知识拓展：定向运动的概述
对定向运动的认识和理解
对定向运动的认识和理解
定向运动，又称定向越野，是一项起源于瑞典的军事体育活动，最初只是一项军事体育活动。
随着时间的推移，它已经发展成为一项集智力与体力为一体的健康型体育运动。
具体来说，定向运动是指参赛者利用地图和指北针选择道路，以徒步或乘载运动器械（如汽车、自行车、船只等）方式，寻找目标在尽可能短的时间内到达若干个标绘在地图上的检查点的体育运动。
定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动，它要求我们在跑的同时要动脑筋分析，判断目标点的方位并选择最佳的路线，培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。
此外，它还是一项有氧运动，可以有效地发展心肺适能和肌肉适能等健康相关体适能，提高灵敏素质、平衡能力等运动相关体适能。
总的来说，定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力上都有很高的要求。
这项运动不仅考验我们的奔跑能力，也检验了我们的思维判断能力。
在奔跑中，我们暂时忘记了因身体极限而产生的疲劳，在兴奋和愉快中达到预定的运动强度。
这不仅使我们拥有了健康的身体，还让我们学会了坚持不懈，战胜困难的精神。
定向运动的规律和重要原则
3.定向地图的符号
• 识别定向地图的符号对于正确地使用地 图是十分重要的。而识别符号不能靠机 械地记忆，需要了解地图的制定原则。 了解符号的图形、色彩以及它们之间的 逻辑联系，这样才能根据符号联想出每 一种地图物体的外形、它的特点和它的 专门功能。
符号的分类与颜色
• 根据定向比赛的特殊需要，国际定向联合会将定向 地图的符号分成五类6种颜色：详细表示与定向直接 相关的地物、地貌。
①山 用一组环形等高线表 示，有时在其顶部最小 环圆的外侧绘有示坡线 。
• ②山背
从山脚至山顶的 凸形斜面，是一组 以山顶为准向外凸 的等高线图形。
③山谷
两山背间的凹形 侧面，是一组以山 顶（或鞍部）为准 向里凹的等高线图 形。
④洼地
低于周围地面且 无水的地方，通常 在其等高线图形的 内侧绘有示坡线。
⑤鞍部
通常即是两个 山脊的下端点， 又是两个山谷的 顶点。
⑥山脊
是若干山顶、 山背、鞍部的凸 棱部分的连接线。
⑦台地
斜面上的小面 积平缓地，是一 组向下坡方向突 出的等高线。
⑧山垄
斜面上的长而 狭窄的小山背， 是一组向下坡方 向凸出的等高线 图形。
⑨上凸
斜面上的短而 狭窄的小山背，是 一条向下坡方向凸 出的等高线图形。
二.定向运动概述
• 一条标准的定向路线包括一 个起点（用Δ表示），一系 列检查点（用○表示）和一 个终点（用◎表示）。这些 检查点已在地图上用阿拉伯 数字标明。在实际地形中， 一个三面30cm×30cm对角分 为橙红色和白色相间的检查 点标志着运动员应该找到的 位置。
二.定向运动概述
►这项运动快速识读地 图、借助指北针在森林 和公园及校园里辨明方 向和选择适宜于自己的 行进路线，并以最快速 度按顺序到达目的地的 能力便是该项运动的精 髓所在。
【六年级】定向运动
【六年级】定向运动
定向运动，是一项结合了导航技巧，体能素质和交际能力的户外运动。
它通常是在一定范围内通过地图和指南针找到隐藏于林荫小道和障碍物后的控制点，以完成特定路线或者获取特定积分。
在定向运动中要注意的是：
一、熟练使用指南针许多人常常将定向运动和户外旅行混淆，但在定向运动中，使用指南针是非常重要的。
掌握如何使用指南针是定向运动的基础，必须从懂得它的使用，到熟练使用指南针，方可称为真正的定向运动爱好者。
二、熟悉地形地貌林荫小道，陡坡地形，草丛和水流都是定向运动中常见的地形地貌。
在参与定向运动之前，熟悉赛场地形，了解不同地形上的行驶、奔跑和受力等知识非常重要。
三、保证足够的体能定向运动需要一定的体能素质，因为在寻找隐藏的控制点时，可能会出现奔跑、爬坡、碰撞等情况，而这些情况需要有足够的体能来支持。
四、紧张而充满交流定向运动是一项基于团队协作和交流的户外运动，它能够让参与者的交往变得更加紧张而充满趣味。
与队员们一起在赛场探索并策划路线，相互帮助和理解，不仅能够提高个人实力，也能够增强团队协作和交流。
总之，定向运动是一项在户外，结合地图和指南针寻找控制点的有趣健身活动。
掌握如何使用指南针，熟悉寻找控制点的技能，掌握不同地形上的行走规律，保证足够的体能素质和团队协作充分沟通，定向运动会为你带来一次难忘的户外探险。
【五年级】定向运动
【五年级】定向运动定向运动是一种以地图和指南针为工具，通过指定一条路线进行迅速前进的运动。
在这个过程中，参与者需要根据地图上的指示和自己的判断能力，找到正确的方向，穿越各种地形和障碍物，最终到达终点。
定向运动对于我们五年级的学生来说是一个非常好的锻炼身体和思维能力的活动。
通过参与定向运动，我们可以提高自己的观察力、判断力和解决问题的能力。
还可以增强我们的体能和耐力，培养团队精神和合作意识。
在定向运动中，我们需要通过观察地图上的符号和颜色，理解地形和建筑物的分布，判断出最佳的路径。
我们还需要利用指南针确定自己的朝向，避免迷路或走错方向。
在寻找地标和控制点的过程中，我们需要高度集中注意力，不放过任何一个细节。
只有将以上各种能力结合起来，我们才能顺利走完整个路线。
定向运动的过程中，我们会遇到各种各样的挑战和困难。
有时候，地图上的路径并不是直线，而是弯弯曲曲的小路；有时候，我们需要穿越河流、爬过山丘等地形；有时候，我们需要跳过栏杆、爬上树枝等障碍物。
这些困难需要我们结合实际情况，灵活应对，寻找到最佳的解决方法。
我们还要在团队中相互帮助，共同克服难题，达到最终的目标。
通过定向运动，我们不仅可以锻炼自己的身体和思维能力，还可以增强我们的自信心和独立思考能力。
当我们完成整个路线，并找到终点时，会感到非常的成就感和满足感。
这种感觉会激励我们在学习和生活中更加努力，勇往直前。
在学校里，定向运动也可以成为一项课外活动，组织学生参与。
通过定向运动，可以培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强他们的集体荣誉感和归属感。
还可以开拓学生的眼界，让他们更好地了解自己所处的环境和地理位置。
定向运动是一种很有意义的运动项目。
通过定向运动，我们可以锻炼自己的身体和思维能力，培养自信心和合作意识。
也可以开拓学生的眼界，让他们更好地了解自己所处的环境。
作为五年级的学生，我们应该积极参与定向运动，努力实现自己的目标和梦想。
定向运动
第一章定向运动概述定向运动是参与者凭借对地图的识别和使用能力,利用一张详细精确的地图和一个指南针,按照预先设计的地图,依次准确到访地图上的各个点标，并以最短时间到达终点者为胜的一项运动。
该项目以其健身性、大众性、竞技性、娱乐性、惊险刺激性而独具魅力，它不仅能强健体魄,娱乐身心，而且更能锻炼果断、意志力、独立思考和独立解决问题能力等,是一项有利于健康的体力智慧并重的体育项目。
通过本章的学习，了解定向运动的概念、分类、锻炼价值、起源和发展等内容。
第一节定向运动的概念、分类与价值一、定运动的概念与分类国际定向运动联合会（International Orienteering Federation，IOF）(简称国际定联，如图1-1）2004年将定向运动定义为一项参赛者借助地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和实地中检查点的运动。
参赛者可以是个人，也可以是两人以上组成的团队。
按照运动模式，国际定联将定向运动项目氛围分为徒步定向（也称定向越野）、滑雪定向、山地自行车定向和轮椅定向。
（一）徒步定向（Foot Orienteering) 徒步定向（俗称定向越野）是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。
由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。
据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。
根据运动形式与比赛方式的不同，有不同的形式和方式进行比赛。
按场地的不同，可以分为野外定向、公园定向、校园定向、大院（为机关）定向和军营定向等；按时间的不同可以分为白天定向、夜间定向、多日定向等；按比赛距离的不同，可以分为短距离定向、标准距离定向、长距离定向等；按运动水平不同，可以分为初级组赛、高级组赛、精英组赛；按评定名次方法的不同，可以分为计时赛、积分赛等；根据每一种比赛又可以按参赛者的性别、年龄，分为男女少年组、青年组、老年组、男女混合组等组别。
【六年级】定向运动
【六年级】定向运动
定向运动是一种户外运动，它要求参与者必须根据地图和指南针，追寻指定的路线或点，完成任务或者找到目标。
定向运动通常在森林、山区、城市和校园中进行，需要队员之间的相互协作和交流，发挥出协作团队的精神和个人能力。
定向运动对于青少年的身心健康发展有很多好处。
首先，定向运动培养了青少年的独立思考和解决问题的能力。
因为参与者必须依赖地图和指南针，进行自主寻路，遇到问题必须主动思考和解决，例如在大雾中如何判断方向、如何规划路线等。
这样会让青少年在游戏中培养解决问题的能力，锻炼自主思考的能力。
其次，定向运动能够锻炼青少年的体能和耐力。
随着定向运动路线的增加和难度不断提高，参与者必须长时间地行走，坡度和路况会让人感到疲劳，需要有良好的体能和耐力来支持自己完成任务。
这样就会让青少年在运动中锻炼身体，增强体质。
另外，定向运动可以培养青少年的团队合作和沟通能力。
因为定向运动参与者需要组成团队协作来完成任务，有时需要交流和沟通才能达成共识，例如如何规划路线、如何分配任务、如何协调等等。
这样就能让青少年在游戏中学会团队协作和沟通。
最后，定向运动可以增强青少年的自信和勇气。
在定向运动中，很多时候我们可能会面对一些困难和挑战，特别是在夜晚或者复杂的地形中，更会让参与者感觉压力和恐惧，但逐渐的克服这些困难和挑战，完成任务或者找到目标，这样会让青少年在游戏中逐渐建立自信和勇气。
总之，定向运动是一项很好的户外活动，既可以让青少年锻炼身体，增强体质，又可以培养其团队协作和沟通能力，还可以让他们逐渐学会自主思考和解决问题的能力，建立自信和勇气，这对于青少年的身心健康发展都是很有好处的。
定向运动的概念
定向运动的概念原标题：定向运动的特点及锻炼价值研究一、定向运动定向运动（Orienteering）是指参赛者利用地图和指北针选择道路，以徒步或乘载运动器械（如汽车、自行车、船只等）方式，寻找目标在尽可能短的时间内到达若干个标绘在地图上的检查点的体育运动。
作为一项集健身、益智、娱乐、社交等多种价值于一体的时尚体育运动，定向运动比赛地点通常设置在校园、公园、郊外、森林里等地方进行。
一个标准的定向路线包括一个起点，一个终点和一系列的点标组成。
简单的说，一个指北针和一张地图，最先在比赛地点找到目的地就是获胜者，这就是现今非常时尚的定向运动。
定向运动的项目种类和形式已由单一的徒步定向，发展到轮椅定向、山地车定向、水上划船定向、滑雪定向、汽车定向等项目，并在国内外广泛开展起来，引起了世界各国和社会各界体育爱好者的兴趣和关注，我国开展较好的地区有浙江、湖南、湖北、广东、江苏、安徽、上海、北京等地。
一年一届的全国定向越野锦标赛，是目前我国定向运动最高级别的标准国内赛事。
二、定向运动的特点1.运动性与竞争性。
定向运动与其他体育运动项目一样，也是一种体育锻炼活动，是以各种形式的人体活动的方式为主的一项运动，所以其具有运动性的特点。
定向运动中的定向越野，从最初的军事活动，演变至今天的比赛活动，既然是比赛，就要有一定的规则、胜负和名次等，具有较强的竞技性。
定向越野比赛成败的关键在于个人的识别地图、使用地图、方向辨别和奔跑能力等几个方面。
可以说，这不仅只是体力和专项技术的竞争，而且也是智力和决断能力的竞争。
正是这种运动性赋予了这项运动的竞争性，而激烈的竞争性刺激着人们对这项运动的向往和追求，使更多的人参与到这项运动的训练和比赛中来。
2.游戏性与趣味性。
定向运动在活动或比赛中渗透着各种各样的游戏，具有明显的游戏性，如寻找点标、运动线路的选择等。
有游戏活动就会带有浓厚的趣味性和娱乐性。
定向运动的活动、环境与比赛的方式方法，更能发挥比赛或活动的趣味性，提高人们参与的积极性。
定向运动_拓展项目_
定向运动定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生，已有百年历史。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
定向运动装备除号码布，地图及指卡由赛会供应外，运动员应携带指北针。
基于安全，哨子是运动员备的用具。
如参加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面，应以轻便，舒适及易于活动为佳，过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的，可穿旅行靴，保护脚腕。
有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。
基本上，鞋身防水，鞋底有凸齿，在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备，皆有赛会提供。
主要项目定向越野、滑雪定向、自行车定向和轮椅定向。
竞赛种类：日间定向竞赛、夜间定向竞赛、日夜交替定向竞赛;竞赛形式：个人赛、积分赛、接力赛、多日赛、小组赛。
延伸项目：团队赛、百米定向、LOGO拼图等自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。
定向运动也由初期单一的一种比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性群众体育活动。
常见的定向运动形式有下列几种：徒步定向(俗称定向越野)(Cross—Country Orienteering)这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。
由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。
据国外有关资料记载，运动员最小的只有八岁，而最长者有八十岁，真可谓老少皆宜。
为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。
定向运动介绍
定向运动装备
地图
地图类型：纸质地图、电子地图
地图特点：详细标注地形、地貌、建筑物、交通线路等信息
地图使用技巧：如何正确使用地图进行定位和导航
地图制作规范：地图制作需要遵循的规范和标准
指北针
定义：指北针是一种用于定向运动中确定方向的仪器
种类：有机械式、电子式等多种类型
使用技巧：在使用指北针时，需要先确定方向，再根据地图和实际情况进行判断和调整
全国山地马拉松定向赛：将定向运动与山地马拉松相结合，增加了比赛的趣味性和挑战性。
全国城市定向赛：以城市为背景的定向赛事，让参赛者在探索城市的过程中体验定向运动的乐趣。
组织与机构
定向越野世界杯赛
国际定向运动联合会（IOF）
世界公园定向组织（WOC）
定向越野世界锦标赛
07
定向运动意义与价值
促进身心健康
,a click to unlimited possibilities
定向运动介绍
目录
01
添加目录标题
02
定向运动概述
03
定向运动装备
04
定向运动技巧
05
定向运动类型
06
定向运动赛事与组织
07
定向运动意义与价值
01
添加章节标题
02
定向运动概述
定义与特点
定义：定向运动是一种利用地图和指南针，在户外环境中寻找目标点位的运动
在比赛中，团队成员需要相互支持和鼓励
定向运动有助于培养团队成员之间的信任和默契
团队协作精神是定向运动中不可或缺的一部分
汇报人：
感谢观看
比赛形式：通常以团队形式进行，每队由若干名运动员组成，需要在规定的时间内尽快找到目标点并完成比赛
定向运动概述
定向运动概述嘿，你玩过定向运动没？那可真是超刺激的一项活动！定向运动就像是一场充满惊喜的大冒险，让你在大自然中尽情撒欢。
定向运动到底是啥呢？简单来说，就是拿着地图和指北针，在各种不同的地形中找到预先设定的目标点。
这就好比是在玩一场大型的寻宝游戏，你得凭借自己的智慧和勇气去探索未知的领域。
参加定向运动，你会走进大自然的怀抱。
有茂密的森林、开阔的草地、蜿蜒的小溪。
那感觉，简直棒极了！就好像你是一只自由的小鸟，在广阔的天空中翱翔。
在森林里穿梭的时候，你能听到树叶沙沙作响，仿佛是大自然在为你加油鼓劲。
看到那些五颜六色的花朵，心情也会瞬间变得美丽起来。
定向运动可不光是走走逛逛哦。
你得仔细观察地图，分辨方向，规划最佳路线。
这就像是在解一道超级复杂的谜题，充满了挑战。
要是你方向感不好，那可就有点头疼啦！不过没关系，多玩几次就熟练了。
反问一句，谁不是从不会到会慢慢成长起来的呢？而且，定向运动还能锻炼你的体力和耐力。
在寻找目标点的过程中，你可能要爬坡、过河、穿越灌木丛。
这可不是一件轻松的事情，但当你克服了这些困难，找到目标点的时候，那种成就感简直无法用言语来形容。
就好像你是一位勇敢的战士，战胜了强大的敌人。
定向运动还特别考验你的团队协作能力呢。
有时候，你可以和小伙伴们一起组队参加。
大家分工合作，有人看地图，有人找方向，有人负责快速前进。
这样一来，不仅能提高效率，还能增进彼此之间的感情。
这就像是一支团结的足球队，每个人都发挥着自己的优势，为了共同的目标而努力。
参加定向运动，你还能结识很多志同道合的朋友。
大家都热爱大自然，喜欢挑战自我。
在一起交流经验，分享故事，那感觉别提多棒了。
说不定还能遇到一些高手，从他们身上学到不少技巧呢。
定向运动的魅力可不止这些哦。
它还能让你学会独立思考，培养解决问题的能力。
在野外，你会遇到各种各样的情况，比如迷路、天气变化等等。
这时候，你就得冷静下来，想办法解决问题。
这就像是在生活中遇到困难一样，不能轻易放弃，要勇敢地面对。
定向运动的基本形式是什么定向
定向运动的基本形式是什么定向
回答：点对点。
扩展资料
一、什么是定向运动
定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
二、定向运动起源
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。
距今已有百年历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。
到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。
19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。
19 61年国际定向联合会（IOF）在丹麦哥本哈根成立。
现有成员国63个。
国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。
定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
三、接力定向
接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。
在接力比赛中，比赛的路线分成若干段
（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。
为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。
【六年级】定向运动
【六年级】定向运动定向运动是一种户外运动项目，它是利用指南针和地图来进行导航的一种运动方式。
在定向运动中，选手需要根据指定的地点和方向，在规定的时间内找到所有的控制点，并尽快回到起点。
定向运动的起源可以追溯到19世纪末，当时在瑞典开始流行，现在已经成为一项国际性的运动。
定向运动既能够提高身体素质，又能够培养选手的思考能力和解决问题的能力。
在参加定向运动之前，每个选手都会接到一张地图，地图上标有各个控制点和起点的位置。
选手需要准确地按照地图上的指示来寻找这些控制点。
在比赛中，选手可以使用指南针、地图和计时器等工具，来帮助他们找到控制点的位置。
选手需要尽量快速地、准确地找到这些控制点，并将顺序记录在运动卡上。
找到所有的控制点后，选手需要迅速地返回起点。
定向运动的地点可以是各种各样的地方，比如公园、森林、山地等。
不同的地点会给选手带来不同的挑战和难度。
在森林中进行定向运动时，选手会面临着茂密的树林和复杂的地形，需要在不同的方向上寻找控制点；在山地中进行定向运动时，选手需要攀登陡峭的山坡，穿越沟壑，穿过溪流等，相对较为困难。
定向运动的好处是多方面的。
它可以锻炼选手的身体素质，增强体力，提高耐力和灵敏度。
定向运动可以培养选手的团队合作意识。
在比赛中，选手可以分为不同的小组，相互协作，互相帮助，共同解决问题。
定向运动可以培养选手的思考能力和解决问题的能力。
在找控制点的过程中，选手需要准确地判断方向，分析地形，思考最佳的行进路线，提高思维的灵活性和逻辑思维能力。
定向运动是一项非常有趣和有益的户外运动项目。
通过参与定向运动，学生们可以锻炼身体，培养团队合作意识，并提高思考和解决问题的能力。
我相信，通过不断地参与定向运动，我们的体能和智力都会得到极大的提高。
定向运动
第十二章 定向运动定向运动的特点：定向运动是运用地图和指北针的非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决困难的能力。
定向运动技巧容易掌握，无论男、女、老、幼，只要喜欢越野活动，都可以参与，尤其适合大学生参与。
它是一项竞技性、知识性、趣味性和观赏性极强的运动。
定向运动是运动员运用一张详细精确的地图和一个指北针，按顺序独立寻找一系列的特征项（地图上所指示的各个点标），并以最短的时间到达所有点标者为胜。
定向运动常设在森林、郊外和城市的公园进行。
也可在校园或新村里举行。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
一条标准的定向路线包括一个起点，一个终点和一系列点标见图12-1。
这些点标已在地图上用阿拉伯数字标明。
在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点的位置。
点标与点标之间的路线并不指定或固定。
321终点必经路线点标起点图12-1定向运动的规则：（1）必须按顺序到访路点的所有点标。
（2）在起点处领取地图，电子打卡器或带好检查卡片。
在途中找到每一个点后作记。
在终点处必须将电子打卡器或检查卡片交回，并记录时间，领取成绩单。
一、 基本技术定向运动是智力与体力并重的运动，其基本技术主要由识图、使用地图、越野技能、 打卡等部分组成。
(一)定向专用地图定向专用地图更加准确详细地描绘了现地的地物地貌情况，描绘一条运动路线，使运动员更容易比较地图上的符号标记与实际地形中的实物，根据图上点标顺序，自己选择行进的路线。
为此，首先要掌握读图识图的知识。
1.地图上的比例尺地图上某线段长与相应实地水平距离之比，叫地图比例尺。
例如，某幅地图的图上长1cm ，相当于实地水平距离10000cm ，则此幅地图的比例尺为1:10000。
图幅面积相等的地图，比例尺越大，其图幅所包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细。
如1:10000地图上的1平方厘米相当于实地10000平方米，1:100000地图上的1平方厘米相当于实地1000000平方米。
扩展知识--什么是定向运动
扩展知识——什么是定向运动
定向运动就是借助地形图和指北针，按规定的顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标并到达终点者为胜的一项体育运动．定向运动是一项健康的户外运动、是一项人与自然融合的运动、是一项挑战自我的运动．在运动中人们有回归自然，身心放松的良好感觉．定向运动通常在森林、郊外和城市公园里进行，也可在环境优美的校园里进行．
检查点的位置是预先绘在地图上的，当运动员到达检查点时可发现检查点标志，它是一面30cm×30cm的棱形，对角分为白色和橙红色，检查点编号印在上方白色的位置，参加者在标志上做记号，证明他曾到达该处．但检查点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择．
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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知识拓展：定向运动的概述
定向运动的概述
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这两个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带。
定向运动就是借助地形图和指北针，按规定的顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标并到达终点者为胜的一项体育运动。
定向运动通常在森林、郊外或者城市公园里进行。
检查点的位置是预先绘在地图上的，当运动员到达检查点时可发现检查点标志，它是一面30cm×30 cm的棱形，对角分为白色和橙红色，检查点编号印在上方白色的位置，参加者在标志上做记号，证明他曾到达该处。
但检查点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择。
【五年级】定向运动
【五年级】定向运动
定向运动是一项结合体育运动和地理知识的活动。
其目的是通过在户外寻找标志物体
的方式，锻炼人们的体能和智力，同时增加他们对地理环境的了解。
定向运动通常在山林、森林或者城市等各种环境中进行，参与者需要根据地图和指示牌的指引找到预先设置的标
志物体。
在定向运动中，参与者需要根据地图上的标志物体和指示牌上的指示，选择最佳的路线，尽快到达目的地。
他们需要不断做出决策，调整方向，充分利用自己的智慧和体力完
成任务。
与传统的路跑比赛不同，定向运动更加强调参与者的思维能力和观察能力。
除了提高体能和智力外，定向运动还有助于培养参与者的地理知识和户外生存能力。
参与者需要在不同的地形和环境中行走，这要求他们对地形、植被和动植物有一定的了解，以便更好地选择路线和规避危险。
在定向运动中，参与者也会学会使用指南针和地图，在
户外生存方面积累经验。
定向运动不仅适合大人参与，对于青少年和儿童来说也是一项非常好的户外活动。
通
过定向运动，孩子们可以培养自己的独立性和决策能力，提高自己的身体素质和观察能力。
他们可以在参与活动的过程中学会寻找、判断和决策，提高自己的综合能力。
定向运动也是一项非常社交的活动。
参与者们通常会组成小组一同参与活动，彼此合作，互相协助。
在定向运动中，也可以结识新的朋友，享受户外运动的乐趣。
定向运动是一项非常有益的活动，它可以锻炼人们的身体和智力，增加人们对地理环
境的了解，培养人们的户外生存能力，也有助于人们结识新朋友，享受户外运动的乐趣。
希望越来越多的人能够参与定向运动，享受这项活动带来的种种好处。
什么是定向运动
什么是定向运动定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。
小伙伴们参加过定向运动吗?对定向运动有过了解吗?下面就让店铺来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生，已有百年历史。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
定向运动简介什么是定向运动定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。
定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
继1919 年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后，至今已有近百年的历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。
到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。
19 3 2年举行了第一次世界定向运动比赛。
19 61年国际定向联合会(IOF)在丹麦哥本哈根成立。
现有成员国63个。
国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。
定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
定向运动的分类1.定向运动按运动工具的不同可分为两种;(a)徒步定向：如传统定向越野跑;接力定向;积分定向; 夜间走向;五日定向;公园定向等。
(b)工具定向：如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。
2.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;3.定向运动按年龄的不同可分为青年组，老年组和少年组;4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组)，高级组和精英组;5.定向运动按参加人数的不同可分为个人单项，个人双项和集体项。
什么是定向运动
一、什么是定向运动定向运动——一项地图和指北针的游戏一项挑战智能和体能的运动Orienteering（定向）源自瑞典语Orientering 一词，其原意是：借助地图和指北针，穿越未知地带。
定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具，一种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的工具，一种帮助确定自己在森林中的位置，走出森林的工具。
军人、野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅行者、登山者、探险者以及其它许多人都有机会体会到定向的重要性。
随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。
我们将会发现，现代生活中定向的应用几乎是无所不在，它的重要性不仅在于它的有用性，而且也在于它的趣味性。
定向作为一种新兴的，利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。
它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。
参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。
定向运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行；而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向运动很少受到条件限制。
根据国外有关报道，定向运动的参赛者年龄最小的才3 岁，最大的则已达80 多岁的高龄。
在欧洲，特别是在定向运动发源地斯堪的纳维亚半岛，定向运动通常是一种全家人参与的富有情趣的户外运动，父母与子女一起去参加一项比赛，或者各自根据自己的年龄、技能水平分别参加专门设计的比赛项目。
而在其他一些国家，定向运动更趋向于是一种令人兴奋的，充满挑战性的“智者”的竞技性运动，或一种是冒险者的运动，一种体能爱好者的运动。
你将会看到，它不但考验人们的体能、智能和定向技能，还考验人们在环境压力下迅速做出正确判断和果断决策的能力及应变能力，这一点更具挑战性。
定向运动还是一种个人体验型运动。
这可能也可以说是它的一个缺点。
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定向运动的概述
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动。
“定向”这两个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带。
定向运动就是借助地形图和指北针，按规定的顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标并到达终点者为胜的一项体育运动。
定向运动通常在森林、郊外或者城市公园里进行。
检查点的位置是预先绘在地图上的，当运动员到达检查点时可发现检查点标志，它是一面30cm×30 cm的棱形，对角分为白色和橙红色，检查点编号印在上方白色的位置，参加者在标志上做记号，证明他曾到达该处。
但检查点之间的路线却没有限制，通常两点之间的路线会有两个以上的选择。