原地双手胸前传接球高中体育课教案(二)
《原地双手胸前传接球技术》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
本节课的案例亮点体现了以学生为主体的教学理念,注重培养学生的实践操作能力、自主学习能力、团队协作能力、自我认知能力和持续发展能力。这些亮点不仅有助于提高学生的篮球技能,而且有助于培养学生的综合素质,使他们在体育活动中获得全面的发展。
(二)问题导向
1.针对学生在原地双手胸前传接球过程中遇到的问题,提出针对性的问题,引导学生思考和探究。
2.鼓励学生主动发现问题、分析问题、解决问题,培养学生的自主学习能力和解决问题的能力。
3.教师引导学生总结双手胸前传接球的技术要领,帮助学生形成系统化的知识结构。
(三)小组合作
1.将学生分成若干小组,进行分组练习和比赛,培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.通过篮球教学,培养学生积极向上的精神风貌,锻炼学生的意志力和抗压能力。
4.引导学生将团队协作精神融入日常生活和学习中,提高学生的综合素质和社会适应能力。
本节课的教学目标是全面提高学生的篮球技能、团队协作能力和综合素质,使学生在掌握原地双手胸前传接球技术的同时,培养积极的情感态度和价值观。通过人性化的教学方法,激发学生的学习兴趣,提高学生的体育素养,为他们的健康成长奠定基础。
(四)总结归纳
1.教师引导学生总结原地双手胸前传接球的技ຫໍສະໝຸດ 要领,帮助学生形成系统化的知识结构。
2.强调双手胸前传接球在篮球比赛中的应用和重要性,激发学生的学习兴趣。
3.教师总结本节课的学习内容,提醒学生注意动作细节,加强练习。
(五)作业小结
1.教师布置课后练习任务,要求学生课后进行原地双手胸前传接球的练习,巩固所学知识。
原地双手胸前传接球教案
原地双手胸前传接球教案教学目标:1.学生能够掌握原地双手胸前传接球的动作要领。
2.学生能够通过练习提高传接球的准确性和稳定性。
教学准备:1.足球。
2.球网或设定室内传接球的区域。
3.打气筒。
教学步骤:引入(5分钟):1.引导学生回顾所学过的一些基本传接球动作。
2.引入原地双手胸前传接球,并告诉学生这个动作可以用来提高传接球的准确性和稳定性。
示范与解释(10分钟):1.示范正确的原地双手胸前传接球动作。
2.解释动作要领:站立稳定,双手张开,握住足球,球放置在胸前,用两手控制球的运动方向,用指尖和手掌垫住球,将球传给对方,对方接球后保持相同的动作。
练习(20分钟):1.将学生分成小组,每组两人一对,面对面站立。
2.学生进行原地双手胸前传接球的练习,每人传接10次。
3.观察学生的练习情况,及时纠正动作不正确的学生,并给予肯定和鼓励。
挑战与竞赛(15分钟):1.设计一些挑战性的练习,例如增加传球的速度、改变传球的高度、增加传球的距离等。
2.将学生分成小组进行竞赛,比赛看哪个小组能够完成更多的传接次数。
总结(5分钟):1.在总结中强调原地双手胸前传接球的重要性。
2.鼓励学生在课后继续练习,提高他们的传接球水平。
拓展活动:1.将练习场地变为一个更大的区域,让学生在移动中进行原地双手胸前传接球。
2.引入其他传接球动作,例如原地单手传接球或移动中的双手传接球。
评估:观察学生在练习过程中的表现,包括动作准确性、稳定性和传接次数等方面,给予适当的评价和反馈。
双手胸前传接球教案5篇
双手胸前传接球教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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原地双手胸前传接球教案
原地双手胸前传接球教案
教案标题:原地双手胸前传接球教案
教学目标:
1. 学生能够掌握原地双手胸前传接球的基本动作技巧;
2. 学生能够在比赛或训练中准确、稳定地完成原地双手胸前传接球;
3. 学生能够理解原地双手胸前传接球在篮球比赛中的重要性和应用场景。
教学重点:
1. 原地双手胸前传接球的基本动作技巧;
2. 原地双手胸前传接球的注意事项;
3. 原地双手胸前传接球的训练方法。
教学准备:
1. 篮球;
2. 篮球场地;
3. 教学投影仪。
教学过程:
1. 引入:通过展示篮球比赛视频或图片,引导学生了解原地双手胸前传接球在
篮球比赛中的重要性和应用场景。
2. 示范:教师进行原地双手胸前传接球的示范,重点展示动作要领和注意事项。
3. 练习:学生进行原地双手胸前传接球的练习,教师逐个指导学生的动作技巧,并纠正他们的错误动作。
4. 拓展:组织学生进行原地双手胸前传接球的比赛或小组对抗,加强学生对技
术的运用和理解。
5. 总结:教师总结本节课的教学内容,强调学生在课后的练习和巩固。
教学反思:
本教案通过引入、示范、练习、拓展和总结五个环节,循序渐进地引导学生掌握原地双手胸前传接球的技术要领。
同时,通过比赛和小组对抗的形式,激发学生学习篮球技术的兴趣,提高他们的参与度和学习效果。
在教学过程中,教师应重点关注学生的动作细节,及时纠正错误动作,确保学生能够正确掌握原地双手胸前传接球的技术。
《原地双手胸前传接球》教案
《原地双手胸前传接球》教案教案标题:原地双手胸前传接球教案引言:双手胸前传接球是篮球运动中的一项基本技术,也是比赛中经常使用到的传球方式之一、通过原地练习双手胸前传接球,不仅可以提高球员的传接球准确性和速度,还可以培养球员的观察力和判断能力。
教学目标:1.球员能够正确掌握原地双手胸前传接球的基本动作;2.球员能够在遇到各种不同传球角度和力量的情况下,能够准确、迅速地传接球;3.球员能够在传接球的过程中保持稳定的姿势和身体平衡。
教学重点:球员能够正确掌握原地双手胸前传接球的基本动作。
教学准备:1.篮球场地;2.篮球。
教学步骤:Step 1:热身运动(5分钟)让学生进行一些基本的热身运动,例如跑步、拉伸等,以准备进入篮球训练状态。
教练向学生示范原地双手胸前传接球的基本动作。
重点要求学生注意动作的节奏和力量的掌握。
Step 3:练习基本动作(10分钟)1.学生按照示范,进行基本动作的练习。
首先,站在原地,双脚分开与肩同宽;双手平伸,手掌朝外,与肩同高;2.将球向身体抛出,使球在空中形成弧线,落到与自己胸前的位置;3.双手用掌心接住球,注意手指张开、握力合适;身体保持稳定,不要摇晃。
Step 4:练习变化角度和力量(10分钟)1.教练要求学生在保持基本动作的前提下,逐渐变化传球角度和力量。
2.教练可以通过不同的方式提醒学生传球的角度和力量,例如手势、口令等。
Step 5:增加移动性(10分钟)1.学生在原地双手胸前传接球的基础上,开始进行移动,练习在移动中接球的能力。
2.学生可以进行前后移动、左右移动等不同方向的移动,以增加他们的协调能力。
Step 6:比赛练习(10分钟)学生分成两队进行比赛,在规定的时间内,两队进行胸部传球比赛。
比赛中,球员需要保持良好的传球和接球动作,以获取更多的得分。
教练对学生进行总结讲解,强调双手胸前传接球的重要性和注意事项,为下一次练习做好准备。
教学扩展:1.可以进行更复杂的传接球练习,例如进行带转身的传球、进行传球接球后直接投篮等。
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)
《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标:1.通过学习和练习,培养学生对篮球与游戏的兴趣,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。
2.在传球游戏练习中,培养学生去体验篮球运动的魅力,基本学会双手胸前传球动作,并能与运球、投篮结合,增强球感。
3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越,获得成功感受,努力展示自我,发展学生自尊与自信,形成克服困难团结的坚强意志品质。
二、教学重点、难点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。
传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、协调用力。
三、教学用具:篮球。
四、教学流程:①开始部分:体委整队,报告人数,体委归队。
师:同学们好。
生:老师好。
师:再上课之前,老师问有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习。
生:没有。
师:很好,现在进行课堂常规部分。
师:稍息。
生:……师:立正。
生:……师:全体都有向右看齐。
生:……师:先前看。
师:第一行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:第二行1.2报数。
生:1.2 1.2 1.2师:由二列横队变四列横队走。
生:123.师:由二列横队变四列纵队走。
生:1234.师:下面进行原地三转法。
向右转、向左转、向后转、向后转。
生:……师:下面进行原地踏步走。
全体都有原地踏步走,1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。
生: 1.2.3.4 1234 12.②准备部分:环节一:准备部分师:同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。
成一倍距离向前看齐,下面进行篮球专项拉伸运动…生:……师:全体成密集队形齐步走,稍息。
生:……环节二、游戏部分:师:下面进行传球接龙游戏师:规则:分为4组,站成一列。
每列发一颗篮球。
站在每列的第一名同学持球,等裁判吹哨后比赛开始,第一名同学从胯下向后滚球传球,从前向后依次滚到最后一名一名同学手里,该同学跑到每列第一位,然后依次再传球,按规则进行,直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球,此时裁判掐表,比赛结束。
篮球:《原地双手胸前传接球》教案
篮球:《原地双手胸前传接球》教案1. 引言篮球是一项群众喜爱的体育运动,它既能锻炼身体,又能提高协调性和团队合作意识。
而作为篮球运动的基本技术之一,传接球是篮球战术中非常重要的一环。
本教案将重点介绍《原地双手胸前传接球》的技术要点和训练方法,帮助篮球爱好者们更好地掌握这一基本技术。
2. 技术要点《原地双手胸前传接球》是一种基本的传接球技术动作,它的技术要点如下:•站立姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖略微弯曲,保持身体的平衡。
•手部动作:两只手臂自然下垂,手掌张开,五指稍微弯曲,准备接球。
•传球动作:用双手控制篮球,将篮球放在身体正前方的胸前位置,用力传球。
•接球动作:双手伸直,手掌张开,用力接住传来的篮球,并迅速收回。
3. 训练方法为了能够更好地掌握《原地双手胸前传接球》的技术动作,以下是一些训练方法的建议:3.1. 基础训练对于初学者而言,首先需要进行一些基础的传接球练习,以提高手眼协调能力和动作的准确性。
1.独立单手传接球练习:双脚分开与肩同宽,将篮球放在一只手中,用力向前传球后用另一只手接住。
反复进行该动作,直到能够准确无误地完成。
2.独立双手传接球练习:同样的姿势,将篮球放在双手中,用力向前传球后再用双手接住。
同样地,反复进行该动作练习,直到能够准确无误地完成。
3.2. 进阶训练在掌握了基础的传接球技术后,可以进行一些进阶训练,以提高动作的速度和稳定性。
1.与队友进行二人传接球练习:找一个队友,站在合适的距离上,进行传接球的练习。
一方用力传球,另一方用力接球,随后迅速传回。
通过与队友的协作,训练传球和接球的配合。
2.运球过程中的传接球练习:在运球过程中进行传接球练习,既锻炼了个人的技术能力,又加强了篮球基本功的综合性训练。
4. 注意事项在进行《原地双手胸前传接球》的训练过程中,要注意以下事项:•注意保持良好的站姿,保持身体的平衡。
•用力传球和接球,但不要过度用力,以免出现受伤情况。
•手部动作要灵活,手指要稍微弯曲,以便更好地控制篮球。
原地双手胸前传接球教案
原地双手胸前传接球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和沟通协调能力。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 原地双手胸前传接球技术动作教学。
2. 两人一组进行传接球练习。
3. 多人一组进行传接球练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地双手胸前传接球技术的掌握。
2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的手部协调。
四、教学方法1. 示范法:教师进行原地双手胸前传接球动作的示范。
2. 演练法:学生跟随教师一起进行原地双手胸前传接球动作的演练。
3. 比赛法:学生进行传接球比赛,提高技术水平。
五、教学步骤1. 热身活动(5分钟)a. 慢跑:学生围成圈,慢跑并拍打身体,活动关节。
b. 拉伸:学生进行全身拉伸,特别是肩部、手臂和手腕的拉伸。
2. 技术教学(10分钟)a. 教师进行原地双手胸前传接球的动作示范,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地双手胸前传接球的动作演练,教师指导并纠正动作不规范的地方。
c. 学生两人一组进行传接球练习,教师巡回指导。
3. 练习环节(10分钟)a. 学生两人一组进行原地双手胸前传接球练习,要求传球准确、接球稳当。
b. 学生多人一组进行原地双手胸前传接球练习,增加传球距离和复杂度。
c. 教师组织学生进行传接球比赛,鼓励学生发挥团队精神,争取胜利。
a. 教师邀请学生分享自己在练习中的收获和不足。
c. 教师布置课后练习任务,要求学生课后练习原地双手胸前传接球技术,并与其他同学进行交流和切磋。
六、教学评价1. 对学生在练习中的表现进行评价,包括技术动作的准确性、传接球的稳定性和团队合作的精神。
2. 观察学生在比赛中的运用情况,评估他们的综合运用能力和临场发挥能力。
3. 收集学生的反馈意见,了解他们对原地双手胸前传接球技术的掌握程度和练习体验。
七、教学拓展1. 邀请篮球教练进行讲解和示范,让学生了解原地双手胸前传接球在篮球比赛中的应用和重要性。
双手胸前传接球体育教案
双手胸前传接球体育教案双手胸前传接球体育教案5篇作为一名老师,总不可避免地需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的双手胸前传接球体育教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
双手胸前传接球体育教案1一、教学目标1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。
3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。
二、教学重难点【重点】击球部位、击球点。
【难点】控制移动中垫球的稳定性。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。
相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。
但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。
今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。
(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。
直到最后一个人完成传递返回起点。
规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。
2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。
出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。
双手胸前传接球教案(精选13篇)
双手胸前传接球教案(精选13篇)双手胸前传接球教案(精选13篇)作为一名老师,就难以避免地要准备教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的双手胸前传接球教案,希望对大家有所帮助。
双手胸前传接球教案篇1一、指导思想在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传接球。
培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,也是比赛中队员之间最基本传球方法。
本课以学生对篮球的兴趣为切入点,安排了练习内容和学习方法,传球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)动作协调连贯。
接球时要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)缓冲动作连贯。
提高学生的传球能力,为学好篮球打下基础。
三、学情分析中学生正处于生长发育关键时期,乐于参与体育活动,喜欢向同伴展示自己的动作,而且绝大多数学生已经学会多种技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强,而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标及重难点1、学习篮球胸前传接球技术,熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。
重点:正确掌握手型1、传球:伸臂、翻腕、抖拨指2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯(传得准、接得稳)五、教法与学法(1)教法:根据本课的特点,本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣,使学生想争当篮球明星主动投入学习,学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主,辅以多种教学方式手段,促进效果提高。
原地双手胸前传接球教案
二、教法与步骤:
1)教师边讲解边示范
2)教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起、转、换、停等。
3)集体纠正
一.体育委员四列横队整队
二.要求:快、静、齐
三.集合队形
一.组织:成四路纵队
要求:队伍整齐,跟随音乐
二.学练法与步骤
1)观察教师示范、理解动作要领
2)听口令练习
教材内容
学习原地双手胸前传接球
重点
传球发力部位如何发力
难点
蹬腿发力,协调用力
教
学
目
标
1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;
2.技能目标:通过教学,使80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;
3.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
学生两人一组,间隔4米,练习双手胸前传接球。
8
13
1
4~6
结束
部分
5
一.放松活动
放松操
二.总结本课
三.回收器材
四.师生再见
一.组织:全班集体进行
二.教法与步骤:
1)学生跟随音乐,意念放松身心
2)组织集体放松
一.队形同上四列横队(同上)
二.学练法与步骤:
1)全身放松,抖动手臂和大小腿
2)二人一组,互拍大小腿
课的
部分
教学内容
组织教法和学练法
时间
练习次数
教师活动
学生活动
准
备
部
分
8
一、集合整队,清点人数、
二、师生问好
三、宣布本Байду номын сангаас课的内容
体育《原地双手胸前传接球》教案+试讲稿
体育《原地双手胸前传接球》教案+试讲稿一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的第二节“篮球基本技术”,详细内容为原地双手胸前传接球技术。
通过学习,使学生掌握原地双手胸前传接球的动作要领,提高控球能力和团队协作意识。
二、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握原地双手胸前传接球的动作要领,提高控球能力。
2. 过程与方法:通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式,培养学生团队协作和沟通能力。
三、教学难点与重点教学难点:原地双手胸前传接球的动作要领,尤其是传球时的手腕和手指运用。
教学重点:原地双手胸前传接球的动作规范,提高控球能力和团队协作意识。
四、教具与学具准备1. 教具:篮球若干个,篮球架,计时器,哨子。
2. 学具:篮球服,篮球鞋,护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球热身活动,如运球、投篮等,激发学生学习兴趣。
2. 例题讲解(10分钟)讲解原地双手胸前传接球的动作要领,示范动作,并强调传球时的手腕和手指运用。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行原地双手胸前传接球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节(15分钟)组织学生进行原地双手胸前传接球比赛,提高学生控球能力和团队协作意识。
六、板书设计1. 原地双手胸前传接球动作要领双手握球,掌心空出指尖触球,手腕用力目视传球目标,准确传球2. 控球能力提升方法多练习,提高手腕和手指灵活度加强团队协作,提高传球准确性七、作业设计1. 作业题目:回家后,与家人或朋友一起练习原地双手胸前传接球,每人至少完成50次传球。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师在课后要对本节课的教学效果进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学策略。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团或校队,提高篮球技能,培养团队精神。
同时,组织篮球比赛,让学生在实战中运用所学技能。
重点和难点解析1. 原地双手胸前传接球的动作要领,尤其是手腕和手指的运用。
原地双手胸前传、接球 教案
6、教师对掌握差一点的同学进行点评。
重点:准确的手型和传球路线的准确性
难点:上下肢协调配合和手对篮球的控制能力
游戏名称:
“拦截飞毛腿”
游戏方法:将学生分成四组,每组围城一个圆圈,选择一位同学进入圈内作为拦截者,其他同学采用原地双手胸前传接球的方法把球传给本队其中一个人,谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者,依次进行。
篮球:原地双手胸前传、接球教案
教学
内容
1、原地双手胸前传、接球
2、游戏:拦截“飞毛腿”
教
学
目
标
1、运动能力:让学生体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传得远、传得准。
2、健康行为:培养学生热爱运动的行为。并以此发展终身体育意识。
3、体育品德:培养学生团结协作、勇敢拼搏的意志品质
教学
过程
教学
内容
教师活动
○○○○○○○○
▲
要求:快、静、齐
2、组织
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
要求:根据老师要求和口令认真参与练习!
2′
10′
8
∣
10
次
基
本
部
分
一、
原地双手胸前传接球
二、
游戏
1、学习原地双手胸前传接球
1、教师示范
2、组织学生练习
3、教师巡回指导
4、集中点拨,运用学生示范、展示等方法进行教学点评、分析动作纠正错误动作。
学生活动
时
间
次数
准
备
部
分
一、
教学
常规
二、
热身
练习
2024年体育教案原地双手胸前传接球
2024年体育教案原地双手胸前传接球一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“球类运动”第二节“篮球基本技术”,主要详细内容为原地双手胸前传接球。
通过学习该技术,学生可以掌握篮球运动中的基本传球和接球技巧,提高团队协作能力。
二、教学目标1. 让学生掌握原地双手胸前传接球的动作要领,形成正确的技术动作。
2. 培养学生团队协作精神,提高传球和接球的准确性。
3. 增强学生上肢、腰腹和协调性等身体素质,促进全面发展。
三、教学难点与重点教学难点:传球和接球的准确性,动作的连贯性。
教学重点:原地双手胸前传接球的动作要领,身体协调性。
四、教具与学具准备教具:篮球若干个,篮球架,计时器。
学具:篮球服,篮球鞋,护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“抢球大战”游戏,让学生在游戏中体验篮球的乐趣,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解原地双手胸前传接球的动作要领,进行示范,让学生了解技术动作。
3. 学生练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误,提高动作质量。
4. 例题讲解(5分钟)选取典型例题,讲解传球和接球的技巧,提高学生实际操作能力。
5. 随堂练习(10分钟)进行原地双手胸前传接球比赛,培养学生团队协作精神,提高技术动作。
六、板书设计1. 原地双手胸前传接球动作要领a. 双手张开,掌心向上,置于胸前b. 用力传球,手腕翻转向下c. 接球时,双手接球,手臂伸直2. 传球和接球技巧a. 目标明确,传球有力b. 接球时,注意力集中,身体协调七、作业设计1. 作业题目:家庭成员互相练习原地双手胸前传接球,录制视频,至班级群。
2. 答案:根据学生的视频,评价传球和接球动作的准确性、连贯性。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加篮球社团活动,提高篮球技能,培养团队精神。
同时,关注篮球比赛,学习优秀运动员的传球和接球技巧。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 技术讲解与示范3. 学生练习4. 例题讲解5. 作业设计一、实践情景引入1. 游戏规则要简单易懂,确保学生在短时间内掌握。
原地双手胸前传接球教案
原地双手胸前传接球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地双手胸前传接球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 原地双手胸前传接球技术动作教学。
2. 双手胸前传接球的基本战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:原地双手胸前传接球的基本技术。
2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的手型调整。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动,充分热身。
2. 技术教学:(1)讲解原地双手胸前传球的动作要领,强调手腕灵活运用和传球力度控制。
(2)示范原地双手胸前传球动作,让学生跟随示范练习。
(3)分组练习,两人一组,进行原地双手胸前传接球练习。
3. 战术训练:(1)讲解双手胸前传接球的基本战术,如传球路线、接球位置等。
(2)分组进行实战训练,模拟比赛场景。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注手腕灵活运用和手型调整。
2. 观察学生在实战中的表现,评价团队合作精神和战术运用。
3. 收集学生反馈,了解教学效果,为下一步教学提供改进方向。
六、教学资源1. 篮球若干个2. 篮球场地3. 标志物(如标志桶、锥形桶等)4. 计时器5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 原地双手胸前传球技术动作教学:(1)讲解技术动作要领,强调手腕灵活运用和传球力度控制。
(2)示范原地双手胸前传球动作,让学生跟随示范练习。
(3)分组练习,两人一组,进行原地双手胸前传接球练习。
2. 原地双手胸前传接球战术训练:(1)讲解双手胸前传接球的基本战术,如传球路线、接球位置等。
(2)分组进行实战训练,模拟比赛场景。
3. 综合训练:(1)结合传接球技术和战术,进行全场或半场的实战训练。
(2)邀请学生进行教学比赛,检验学习效果。
八、教学策略1. 采用分组教学,让学生在实践中学习、提高。
2. 设置不同难度的练习,针对性地训练学生的技术短板。
3. 运用比赛等形式,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
高一体育_双手胸前传接球教案2
双手胸前传接球教学设计一、指导思想贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教学与学法的处理上都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,根据高中学生的心理和生理特点。
以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。
通过选择篮球教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作,同时创设一种轻松、愉快的学习环境。
使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。
二、教材选择篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。
根据高中生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力,创新能力。
三、教学目标1.认识目标:通过教学,培养学生对篮球运动的兴趣。
2.技能目标:通过学生练习,努力使90%以上的学生能较好的掌握篮球的传接球基本技术,通过探究性练习,更能发挥学生的主体地位作用。
3.情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力,培养集体荣誉感,体验成功感。
四、本课重点、难点传球重点与难点:伸臂、翻腕和拨指的有机结合。
接球重点与难点:迎球缓冲的有机结合。
课题篮球:双手胸前传接球游戏:运球接力学习阶段水平五××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教学目标生理健康目标:发展同学们协调力量、速度灵敏等多项身体素质,全面提高身体健康水平 运动技能目标:90%以上同学能较熟练掌握篮球的传接球技术,70%以上同学能较好掌握运动中的传接球技术。
《原地双手胸前传接球》教案
原地双手胸前传接球》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
撤,将球置于胸腹之间,缓冲来球力量。
三、游戏:“传运接力赛”
方法:画3 条相距5 米的平行线。
将学生分为人数相等的四组(注意男女生比例),成纵队站于第一条线后。
排头同学持球,运球至第三条线返回,当返回至第二条线时传球给下位同学并跑回队尾,第二位同学接球后出发,依次进行,先完成生的错误动作。
1. 教师讲解游戏
的规则和方法并进
行示范。
规则:
(1)必须在线后
接球。
(2)传球必须用
双手胸前传球。
2. 教师组织学生
进行比赛。
教法:教师担任裁
判。
1. 学生听教师讲解
游戏的规则与方
法。
2. 学生按规则进行
比赛。
要求:
按规则进行比赛,
注意安全。
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2.要求:快、静、齐
3.集合队形:
舞蹈练习队形:
4.学练法与步骤
1)观察教师示范、理解动作要领
2)听口令练习单人跳
3)根据音乐节奏练习前后搭肩跳
5.要求:
1)前脚掌着地
2)能跟上音乐节奏
2’
3’
2’
5~6
5~6
基本部分
一.原地双手胸前传接球
1.熟悉球性
1)双手弹拨球
2)环绕颈部交接球
2.教法与步骤:
1)教师示范、讲解
2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2)
3)集体纠正
4)教师用口令指挥学生练习(3)
5)教师用音乐指挥学生练习(3)
1.接力组织:
全班分成八组同时进行
2.教法与步骤:
1)教师示范
2)教师讲解比赛的方法、规则
3)组织学生比赛
1.行进间运球队形同上
2.学练法与步骤:
3)环绕腹背交接球
4)环绕单腿交接球
5)环绕双腿交接球
6)双手抛接球
7)单手抛接球
教学重点:球感
教学难点:动作协调
2.原地双手胸前传接球练习
1)模仿练习
2)反弹传接球练习
3)近距离双手胸前传接球练习
4)远距离双手胸前传接球练习
5)自定距离传接球练习
教学重点:迎、接、收
教学难点:接球后的后引缓冲动作
2.组织:每人一球,同时进行练习
3.要求:动作到位
7’
9’
各节
2x8拍
3~4
7~8
8~10
8~10
8~10
二.行进间运球
1.原地运球
1)高、低运球
2)体前换手运球
2.行进间运球
1)向前运球
2)急停急起运球
3.综合练习
left, left左手向前运球两次
-right, right右手向前运球两次-go, turn around急停急起-go , go, go原地低运球三次
3.情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。
课的部分
课的内容
组织教法和学练法
时间
安排
练习
次数
教师活动
学生活动
准备部分
7’
1.体育委员整队、报告人数
2.师生问好
3.提出本课教学目标与要求
4.检查服装,安排见习生
5.舞蹈“兔子舞”
“left,left-right,right-go,turn around-go,go,go!”
1)单人跳
2)前后搭肩跳
要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。
1.组织:集体练习
2.教法与步骤:
1)教师边讲解边示范
2)教师口令指挥学生练习单人跳
3)集体纠正
4)教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳
高中体育课教案(二)
教学内容
篮球:1.原地双手胸前传接球;
2.行进间运球
教学目标
1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领,领会运动的节奏感;
2.技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术;
教学重点:腕动指压
教学难点:运球节奏
4.行进间运球接力赛
方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依此类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。
1.组织:
一人一球,同时进行练习。
3.教法与步骤:
1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领
2)观察学生练习
3)集体纠正
4)教师用音乐指挥学生练习
1.组织:二人一球练习
2.教法与步骤:
1)学生练习
2)归纳、诱导、纠正辅导,佔;上,给予学生提示与鼓励
5)提示学生如何观察与评价动作
6)教师用音乐指挥学生练习
4’
1.放松整理活动
1)舞蹈(持球波浪操)
2)自创造型
2.小结讲评
3.收回器材
4.师生再见
1.组织:全班集体进行
2.教法与步骤:
1)学生练习时,提示学生放松
2)简要讲解自创造型方法
1.队形同上圆圈形
2.学练法与步骤:
1)在音乐伴奏下放松
2)自创造型
3.要求:造型优美,富有表现力
2’30”
1’30”
2
1)观察教师示范,领会动作要领
2)根据教师手势、信号进行练习(1)、(2)
3)听教师口令练习(3)
4)按音乐节奏练习(3)
1.接力讲解与练习队形:
2.学练法与步骤:
1)理解练习方法
2)学生练习
3)分组做接力比赛
3.要求:遵守规则
4’
4’
2’+2’
6’
9~10
9~10
4~5
4~5
3~4
3~4
1
2
结束部分
1.讲解示范与练习队形同上:
2.学练法与步骤
1)观察教师示范,理解动作要领
2)一人一球练习
3)按音乐节奏练习
3.要求:尽可能不掉队
1.讲解与示范队形同上(略)
2.学练法与步骤:
1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点
2)观察对比示范、回答教师提问
3)二人一球练习
(1)-(4)
4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)
1
场地器材
篮球场1片,篮球41只,
录音机1台,标志物若干
心率曲线图(略)
平均心率:130~135次/分
最高心率:170~180次/分
练习密度:30~35%