 。因为在 网 活中的亲朋好友 , 甚至把网络上的朋友看得 比现实 中的家人和同 络 的世 界里 , 他们 可以扮演不 同 的角色 , 用各种各 样 的身份 、 昵 学 朋友 更 为重 要 。 称、 性别 、 年龄与 陌生人交流 , 发 自己的人生感慨 , 抒 宣泄 他们对 大学新生这一群 体特殊于其他群体 的一点在于他们 刚远 离 现实生活的不满 , 久而久之 竟会 把网络 当成忠 实的朋友 , 在网络 父母的监管 , 进入全新 的环境 , 理与生理都需要适应 。正是这 这个虚拟世界里 如痴如醉 。且 网络成瘾 容易造成个体 在现实世 心 点让他们 更容易流连忘返于各类聊天软件 中 , 花费大部分时间 界里人际关系 紧张 , 对现实 生活中的人或事缺 乏兴 趣 , 与亲人朋 和精力倾注 于网络关系 以及虚拟 的情 感当 中。比如在互联 网的 友问的交往减少 , 对周 同的人或事亦采取逃避 或抗 拒的态度 , 长 孤独 、 焦虑等消极情绪 的困扰 , 最终将会导致人 际关 系 聊天室和 B S 闻组里 , B新 或者使用 Q M N 网络聊天工具进行 期受抑郁 、 Q、 S 等 同步交流。大学新生由于涉世未深, 警惕性不高且对新鲜事物都 严 重受 阻。 . 2 抱有好奇 心理 , 容易误 信网上 的朋友 , 被骗入传销组 织或被利用 2 孤独感 导致大学新生 网络成瘾 美 国心理学 家we s 为 , i认 s 孤独感是 当个体 感觉到缺乏令 人 涉嫌 网络交易甚至诱发犯罪 等行为 。大学新生 网络交际行为成 满意 的人际关系 , 自己对交往的渴望与实际的交往水平产生差距 瘾 可分 为交友成瘾和 网恋成瘾 , 网络交友不同的是网恋成瘾者 与 交谈 的都是异性并且在 虚拟 的网络世界里 确立了恋爱关 系。他 时的一种主观心理感受或体验。 众所周知 , 现在大学新 生大 多为独生子女 , 家庭条件优 渥 , 从 们在享受着恋爱所 带来 的快乐 的同时也承担了欺骗 和虚假 所带 小独享家 中的一切 , 与人 分享和互动 的意识 相对较小 , 在新 的人 来的风险 , 网恋发展成 为现实的可能较小 , 且 一旦这种 网络恋爱 际交往环境 中更容易 出现适应不 良的情况 。一旦 出现这些情况 , 关系结束 , 将不可避免地对他们造成伤害。 他们很有可 能就会产生沉重 的孤独感 。且大学 不可能再像 中学 1 网络游戏行为成瘾 . 3 保姆式 ” 的帮助与照顾 , 成绩的考核也不像高 网络 游戏行为成瘾 指的是成瘾者在登 录网络游戏时所产生 时期那样 常伴随着对 网络游戏 的过度使用 , 通 尤 其表现在时 间上 的过度使用 , 以及对个体生 活 、 社会交 往和学
有关网络成瘾症相关知识
有关网络成瘾症相关知识“网络成瘾”的概念,最初由美国心理学家格登博格(Goldberg)提出。
“网络成瘾”(internet addiction,简称IA)、“网络成瘾症”(internet addiction disorder ,简称IAD)或“病态网络使用”(pathological internet use ,简称PIU),指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
二、网络成瘾的表现依赖网络:强烈地想要上网,自己无法控制;脑子里总是不断浮现上网的想法以及网络上的场景,渴望着再次上网;多次想控制自己不去上网,但都失败了。
“耐受”表现:需要不断增加自己上网的时间,才能感到与之前一样的愉快感、满足感;实际上网的时间和频率常比计划的更多、更长。
“戒断”表现:上网时神采奕奕,下网后无精打采,感到生活毫无乐趣。
生活受到影响:为了上网不惜放弃其它的事情,如交友、学习;为了有更多的时间上网而改变自己的生活方式,通宵达旦地留在网上,甚至不吃饭、不洗漱;遇到问题只会回到网络,麻痹自己,发泄情绪。
三、网络成瘾的危害1.学业损害:上网时间过长,侵占了学习的时间,导致对学习的兴趣减弱,常不交作业、缺课、成绩下降、甚至辍学;长此以往会使智慧受到影响。
2.人际交往损害:喜欢呆在网上,不愿意与父母、同学交往,逐渐变得对待他人十分冷漠,长此以往人际关系受到明显损害。
3.生理危害:上网时间过长,出现头晕、头痛、颈背痛、睡眠障碍、食欲下降、消化不良,体重减轻,易疲劳等生理不适。
严重的可导致免疫功能降低,引发心血管疾病及眼睛方面的问题。
4.心理危害:出现情绪问题:精神不振、悲观消极、丧失自信、缺乏兴趣和动机,甚至产生自杀意念和行为;出现行为问题:敏感冲动,与父母冲突,出现家庭暴力、离家出走、行为越轨,甚至犯罪;向父母、老师或朋友说谎,隐瞒自己的网络迷恋程度,以及上网所花费的时间和金钱。
网络成瘾界定及分析
网络成瘾界定及分析互联网作为人类20世纪最伟大的文明成果,正深深地影响着人类的生活方式与思维方式,促进社会的发展与进步。
青少年是使用互联网的主体,网络环境与青少年成长发展关系密切。
一方面,网络环境决定着青少年成长发展的方向和质量,为青少年提供了思想和知识;另一方面,网络也会把网络沉溺、网络违法、网络伤害带给青少年。
近年来,随着网络应用的普及青少年网络成瘾的相关问题日渐成为社会各界关注的焦点话题。
网络成瘾如何界定?目前对“网瘾”的定义:“网瘾”可谓互联网成瘾综合征(简称AID)。
即对现实生活冷漠,而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
它是一种行为过程,也是行为发展的终结。
美国学者戈登伯格于1995年首先发现“网络成瘾”的现象,并将其命名为“网络成瘾综合症”(internet addiction disorder,简称IAD ),它是指个体由于过度使用互联网而导致产生明显的社会、心理损害的一种现象。
美国匹兹堡大学心理学家金伯利﹒杨作为最早系统研究此现象的心理学家,将其正式命名为“网络成瘾”(In tenreta ddiction,简称IA),并认为它是指在无成瘾物质作用下人们上网行为冲动失控,是一种类似于赌博的强迫行为。
1997年,我国台湾学者周倩将网络成瘾定义为由重复地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望,同时会产生想要增加使用时间的张力、耐受性及克制退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。
2008年由北京军区总医院制定的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》在京通过军内部分专家论证。
据北京军区总医院医学成瘾科主任陶然介绍,网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍,其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗,以及其他精神、心理问题,出现心境障碍,部分患者还会导致社交恐惧症等。
目前国内外的研究对这一现象尚无统一的界定,对于是否能用“成瘾”这一术语来描述此现象也一直存在争议。
网络成瘾综合症
“网络成瘾综合症”的八大特征咱们一般把网络依赖叫做“网络成瘾综合征”,目前尚未把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。
可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般的限度,以此来取得心理知足。
当网络依赖失控,对人产生负面影响的时候,咱们就把它看成心理上的一种障碍来看待。
据悉,中国青少年网络成瘾症发病率高达15%,人数高达244万,互联网已成为部份青少年的“电子海洛因”。
有关研究表明,中国有5%到10%的互联网利用者存在网络依赖偏向,其中青少年中存在网络依赖偏向的约占7%。
与很多国家相较,中国中学生中利用互联网的人数比例较高,时间较长,平均每周使历时间为小时,假期高达小时。
成瘾者道德熟悉模糊沉湎于网络游戏的孩子会淡化虚拟与现实的不同,误以为通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。
长期上网、沉湎于网络游戏的孩子,其智力会受到很大影响,乃至致使智商下降到正常孩子的标准水平线以下。
调查发现,不常上网、玩电子游戏的青少年,其智力发育大体正常,而常常上网并已成依赖的孩子,有些人的智商乃至达不到正常值。
不分日夜地坐在电脑前,沉湎于虚拟世界,生活习惯、新陈代谢、生物钟都被破坏了,怎么可能对智力发育有利处呢?因迷恋网络而无心学习、学业不佳已形成恶性循环。
最近发生的81名上海大学生因沉迷网络、无法完成学业而被集体退学事件,就是最典型的例子。
国内外的研究还表明,青少年长期沉湎于网络中,除影响头脑发育外,还会致使植物神经紊乱、激素水平失衡,使免疫功能降低,引发紧张性头疼、焦虑,乃至致使死亡。
调查发现,网络游戏已成为青少年上网首选目的,比例在四成以上。
网络游戏一般以“解决、战斗、竞争”为主,未成年人长期玩飞车、砍杀、爆破、枪战等游戏,会模糊道德熟悉,淡化虚拟与现实的不同,误以为通过伤害他人而达到目的的方式是合理的。
成瘾者延迟知足能力差一般来讲,延迟知足能力比较差的孩子很容易上瘾,并会存在人际交往方面的困难。
网络成瘾的原因及对策
网络成瘾的原因及对策作者:张敏康立娟来源:《新闻爱好者》2007年第16期随着信息时代的到来,互联网给人们的生活带来了很大的便利,同时也诱发了许多新的问题,特别是青少年人群的网络成瘾行为,日趋严重。
网络成瘾,又被称为“网络成瘾综合征”(简称lAD,Internet addiction disorder),它表现为对网络的过度依赖,对现实生活漠然甚至失去兴趣;经常超长时间进行网上操作,以此来获得心理满足。
大学生作为新知识、新技术的拥有者和使用者,自然而然地成为使用网络的最主要人群,因此网络成瘾的问题也就最为严重。
目前大学生中比较多见的网络成瘾行为有:网络游戏成瘾、网络交际成瘾、网络色情成瘾、网上信息收集成瘾、网络技术成瘾等五类。
大学生对网络产生依赖心理之后,对周围其他事物的关注也就随之淡化,进而影响学习业绩和生活状态,首先在学习上,网络成瘾的大学生经常想方设法逃课上网,结果导致多门功课不及格,一些则无法适应学习生活,被迫留级或退学。
有资料显示:大学生退学80%缘于网瘾;其次在生活上,和网络为伴,沉溺于网络,淡化与周围人的关系,并试图通过虚拟世界寻求心理上的安慰,遇到问题或困难也不与他人沟通,久而久之就形成一种封闭或半封闭的状态。
大学生自身的原因是主要原因学习目标不明确,对专业学习缺少长远计划。
对专业学习不感兴趣,是导致网络成瘾的主要原因。
应试教育,使高中生产生单一的目标——考大学。
升入大学后,学习目的不再明确,学习强度也较高中明显降低。
已经习惯于在老师的引领下被动学习的学生,在这时就会感觉到无所适从,不知学什么,怎样学。
宽松的大学环境、充裕的业余时间、旺盛的青春活力,更使得学生很难自觉地把自己固定在单调的教室里,这时新鲜、刺激的网吧就很有可能乘虚而入,成为许多学生打发青春的最佳场所。
自控能力欠缺,缺少自我约束。
与成年人相比,其自制性和自律性较为逊色,因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑,往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息“网住”,也容易被网上的色情和暴力所吸引。
网络成瘾综合症严重程度标准
网络成瘾综合症严重程度标准网络成瘾综合症,又称网瘾,是指个体对互联网的过度依赖和沉迷,导致生活、学习、工作等方面受到严重影响的一种心理问题。
随着互联网的普及和发展,网络成瘾问题逐渐引起社会的广泛关注。
然而,对于网络成瘾的严重程度标准,却并没有统一的认知。
本文将从心理、生理、社交等方面,对网络成瘾的严重程度进行标准化解读。
心理方面,网络成瘾的心理表现主要包括对网络的强烈渴求,无法控制地长时间上网,以及对离线生活的漠视等。
严重程度标准可分为轻度、中度和重度三个层次。
轻度网络成瘾者表现为对网络的过度依赖,但仍能够在一定程度上控制自己的上网行为;中度网络成瘾者则已经出现了无法自控的迹象,经常因长时间上网而忽视其他重要事务;而重度网络成瘾者则已经完全失去了对网络行为的控制能力,生活、学习、工作等方面受到了严重影响。
生理方面,长时间的网络使用会对个体的生理健康产生负面影响,如眼睛疲劳、颈椎疼痛、睡眠质量下降等。
严重程度标准可根据生理问题的严重程度来划分。
轻度网络成瘾者可能出现眼睛疲劳等轻微不适,但并不影响正常生活和工作;中度网络成瘾者则可能出现颈椎疼痛、睡眠不良等症状,已经对生活产生了一定程度的影响;重度网络成瘾者则可能出现严重的眼部问题、颈椎病、失眠等严重生理问题,甚至危及生命健康。
社交方面,网络成瘾会导致个体的社交能力下降,对人际关系产生负面影响。
严重程度标准可根据社交问题的严重程度来划分。
轻度网络成瘾者可能因长时间上网而忽视了身边的朋友和家人,但并未对社交能力产生明显影响;中度网络成瘾者则可能出现社交能力下降、人际关系破裂等问题;而重度网络成瘾者则可能完全沉迷于虚拟世界,与现实社会脱节,导致严重的孤立和社交障碍。
综上所述,网络成瘾的严重程度标准应该综合考虑心理、生理、社交等方面的表现,对不同程度的网络成瘾者进行科学、合理的评估和分类。
只有明确了网络成瘾的严重程度,才能更好地制定相应的预防和干预措施,帮助网络成瘾者摆脱沉迷,重回健康的生活轨道。
网络成瘾症(LAD)
网络成瘾症(LAD)一、概论及流行病学资料网络成瘾是指个体反复使用网络导致的一种精神行为障碍。
表现为对网络的再度使用产生强烈欲望,停止或减少网络使用时出现戒断反应,同时可伴有精神及躯体症状。
广义地讲属于精神疾病范畴,应归为精神疾病分类中的习惯与冲动控制障碍。
随着计算机信息技术的迅猛发展,互联网正以空前的广度和深度渗透到社会各层面,上网以成为人们生活的重要生活之一,青少年学生作为网络生活的主要群体,一方面丰富的网络资源满足了他们的生活、学习和娱乐的需求,激发了他们的学习兴趣和求知欲望,另一方面由于青少年学生鉴别力和自制力差,部分人整天沉溺于虚幻的网络世界,对其学习和身心健康造成了极大的负面影响,甚至出现学业荒废,人格发育不健全,社交能力低下等问题。
重者成为网络成瘾症。
流行病学抽样调查显示:6.39%的中学生患网络成瘾。
2007年万州对9所中学调查3329名学生,符合网络成瘾诊断者117例,成瘾率占3.5%。
由此可见,其危害性之大。
所以有人将网络成瘾称为“电子海洛因”。
二、网络瘾的形成机制网络瘾产生的原因涉及生物学因素、心理因素和社会因素三个方面。
(一)生物因素:有研究显示,长时间上网会使大脑中多巴胺(DA)水平升高,这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋,沉迷于网络的虚拟世界,但之后的颓废感和沮伤感却较前更为严重。
时间一长,这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化,尤其是自主神经功能紊乱,体内激素水平失衡,会使免疫功能降低,导致种种疾病。
此外,亦会诱发心血管疾病,胃肠神经症,紧张性实用文档头痛等,同时会导致视力下降。
(二)心理学因素:根据佛洛伊德精神分析学理论,网络瘾起因应追溯到口欲期,婴儿通过哺乳得到精神上的满足,并保留了代表母爱的温暖、关怀、安全等美好的感觉回忆和思念,而患者通过上网重新获得这种从口欲期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。
数以亿万计的电脑连成一体的网络在物理上和逻辑上与无边无际的海洋有相当多的相似之处,患者在茫茫网海中的冲浪行为。
网络成瘾毕业论文
大学生网络成瘾的现状分析及其心理治疗与预防策略研究学院名称:教育科学学院专业名称:应用心理学年级班别: 11级应用心理班姓名:王宁宁指导教师:沈光天2014年05月大学生网络成瘾的现状分析及其心理治疗与预防策略研究摘要:随着人类科学技术的发展,互联网日益强大,人类原有的加工、储存和传递方式随之改变。
同时也给人们的行为和心理带来了深刻的影响。
现今,大学生网络成瘾问题也日益突出,严重损害了大学生的身心健康和学业.因此大学生网络成瘾的问题日益成为教育行业必须关注的问题.本文就对大学生网络成瘾现状分析,提出一些相关的心理疗法以及预防策略,进而引导大学生正确运用网络,使大学生的身心健康发展。
关键词:大学生;网络成瘾;现状分析;心理治疗;预防策略The current situation of college students’ Internet addiction and psychological therapy and prevention strategy study Abstract:With the development of human science and technology, the Internet growing,processing,storage and transmission of human original way changed。
At the same time also to people's behavior and psychology has brought the profound influence. Nowadays, college students Internet addiction problems also increasingly prominent,serious damage to the physical and mental health of college students and their studies. So the problem of college students’ Internet addiction became a must concern education industry. In this paper,the analysis about the present situation of college students' Internet addiction, put forward some relevant psychological therapy and prevention strategy, and guide students to correctly use the network, the physical and mental health of college students' development。
网络成瘾症及其病因分析
网络成瘾症及其病因分析一、网络成瘾症及其对中学生的危害网络成瘾症是一种过度使用互联网行为的心理疾病,患者无法摆脱时刻想上网的念头。
当前在上网人群中,发病率愈来愈高,年龄介于10至45岁之间。
相关专家对网络成瘾症的描绘是:对网络操作出现时间失控,而且随着乐趣的增强,欲罢不能,难以自拔。
1、网络成瘾症对中学生心理上的影响患者多沉溺于网上自由聊天或网上互动游戏,并由此无视了现实生活的存有,时刻渴望上网,上网已成了精神上的依赖。
同时患者与真实世界的交往水平受到弱化,在人—机—人构筑的相对封闭的环境里,极有可能造成人与人关系的疏远,导致个人情绪紧张、孤僻、冷漠以及其它不健康的心理问题。
2、网络成瘾症对中学生生理上的影响过度上网会引起植物神经紊乱,体内激素水平失衡,使人的免疫功能降低,引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等。
同时,因为玩游戏时全神贯注,身体始终处于一种姿态,眼睛长期注视显示屏,会导致视力下降,眼睛疼痛,暗适合水平降低,脖子酸疼,头疼眼花等;同时,沉迷于网络游戏,容易使未成年人减少人际间交流,产生自闭倾向,甚至会患上“脑自闭症”。
3、网络成瘾症对中学生道德上的影响中学生的思想道德观点还没有成熟,还没构成一个较完整的体系。
大量接受良莠不齐的信息,势必影响中学生的思想道德观点趋向,使他们逐渐认同西方的假民主和伪文化,并对民族自尊心、自豪感产生动摇,进而动摇传统的道德规范和行为准则。
同时网络也是色情、暴力等文化垃圾生存和传播的土壤。
另外,因为网络具有虚拟性、隐蔽性等特征,言行不直接受道德和纪律法制的约束,很多人容易形成自由放荡、言不符实、崇尚虚无的品性,日渐引发青少年道德失范问题,甚至走向违法犯罪。
4.网络成瘾症对中学生学习上的影响中学生大量的时间和精力投到网上去,直接会造成学习成绩下降,甚至旷课、逃学。
二、网络成瘾症病因分析首先,青少年学生尚处在身心发展的关键阶段,他们还不完全懂得取舍之道,网上信息内容复杂,既有科学、进步、健康、有益的信息,也有伪科学、不健康、有害甚至反动的信息充斥其中。
网络成瘾症的主要症状
网络成瘾症的主要症状网络成瘾症是随着互联网技术的迅猛进展而消失的一种现象。
其主要特征是:无节制地花费大量时间上网,不能上网时消失特别心情体验,学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化。
网络成瘾症严峻影响青少年的成长。
南昌安康医院的医生指出,事先了解网络成瘾症的症状表现,以做到早发觉、早预防、早治疗,尽早还孩子们一个健康的成长空间,并一一指出网络成瘾症的主要症状如下:症状一:极度恋网犹如“鸡”与“蛋”,目前在“成瘾”与“上网时间变长”谁是因谁是果的问题上尚无公认的结论,但长时间恋网无疑是网络成瘾者的“标签”。
调查显示,网络成瘾者平均每周上网25至30个小时,且不分白天黑夜。
与非成瘾者相比,他们的上网频率高出1倍,多耗费2倍的时间。
计算机学科同学的成瘾几率明显高于文、理、医科同学,沉迷于网络的男生人数是女生的2倍多。
一些网络成瘾者明知过度恋网不是好事儿,但仍摆脱不了对网络的依靠,无法停止上网或限制自己的上网时间。
症状二:不谙人际对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝,丢掉键盘鼠标就变得缄默寡言,网络正在让当代年轻人的人际交往力量逐日退化。
调查表明,56. 3%的网络成痛者人际关系较差。
相比之下,46%的非成瘾者能将自己与同学、亲友的关系相处得很好。
医生解释说,网络成瘾者由于把太多的时间、精力花费在网络构建的虚拟世界,全然忽视了现实生活中与他人的交往或沟通。
反过来思索,正是那些内心隐藏的人,更简单在无人知晓的网络世界袒露自己,宣泄内心的真实情感。
症状三:身心成疾网络是无形的,当你深陷其中无法自拔,它将麻痹神经,摧毁精神。
调查发觉,网络成瘾者起初对网络只是精神上的眷恋,而后则进展成为躯体上的依靠。
由于长期坐在电脑前,缺乏活动并处于同一姿态,时间一久,腰痛、背疝、头昏脑胀、双手颤抖、疲乏无力就会接踵而来,更有其者因此患上了颈椎和眼部疾病。
如何引导网络成瘾的学生
如何引导网络成瘾的学生网络成瘾,又称因特网性心理障碍,简称LAD。
是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理不适。
患上这种症的人渐渐失去了时间观念。
而且对网络产生了依赖。
导致沉迷和上瘾。
小李,七年级二班学生,住校生。
自升入七年级以来,在课堂上偶尔有打瞌睡的现象,任课老师也反映该学生在课堂上有精力不集中的现象。
通过几次谈话,她只是以身体不舒服搪塞,并没有真正发现该生的异常现象,于是,我加强了对该学生的观察。
通过几次夜间突然查宿舍发现,该生有夜间偷上网的习惯。
对这一现象,我有几点看法:首先在学校教育,为了减少他们网络成瘾的现象,我对他们进行法制教育、生命教育、责任意识教育和自我保护教育。
并将网络成瘾的害处告诉他们,举一些网络成瘾的危害之事例给他们听,让他们从中吸取教训。
还引导他们了解网络的利与弊。
教育他们利用网络丰富自己的知识,但是不能迷恋网络。
必须学会上网的自控能力。
我还组织一些有意义的活动。
让他们多参加。
把他们从网络中拉到同学们的身边来。
还经常与他们交谈,并用爱心去感化他们,让他们告别网吧,并热爱学习。
其次是加强家庭教育,我常与家长取得联系,多与家长交谈。
希望家长配合老师一起教育好孩子。
叫家长多关注孩子的行动,对症下药。
多鼓励和表扬孩子的每一个微小的进步和优点。
让他们从电脑游戏中摆脱出来。
还要他们多参加有意义的活动,以此来提高他们抵抗网络游戏的诱惑能力。
只要做到以上几点,相信他们一定能告别网吧的。
也能从“网络成瘾”中摆脱出来的。
一定能成为一个热爱学习的学生。
网络已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台,面对网络存在的利与弊,需要自己正确应对。
正确引导孩子上网是全社会关注的问题,因此,教师和家长要采取教育契机,正确指导孩子上网,避免受到网络不良信息的危害。
近几年来,中学生上网瘾成瘾的问题越来越引发大家的关注,同时也引发了一些社会问题,这一“毒瘤”正从城市向农村蔓延。
青少年网络成瘾班会课件(共18张ppt)
过分溺爱或过分严格都会导致孩子疏远,容易形成 网瘾。
学校因素
一、学习评价机制 评价机制单一,学生压力大,容易转向网
络。 二、学校管理模式
有些学校管理过于严格,学生没有自由, 叛逆。 三、教师关心
教师忙于工作、科研等,不能及时发现学 生心理上的变化,任其发展容易形成网瘾。 四、学校信息教育
青少年网络成瘾
什么是网络成瘾? 什么原因导致网络成瘾?
网络成瘾有什么危害? 怎样应对青少年网络成瘾?
一、网络成瘾的界定
网络成瘾,又称“网络成瘾综合 症”(Internet Addiction Disorder,简称lAD), 于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出, 临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明 显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。 表现为对网络的再度使用产生强烈的欲望,停止 或减少网络使用时出现戒断反应,同时可伴有精 神及躯体症状,是一种与上网有关的包括病态行 为和认知适应不良的心理障碍。
学校信息技术教育薄弱,使学生对网络只 知道其娱乐功能,不知学习功能。
社会因素
一、监督管理 对社会上存在的网吧监督管理不善,有不合格网吧
放任青少年肆意上网。 二、信息嘈杂
对网络中存在的不法信息,例如黄色、暴力等信息泛 滥。 三、法律法规滞后 我国现行有关网吧、网络传播的政策法规较少,相关政策法 规严重滞后于网络的发展。
1、对学生的评价要多元化; 2、课程设置要人性化; 3、课程教学要生动化; 4、师生关系要平等化、学生的校园生活要丰富化。
积极应对青少年网络成瘾
社会该为青少年做些什么?
1、社区管理层都应当加强 社区设施的健全和社区 文化的建设,在学生寒暑假期间组织青少年多参加 一些有益的社会活动;
网络成瘾
案例二
小柏(化名)是一个不满15周岁的男孩,父亲常年在外干
活挣钱,母亲在家操持家务,一直以来,小柏的学习成
绩都很优秀,父母也以他引以为豪。就在上小学五年级
时,小柏迷上了上网,从那以后他对学习提不起一点兴
趣,为了上网,他骗老师说自己生病要请病假,骗父母
说学校补课周末不能回家,上网没钱了,他先是偷家里
一、什么是网络成瘾
定义:
网络成瘾又称“ 互联网成瘾综合症”(Internet Addiction Disorder,简称IAD),是指在无成瘾物质作用下 的上网行为失控,表现为由于过度使用互联网而导致 个体明显的社会、心理功能损害。是一种个体反复 过度使用网络导致的精神行为障碍。
案例一
另一方面
一旦发现上网的时间增加,立即给
予处罚,这可以是物质上的,如取消他获得他想 要的东西的权利,也可以是精神上的,如校纪处 分等。
四、网络成瘾的矫治
3、兴趣替代法
通过参加丰富多彩的课余活动,培养业余兴趣如读书、
听音乐、打球、游泳、散步、和朋友逛街等来调节患者
紊乱的生活节奏,重新规范每天的作息时间,在最易上
网的时间安排不同的活动,让更多有意义的事充实自己
的生活
逐步代替上网成瘾行为,以新形成的兴趣代替以
前上网的方式来应对现实生活中的失败、挫折导致的负
面情绪。
四、网络成瘾的矫治
4、厌恶疗法
采用惩罚性的刺激来减少将要戒除的目标行为, 通过厌恶性条件反射达到患者最终因厌恶而戒除 或减少目标行为的目的
四、网络成瘾的矫治
的东西,后来发展到偷邻家的东西,到了最后,竟然拿 刀刺向了自己的亲生母亲。
二、网络成瘾表现及特点
(一)表现
1、基本症状 上网时间失控,心理和行为活动基本受上网这一活
网络成瘾名词解释
网络成瘾名词解释网络成瘾指对互联网和网络媒体过度依赖和沉迷,以至于无法自控、影响日常生活和社交关系的一种心理和行为障碍。
下面将详细解释网络成瘾的相关名词。
1. 网络成瘾(Internet addiction):指对互联网过度依赖和沉迷,无法自控的心理和行为障碍。
成瘾者迷恋上网,无法自拔,丧失对时间的控制,以至于忽略其他重要事务,甚至影响到工作、学习和人际关系。
2. 网络游戏成瘾(Internet gaming addiction):是互联网成瘾的一种表现,指对网络游戏过度依赖和沉迷,无法自控的心理和行为障碍。
成瘾者长时间沉浸在虚拟游戏世界中,忽视现实生活和社交关系,对游戏产生强烈的心理依赖,无法自拔。
3. 社交网络成瘾(Social media addiction):指对社交网络平台过度依赖和沉迷,无法自控的心理和行为障碍。
成瘾者长时间浏览社交网络、发布个人动态,对点赞、评论等反馈产生强烈的心理依赖,无法自拔,影响到现实生活和人际交往。
4. 手机成瘾(Mobile phone addiction):指对手机过度依赖和沉迷,无法自控的心理和行为障碍。
成瘾者长时间使用手机,无法抵御对手机的渴望,以至于影响到学习、工作和人际关系,甚至会导致失眠、焦虑等身心健康问题。
5. 虚拟现实成瘾(Virtual reality addiction):指对虚拟现实技术及应用过度依赖和沉迷,无法自控的心理和行为障碍。
成瘾者长时间沉浸在虚拟现实环境中,对真实世界失去兴趣,无法区分虚拟和现实,影响到现实生活和人际交往。
6. 真实世界逃避(Real life escapism):指对真实世界不满意或无法面对现实,借助网络等虚拟环境逃避现实的心理和行为。
成瘾者过度依赖虚拟环境,忽略现实生活和人际关系,通过互联网获取安慰、满足情感需求。
7. 数字化身(Digital avatar):指在虚拟世界中以自己喜欢的形象或角色出现的虚拟身份。
网络成瘾
1什么叫“网络成瘾”?结合你的教育实践,试用心理辅导方法解决一个网络使用过渡学生的问题。
网络成瘾:又称“网络成瘾综合症”(Internet addictive disorder,简称IAD),是由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能的损害。
其主要特征是:无节制地花大量时间上网,必须增加上网时间才能获得满足感,不能上网时出现异常情绪体验,学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化,向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。
首先与学生进行沟通和交流,可能一开始学生对你的态度也是无所谓,你可以多交谈几次,并进行家庭了解,在了解了一些对学生的信息后,采取一些有针对性的心理辅导方法。
我们可以采取以下几个方面的方法:1、强化法,和学生沟通,说明网络的成瘾的危害性,和他一起来分析,如果你只有网络剩下时,你只能做什么,你将会怎么办?你的未来又会是怎么样?面对一些这些问题学生会开始思考,这时老师就需要强化学习所带来的帮助,学生就会初步的改变思想观念。
2、转移法,有的学生是有克制上网这样的想法,但是总是克制住,这就需要老师和家长一起协助配合,制定"契约”计划,每次上网缩短时间,一步一步来,而不是一次性限制以后再不能上网。
如果每次想要上网的瘾来时,可以改为和爸爸妈妈出去打打球、散散心,进行一些放松训练等。
和老师、父母进行沟通、交流,开个交流会。
在学校里的课堂上,让学生积极回答问题,积极参与在课堂中,也就不会去想上网的事。
3、奖励法,其实学生的自尊需求还是非常强烈的,当学生有所改变时,就予以表扬和鼓励,可以奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西等但当目标执行无误,就否则长跑1000米或做清洁等。
感受到自己在不断地进步、不断地改变,慢慢的就会走出网络的瘾病。
2、网络成瘾的预防随着科学技术的日益发张,我们不得不承认科学技术是一把双刃剑,在带给我们高速的现代生活信息的同时,也也带来了问题。
儿童青少年网瘾的原因
儿童青少年网瘾的原因
网络成瘾,又称因特网性心理障碍(简称lAD),临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适。
儿童青少年网瘾的基本症状是上网时间失控,欲罢不能.患者意识到问题的严重性,仍无法自控。
常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
儿童青少年网瘾的原因是多方面的,具体如下:
1、与网络传播的特点有关网络传播的快速性、虚拟性、匿名性等使它比现实世界的人际传播更轻松。
儿童青少年网瘾者人格中的某些缺陷,使他们更易沉迷于网络。
现实生活压力过大,导致一些人沉溺于网络,在虚拟空间里寻求安慰和减压。
2、与社会现状相关社会形态转型时期,生活中的未知变量太多,如工作上的失落、社会交往挫折等,压力骤增,人们迫切需要一个宣泄减压的宽松环境。
3、与青少年成长环境有密切关心对于儿童青少年而言,如果家长过分溺爱、事事包办代替,或是放任自流,都会刺激孩子自我意识的觉醒,要求摆脱束缚、自己做主。
如果父母管教孩子的意见不一致,力量等于相互抵消。
尤其是当父母关系紧张、家庭不和睦时,网络世界更是逃避现实的好去处。
现代心理学研究网络成瘾原因认为,儿童青少年网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过后,便形成了“网瘾”操作性条件反射。
儿童青少年网瘾需要到专业的心理医院进行诊断、治疗。
五模块作业:网瘾
1.什么叫“网络成瘾”?结合你的教育实践,试用心理辅导方法解决一个网络使用过度学生的问题网络成瘾,又称因特网性心理障碍,简称LAD。
是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理不适。
患上这种症的人渐渐失去了时间观念。
而且对网络产生了依赖。
导致沉迷和上瘾。
我班有位学生啊,身高178cm,他是父母老年得子的,宝贝的不得了,如今父母已退休,整天围着他转,力气大,胆子大,脾气大,是同学暗地里给他的评价,在班里有五六个铁哥们,还有一群小粉丝,一向自以为是,只能听表扬的话,恭维的话,成绩一般,上课也不捣乱纪律,老师们也不批评他,相安无事了两年,可最近他早晨迟到,作业不交,上课睡觉,成绩下滑,问原因,只给你一个字:烦,于是请家长来学校了解情况,父亲说,最近有几次夜不归宿,在网吧玩游戏,他说破嘴了也没有,于是从两星期前,只要啊不回家,就去网吧找,找到了就把那台电脑砸了,自己等老板来处理,老板因为让未成年人上网,也不敢把他咋的,现在许多店老板都知道他了,也不敢让啊进去了,但是放学后啊宁愿到处游荡也不愿回家,父母着急但没办法。
我将此事请教了心理学老师,才知道啊是因为被过度关注而焦虑,通俗的说,就是想通过隐身而找回自己的一种心理需求,于是我约见了啊的父母,给他们解释了孩子的行为原因,他们不信,我们商量先按这个方向解决,在家父母该干啥干啥,出去应酬也不必推辞,更不要将他在亲戚面前炫耀,将啊当成这个家最普通的一员,在学校该批评就批评,该表扬就表扬,不在迁就啊,让他从楼阁上走下来,成为班级普通的一名学生。
不久,父亲打来电话,啊主动的往他们跟前凑了,话也多了,脾气也小了,回家早了,我们一起在电话里开心的笑了。
如果大人们,了解孩子的心理需求,孩子就不会走上邪路,如果大人知道孩子犯错背后的原因,那大人和孩子就会少去很多相互伤害。
网络成瘾的症状有哪些?
网络成瘾的症状有哪些?常见症状:睡眠障碍、情绪低落、强迫型人格障碍、行为及情绪异常、强迫性性行为、对生活丧失兴趣网络过度使用作为行为成瘾的一种,虽然不具有明确的生物学基础,但与传统的药物成瘾具有类似的构成成分和表现,具有相似的特点。
在症状表现上,网络过度使用者主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为。
网络过度使用者往往无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览、游戏,以致损害身体健康,并出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能失调。
该病的典型表现包括:情绪低落,无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍,生物钟紊乱,饮食下降和体质量(体重)减轻,精力不足,运动迟缓,自我评价降低,能力下降,思维迟缓,有自杀意念和行为,社会活动减少,大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
由KimberlyYoung概括的主要特征包括以下五条:1、突显性(Salience):网络过度使用者的思维、情感和行为都被上网这一活动所控制,上网成为其主要活动,在无法上网时会体验到强烈的渴望。
2、情绪改变(MoodModification):如果停止使用可能会产生激惹、焦躁和紧张等情绪体验。
3、耐受性(Tolerance):网络过度使用者必须逐渐增加上网时间和投入程度,才能获得以前曾有的满足感。
4、戒断反应(WithdrawalSymptoms):在不能上网的情况下,会产生烦躁不安等情绪体验。
5、冲突(Conflict):网络过度使用行为会导致网络过度使用者与周围环境的冲突,如与家庭、朋友关系淡漠,工作、学习成绩下降等;与网络过度使用者其他活动的冲突,如影响学习、工作、社会活动和其他爱好等;网络过度使用者内心对成瘾行为的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿放弃上网带来的各种精神满足。
网络过度使用的分型Armstrong(2001)对网络过度使用的人做了较全面的描述,认为网络过度使用者有大量行为和冲动控制上的问题。
研究指出,具备不同个人特质的网络使用者,会受到不同网络功能特性的吸引,而产生不同的网络过度使用类型。
青少年网络成瘾及其危害优秀文档
(9)对亲友掩盖频频上网的行为;
满足5条以上,
(10)下网后有失落感。
网络成瘾
二、青少年网络成瘾的原因
家庭因素 学校因素 社会因素 个体因素
家庭因素
一、经济基础 条件越好,上网条件越好,为上网成瘾提 供便
利条件。 二、家庭关系
家庭关系紧张、疏远、不和睦,使青少年孤独向 互联网求助。 三、家长期望
网络成瘾的危害
惨绝人寰的案件
汉口复兴村发生一起家庭血案,父亲管教 沉迷网吧的儿子竟被连砍两刀 。
一位清秀文静的孩子,因家里不让上网, 曾经砍伤父,自杀过6次。
北京市蓝极速网吧特大火灾事故:网瘾少 年(四名中学生)与网吧管理人员发生了摩 擦,在其中一人提议下,决定对“蓝极速” 实施报复。造成24死,13伤。
2004-2007年,由网络成瘾造成的留级、休学、退学的人数每年都有 一百多人左右。
网络成瘾的危害
行为习惯方面。网络中存在许多垃圾信息和低俗资料,特别是涉及 到暴力、赌博、色情等不良内容。青少年正处于心理成型的阶段,网 络中各种不健康的内容,会对他们人生观、价值观、世界观的形成产 生负面影响。这些不良内容对于心理的负面影响会反映到行为上,例 如造成青少年过分自我放纵、法律和道德观念淡薄甚至扭曲,人生取 向向消极的一面偏颇,最终可能走上犯罪的道路。很多沉迷于网络的 青少年为了能上网,不惜用掉自己的学费、生活费,借款,欺骗父母, 严重者甚至偷窃、抢劫。 人际影响。在网络成瘾者的内心世界里,网络成为了他们的归宿,有 些成瘾者甚至将网吧当成了家。他们逐渐沉迷于虚拟世界而对日常工 作、学习和生活兴趣减少,与现实疏远,为人冷漠,与亲人朋友之间 感情淡薄,也不愿意参与日常的社会锻炼。而这种疏远又会让其更觉 得孤独,从而加重对网络的依赖。
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网络成瘾症(LAD)
一、概论及流行病学资料
网络成瘾是指个体反复使用网络导致的一种精神行为障碍。
表现为对网络的再度使用产生强烈欲望,停止或减少网络使用时出现戒断反应,同时可伴有精神及躯体症状。
广义地讲属于精神疾病范畴,应归为精神疾病分类中的习惯与冲动控制障碍。
随着计算机信息技术的迅猛发展,互联网正以空前的广度和深度渗透到社会各层面,上网以成为人们生活的重要生活之一,青少年学生作为网络生活的主要群体,一方面丰富的网络资源满足了他们的生活、学习和娱乐的需求,激发了他们的学习兴趣和求知欲望,另一方面由于青少年学生鉴别力和自制力差,部分人整天沉溺于虚幻的网络世界,对其学习和身心健康造成了极大的负面影响,甚至出现学业荒废,人格发育不健全,社交能力低下等问题。
重者成为网络成瘾症。
流行病学抽样调查显示:6.39%的中学生患网络成瘾。
2007年万州对9所中学调查3329名学生,符合网络成瘾诊断者117例,成瘾率占3.5%。
由此可见,其危害性之大。
所以有人将网络成瘾称为“电子海洛因”。
二、网络瘾的形成机制
网络瘾产生的原因涉及生物学因素、心理因素和社会因素三个方面。
(一)生物因素:有研究显示,长时间上网会使大脑中多巴胺(DA)水平升高,这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋,沉迷于网络的虚拟世界,但之后的颓废感和沮伤感却较前更为严重。
时间一长,这些影响就会带来一系列复杂的生理和生物化学变化,尤其是自主神经功能紊乱,体内激素水平失衡,会使免
疫功能降低,导致种种疾病。
此外,亦会诱发心血管疾病,胃肠神经症,紧张性实用文档
头痛等,同时会导致视力下降。
(二)心理学因素:根据佛洛伊德精神分析学理论,网络瘾起因应追溯到口欲期,婴儿通过哺乳得到精神上的满足,并保留了代表母爱的温暖、关怀、安全等美好的感觉回忆和思念,而患者通过上网重新获得这种从口欲期结束后就似乎消失而又隐藏在潜意识中的满足感。
数以亿万计的电脑连成一体的网络在物理上和逻辑上与无边无际的海洋有相当多的相似之处,患者在茫茫网海中的冲浪行为。
就好像口欲期的婴儿在摇篮里舒适、安静、幸福的入睡,对归属感的寻求得到暂时的满足。
(三)社会因素:目前我国除了在单位和家庭上网外,一些地方还建立了网屋、网吧、网友俱乐部,所以越来越多的人有机会在网海中漫游,这是网络瘾产生的重要条件。
三、网络瘾的临床表现
网络瘾的初期症状主要包括:担心电子邮件是否已送达而睡不着觉,日常不快的事通过网络发泄,上网后精神极度亢奋并乐此不疲,心驰神往而欲罢不能,甚至通宵达旦。
通过上网逃避现实,获得心理上的满足,对家人和朋友隐瞒上网。
起先感受到上网其乐无穷,然后逐渐在网络上的时间失控,废寝忘食,不断延长上网时间,并常为此撒谎。
有些患者有关网络的情况反复出现在梦中或想象中,晚上起床方便时也会情不自禁地打开电脑到网上“溜达、溜达”。
早上起床后有实用文档
一种立即上网的需求,与社会的交往越来越少,以至足不出户,与家人交谈越来越少,形同路人,与配偶的交流越来越少,以至离异。
一旦离网,就会出现像酗酒、吸毒、赌博之类的戒断症状,不可名状的失落,精神恍惚,心力交瘁,情绪低落,无愉快感或兴趣伤失,睡眠障碍,食欲下降,精力不足或疲乏无力等。
重者甚至犯罪。
危害个人及社会。
四、诊断标准
长期反复使用网络,使用网络的目的不是为了学习和工作,或不利于自己的学习和工作,符合如下症状:
(一)对网络的使用有强烈的渴望或冲动感。
(二)减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易急惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应,上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解。
(三)下述5条内至少符合1条
1、为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度。
2、使用网络的开始、结束及持续时间难以控制,经多次努力后均未成功。
3、固执的使用网络而不顾其危害性后果,即使知道危害性仍难以停止。
4、因使用网络而减少或放弃了其他兴趣或社交活动。
5、将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。
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严重程度标准:日常生活和社会功能受损(如社交、学习或工作能力方面)病程标准:平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时。
(6小时节点,象非典时的38度,是判断的一个明显标志),且符合症状标准已达到或超过3个月时间。
四、防治
加强正面教育:学校、家庭及社会要加强对青少年的正面引导,帮助他们正确认识互联网的功能与作用,认清网络成瘾的原因及危害,端正上网动机。
特别是不可沉湎于网上游戏及色情内容。
构建社会、学校、家庭三位一体的预防体系,才能使网络成瘾者减少。
(一)在防治过程中,家长扮演非常重要的角色,网络成瘾的原因并不是网络本身,在它背后有着很多的原因。
(如过多的作业、紧张的学习、家长过多的责怪、缺少父爱、缺少与孩子的交流等等都是成瘾的原因。
孩子可以在战斗的游戏中统帅千军万马,在闯关的游戏中获得成就感,长期压抑的情感在虚拟的网络中得到释放)。
找出每个孩子成瘾的原因,进行个体化治疗。
网络成瘾的孩子,无法控制自己,他们需要的是帮助,而不是责备。
人机对话代替不了师生对话,也代替不了亲子关系,所以,这需要父母、老师更细心关心这部分孩子的学习、生活。
给他们多一点关切,耐心地和他们讲道理,帮助他们走出“网络成瘾”这个迷阵,帮助他们找回自信、找回自我。
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(二)开展有益的课外活动。
(三)因孩子缺乏自控能力,家长应规定每天上网不能超过2小时,电脑可安放在客厅,不宜安放在孩子的卧室。
(四)早期心理干预,排除早期精神分裂症、冲动控制障碍、抑郁症、焦虑症等精神科疾病,如有共病者则须合并药物治疗。
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