妊娠期高血压孕妇的饮食指导参考幻灯片

合集下载

妊娠期高血压孕妇的饮食指导PPT课件

临床营养科
南京医科大学附徐属江宁医院
饮妊食娠指期导高血压孕妇的
妊娠高血压综合征（PIH）简称妊高症，是妊娠期特有的综合征，
多发生在妊娠 20周后至产后48小时内。发病率接近 10%，是孕产妇及围生儿死亡的重要原因之一。预防 PIH对保障孕产妇、围生儿安全及优生有重
SUCCESS
2019/4/15
（一）轻度PIH
1.水肿 PIH患者常先出现轻度水肿，经休息不消退。显性水肿为指凹性水肿，多次那个踝部开始，逐渐延至小腿或大腿，很少发生在腹部以上。亦有无指凹性水肿，但表现为体重增加。 2.血压升高在水肿出现后不久即可有血压升高，轻度PIH血压比基础血压超出30/50mmHg，或≥140/90mmHg。

专家建议
＆多吃芹菜
芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及膳食纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。PIH孕妇常吃芹菜，能够有效缓解症状。
＆多吃鱼鱼所含的不饱和脂肪酸抗氧化物质，可以降低血中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。

食疗方
菊茉鸡片
为程度不同的强直性抽搐。
二、营养因素

供能营养素
TG、LDL升高，HDL降低过氧化脂质升高→胎盘血管动脉粥样硬化因此， PIH患者在控制总脂肪摄入量的基础上，增加多不饱和脂
1.脂肪
肪酸（PUFA）比例，这样不仅能提供胎儿生长发育所需要的必须脂肪酸，还能增加前列腺素合成，清除体内多余脂肪。

保证食物纤维、维生素及微量元素供给；注意补充钙剂和铁剂；减少脂肪供给；总能量以满足需要为宜，过高会引起肥胖；合并肾功能不全时应限制蛋白质摄入，全身水肿时应限制食盐。

妊娠期高血压孕妇的饮食指导ppt

妊娠期高血压孕妇的饮食指导
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 引言 • 饮食原则 • 具体饮食建议 • 注意事项 • 总结
引言
01
妊娠期高血压的定义
妊娠期高血压是指在妊娠期间出现的高血压症状，通常在20 周后出现，并在分娩后消失。
血压水平通常高于140/90 mmHg，但低于160/110 mmHg。
妊娠期高血压孕妇应避免过度摄入热量，以防止体重过度增加和血糖升高，从而控制血压水平。
适当增加膳食纤维的摄入，如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等，有助于控制血糖和血压。
适当减少高热量食物
减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜点、高糖饮料等，以降低热量摄入。
保持营养均衡
保证蛋白质摄入
妊娠期高血压孕妇应保证每天摄入足够的蛋白质，以支持胎儿的正常发育。选择低脂肪的蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆类等。
注意个人卫生，饭前洗手，避免交叉感染。
定期监测血压和体重
妊娠期高血压孕妇应定期监测血压和体重，以便及时发现血压异常波动和体重增长过快的情况。
遵循医生的建议，定期到医院进行检查，及时了解自身和胎儿的
健康状况。
注意观察自身症状，如出现头晕、头痛、胸闷等不适症状时，应
及时就医。
总结
05
妊娠期高血压孕妇的饮食指导的重要性
详细描述
午餐应摄入足够的蔬菜和适量的肉类，如鱼肉、鸡肉等，同时使用低盐调味品，如香草、柠檬汁等，避免高盐和高脂肪食物。
高血压孕妇的晚餐建议
总结词
清淡易消化、控制食量
详细描述
晚餐应以清淡易消化的食物为主，如蔬菜汤、蒸鱼、全麦面包等，同时应控制食量，避免过量摄入热量和脂肪。

妊娠期高血压护理ppt课件

尿蛋白
检测孕妇尿液中的蛋白质含量，以评估肾功能和高血压对孕妇的影响。
胎儿状况
监测胎儿的生长发育情况，确保胎儿的健康。
管理措施
01 定期产检
孕妇应定期进行产检，监测血压、尿蛋白等指标，及时发现并处理高血压。
03 心理调适
孕妇应保持心情愉悦，避免过度劳累和情绪波动，减少高血压的发生风险。
孕妇应保持低盐、低脂、高蛋白的饮食，控制体重增长，预防高血压的发生。
妊娠期高血压护理
爱心护士，天使风采
XX市人民医院 - 护士长 – 小明
目录
CONTENTS
1 妊娠期高血压的定义与分类
2 妊娠期高血压的风险评估
3 妊娠期高血压的监测与管理
4 妊娠期高血压的药物治疗
5 妊娠期高血压的并发症预防与处理
6 妊娠期高血压的健康教育与心理支持
第一节
妊娠期高血压的定义与分类
风险评估方法
病史询问
了解孕妇的既往病史、家族史等，评估妊娠期高血压的风险。
体格检查
通过测量血压、体重、尿蛋白等指标，评估妊娠期高血压的严重
程度。
实验室检查
进行血液、尿液等实验室检查，了解孕妇的肝肾功能、血脂血糖
等指标，进一步评估风险。
第三节
妊娠期高血压的监测与管理
监测指标
血压水平
定期监测孕妇的血压水平，以判断高血压的严重程度。
03
适量运动
孕妇应适量进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于预防妊娠期高血压的期检查，及时发现妊娠期高血压的并发症，如蛋白尿、水肿等。
紧急处理
对于严重的并发症，如子痫、胎盘早剥等，应立即采取紧急处理措施，如终止妊娠、控制血压等。

妊娠高血压科普宣传PPT课件

血压疾病，如子痫前期和子痫。子痫前期症状包括血压升高、蛋白尿等，可导致孕妇器官功能损害。
对母体的影响
子痫的症状更为严重，严重时可危及母亲生命。
对胎儿的影响
对胎儿的影响
妊娠高血压可导致胎儿发育受限、胎盘功能异常等问题。
严重的妊娠高血压可能会导致胎儿窘迫、早产甚至死亡。
预防和治疗措施
预防和治疗措施
孕妇应定期检测血压，保持良好的饮食和生活习惯。如出现血压异常和其他症状，应及时就医并遵循医生的指导。
总结
总结
妊娠高血压是一种严重的妊娠并发症，需要引起足够重视。
通过科学预防和治疗，可以减少妊娠高血压给母婴健康带来的风险。
谢谢您的观赏聆听
什么是妊娠高血压
妊娠高血压是指孕妇在妊娠20周后出现高血压，伴或不伴有蛋白尿的疾病。这种疾病可引起母体的器官功能损害，严重时甚至对胎儿造成威胁。
症状和风险因素
症状和风险因素
症状：妊娠高血压常表现为血压升高、头痛、水肿等症状。风险因素：妊娠高血压在初次妊娠、孕妇年龄过大或过小、多胎妊娠等情况下风险增加。
妊娠高血压科普宣传PPT课件
目录简介什么是妊娠高血压症状和风险因素对母体的影响对胎儿的影响预防和治疗措施总结
简介
简介
妊娠高血压是一种妊娠期妇女常见的疾病，严重威胁孕妇和胎儿的健康。
该PPT旨在向用户普及关于妊娠高血压的知识，帮助用户了解病情和预防措施。
什么是妊娠高血压

2024版年度妊娠期高血压ppt课件完整版

01定义02发病机制妊娠期高血压是指在妊娠期间出现的高血压病状，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。

妊娠期高血压的发病机制复杂，涉及遗传、免疫、血管内皮损伤等多个方面。

定义与发病机制流行病学特点发病率妊娠期高血压是妊娠期常见的并发症之一，发病率较高。

高危因素高龄孕妇、多胎妊娠、慢性高血压、糖尿病、肥胖等都是妊娠期高血压的高危因素。

临床表现与分类临床表现妊娠期高血压的临床表现包括血压升高、蛋白尿、水肿等，严重者可出现头痛、视力模糊、抽搐等症状。

分类根据临床表现和严重程度，妊娠期高血压可分为轻度、中度和重度。

诊断标准及鉴别诊断诊断标准妊娠期高血压的诊断标准包括血压升高、蛋白尿等，具体标准可参考相关指南。

鉴别诊断妊娠期高血压需要与慢性高血压、肾脏疾病等相鉴别，同时也要注意与子痫前期、子痫等相区分。

妊娠期高血压可能导致孕妇心脏负担加重，出现心悸、气促等症状，严重时可能引发心力衰竭。

心血管系统高血压会对肾脏造成损害，导致尿蛋白增加，肾功能减退，甚至引发肾功能衰竭。

肾脏功能妊娠期高血压孕妇易发生脑血管痉挛，从而引发头痛、头晕等症状，严重时可能导致脑出血或脑梗塞。

脑血管意外部分妊娠期高血压孕妇可能出现肝功能异常，表现为转氨酶升高、肝区疼痛等症状。

肝功能异常对孕妇影响胎儿生长受限妊娠期高血压可能导致胎盘功能减退，从而影响胎儿的营养供应和氧气供应，导致胎儿生长受限。

胎儿窘迫高血压孕妇在分娩过程中易发生胎儿窘迫，表现为胎心率异常、羊水污染等症状。

早产妊娠期高血压可能增加早产的风险，早产儿可能面临多种健康问题。

死胎、死产在严重的情况下，妊娠期高血压可能导致死胎或死产。

对胎儿影响01020304妊娠期高血压是子痫前期和子痫的主要诱因，这两种并发症对母婴健康构成严重威胁。

子痫前期和子痫妊娠期高血压孕妇易发生心脑血管并发症，如心力衰竭、脑出血等。

心脑血管并发症高血压会对肝肾造成损害，严重时可能导致肝肾功能衰竭。

妊娠期高血压病PPT课件

注意观察产妇有无产后出血、产褥感染等并发症表现，及时处理。
03
指导产妇合理饮食、适当活动、保持心情愉悦等，促进身体康复。
04
告知产妇定期随访的重要性，以及时发现并治疗远期并发症。
06
妊娠期高血压病护理要点
住院期间护理措施
密切观察病情
定期测量血压，记录液体出入量，观察有无头痛、眼花、胸闷等症状。
分娩过程中风险增加
病孕妇子宫收缩力减弱，易导致产程延长。
产后出血
妊娠期高血压病孕妇产后出血风险增加，与子宫收缩乏力、凝血功能障碍等因素有关。
产褥感染
妊娠期高血压病孕妇产后抵抗力降低，易发生产褥感染。
远期健康影响
慢性高血压
妊娠期高血压病孕妇在产后可能发展为慢性高血压，需长期治疗和管
规范孕妇产检流程，确保孕妇在孕期接受全面的检查，及时发现并处理妊娠期高血压病的高危因
素。
风险评估
根据孕妇的年龄、孕产史、家族史等因素，评估孕妇患妊娠期高血压病的风险等级，制定针对性的干预措施。
及时转诊
对确诊为妊娠期高血压病的孕妇，应及时转诊至上级医疗机构接受治疗，确保母婴安全。
心理干预与家庭支持
血液系统
妊娠期高血压病孕妇可能出现血小板减少、凝血功能障碍等血液系统异常。
对胎儿生长发育影响
03
胎儿生长受限
胎儿窘迫
早产及低出生体重
妊娠期高血压病孕妇胎盘功能可能受到影响，导致胎儿营养供应不足，生长受限。
高血压状态下，胎盘血管痉挛、狭窄，易导致胎儿窘迫，严重时可危及胎儿生命。
妊娠期高血压病孕妇易发生早产，且新生儿出生体重较低。
妊娠期高血压病的发病机制复杂，涉及遗传、免疫、血管内皮损伤等多个方面。

妊娠高血压健康宣讲PPT课件

妊娠高血压的诊断方法
预防妊娠高血压
预防妊娠高血压
健康饮食和营养适度的体力活动
预防妊娠高血压
心理健康的维护
管理妊娠高血压
管理妊娠高血压
医生的定期检查和咨询药物治疗和监测
管理妊娠高血压
注意事项和紧急情况
妊娠高血压与孕产妇的健康
妊娠高血压与孕产妇的健康
对孕妇和胎儿的影响分娩方的选择
妊娠高血压与孕产妇的健康
产后康复和追踪
妊娠高血压的后续关注
妊娠高血压的后续关注
检查和评估长期健康管理
妊娠高血压的后续关注
预防和再次怀孕的建议
结论
结论
妊娠高血压的重要性和影响提倡预防、管理和后续关注
结论
健康生活方式后续关注健康生活方式的重要性
谢谢您的观赏聆听
妊娠高血压健康宣讲PPT课
件
目录引言了解妊娠高血压预防妊娠高血压管理妊娠高血压妊娠高血压与孕产妇的健康妊娠高血压的后续关注结论
引言
引言
什么是妊娠高血压？妊娠高血压的危害
引言
预防和管理的重要性
了解妊娠高血压
了解妊娠高血压
妊娠高血压的定义和分类症状和体征
了解妊娠高血压

妊娠高血压科普讲座PPT课件

妊娠高血压的定义
妊娠高血压的定义
破蛋白尿：尿液中出现大量蛋白质；
血压升高：舒张压≥90mmHg或收缩压≥140mmHg。
妊娠高血压的分类
妊娠高血压的分类
子痫前期 - 轻度子痫前期 - 重度子痫前期
妊娠高血压的分类
子痫 - 早发型子痫 - 晚发型子痫
妊娠高血压的症状
妊娠高血压的症状
总结
总结
妊娠高血压是妊娠期常见的一种疾病，需及时诊治。
了解症状、原因以及治疗预防方法，有助于减少并发症的发生。
总结
孕妇应定期进行产前检查，保持良好的生活习惯和饮食方式控制体重：适当控制体重，避免过度肥胖。饮食调理：减少盐的摄入，多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物。
妊娠高血压的预防措施
妊娠高血压的预防措施
预防孕前高血压：定期测量血压，保持血压稳定。计划合理的孕妇体重增加。
妊娠高血压的预防措施
合理饮食：避免高盐、高脂肪食物，多摄取富含维生素和矿物质的食物。定期产前检查：监测血压、尿蛋白和胎儿情况。
血压升高蛋白尿
妊娠高血压的症状
水肿头痛
妊娠高血压的症状
视力模糊恶心、呕吐
妊娠高血压的症状
肚子疼痛
妊娠高血压的可能原因
妊娠高血压的可能原因
年龄高高血压家族史
妊娠高血压的可能原因
孕前高血压多胎妊娠
妊娠高血压的可能原因
肥胖
妊娠高血压的治疗方法
妊娠高血压的治疗方法
休息：保证充足的睡眠和休息时间。药物治疗：如钙通道阻滞剂、 α-降压素等。
妊娠高血压科普讲座PPT课
件
目录引言妊娠高血压的定义妊娠高血压的分类妊娠高血压的症状妊娠高血压的可能原因妊娠高血压的治疗方法妊娠高血压的预防措施总结

妊娠高血压科普宣传PPT

妊娠高血压的症状：血压升高、蛋白尿、头痛、视力模糊、水肿等。
2. 妊娠高血压的危害
2. 妊娠高血压的危害
对母亲的影响：心脏病、肾病、中风等。
对胎儿的影响：妊娠高血压综合征、早产、低出生体重、发育不良等。
3. 如何预防妊娠高血压
3. 如何预防妊娠高血压
生活方式：保持健康的饮食、适度的运动、控制体重、戒烟戒酒。
定期产检：定期测量血压、尿液检查、监测胎儿的生长发育等。
3. 如何预防妊娠高血压
药物治疗：如果有高风险因素，医生可能会建议用药预防。
4. 如何治疗妊娠高血压
4. 如何治疗妊娠高血压
控制血压：药物治疗、限制钠摄入、保持适当的体重等。
控制蛋白尿：适当的蛋白摄入、限制盐分摄入等。
4. 如何治疗妊娠高血压
饮食调理：均衡饮食，适当增加营养摄入。科学喂养：合理母乳喂养或选择合适的婴儿奶粉品牌。
8. 妊娠高血压的复发和预
防
8. 妊娠高血压的复发和预防
产后高血压的可能性。生活方式调整的重要性。
8. 妊娠高血压的复发和预防
定期产后复诊和跟踪观察。
谢谢您的观赏聆听
在医生的指导下定期产检，监测胎儿的状况。
5. 注意事项
5. 注意事项
饮食：低盐、低脂、高纤维、多摄入新鲜水果和蔬菜。休息：保证充足的休息，避免疲劳。

5. 注意事项
情绪调节：保持心情愉快、避免压力。
定期产检：遵循医生的建议，定期进行产检。
6. 妊娠高血压患者的心理
辅导
6. 妊娠高血压患者的心理辅导
妊娠高血压带来的不适应心态。
心理辅导的重要性。
6. 妊娠高血压患者的心理辅导

妊娠期高血压幻灯片

推荐使用经过验证的电子血压计进行测量，患者可在家中自行监测并记录数据。
血压控制目标
根据患者具体情况，制定合理的血压控制目标，通常建议将血压控制在140/90mmHg以下。
心理干预改善患者情绪状态
心理评估
通过专业心理评估工具，了解患者的心理状态及需求。
心理疏导
针对患者的心理问题，提供个性化的心理疏导服务，如认知行为疗法、放松训练等。
多学科协作诊疗模式的推广
未来，妇产科、心血管内科、肾内科等多学科协作诊疗模式将得到更广泛的推广和应用，以提高妊娠期高血压的诊疗水平。
远程医疗和智能化管理
随着互联网和人工智能技术的发展，未来我们将能够实现妊娠期高血压的远程监测和管理，为患者提供更加便捷和高效的服务。
THANKS FOR WATCHING
指导患者改善生活方式，如低盐饮食、适度运动、保持充足睡眠等，以辅助控制血压。
药物治疗方案选择
降压药物选择
首选对胎儿影响较小的降压药物，如甲基多巴、拉贝洛尔等，避免使用血管紧张素转换酶抑制剂等影响胎儿发育的药物。
解痉药物应用
镇静药物使用
在子痫发作时，可使用地西泮等镇静药物控制患者症状。
子痫前期
在重度妊娠期高血压的基础上，出现不明原因的抽搐，是妊娠期高血压的严重并发症之一。
03
治疗原则与措施
一般治疗原则
早期发现与干预
通过定期产前检查，及早发现并干预妊娠期高血压，以降低母婴并发症风险。
个体化治疗方案
根据患者病情严重程度、孕周、胎儿状况等因素，制定个体化治疗方案。
生活方式调整
感谢您的观看
对于子痫前期患者，可使用硫酸镁等解痉药物预防子痫发作。

孕产妇高血压护理PPT课件

因素
异常情况处理
血压持续升高：及时就医，遵医嘱进行药物治疗
抽搐、昏迷：立即就医，进行紧急处理
头痛、头晕、恶心、呕吐：及时就医，遵医嘱进行药物治疗
胎儿生长受限、胎盘早剥：及时就医，遵医嘱进行药物治疗
心悸、胸闷、呼吸困难：及时就医，遵医嘱进行药物治疗
产后出血：及时就医，遵医嘱进行药物治疗
案例四：产后一周，血压
4 170/120mmHg，头痛、头晕，药物治疗，定期复查
护理方案制定
01
评估孕产妇高血压
病情
02
制定个性化护理方
案
03
监测血压变化
04
指导合理饮食
05
指导适当运动
06
定期进行产检
07
预防并发症
08
心理护理与支持
09
紧急情况下的应对
措施
10
出院后的随访与指
剧烈运动
04
运动环境：选择空气清新、温度适宜
05
运动注意事项：运动前热身，运动后
的环境进行运动
放松，注意补充水分
心理调适
保持乐观心态，避免焦虑和紧张学会放松，进行深呼吸、冥想等放松技巧保持良好的作息规律，保证充足的睡眠增加与家人和朋友的沟通，寻求支持和理解保持健康的生活方式，如合理饮食、适当运动等
孕产妇高血压护理PPT 课件
x
目录
01 孕产妇高血压概述 02 孕产妇高血压护理措施 03 孕产妇高血压监测与评估 04 孕产妇高血压护理案例分析
孕产妇高血压概述
定义与分类
定义：孕产妇高血压是指怀孕前或怀孕期间出现的高血压，包括妊娠期高血压和慢性高血压

妊高症的饮食护理PPT课件

9
• 6、饮用牛奶对妊高症孕妇益处多多 • 奶类是含钙丰富的天然食物，同时含有优质的蛋
白等重要营养素。研究表明，孕妇增加乳制品的摄入量可减少妊高症的发生。而专为孕妇配制的孕妇配方奶粉(如安满孕妇奶粉)中丰富的钙，不饱和脂肪酸，优质蛋白以及各种其他各种营养素，可以作为妊娠高血压孕妇的均衡饮食中重要的一部分。
7
• 4、应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食。
• 每日蛋白摄入量为100克，食盐控制量每日应5克以下。有助于预防妊高征。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。
8
• 5、加强孕期营养及休息。 • 减少脂肪过多的摄入，加强妊娠中、晚期
营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高
•
10
11
2019/12/4
.
12
பைடு நூலகம்
(4)肝脏：重度妊娠高血压时，可引起肝脏表面出血，而有上腹部不适，严重时形成血肿，甚至肝破裂出血。
(5)眼：视网膜小动脉痉挛、缺血以及高度水肿时，出现眼花、视力模糊，严重时可引起暂时性失明。
4
四、饮食护理
• 1、控制孕期热能的摄入 • 孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快
都是妊高症的危险因素，因此孕妇摄入热能应以每周增重0.5Kg为宜。重度妊高症的孕妇因尿中蛋白丢失过多，常有低蛋白血症，应摄入高优质蛋白以弥补其不足。
5
• 2、减少动物脂肪的摄入 • 饱和脂肪酸的供热能应低于10％。根据调
查，妊高症孕妇血清锌的含量较低，膳食供给充足的锌能够增强身体的免疫力。补充维生素C和维生素E能够抑制血中脂质过氧化作用，降低妊高症的反应。钠盐在防治高血压中发挥非常重要的作用，每天食入过多的钠，周围血管阻力增大，导致血压上升。

妊娠高血压营养治疗ppt课件

24
（三）蛋白质适量蛋白质，每日1～1.2g/kg 来源：豆腐及豆制品、脱脂牛奶、酸牛奶、鱼虾类并发肾功能不全，限制植物蛋白的摄入，给予富含优质蛋白的动物类食品
25
（四）脂肪供能比＜25%，饱和脂肪酸应占总能量的6%～10%，多不饱和脂肪酸及单不饱
和脂肪酸均应占8%～10% 选用植物油，如茶油、橄榄油、花生油、菜子油、芝麻油等烹调方式：汆、煮、炖、清蒸、凉拌等少吃肥肉及动物油脂胆固醇＜300mg/d，少吃动物内脏及蛋黄、鱼子、鱿鱼等含胆固醇高的食品
重度
BP≥160/110Hg；尿蛋白≥2.0g/24h或（++）；血肌酐>106umol/L；血小板<100×109/L；微血管病性溶血（血LDH升高）；血清ALT或AST升高；持续性头痛或其他脑神经或视觉障碍；持续性上腹不适。
16
分类与临床表现
子痫
子痫前期孕妇抽搐不能用其他原因解释
慢性高血压并发子高血压孕妇妊娠20周以前无尿蛋白，若出现尿蛋白≥300mg/24h；高血
8
（二）胎盘浅着床子宫张力过高及合并全身血管病变孕早期母体和胎盘间免疫耐受改变
➢ 子宫螺旋小动脉生理重铸过程障碍 ➢ 胎盘灌注减少，滋养细胞缺血 ➢ 表面黏附分子表型转换障碍 ➢ 均可致滋养细胞浸润能力受损和浅着床胎盘生长因子和胎盘血管内皮生长因子基因表达下降
9
（三）血管内皮细胞受损细胞毒性物质和炎性介质如氧自由基、过氧化脂质、TNF、IL-6、VLDL-C等可能
26
（五）碳水化合物供能比占50%～60% 多吃杂粮及豆类，如小米、玉米面、燕麦片、高粱米、芸豆、红豆、绿豆等
，含丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动少食葡萄糖、果糖、蔗糖及各类甜点心少饮含糖饮料

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

11
四、食物选择
宜用食物
★ 富含优质蛋白：瘦肉、鱼肉、大豆及豆制品等 ★ 富含食物纤维、维生素及微量元素：各种新鲜蔬菜。如芹菜、韭菜、油菜等。 ★ 富含钙剂：乳类及乳制品、虾皮等。 ★ 富含铁：动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。
12
专家建议
＆多吃芹菜芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及膳食纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。PIH孕妇常吃芹菜，能够有效缓解症状。＆多吃鱼鱼所含的不饱和脂肪酸抗氧化物质，可以降低血中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。
2
一、临床症状
PIH主要临床特点是妊娠20周以后，孕妇出现水肿、血压升高和（或）蛋白尿，并有不同程度的重要脏器功能改变。临床症状随病情严重程度不同而有差别。
（一）轻度PIH
1.水肿 PIH患者常先出现轻度水肿，经休息不消退。显性水肿为指凹性水肿，多次那个踝部开始，逐渐延至小腿或大腿，很少发生在腹部以上。亦有无指凹性水肿，但表现为体重增加。
对PIH引起的头胀、头痛、眩晕尤有食疗功效，对高血压和冠心病也有防治作用。
14
忌用或少用食物
尽量减少或不食用糖果、点心、甜饮料，油炸食品及脂肪高食品。还要避免食用咸肉、咸鱼、腌菜、榨菜、酱菜等含钠盐量高食品，以减少水钠潴留。
15
9
三、营养防治
营养原则
供给足够的蛋白质，优质蛋白质应占40%以上；多摄入新鲜蔬菜，保证食物纤维、维生素及微量元素供给；注意补充钙剂和铁剂；减少脂肪供给；总能量以满足需要为宜，过高会引起肥胖；合并肾功能不全时应限制蛋白质摄入，全身水肿时应限制食盐。
10
营养治疗
1.子痫重症孕妇营养治疗供给高糖类清流质饮食，如米汤、糖水、水果汁等。若孕妇不能进食时，应采用静脉内补充营养素，提供营养治疗。待病情好转时。可给予高能量高糖类流质饮食或半流质饮食。 2.轻、中度PIH孕妇营养治疗供给富含蛋白质、维生素和矿物质平衡饮食。鼓励孕妇多吃水果，有严重水肿者，应限制钠和水摄入。
2.血压升高在水肿出现后不久即可有血压升高，轻度PIH血压比基础血压超出30/50mmHg，或≥140/90mmHg。
3.蛋白尿尿检（±）或（+）蛋白，尿蛋白定量>0.3g/24h。PIH患者尿蛋白出现常比血压升高晚。
3
（二）、中度PIH
在轻度PIH基础上，血压<160/110mmHg；尿蛋白>0.5g/24h；或伴有肢体水肿，但无肺水肿重要脏器功能正常
5
二、营养因素
供能营养素
1.脂肪 TG、LDL升高，HDL降低过氧化脂质升高→胎盘血管动脉粥样硬化因此，PIH患者在控制总脂肪摄入量的基础上，增加多不饱和脂肪
酸（PUFA）比例，这样不仅能提供胎儿生长发育所需要的必须脂肪酸，还能增加前列腺素合成，清除体内多余脂肪。
6
蛋白质
低蛋白性营养不良，是PIH的主要诱发因素。＆蛋氨酸和牛磺酸抑制钠盐对血压的影响＆大豆蛋白降低胆固醇水平，保护血管壁
4
（三）重度PIH
在PIH三大基础症状基础上，有下列情况之一，为重度PIH。 1.血压收缩压≥160mmHg或舒张压≥110mmHg 2.尿蛋白尿蛋白≥5g/24h，或尿常规可见蛋白（++）~（++++），重复发生 3.先兆子痫症状脑血管痉挛明显或伴脑水肿使颅内压增高，出现头痛、头晕、呕吐、眼冒金星及胸闷等神经系统症状。 4.子痫 PIH脑部病变进一步加重，可发生全身肌肉痉挛，典型特征为程度不同的强直性抽搐。
13
食疗方
菊茉鸡片
原料：鸡脯肉250g，鸡蛋清1个，杭菊花3朵，茉莉花7朵，茶叶15g，菜心200g，清汤、盐、绍酒、淀粉、橄榄油各适量。做法：1.鸡脯肉去筋膜，切除薄片，加盐、绍酒、鸡蛋清、淀粉拌匀上浆；菜心洗净；杭菊花、茉莉花、茶叶放入大碗，沸水冲泡，取花茶汁500ml；
2.花茶汁烧沸，倒入鸡肉片汆熟，捞出；原锅复上火，加入清汤烧沸，加盐、鸡肉片、菜心再烧沸，淋上橄榄油装盘即成。推荐理由：
因此，PIH时应补充足量优质蛋白质。合并肾功能不全时，限制蛋白质摄入，减轻肾脏负担。
7
糖类
对于PIH患者，糖类仍是主要供能物质。足够的糖类可保证能力供给，节约蛋白质。但不可过量。
8
矿物质
1.钙妊娠期间，钙消耗量增加，母体易缺钙，孕期补钙，可使PIH发生率下降。
2.钠对于轻度PIH患者，通常不必严格限制食盐摄入。全身水肿时，应严格限制食盐。
饮妊
食娠
指期
导高
临南
血
床京营医养科
压
科大学
孕
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
徐
附属
妇
江宁
的
医
院
1
妊娠高血压综合征（PIH）简称妊高症，是妊娠期特有的综合征，多发生在妊娠20周后至产后48小时内。发病率接近10%，是孕产妇及围生儿死亡的重要原因之一。预防PIH对保障孕产妇、围生儿安全及优生有重要作用。除精神因素、环境因素及患者原有疾病影响外，饮食营养因素与本病发生亦密切相关。饮食营养素摄入不平衡，能力、动物脂肪摄入过高，蛋白质、维生素及矿物质摄入量不足或缺乏等，都会诱发或加重本病。