论析体育教学中学生心理障碍的消除

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七年级第二学期体育教学总结

七年级第二学期体育教学总结七年级第二学期体育教学总结1一、工作目标认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。

培养学生的兴趣。

认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

二、学生现状分析初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。

男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。

而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。

从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。

女生也是力量差，但是柔韧性好。

对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。

因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。

因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。

在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的'重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。

在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。

课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

浅谈体育运动对大学生心理健康的影响探究

浅谈体育运动对大学生心理健康的影响探究摘要：通过对疫情常态化的大学生心理状况分析，大部分学生存在抑郁、焦虑、暴躁等精神疾病。

通过体育运动和大学生心理教育融合得出，开展体育运动对于开展人际关系，树立良好的自我意识，消除焦虑、抑郁等不良情绪起到积极地促进作用。

关键词：体育运动心理健康意志品质世界卫生组织指出，健康的四维观包括身体健康、心理健康、良好的社会适应能力和道德品质良好。

而在影响的人的综合健康因素中，心理健康尤为重要，世界各国心理研究中心都非常重视人在心理健康方面的研究，大学生的身体健康和心理健康不是单独存在，两者紧密联系，相互配合，相互促进。

大学生是国家未来的建设者和社会主义经济建设者的主要推动力，大学生除了需要扎实的理论知识外还需要具有良好的身体素质和良好的心理素质。

通过体育运动可以提升学生的意志品质和勇气，提升自身的自信心，增强体质和强健体魄，对大学生心理具有重要的作用。

1.大学生心理健康状况当代大学生正处于一个复杂多变的时代，首先中国的大部分大学生异地求学的现状，对大学的生活环境与学习适应能力、专业选择与学习的适应，理想与现实的冲突问题、人际关系的处理、恋爱中的矛盾问题以及职业规划选择等方面。

其次当代大学生以独生子女，心理的承受能力弱，面对诸多的矛盾与问题，如果不能较好的处理好这些问题，很容易出现心理问题。

通过大量的案例分析以及实地调查表明：心理抑郁、暴躁症、心理障碍、精神疾病已经成为大学主要的心理疾病，具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱。

2.影响大学生心理健康的因素2.1环境因素2.2.1学校环境的影响学校对心理健康的关注度不够，应试教育处于我国教育的主流地位，高校的教育方式主要以知识的灌输为主，教学方法的落后，教学信息与社会发展脱轨，专业的设置与学生的个人的发展的不能更好的融合，学生对专业的认识和职业规划不清晰，加上部分学生对目前专业的选择不理想，在学习上缺乏内在的动力，感觉自己前途无望，容易产生自卑感和失落感。

体育心理学论述

一．举例说明赛前不良心理状态的表现以及如何进行调节。

二、根据学生在体育活动中引起过度紧张的主、客观原因，说明体育教师应怎样使学生预防和克服过度紧张。

三、试论避免和防止体育中攻击性行为的方法和途径四、提高学校体育团体凝聚力的途径和方法：五、如何进行赛后心理归因的训练和教育六、试述运动动机的培养与激发。

九；结合教学实践谈谈反馈在体育教学中的运用？十；论述注意规律在体育教学的应用（答案一书本，答案二网上）十一．什么是习得性无助感?试述对具有习得性无助感学生的教育措施。

十二．试述认知派的整体结构理论对动作技能获得过程的主要观点，以及掌握动作技能的三个阶段。

十三；什么是认知训练？请说明艾利斯在ABC理论基础上提出的合理情绪疗法的主要内容。

十五．试述影响人们坚持参加体育活动的心理因素。

十六．在体育教学中如何促进学生的正迁移、避免负迁移？十七、结合自己的运动实践谈一谈运动员比赛成功的心理条件？十八、结合术科的学习，谈一谈运动技能形成包括哪几个阶段？有哪些心理特征？’十九、为什么说优秀运动员不可能是“四肢发达、头脑简单”的人？二十、运动员赛前心理准备应包括哪些内容？二十一、赛前有哪几种心理状态？哪种最好？为什么？二十二、运动员在比赛中对外界干扰怎么处理？二十三、如何安排比赛前的模拟训练？一．举例说明赛前不良心理状态的表现以及如何进行调节。

赛前不良状态的表现主要有三种：1、过分激动状态：表现为过度或者过早兴奋，情绪强烈紧张，如呼吸短促、心跳加快、四肢颤抖、心神不定，经常有恐惧、焦虑、易激、不安等消极情绪困扰。

2、赛前淡漠状态：表现为情绪低落、缺乏信心或对比赛感到乏味、意志消沉、萎靡不振，体力明显下降，如反映迟钝，全身软弱无力，严重者甚至逃避比赛。

3、赛前盲目自信状态：表现为对即将到来的比赛的困难和复杂程度估计不足，过高估计自身力量，相信自己能够轻取胜利。

因此，心理能量不能积极动员。

例如：注意强度下降，知觉、思维迟缓、思想漂浮、不认真进行比赛准备。

中学生心理健康论文(优秀5篇)

中学生心理健康论文(优秀5篇)中学生心理健康论文篇一当代中学生处于我国社会经济、文化生活发生巨大变革的时代，面临诸多矛盾、冲突，加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性（独生子女），常常会使他们产生这样那样的不良心理，因此，如何在初中阶段开展心理健康教育，特别是如何疏导学生不良的心理是教育工作者刻不容缓的事情。

在新的体育课程改革下，我在体育课教学中渗透心理健康教育做了一些新的尝试，在此，谈谈自己的看法与大家一起交流。

一、体育课上学生不良心理状况及成因：在体育教学中影响学生心理健康不良因素主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依赖心理；④焦虑心理；⑤孤独心理；⑥自责心理；⑦过敏心理；⑧冲动心理；⑨反感心理；⑩异性心理。

其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。

如有的学生身材矮小、肥胖，体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。

又如：在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比自己的高，怀疑教师不公正、有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。

而对这些内心无法平衡，又难以从正常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。

有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受、掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。

在平常学习时，与那些身体素质好、成绩好的学生比较时，总觉得自己既使再努力也技不如人，无法赶上其它学生，从而在练习时放不开思想包袱．显得胆小、怯懦、缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。

有些学生虚荣心强，爱出风头。

喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。

遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了“面子”硬撑着去做，结果失败。

久而久之，这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。

浅析体育心理学在教学中的简单应用3篇

浅析体育心理学在教学中的简单应用
第一篇：体育心理学在教学中的意义
体育心理学是研究运动员在竞技中心理特征和心理行为
的学科。

在体育教学中，运用体育心理学的理论和方法可以使学生更好地发展个人潜能和创造更好的成绩。

本文将从训练目标、心理健康和比赛技巧三个方面阐述体育心理学在教学中的意义。

一、训练目标
在教学中，体育心理学主要是用来提高学生的训练目的
和实现预期目标。

一方面，此学科可以帮助学生明确定义训练目标并逐步实现，克服训练中的困难和挫折感，保持稳定和持久的努力。

另一方面，体育心理学可以帮助学生更好地理解自我和他人，发现自身优势和劣势，并获得更高效的自我调节和控制技能。

二、心理健康
体育心理学还可以帮助学生保持心理健康，发现自身障
碍并克服它们。

跟随体育心理学的训练方式，学生可以更好地发现和处理其为什么感到无法达到某些目标的原因。

此外，健康的心理状况和比赛的成功紧密相连，有了体育心理学的帮助，学生能够在比赛中获得过关的心理状态。

三、比赛技巧
在体育教学中，了解比赛技巧和对学生进行技巧指导是
体育心理学的另一个应用方向。

体育心理学可以加强与内部和外部相关因素的互动，从而更好地促进比赛技巧的改善。

学生
可以通过刻意练习学到更好地操纵自己的心理状态、保持注意力、克服压力和拥有强烈的承受力。

总之，体育心理学对体育教学的意义至关重要。

采用此学科中的理论和方法，教师能够帮助学生实现训练目标、保持心理健康和掌握比赛技巧。

体育教学环节中出现的问题及解决策略

(4) 加强平时的管理。为了把“引导课”上的要求落实到平时的教学中去，必须将工夫花在平时的管理上。在组织纪律方面，教师必须严格考勤，严格管理。遇到违纪现象如无故迟到、旷课、练习不认真者，应严肃、认真处理。但是，教师尽量避免以惩罚作为法宝，不能动辄就罚，先要了解原因，再采取适当的措施。尝试晓之以理，动之以情，让学生明白教师的出发点是为他为全体学生着想的，是善意的。应从动机的激励入手，多鼓动大家的情绪，多运用表扬。多安排一些必须相互合作的集体练习，对自私自利者，可尝试让其品尝一下孤独的滋味。但也应以惩罚为辅，说服教育为主，如有屡教不改者可采用予以隔离和单独教育等。
(2)树立成功的自信。在“后进生”当中，大部分学生都表现出自信心不足，致使不能认真去练习。如：在教学学生进行“背越式跳高”的原地起跳背弓过杆动作练习时，教师示范完毕，许多同学都不敢尝试。这时某“后进生”举了手，我立即给了他一次尝试的机会，示范前我向他交代了几点，又用充满信任的眼光对他点了点头，示范完第一次，动作较连贯，只是背弓动作还不够，没有“背弓”过程，我及时向他说明情况，并给予鼓励，让他再次进行示范。听了我的一番话，该生想了想便又开始示范。“起跳--过杆--落垫”一套干净利落的动作，赢得了同学们一片赞许的掌声。成功的喜悦增强了“后进生”对学习的自信心，也为其他同学做了榜样。
5、改变学生自卑心理的方法是：
(1)正确地自我评价，提高自信心，克服自卑感。教师帮助学生发现自已的优点，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自已看得一无是处，认识到他人也有缺点。
(2)形成良好的学习氛围。教师关心爱护学生，时刻注意学生的心理动向。要在班级中创造一种相互关心、互帮互学、共同提高、助人为乐的良好风气。使那些具有自卑心理的学生感觉到集体的温暖、同学的友善、老师的信任、活动的有趣，从而增强信心。同时，教师要根据教材特点和学生的实际水平，适当放宽要求，以避免他们再受心理创伤。

关于初三体育教学总结3篇

初三体育教学总结篇1这一学期我担任的是九年级的体育教育教学工作，在本学期我认真较好地完成了体育教育教学工作。

现将我这一学期体育教育教学工作总结如下：一、教育教学工作：我首先根据各年级体育教育教学大纲，“体育与健康”教材，初中升高中加试体育的特点，我根据学校的体育器材，场地，以及各个年级学生身体素质状况，制定出合理的可行性的教育教学计划。

每周都能够按教育教学计划，认真备课和上课。

在教育教学中：（1）、对学生进行体育课的常规教育：即、建立病事假制度，体育课必须穿运动鞋，穿的衣服必须宽松有利于体育运动，要学会正确的自我保护和安全意识等。

（2）、在教育教育中，严格要求自己，注重“身教重于言教”，要求学生做到的自己首先做到，处处做学生的表率。

（3）、在教育教学中，注意面向全体学生，注意学生之间的个别差异，注意在教育教学过程中的重难点教学，采用讲解、示范、对比、反复进行学习方法，引导学生大胆地尝试和体会，充分发挥每一位学生学习的主观能动性，大大激发了学生学习的兴趣，使学生真正成为学习的主人。

（4）、在课堂上做到“精讲多练”，同时注意培养学生的说话能力，使学生在讲话中做到了，声音洪亮，有节奏，充分展示了学生的说话能力。

培养了他们的创新意识，爱动脑，乐动脑的好习惯，大大激发了学生的情感，使学生能在欢乐愉快中进行学习，营造了一个良好的课堂氛围。

（5）、在教育教学中注意差学生的教育，对他们采取耐心细致的工作态度，及时找他们谈心，找出差学生落后原因，并制定出短期目标和长期目标。

在早操、课间操、体育课上，稍微有发光点就及时进行表扬和鼓励，使差学生都有上进的信心，都有不同的进步和提高（6）、在课堂上做到说练结合，并让学生进行大胆地展示，鼓励学生充分展示自己的动作的能力，增加了学生展示的欲望。

同时激发了学生学习的欲望，使学生的个性得到充分的张扬。

在课堂上鼓励学生问老师，只要你把老师问住了，使老师回答不上来，你才是好学生。

大大激发了学生说练的兴趣，充分调动和激发了学生的爱动脑，乐动脑的创新意识。

小学三年级体育教师工作总结(5篇)

小学三年级体育教师工作总结本学期即将结束，由于体育组王丽生病请假，从____月份起我就开始带科学课及实验操作。

本学期体育课我只上了开头和结尾。

通过一个多月的的教学工作，发现了教学过程中的一些缺点和长处，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：1、加强学习，提高课堂效率。

认真学习，实现学生在课堂上的中心地位，自觉贯彻“健康第一”的重要思想，认真制定教学计划，认真上好每一节课，杜绝上课的随意性，积极备课，并对活动内容进行研究、分析。

把所学所看的渗透到平时的教学之中，使自己在教学中能更贴近学生。

2、常抓广播操，提升广播操质量。

在开学初学校重点抓了广播操，因为学生经过一个假期，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。

因此，学校主要是通过以下几点对广播操进行教学的。

第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。

第二，体育教师要正确运用示范。

示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。

因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三，讲解要少而精。

教师在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、准确。

第五，纠正错误动作要及时。

所以，本班的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。

发展学生的身体健康和身心健康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习主人，从中让学生玩中学，学中乐的课堂气氛。

小学三年级体育教师工作总结（二）一学期的教学工作即将告一段落，本学期我担任三年级体育教学工作，为了改进自己的教学，更好地促进学生身心健康地成长，现将具体工作总结如下：一、认真备好课，扎实开展教学工作本学期新课开始之前即已制定了周密详尽的教学计划。

一学期来，我认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作。

体育教学中学生恐惧心理的消除方法

染物，找到污染源，并要求学生对改善环境提出自己的见解，最终形成书面调查报告和专题研究。开展这种科技活动，既能弥补了课堂教学的不足，又能够加强生物与生活的实践。而生活是创造的源泉，这样能让学生体会创造的
溶液浓度等。这样在教师的积极引导下，不但巩固了知识，

力、心理、适应自然能力的全面发展与增强。在体育教学中，学生容易出现各种不同的心理障碍，直接影响他们对技术动作的掌握，心理分析与训练在体育教学中的应用便显得尤为重要。关键词体育教学恐・心理ｔ．ｇ教学方法保护与帮助
到困难时，不愿付出努力去克服困难，缺乏动力、积极性和
产生自卑心理， “ 有我可能不行” 的念头，不敢放开思想去
、
恐惧心理产生的原因
体育教学中，学生恐惧心理的产生受各种因素影响，原因较为复杂，但总的来讲可归纳为学生方面的因素和教
师方面的因素两种。（学生方面的因素一）
练习，限制能力的发挥，成动作失败，造发生迟疑和恐惧。相反，具有胆汁质气质的学生会在完成一定难度的动作练习时表现出不可控制，因此造成动作失败、害，并伤当他们和那些曾经看到伤害事故的学生在体育学习过程中，碰到内容与以前的经历相类似时，伤害事故的情境就会再现，
恐惧是我们在体育教学中经常遇到的问题，是学生它
在完成有一定难度动作时经常出现的一种心理现象。这种心理现象易造成学生技术动作变形，无法完成练习内容，严重的会造成伤害事故。因此，为取得良好的教学效果，提高教学质量，避免伤害事故的发生，分析体育教学中学

《障碍跑》教学设计

《障碍跑》教学设计障碍跑说课稿篇一一、设计思路：初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐动、富于幻想，乐于展示。

但农村学生与城市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱，“自我封闭意识”短时难以消除。

因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。

通过快速穿越固定、移动障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能，促进技能与情感和谐发展。

二、教材分析：快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度，在瞬间作出迅速判断后，有效避开，快速穿越过去。

本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力，并利用人体做固定、移动障碍，激发学生的参与热情，开发学生的创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。

三、学情分析本课参与对象是水平四八年级的学生。

具有一定的辨别思维和动手能力，注意力指向性较强，并对新生事物感到好奇，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。

本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

四、教学目标1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。

2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

小学体育教学工作总结与反思(3篇)

小学体育教学工作总结与反思本学期的教学工作已接近尾声，回顾一学期的教学历程，其中的得失成败，一如昨日。

现将其总结如下：一、个人素质提升方面本学期我所带的五年级三个班和二年级三个班的教学均在本学年的测评中取得了良好的成绩。

平时的教学我紧跟学校的课题模式——先学后教。

我还特别注重4个教学问题：2、体育课程和教学的管理优化问题。

3、体育教学氛围化问题。

4、器材和质量优化问题。

课堂教学中我大力调动学生的学习积极性，把尽量多的时间都还给学生，让他们在尽可能大的空间和时间里展示自己的能力和运动天赋，从而促使技术动作学习的。

三、二课活动方面四、得失方面成绩是可喜的，不足也是难免的，但绝对是不容忽视的。

教学方面，而今的学生体质普遍偏弱，体育课中许多高难一些的动作、技术、成绩都不是很理想，所以在思想、方法上还得有所改进。

二课活动方面，围棋教学是个需要大量时间的过程，所以在时间方面只能从布置作业的形式说给学生自己抽时间多看书，多自学，因为在校活动的时间几乎只有讲授的时间。

总之，再一次的回顾，便是再一次的学习，我会从中清醒地理出自己工作中的丝丝缕缕，为下个学期的教育教学工作打下更坚实的基石。

小学体育教学工作总结与反思（二）一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，我不禁思绪万千、感慨不已。

作为一名刚进入四小的青年教师，一开始我心中不禁有些忐忑。

幸运的是，学校各位领导和许多老师对我的工作给予很多的关心和帮助，而我也更加努力。

经过一年的实践，我获取了很多宝贵的工作经验作为一名体育老师，我在思想上严于律己，以“以人为本”为方向作风正派;坚持原则;实事求是;工作态度端正;热爱学校;服从组织领导分配，尊重他人，虚心求教，关心集体和个人。

鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。

我相信在以后的工作学习中，我会在校领导的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步在教学过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动。

体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策

质、心理素质和动作难度等方面的原因，学生易产生心理障碍，这不利于学生很分析心理障碍的原因及对策成了体操教学和训练要探讨的主要课题之一。本文对
４３学习方法不当。根据对学生的调查，笔者了解到女生的体．
好地掌握体操动作，也在一定程度上影响了体操教学正常秩序的顺利开展。于是操技术基础普遍较差，仅有一部分的女生在大学前对跳马有一点理
论性的认识，有很多的女生从未接触过跳马。所以若女生在体操动
体操跳马教学中女生心理障碍产生的原因及对策进行了文献资料法、访谈法等研作练习中学习的方法运用不得当，同时运动能力较差，则可能经历
动作失败的体验和身体创伤，从而难以领略到练习的乐趣和体验成功的喜悦。４４缺乏学习动机。在接受调查的女生中，绝大部分女生认为．跳马是体操运动中一项比较特殊的项目，它要求学生快速完成技术课很重要，并且有很多的女生对跳马很有兴趣。但其中也有少第一腾空、推手、第二腾空、落地等七个阶段的动作，对于学生的数部分的学生因为对体操缺乏学习爱好和兴趣，从而造成对体操学各项身体素质要求较高，也是教师在教学中遇到的难度较大的运动习的冷漠，不求进取，缺乏主动性与积极性。项目。由于要跳跃障碍，教学中学生易产生较大的心理压力，尤其４５学生的自卑心理。由于跳马项目多、内容丰富、动作难度．是初学者由于本身的各方面因素，易造成 “ 惧马 ”心理。因此，心大、具有危险性，动作都是在器械上完成，因而很多女生怕完成不理障碍的克服便成为女生学好跳马的首要问题。本文认为，在女生了动作，就形成了见难生畏的消极情绪。由于女生自己体操基础水体操跳马教学中不能单纯地从技术教学上来解决这些问题，而应该平低，身体素质条件比较差，要完成难度大而复杂的体操动作，感在教学中加强讲解，以消除学生的心理障碍，通过心理训练与技术到力不从心，这样就造成在练习动作以前想象失败因素多，想象成教学相结合的方法来完成教学任务，达到使学生掌握技术动作与健功因素少的不良心理反应，久而久之，学生的思想负担过重，加大身的双重目的。了学生的心理过度焦虑，使学生觉得自己什么都不如别人，就会产２研究对象与方法．生一种强烈的自卑心理。２１．研究对象：和田师专体育系女生。４６教师教学方法不合理。在体操教学过程中，教师教学方法．２２．研究方法：运用的好坏，是直接影响到学生正确掌握体操动作的主要因素之一，２２１文献资料法。广泛查阅了心理学、体育学、教育学等方也是学生产生心理障碍的主要客观原因。在调查中，几乎所有的学．．面的文献资料，为本课题的研究和设计提供了依据和方法。生都认为教师的保护和帮助十分重要，还有部分的学生因为担心教２２２．．观察法。对跳马技术课旁观，做出思考和总结。师保护不当而产生恐惧心理。所以在教学过程中，如果教师不以学２２３访谈法。采用口头形式，针对体操跳马课上动作难度、生的实际情况为出发点，一味的追求教学进度，而不考虑学生对动．．动作失误、场地器材，身体状况等问题，调查了和田师专体育系女作的掌握如何，势必会导致学生的心理变化，产生心理障碍。生，通过对学生提问、探讨等方式来了解心理障碍产生的原因。４７．教师的责任心不强。在体操教学过程中，教师责任心不强，３结果与分析．也是造成学生心理障碍的关键。练习中，当学生出现危险情况的时３１在跳马练习中，由于练习者事先预料或意识到发生危险的候，教师应该及时积极地采取保护措施帮助学生摆脱困境。这样，．可能性，便产生了一种强烈的、不愉快的感觉，这种感觉如果不能学生才会对教师增加信赖感。同时，也会减轻他们的心理负担。反及时得到纠正，在其刺激作用逐渐强化并形成心理障碍的情况下，之，如果教师的责任心不强，伤害事故很容易发生，这将导致整个易引发学生大脑皮层和皮层下中枢的协同应急反应，某些与活动有教学过程的失败，不利于学生正常的掌握体操动作和顺利的进行体关的神经中枢受到抑制，人体工作机能明显下降，表现为心跳加快、操教学。神经紧张、肌肉僵硬、反应迟钝、注意力不集中等现象，这对学习４８恐惧心理遗留。恐惧心理一般是在学习新动作时产生的，．动作是极为不利的。而在复习中也会存在恐惧心的遗留，如果前次课上发生过事故，那３２心理障碍，易使人孤独、离群、自卑、恐惧，并产生消极么在下次课再练习时就会出现害怕、哆嗦，肌肉用力失调，甚至不．情绪。心理障碍一经产生若不及时调节，任其发展，不仅会影响个愿意做这个动作，产生严重的心理障碍，给学生造成消极的影响。人的能力发展，还会影响事业和前途。５克服心理障碍的措施与对策．３３自卑。自卑是个体由于生理或心理上的缺陷或其它原因而．５１培养体育骨干，对症下药、有的放矢，增强自信心。（）．１引起的轻视自我的态度体验。学生有了自卑感，总认为自己体育不培养体育骨干。教师要根据平时的了解，善于挖掘班里的体育骨干，如人，不敢积极投入练习或活动，爱面子，怕在练习中没有出色表发挥他们素质好、心理品质好、接受能力和模仿能力较强的带头作现，别人瞧不起，引起别人笑话。久而久之形成不爱运动的习惯，用。可有意识地让他们带头练习，给其他同学做个榜样，开好头，被体育成绩、运动技能提高不了。以稳定情绪。其示范效果要比教师示范好。这样既活跃课堂气氛，３４恐惧。恐惧是一种心理反应。它往往伴有心跳加快、内分又提高学生的自信心，养竞争意识和进取精神，．培发挥学生之间传、泌增加、提不起精神、声音和脸色改变等内外表现。恐惧起着降低帮、带的作用，提高教学效果。（）对症下药、有的放矢。教师要２有机体工作能力的作用。多与学生接触、交谈，了解学生的心理活动，观察每个人的情绪，４女生体操跳马心理障碍产生的原因．并针对学生的具体情况，分析产生心理障碍的原因，对症下药，有４１自我估计不足，缺乏自信心。很多女生对自我运动能力估的放矢，及时消除其心理障碍，从而顺利完成教学任务。．计不足，缺乏自信心，对能完成的动作不敢做，心中胆怯，不能放５２选择适宜的练习手段，减轻学生的心理负担。在体操跳马．开来去做动作。在以往的练习、生活中曾经因跳跃动作跌倒或受过教学过程中，对完成动作有心理障碍的学生采用一些诱导性练习，伤，因而对跳马项目产生恐惧和焦虑。降低机械高度，加强保护帮助，或采用一些辅助性器械来帮助他消４２．教学手段不当。在教学中教师的教学手段不当，教法单调，除心理障碍。没有正确处理好不同程度学生的身体素质、理素质等各方面因素，心５３运用讲解分析的方法，提高学生认识的前提能力。认识的．

试论如何克服女生上足球课的恐惧心理

试论如何克服女生上足球课的恐惧心理摘要：在小学足球课教学中，学生的心理状态对学习效果会产生直接影响，消极的恐惧心理可能会增大发生安全事故的风险，严重影响教学活动的正常开展。

因此，体育教师有必要对学生的心理特征进行分析，尤其是对足球产生抗拒恐惧情绪可能性更大的女生群体，更应该寻求解决措施以提升课堂实效。

本文围绕小学女生在足球课上会产生的消极心理以及消除恐惧心理的策略进行分析，希望能够为行业带来启示。

关键词：小学体育；足球教学；女生；恐惧心理引言：众所周知，体育教学伴随着一定的危险性，特别是小学足球课，足球课程需要学生进行跑逐、撞击、抢夺、射门等动作，往往容易引发学生的恐惧心理。

为了克服这一心理因素可能产生的不良影响，教师应认真观察和分析学生的心理倾向，针对引起学生恐惧的原因制定教学措施，为学生的健康成长保驾护航。

一、女生在足球课的消极心理类型1、恐惧尝试的胆怯心理。

部分女学生缺乏勇气，害怕受伤，在学习足球动作，特别是难度较大的动作时往往会出现犹豫、害怕等心理现象，使她们很难投入其中。

2、缺少吃苦耐劳精神。

现在的学生大多受家里宠爱，缺乏吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的意志品质，而大量的练习可能会将手和衣服弄脏，运动强度使她们感到疲劳等因素都导致学生更不愿主动参加练习。

3、天性安静。

一部分小学女生天性安静，不喜欢过于激烈的运动，而只喜欢一些难度小、强度低的运动。

例如：踢毽子、跳皮筋等。

4、自卑心理。

由于体能或性格的差异，一些女学生容易产生自卑感，自卑心理导致产生“我做不到”的观念，使学生不敢参与足球实践，限制其能力的训练。

二、改善女生上足球课恐惧心理的措施1、激发学生学习兴趣。

拥有学习兴趣也就可以激发学生参与足球练习的内在意愿，调动课堂积极性，让学生在自然而然中摆脱恐惧心理，乐于学习足球。

一直以来，大众普遍认为足球是激烈的竞技体育，是只属于男生的运动，而女生在这项运动中扮演的角色则只是拉拉队，如果某个女生爱好和男生一起踢足球，则会被认为粗鲁且会受伤，而正是这种传统的观念影响女生学习足球，成为女生学习足球的心理障碍。

中学体育教育对学生心理健康影响论析

中学体育教育对学生心理健康影响论析【摘要】学生心理健康已经引起了世界的大力关注和重视，本文主要通过当前我国体育教育中存在的问题以及针对问题提出当今我国中学体育教学对学生心理健康影响的策略，希望中学体育教学能以健康第一进行教学。

【关键词】中学生；心理健康；体育教学人的健康主要包含身体健康、身体健康和良好的社会适应能力，其中心理健康对人们的健康显得非常重要，也是社会比较关注和重视的一项课题。

在我国颁布的《中共中央加强和改进学生德育工作的若干意见》中就明确的规定了对中学生心理健康实施教育。

因此，加大对中学生心理健康教育就显得非常的必要，也是当今体育教学必须改进的一点。

一、我国中学体育教育中存在的问题1.认识不足在我国的教育教学行业中，很多学校长期以来都是在重视学生的升学率，搞应试教育，忽略了学校体育锻炼对学生的意义。

为了让孩子升入大学，他们加重学生的负担，让学生没有时间参加体育锻炼，这样就严重的影响了中学生心理的健康。

2.老师不能正确的对待体育教学和锻炼在一些老师中，他们对体育课程的开展有偏见，认为体育课不是升学率的考试课，认为学生只有把自己的时间发挥在主课目上，才算是正确的做法。

也有的体育老师，认为自己的地位得不到充分的可定，对体育课的教学就失去了信息，缺少热情，从而导致了体育教学质量。

导致了学生在学习上不能进取，思想上越来越滞后，严重的影响了中学生心理健康。

3.缺乏资金，影响学生体育项目的开展在一些中学体育教学中，由于资金缺乏，造成了体育场地、器材和设备等方面不健全，是体育教学受到了很大的影响，这也影响着学生参加体育锻炼的积极性，影响着学生的心理健康。

二、实现心理健康体育教学的主要策略1.加大体育课理论作用，培养学生体育锻炼意识加强中学生对体育锻炼的认识，能使中学生自觉地感受到体育锻炼对其心理健康的重要作用，提高他们对身体健康和心理健康的意识，这样才能理论联系实际，有效地促进中学体育教学的有效开展。

体育教学之我见：体育之我见论文4000字(最新)

论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。

以下是分享的体育教学之我见:体育之我见论文4000字，希望能帮助到大家!良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发强烈的好奇心的萌发，也是保持旺盛学习动机的重要因素。

“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，让学生体验上体育课的乐趣。

并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

为此，我校“快乐体育”实验课题组对怎样创设情境的方法进行了“四法”初步的探索。

一、练习法练习是学生各种技能形成的基本途径，优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。

单一的练习乏味，使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化，趣味化。

在前滚翻练习时，我安排了自练、互练、小组组合练以及互比、互评的交替练等方法，其间教师则运用精讲示范、恰当点拔、分层要求和整体提高等方法进行指导。

这样的练习安排既达到了巩固知识的目的，又培养了学生浓厚的学习兴趣。

当然在安排练习时也不可一成不变，应根据不同的内容，设计不同的方法，只有这样才会收到良好的效果。

在体育教学过程中，应随时给学生创造一个自我评价、自我检验、以及对知识点的简单分析、对课堂教学中提出一些要求等的活动窨。

这种活动既是对学生组织能力、口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力的培养，也给学生创造了一个剖析自己、彼此交流、公平竞争、巩固知识的理想场所，后进生可以得到帮助和提高。

在课堂中真正做到了给予每个学生足够的参与时间、参与机会。

二、游戏法是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼杀人的天性。

游戏是学生十分兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，让学生亲自参与各种新奇、有趣的游戏，在动中思、玩中学，从中获取知识，发展思维，培养能力，寓教于乐，最终达到发展身心之目的。

这种方法体现了学生在教学中的主体地位，符合学生好奇、好动、好玩、好胜的心理特征，学生非常喜欢。

如，在课的开始时，我们一改过去先慢跑、后做操的老习惯，安排一个趣味性、活动性小游戏，既有集中注意力的、快速反应的，又有讲究互相配合的、培养集体主义精神的，让学生通过小游戏，既热了身，又激发了上课的兴趣。

体育课对小学生心理健康的影响范文

体育课对小学生心理健康的影响范文体育课作为学校体育教学中的主要体现形式，是完成教学任务的主要手段。

不仅能够强身健体，还能够缓解学生的压力，调剂心情，培养他们优良的道德品质。

以下是小编为你整理的体育课对小学生心理健康的影响分析，希望能帮到你。

范文一：体育课对小学生心理健康的影响摘要：随着我国体育课程与教材改革的不断发展，体育课的目的不仅仅局限于体育的健身功能，而且越来越重视体育的健心功能。

在小学生体育课程中，尤其注重对小学生心理健康的影响。

本文从小学生的心理特征出发，分析体育课对小学生心理健康的作用，提出通过体育课的教学促进小学生心理健康的途径。

一、小学生的心理特征小学生处于快速生长发育期，心理特征总体来说相对不够稳定。

根据学校体育学的相关研究，小学生心理特征主要体现在以下几个方面：学习焦虑;注意力不稳定;感知力不精确;表情外向、生动;意志力薄弱;独立性、果断性和持久性较差。

虽然大部分小学生心理健康状况良好，但是部分小学生存在的心理健康问题不可忽视，需要对小学生的心理健康问题进行有益的指导，防患于未然。

小学生的心理处于不稳定时期，其活动需要有外部的持续激励和支持措施。

因此，加强小学生心理健康教育显得尤为重要和有意义。

二、体育课对小学生心理健康的作用1.体育活动能缓解不良情绪。

在体育课上，小学生可以不受学习任务的束缚，无拘无束地展现自我、宣泄自己的烦躁，紧张的不良情绪，从而缓解学习的压力，达到消除不良情绪的影响的效果。

2.体育活动能提高认知水平。

在不同的年龄阶段，小学生的智力发展的阶段是不一样，因此需要有与之适应的体育活动来满足不同年龄段孩子们的好奇心，以及对未知世界的探索欲望。

在体育课上，小学生对各种活动的参与和操作，达到了强化观察力、注意力和思维能力，进而提高对外物的认知水平。

3.锻炼意志力和培养自信。

在体育课上，有些体育锻炼比较艰苦具有竞赛的性质，是对小学生的身体素质和心理素质的考验。

并且，体育活动也会出现障碍，通过巧妙的教学设置，可以让学生体验挫折和磨练意志。

体育教师工作存在的不足和改进措施

体育教师工作存在的不足和改进措施转眼间，已临近期末。

在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化健康第一的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到健康发展。

作为一名刚转型的体育教师，如同刚出生的婴儿，不断地在教学中吸取营养，在学习中成长，慢慢地加深了对本职工作的认识和理解。

在这个学期的教学工作中，我担任六年级的，尽管取得的成绩不多，但对于转型的新人而言，总结经验教训、发现与解决问题的研究，是至关重要的；为了使今后的更加科学化、人性化，更好地服务于学生，促进学生的身心健康、全面发展，现对本学期的工作总结如下：一、教学工作1、本着“健康第一”的指导思想，立足于基础教育与素质教育的方针与政策，以学生为主体，师生互动互学，以教促学，以学促教，力争全面发展学生，实现快乐体育与体育教育的有机结合。

2、学生对体育运动积极性较高，在老师的教学及指导下能积极锻炼，增强自身体质，有效地矫正和补偿自身身心缺陷，特别是使他们养成良好的行为习惯和正确的思想意识。

3、通过体育课的锻炼，使那些有身心障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，体会到了集体的和谐；在学习过程中树立自信、自尊、自强，促进德、智，体、美等素质的全面发展。

4、在整个体育教学中，突出教与学的实用性和趣味性，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的好习惯。

在教案的编写上，突出了个体差异、因材施教，尽量使每个学生都能寻找到适合自己的活动内容和健身方法，促进学生个性自由发展的同时，也让他们了解到自己在这个群体中的位置，从而快乐、健康地成长在这个充满活力的大家庭里。

5、在教学过程中，对教学进度和教学内容进行科学、合理地编排，并根据实际情况做灵活的调整。

突出以“学生为主，教师为辅”的教学模式，尽可能为学生创造一个良好的学习环境和氛围。

6、学生体质数据并上报工作虽然比较繁重，但我还是利用体育课时间在体育组长的指导下，分别对学生的柔韧性、上肢力量、速度、协调性等做了测试，把每一个学生的数据录入软件进行上报工作，并加以整理备份，最后统一上报中国学生体质健康网，圆满完成此项工作任务。

体育类书籍的读书心得

体育类书籍的读书心得1在前段时间阅读了《体育运动心理学》这本新出版的书籍，在针对平时我在学校体育教学和体育训练的过程中的一些问题，做出了以下的一些感想。

其中有关运发动的在运动过程中的一些心理障碍和解决方法对我感触比拟深。

在前段时间我针对学生对待耐久跑的态度写了一篇论文，在其中提到了学生对待耐久跑存在心理障碍。

学生不问实在平时的练习、训练或是考核中，对于耐久跑的一种畏惧感是阻碍他们取得好成绩一个重要方面。

同时也阻碍了他们能够更好突破自己极限。

在《体育运动心理学》针对运发动在运动过程的心理障碍分析的比拟到位。

它考虑到了每个运发动的个性问题，对于体育训练的认知问题，更考虑了社会心理问题。

并针对相应的问题提出了一些解决的方法。

对于个性问题一些观念让能够在以后的教学和训练中更好的知道这样为不同的学生和运发动制定不一样的教学方法和训练方案。

这样更有针对性的教学方法和训练方案，可以使他们能够更容易接受相关的教学工程。

为积极消除他们的心理障碍有着尤为重要的作用。

对于认知问题相关观念的阐述，能够让学生认识清楚训练工程的深层的作用，而并不是停留在外表的枯燥和累。

这样有助于消除学生的抵触情绪，为学生的体育锻炼兴趣的培养打下坚实的根底。

有助于培养学生终身体育的思想，符合了新课改的教育精神。

对于社会心理问题的阐述，我明白了现在的女生并不如外表那么的能放开。

她们还是很在乎别人对于她们看法，在参与体育学习和锻炼的时候，她们并没有积极的把身心投入，而是在潜意识里选择的逃避。

或是说成以消极的行为进行抵触。

这是我们体育教学的一种共性问题。

总之，《体育运动心理学》这本书的'一些新的观念，对于我们以后的体育教学和体育训练都有着莫大的帮助。

希望能够借助这本书籍的内容让我的教学和训练更有针对性，为我校的体育教学事业做出应有的奉献。

体育类书籍的读书心得2最近，我阅读了一篇有关体育的文章——《体育颂》。

它是“奥林匹克之父〞皮埃尔创作的散文诗。

初二体育教学总结(3篇)

初二体育教学总结时间匆匆，转眼一个学期又过去了，这学期虽然短暂但很充实，收获颇多，在此期间得到很多东西也有很多地方值得好好反思一下，这学期我依然担任的是初中一年级八个班的体育课程，另外还开设了篮球第二课堂。

接下来，我对这学期工作做以下几点总结。

一、建设游戏课堂，营造快乐的学习氛围游戏导入和课堂游戏都是体育课堂中学生喜欢的环节，毕竟学生们还处在爱玩的年纪，游戏对他们来说有一种莫名的吸引力。

作为一名体育教师应该抓住这一特点，好好利用，肯定会有不一样的课堂效果。

在过去的一个学期当中，我的课堂中游戏环节并不是太多，因此学生在上课时有时积极性也不是太高。

我会在接下来的课堂中多多加入游戏环节，从而调动学生的积极性提高课堂质量，让学生在玩中学，学中玩，建设快乐的体育课堂。

二、丰富课堂教学内容，拓展学生们的体育知识涉猎范围过去的一年里，初中一年级的体育课堂主要围绕学校布置的任务来走，并没有接触到更多的体育运动项目。

在过去的学期里主要学习了一套韵律操和跑跳技术，教学内容比较单一。

在接下来的新学期当中我会加入一些球类的基本训练和一些素质练习，进一步提高学生们的身体素质。

三、关于第二课堂的训练1、增加第二课堂报名人数。

2、对个别学生做针对训练安排。

3、增加视频教学，让学生生动的了解教学内容和技术动作。

四、工作反思上学期，在工作方面我自己做的并不是太好，尤其在备课方面存在着很多的不好的方面，备课方式单一、课堂设计并不新颖，属于老一套的教学模式。

我会在接下来的时间里，好好设计课堂教学部分，把我的游戏课堂带给每一位学生。

在课堂上课方面，有些话语说的不够恰当，就是说碎话，不够精炼，也暴漏我一个很大的缺点，知识面窄。

我会多读书、认真读、真正意义的读书，并为我之用。

增强自己的教学能力和知识能力的办法就是多读书。

初二体育教学总结（二）回顾过去的一年，有许多值得总结和反思的地方。

为了更好地做好今后的工作，我就本年度的工作总结如下：一、思想工作方面坚决____领导，坚持____教育方针，积极参加各种思想、政治业务学习活动，勇于解剖自己，分析自己，正视自己。