(2)手三阴、手三阳

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中医基础考题及答案

中医基础考题及答案

中医基础理论 A一、单项选择题1、我国现存最早的针灸学专著是 ( D )A. 《内经》B. 《难经》C. 《诸病源候论》D. 《针灸甲乙经》2、被后世尊称为“攻邪派”的医家是 ( B)A.刘完素B.张从正C.张元素D.朱震亨3、我国现存最早的药物学专著是 ( D )A. 《内经》B. 《难经》C. 《伤寒杂病论》D. 《神农本草经》4、以制约不足的“消”为主要过程的阴阳消长平衡是 ( A)A. 此消彼长B.此长彼长C.此消彼消D. 此长彼消5、按照五行生克关系,肺为心之 ( D )A. 母B.子C.所胜D. 所不胜6、以下不符合五行生克原理的是 ( C )A. 肝为心之母B.脾为心之子C. 肾为肺之所胜D.肺为肝之所不胜7、被称为“先天之本”的脏是 ( D )A.心B.肝C.脾D. 肾8、与呼吸运动关系密切的脏是 ( B )A.肺与心B.肺与肾C.肺与肝D.肺与脾9、五脏之中,具有“主疏泄”生理特性的是 ( C )A.肺B.脾C.肝D.心10、被称为“髓海”的是 ( C )A. 脉B. 心C.脑D.三焦11、五脏之中与气机升降关系密切的是 ( C )A.肺与心B.肺与肾C.肺与肝D.心与肝12、脏腑之中,既属于六腑,又属于奇恒之腑的是 (B )A.三焦B.胆C. 胃D.心13、与呼吸微弱、脉动异常等病症关系最为密切的是 ( B )A.元气B.宗气C.营气D.卫气14、质地较为稠厚,流动性较小,具有濡养功能的是 ( A )A.津B.液C.精D.血15、具有营养全身、化生血液作用的气是 ( D )A.元气B. 宗气C.卫气D.营气16、临床上治疗出血证配合补气药的理论基础是 ( C)A.气能行血B.气能生血C. 气能摄血D.血为气母17、行于后头部的经脉是 ( B)A.手太阳经B.足太阳经C.手阳明经D.足阳明经18、在手小指端交接的经脉是 (B )A.肺经与大肠经B.心经与小肠经C. 肾经与膀胱经D.心包经与三焦经19、面白形胖、胆小易惊的体质是 ( B )A. 偏阳质B. 偏阴质C. 阴阳平和质D. 肥胖质20、下列哪项不是疠气的致病特点 ( A )A、一气一病B、发病急病情重C、直接伤及内脏 D 、传染性强烈21、风寒湿三气杂至可致“痹证”,其中“着痹”的特点是 ( D )A.痛无定处B.冷痛剧烈C.红肿热痛D.重着疼痛22、七情内伤易影响脏腑气机,其中恐则 ( B )A.气上B.气下C.气消D.气乱23、导致发病的内在因素主要是 ( A )A.正气不足B.邪气C.七情内伤D.饮食不节24、寒热真假形成的病机是 (D )A. 阴阳偏胜B. 阴阳偏衰C. 阴阳互损D. 阴阳格拒25 、“益火之源,以消阴翳”的治法适用于 ( B )A 、实热证B 、实寒证 C、虚热证 D 、虚寒证26 、“真寒假热证”宜采用下列何种治法 ( A )A.热因热用B.热者寒之C. 阴病治阳D.用热远热27、病人出现精神萎靡、神识朦胧、瞳神呆滞等神气衰败之象的是 ( C )A.神乱B.少神C.失神D.假神28、随生活环境及劳作等因素发生相应变化的面色是 ( B )A.主色B.客色C.善色D.恶色29、以下哪项不是青色主病 ( D )A.寒证B.瘀血C.疼痛D.水饮30、患处漫肿无头、肤色不变、不热少痛者为 ( B )A.痈B.疽C.疔D.疖二、多项选择题1、药物五味中属阳的是 ( AC )A. 辛味B. 酸味C. 甘味D. 苦味E. 咸味2、具有所胜、所不胜关系的是 ( BCE )A.木与火B. 土与水C. 木与金D. 水与金E. 水与火3、脾的生理特性为 ( CD )A. 喜条达恶抑郁B. 喜润恶燥C. 喜燥恶湿D. 以降为和E. 以升为健4、人体之气的生理功能有 ( ABCDE )A.推动B.温煦C. 固摄D. 防御E. 营养5、以下有关望目的各部分与五脏之间对应关系正确的是 ( ADE )A.瞳仁属肾,称水轮B.黑睛属肝,称气轮C. 白睛属肺,称风轮D. 目眦血络属心,称血轮E. 眼睑属脾,称肉轮三、填空题1、临床常用的补气生血法是根据阴阳的(互根互用 )理论确立的治疗方法。

(完整版)产后康复按摩手法简要步骤

(完整版)产后康复按摩手法简要步骤

产后康复按摩手法简要步骤:一、头面部按摩1、点按印堂2、开天门3、分抹前额4、环揉前额(内→外)5、点按头维6、分抹眉部7、点攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、晴明、四白、瞳子髎、太阳穴8、分压眼球9、括抹眼眶→环揉太阳穴10、点按迎香11、擦鼻旁12、点地仓、颊车、人中、承浆、廉泉13、抹下额14、点按翳风、听宫、下关、颊车15、擦耳旁、鸣天鼓16、抓点头部(头正中线→百会→神聪)、梳头法、干洗头法、四指归提法17、分揉环揉脸部18、弹打脸部、拿揉颈部二、手部按摩1、推抚手臂2、拿揉手三阴、手三阳3、内侧推五指、外侧推四缝、捻五指4、点劳宫、合谷、内关、外关、曲地5、抖上肢三、胸部按摩(缺乳)1、晨笼解罩法2、大范围揉乳房、从尖突推到剑突3、分胸(不能过乳头)4、点缺、膻中、乳根四、腹部按摩1、摩腹(顺时针、逆时针)2、分腹阴阳3、横推腹部(侧掌擦、手掌擦)4、推脾运、胃5、狮子滚绣球6、运运颤颤7、直推任脉、边推边点(中脘、下脘、气海、关元、中极、曲骨、天枢、大横、归来、子宫穴)8、摩腹五、腰背部按摩1、对压放松2、揉压脊背3、搓运脊背4、横搓命门5、搓髂点强6、侧掌擦腰7、按揉腰骶8、揉风门、点肩井、天宗、肺俞(3)、心俞(5)、膈俞(7)、肝俞(9)、胆俞(10)、脾俞(11)、肾俞(腰2)9、推膀胱经六、下肢按摩1、仰卧分压2、推抚内、外侧3、拿揉4、点太冲、太溪、三阴交、足三里、阳凌泉、阴凌泉、血海1、印堂——在额部、当两肩头之中间主治:头额痛、眩晕、小二惊厥2、头维——前发际进0.5寸主治:眼痛、头痛、目眩等3、攒竹——在眉头鱼腰——眉中丝竹空——眉梢处4、太阳穴——在颞部、当眉梢与目外眦之间、向后约一横指凹处主治:偏头痛、额痛、失眠等5、睛明——目内眦处主治:眼睛疾痛四白——6、瞳子髎——目外眦外侧、眶骨外侧凹陷中取穴主治——头痛、目赤、目痛7、迎香——鼻翼旁主治:鼻塞、鼻、口眼歪斜、鼻息肉8、地仓——在面部、口角外侧、上瞳孔主治:面瘫、三叉神经痛9、颊车——开口取穴、面下面颊端陷者中主治:口眼歪斜、颊肿、齿痛等10、人中——在面部、当人中沟的1/3与中1/3交点处主治:晕厥、昏迷(急救之一)11、承浆——唇沟的正中凹陷处主治:唇紧、面肿12、廉泉13、翳风——耳垂后方,下颌角与乳突之间凹陷中取穴主治:耳鸣耳聋、牙关紧闭14、听宫——耳屏前,微张口凹陷处主治:耳鸣、耳聋、齿痛、失言15、下关——在面部耳前弓颧弓与下颌切迹阶形成的凹陷处主治:齿痛、耳鸣16、百会——两耳尖之间中点主治:头痛、头晕、中风17、神聪——共有4穴,在百会穴上、下、左、右、离开0.5寸18、劳宫——微拟于拳,中指尖处主治:中风、心痛19、合谷——第二掌骨桡侧中点取穴主治:头痛、头晕、面肿、牙痛、半身不遂、无汗、多汁、腹痛、便秘、小二惊风20、内关——掌侧腕横纹上二寸主治:心痛、心悸、胃痛、呕吐21、外关——腕后二寸上主治:耳鸣耳聋、目赤肿痛、肋痛、手颤22、曲池——曲时横收桡侧凹陷处取穴主治:咽喉痛、上肢不遂、手臂无力、腹痛肚泻、高血压等23、缺盆——乳中线直上,在锁骨上窝正中取穴主治:咳嗽气喘、咽喉肿痛、缺盆肿痛24、膻中——在胸部、当前正中线上、中第4肋间,两乳头连线中点主治:乳少25、乳根——26、中脘——脐上4寸主治:胃部的一切病痛27、下脘——脐上2寸28、气海——脐下1.5寸主治:腹胀、腹痛29、关元——脐下3寸主治:腹痛30、中极——脐下4寸主治:尿闭、痛经31、曲骨——耻骨联合上方32、天枢——在腹中部距脐中2寸主治:腹痛、泄泻、便秘33、大横——脐旁开4寸34、归来——脐下4寸旁开2寸35、子宫穴——脐下4寸旁开3寸36、命门——在腰部、当后正中线上、第2腰椎剑突下凹陷中主治:腰痛、遗精、阳痿、月经不调37、八髎——在骶骨、上、次、中下、四称之主治:腰痛、月经痛、肾虚、腰酸、便秘38、长强穴——尾端0.5寸处取穴主治:泄泻、便秘补上:风池——颈后、当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处主治:头痛、头晕、颈强痛、中风、感冒39、风门——第二椎旁开1.5寸主治:咳嗽、目眩等40、肩井——肩上大椎与肩峰连线中点主治:手臂不举、中风、难产41、天宗——在肩胛部、当岗下窝中央凹陷处、与第4胸椎相平主治:肩胛痛42、肺腧——第3椎旁开1.5寸主治:腰背痛、盗汗43、心腧——第5椎旁开1.5寸主治:失眠、心痛44、膈腧——第7椎旁开1.5寸主治:肾脘胀痛、背痛45、肝俞——第9椎旁开1.5寸主治:眩晕46、胆俞——第10椎旁开1.5寸主治:口苦、咽痛47、脾俞——第11椎旁开1.5寸主治:腹胀、黄疸、便血48、肾俞——腰2椎旁开1.5寸主治:遗精、遗尿、月经不调、腰酸、耳鸣耳聋49、太冲——足大趾上1.5寸主治:头痛、眩晕、腹胀50、太溪——内踝与跟腱之间主治:头痛、足痛、气喘、月经不调、失眠、下肢冷51、三阴交——内踝上3寸、胫骨内后缘取穴主治:脾胃虚弱、腹泻、月经不调、产后血晕、失眠52、足三里——犊鼻下3寸、距胫骨前侧1横指(膝下三寸)主治:胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、便秘53、阳陵泉——腓骨小头前下方凹陷中(膝下1寸膝外廉凹陷者中)主治:半身不遂、麻中、膝痛、呕吐54、阴凌泉——骨内侧踝下缘凹陷中主治:腹胀、水肿55、血海——髋骨内上缘2寸(屈膝掌放于骨膝按下拇指处)主治:月经不调56、夹脊——背正中线旁开0.5寸。

《针灸推拿学》期末考试(A卷)及答案

《针灸推拿学》期末考试(A卷)及答案

《针灸推拿学》期末考试试题(A卷)命题老师:xxx班别:_________姓名:_________学号:_____ 成绩:_________一、选择题(每小题1分,共80分)(一)单项选择题(选择一个最佳答案,每小题1分,共56分)A1型题1、《针灸甲乙经》成书朝代及作者是A.唐代——孙思邈B. 晋代——皇甫谧C. 晋代——葛洪D. 宋代——王执中E. 宋代——王惟一2、被称为《针经》的著作是A、《难经》B、《素问》C、《灵枢》D、《针灸甲乙经》E、《明堂孔穴针灸治要》3、在奇经八脉中有“血海”之称的是:A、督脉B、任脉C、阴维脉D、阴跷脉E、冲脉4、具有调节肢体运动和司眼睑开合功能的经脉是A.任脉与督脉B.阴维脉与阳维脉C.阴跷脉与阳跷脉D.少阳胆经与足厥阴肝经E.足太阳膀胱经与足阳明胃经5、足三阴经在内踝上8寸以下部位排列是:A、太阴、少阴、厥阴B、厥阴、少阴、太阴C、少阴、太阴、厥阴D、厥阴、太阴、少阴E、少阴、厥阴、太阴6、十二经脉的循行走向错误的是:A、手三阴经从胸走手B、手三阳经从胸走头C、足三阳经从头走足D、足三阴经从足走腹胸E、手三阳经从手走头7、阳经与阳经(同名经)的交接部位在:A、头面部B、胸腹部C、颈项部D、手足末端E、上肢部8、足三阴经脉穴主治病证相同的是A、神志病B、胃肠病C、胸部病D、咽喉病E、前阴病9、腧穴总体上可归纳为:A、十四经穴、奇穴、特定穴B、十四经穴、奇穴、阿是穴C、十二经穴、奇穴、特定穴D、十二经穴、奇穴、阿是穴E、十二经穴、奇穴、五腧穴10、根据骨度分寸法,下列哪项两者距离不是9寸A、两完骨间B、天突至歧骨C、腋前后纹头至肘横纹D、歧骨至脐中E、两头维之间11、髓会为:A、悬钟B、中脘C、阳陵泉D、阴陵泉E、太渊12、在手太阴肺经中治疗头项强痛可以选:A、中府B、尺泽C、太渊D、列缺E、鱼际13、位于腕上7寸,主治肺部急性疾患的穴位是A、手三里B、列缺C、孔最D、偏历E、曲池14、八脉交会穴中,通于督脉的是:A、后溪B、内关C、足临泣D、公孙E、列缺15、脾经中用于治疗妇科疾病的常用穴位是A、阴陵泉B、地机C、公孙D、商丘E、大横16、三阴交穴归:A、胆经B、膀胱经C、脾经D、肾经E、胃经17、治疗心悸,应首选()A.合谷B.尺泽C.内关D.太冲E.劳宫18、具有治疗急症、发热等作用的五输穴是:A、井穴B、荥穴C、输穴D、经穴E、合穴19、肝经的原穴是:A、行间B、陷谷C、厉兑D、侠溪E、太冲20、督脉穴中,与肾俞相平的是:A、脊中B、腰俞C、命门D、中枢E、腰阳关21、以下哪项不是足三里穴的主治病证()A.热病B.癫狂C.乳痈D.神志病E.虚劳诸证22、丰隆穴善于治疗()A.妇科病证B.五官热证C.出血病证D.痰饮病证E.肝胆病证23、在下列井穴中,具有催乳作用的是:A、中冲B、关冲C、少冲D、少泽E、隐白24、常用于治疗胁痛、便秘的腧穴是:A、关冲B、阳池C、外关D、支沟E、液门25、提插补泻法的泻法是()A、重插轻提B、重插重提C、轻插重提D、轻插轻提E、先重插轻提,后轻插重提26、下列适宜平刺的腧穴是()A、风池B、足三里C、水沟D、列缺E、太冲27、下列何经直通于脑()A、足少阴肾经B、足太阳膀胱经C、手少阳三焦经D、足少阳胆经E、手太阳小肠经28、皮肤针重刺激强度一般应掌握至()A、皮肤无潮红,无痛B、皮肤隐隐出血,疼痛C、皮肤略有潮红,疼痛D、皮肤大滴出血,疼痛E、皮肤略有潮红,无痛29、以下手法中不是行针辅助手法的是:A、循法B、刮柄法C、震颤法D、捻转法E、搓柄法30、耳穴中的神门分布在:A、对耳轮体B、对耳轮上脚C、对耳轮下脚D、耳垂E、三角窝内31、隔姜灸属于哪类灸法( )A.艾柱灸B.隔物灸C.悬灸D.艾条灸E.回旋灸32、用纸片燃着投入罐内,将其吸拔于应拔部位上的方法称A.闪火法B.投火法C.贴棉法D.架火法E.滴酒法33、手法要达到“深透”的目的,其基本要求:A、快速、有力、柔和、均匀B、持久、有力、柔和、均匀C、持久、有力、柔和D、持久、有力、均匀E、持久、均匀、柔和34、推法是指在保持足够压力下,作快速度:A、双方向直线运动B、单方向直线往返运动C、弧线运动D、圆周运动E、以上都对35、揉法的操作要点为:A、操作时,接触面与着力点之间无位移B、必须具有一定的压力C、按压的同时作环转运动D、以上都对E、以上都不对36、治疗中风语言骞涩者,宜加用A、太溪、中封B、商丘、解溪C、丘墟透照海D、颊车、合谷、太冲E、廉泉、通里、哑门37、与目赤肿痛的发生密切相关的经脉是A、足厥阴、足少阳经B、足太阴、足阳明经C、手厥阴、手少阳经D、足少阴、足太阳经E、手太阴、手阳明经A2型题38、某男,65岁。

中国传统康复治疗学知到章节答案智慧树2023年山东第一医科大学

中国传统康复治疗学知到章节答案智慧树2023年山东第一医科大学

中国传统康复治疗学知到章节测试答案智慧树2023年最新山东第一医科大学第一章测试1.中国传统康复的理论与临床基本观点是参考答案:整体观;辩证观;功能观2.中医学的哪项理论接近于现代康复的“三级预防”理论参考答案:治未病3.阴阳的最初涵义是指参考答案:日光之向背4.根据阴阳学说理论,下列现象属于阴的是参考答案:寒冷的5.五行的特性中,火的特征是参考答案:炎上6.属于小肠的生理功能的是参考答案:主化物7.属于膀胱的生理功能的是参考答案:主贮尿8.阴阳的消长包括的运动状态有参考答案:此消彼长;此长彼亦长;此长彼消;此消彼亦消9.下列属于五行相克规律的有参考答案:金克木;木克土;土克水10.五行学说中根据相生关系确定治则有参考答案:泻子;补母11.藏象学说中所包含的脏腑主要是指参考答案:奇恒之腑;五脏;六腑12.肝的主要生理功能包括参考答案:主疏泄;主藏血第二章测试1.我国人的正常面色特点是参考答案:红黄隐隐2.患者神识不清,语无伦次,声高有力,属于参考答案:谵语3.患者腰部胀热灼痛,多属于参考答案:湿热腰痛4.临床所见小便余沥不尽、小便失禁、遗尿,均属于参考答案:肾气虚5.脉细如线,应指明显,切脉指感为脉道狭小,按之不绝。

这种脉被称为参考答案:细脉6.下列属于望神重点的有参考答案:体态;双目;气色;神情7.下列属于望色中“赤色”主病的有参考答案:虚热证;实热证8.下列哪些病证患者可出现声重?参考答案:外感风寒;鼻疾;外感风热9.下列属于女性月经过多的原因有参考答案:气虚冲任不固;瘀血阻滞;血热内扰10.脉率较快,间有不规则的歇止。

这种脉可见的病证有参考答案:脏气衰败;阳盛实热;痰食阻滞第三章测试1.正经是指()参考答案:十二经脉2.阴经是指()参考答案:六脏的经脉3.督、任、冲脉皆起于胞中,同出会阴,故称()参考答案:一源三歧4.经脉所分出的小支是()参考答案:络脉5.与胆经相表里的经脉是()参考答案:肝经6.腧穴分为哪三类()参考答案:经穴;经外奇穴;阿是穴7.肘横纹至腋后纹头的骨度分寸是()参考答案:9寸8.上肢内侧分布有()参考答案:手三阴经9.十二经脉的循行方向是:手三阴经从手走头,手三阳经从胸走手,足三阳经从足走腹胸,足三阴经从头至胸中。

《中医临床护理学》试题库及答案(八)

《中医临床护理学》试题库及答案(八)

《中医临床护理学》试题库及答案三、选择题1、下列经络的命名正确的是()。

A、手太阴心经B、手阳明胃经C、足太阴脾经D、足太阳胆经2、足厥阴肝经的走向是()。

A、从足走头B、从胸走手C、从头走足D、从足走腹(胸)3、足阳明胃经的走向是()。

A、从足走头B、从胸走手C、从头走足D、从足走腹(胸)4、关于十二经脉的交接,下列哪项是错误的()。

A、阴经与阳经多在四肢部交接B、阴经与阳经多在头面部交接C、阳经与阳经多在头面部交接D、阴经与阴经多在胸部交接5、手厥阴心包经与下列哪经相表里?( )。

A、手阳明大肠B、手少阴心经C、手太阳小肠经D、手少阳三焦经6、根据十二经脉的交搠规律,手太阴肺经与()经脉相交接。

A、手少阴心经B、手阳明大肠经C、足太阳膀胱经D、手少阳三焦经7、手少阴心经与下列哪条经络相表里?()。

A、手阳明大肠B、手厥阴心包经C、手太阳小肠经D、手少阳三焦经8、下列腧穴对矫正胎位具有特殊治疗效果的是()。

A、足三里B、丰隆C、委中D、至阴9、常用于休克、虚脱、中暑、昏迷等急重证的穴位是()。

A、关元B、十宣C、人中D、印堂10、具有解表清热,退热作用的穴位是()。

A、大椎B、血海C、列缺D、三阴交11、在腹中部,脐旁开2寸的穴位是()。

A、上脘B、中脘C、天枢D、中极12、既有固定的穴名,又有明确的位置,但不归属于十四经的是()。

A、经穴B、阿是穴C、经外穴D、天应穴13、患者,陈某,于今日午后在烈日下劳作,突然晕厥,现送入我院。

医生诊断为中暑(暑厥)、根据上述病情,可选用的最佳穴位组是()。

A、关元、十宣B、十宣、人中C、人中、印堂D、印堂、关元14、对三阴交穴的描述,下列哪些是正确的()。

A、胫骨内侧缘后方B、小腿前侧C、足内踝尖上4D、足内踝尖上6寸15、左右手寸关尺分侯脏腑,目前一般是()。

A、左手:脾胃、肺、肾,右手:心、肝胆、肾B、左手:心、脾胃、肾,右手:肺、肝胆、肾C、左手:肺、脾胃、肾,右手:心、肝胆、肾D、左手:脾胃、肺、肾,右手:心、肝胆、肾B1型题,以下提供若干组考题,每组考题共同使用在考题前列出的A、B、C、D、E五个备选答案,请从中选择一个与问题关系最密切的答案。

中医针灸学背诵口诀

中医针灸学背诵口诀

中医针灸学背诵口诀以下是为您生成的十个适用于小学生的中医针灸学背诵口诀:1. 《穴位分布口诀》一背头面五官穴,睛明攒竹丝竹空。

二记上肢手上穴,合谷曲池肩髃中。

三想下肢脚上穴,足三里和三阴通。

四忆胸腹穴位多,膻中中脘气海逢。

五思腰背穴位密,肾俞命门大肠俞。

六念四肢关节处,环跳阳陵阴陵谷。

七记特殊穴位妙,人中涌泉百会好。

八背经络走向线,手三阴来手三阳。

九记穴位功效奇,止痛安神与调气。

十要反复多温习,针灸知识心中记。

2. 《针灸手法口诀》一针轻刺像蚊虫,慢慢推进不疼痛。

二提微微向上抽,感觉针下轻且松。

三捻左右旋转动,如同螺丝慢慢攻。

四插深深往里送,谨慎小心莫匆匆。

五捣如同鸡啄米,快速轻点有作用。

六刮针柄轻轻划,好似竹枝把风刮。

七弹针尾轻轻弹,微微震动经络欢。

八摇针体左右摆,好似小船水中来。

九飞进出针速度快,眨眼之间穴位在。

十留留针时间要恰当,病情不同细思量。

3. 《经络走向口诀》一手太阴肺经走,从胸走向手外头。

二手阳明大肠经,从手行至头面中。

三足阳明胃经忙,头面一直到足旁。

四足太阴脾经行,从足走向腹内停。

五手少阴心经连,从胸走向手下端。

六手太阳小肠经,从手通往头侧迎。

七足太阳膀胱经,从头到足经脉成。

八足少阴肾经通,从足行至胸当中。

九手厥阴心包经,从胸到手路途定。

十手少阳三焦经,从手行至头侧情。

4. 《穴位定位口诀》一找眉间印堂穴,两眉之间很明确。

二寻鼻翼外迎香,鼻旁五分记心房。

三定耳屏前听宫,张口凹陷在其中。

四察手腕太渊处,桡侧横纹脉搏抚。

五测膝盖外犊鼻,屈膝就能找得齐。

六量外踝尖申脉,轻松定位不费猜。

七探肚脐下关元,四指距离正中边。

八寻肘横纹曲池,屈肘骨头外凸起。

九观背部大椎突,低头最高骨节处。

十认内踝尖照海,凹陷之中把它待。

5. 《常见病症针灸口诀》一遇感冒针灸帮,风池大椎合谷良。

二有头痛寻太阳,印堂百会效果强。

三患咳嗽肺俞用,列缺膻中止咳功。

四逢胃痛选中脘,足三里穴疼痛缓。

五遇失眠针神门,三阴交和安眠寻。

12地支掌决图

12地支掌决图

十二地支掌决图十二地支是用来描绘月亮的运行周期的。

子是孳的意思,是指万物孳萌既动之阳气下。

丑是纽、系的意思,继萌而系长。

寅(读银yin)是移、动的意思,指物芽稍吐,引而生之,移出于地。

卯是冒的意思,指万物冒地而出。

辰是震的意思,物经震动而长。

巳(读寺si)是起,巳的意思,指万物到此已经毕尽而出了。

午是仵的意思,指万物盛大枝柯密布。

末是昧的意思,指阴气已长,万物稍衰,体暧昧。

申是申的意思,指万物的身体都已完成。

酉是老的意思,指万物老极而成熟。

戍(shu数)是灭的意思,指万物皆衰灭。

亥是核的意思,指万物收藏而坚核。

由此可见,十二地支于月亮的阴晴圆缺有关,而月亮的循环往复的周期,同样对万物产生直接影响。

熟读十二地支时,可以把他们分为两半来快速读熟。

它们在手上的分布于方位有关,认记时应坐北向南,伸出左手,从无名指的指根起“子”,顺时针走向,至“亥”,周而复始。

其分布在掌的四指的外围指节顺时针环步的,如图所示:掌决图.jpg二,十二地支方位图寅卯东方木,巳午南方火,申酉西方金,亥子北方水,辰戍丑末四季土。

掌决图.jpg2.jpg三,六合子丑合土,亥寅合木,卯戍合火,辰酉合金,巳申合水,午末合土。

掌决图.jpg2.jpg四,六冲子午相冲,丑末相冲,寅申相冲,卯酉相冲,辰戍相冲,巳亥相冲。

掌决图.jpg2.jpg五,六害子末相害,丑午相害,寅巳相害,卯辰相害,申亥相害,酉戍相害。

clip_image002.jpg六,地支三合申子辰合水局,亥卯末合木局,寅午戍合火局,巳酉丑合金局。

水长生在申,帝旺在子,墓于辰木长生在亥,帝旺在卯,墓于末火长生在寅,帝旺在午,墓于戍金长生在巳,帝旺在酉,墓于丑clip_image002.jpg七,三合局在地支排列是间隔四位而成局的。

在掌决图记忆,只要记住四个角的五行长生就行了,水长生申,木亥,火寅,金巳。

每隔四位的子午卯酉便是帝旺之地,再隔四位的辰戍丑末便是墓了。

记忆它们并不太难,记住四时长生之地,用左手拇指顺点现用,很容易掌握。

十二经络包括手三阴经

十二经络包括手三阴经

十二经络包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)经络循行走向是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。

手太阴肺→手阳明大肠→足阳明胃→足太阴脾→手少阴心→手太阳小肠→足太阳膀胱→足少阴肾→手厥阴心包→手少阳三焦→足少阳胆→足厥阴肝→手太阴肺十二经脉在四肢的分布规律是,三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后,下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后,十二经脉在头面部的分布规律是:阳明在前,少阳在侧,太阳在后。

阴经与阳经(互为表里)在手足末端相交,阳经与阳经(同名经)在头面部相交,阴经与阴经在胸部相交。

阳虚则寒,阳虚则阴盛, 阴病治阳,益火之源,以消阴翳阴虚则热,阴虚则阳亢,阳病治阴, 壮水之主,以制阳光相乘是按五行相克次序的克制太过,相侮则是与相克次序相反方向的克制异常。

心为君主之官、五脏六腑之大主肝为刚脏、罢极之本、将军之官肺为华盖、娇脏、相傅之官、气之本肾为先天之本、封藏之本、作强之官、腰为肾之府脾为后天之本,气血生化之源,寄旺于四时,维持脏器恒定脑为元神之府肾为生气之根、脾胃为生气之源、肺为生气之主。

小肠主液、大肠主津三焦为分布于胸腹腔、包容五脏六腑之“大府”,并因其大而称为“孤府”。

三焦者,决渎之官女子胞与肝、心、脾、肾的关系尤为密切正治:寒者热之、热者寒之、虚则补之、实则泻之反治:热因热用、寒因寒用、塞因塞用、通因通用亡阴:烦燥不安、口渴欲饮、心悸气喘、手足尚温、大汗不止 (汗热而粘)、舌红而干、脉数疾无力等躁动、干燥与向外脱逸而不能内守的危象。

亡阳: 面色苍白、四肢逆冷、精神萎靡、恶寒蜷卧、大汗淋漓 (汗稀而凉)、心悸气喘、舌淡而润、脉微欲绝等严重虚寒的危象。

19普中医针灸学学习通章节答案期末考试题库2023年

19普中医针灸学学习通章节答案期末考试题库2023年

19普中医针灸学学习通超星课后章节答案期末考试题库2023年1.眉梢凹陷中是答案:丝竹空2.位于腋窝顶点,腋动脉搏动处的穴位是答案:极泉3.在面部,目内眦上方,眶内侧壁凹陷中是答案:睛明4.属于手太阳经的腧穴是答案:听宫5.足厥阴肝经的起始穴位是答案:大敦6.肝经、脾经、肾经在下肢部交汇于答案:三阴交7.可以纠正胎位的穴位为答案:至阴8.与神阙穴相平的穴位是答案:大横9.简便取穴法中,垂手贴腿当中指端处的穴位是答案:风市10.八会穴之一筋会的是.答案:阳陵泉11.手背第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中答案:中渚12.“四总穴歌”涉及足太阳膀胱经的腧穴是答案:委中13.在小腿外侧,当犊鼻穴下6寸,犊鼻与解溪连线上的腧穴是答案:上巨虚14.具有泻胃火作用的穴位是答案:内庭15.具有豁痰作用的腧穴是答案:丰隆16.具有疏肝理气作用的是答案:太冲17.可以用于急性腰扭伤,落枕等病证的穴位是答案:后溪18.外踝尖上8寸,胫骨前缘外两横指处取答案:丰隆19.肘横纹上,肱二头肌腱的尺侧缘凹陷中答案:曲泽20.大椎与肩峰连线中点的穴位是答案:肩井21.在腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点的穴位是答案:外关22.在腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间的穴位是答案:内关23.内踝尖与跟腱之间凹陷中是答案:太溪24.下列哪个腧穴属于手厥阴心包经答案:内关25.股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处是答案:血海26.腹正中线旁开4寸是答案:脾经27.须闭口取穴的是答案:下关28.治疗便秘的经验穴是答案:支沟29.第5胸椎棘突下旁开1.5 寸的腧穴答案:心俞30.足太阳膀胱经的起始穴是答案:睛明31.用于治疗失眠的穴位是答案:神门32.腘横纹中央为答案:委中33.犊鼻穴下3寸,犊鼻与解溪连线上的是答案:足三里34.外踝尖上3寸,腓骨前缘答案:悬钟35.第九胸椎旁开1.5寸的为答案:肝俞36.八会穴中的血会是答案:膈俞37.治疗月经量过多,崩漏宜取答案:隐白38.在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中答案:阴陵泉39.手少阴心经起于答案:心中40.内踝尖下方凹陷为答案:照海41.足阳明胃经在腹部距前正中线旁开答案:2寸42.患者,男,45岁。

推拿按摩学期末复习题

推拿按摩学期末复习题

《推拿按摩学》复习题一、单选题(每题1分,共30分)1.三阴交位于_____2.推拿手法中的补法:作用时间长、刺激轻3.关于㨰法的叙述:以肘关节作为它的支点(C)4.内关穴位于:腕横纹上2寸5.关于揉法的叙述不正确的是:__________6.拿法不可以用于哪个部位?7.抖法操作要求8.椎动脉型颈椎病的症状9.气血虚热……清法……(答案选D)10.我国现存最早的按摩专著是:《小儿按摩经》11.落枕、肩周炎、腰疼可以使用拔罐12.肩胛骨下角13.肩胛冈14.关于搓法的叙述正确的是:搓得快,移动慢15.推拿一词首见于:黄帝内经16.人体有多少条络脉?17.督脉的主要功能18.被称为十二经脉之海的是?19.合谷穴位于:20.足三里穴的定位21.内关穴的定位22.缠法的摆动频率23.不适合使用推拿的是:24.摇法的弧度要求25.腰椎的正常侧曲活动范围二、多选题1.十二经脉的名称是由________组成2.经脉系统是由________组成3.推拿手法的基本要求4.腰椎间盘突出的治疗中,拔伸法的作用(降内压、扩大孔、减压迫)5.神经根型颈椎病可用哪个穴位治疗?(风池、风府、百劳、肩井、手三里)6.一指禅推法动作要求7.腰椎间盘突出的症状8.特定穴有哪些?三、判断题1.手三阴经的排列顺序2.大椎穴的位置3.脊髓型颈椎病可用斜扳法4.大肠腧5.督脉和任脉互为表里6.小鱼际㨰法动作要求(“㨰三回一”是指什么)7.什么是拍法?四、简答题1.(1)十二经脉的分布规律及循行(P37)(2)十二经脉的循行走向总的规律是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹胸。

(P38)2. P129(1)颈型颈椎病的症状a.表现为患者颈部前屈、旋转幅度明显减小,颈夹肌、半棘肌、斜方肌等出现肌紧张性疼痛。

b.颈部有僵硬感,易于疲劳。

c.肩胛肩区有酸痛感和沉重感,劳累后症状加重,休息后症状减轻,经常出现“落枕”样现象。

武林秘籍原文

武林秘籍原文

武林秘籍原文武林秘籍原文“达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生功法,练功时,必须在人少寂静的地方,刻苦锻炼,才能收到良好的效果,掌握这个功法的特点和方法,才能入门。

少林寺的功法,名称很多,“达摩易筋经”也属最早的功法之一,所以历来在民间很受欢迎,这个功法有个特点,它能疏通各个经络脏腑,发功快,见效速。

一个人难得有几十年的锻炼时间,因此就得在一、二个功法上狠下功夫,以求精通,方能锻炼出真功夫。

“达摩易筋经”确是我国一种健身的好方法,此功使神、体、气三者,即人的精神,形体和气息有效的结合起来,经过循序渐进,持之以恒地认真锻炼,从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理,进而达到保健强身,防病治病,抵御早衰,延年益寿的目的。

达摩易筋经十二式图解:1、韦参献杵第一式自然呼吸,两腿挺膝,两足跟内侧相抵,脚尖外撇,成立正姿式,躯干正直,头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线;两掌自然下垂于体侧;目平视,定心凝神;然后双手向前分抬合十,停于胸前膻中穴外,式定后约静立一分钟。

2、韦参献杵第二式接上式;自然呼吸,两掌从胸前向体侧平开,手心朝上,成双臂一字状;同时两足后跟翘起,脚尖着地,两目瞪睛平视;心平气合。

式定约静立半分钟。

3、韦参献杵第三式接上式;逆呼吸,两掌分别上抬,至双臂成U字状时,双肘微弯,掌心朝上,尽力上托;同时咬齿,舌抵上腭,气布胸际。

式定后约静止半分钟。

4、摘星换斗式右式:接上式;逆呼吸单吸不呼法,两脚后跟落地,全脚掌着地。

左掌回收于背后,掌心朝下,尽力下按;同时扭项,目视右掌。

式定后要气布胸际,深长鼻吸自由鼻呼,约静立半分钟。

左式:左右手势互换,右掌下落于背后,掌心朝下,尽力下按,同时左掌自体后擎天而起,扭颈,目视左掌。

式定后用逆呼吸单吸不呼法,约静立半分钟。

5、倒拽九牛尾式右式:接上式;逆呼吸;右脚跨前一步,成右弓步,同时右掌从体后向体前变握拳,翻腕上抬,拳心朝上停于面前。

左掌顺式变拳,拳心朝上停于体后,两肘皆微屈;力在双膀,目视右拳。

十二正经简介及速记歌诀

十二正经简介及速记歌诀

十二正经速记十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。

手三阴经:(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经);手三阳经:(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经);足三阳经:(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经);足三阴经:(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)。

子午流注经络走向:子时(23点至1点)胆经旺,胆汁推陈出新。

丑时(1点至3点)肝经旺,肝血推陈出新。

寅时(3点至5点)肺经旺,肺气推陈出新。

卯时(5点至7点)大肠经旺,有利于排泄。

辰时(7点至9点)胃经旺,有利于消化。

巳时(9点至11点)脾经旺,有利于吸收营养、生血。

午时(11点至13点)心经旺,有利于周身血液循环,心火生胃土有利于消化。

未时(13点至15点)小肠经旺,有利于吸收营养。

申时(15点至17点)膀胱经旺,有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。

酉时(17点至19点)肾经旺,有利于贮藏一日的脏腑之精华。

戌时(19点至21点)心包经旺,再一次增强心的力量,心火生胃土有利于消化。

亥时(21点至23点)三焦通百脉,人进入睡眠,百脉休养生息。

此“长生十二灯”分别是:双足涌泉、会阴、关元、命门、膻中、至阳、天目、玉枕、百会、双手劳宫。

关元、会阴、命门合起来是精鼎。

至阳与膻中合起是气鼎。

天目、玉枕、百会合起是神鼎。

1.手太阴肺经主治:呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。

本经穴位:手太阴经十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际少商如韭叶。

2.手阳明大肠经主治:胃、肠等腹部疾病,神经精神方面病症,某些热性病,眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症,以及本经脉所过部位之病症。

本经穴位:手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜长,下廉上廉手三里,曲池肘髎(手)五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突接(口)禾髎,鼻旁五分号迎香。

3.足阳明胃经主治:肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。

针灸学十二经所属及十四经腧穴分寸歌

针灸学十二经所属及十四经腧穴分寸歌

十二经所属及十四经腧穴分寸歌一、手足十二经所属歌【出处】选自《医宗金鉴》,该书是清乾隆年间编撰的大型医学丛书,吴谦等编著。

【歌诀】五脏六腑共包络,手足所属三阴阳,太阴足脾手肺脏,阳明足胃手大肠,少阴足肾手心脏,太阳足膀手小肠,厥阴足肝手包络,少阳足胆手焦当。

【注】五脏∶心、肝、脾、肺、肾。

六腑∶胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦,共包络分属手足三阴三阳,为十二经也。

如肺手太阴,心手少阴,心包络手厥阴,手之三阴也;手太阳小肠,手阳明大肠,手少阳三焦,手之三阳也;足太阳膀胱,足阳明胃,足少阳胆,足之三阳也;足太阴脾,足少阴肾,足厥阴肝,足之三阴也。

二、十四经腧穴分寸歌(1)手太阴肺经(LU)【歌诀】LU十一是肺经,起于中府少商停。

胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。

中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻,二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平,天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒,尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭。

列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中,太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中,少商指甲根外角,去指甲角韭叶明。

(2)手阳明大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠,起于商阳止迎香,头面眼鼻口齿喉,皮肤身热与胃肠。

商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸良,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池尺泽髁中央,肘髎肱骨外廉旁,池上三寸寻五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰举臂起,巨骨肩尖骨陷当,天鼎扶下一寸取,扶突肌中结喉旁,禾髎孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香。

(3)足阳明胃经(ST)【歌诀】ST四五是胃经,起于承泣厉兑停,胃肠血病与神志,头面热病皮肤病。

承泣下眶边缘上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分灵,大迎颌前寸三陷,颊车咬肌高处迎,下关张口骨支起,头维四五旁神庭,人迎结喉旁动脉,水突人迎气舍中,肌间气舍平天突,缺盆锁骨上窝中,气户锁下一肋上,相去中线四寸平,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部诸穴要记清,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻,髀关髂下平会阴,伏兔膝上六寸中,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,条外一寸是丰隆,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉凭,陷谷跖趾关节后,次中指缝寻内庭,厉兑次趾外甲角,四十五穴要记清。

手足阴阳十四经脉走向示意图

手足阴阳十四经脉走向示意图
的疾病,消化系统疾病,神经系统
疾病,精神病,风湿病和皮肤病,
甲状腺病,淋巴腺结核及月经不调 等。
三、足阳明胃经
• 联络的脏腑:络睥,属胃;
并和心、小肠、大肠 有联络。
• 病候:胃经病变的主
要病状如下:
• 第一是不思饮食,宿
食不化;
• 第二是胃痛; • 第三是恶心呕吐。
• 主治疾病:胃经由于循行路经较长,所
有储藏人体一切精微物质的作用,属阴,共有六,即 肝、心、脾、肺、肾、心包;腑,有消化、传导、排 泄的活动功能,属阳,共有六,即胆、小肠、胃、大 肠、膀胱、三焦。六腑六脏,各发出一条经脉,因为 它直接发源于脏腑,起主导作用,所以叫十二正经, 亦称十二经脉。经脉和脏腑一样,分为阴阳两个属性。 根据一切事物的发生、发展、毁灭等规律,把阴阳也 各分为三个阶段。阴气初生,叫少阴,阴气大盛叫太 阴,阴气将尽叫厥阴;阳气旺盛叫太阳,阳气盛极叫 阳明,阳气衰弱叫少阳。

经络在刮痧健康法上的应用
• 经络在人体正常生理情况下,是气血循环维持
生命活动的道路,它输送气血到人体内外、上 下、左右、前后,濡养脏腑、筋脉、肌肉、骨 骼、皮毛、腠理等周身各部分,发挥营内卫外 作用,达到协调内外,平衡阴阳的目的。若经 络失去人体阴阳、气血的生理作用,那么在气 血运行的经络、脏腑方面,就会失去营内卫外 的作用。一方面外感之邪由皮毛、经络、循经 脉而入脏腑;另一方面也因七情、房劳、饮食、 劳倦等内伤之邪由脏腑,经经脉、循络脉而出 于皮毛。《内经.皮部论》中说:“凡十二经脉 者皮之部也,是故百病之始生也,必先于
• 第三是癃闭、淋沥:此为膀胱气化功能失常的
主症。
• 主治疾病:膀胱经对循行所达之处的一些脏腑
器官的疾患,有更明显的治疗作用是一个特点。 头部段治疗五官科疾病,背部段主治胸腔疾病; 背下及腰上部段治疗腹腔器官的疾患,腰部治 疗泌尿生殖系统疾病。另外,该经的足端经穴, 对头部和其它脏腑有明显的远隔治疗效应。

人体经络走向和24小时气血运行

人体经络走向和24小时气血运行

人体经络走向和24小时气血运行人体脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。

六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。

人体分三阴、三阳十二经络走向。

1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。

2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部。

3.手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。

4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。

5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。

6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。

24小时气血在经络中的运行中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。

子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。

中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。

子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,即十二经络的连接顺序为:其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。

23:00-经络胆经,身体准备休息,继续恢复细胞工作。

24:00-是身体生理的最低潮,胆经流向肝脏的阶段。

01:00-经络走到肝经,不易熬夜,对疼痛较敏感,舌中厚黄。

02:00-除肝脏以外,大部分器官工作缓慢,是肝经走到肺经阶段。

03:00-经络走肺经,生命力弱,全身休息,肌肉全身放松血压低,呼吸脉搏次数低。

04:00-血压更低,胸部供血量最小,全身器官工作节奏慢,听觉敏锐,肺到大肠阶段。

05:00-经络走肠经,此时全身精神饱满。

中医 十二经脉的交接规律

中医 十二经脉的交接规律

中医十二经脉的交接规律
中医十二经脉的交接规律为:
- 手三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;
- 手三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;
- 足三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;
- 足三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。

走向与交接规律之间亦有密切联系,两者结合起来,则是:手三阴经,从胸走手,交手三阳经;手三阳经,从手走头,交足三阳经;足三阳经,从头走足,交足三阴经;足三阴经,从足走腹(胸),交手三阴经,构成一个“阴阳相贯,如环无端”的循行径路。

手三阴、手三阳

手三阴、手三阳

• 开穴时间:寅时 早 3—5点 • 常用重点穴位:
• 中府——肺脏健康晴雨表
• 【标准定位】在胸前壁的外上方,云 门下1寸,平第1肋间隙,距前正中 线6寸。
尺泽 【定位】:在肘横纹中,肱二头肌腱
桡侧凹陷处
【主治】: ①咳嗽,气喘,咳血,潮热,胸部胀
满。 ②咽喉肿痛。 ③急性腹痛吐泻。肘臂挛急。
• 鱼腰 • 太阳 • 八邪 • 四缝 • 十宣
• 合谷 位置:在手背第一二掌骨之间 。 养生:本穴是重要的保健穴之一,

时常按摩或针刺,可长寿。
迎香
• 鼻翼旁开0.5寸
手少阳三焦经
经脉循行 本经单侧23穴,起于无名指末,沿上 肢外侧中线上循,分布于胸中,属于上、 中、下三焦,上走到达眶下部。
穴起关冲,止于丝竹空
• 三焦经阻塞后表现: • 1.本经系统症状:气逆、胸闷。 • 2.经络循行症状:上肢麻木。 • 3.表里经络表现症状:胸闷、心痛。
极泉
【定位】 上臂外展,腋窝正中,腋动 脉搏动处
【功能】 宽胸宁神
【主治】 心痛、胸闷、心悸、气短、
• 神门
• 【定位】在腕部,腕掌侧横纹 尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧 凹陷处。
• 【主治】
• 1.失眠,健忘,
• 2.心痛,心烦,健忘失眠
少冲
【定位】 小指桡侧指甲角旁0.1寸 【功能】 清热熄风,宁神醒脑
主要表现:手心热,肘臂曲伸困难,腋下肿,胸部 胀闷,心慌,心烦,面红,目黄,喜笑无常等。
人体的主宰——手 少阴心经
• 经脉循行 • 本经单侧9穴
穴起极泉,止于少冲
• 经穴数目最少• 本经来自穴主要治疗心,胸,神志病及经脉循行部 位的其他病证
• 本经系统症状:心慌、气短。 • 经络循行症状:上肢内侧麻木酸痛 • 表里经络表现症状:吸收不好。

三十二功法

三十二功法

三十二功法一、健脑功1干浴头部:两手沿鼻骨两侧向下擦到下颚(下颌),然后分手擦向两侧风池,再沿耳后擦到太阳穴,两掌鱼际会合于印堂,最后仍沿鼻骨下擦10次。

2挠搓头皮:用十指手指甲挠头皮,然后用手指肚均匀地轻搓整个头部的发根,重点穴位“百会、四神聪、率谷”,反复各挠搓3次。

3按摩风池、天柱:两手指交合起来,放在后脑部;用大拇指肚均匀地上下轻揉这两个穴位,按摩时要抬起下巴,头向后仰,效果才会明显。

每按摩6次,休息约6次的时间,如此反复6次,头部就感到舒畅。

4梳头捋发,揉太阳:松开十指,如梳头状,从前发根到后发根。

路线:从前头的“上星穴”到头顶的“百会穴”、后脑的“风府穴”,再到“大椎穴”,10次。

然后用两拇指曲太阳穴。

向头上部捋,捋至头顶后,即五指靠拢重叠向下捋,捋到颈项部,10次,如血压过高,可多捋60次以上,有助降低血压。

再食、中、无名指按在前额,拇指按太阳穴,旋转反正各10次。

二、面鼻功1擦脸:先将两手搓热,以中指沿鼻两侧,自下而上带动其他手指,擦至额部,向两侧分开,经两颊部而下,反复擦面10次。

2搓鼻:两拇指微屈,其他四指轻握拳,用拇指背沿鼻骨两侧往复稍用力擦“迎香穴”上下,上至睛明穴,10次,冬天或天气骤冷时增至36次。

3捏鼻通窍:深吸一口气后,闭口用拇指、食指捏住鼻腔(孔)向外用鼻呼气,待气灌到内耳后(有声),突然放开拇、食指,使气到七窍,3次。

4迎香取嗅:与上法相反,轻捏住宅区鼻腔“迎香穴”,不不吸,手指突然离开鼻腔时,深吸气3次。

三、明目功1揉目(运八卦)、擦眼皮:用两手指按摩两眼上下穴位,由两眉头顺转按摩一周,10次。

然后两手向外擦眼皮10次。

2轻叩眉三穴、点睛明:用两手食、中、无名指,中指对鱼腰穴,食指对丝竹空,无名指对攒竹穴,距离约三公分,轻叩三穴10次。

再用食、中二指,食指对外眼角,中指对内眼角,点按内外睛明穴10次。

3六极运动:头不动,两目尽量左右极视10次,然后左上角右下角、右上角左下角各极视10次。

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经络养生的主力军
——十二正经
人体的总理——手太阴肺经
• 经脉循行 • 本经单侧11穴, • 起于中府,止于 少商。
人体的总理——手太阴肺经
• 肺经上潜伏着哪些疾病?
• • • • 1.本经症状:咳嗽、胸闷、气短 2.经络循行症状: 上肢麻木酸痛 3.表里经络表现症状:便秘
常用重点穴位
• 云门:锁骨下窝凹陷处
迎香
• 鼻翼旁开0.5寸
手少阳三焦经
经脉循行 本经单侧23穴,起于无名指 末,沿上肢外侧中线上循,分布 于胸中,属于上、中、下三焦, 上走到达眶下部。
穴起关冲,止于丝竹空
• 三焦经阻塞后表现: • 1.本经系统症状:气逆、胸闷。 • 2.经络循行症状:上肢麻木。 • 3.表里经络表现症状:胸闷、心痛。
少泽
• 小指尺侧,距甲角0.1寸
• 听宫 • 耳屏前,张口时呈凹陷处
•休息一下!
穴位的定义
穴位定位法
• 骨度分寸定位法:如(前后发际线:12寸) • 体表解剖标志定位法:(发际、指甲、乳 头、肚脐) • 手指同身寸定位法 • 简便定位法
穴位的分类
• 十四经穴 • 奇穴 • 阿是穴
常用奇穴
极泉
【定位】 上臂外展,腋窝正 中,腋动脉搏动处
【功能】 宽胸宁神 【主治】 心痛、胸闷、心悸、 气短、
• 神门 • 【定位】在腕部,腕掌 侧横纹尺侧端,尺侧腕 屈肌腱的桡侧凹陷处。 • 【主治】 • 1.失眠,健忘, • 2.心痛,心烦,健忘失 眠
少冲
【定位】 小指桡侧指甲角旁 0.1寸 【功能】 清热熄风,宁神醒 脑 【主治】 心悸,昏迷,胸 痛 。
• 开穴时间:寅时 点 • 常用重点穴位:
早 3—5
• 中府——肺脏健康晴雨表
• 【标准定位】在胸前壁的外 上方,云门下1寸,平第1肋 间隙,距前正中线6寸。
尺泽 【定位】:在肘横纹中,肱 二头肌腱桡侧凹陷处
【主治】: ①咳嗽,气喘,咳血,潮热, 胸部胀满。 ②咽喉肿痛。 ③急性腹痛吐泻。肘臂挛急。
心脏的门户——手厥阴心包经
经脉循行: 本经单侧9穴,
穴起 天池,止于中冲
主要病候: 心脏问题,肘臂挛急,掌心发热等症
主治概要: • 心胸病:心慌心烦,胸闷胸痛。• 神志病:失眠ຫໍສະໝຸດ 多梦• 外经病:肘臂痛,掌心热
天池 [定位] 在胸部,当第4肋间隙, 乳头外1寸,前正中线旁开5 寸。
[主治] 胸闷,心烦,咳嗽, 痰多,气喘。
鱼际 【定位】:在拇指本节(第一掌指关节)后 凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉 际处 【主治】: ①哮喘。 ②咽喉肿痛,发热,失音。 ③咳嗽,咳血。
少商
【定位】:在手拇指桡侧, 距指甲角0.1寸(指寸) 【主治】: ①咽喉肿痛, 咳嗽,鼻衄。 ②发热。 ③昏迷,癫狂。 ④指端麻木。
清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
心包经发生阻塞病变 主要表现:手心热,肘臂曲伸困难, 腋下肿,胸部胀闷,心慌,心烦,面 红,目黄,喜笑无常等。
人体的主宰——手少阴心经
• 经脉循行 • 本经单侧9穴
穴起极泉,止于少冲
• 经穴数目最少 • 本经腧穴主要治疗心,胸,神志病及 经脉循行部位的其他病证
• 本经系统症状:心慌、气短。 • 经络循行症状:上肢内侧麻木酸痛 • 表里经络表现症状:吸收不好。
手阳明大肠经
经脉循行 本经单侧20穴,起于食指端, 沿上肢外侧前线上循,沿颈部上 口,止于迎香
起于商阳,止于迎香
• 大肠经阻塞后的表现: • 1.本经系统症状:便秘。 • 2.经络循行症状:上肢外侧麻木酸痛。 • 3.表里经络表现症状:咳嗽等。
商阳
• 食指末节桡侧 距甲角0.1寸。
• 合谷 位置:在手背第一二掌骨之间 。 养生:本穴是重要的保健穴之一, • 时常按摩或针刺,可长寿。
• • • • • 鱼腰 太阳 八邪 四缝 十宣
太渊 【定位】:在腕掌侧横纹桡侧, 桡动脉搏动处 【主治】:①咳嗽痰多,气喘乏 力。 ②血管性疾病:无脉症,头痛, 偏瘫,下肢冷痛无力。 ③手腕痛。 ④呃逆。
列缺
【定位】:在前臂桡侧缘,桡 骨茎突上方,腕横纹上1.5寸, 当肱桡肌与拇长展肌腱之间
【主治】: ①头项病:偏头痛,颈椎病, 口眼歪斜,牙痛,咽喉肿痛, 咳嗽气喘。 ②泌尿生殖系统疾病 ③腹胀。拇食指无力。
关冲
• 无名指尺侧,距甲角0.1寸。
丝竹空
• 眉梢凹陷处
手太阳小肠经
经脉循行 本经单侧19穴,起于小指外 侧端,沿上肢外后线上循,绕肩, 入胸部,上面部。 穴起少泽,止于听宫
• 小肠经阻塞后的表现: • 1.本经系统症状:消瘦。 • 2.经络循行症状:上肢外侧麻木、酸痛。 • 3.表里经络表现症状:心痛、胸闷。
内关: 定位:腕横纹上2寸。掌 长肌腱与桡侧腕屈肌 腱之间。
临床急救穴之一。
劳宫 [定位] 在手掌心,当第2、 3掌骨之间偏于第3掌 骨,握拳屈指的中指尖 处。
[主治] 中风昏迷,中暑。
中冲 [定位] 在手中指末节尖端 中央。
[主治] 中风昏迷,舌强不 语,中暑,昏厥,小儿惊 风,热病,舌下肿痛。
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