2.2、职业形象塑造(着装篇)

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职业形象塑造服装塑造

职业形象塑造服装塑造

服饰色彩的运用
1 显示权威 以灰色西服套裙佩白色衬衣或配粉红色衬衣 驼色西服套裙佩深蓝色衬衣 藏青色西服套裙佩灰色衬衣或酱紫色衬衣
2 让人产生信任度
职业装的穿着
学习目标 1 了解什么是职业装 2 掌握职业装穿着的TPO原则 3 能掌握职业装的穿着要求 4 能在不同的场合穿着得体的职业装
• 流行会消失,风格永垂不朽。
职业形象塑造服装塑造
主讲内容
服装色彩 与肤色
了解色彩基础知识 不同肤色的服饰搭配
职业装的穿着
了解什么是职业装
服饰细节 塑造
饰品的使用
服装的色彩
1、红色 2、黄色 3、橙色 4、粉红色 5、绿色 6、蓝色 7、紫色 8、白色 9、黑色 10、灰色
服装色彩搭配基本规律
• 1、同色系搭配 • 深红-浅红 • 土黄-淡黄 • 深绿-中绿 • 2、对比色搭配 • (1)弱对比 红-红 橙-橙 等 • (2)中对比 色彩差异比较大 • (3)强对比 红-绿 黄-紫 蓝-橙 响亮 刺激 • 调节搭配 • 黑色 白色 灰色 (中间色)无限搭配
服装色彩搭配
1、不同肤色的服装色彩搭配 一 白皙皮肤 (淡橙红 柠檬黄 苹果绿 紫红 天蓝 等) 明亮的颜色 2、深褐色 (墨绿 枣红 咖啡色 金黄色等) 3、淡黄或偏黄(酒红 淡紫色 等) 4、健康小麦色(桃红 深红等)
肤色搭配禁忌 1、黑 禁忌穿浅色衣服 2、黄色 禁忌穿土黄 紫色 绿色衣服 3、青白色 禁忌穿黄 绿色衣服 4、粗糙 禁忌穿粉色系列服装
• ·····see you next time

--伊夫、圣、洛朗
男性职业装的穿着
1 西装的分类 (1)美式西服 (2)意大利西服 (3)英式西服

大学生职业生涯规划中的职业形象塑造

大学生职业生涯规划中的职业形象塑造

大学生职业生涯规划中的职业形象塑造在大学期间,职业形象的塑造对大学生的职业生涯规划至关重要。

职业形象塑造不仅涉及到个人外表和仪态,更包括个人品德、专业素养以及与他人的沟通能力等方面。

本文将讨论大学生职业生涯规划中的职业形象塑造,并提供一些建议和方法。

1. 个人外表与仪表的塑造大学生需要注意自己的仪表形象,包括穿着、仪态和言谈举止等。

在穿着方面,要选择适合自己的服装风格,并根据场合进行穿着搭配。

在仪态方面,要保持良好的姿态和举止,避免粗俗、粗鲁或过于随意的表现。

言谈举止要得体、得体,注意礼貌和尊重他人。

2. 个人品德的塑造大学生应该注重道德修养和个人品德的培养。

诚实守信、正直守法是塑造良好职业形象的基石。

此外,大学生还应该积极参与公益活动和社会实践,表现出社会责任感和关心他人的态度。

3. 专业知识与技术的提升为了在职业生涯中塑造良好的职业形象,大学生需要通过学习和实践不断提升自己的专业知识和技术。

通过学习和实践,不仅可以提高自己的专业素养,还能够适应职场的需求和变化。

4. 沟通能力的培养在职业生涯规划中,沟通能力是非常重要的。

大学生需要培养良好的沟通能力,包括口头和书面沟通。

口头沟通需要大学生掌握清晰表达自己的能力,学会倾听他人的观点,注重语言的准确性和得体性。

书面沟通需要大学生掌握书面表达的基本技巧,如写作、编辑和文件管理等。

5. 社交能力的提升在职场中,良好的社交能力对职业形象的塑造起到至关重要的作用。

大学生可以通过参加社团活动、社交聚会和参与志愿者工作来提升自己的社交能力。

与各种人群的接触和交流,可以帮助大学生更好地适应社会环境和建立更广泛的人际关系。

6. 自我形象管理大学生应该学会管理自己的形象,包括个人形象和网络形象。

个人形象包括外表、仪表和言行举止等,需要大学生在日常生活中自觉维护。

网络形象指的是个人在互联网上的形象塑造,大学生应该注意自己在社交媒体上的言行,避免发布不当的言论和图片,以免给职业形象带来负面影响。

如何打造成功的职业形象

如何打造成功的职业形象

如何打造成功的职业形象成功的职业形象是让自己在职场中脱颖而出、让他人信任、愿意与你合作,对于每个追求职业成功的人而言都非常重要。

打造成功的职业形象需要注意一些关键点,本文就从形象的塑造、着装、语言表达、行为举止与建立人际关系几个方面,为大家分享一些实用的建议。

一、形象的塑造职场中的“形象”不仅仅是指容貌身材,还包括外在形象和内在素质等多个方面,这些元素共同构建了一个人在职场的品牌形象。

如果一个人能够在外在形象和内在素质两方面通盘考虑,那么他所打造出来的职业形象,就更容易引起人们的青睐。

以下几点是帮助大家塑造职业形象的建议。

1.保持良好肢体姿势职场上一个良好的肢体姿势,不仅能够增强自己的自信,还能够彰显自己的专业素养、亲和力和领导力。

因此,建议大家平时要注意保持一个良好的站立和坐姿,学会控制表情、姿态和语气等方面的细节。

2.提高专业素养专业素养是职场成功不可或缺的一部分。

想要晋升、进步,就需要有足够的专业素质,这才能为自己打好最基础的职业形象。

要加强学习,多了解自己所从事的行业的相关信息,了解行业前沿动态和新技术发展趋势,为自己的职业规划打下坚实的基础。

3.关注细节在职场上一些小的疏忽和小的细节,都可能成为自己职业形象不良的缺点。

例如要时刻注意口语语气,尽量避免口吃、支支吾吾、说话太慢等言语上的毛病,还要注意自己的着装,时刻保持整洁和清爽。

有时候,意外的小事情反而能够对职业形象的升华产生质的影响。

二、着装的选择在职场里外形挺重要的,但不是最重要的。

职场上的着装,虽然不是判断一个人能力的唯一标准,但是能够帮助提高自身的形象和亲和力,让人觉得你有信心,是一个成功人士。

因此,着装的选择尤为重要。

建议选择合适自己身材、职业特点和礼仪要求的服饰,以及选择一些优秀的颜色和款式,尽量展现自己积极、自信、职业等气质。

1.颜色选择在职场中的着装中,颜色的选择是至关重要的。

一般来说,我们建议追求简单大方的原则,选择一些比较经典的颜色,比如灰色、黑色、白色和暗蓝色等。

职业形象的塑造

职业形象的塑造

行走
动作要领: 1、要求注意稳重与干炼。 2、头部抬起,目光平视,双臂自然下垂,手掌心 向内,并以身体为中心前后摆动。 3、步幅以一脚距离为宜,男士步幅可以稍大。 4、抬脚时,脚尖应正对前方,不能偏斜。 5、沿直线行走,即两脚内侧应落在一条直线上。 6、双臂以身为轴前后摆动幅度30-35度。 注意:有急事不要跑可小步快走
仪态
1 、站姿 2 、坐姿 3、 走姿 4、 蹲姿 5、 鞠躬 6、恰当的手势 手势不可过多,幅度不可过大。介绍或指引方向时 手要掌心向外,四指并拢、拇指张开。 鼓掌规范。 7、不要有不文明动作 弯腰捡物、修指甲、挖鼻孔、剔牙齿、掏耳朵、抠 眼屎、打哈欠喷嚏、搔痒、脱鞋袜等。
5、鞠躬
站姿
站姿的基本要求是挺直、舒展,站得直,立得正,线条优 美,精神焕发。 头部抬起,面部朝向正前方,双眼平视,下颌微微内收, 颈部挺直。双肩放松,保持水平,腰部直立。身体的重心 放在两脚之间。 女性双臂自然下垂,处于身体两侧,右手搭在左手上,贴 在腹部。女性两腿呈“V”字形立正时,双膝与双脚的跟 部靠紧,两脚尖之间相距一个拳头的宽度。两腿呈“T”字 形立正时,右脚后跟靠在左足弓处。 男性双手相握,可叠放于腹前,或者相握于身后。双脚叉 开,与肩平行。 男士站姿 女士站姿
饰品的佩带
禁止佩戴或少量佩带,不可喧宾夺主。 男人看腰,女人看包 佩带首饰的原则: 1、数量原则:一般不多于三种,每种不多于2件。 2、质色原则:佩戴2件以上的首饰注意同质同色。 3、注意习俗:入国而问禁,入乡而问俗,入门而问讳。 戒指要戴在左手上;戒指带在左手的不同手指上,表示 不同的婚恋程度:拇指一般不戴,食指戴戒指表示求 爱,中指表示订婚,无名指代表结婚,小指代表单身。
视线角度
视线向下 表现权威 感和优越 感

如何打造一个出色的职业形象

如何打造一个出色的职业形象

如何打造一个出色的职业形象在职场中,一个出色的职业形象是非常重要的。

它不仅可以帮助我们获得更多的机会,还能提高我们在职场中的影响力和职业发展。

那么,如何打造一个出色的职业形象呢?本文将从形象外在和内在两个方面进行探讨。

一、外在形象的塑造外在形象是我们首先展示给他人的一面,同时也是给他人留下第一印象的重要因素。

因此,我们需要注重外在形象的塑造,从以下几个方面入手。

1.仪表仪容的整洁仪表仪容是一个人最基础的外在形象。

一个整洁干净的仪表仪容,不仅会给人以积极向上的感觉,更能展现出你的专业性和自信心。

要注意穿着得体,不要盲目追求时尚,遵循职场着装规范;同时保持发型整洁,脸部清洁,保持良好的口腔卫生等。

2.专业化的着装合适的着装可以让人看到你的专业度和职业素质。

要根据所在行业和职位的要求选择适当的服装,避免着装过于随意或过于个性化。

同时,要注意着装的整洁度和与身份的匹配性,给人一种专业可信赖的感觉。

3.良好的沟通和表达能力沟通和表达能力也影响着我们的外在形象。

在职场中,良好的沟通技巧和表达能力可以让你在与同事、上司、客户之间建立良好的关系,并能够清晰地传达自己的意思。

要注重自己的语言表达能力,保持适度的声音和语速,避免使用俚语或粗鲁的言辞。

4.细节的处理和维护细节决定成败。

所以我们要注重细节的处理和维护。

例如,注意个人卫生,经常修剪指甲,保持干净整洁;在职场中注意自己的肢体语言和微表情,尽量保持正面积极的姿态。

二、内在素质的提升除了外在形象的塑造,一个出色的职业形象还需要内在素质的提升。

下面是几个可以帮助你提升内在素质的建议。

1.不断学习和提升自己职场竞争激烈,我们需要不断学习和提升自己的专业素养。

通过参加培训课程、进修学习,不断完善自己的知识体系和技能,保持与时俱进。

2.积极面对挑战和解决问题的能力在职场中,我们会面临各种各样的挑战和问题。

一个出色的职业形象需要具备解决问题的能力和应对挑战的勇气。

要善于分析问题,找到解决问题的办法,并且不畏艰难,勇往直前。

职业形象的塑造——服饰搭配、化妆、礼仪教学课件

职业形象的塑造——服饰搭配、化妆、礼仪教学课件

你的形象价值百万
你的形象价值百万
领导和员工的形象就是企业的广告牌。
形象能够产生魅力,形象有助于产生领导力和影
响力。
形象是事业成功的一个重要的游戏规则。 世界上杰出的企业领导人,无不重视自己和员工 的素质和形象。
你的形象价值百万
数据解读 据美国社会科学基金组织研究,通过对 2万名各阶层志愿者调查分析,仪容举止比 有声语言更能打动人心。
腮 红
睫 毛
修 妆
调整完成
你的形象价值百万
淡妆的具体方法步骤



净面(洁面)
目的:去油、去污 作用:便于妆面匀净 用品:清水、洗面奶 方法:面部画圈、 轻揉清水冲洗干净
擦护肤品
目的:面部润泽 作用:隔离 用品:护肤乳液 方法:顺肌肉生长 方向均匀涂抹
涂粉底
目的:统一皮肤色调 作用:增强皮肤光泽 用品:海绵、粉底霜 方法:海面潮湿,由上 到下由内到外均匀涂抹, 薄厚均匀
耳环? 发型?
妆容?
指甲?
上衣? 裙子?
口袋? 丝袜? 鞋子?
你的形象价值百万
职业装成功搭配案例
你的形象价值百万
你的形象虑哪些方面呢?
肤 色 体 型 环 境
你的形象价值百万
肤 色
不适合 适合
明快洁净色,如浅黄、 浅蓝、象牙白、米色等 暖色,如玫红、粉红、 紫红、黑色、橙色等 明快的暖色,浅蓝灰色, 如玫红、紫红等 清淡色调,如浅蓝灰、 浅驼色、白色等
你的形象价值百万
个人形象色彩诊断表
类 型 适合我的色彩 应避免的色彩
最佳西装色(主色) 最佳衬衫色(辅色)
最佳领饰色(辅色) 最佳休闲装色(主色)
最佳配饰色(辅色)

塑造良好职业形象秘籍

塑造良好职业形象秘籍

塑造良好职业形象秘籍一、引言在现代社会,职业形象对个人的发展和成功起着至关重要的作用。

一个良好的职业形象不仅能够提升个人的社交和职业发展机会,还能够增强自信心和自尊心。

而塑造良好职业形象需要我们在外在形象、言行举止以及个人气质等方面加以注意和改善。

本文将从多个角度为您详细介绍如何塑造良好职业形象的秘籍。

二、外在形象的重要性1. 仪表形象无论是在职场还是日常生活中,仪表形象往往是他人对我们第一印象的来源。

一个整洁得体、穿着得体的外观会给人留下井然有序、专业有序的良好印象。

因此,注意仪表形象,时刻保持整洁清爽的外观是塑造良好职业形象的首要之务。

2. 着装搭配不同的场合需要我们有所不同的着装搭配,对于不同行业和不同级别的职位,着装搭配也需要进行相应调整。

比如在正式商务场合,应选择正式西装笔挺的着装;而在休闲场合,则可以适当穿着休闲舒适的服饰。

合理的着装搭配会让周围的人感受到我们对工作和生活态度的认真程度,进而对我们产生良好印象。

三、言行举止的重要性1. 礼貌用语在与他人交往中,礼貌用语显得尤为重要。

比如对于长辈或者上级,称呼时使用尊敬语气,可以彰显出我们对他人的尊重;对于普通朋友或者普通工作伙伴,则可以使用常规用语来维持良好的人际关系。

2. 言谈举止言谈举止既能传递出我们对待工作态度认真、处事稳重的特质,又能反映出我们对他人尊重和关心的敏锐度。

在与他人沟通交流时,注意自己的语言表达方式和修养是非常必要的。

四、个人气质的重要性1. 自信心自信心是一个人身上散发出来最迷人也最能影响他人印象的特质之一。

只有自信满满地面对工作和生活,才能给他人留下稳健坚定、积极向上的印象。

2. 学识修养一个人是否有学识修养往往可以从其谈吐举止中看出端倪。

通过不断地学习和充实自己,使自己变得更加博学多才,不但可以提高自身内在修养水平,同时也会成为别人眼中可敬佩可钦佩之物。

五、总结塑造良好职业形象需要我们不断地改善自己,并付诸实际行动。

如何塑造优秀的职业形象

如何塑造优秀的职业形象

如何塑造优秀的职业形象现代社会,随着就业观念的改变和职业市场的竞争日益激烈,塑造优秀的职业形象越来越成为人们关注的焦点。

一个优秀的职业形象,不仅可以帮助我们赢得工作机会和职场竞争的优势,同时也能够在工作中为我们赢得同事和上级的尊重和信任。

那么,如何塑造一个优秀的职业形象呢?以下是几点建议。

第一,外在形象的重要性不可忽视。

在职场中,一个良好的外在形象可以直接影响人们对你的第一印象。

外表干净整洁,穿着得体大方,言语举止得体,都可以体现一个人的自信和专业素养。

因此,我们需要注意自己的仪表仪态、着装和言谈举止。

不仅如此,我们还需要注意自己的个人卫生和日常保养,保持良好的精神状态和身体健康状况,满满的正能量能够让你更加自信地展现自我。

第二,专业素养是塑造职业形象的重要因素。

专业素养不仅包括职业能力和专业知识的积累,更体现在对工作的态度和责任心上。

在职场中,我们需要对工作负责、具备高效协作能力、拥有良好的应变能力和解决问题的能力。

当然,紧贴时代前沿,不断充实自己和开拓新技能,也是提升专业素养的重要途径。

第三,良好的交流能力是后发先至进步的关键。

能够清晰明了地表达自己的想法,抓住对方关切点,和同事上级进行有效的沟通,都是良好的交流能力所需要具备的。

当然,还需要仔细聆听对方的意见和建议,尽可能做到理解对方的意见和想法,并且尽可能给予认可。

在职场中,良好的交流能力能够增进同事之间的关系,提高工作效率,更能够让你在接下来的竞争中占据优势。

总之,塑造优秀的职业形象是一个长期的过程。

我们需要认真对待,从自身做起,不断完善我们的内在素养和外在形象,也需要不断地积累经验,学习成长,成为职场大咖。

希望这些建议可以对你在职场中塑造优秀的职业形象有所帮助。

职业装着装规范与形象塑造指南

职业装着装规范与形象塑造指南

职业装着装规范与形象塑造指南第一章职业装概述 (2)1.1 职业装的定义与特点 (2)1.1.1 定义 (2)1.1.2 特点 (3)1.2 职业装的作用与意义 (3)1.2.1 作用 (3)1.2.2 意义 (3)第二章职业装分类与选择 (4)2.1 不同行业的职业装特点 (4)2.1.1 金融行业 (4)2.1.2 互联网行业 (4)2.1.3 医疗行业 (4)2.1.4 教育行业 (4)2.2 职业装材质与款式选择 (4)2.2.1 材质选择 (4)2.2.2 款式选择 (4)2.3 职业装色彩搭配原则 (5)2.3.1 遵循色彩搭配基本原理 (5)2.3.2 体现行业特点 (5)2.3.3 考虑个人肤色和气质 (5)第三章男士职业装规范 (5)3.1 西装穿着规范 (5)3.1.1 选择合适的西装 (5)3.1.2 西装穿着细节 (5)3.2 衬衫与领带搭配 (5)3.2.1 衬衫选择 (5)3.2.2 领带打法 (6)3.2.3 领带长度与宽度 (6)3.3 皮鞋与袜子搭配 (6)3.3.1 皮鞋选择 (6)3.3.2 袜子选择 (6)3.3.3 袜子穿着细节 (6)第四章女士职业装规范 (6)4.1 职业套装穿着规范 (6)4.2 裙装与衬衫搭配 (6)4.3 高跟鞋与丝袜搭配 (7)第五章职业装配件与配饰 (7)5.1 帽子与领带夹 (7)5.2 腰带与手表 (7)5.3 眼镜与手提包 (8)第六章职业装清洗与保养 (8)6.1 职业装洗涤方法 (8)6.1.1 分类洗涤 (8)6.1.2 清洗剂选择 (8)6.1.3 洗涤温度 (8)6.1.4 洗涤方式 (8)6.2 职业装晾晒与收纳 (8)6.2.1 晾晒方法 (9)6.2.2 收纳方法 (9)6.3 职业装保养技巧 (9)6.3.1 熨烫技巧 (9)6.3.2 防虫蛀技巧 (9)6.3.3 保养周期 (9)第七章职业形象塑造 (9)7.1 职业形象的定义与重要性 (9)7.2 职业形象塑造的基本原则 (10)7.3 职业形象塑造的实践方法 (10)第八章职场礼仪与形象 (11)8.1 职场礼仪的基本原则 (11)8.2 职场沟通技巧 (11)8.3 职场形象维护 (11)第九章职业装搭配案例分析 (12)9.1 成功职业装搭配案例 (12)9.1.1 案例一:职场新人搭配 (12)9.1.2 案例二:高级管理层搭配 (12)9.2 失败职业装搭配案例分析 (12)9.2.1 案例一:色彩搭配失误 (12)9.2.2 案例二:款型搭配不当 (12)9.3 职业装搭配常见问题解答 (13)第十章职业装发展趋势与展望 (13)10.1 职业装市场现状 (13)10.2 职业装发展趋势 (13)10.3 职业装行业创新与变革 (14)第一章职业装概述1.1 职业装的定义与特点职业装,是指在工作场合中,为符合职业特点和行业规范,所穿着的具有特定设计、风格和标准的服装。

银行员工职业形象塑造和商务礼仪

银行员工职业形象塑造和商务礼仪

银行员工职业形象塑造和商务礼仪银行作为金融服务的重要机构,对其员工的职业形象塑造和商务礼仪要求较高。

一个良好的职业形象和合适的商务礼仪在银行员工的工作中起着重要的作用。

本文将从形象塑造和商务礼仪两个方面进行探讨。

一、职业形象塑造1.仪表端正:银行员工作为金融服务从业者,应注重自己的外表形象。

要保持仪表端正,注意衣着整洁,发型整齐,不得有过多的个性妆容或夸张的装饰品,脸部皮肤要干净清爽。

2.言谈举止:银行员工作为金融服务的窗口,应具备优秀的言谈举止。

要注意说话文明得体,用语规范,不使用俚语或粗鲁的说话方式。

同时要温和友好,举止得体,保持微笑,表现出专业的素质和服务意识。

4.自我修养:银行员工应注重自身的自我修养。

要通过学习提升自己的知识和能力,不断提高个人素质,提升自己在银行业务领域的竞争力。

同时,要注重自己的健康和形体锻炼,保持良好的精神状态。

二、商务礼仪1.着装要求:银行员工应根据不同的场合和职务要求选择合适的着装。

一般来说,正式场合要求穿着西装和正装鞋,女性员工要注意避免过于暴露的服装,不得披风、携带手提包等。

2.入场礼仪:银行员工在进入会议室或其他办公场合时,要注意遵循入场礼仪。

首先要敲门并等待被邀请进入,进入后要先向在座的人问好,再按照座位次序就座。

3.与客户交流:银行员工在与客户交流时,要注意自己的语言和态度。

要礼貌、主动并尊重客户,用亲切的口吻和客户沟通,耐心回答客户的问题,确保客户满意。

4.文件交接:在银行工作中,文件的交接是常见的工作场景。

银行员工在交接文件时,应保持礼貌和专业。

要正确地使用手势和语言,让对方清楚地理解自己的意图,并确保双方对交接事项达成一致。

总之,银行员工的职业形象塑造和商务礼仪在银行工作中非常重要。

一个良好的职业形象和合适的商务礼仪可以为银行员工树立起良好的信誉,提升自己的职业竞争力,促进银行企业的发展。

因此,银行员工应注重自身形象的塑造和商务礼仪的学习,不断提升自己的素质和能力,为客户提供更优质的服务。

职业形象塑造着装篇PPT课件

职业形象塑造着装篇PPT课件
帽子
- 商务工作不可戴帽子、围巾。
服装
- 正式的商务礼仪中,男士必须着西 装、衬衣并打领带;
ห้องสมุดไป่ตู้
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个人形象:男士服饰
西装
- 西装一定要笔挺,颜色以藏青、深蓝、灰 色和米色为主,不要穿白色、红色、黑色 (正式晚宴可穿黑西装)和绿色的西装。 新西装袖口的标签要拆掉。一般穿西装只 扣第一个扣子,如果是三个扣的西装,可 以扣前两个扣子,坐下时应解扣,站起后 应随手将扣系上;
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12
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13
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服饰三美
商务人员的服装应简洁大方,使人感到稳 重、端庄,高雅无华。
商务人员的服装应色泽柔和,使人感到成 熟可信,平易近人。
商务人员在办公室应注意不能穿:
“紧”、“透”、“露”、“运”、
“闲”、“牛” .
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色彩搭配
主要方法
同色搭配——色彩相同,通过明度有层次变化相互 搭配造成和谐效果
一、西装袖子上的商标不拆。 新买的西装,左边袖子的袖 口上都有一个绣上去的商标, 不要误认为袖子上有那么一 横是名牌的标志。
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二、非常重要的涉外商 务交往中忌穿夹克时打 领带。夹克一般属于休 闲装,一般来讲,和领 带这种正装的搭配,并 不协调。因为按照国际 惯例,夹克属于休闲装, 这种行为在西方人眼中 会显得很突兀。
着西装,忌衬衫下摆外露,袖 不扣紧或翻卷,内着高领衫。
胸袋和两侧口袋为装饰袋,不
装或很少装物,内侧两袋为实
用袋。
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男士服饰仪容(二)——西装
二粒扣系上扣,三粒扣系上或中扣,单排扣可敝 开,双排扣立式系紧,坐姿可敞开。
深色西装高雅庄重,适宜各种场合。 保持清洁,平整。

个人形象设计:着装和仪容在职场中的重要性

个人形象设计:着装和仪容在职场中的重要性

个人形象设计:着装和仪容在职场中的重要性1. 引言1.1 概述在职场中,一个人的个人形象设计不仅仅包括外表的穿着和容貌,还涉及到言行举止、仪态仪容等方面。

个人形象设计对于在职场中取得成功非常重要。

通过选择合适的着装和仪容,我们可以给他人留下良好的第一印象,并展示出专业素质和积极态度。

1.2 文章结构本文将探讨个人形象设计在职场中的重要性,重点介绍了着装和仪容在塑造个人形象上起到的关键作用。

首先,我们将分析个人形象设计对于产生影响力和第一印象的意义;其次,我们将讨论如何通过适当的着装建立职业形象;然后,我们将探讨仪容在展示专业素质和工作态度方面的作用;最后,我们将总结全文并强调个人形象设计的重要性,并鼓励读者注重自身形象设计。

1.3 目的本文旨在提醒读者意识到个人形象设计对于职场成功至关重要。

通过明确具体目标,在适当时候着装得体,并保持良好的仪态仪容,个人能够塑造积极的职业形象,并与他人建立良好关系。

读者将受益于本文所传达的重要信息,并被鼓励去关注和发展个人形象设计的技巧,以实现在职场中的成功。

2. 个人形象设计的意义:2.1 影响力和第一印象:个人形象在职场中具有巨大的影响力,因为它直接决定了他人对我们的第一印象。

人们会根据我们的外表、着装和仪态来评判我们的专业素质、信任度以及能力水平。

一个良好的个人形象可以帮助我们赢得别人的尊重和认可,从而提高我们在职场中的影响力。

2.2 职业形象塑造:通过精心设计自己的个人形象,可以有效地打造出一个令人信任和敬佩的职业形象。

适当选择合适的着装风格和仪容仪表,能够展示自身专业素质、经验丰富以及对工作的热情。

一个与职业匹配并彰显个性特色的形象,将使雇主、同事和客户对我们充满信心,并增加工作机会和晋升机会。

2.3 表达个人价值观和态度:通过个人形象设计,我们可以向他人传达自己的价值观和态度。

无论是追求时尚与创新还是传统与稳重,通过穿着风格、发型以及仪容仪表,我们可以表达个人特点和对工作的态度。

良好的职业形象打造技巧

良好的职业形象打造技巧

良好的职业形象打造技巧在现如今竞争日益激烈的职场中,除了拥有专业技能外,一个良好的职业形象也是非常重要的。

一个好的职业形象可以让你更快地成为组织中的核心人物,更加容易得到晋升和重视。

但如何打造一个良好的职业形象呢?以下是一些技巧供参考。

一、注重穿着当我们在工作场合出现时,穿着就成为了我们形象中比较重要的地方之一。

不合适的穿着可能会让人感到不舒服,留下不好的印象。

因此,我们要注重搭配、考虑适合的颜色和长度,也要知道职业场合所要求的穿着风格。

对于客户来说,他们更关心你的整体形象,而你的穿着则是他们了解你的第一步。

二、注意言谈举止言谈举止是职业形象中的另一个重要方面。

在职场中,我们的表达能力和沟通技巧,决定了我们在公司中的地位和影响力。

因此要注意语言的表达能力,对于自己所碰到的人物和事情做出正确的评判和反应。

同样,举止也非常重要。

从精致的小礼仪、手势以及细致入微的微笑等等,都可以让人们产生对你的好印象。

在向他人介绍自己的时候,要做到自信大方,让自己更加深入人心。

三、关注身体语言身体语言是我们学习的一个维度,也是医学界所研究的一个重要问题。

人们通过肢体动作、面部表情、眼神、语调来传递信息,这些身体语言成为了人们了解和交流的一个重要方式,也是职业形象中不可忽视的方面。

重视身体语言需要从自我意识的培养开始。

我们应该了解自己在生活中产生的一些情绪,并尝试在思考和表达时做到真诚、和善和自信。

另一个重点是,要让自己在其他人的面前表达出真实的想法,而不是让自己太过感情化或带有外在因素。

四、提高自己的能力一个人的职业形象,来源于多个方面。

除了以上所提到的穿着、言谈和身体语言之外,一个人的专业知识、人际关系和个人领导力等等,都会对你的形象产生影响。

因此我们必须不断地提高自己的各方面能力,不断摸索,不断学习。

建立自信和自信也是进一步提高个人能力的重要手段。

在学习过程中,我们需要全身心地投入到工作中去,将兴趣和热情发挥到最大,同时也要提高自身的能力提交自己的成果。

如果塑造良好职业形象

如果塑造良好职业形象

如果塑造良好职业形象在现代社会中,一个人的职业形象对于个人的职业发展至关重要。

一个良好的职业形象不仅可以提升个人的职业竞争力,还可以为个人带来更多的机会和成功。

那么,如何才能塑造一个良好的职业形象呢?以下将从仪表形象、言行举止、职业技能和人际关系等方面进行探讨。

首先,仪表形象是塑造良好职业形象的基础。

一个人的仪表形象包括穿着、仪容仪表等方面。

在职场中,适合的着装是非常重要的。

无论是正式场合还是非正式场合,都需要根据场合选择适合的服装。

穿着整洁得体,不仅可以给人留下良好的第一印象,还能展现出个人的专业素养。

此外,仪容仪表也是仪表形象的重要组成部分。

保持面部表情自然,保持仪表整洁,都是展现个人形象的重要方面。

其次,言行举止也是塑造良好职业形象的重要因素。

在职场中,言行举止举止得体、礼貌待人是非常重要的。

在与同事、领导、客户等人交往时,要学会尊重他人,保持礼貌。

遇到问题要学会冷静处理,不要轻易发脾气或者做出冲动的决定。

同时,要学会倾听他人意见,虚心接受批评,不断完善自我,提升自己的职业素养。

第三,职业技能是塑造良好职业形象的关键。

在职场中,一个人的职业技能直接关系到个人的职业发展。

要不断学习、提升自己的专业技能,保持与时俱进。

只有不断提升自己的专业水平,才能在激烈的职场竞争中脱颖而出。

同时,要注重团队合作能力,学会与同事合作,共同完成工作任务。

团队合作能力不仅可以提升工作效率,还可以增强团队凝聚力,为个人的职业发展打下良好基础。

最后,良好的人际关系也是塑造良好职业形象的重要方面。

在职场中,良好的人际关系可以为个人的职业发展提供更多的机会。

要学会与同事相处融洽,建立良好的人际关系网络。

在与同事相处时,要学会尊重他人,理解他人,建立互信关系。

只有建立良好的人际关系,才能获得更多的支持和帮助,为个人的职业发展提供更多的机会。

综上所述,要塑造一个良好的职业形象,需要从仪表形象、言行举止、职业技能和人际关系等方面全面提升自己。

个人职业形象塑造-着装03

个人职业形象塑造-着装03

礼服的分类
日间礼服 无尾礼服 大礼服
日间礼服,又称晨礼服 (morning coat or cutaway)
白天参加典礼、婚礼、纪念仪式等穿着: 上装为灰、黑色,后摆为圆尾型,灰色、黑色 条纹长裤,也有上衣、背心、长裤全为灰色的三 件头晨礼服。故最初出现在英国阿斯科特赛马会 上,被称为赛马礼,配阔领带。
女士着装应注意什么问题
3.鞋子:上班一般不穿运动鞋, 经常出差的女性,最好选择一色的配件。 4.手提袋 相对配礼服的手袋,上班用的应稍大一些,经常整理不用到处乱翻 东西,不宜放在桌上。 5.围巾 小方巾宜系在脖子上,长方形可衬于上衣领部,大方巾可对折或折成 三角形披在肩上,两头低低打个结。 6.腰带:白天一般用和裙子同布料或和布料中一种颜色相同的腰带。 7帽子 女士在自己办公室里一般要把帽子摘掉,户外宜戴有帽沿的帽子,室 内宜戴没有帽沿的帽子。另外,晚上一般不戴帽子。 8.首饰 白天不宜,不可金配银,不宜多。手表、戒指、一手镯、一胸针、一 项链足矣!
男士着装
穿西装注意什么? 穿西装注意什么?
宁可少买,也要买质地好的 裤腿不能太短,否则矮个显得更矮,高个显得滑稽 裤腿管不宜太大,裤档也要贴、适体 身材胖的着单排扣比双排扣效果好 身材瘦的最好着深色系,不宜着色彩鲜艳、花样醒目 的 西装上衣两侧衣袋一般只做装饰用,不装体积厚大的 物品 胸部小口袋仅供插折叠成花式的手帕 西装内侧口袋可装小物品,以外观平整,不凸起,不 起皱为宜
★西装扣子扣法
上 扣 下 不 扣 - --豁 达 上 扣 下 也 扣 - --端 庄 上不扣下不扣-潇洒 上 不 扣 下 扣 - --流 气 应选择上扣下也扣-端庄
领带和衬衫的搭配
★保持衬衣、领带干净、清洁,没有污渍(调味汁、面食污色 等)。 ★身材高买长一点的领带(大号专柜上可买到)。 ★如果你的领带全是窄的,现在开始流行宽的,新买几条, ★领带,切记要与准备穿的西装和衬衫搭配,过于花俏、先锋派 的图案不适合比较保守的职业。 ★衬衣袖子比西装袖长1~2.5厘米,一可保持西装清洁,二使着 装显得有层次。 ★衬衣衣领高度与西装大致相当,尺寸应合适,太紧使人窒息, 太松不仅不服贴,还会使细长脖子更显赢弱。 ★衣领和袖口磨破的衬衫应该丢掉。

塑造职业形象

塑造职业形象

衬 颜色、款式和外衣协调

吗?
袖 口
袖口干净吗?

手干净吗? 指甲油什么颜色?

穿前是否熨烫?

拉链是否无异常?

颜色合适吗?

有漏洞吗?

鞋跟高吗?

是金属鞋掌吗?
2021/3/2
27
完美职业形象塑造
表情礼仪
2021/3/2
28
完美职业形象塑造
笑 微笑的魅力
与眼睛结合 与语言结合 与身体结合
• 沟通从心开始,服务从微笑开始!
2021/3/2
12
完美职业形象塑造
女士淡妆程序
洁面
护肤
唇红
腮红
化妆修饰的礼节: 1、正式场合要化妆 3、不当他人的面化妆 5、不指责他人的妆容
2021/3/2
隔离霜 画眉
粉底 修眉
2、工作场合化淡妆 4、不借用他人的化妆品 6、力戒自己的化妆出现残缺
13
完美职业形象塑造
仪表礼仪
——仪表是素养和品味的体现
9
完美职业形象塑造
男子修面的要领
洁面
护肤
刮胡子
剪鼻毛
耳部清洁
2021/3/2
10
完美职业形象塑造
女士妆容
❖ 为什么化妆上岗? ——尊重客人,爱岗敬业的表
现。
2021/3/2
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完美职业形象塑造
发部修饰
❖ 刘海的长度:不遮眼,能露出眉毛为宜; ❖ 头发的长度:短发干练,发不垂肩,过长的头
发应盘结在脑后; ❖ 头发的装饰:头发的颜色:黑色最好,忌鲜艳。
应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。
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近色搭配——色环上90度以内的邻近色、相似色搭 配形成协调效果 如绿和蓝中的浅绿和深蓝,黄和绿中的淡黄和深绿, 两色的明度和纯度须错开,一深一浅较和谐,鲜绿配 明黄就刺眼了
色彩搭配
主色搭配——选定一种起主导作用的基 调和主色,配于其他色造成 相互陪 衬、相映成趣之效。
如灰色主色服装中加一道深红装饰色, 就很悦目。主色起决定影响,装饰色越 少越鲜明,多处加色、加多种色就俗气。
女士服饰仪容(四)——服饰
西式套裙——裙长一般至膝上一拳,年长 者,冷天可过膝, 置一套单色素色套裙或长裙以适宜严肃、 正规的场合。 袜子——要求不露袜口,弹性好,裙装通 常穿肉色无花透明丝袜,冷天也可穿与裙 色相配的深色袜。
女士服饰仪容(四)——服饰
鞋——可穿前包后包或前包后露式样,最 好穿中跟船型单色皮鞋,色与衣相配,或 黑色鞋,清洁擦亮。 饰物——最多不超过3件,要与服装、体貌、 环境和谐和,饰物间也要相配。 指甲——清洁,不涂怪色,长短方便工作。 气味——香气不浓不怪。
男士服饰仪容(二)——西装
上装——
身长过虎口,袖长达手腕(比 衬衫袖短),肥瘦合体有型, 穿好后,衬衫领应高过西装领 口(两露白)。 着西装,忌衬衫下摆外露,袖 不扣紧或翻卷,内着高领衫。 胸袋和两侧口袋为装饰袋,不 装或很少装物,内侧两袋为实 用袋。
男士服饰仪容(二)——西装
二粒扣系上扣,三粒扣系上或中扣,单排扣可敝 开,双排扣立式系紧,坐姿可敞开。 深色西装高雅庄重,适宜各种场合。 保持清洁,平整。
扣领 ——非常美式,这种 领口的装饰成分并不浓重。 于是我们推荐你选择更精 致的面料,不如精致的薄 棉布,而不是粗旷的牛津 布。因为过于随意的面料, 会让你的衬衫看上去和套 装,相当的不搭调。当然, 如果选择好了面料,那么 这种领子最适合的领带, 就是中长的款式。这个要 记住!
尖角衬衫领子——绝对安 全的选择。这种领子尤其 和三粒扣子的西装,相当 的合衬,当然,还有纤细 的领带款式。
商务服饰礼仪
4、讲究文明
5、穿着得当
忌过分裸露、忌过分透薄、忌过分瘦小、忌过分艳丽
6、饰品适宜
塑造专业形象——服饰礼仪
TPO着装原则 服饰三美 色彩搭配 男士服饰仪容 女士服饰仪容
TOP着装原则
T——(TIME) 穿着要注意年代、季节和一日的各段时间。
O——(OBJECT) 穿着要考虑此去的目的及穿衣对象的状况。 P——(PLACE) 穿着要适宜场所、地点环境。Βιβλιοθήκη 个人形象:男士服饰领带
- 领带的颜色不要浅于衬衣,尤其不要黑 衬衣白领带;不要带怪异的领带(如:皮 的、珍珠的);除本公司统一配置领带外, 最好不要带印有其它公司名称的领带;领 带下摆应长过皮带扣少许;穿毛衣或马甲 时,领带应放在毛衣、马甲的里面即贴住 衬衣。
个人形象:男士服饰
腰带
- 一定是黑色皮腰带,腰带扣不要 太花,不可打其它色腰带,也不能 太旧。
3.西服搭配的规则 穿西装 有学问,需要讲原则。穿西 装正装时,全身上下的颜色 不能多于三种。在重要场合 穿西装套装出来的时候,鞋 子、皮带、公文包应该是一 个颜色,而黑色是最不会犯 错的颜色。此外,男士穿西 装还要防范以下三点错误: 一、西装袖子上的商标不拆。 新买的西装,左边袖子的袖 口上都有一个绣上去的商标, 不要误认为袖子上有那么一 横是名牌的标志。
职业人着装篇
中灰西装: 格调高雅, 端庄稳健 搭配: 暗灰衬衫+ 银灰领带
职业人着装篇
暗蓝色西装: 格外精神 灰蓝衬衫+ 暗蓝色领带
职业人着装篇
墨绿色西服: 典雅而华贵, 恬淡而生辉 搭配: 中黄色衬衫+ 深黄色领带
职业人着装篇
咖啡色西服: 风度翩翩 搭配: 黄褐色衬衫+ 咖啡色领带
职业人着装篇
她们给你的感觉有什么不同?
女士套裙选择的技巧
面料 色彩 图案 点缀 尺寸 造型 款式
特别提醒:
领带的长度以到皮 带扣处为宜,过长 过短都不合适。
个人形象:男士服饰
帽子
- 商务工作不可戴帽子、围巾。
服装
- 正式的商务礼仪中,男士必须着西 装、衬衣并打领带;
个人形象:男士服饰
西装
- 西装一定要笔挺,颜色以藏青、深蓝、 灰色和米色为主,不要穿白色、红色、黑 色(正式晚宴可穿黑西装)和绿色的西装。 新西装袖口的标签要拆掉。一般穿西装只 扣第一个扣子,如果是三个扣的西装,可 以扣前两个扣子,坐下时应解扣,站起后 应随手将扣系上;
西裤——
合体有型,裤脚达脚背,盖过鞋后沿,腰间以插 入一手为宜。 西侧袋为装饰袋,后袋为实用袋。 色泽、质地与上装一致为好。
穿西装的七项注意
要拆除衣袖上与右上角处 的商标 要熨烫平整,平时注意保养 要扣好纽扣,坐下时打开最下一粒 要不卷不挽 要慎穿毛衫,如需时穿V字领毛、绒衫
要巧配内衣与衬衫(长袖)
买西装一定要试穿,试穿时 一定要将全部的扣子都扣上, 看看肩膀是否吻合。肩膀如果 过宽或者过窄,在视觉上和穿 着上都令人很不舒服。 试穿的时候,注意将手臂抬 起、放下,弯弯手肘看会不会 出现皱褶紧绷的感觉。再好看、 再昂贵的衣服,一旦出现褶皱 紧绷的现象,整体感觉便会大 打折扣。西装上衣有1~2寸的 修改余地,所以,西装上衣的 长度如果差不多,还是可以购 买的。
1. 标准一扣袖口(左) ——最常见 的袖口,通常价格都很便宜。当 然,所谓得合适的话,就是指的 袖口刚好到达你的手腕关节处!
2. 法式袖口 (中) ——相当的考究 的选择,通常适合于正式场合。 但是,你却不用选择华丽的袖扣 和领带搭配它,穿着的时候只要 打开领口,尝试选择更又创意的 袖扣就可以了。
与色彩的效果。
服饰三美
商务人员的服装应简洁大方,使人感到稳 重、端庄,高雅无华。 商务人员的服装应色泽柔和,使人感到成 熟可信,平易近人。
商务人员在办公室应注意不能穿:
“紧”、“透”、“露”、“运”、 “闲”、“牛”
色彩搭配
主要方法
同色搭配——色彩相同,通过明度有层次变化相互 搭配造成和谐效果 如浅蓝和深蓝;浅绿和深绿,一般上浅下深,上明下暗
3. 双扣袖口 (右) ——这是专门为 英国或者意大利风格的衬衫爱好 者设计的款式。 最后,你可以随便买蓝色的, 白色的或者白篮条纹的衬衫,这 种可以适合于任何场合的服装, 相当的实用。
职业人着装篇
职业人着装篇
职业人着装篇
职业人着装篇
职业人着装篇
职业人着装篇
黑色西装: 庄重大方、 沉着素静 搭配: 白衬衫+ 红黑领带
领带和衬衫的搭配 鞋子:光亮、有形、保养 袜子:着深色或与西服颜色相类似的袜子
男士服饰仪容(一)
腰带——长短适中,余下部分12厘米左右,讲究 些可与手表、皮鞋颜色一致 袜子——每日换洗,色与鞋配,黑鞋深色袜。
鞋——前包后包式样,最好皮底,色与裤配,正 规西服为系带皮鞋,清洁锃亮。 饰物——少、内藏
因此,服装大致可分为:
上班型——通常恪守传统 社交型——通常追求新颖 休闲型——通常图个舒服 专用型——严格遵照岗位要求
各类自成一体,不可混淆。
服饰三美
形——款式美——造型和谐巧妙塑造人体形象美。
色——色彩美——色彩和谐使他人产生良好的心
理效应。
质——质料美——面料的质感直接影响服饰造型
个人形象:男士服饰
衬衣
- 衬衣要干净、整齐,尽量不要穿带有明 花、明格的衬衣,最好穿质地好的长袖衬 衣;浅颜色衬衣不要太薄;袖口、领口要 干净、平整;袖口要系好,袖子应比西装 的袖子长出1公分,并能盖住手背;领角 有扣的衬衫即使不打领带也要扣上;不打 领带时,衬衣第一个扣子要解开;不要穿 太旧、起泡或起球的衬衣;
汽车销售与服务礼仪 着 装 篇
商务服饰礼仪
服饰与文化
《易经· 系辞下》记载: “黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治,盖取之乾坤。” 中国古代:衣冠之治
服饰与商业
尊重商务对象 适应工作需要 塑造企业形象 提高个人素质
服饰礼仪
基本要求
1、选择正装:正式、角色、实用、规范 2、制作精良 3、外观整洁
领带——西装的点睛之笔
领带的作用
领带的长度 领带的打法 领带的搭配 领带的颜色 领带的花纹
不同款式的领带
1、 斜纹:果断权威、稳重理性,适合在谈 判、主持会议、演讲的场合 。
2、圆点、方格:中规中矩、按部就班、适 合初次见面和见长辈上司时用。 3、不规则图案:活泼、有个性、创意和朝 气,较随意,适合酒会、宴会和约会。 领带夹:已婚人士之标志,应在领结下3/5处
开领——这是最夸张, 最自信的领形的一种。 当然,适合中长的宽 领带,或者传统的领 结。对于这种领子来 说,略微松开的领带 也不是很突兀,但是, 如果领子开口有点大, 那么最好还是选择将 领带好好的扣上才对。
当然,你要知道衬衫的袖口都有什么样子的。同时,还要知道它们如何搭配。而 最关键的,记得让你的西装袖口能够略微露出一点衬衫袖口。这才是最经典的穿 着方式!同样的,衬衫袖口通常也有以下三种款式:
裤子
- 裤子不得有褶,要有裤线,不要 太短,应盖住鞋面。
个人形象:男士服饰
皮鞋
- 男士的皮鞋应以深色为主,如黑色、 棕色或灰色,不要穿太陈旧的皮鞋, 要干净,跟不要太高。
袜子
- 应穿深色质地好的袜子,如棕、深 蓝、黑或灰色,不要穿质薄透明的 袜子,尤其是不能穿白袜子。
塑造专业形象——女士服饰礼仪
要少装东西
男士穿西装 禁 忌
裤子短(盖住皮鞋) 衬衫放在西裤外 西服领围太大,衬衫领脖空隙太大或 太紧 领带太短与太长 衬衫领口扣不系就扎领带,衬衫袖口 扣不系 袖子太长应比衬衫短1厘米 上衣裤子口袋鼓囔囔 穿运动鞋 皮鞋、袜子、西服、包颜色不协调
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