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毽球个人赛竞赛规则
毽球个人赛竞赛规则（本次比赛规则一切按2001年10月人民体育出版社的《毽球竞赛规则》为准。
）（一）比赛局数、得分、场区选择第一款各项比赛采用三局两胜每球得分制，每局15分。
第二款比赛前抽签获胜的一方选择一个场区或另一个场区；发球或接发球，第一局结束后双方交换场区和发球。
决胜局开始前，正裁判员召集双方重新选择场区和发球。
决胜局比赛中，任何一方先得8分时两队应交换场区。
交换时，不得进行场外指导。
交换场区后，由原发球队队员继续发球。
如未及时交换场区，一旦裁判员或任何一方发现时，应立即交换，比分不变。
（二）暂停与公共暂停第一款比赛成死球时，教练员或场上队员可以向裁判员请求暂停。
第二款暂停时，教练员可以在场外进行指导，场上队员不得出场（除有特殊原因外），不得与场外其他任何人讲话，场外人员也不得进入场内。
第三款每局比赛中，每方可以请求两次暂停，每次暂停时间不得超过30秒钟。
某方在一局中请求第三次暂停，应判该队违例并失1分。
一局内，某方的暂停次数不得移至另一局使用。
第四款单人赛比赛任何一方先得8分时，增加一次30秒的公共暂停，允许双方队员在场内休息，但不准场外指导。
公共暂停不记录在双方暂停次数内。
(三) 局间间隙上局比赛与下局比赛时间间隙共为2分钟，双方须在此期间交换场区和准备下一局比赛，双方教练员在不影响上述工作的情况下，可进行场外指导。
(四) 发球与接发球第一款发球1．发球队员须站在本方发球区内，用手持球，将球抛起，用脚将球从网上踢入对方场区，使比赛进行。
发球队员必须在发球区内发球，在球发出后才能进入场区。
2．比赛各局若出现14平时，执行轮换发球法，即每方轮发1分球。
第二款单人赛接发球有效区单人赛每次发球均应落在单人赛接发球区内，否则判发球失误方失1分。
第三款：发球失误发生下列情况之一时，即判为发球失误并失1分：1．队员发球时，踏及端线或发球区线及其延长线；2．球未过网或触及标志杆；3．球从网下穿过；4．球从标志杆及其延长高度以外过网；5．球触及任何障碍物，或在进入对方场区前触及本队队员；6．球落在界外；7．发球延误时间超过5秒钟；8．裁判员鸣哨后球坠落在地上。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则
一、比赛分男、女组分别进行，参赛者的服装鞋具不作规定。
二、参赛运动员均以抽签的形式决定上场顺序以及比赛场区。
三、准备比赛时，运动员手持毽子立定于比赛场区内，比赛开
始后，运动员用踝关节以下任何部位触踢毽子。
四、比赛中，运动员触踢毽子的部位不正确或者未触踢着毽子
判作失误。
比赛中的失误不计入成绩。
五、比赛中，运动员发生失误，可捡起毽子继续投入比赛，但
必须由该运动员单独完成。
六、比赛用时一分半钟，规定时间内踢得次数越多成绩越好。
七、根据比赛成绩男女组各取若干名予以奖励。
踢毽子比赛规则2页
踢毽子比赛规则（1）、比赛用毽子自备(大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克)，比赛场地为直径为6米圆的平整地面。
（2）、男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。
在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。
同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。
毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
（3）、双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，一名运动员持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一次。
如此重复进行，计两人对踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
运动员自己可连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，可重新开始，累计计数。
不足二人对踢一轮不计数。
每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。
（4）、三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。
如此重复进行，计三人轮踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。
每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。
（5）、当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效次数：膝关节以上的任何部位接触、过渡毽子、用手来击打接毽子、毽子在有效区域外、支撑脚部分或全部在有效区域外。
一分钟踢毽子比赛规则 (2)
一分钟踢毽子比赛规则
1，比赛前由裁判老师从体育室拿6个毽子、比赛成绩表和此规则单。
并检查毽子是否存在安全隐患，是否适合比赛内容。
并自行组织好分工。
原则上一人数一个选手的踢毽子次数并及时登记，另一人计时。
1，比赛前裁判老师应阅读并向比赛选手宣读此规则。
2，比赛前裁判老师对全体参赛选手点名，因故弃权者作为0分处理，不递补。
3，比赛按成绩表组别依次进行。
4，一分钟时间内不间断踢毽子次数作为比赛最终成绩。
5，比赛结束后，裁判老师把比赛成绩表填写完整并签名后，把比赛成绩表、规则单、踢毽子统一交给体育室。
6，裁判老师应负责踢毽子运动员及观看学生的安全。
7，如果发生安全问题，请第一时间联系老师处理。
8，裁判老师为：。
一分钟踢毽比赛规则
一分钟踢毽比赛规则
比赛时间：一分钟时间内
比赛人数：每班十人参赛，每次10人同时实行比赛。
比赛规则：
1、本次比赛分高年级组（五、六年级）、中年级组（三、四年级）、低年级组（一、二年级），参赛队伍以班为单位，每个班参加人数为10人（可选替补2人），每人只能上场一次。
2、在一分钟时间内，以踢毽次数为单位，累计单人踢毽子次数；以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
3、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次记录为有效。
4、踢毽时，除用手臂、手掌和手背外、可用身体任何部位接触毽子记为一次，如果毽子落地，需自己捡起毽子继续实行比赛。
5、比赛结束后，如果总次数相同，则以毽子落地次数少的为胜。
比赛要求：
1、要求参赛同学文明有礼，体现我校学生良好的精神面貌。
2、参赛同学穿着校服和运动鞋，提前热身，避免受伤。
3、按照比赛编排有序进场实行比赛，尊重裁判，服从裁判安排。
奖励办法：
每班奖励个人前八名奖状、奖品，分别奖励低、中、高年级组踢毽个人前三名金、银、铜牌。
注意：学生如有疑问，可直接咨询班主任和体育老师。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则踢毽子比赛规则踢毽子比赛规则（一）：踢毽子比赛规则比赛时光：一分钟比赛人数：每组4人同时比赛比赛规则：1、在一分钟的时光内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数；踢毽子过程中能够停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次记录为有效。
3、一只脚踢毽子，毽子落地为失败，连续脚不落地触毽两次为犯规，犯规取消比赛资格；失败后可在规定时光内之后再踢，次数累加；比赛开始以踢毽至少三个开始计数并依次累加（若首次踢毽个数不足三个不计入成绩，但后面的能够计入）。
4、比赛结束后，如果总个数相同，那么则以失败次数少的'为胜。
5、参赛队员需准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
6、计时：束亚玲计数：第一组比赛时由第二组参赛人员为其计数，不得包庇作假。
奖项设置：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
踢毽子比赛规则（二）：踢毽子比赛规则一分钟踢毽子比赛通知为进一步贯彻《学校体育工作条列》，落实“阳光体育工程”，丰富我校学生校园文化生活，活跃校园气氛，增强活力，培养学生用心进取、团结协作的精神，激发学生用心参加体育文化活动的热情，体现学生的体育精神和奥运精神，养成良好的运动习惯，展现学生用心向上的精神风貌，经校委会决定四月底举办一---六年级一分钟踢毽子比赛。
具体办法如下：一、比赛时光：2010年5月18日五、六年级2010年5月19日一、二年级2010年5月20日三、四年级2010年5月21日发奖二、比赛地点：校篮球场（如有变化时光另行通知）。
三、参赛办法：比赛分男子组和女子组，参赛人数为男、女各5人。
团体各取前两名；个人均取前六名。
四、报名时光：截止至5月13日下午4：00（星期四）各班报名表一式两份，一份自留，一份交校体育组。
各班处参赛队员外另报五名学生裁判，要求职责心强、公平公正，思想高尚的学生。
五、比赛规则：1、比赛为一分钟踢毽子。
踢毽子比赛规程
钢三小踢毽子比赛规程为了响应“126”工程的推广，同时也是为了促进我校体育工作，提高各班体育运动水平，加强各班之间的交流，增进友谊，丰富我校学生的课余文化生活，提高学生的身体素质，特举行全踢毽子比赛。
我们的口号是：“阳光体育阳光少年我参与我奉献我快乐”。
一、比赛时间：2012年5月20日二、参赛单位：各年级以班为单位参加比赛。
三、报名办法：1.每班报名20名学生（男10名女10名）及班主任。
四、比赛办法：(一) 踢毽子团体赛1.比赛时间为60秒2. 比赛形式:为每班20位同学及班主任同时进行比赛(二)计算办法:60秒时间本班20位同学及班主任所踢的次数总合为本班的总成绩. 五．比赛规则：每踢一次毽子计算一次, 毽子落地后当次的次数不计算,六. 录取名次办法：（初定）1.个人名次:奖励个人踢毽子次数最多的同学:每年级男女各一名踢毽子大王。
2. 团体成绩名次一、二、三、四年级一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名五、六年级一等奖一名，二等奖二名，三等奖二名七、比赛组织裁判:谷良琴白虎李勇刘勇刘超顾玲玲及六年级学生20名。
八、未尽事宜，另行通知。
钢三小体育组2012年5月12日踢毽比赛成绩“毽子飞舞”——钢三小学踢毽月活动总结我校开展了主题月系列活动之踢毽月。
自开展踢毽月活动以来，我校掀起了踢毽子活动的高潮。
孩子们用废旧塑料袋、废纸，以及绒线等材料自己动手自制毽子，课间活动时同学们抛出毽子，身子随着脚的动作轻巧点动，毽子在他们的脚上跳跃着，时高时低，努力在配合自己的主人，使校园的课间到处可见毽子飞舞，使“踢毽子”这一传统的体育项目得以传承。
自踢毽子活动开展以来，孩子们从一开始的不会，到现在的或盘或拐或绷或蹬的不同的脚法展示，无不体现出大课间踢毽子活动的成效，也在校园里掀起又一波踢毽子活动的高潮。
在活动月中，我校制定出了小学踢毽子活动方案和比赛细则，以比赛的形式促进学生练习的积极性，提高学生的踢毽子技术水平，督促学生之间互相帮助、互相竞争，形成良好的班风、校风。
学生冬季三项比赛详细规则
学生冬季三项比赛详细规则一、踢毽子比赛细则1、比赛要求：每班选派10人（男女各5人）参赛，请各班于11月29前报送德育处。
2、比赛规则：比赛时间为一分钟，参赛选手在指定场地比赛，比赛时以一分钟内单脚踢毽子的个数为个人最后成绩，10人最后总得分为班级最后得分。
3、比赛记分方法：个人成绩以踢毽子个数为准，班级成绩由参赛10人成绩相加得到，总数第一的班级21得分，第二的班级19得分，以此类推，排名20的班级得1分。
4、奖励办法：单人奖：男女选出前6名，分别设为一、二、三等奖。
一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人。
5、比赛时间拟定于11月30日，地点：操场。
二、单人跳绳比赛细则1、比赛要求：每班选派10人（男女各5人）参赛，请各班于11月29日前报送德育处。
2、比赛规则：比赛时间为一分钟，参赛选手在指定场地比赛，以一分钟结束时跳绳个数为个人最后成绩，10人总数为班级成绩。
3、比赛记分方法：个人成绩以跳绳个数为准，班级成绩由参赛5人成绩相加得到，总个数第一的班级得21分，总个数第二的班级得19分，以此类推，排名二十的班级得1分。
4、奖励办法：单人奖：男女各选出前6名，分别设为一、二、三等奖。
一等奖1人，二等奖2人，三等奖3人。
5、比赛时间拟定于11月30日，地点：操场。
三、接力比赛细则1、比赛要求：每班选派8名选手（男女各4人）参赛，请各班级于11月29日之前把名单报送德育处。
2、比赛规则：绑腿跑为3人一组，每班6组，这6组人员进行迎面接力跑比赛，接力时以击掌为准，接力跑的距离为30米。
3、比赛记分方法：以班级为单位记分，第一名记为30分，第二名记为25分，第三名记为23分，第四名记为21分。
4、每年组取2个班，分为一、二等奖，颁发接力比赛奖状。
5、比赛时间拟定于11月30日，地点：操场。
五、团体奖设置团体奖的记分方法为以上三项活动中班级的得分相加，全校共分三个年组，一、二年一组，三、四年一组，五、六年一组，每年组选出前2名，分别设为一、二等奖，颁发奖状。
毽球比赛规则
毽球比赛规则毽球是一种非常受欢迎的运动项目，它起源于中国，现已发展成为一项全球性的运动。
毽球比赛分为不同类型，如双人赛和三人赛。
本文将重点介绍毽球三人赛的规则。
一、队伍组成和比赛装备1.每支队伍由三名队员组成，分为两个进攻队员和一个防守队员。
队员可以在比赛进行中进行轮换。
2.毽球比赛需要使用一个毽球和一块标有比赛场地规格的场地。
3.队伍需要穿着合适的运动服装，并且穿着适合运动场地的运动鞋。
二、比赛规则1.比赛开始前，队伍需要站在各自的发球区域，每个队员手持毽子。
裁判员会吹响哨子，比赛开始。
2.比赛中，每个队伍可以接发对方的发球，并用手、头部、脚等身体部位将毽子击打到对方场地。
3.防守队员的主要任务是阻止对方队伍将毽子打入自己的场地，同时也可以出击尝试将毽子击打回对方场地。
4.每个队伍在比赛进行时有固定的攻守顺序，轮流进行。
5.比赛进行中，队员之间可以自由传球，并且没有次数限制。
但同一队员不可以连续两次接触毽子。
6.比赛中，毽子打入对方场地后，防守队员需要尽力将毽子击回对方场地，否则对方队伍得分。
7.比赛中出现以下情况时，对方队伍得分：-毽子在对方场地着地。
-对方队伍出现触球失误、触网、踩出界线等犯规行为。
-对方队伍无法将毽子击回到我方场地。
8.比赛分为多个局，每局21分为胜利。
9.比赛结束后，根据比分情况判断胜负。
如果双方得分相同，则进入加时赛或决胜局。
三、技巧和策略在毽球三人赛中，高效的传球和灵活的移动是胜利的关键。
以下是一些技巧和策略，帮助队伍在比赛中取得优势：1.团队配合：队员之间需要进行良好的协作和默契，通过快速的传球、移动和战术安排，制造出破坏对方防守的机会。
2.灵活的移动：队员需要根据比赛形势调整自身的位置，寻找最佳的接球点和进攻空间。
3.准确的传球：队员需要具备准确的传球技巧，避免传球失误，提高进攻效果。
4.快速反击：当对方队伍犯规或触球失误时，立即进行快速反击，抓住机会取得分数。
踢毽子比赛规程
2014年榆林市**小学阳光体育活动
展示周（9周）——踢毽子比赛规程
主办单位：榆林市**小学
比赛时间：第9周星期二
比赛地点：学校体育场
比赛办法：
1）组别：设4——6年级组。
2）报名人数：4—6年级每班男女各10人。
3）运动员条件：参赛队员必须身体健康，无疾病，是本班在册学生，报名表上无名者，冒名顶替者，发现核实后，取消该队员成绩及所在班的团体名次。
4）竞赛规则：每人踢两次，取最高次的成绩，两次中间不休息。
5）报名：各班务于2014年4月22日早上将报名表送到体育组。
录取名次及计分办法：
团体奖励名次：各年级个人奖励前30%。
团体奖励前三名。
团体计分办法：各班男女所踢次数的总和名次列前，如次数相等，则获得第一名多者名次列前，以此类推。
备注：
1、逾期报名者不安排比赛。
2、裁判员由数学教师担任。
3、如遇天气影响，时间另行通知。
榆林市**小学体育组
2014年4月20日。
关于踢毽子比赛规程
关于踢毽子比赛规程
踢毽子是我国民间传统的体育健身活动，具有较强的健身功能。
为了丰富校园文化娱乐活动，提高学生的身体素质，增强团队精神，充分展现学生的精神风貌，经少先大队研究，拟定于3月下旬举行小学生踢毽子比赛活动。
请各班级积极组织参赛。
现将有关事项通知如下：
一、比赛时间：2009年3月30日（周一下午）课外活动
二、比赛地点：学校篮球场地。
如遇下雨、大风天气，比赛延迟。
三、参赛办法：以班为单位，每班20人（男女不限）
四、比赛规则：
1、本次比赛活动设裁判组（组长：梅重耀，副组长：韩金光），对比赛进行统一组织协调。
2、比赛时间为2分钟。
参赛队员必须在半径2米的圆形场地上进行。
每人参赛一次，比赛时以踢毽子的次数计算成绩，单人限时不限次数。
3、在比赛过程中，不能迟到；不能干扰比赛；不能叫其他班的同学代替，否则取消比赛资格。
4、在比赛的过程中，请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
5、团体赛以成绩合计作为最终成绩；个人赛以个人成绩为最终成绩，若最终成绩相同者加赛确定名次。
6、比赛用毽自备，不分种类。
五、奖励办法：各级部均奖励第一名。
六、教职工比赛不分男女自愿参加，奖励前三名。
注：未尽事宜，另行通知。
2009.3。
踢毽比赛规则总则第一
踢毽比賽規則第一章總則第一條：規則適用範圍：本規則適用於南投縣民俗體育運動發展協會及南投縣政府所屬機關、學校、團體所主辦之比賽。
第二條：裁判員之資格：凡擔任踢毽比賽任務之裁判，頇參加本會踢毽子講習而獲裁判證者。
第三條：本規則得依實際發展情形，由本會頒佈補充規定或修正之。
第二章比賽項目第四條：比賽項目一、個人賽。
二、雙人賽。
三、團體賽。
四、個人對抗賽。
五、雙人對抗賽。
六、小男小女定點踢多比賽。
第三章場地與器材第五條：場地一、踢毽子比賽場地：室內或室外之平坦地面，但室外場地其風級頇在無風或軟風。
二、踢毽子對抗賽（1）場地；長八公尺，寬四公尺。
除中間一網相隔外，自地面以上五公尺之空間，無任何障礙物。
地面頇平坦。
（2）界線：以五公分寬之線為界（該五公分包括於實際長寬尺寸內）。
離四周界線或障礙物至少應有二公尺。
（3）中線：在兩邊之正中間劃一寬五公分之直線，將場地分為兩個相等區域，此線即為中線。
三、禁區線：各半場中距中線一公尺五十公分處，劃一長四公尺寬五公分（該五公分包括於一公尺五十公分線內）之直線，與中線平行。
四、線色：白線、紅線或黃線均可（以一種顏色為限）。
第六條：器材一、毽子規格（1）重量：比賽用毽不拘。
對抗賽用毽9公克至11公克。
（2）毽盤：圓形、平底，包以絨布。
直徑3公分至3.5公分。
（3）毽毛：頇採雞毛。
（4）毛管：長1.5公分至2公分為宜。
（5）顏色：表演賽不限。
對抗賽以白色或易於判別的顏色為宜。
二、比賽用毽由運動員自備，對抗賽用毽由主辦單位準備。
三、毽網、網柱：以羽毛球比賽用具適用之。
四、網高：毽網上邊距離地面高度。
（1）國民小學男生組為90公分。
（2）國民小學女生組為90公分。
（3）國民中學男生組為100公分。
（4）國民中學女生組為100公分。
第四章競賽服裝第七條：運動員服裝規定（1）運動員頇穿運動服，並頇整潔大方，及不影響觀瞻為度，其質料在水濕仍不透明者為宜。
（2）運動員頇穿著運動鞋，並不得有任何違反鞋子形式之裝置。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则一、比赛数量。
看谁踢的多。
二、限时比赛，2分钟内谁踢的多。
三、团队比赛。
几个人一组（你根据参加人数定），对踢个数多为获胜。
四、花样比赛。
不能比出谁第一，可以给参与奖、或花样奖。
竞赛方法竞赛规则依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。
非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。
单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。
技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。
另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，踢毽子比赛毽掉在谁面前谁为负。
自1984年前国家体委发布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”之后，传统的踢毽运动开始出现正规的“对抗性比赛”（毽球）和“竞争性比赛”（花毽）的竞赛方法。
这是中国的体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动的最早尝试，因而具有其历史意义和历史贡献。
但经过26年的长期比赛实践后，这两种比赛方法的不足之处都逐渐暴露出来。
不足与改进毽球比赛的不足之处主要有以下几点：1.毽球与早它20年由泰国部长于1964年发明的“藤球”过于相像。
无论是赛制的设置（单踢、双踢、3人团体赛）、主要动作（高腿踏毽、外摆脚背倒勾进攻），还是团体赛时的队形、做毽动作和发毽动作，都与藤球过于接近。
如果藤球国家指责毽球是“山寨藤球”，毽球的设计者们将很难做出解释。
2.中间网过高和技术性过高，影响到了毽球比赛的普适性。
毽球比赛的中间网高达1.60米，导致传统的8种主要踢毽动作中，只有踹（占80%）和勾（占20%）这两种高难度动作成为主要进攻方式。
基层毽球队中，往往只有1/5-1/10的队员有能力发动进攻。
这种情况，在2009年1月17日的中国体育报曾有报道对此进行批评。
3.攻守不平衡导致观赏性较差，越是顶级比赛观众越少。
与其他所有隔网球类比赛如网球、排球、羽毛球、乒乓球的情况完全相反，毽球比赛越是顶级比赛观众越少。
踢毽子比赛规程
2012—2013学年莆田哲理中学庆元旦踢毽子比赛竞赛规程为深入推进校园阳光体育活动的开展，丰富学生体育活动内容，促进中小学生全面发展和健康成长，加强各班之间的交流，增进友谊，我校决定举办年踢毽子比赛，比赛规程如下：一、主办单位：莆田哲理中学体育组二、比赛时间、地点比赛时间：2012年12月31日下午第3、4节比赛地点: 校田径场三、比赛项目1、男子、女子单人赛2、团体赛四、参加对象：七年级学生五、报名要求：1、各班级在选拔的基础上，以班级为单位组织报名。
分成甲、乙两组，1-11班为甲组，12-22班为乙组。
2、每班报运动员男、女各3人。
3、报名时间：2012年12月15日前。
4、报名地点：哲理中学体育组5、报名后运动员名单不得更改。
六、比赛办法：1、男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。
在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。
同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。
毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
2、团体赛：在个人赛中，每人所得次数总和计算团体分；次数多的队名次列前，如队次数相等则依个人成绩优者名次列前，如个人最优成绩也相等，则依第二优成绩好的名次列前，依此类推。
3、比赛毽子由体育组统一提供。
七、录取名次与奖励：1.按甲乙组单项各录取前八名，并颁发奖状。
2.按甲乙组团体各录取前八名，并颁发奖状。
八、注意事项：1、请队员准时到达指定场地参加比赛；2、参赛队员必须穿运动服装、运动鞋，并做好准备活动。
3、所有参赛人员必须严格遵守赛场纪律，尊重裁判。
2013-2014学年莆田哲理中学庆元旦踢毽子比赛竞赛规程为深入推进校园阳光体育活动的开展，丰富学生体育活动内容，促进中小学生全面发展和健康成长，加强各班之间的交流，增进友谊，我校决定举办踢毽子比赛，比赛规程如下：二、主办单位：莆田哲理中学体育组二、比赛时间、地点比赛时间：2013年12月31日下午第3、4节比赛地点: 校田径场三、比赛项目1、男子、女子单人赛2、团体赛四、参加对象：七年级学生五、报名要求：1、各班级在选拔的基础上，以班级为单位组织报名。
跳绳、踢毽子比赛规则
比赛规则
一、跳绳比赛规则：
单人跳绳（绳子自己带）。
比赛时间：1分钟
比赛规则：
1、参赛者可以自由选用各种单人跳法。
参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。
比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。
以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次记录为有效。
3、参赛人员必须穿旅游鞋。
4、参赛队员需准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
二、踢毽子比赛规则：
单人踢毽（毽子自己带）。
比赛时间：1分钟
比赛规则：
1、在一分钟的时间内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数；踢毽子过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次记录为有效。
3、参赛人员必须穿旅游鞋。
4、参赛队员需准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
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踢毽子比赛规程
学院附小冬季踢毽子比赛规程
一、指导思想：为了促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、
速度和协调素质和能力，培养学生勇于克服困难的意志品质，丰富学生的课余体育生活，学校特举行冬季踢毽比赛。
二、比赛方法：1分钟计时踢毽
三、参赛办法：各班参赛男生10名，女生10名
四、比赛时间及地点：学后班、学校操场
五、录取办法：各年部按班级踢毽的总次数录取前3名
六、比赛要求：器材自备
七、比赛日程：12月16日3：00——4：10分六年、五年
12月17日 3：00——4：10分二年、一年
12月18日 3：00——4：10分四年、三年
注：六年，五年级学生担任裁判任务，各班教师及时组织好本班学生准时参赛。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则一、比赛数量。
看谁踢多。
二、限时比赛, 2分钟内谁踢多。
三、团体比赛。
多个人一组（你依据参与人数定）, 对踢个数多为获胜。
四、花样比赛。
不能比出谁第一, 能够给参与奖、或花样奖。
竞赛规则依据踢法不一样, 传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛多个。
非正式踢毽子比赛有单人赛与集体赛。
单人赛以每人踢毽次数多少判定胜败; 集体赛按个人技术高低分组, 以总踢次数多少判定输赢。
技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。
另有一个圈毽踢法, 即一群人共踢一毽, 当毽踢到哪位毽友面前, 该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人, 直至毽子落地,踢毽子比赛毽掉在谁面前谁为负。
自1984年前国家体委公布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”以后, 传统踢毽运动开始出现正规“对抗性比赛”（毽球）和“竞争性比赛”（花毽）竞赛方法。
这是中国体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动最早尝试 , 所以含有其历史意义和历史贡献。
但经过26年长久比赛实践后, 这两种比赛方法不足之处都逐步暴露出来。
不足与改善毽球比赛不足之处关键有以下几点: 1.毽球与早它由泰国部长于1964年发明“藤球”过于相像。
不管是赛制设置（单踢、双踢、 3人团体赛）、关键动作（高腿踏毽、外摆脚背倒勾进攻）, 还是团体赛时队形、做毽动作和发毽动作, 都与藤球过于靠近。
假如藤球国家指责毽球是“山寨藤球”, 毽球设计者们将极难做出解释。
2.中间网过高和技术性过高, 影响到了毽球比赛普适性。
毽球比赛中间网高达1.60米, 造成传统8种关键踢毽动作中, 只有踹（占80%）和勾（占20%）这两种高难度动作成为关键进攻方法。
基层毽球队中, 往往只有1/5-1/10队员有能力发动进攻。
这种情况, 在1月17日中国体育报曾有报道对此进行批评。
3.攻守不平衡造成观赏性较差, 越是顶级比赛观众越少。
与其她全部隔网球类比赛如网球、排球、羽毛球、乒乓球情况完全相反, 毽球比赛越是顶级比赛观众越少。
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踢毽子比赛规则
（1）、比赛用毽子自备(大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克)，比赛场地为直径为6米圆的平整地面。
（2）、男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。
在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。
同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。
毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
（3）、双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，一名运动员持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一次。
如此重复进行，计两人对踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
运动员自己可连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，可重新开始，累计计数。
不足二人对踢一轮不计数。
每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。
（4）、三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由
1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。
如此重复进行，计三人轮踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。
每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。
（5）、当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效次数：膝关节以上的任何部位接触、过渡毽子、用手来击打接毽子、毽子在有效区域外、支撑脚部分或全部在有效区域外。