文字资料

苏格拉底(Socrates,469-399B.C.)

柏拉图（Plato,427-347B.C.）

亚里士多德（Aristotle,384-322B.C,）

奥古斯丁(Aurelius Augustinus,354-430)

官能心理学（faculty psychology）

19世纪生理心理学和心理物理学的研究成果包括达尔文的进化论，为实验心理学的建立奠定了必要的科学基础。于1879年心理学家W.冯特（Wilhelm Wundt,1832-1920）在德国莱比锡创建了世界上第一个正式的心理学实验室。以此为标志，心理学从哲学母体中脱离出来，而成为一门独立的科学。

1923年美国体育运动心理学之父格里弗斯在美国伊利诺伊大学开设了世界上第一门体育运动心理学课程。1925年，他建立了世界上第一个体育运动心理学实验室，系统地进行了一系列的体育运动心理学实验。体育运动心理学自此从心理学母体中分离出来成为一门独立的学科。

动机（motivation）是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力。它的基本含义是：能引起并维持人的活动，将该活动导向一定目标，以满足个体的念头、愿望或理想等。动机是个体的内在过程，行为是这种内在过程的结果。

一、动机的基本含义

一般说来，动机的作用（基本功能）有三类：

（1）始发作用。动机可引起和发动个体的活动；

（2）指向或选择作用。动机可指引活动向某一目标进行或选择活动的方向；

（3）强化作用。动机是维持、增加或制止、减弱某一活动的力量。

二、动机与需要和目的的关系

（－）动机与需要

1．动机是需要的动态表现，需要处于静态时则不成为动机。即当需要求转化为动机之前，人不可能有所活动；只有当需要转化为动机之后，人才能开始活动。

2．行为并非全部由需要引起，一些并非属于需要的心理因素（如偶尔产生的某个念头、一时的情绪冲动等）也有可能成为行为的动因。

（二）动机与目的

动机是驱使人们去活动的内部原因，而目的则是人们通过活动所要达到的结果。动机与目的既有区别又有联系。

1．动机和目的可能是完全一致的。

2．动机和目的是可以相互转换的（因此目的也常常具有动机的功能）。

3．有时，目的相同，动机不同；也有时，动机相同，目的不同。

三、驱力与诱因

驱力和诱因是动机的两个重要概念。

驱力（drive）指驱使有机体进入活动，与身体的生理需要相联系的内部激起状态，是从后面对行为的推动，即内部需要。

诱因（incentive）指引起个体动机，并能满足个体需求的外在刺激。即环境因素。

动机就是驱力和诱因，“推”和“拉”两种作用相结合的产物。

四、动机的种类

（一）生物性和社会性动机及物质性和精神性

这是根据需要的种类和对象来分类的。

以生物性需要为基础的动机称为生物性动机（biological motivation，如因饥饿、口渴而产生的动机；

以社会性需要为基础的动机称为社会性动机（social motivation），如成就动机、交往动机。

根据动机所追求的对象，也可将动机分为物质性动机（或生理性动机）和精神性动机（或心理性动机）

（二）直接动机和间接动机

根据兴趣的特点来分类的。

以直接兴趣为基础，指向活动过程本身的动机是直接动机（direct motivation）；

以间接兴趣为基础，指向活动的结果的动机是间接动机（indirect motivation）。

三）缺乏性动机和丰富性动机

缺乏性动机（deficiency motive）是以排除缺乏和破坏、避免威胁、逃避危险等需要为特征的动机。它包括生存和安全的一般目的。

丰富性动机（abundancy motive）是以经验享乐、获得满足、理解和发现、寻找新奇、有所成就和创造等欲望为特征的动机。它包括满足和刺激的一般目的。

四）无意识动机

无意识动机（或潜意识动机）(unconscious motivation)指人没有觉察到自己的需要、欲望、意向和目的，没有意识到自己行为的真正理由而无意识地去获取成功以达到无意识的目的的动机。人的行为有时是不合理的。这并不是说人不了解自己行为的意义，但他意识上所经验到的动机，往往是真正无意识动机的精心构造的虚伪的表面，他对于自己动机的了解只是一种合理化。

五）外部动机和内部动机

来源于客观外部原因的动机称为外部动机(外在动机)（extrinsic motivation)。外部动机以社会性需要为基础，它是汲取外部力量的动机，是从外部对行为的驱动。

来源于主观内部原因的动机称为内部动机（或内在动机）（intrinsic motivation），内部动机是以生物性需要为基础，通过积极参加某种活动，从中展示自己的能力，实现自己的价值，体验莫大的满足感和效能感。

五）外部动机和内部动机

外部动机和内部动机的关系：外部动机对内部动机的影响既可以是积极的，也可以是消极的，这主要取决于外部奖励的方式及运动员对内部奖励和外部奖励重要程度的认识。如果奖惩得当，则外部奖励甚至小范围内的惩罚可激发运动员的正确行为，并促进外部动机向内部动机的转化；反之，则有可能破坏内部动机，得到相反的效果。

从外部动机向内部动机的转化与以下三种因素有关：

1．有强有力的外部奖励使运动员产生反应；

2．运动员体验到最初的成功（由外部奖励觉知自己的能力在提高）；

3．使运动员意识到外部奖励并非最终的奖赏，而对所达到的成就产生的自我满足感才是最终的奖赏。

动机的重要理论

一、马斯洛的需要层次论

需要层次论（fuerarChy of needs theory）是由美国心理学家马斯洛（Maslow，1970）提出的。

（－）基本思想

1．人类五个等级的需要，人类有各种各样的需要，按发生之先后可分为五个等级：

生理的需要（physiological need），如饥饿、口渴、性等人类第一需要，是推动人行动的最大动力。

安全的需要（safety need），如安全感、稳定性、回避危险、摆脱恐惧等都是安全上的需