“看得见”的心脏病你是否把握得住
坚持拉筋拍打创造奇迹：严重心脏病（心脏功能只剩23%）逆转了
5⽉6⽇拍打拉筋前的检查报告第⼆天医⽣把我叫到了医⽣办公室，跟我说：“他得的是扩张型⼼肌炎，这种病会因为⼼脏功能减弱，造致肾衰及其他内脏功能减退，并且随时⼼肌梗死，⼀般来讲，像他这种病⼀感冒就要住院，⼀年⾄少要住3-6次院，⼀旦发现胸闷、呼吸困难、尿少等，就要⽴刻住院，寿命只有5年，极少数有10年以上的，你要做好思想准备。
”天啊！这不是给他判死刑吗？这怎么会这样？不可能的，我不相信！这事怎发⽣在我⾝呢？静下来，我要接受现实，但不能让他这样下去慢慢等死，我要改变他的命运，也是给⾃⼰改变命运——萧⽼师推⼴的拍打拉筋⾃愈法，就只有靠它了。
我接触拍拉已有5-6年了，平时的⼀些⽑病都是通过拍拉解决的。
⽽且还看了很多案例，我有信⼼能调理好我先⽣的病。
尤其是⾹港的Eva⽼师的案例给我很⼤的⿎励。
我先⽣⼤学毕业就在⼴东打⼯，整整20年了，每天都过着两点⼀线的⽣活，常常抽烟喝酒，基本没有锻练⾝体，常年在空调房⾥⼯作和⽣活。
⽽我们⼀直聚少离多，没能时常在他⾝边，关注他的⾝体，这是我作为妻⼦的失责。
出院回到家，我跟他说；“医⽣说不能治好你的病，只能吃药控制，但我有信⼼调理好，只需要你按我说的做，1~3年的时间好好坚持，⼀定会好起来的。
你要做的是每天起床后拍头半⼩时，拍胸半⼩时，拉筋40分钟以上，晚上下班后我给你拍打2⼩时。
”他答应了，并且每天按我说的做，⼀样不落下。
后来还增加了扭腰功。
出院后⾼⾎压，吃药由1颗加到2颗半，⼀直没能降下来；肾功能低下，尿少，肌酐198，吃利尿药，没什么改善。
起初的拍打⾸先是通⽤部位的拍打，接着四肢，背部，胸部，臀部的拍打。
最严重的是背部，开始是胸背部，破⽪并肿了，两条膀胱经有⼏个痛点，不让拍只能⽤⽊锤⼦，没有痧，只是破⽪肿起来。
第⼀遍拍背部花了四天，其他地⽅都是⿊痧。
第⼀轮花了差不多⼀个⽉，没有⽓冲，拉筋，出了很多汗，慢慢地晚上能睡着了，胃⼝也好起来了，精神好了很多。
第⼆遍，第三遍，通⽤部位还有很多⿊痧，其他部位⿊痧逐渐减少。
保护心脏要抓住六大关键时间
保护心脏要抓住六大关键时间1.清晨起床后。
美国哈佛大学研究人员发现，清晨心脏病发作危险增加40%。
原因是，人体清醒时，体内就会分泌肾上腺素等应激激素，血压随之升高，耗氧量也会增加。
一觉醒来，身体处于脱水状态，血液浓度更大，流动更困难。
所有这些都会加大心脏负担。
保护措施：清晨起床宜慢不宜快，一定要留足“缓冲时间”。
起床后要注意保暖，如果爱晨练，切记充分热身再运动，以防增加心脏负担。
如果正服用β阻断剂，最好在晚上上床前服用，这样清晨药效才能达到最佳状态。
2.星期一早晨。
调查表明，星期一早晨心脏病发作危险比一周中其他几天要高20%，原因可能是人们对星期一重返工作岗位感到重压和抑郁。
保护措施：星期天尽量放松，但是不要睡得过多。
周六和周日睡懒觉之后，身体更疲劳，自然节律被打乱，因而周一猛然早起会使血压升高。
3.吃饭后。
如果这顿饭有大鱼大肉，或者自己觉得吃得有点撑，那么饭后就是心脏病人的高危时刻。
多项研究表明，高脂肪和高碳水化合物饮食会导致血管收缩，血栓危险加大。
保护措施：心脏病人切忌暴饮暴食。
如果实在忍不住，每天吃一片阿司匹林有助于防止血液变稠。
4.上厕所时。
“便秘”是心脏病发作的“罪魁祸首”，由此导致心脏病患者意外发生心梗、猝死的情况屡见不鲜。
原因是，大便时过于用力会增加胸腔压力，减少心脏血液回流量，进而导致心脏病发作。
保护措施：多吃高纤维食物，多补充体内水分，防止便秘，避免用力解大便。
5.干体力活时。
对于心脏病人来说，干扫雪、搬东西等重体力活前，也要充分热身。
准备不足会导致体内应激激素猛增、血压骤升、心脏狂跳，极易诱发心脏病发作。
保护措施：从小运动量开始，坚持锻炼，循序渐进，逐步加大。
6.当众讲话时。
面对很多人讲话，对心脏是种考验。
心理过度紧张会导致血压升高，心率加快，肾上腺素增加，这些都是诱发心脏病的高风险因素。
保护措施：讲话前进行充分的心理放松。
遇到可能导致紧张的活动，提前服用β阻断剂，具有很好的预防作用。
防治冠状动脉粥样硬化心脏病的研究进展
防治冠状动脉粥样硬化⼼脏病的研究进展中国的“拐点”何时出现全球疾病负担研究组织公布最新数据，中国⼼脑⾎管疾病，包括脑卒中、冠⼼病等⼼⾎管病（CVD），⽬前位居死亡原因的前列。
但是，⼤多数欧美发达国家经历了⼼⾎管疾病死亡率从升⾼到降低的“拐点”，对我国⼼⾎管健康促进具有重要借鉴意义。
《中国⼼⾎管疾病报告》显⽰，2019年导致约460万⼈死亡，死因占⽐43%，超过排名第⼆的恶性肿瘤和第三的慢性呼吸道疾病之和，⽽且仍处于急剧上升阶段。
⽽且，中国⼼⾎管病患病率持续井喷式上升，⼼⾎管病患者超过 2.9 亿例。
同时,冠⼼病、脑卒中等重⼤⼼⾎管病也带来严重的社会经济负担。
1980年⾄2015年，中国⼼⾎管病患者出院⼈次和住院费⽤持续上升。
2015 年我国重⼤⼼⾎管病患者出院⼈次⾼达1887.72 万，急性⼼肌梗死直接住院总费⽤为 153.40 亿元，脑梗死的直接住院总费⽤⾼达 524.26 亿元。
因此,加强⼼⾎管病防控刻不容缓。
⼈⼝增长、⽼龄化、城镇化等是我国⼼⾎管疾病负担持续增长的重要社会决定因素。
同时,⾼⾎压、⾎脂异常、糖尿病等患病率上升,超重和肥胖增多,不合理膳⾷、吸烟、缺乏⾝体活动等不良⽣活⽅式持续流⾏，致使我国⼼⾎管病预防和管理形势更加严峻。
“健康中国 2030”规划纲要强调了“全民健康”的发展战略，坚持以基层为重点,预防为主的⼯作⽅针。
要加强⼼⾎管病的⼀级预防和健康管理，开展⼼⾎管病风险评估和分层是重要基础。
借鉴国际经验上个世纪50年代，美国的⼼⾎管疾病患病率飞速增长，1/3的男性在60岁之前患⼼⾎管疾病，患病率是癌症的两倍。
然⽽，当时冠⼼病和卒中发病机制尚不清楚，⽆有效延长患者寿命的治疗⽅法。
为降低⼼⾎管疾病死亡率，1948年美国国⽴⼼肺⾎液研究所启动了著名的弗雷明汉⼼脏研究，这是第⼀项⼤规模多代⼈群⼼⾎管流⾏病学队列研究，探索⼼⾎管疾病的危险因素，为⼼⾎管疾病防控和⼲预提供依据。
弗雷明汉⼼脏研究，发现了⼼⾎管疾病的主要危险因素包括吸烟、⾼胆固醇⾎症、⾼⾎压、缺乏运动和糖尿病，这为⼼⾎管疾病防控策略和风险评估，提供了科学的依据。
访谈实录：面对心脏骤停 如果我是第一目击者…
访谈实录：面对心脏骤停如果我是第一目击者…2007年著名相声演员马季、侯耀文的突然离世，让“心脏骤停”、“心源性猝死”跳进了“健康杀手“的目录，也让公众对心脏病突发到了警觉的状态。
哪些情况会造成心脏病的突发？面对心脏病突发我们该怎么办？如何保护心脏免受疾病突袭？心血管专家、急救专家、健康教育专家将做客网上访谈间，与公众共同探讨面对心脏骤停作为第一目击者如何守护生命。
以上视频共五段主持人（关春芳）：各位网友、各位嘉宾，现在进入大家非常关心的访谈阶段，我们怎么争当第一目击者。
这个词大家听着很新鲜，刚才已经谈到了在奥运的时候我们北京要向全世界展示我们的历史、文化和人民。
一个国家一个城市最大的财富是它的人民，可是现在有很多健康安全的问题在影响，由于心脏的问题造成的猝死是一个什么样的数字？中国每年心脏骤停发病人群能够幸存下来的小于1%，全球每年死于心脏骤停的患者超过了乳腺病，超过了肺癌，平均每天超过一千人因为心脏骤停而死亡，心脏骤停是各种死亡原因当中非常大的杀手，刚才说到侯耀文，说到了马季先生、高秀敏这些大家喜爱的艺术家都离我们而去，而在生活中我们经常见到或者是我们的亲人或者是我们的朋友或者素不相识的同胞突然倒地，我们束手无策。
心脏骤停什么原因造成的？真是防不胜防吗？今天我们有请心脏内科专家中华医学会心血管分会的候任主任委员，也是今年世界心脏日中国区的主席胡大一教授给我们讲一讲。
胡大一教授胡大一：刚才讲到心脏猝死的原因问题，心脏猝死的最直接的原因是快速的心室颤抖，这种极快无规律的跳动，心脏不可能有任何能力去有效收缩排出血液，使大脑没有血液供应，病人如果不及时救治会出现快速死亡。
救治不及时，存活下来也是脑死亡状态。
从这个角度来看，心室颤动是导致死亡的最直接的原因，最常见为心脏停波不跳。
潜在的原因是什么？中年以上的尤其男性，侯耀文先生是59岁，梁左更年轻40多岁，尤其中年男性，最常见的就是冠心病，有冠心病临床表现的人，男性56%，女性44%，从没有症状到第一次发现自己不舒服就是心肌梗死或者心肌猝死。
医生在公共汽车上拯救心脏病奶奶作文
医生在公共汽车上拯救心脏病奶奶作文全文共8篇示例，供读者参考篇1那天放学后,我像往常一样坐公交车回家。
公交车上挤满了人,我勉强挤进了车厢里。
突然,前面传来一阵骚动声,原来是一位奶奶身体不适,摔倒在地上。
大家都被吓坏了,脸上写满了焦虑。
就在这时,车厢后面传来一个声音:"让开一点,让我看看!"一位中年男子从人群中挤出来,蹲下身子查看奶奶的情况。
他一看就知道这位奶奶是心脏病发作,情况非常危险。
没有时间可以耽搁了,他立刻采取行动。
"快,有人拨打急救电话!奶奶快休克了,我们要尽快救援她!"中年男子大声吩咐道。
原来,他是一位医生。
有位乘客立即拨打了急救电话。
奶奶的情况越来越糟,她已经快要失去意识了。
医生当机立断,用嘴巴为奶奶做人工呼吸,同时用手按压她的胸口,进行人工心肺复苏术。
奶奶已经完全失去了呼吸和心跳,情况非常危急。
看到这一幕,我吓坏了,眼泪直直地流了下来。
我们大家都被眼前的一切深深震撼了。
生命就这样悄无声息地从指缝间溜走,而医生正在拼尽全力与死神抗争。
半个小时过去了,救护车终于赶到。
奶奶被迅速抬上救护车,医生也紧随其后。
救护人员将氧气罩给了奶奶,并用心电监护仪监测着她的心律。
我们都在车上屏住呼吸,生怕有任何细微的响动打扰了医生的工作。
空气仿佛凝固了,只有心电监护仪发出规律的"哔...哔..."声音,见证着奶奶渐渐恢复了微弱的生命体征。
终于,救护车到达了医院。
奶奶保住了宝贵的生命。
这位勇敢的医生用自己的专业知识和临危不乱的冷静应对,挽救了一条鲜活的生命。
我看到了生命的可贵,也看到了医生这个职业的伟大。
他们就像天使一样,用双手捍卫着脆弱的生命。
我由衷地敬佩他们!从那以后,我更加珍惜生命,学会体谅他人。
我会像这位医生一样,用冷静沉着和无私奉献的精神对待身边的一切。
生命因有了目标而有意义,我也将怀着对生命的热爱,勇敢地追寻自己的梦想!篇2标题:医生在公共汽车上拯救心脏病奶奶大家好啊,我是小明。
心脏疼痛的鉴别方法
心脏疼痛的鉴别方法
心脏疼痛？哎呀妈呀，那可不能掉以轻心！到底咋鉴别呢？咱先说说症状吧！要是心脏疼起来像被一只大手紧紧攥住，那可不得了！这和普通的肚子疼可不一样，肚子疼可能是吃坏了东西，拉拉肚子就好了。
但心脏疼那可严重多了，就像一颗定时炸弹，随时可能爆炸。
那怎么判断是不是心脏疼呢？可以从疼痛的部位、性质、持续时间等方面入手。
如果疼痛在胸部中央，或者向左肩、左臂放射，那就要高度警惕了。
而且心脏疼痛一般比较剧烈，有一种压榨感、闷痛或者刺痛。
持续时间也不像普通疼痛那么短暂，可能会持续几分钟甚至更长时间。
在鉴别过程中，一定要注意安全！千万别不当回事儿！要是觉得心脏不舒服，赶紧停下来休息，别硬撑着。
这就好比开车的时候发现车子不对劲，就得赶紧停下来检查，不能继续往前开，不然很可能出大事。
心脏疼痛的鉴别方法在很多场景都能派上用场呢！比如说，当你在运动后、情绪激动时或者过度劳累后出现胸部不适，就可以用这些方法来判断是不是心脏出了问题。
这多重要啊！要是能及时发现问题，就能早点治疗，避免更严重的后果。
我给你讲个实际案例吧！有个人平时身体挺好的，有一天突然觉得胸
口疼，他一开始没当回事儿，以为是累着了。
结果疼得越来越厉害，最后去医院一检查，原来是心脏病发作了。
要是他早点知道这些鉴别方法，说不定就能早点去医院，避免这么危险的情况了。
所以啊，大家一定要重视心脏疼痛的鉴别方法！这可是关乎我们生命健康的大事！可不能马虎！。
体现医学人文关怀的故事
体现医学人文关怀的故事我在医院当护士的时候，遇到过一位特别的病人，王大爷。
王大爷是个老顽童，七十多岁了，因为心脏病住院。
刚住进病房的时候，王大爷可倔强了。
他觉得自己就是有点小毛病，根本不需要住院，整天嘟囔着要回家。
医生给他讲解病情，他也不好好听，还跟医生顶嘴说：“你们这些小年轻啊，就是爱大惊小怪，我这把老骨头硬朗着呢！”我每次去给他量血压、打针的时候，他都像个孩子一样躲躲闪闪。
有一次，我笑着对他说：“王大爷，您要是再这样调皮，我可就要告诉护士长，让她来治您啦。
”王大爷一听，眼睛一瞪：“你这小丫头，还敢吓唬我。
”我能看出来，他其实没有真的生气。
为了让王大爷配合治疗，我想了个办法。
我知道他喜欢听戏曲，就专门找了一些他爱听的京剧片段，存在手机里。
每次去他病房的时候，我就先放一段戏曲，然后再给他做护理。
王大爷一听戏曲，那眼睛都放光了，也不再抗拒我了。
有一天，王大爷突然情绪很低落。
我问他怎么了，他叹了口气说：“小丫头，我在这医院里待着，都快闷死了，也不知道我那老伙计们在干啥呢。
”我想了想，就跟其他护士还有同病房的家属商量了一下。
我们在病房里搞了一个小小的“病友联谊会”，大家各自表演节目，有的唱歌，有的讲笑话。
王大爷也来了兴致，给大家唱了一段京剧，那架势，可专业了。
病房里充满了欢声笑语，王大爷的脸上也重新露出了笑容。
在我们的悉心照料下，王大爷的病情逐渐好转。
出院那天，他拉着我的手说：“小丫头，多亏了你们啊。
我一开始还觉得你们就是瞎折腾，现在才知道，你们是真心为我好啊。
”我笑着说：“王大爷，您以后可得好好照顾自己，可别再让我们操心啦。
”从那以后，王大爷还经常来医院看望我们呢，每次来都带着他自己种的小青菜，说是给我们的一点心意。
这个小小的病房故事，让我深深感受到，医学不仅仅是治病救人，更要有对病人的关怀和理解，这样才能让病人更好地康复。
急性冠脉综合征
急性冠脉综合征急性冠脉综合征，听起来有些吓人吧？它其实是一组心脏问题，通常是因为心脏供血不足引起的。
这就像你在高峰期排队，却发现那条路被堵住了，心脏也会因此感到压力。
首先，咱们得知道急性冠脉综合征的症状。
很多人可能会感觉到胸口像被压了一样，或者有种窒息感。
有的人甚至会出汗、恶心。
这种感觉就像在走钢丝，一不小心就可能掉下去。
其实，这时候是身体在发出警告信号，不容小觑。
再说说风险因素。
吸烟、肥胖、高血压，这些可都是“黑名单”上的人物。
想象一下，心脏就像一台发动机，得有足够的燃料才能运转。
如果这些因素出现，就好比是发动机被堵住了，难免会出问题。
生活方式真的很重要，运动、健康饮食都能帮你避免这些“陷阱”。
还有一个不得不提的，就是心理因素。
压力、焦虑，这些情绪像隐形的敌人，慢慢侵蚀着我们的健康。
心脏和大脑是紧密相连的，心情不好时，心脏的负担也会加重。
放松一下，做一些喜欢的事情，真的是给心脏“放个假”。
当急性冠脉综合征发生时，及时就医至关重要。
医生会通过一些检查，比如心电图和血液化验，来判断问题的严重性。
这就像侦探在破案，寻找蛛丝马迹。
早发现，早治疗，才能让心脏恢复正常。
心脏病发作后，治疗的方法有很多，像介入治疗、药物治疗，都是有效的选择。
当然，预防总是胜于治疗。
建立健康的生活方式是关键。
多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，适量运动，像每天散步或游泳，都是对心脏极好的锻炼。
换句话说，心脏就像植物，得浇水、施肥，才能健康成长。
谈到康复，心理支持也不可或缺。
身边的家人朋友能给予情感上的支持，帮助你走出阴霾。
记住，心脏不只是器官，更是情感的寄托。
通过参与社交活动，建立积极的心态，能让我们在逆境中更坚强。
总结一下，急性冠脉综合征是一种严重的心脏疾病，症状多样，风险因素复杂。
健康的生活方式和心理状态能大大降低发病率。
发生时及时就医，积极治疗和康复，都是保障心脏健康的“绝招”。
关注心脏，关注自己，生活才会更加美好。
卫生监督工作中的经验总结与分享
卫生监督工作中的经验总结与分享2023年已经过去了，我们回顾卫生监督工作的经验总结与分享，可以看到在过去的几年里，卫生监督工作在全国范围内都得到了不断的加强和改进。
这主要得益于全社会对健康与环境问题的日益重视。
本文将从以下几个方面出发，总结近几年卫生监督工作的经验与教训。
一、注重制度建设制度建设是卫生监督工作的重要保障，既能规范工作流程，又能为监管部门提供具体指导。
因此，各级监管部门不断加强法规建设与制度建设，完善各项规章制度，特别是在环境卫生方面，例如废弃物处置、污染防治等方面，上海、广东等地都提出了相应的措施。
另外，在监督工作中，更要注重各项制度的落实，加强对现有制度的执行情况监督，避免出现制度上的漏洞。
比如，在食品安全监管方面，要做好从食品生产到餐桌的全流程监管。
同时，还必须不断加强对法规知识的普及和宣传，加强对新时代下从业者的法律教育和监管意识的强化，才能更好地维护人民的合法权益。
二、强化技术手段我们生活在互联网时代，在卫生监督工作中也需要充分利用现代技术手段。
比如，利用大数据和人工智能等技术手段，对食品、药品等领域进行实时监控，以防止出现长期性问题。
目前，我国在大数据、云计算、物联网、智能感知等方面已形成一定技术和应用基础，这些技术将在卫生监测、监控与应急管理等方面发挥重要作用。
在应用这些技术过程中，不仅要把握关键技术，更要注意数据的准确统计和数据流管控，利用好数据挖掘与分析，做到“看得见、管得住、控得了”。
三、提高卫生监督工作单位能力卫生监督工作是一个综合性专业工作，要求从业者具备相应的技术、管理和法律等方面的知识。
因此，需要加强从业者的专业化、标准化、制度化的培训，确保监督工作单位具备执法规范、执法公正、执法有序的操作要求。
在人员培训方面，有必要加强对现场生产、诊疗、监控等环节人员的技能培训，以提高从业者在工作中的素质和专业技能。
同时，还应建立人才评价体系，完善人才选拔机制，加速培养专业技术人才和管理干部。
冬雪(1
一八时零五分，疲惫不堪的火车终于抵达县城。
三分钟的小憩，抛下几个到达目的地的缩头袖手的旅客。
之后，轻松地喘着气，又马不停蹄往前方赶去。
从走出车门的那一瞬开始，整个世界就仿佛被扔进了一个巨大的冰窖。
气温骤降，寒气钻进衣服的细小孔隙，直刺肌肤。
我一阵哆嗦，下意识地滋了一口长气。
环顾四周，车站广场上人影四处散去。
火车到站引起的哄然骚动沉寂了。
远处的平畴、湖泊、村庄，被浓郁的白雾包裹着。
蛇行而去的马路边，现出几团惺松的光亮。
我知道，那是一夜无眠的忠职的路灯。
更远处，躺在盆地中央的古城，依旧沉睡在梦乡里，打着轻微的鼾息。
我回来了。
以一个陌生来客的身份闯入故乡的冬晨。
但愿火车到站的轰响没有扰乱或打断她的好梦。
故乡，你还好吗？这样简单亲切的问候我在火车上不知重复了多少次！我很激动。
我开始大口地呼吸了。
我闻到了故乡的气息，冷冰冰，甜丝丝的。
县城距故乡还有百十来里的山路。
三年前我曾回来过一次。
如今山路拓宽了，铺上沙粒，浇了柏油，每日一班的公共汽车也开通了，但机动三轮却是这条线路的主角。
拎着沉重的包裹找到车站，一问，公共汽车的发车时间是下午两点十七分。
我着急而无奈，在售票窗口前烦躁地徘徊。
车站边马路旁早已架起了摊位，茶叶蛋的浓香在冷嗖嗖的空气飘散。
纯正的方言，叫卖的声调，吸引了我的注意。
反正急也没用，时间尚早，绕过栏杆，我信步向一个摊点走去。
斜刺里猛地冲过来一个人。
健壮的身躯包在厚厚的军大衣中，高大魁梧。
他挡住我，急切地招呼，要不要车？真是喜出望外。
谈妥了价钱，从红头巾老妇那里买了几个茶叶蛋，我上了车。
机动三轮在弯曲起伏的山路上吃力地跑着。
司机是本地人，和我搭着话，有一句没一句的。
我没有兴趣。
我的眼睛尽情地凝望那一座座光秃秃的山头，一棵棵体态各异的枯树，仿佛在寻找什么。
古朴的村庄安闲地散布在这个山头，那个山窝。
马达轰隆隆一路碾去。
大山在震颤中从梦里惊醒。
雾气渐渐散去。
天阴沉沉地，太阳刚红过脸，不知怎地，突然隐退到云层里去了。
爱久见人心歌词
爱久见人心歌词
爱久见人心歌词
《爱久见人心》是马来西亚女歌手梁静茹2012年8月10日发行的专辑《爱久见人心》中的同名主打歌曲，由彭学斌作曲，陈没和彭学斌共同填词，该歌曲于7月6日正式首播。
下面，小编为大家分享爱久见人心歌词，希望对大家有所帮助!
我冷漠是不想被看出太容易被感动触及
我比较喜欢现在的自己不太想回到过去
我常常为我们之间忽远忽近的关系担心或委屈
别人只一句话就刺痛心里每一根神经
你的孤单是座城堡让人景仰却处处防疫
你的温柔那么缓慢小心翼翼脆弱又安静
也许我们都意会到这次面对的'幸福是真的来临
因为太珍惜所以才犹豫忘了先把彼此抱紧
我不是流言不能猜测你
疯狂的游戏需要谁准许
别人怎么说我都不介意
我爱不爱你日久见人心
存一寸光阴换一个世纪
摘一片苦心酿一滴蜂蜜
用尽了全力只为在一起
我爱不爱你爱久见人心
你的孤单是座城堡让人景仰却处处防疫
爱久见人心专辑海报
爱久见人心专辑海报
你的温柔那么缓慢小心翼翼脆弱又安静
也许我们都意会到这次面对的幸福是真的来临
因为太珍惜所以才犹豫忘了先把彼此抱紧
我不是流言不能猜测你
疯狂的游戏需要谁准许别人怎么说我都不介意我爱不爱你日久见人心存一寸光阴换一个世纪摘一片苦心酿一滴蜂蜜用尽了全力只为在一起我爱不爱你爱久见人心存一寸光阴换一个世纪摘一片苦心酿一滴蜂蜜用尽了全力只为在一起我爱不爱你爱久见人心。
倪海厦：走到路上心脏突然很痛,喘不过气来,赶快记住这个方法
倪海厦：走到路上心脏突然很痛，喘不过气来，赶快记住这个方法尤其是紧急的时候，你只要路上突然心脏很痛，喘不过气来，这个时候如果瞬间把它打通掉，你你没有办法依靠别人，只有依靠自己，是不是？好，我教你们，你们不要教出去这一招。
心脏要发的时候，第一个就是失眠，大概失眠半年以上，没有原因的失眠，心情很好也失眠，心情不好也失眠，没有瑟琴也失眠，有事情也失眠，它没有原因的失。
第二个胸口刺痛，第三个手脚刺痛，麻木好，第四个就是大便不规则出现的，出现这种情形的时候，胸头刺痛。
周围这样想，我们一个水管，比如说一个空的吸管，吸管里面有一节泥巴堵塞，堵，请问你如何把这泥巴拿出来？好，如果这一点是圆形的，没有出口，你如何把这泥巴打散掉？光是在一个一节，这个在吸管里面有泥巴，你要清出来的话，你是不是敲黑出来了？来，我们来看看这个，找个硬的墙，我们最后这边是第五椎的第六椎，第七、第四的这个地方我们都怎么样把心脏里面堵塞的东西打开来，却完全堵塞，那我们在照的时候把，我们有五参，肝丹是虚，徒弟肝开掉的眼睛就肝的鼻毒，心是喝，要喝心火，那脾是呼，肾上吹，肺是三，焦是西，我们用不同的声音来把内脏的浊物，内脏张美的鼻胸，所以心脏我们要发呵，他心开掉的舌头要往嘴掉，哼，要这样发出声音。
你看这个背后一脚前一脚后，不用完全靠着墙壁，撞的时候刚开始念的时候慢慢的撞，撞到那一层吐气，当你习惯以后就不理想了。
哼，你这样才这么大力量，那我们那个学馆里面找你这种大。
倪海厦：所有长寿的人都有这种习惯倪海厦：粳米呢过去来说就是硬的米，现在我们使用的大部分是糯米，能够补脾清肺，这个粳米这个我们在经方里面白虎汤里面我们会用到粳米，为什么用到粳米就是因为它能够补脾清肺它能够滋润的药，那越陈越好用陈米最好。
性味诸位看甘凉得天地中和之气，色白入肺，能够和胃补中，清热除烦，能够煮汁止渴，所以在白虎汤里面我们会用到粳米来清热来补他的水的不足啊，所以你看看张文潜，他说粥呢，煮稀饭能够畅胃气，生津液，早上空腹吃最好，那你如果吃一般的糙米煮成的稀饭，再用红番薯乡下人很喜欢用这种番薯去煮。
元气满满的早安正能量句子
元气满满的早安正能量句子元气满满的早安正能量句子11、看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。
2、人们常常被一句’以后怎么办’给吓退了。
以后那么长，不是想出来的，是过出来的。
”——九夜茴3、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
4、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
5、有时候，你放弃了某个人，不是因为你不再在乎。
而是因为你意识到ta不在乎了。
6、别说我不在意，在意了又能怎样?我只不过是懂得了，看开了!7、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。
8、热情和欲望可以突破一切难关。
9、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
10、不为失败找借口，只为成功找方法。
11、宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。
12、永不言败是追究者的最佳品格。
13、看清麻烦，看懂，伤感。
世上之事，太过难缠，世上之人，喜欢纠缠。
看不清，一种轻松，一份安宁。
何况，人生看不惯的东西真多，看清，看懂，全是自找伤心。
14、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
15、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
16、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
17、兴之所至，心之所安;尽其在我，顺其自然。
18、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
19、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
20、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
21、我宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。
22、健康的身体是实目标的基石。
23、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。
24、当你看到一个你熟悉的人，不再追求站在人群中央，而是默默追求自己的梦想，不再时时刻刻想着游戏，而是开始规划自己的未来，不再没事耍帅自拍，而是低头对着电脑工作，不再为了别人的一句话不爽而大打出手，而是一笑带过。
你觉得他变化好大，但你不知道，所有现在的沉稳和努力，都曾有过很傻很天真。
25、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
手捧心脏 文案
手捧心脏文案
1、捧着自己心脏问：为什么你天天都那么疼？疼到我已经快呼吸不了——心脏说：如果我不疼，就没人疼你了——晚安了——#心脏病患者熬不起夜。
2、“终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢得像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。
”
3、当你紧紧的抱住我，把我的手放在你心脏位置的时候，所有的委屈化作眼泪连连不断的的流到你的肩膀，不必过多言语这就是答案。
4、一只大手狠狠地抓住心脏疼的一抽一抽的，崩溃来的措不及防#愿你遇到的人都是温暖的。
5、只要他握着我的心脏，我就不是风，被束缚着命悬他人之手。
6、把他的手拿到自己心脏的位置对他说我想送一件特别的礼物。
7、终会有人把你捧在心尖上喜欢你，终会有人保护好你的少女心让你再次相信爱。
8、宝，到底该怎么办才好呢，我这么喜欢你，把手放到我的胸口上面，摸到心跳了吗？只要它不停，我会一直爱你，天地日月可鉴和你一起岁岁年年。
游戏治疗的案例
游戏治疗的案例【来访儿童】大明（6岁，男）、二明（4岁，男）【来访者基本情况】张某夫妇共有四个孩子：大女儿大兰，12岁；二女儿小兰，10岁时死于一种罕见的心脏病；6岁的大明是家中老三，也是第一个儿子；二明是小儿子。
张先生和所有的孩子都有发生心脏病的潜在可能。
他们都意识到了这个现实。
心脏病突发很快，没有先兆。
自从小兰死后，全家人到处为心脏问题求医。
大明和二明在姐姐死后被送来进行游戏治疗。
小兰突发心脏病时张某家的孩子正在游泳池玩。
抢救她时三个孩子都在现场，随后的事情让他们很悲伤。
两个男孩为姐姐的死很难过，担心他们也会死于心脏病，张某夫妇就为儿子们寻找帮助。
在丧事过后，夫妇俩很关心儿子的恐惧，他们怕黑、怕水，担心自己还没长大就会死掉。
【治疗过程】1、与父母会谈因为孩子很小，治疗者决定先和父母见面，从他们的角度了解孩子的想法、感受和行为。
面谈中，张某夫妇说出他们为女儿的死悲伤难过并担心现在的孩子的恐惧焦虑和伤痛，他们很担心心脏病会突然降临于其他某一个孩子。
张先生很快要安装心脏起搏器了，他担心他的孩子们将来也会面临同样的过程。
很明显能看出，他现在很担心，焦虑孩子和自己的健康问题。
他和他的家人通过学习心脏方面的知识来度过小兰死后的难关并学习发现自己的问题并采取预防措施。
张太太说她被死亡的念头包围着。
她很担心孩子的将来以及他们现在对忍受的悲伤的调适。
她发现现在儿子们比发生丧事之前多了很多恐惧。
他们害怕黑暗，怕水和死亡。
除了表达同样的恐惧，每个儿子处理压力的方法也不一样。
二明似乎过于多动，不停地讲话，不能集中注意力；大明则把想法和担心放在内心，并会做噩梦。
大女儿大兰，因为要处理妹妹死亡的后事目前还没来参加游戏治疗。
心脏怎样造句
心脏怎样造句心脏是指人和脊椎动物体内推动血液循环的器官。
大家清楚心脏的造句吗?下面是店铺给大家整理的心脏怎样造句，供大家阅读!心脏怎样造句1.心脏骤停是一种对触发心跳的电信号的破坏，能够导致心脏不稳定地跳动，使其不能有效地供给血液。
2.心肌缺血预适应是指心脏短暂缺血后能耐受较长时间的缺血现象，是一种有效的心肌保护方法。
3.谁的眼角触得了谁的眉;谁的笑容抵得了谁的泪;谁的心脏载得住谁的轮回;谁的掌纹赎得回谁的罪。
4.愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。
一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。
5.花匠在养植时必须带上手套，最严重时，它能导致心脏骤停。
6.此病患颈动脉超音波检查并无异常，经食道心脏超音波没有发现血栓形成，但僧帽瓣有厉害的钙化。
7.在医生将心脏电子起搏器植入他胸腔后9天，这位按捺不住的五角大楼头头，上周六又回复到他原来的生活。
8.从不仵逆芙萝拉的莉兹展开着翅膀,一下把亲爱的姐姐大人给撞飞开去,两人还没落地莉兹的爪子就对准了芙萝拉的心脏。
9.他心脏已停止跳动,还能死而复生吗?10.唐纳德普利塞斯在1995年拍摄“月光光心慌慌：黑色惊魂夜”时，死于心脏瓣膜替换术的并发症。
心脏精彩造句1.无数的风的心脏在我们的爱的沉默上方跳动。
聂鲁达2.如果有下辈子，我一定要做你的心脏，因为我不跳，你就得死。
3.我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。
4.女人爱男人，但爱的不对路，总喜欢往男人的翅膀上搭，所以男人总觉得自己象只背着一只母鸡的公鸡，因此急于甩掉女人这包袱。
男人爱女人，爱的也不是地方，总是爱着皮囊，很少考虑到心脏里面有钻石没有。
5.愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。
6.你感冒的时候，我愿意化作一粒胶囊，我就能在你的胃中溶化，然后聚集到你的心脏里，再分散到你的全身，这样既驱除了你的病痛，我又能和你融为一体。
刻不容缓的意思
•刻：指短暂的时间；缓：延迟。
指形势紧迫，一刻也不允许拖延。
详细释义•刻：指短暂的时间；缓：延迟。
指形势紧迫，一刻也不允许拖延。
【示例】：胎前产后以及难产各症，不独～，并且两命攸关。
◎清·李汝珍《镜花缘》第四十回出处宋·周密《齐东野语》：“帝王即位，即是好日，兼官历又吉，何疑？事不容缓。
”例句• 1. 汛期已到，防洪的准备工作是刻不容缓的。
• 2. 全球环境污染日趋严重，保护环境刻不容缓。
• 3. 这件事刻不容缓，你要抓紧时问去办。
• 4. 一只小青蛙刻不容缓地跳过来。
• 5. 为提昇国家竞争力，专业人才的培训不仅刻不容缓，而且多多益善。
• 6. 这是性命关天的事,当是刻不容缓的。
•7. 春天到了，小草刻不容缓的从土里探出面来。
•8. 此事迫在眉睫,刻不容缓。
•9. 李奶奶的心脏病发作了,刻不容缓,大家送她到医院治疗。
•10. 抢救大火中群众的生命财产刻不容缓。
•11. 因此文中指出，治理安帮河污染已是刻不容缓，否则双鸭山市将成为缺水城市。
•12. 抢救工业建筑遗产,已是刻不容缓.•13. 你和我必须互相理解,而且刻不容缓.•14. 立宪法易，行宪政难，宪政建设，兹事体大，思想启蒙，刻不容缓。
•15. 住在边远地区的居民耳目闭塞，文化落后，当地的经济、文化建设刻不容缓。
•16. 要加快禹州经济发展、开发创汇林业，大力推进银杏生产产业化进程已刻不容缓。
•17. 为了满足四个现代化的需要，提高教学质量已是刻不容缓。
•18. 她现在就要解决自己的终身大事，刻不容缓。
•19. 市政府应肃清贪污已刻不容缓。
•20. 这事刻不容缓，我们必须现在做。
近义词•迫不及待[ pò bù jí dài ]•迫：紧急。
急迫得不能等待。
形容心情急切。
•当务之急[ dāng wù zhī jí ]•当务：指应当办理的事。
当前任务中最急切要办的事。
我和丈母娘的十年战争
我和丈母娘的十年战争自从丈母娘确诊患心脏病后，我们两口子回去就比较勤。
心脏病存在极大的不确定性，说不定哪天就走了。
老丈人脑溢血已经走了四年了，走的时候很突然，倒下去就再也没有醒过来，在我们两口子心里留下不少遗憾，所以老婆和我商定，争取让丈母娘过个舒心的晚年，平常有事没事多回去看看。
大约过了小半年，我就发现一个问题，丈母娘的病虽不算严重，可平常要注意保养、注意按时吃药复查，注意不干重活，而大舅子两口子，一个是比较粗心，一个是根本就不关心，丈母娘自己的病其实还靠自己打理，还要干家务、带孩子。
照这个样，希望她多活几年谈何容易？我就有心把丈母娘接过来跟我们一起住。
我老娘已经走了，老爷子还在，身体也好，人也通情达理。
我只这么委婉一说，老爷子立即表态他可以睡到阳台上，让丈母娘来后住小卧室。
我家房子是九几年三室两厅的老房子，阳台面积很大，可以放一张一米二的小床。
我的打算是住过来也不用大舅子出钱，丈母娘有四百多的遗属补助，加上她吃药打针的花费，我们一个月也不过多花上五六百元钱。
我老娘患有肺心病、冠心病、心肌缺血等等，比丈母娘的不知道严重多少倍，我们照顾了十五年，花多少钱我心里有数。
因此为养活丈母娘多花费这点儿钱，目前对我们来讲还不算太困难，就是有困难，冲着老丈人活着时对我们的好，给她养老，什么困难能克服也就尽量去克服。
有一次过去看丈母娘我心里就多出两个打算，一是打算给丈母娘通个气儿，让她准备准备，再过些时日就跟我们住，二是打算想顺便了解一下丈母娘看病的钱是咋花的？正常情况下，大舅子平日肯定也给钱让她买药吧，可是自从病后每周我们回来，丈母娘张口就提买药没有钱，而且一说就是二三百、三五百。
这个有点儿不正常，看她身体表状也无大碍，医院的检查结论也写的清清楚楚明明白白，没这么严重有必要吃那么多药吗？于是我就对丈母娘说：妈，要不你跟我们过吧，我跟老爷子已经商量好了，你去了就住他现在住的小卧室，他住阳台；另外去后看病什么的也不用哥嫂出钱，家里的东西（财产），还是跟以前爸走后大家商议的一样，都留给哥嫂；你自己一个月有四五百元的补助，我们一个月也就多花上五六百元的医药费，不是个大问题。
第一届道医学习会摘要
原文地址：第一届道医学习会摘要作者：树儿收到慧姐邮给我的《第一届道医学习会》之后，就爱不释手的读了起来，读完又总觉得好多东西需要反复去看才可以，在单位抽空我就简单的把一些内容摘录了出来，其实还有很多内容也很好，我摘的也不全，只是给自己一个梳理和有缘人一个机缘，希望他们有一天遇到这本书不要错过。
今年第二届道医会已经结束，我真是有点等不急这第二本了。
萧宏慈：心病的郁结点在膻中穴晕拍——掐内关、人中胃痛——拍足三里心慌胸闷——拍内关抠痧——腿腕、手腕、大腿、胳膊弯在拐弯里头，病的话，就掐筋，把筋狠掐，抠筋走气，慢慢抠就能把经络都抠通了。
胳肢窝里筋通心脏，治心脏病最快蚊子咬包——当扬拍，拍完就好，眼看着那个包就开始化了喝醉——拍胳膊郎振林：不能睡觉、消化不好、有疼痛、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等全部都出在肝上鼻子是管消化的，往左边歪，肝有问题；往右边歪，肺有问题；正常的是很直的，是黄中有一点点的红，红中带点粉带点黄，看上去很秀气，一看就到底了。
在内眦只要是红出现，就是有热在上边，不管是肺热、心热，还是内热。
内眦颜色深，一定是大小三阳、乙肝。
小白芨——主要治疗哮喘和支气管炎所有心脏病都是肺有问题寒包火——立秋之后，外面热，屋里空调冷，全身流黄水，口吐黄水（黄水来自肝胆）——大血藤，也叫大活血、红藤。
用铁锅煮汤，喝上就好。
葛粉——专门解寒包火。
感冒、发烧、咳嗽、心脏病，立秋之后是肺受寒了，入冬之后是肾受寒了。
葛粉吃了就好。
火包寒——大部分在北方。
心火上升的阶段才有火包寒，不能用寒凉药，要寒热相交去治。
白血病小儿发高烧——金线吊葫芦——高烧不退——药捣后抹在乳头上——火包寒81页早起练肺，晚上固肝肾。
肺癌基本上是在白眼球的上部，女人以右边为主。
胆结石——八月柞，也叫八月瓜，就是七叶木通、八叶木通的果子，产在甘孜州、凉山州和阿坝州。
采摘时一定不要切，没晒干时也不可切，下午四点半钟以后采。
采回来泡陈醋，米醋，是深颜色的米醋，不是白米的。
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导语：心脏是我们身体的“发动机”，如果心脏出现问题，我们谁都担待不起。
心脏疾病在形成的过程当中，会给我们很多的信号，我们完全可以通过这
心脏是我们身体的“发动机”，如果心脏出现问题，我们谁都担待不起。
心脏疾病在形成的过程当中，会给我们很多的信号，我们完全可以通过这些信号，“看见”我们心脏的健康状况，下面小编介绍几个非常重要的信号，如果出现这些症状的话，需要格外注意：
1室温正常的情况下，手脚突然冰凉
一般在室温正常的情况下，我们的体温也应该正常，除非是发烧，但是如果我们却在室温正常情况下，手脚突然变得冰凉，或者变得无意识的搓手，这都是心脏给我们发出的警报，心脏出现问题，影响身体正常血液循环，就会导致手脚冰凉的发生！
2耳垂皱褶
我们现在也可以照照镜子，看看自己的耳垂出没出现褶皱的情况，如果我们的耳垂出现了对角型折痕的话，那么最好就需要及时的去医院检查一些心脏和血管疾病了！
3眼皮突然长黄斑
眼睛和心脏病看似没有什么关联，但是却有着千丝万缕的联系，如果上下眼睑长出凸起的睑黄瘤，那么就有可能是心脏疾病发生的标志！
4双脚肿胀
导致双脚肿胀的因素有很多，有可能是静脉曲张，也有可能是因为妊娠，但是同时也有可能成为心脏衰竭的征兆，一般心脏瓣膜出现问题导致不能正常关闭，就有可能会发生双脚肿胀的现象！此外，与心
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