联想记忆法--基本功
学习方法:联想记忆法
学习方法:联想记忆法联想记忆法是一种利用联想和想象力来帮助记忆和回忆信息的方法。
通过将需要记忆的内容与已有的知识、经验或者形象进行关联,可以提高记忆的效果和持久性。
1. 创建关联:首先,我们需要将需要记忆的内容与已有的知识或经验进行关联。
可以通过找到与记忆内容相关的关键词、形象或者情境来建立关联。
关联可以是直接的关联,也可以是间接的关联,只要能够帮助我们在需要回忆时联想到相关的信息即可。
2. 创造形象:将需要记忆的内容转化为形象化的图像或场景。
可以通过想象、绘画、描述等方式来创造形象。
形象化的图像或场景更容易被大脑记忆和回忆。
例如,如果需要记忆一个人的名字,可以将其名字与一个独特的形象联系起来,如将“李明”与一个明亮的太阳联系在一起。
3. 利用感官刺激:将多种感官刺激与记忆内容进行关联。
可以通过联想与视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等感官相关的图像、声音、触感、气味和味道来帮助记忆。
例如,如果需要记忆一个地方的名字,可以想象自己在那个地方闻到的特殊气味或者听到的特定声音。
4. 创造故事:将需要记忆的内容编织成一个故事。
通过将信息组织成一个连贯的故事情节,可以帮助我们更好地记忆和回忆。
故事可以是真实的或者虚构的,只要能够将记忆内容有机地串联起来即可。
例如,如果需要记忆一串数字,可以将其编织成一个有趣的故事情节,让数字在故事中有具体的含义和作用。
5. 利用联想链:通过联想链的方式将需要记忆的内容与已有的知识进行关联。
可以通过找到与记忆内容相关的关键词,然后将这些关键词与已有的知识进行关联,形成一个联想链。
联想链可以帮助我们在需要回忆时,通过一个关键词来触发对应的记忆内容。
6. 利用空间记忆:将需要记忆的内容与特定的空间进行关联。
可以通过将信息与一个具体的地点或者场所联系起来,然后在需要回忆时,通过回想这个地点或者场所来触发对应的记忆内容。
例如,在学习单词时,可以将每个单词与一个具体的房间或者街道联系起来,然后在需要回忆时,通过回想这个地点来触发对应的单词记忆。
联想记忆法是什么
联想记忆法是什么联想记忆法是什么什么是联想记忆法呢?简单地说,联想就是搭起一座记忆的桥梁,利用我们熟悉的事物连接新的信息,因而它是一种节省时间并强化记忆的方法和系统。
下面店铺就为大家介绍一下关于联想记忆法的介绍和使用,欢迎参考和学习。
联想记忆方法1:故事联想法第一种联想是很多人都知道的故事联想,英文叫story of the association。
故事联想是最简单的联想。
为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆出电影的细节。
的确,电影的情节应该比书本的知识更容易记住,电影除了具有声色光影外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事情节更是快速记忆的关键。
所以不妨运用故事联想的方法,让记忆更牢固。
联想法举例比方说,今天你要买CD,买白菜回家请妈妈煮,下午5点钟去蛋糕店取回订好的蛋糕,送给朋友做生日礼物。
面对这些要办的事,除了用笔记下外,你也可以编故事来记忆它们。
例如,你可以想像你的朋友出了张CD,今天要特意请他到家吃蛋糕,还要请妈妈做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。
这样一来,经由自编自导的故事就比较容易记住了。
故事联想的优点是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。
联想法举例看了上面的例子,请各位跟我一起练习故事联想吧。
今天如果需要你帮我买电池、马克杯,还要记得到火车站帮我订下星期出差的火车票,怎么连贯成一个故事呢?比如,现在我录音的电池快用完了,于是就到7-11便利店买些电池,这时碰到一个朋友,所以就一起到咖啡厅用马克杯喝咖啡,然后朋友告诉我下星期一定要找机会坐火车去桂林看看。
在这个过程中,包含了去7-11便利店买电池,碰到朋友去咖啡厅用漂亮的马克杯喝咖啡,之后朋友建议我买火车票去桂林旅游。
讲完这两个例子,有人会问:“原本只要记住三四件事物,强记就行了,为什么要编出比这更复杂的故事呢?”问得好,在上面的故事联想练习中,故事本身比记住三件事物要复杂得多。
因为我们的头脑比较容易接受像电影剧本一样的流程,所以把一些比较简单的资料串联成故事,更容易记住。
联想记忆法--基本功
1、奇张奇异法 将“夸张”和“奇异”结合在一起运用,以达到奇特的目的,例如:
他的脸很长。(平常)
他的脸很长,有马脸那么长(夸张),他和马在一起吃草(奇异)。(奇特)
她的嗓门很大。(平常)
她的嗓门很大,嘴上安了高音喇叭(奇异),把我的耳朵震聋了(夸张)。(奇特)
2、比喻夸张法 他跑得很快。(平常)
一、 什么是心象
心象这个词,在国外的心理学和记忆法书籍里,经常提到,但在国内还是寥若晨星。 要了解什么是心象,首先要理解什么是形象。
小说《红楼梦》,是通过阅读,以语言和文字进入大脑。(文字)
电视剧《红楼梦》,是通过观看,以画面和声响进入大脑。(形象)
心象是主观变形、加工甚至虚构的形象。 再看比较:看电视剧《红楼梦》。(形象)
看电视剧《米老鼠与唐老鸭》。(心象)
因为米老鼠与唐老鸭不可能象人一样说话、做事,这是变形、加工的鼠与鸭。 再看文字与形象、心象的对比。
看到“钢笔”这两个字,是文字进入大脑;在头脑中抹去“钢笔”这两个字,浮现在头脑中的是“钢笔”的
形象,这就是形象进入大脑;如果脑海中的钢笔的形象比一般的大,能唱歌、跳舞、说话等,那就是心象。
需要强调的是,拿到教材时,你可以从头到尾的浏览一次。 但训练时间,一定要按日程来,有些天的内容很少,但需要你自己去强化训练!!
记住一点,认真学习训练 18 天,你的记忆能力肯定会有个大的突变!! 一天看完扔在那里,对你没有任何帮助!!
第一讲 奇特训练
第一日学习内容
朋友,你每天在大街上行走,能记住多少陌生的面孔?如果你看到一个人的嘴象猪八戒,你保证过目不忘。为什么?是因为奇特的东西不容易忘记。这是人类共有的心理现象。新鲜奇特的东西,容易引起人的注意,给人留下深刻的印象。报载某些地方的餐厅,高新招聘侏儒,用以招徕顾客。当身材极矮的服务员穿梭于餐厅,并做出奇形怪状的动作时,无不逗得人哈哈大笑。店家利用侏儒这奇特的形象,吸引了大批图新鲜 、瞧热闹的顾客,自然生意兴隆。国外有人别出心裁地开办“监狱旅社”、“监狱餐馆”,也有异曲同工之妙。近半年来,夜总会如雨后春笋,纷纷冒出,一到夜晚,彩灯闪烁,轻歌曼舞。夜总会林立,如何抢占市场,各家便拿出“奇特”的绝招,你请名家表演,我请俄罗斯小组,让顾客享受异国情调;你来“单跪式”服务,是一绝,我来“双跪式”服务,“绝”上加“绝”,让“款爷”们真正当“上帝”。据说,这些“奇特” 的举措,弄得沸沸扬扬,“大款”、“大亨”蜂拥而入。夜总会经理也许未认真研究过心理学,但他们在利用“奇特”的氛围和应时,却充分显示出他们的能耐。
联想记忆法快速记单词
单词联想记忆法一、拆分联想记忆法1.cargo n. 船货,货物【记法】将该词分解成car 、go 两个字母组合【联想】卸下的船货,汽车(car)已拉走(go)。
2. dragon n. 龙【记法】将该词分解成drag 和on 两个字母组合【联想】长长的龙尾,拖拉(drag)在(on)地上3. hostage n. 人质【记法】将该词分解成host 和age【联想】东道主(host)询问,人质的年龄(age)4. inform v. 通知,告诉,报告【记法】将该词分解成in 和form【联想】通知大家的内容,全都写在(in)表格(form)里5. tenant n. 房客,佃户【记法】将该词分解成ten 和ant【联想】房客一巴掌,拍死十(ten)蚂蚁(ant)6. season n. 季节,时节【记法】将该词分解成sea 和son【联想】季节是海(sea)风的儿子(son)7. legislate v. 立法【记法】将该词分解成leg 、is 、late【联想】为腿(leg)立法,总是(is)太迟(late)8. advise vt.劝告,建议【记法】前缀ad-对、向,词根vis看,-e动词后缀【联想】就某件事应该如何做向别人提出自己的看法9. infant n. 婴儿,幼儿【记法】将该词进行分解,in 是词义为“在里面”的英语单词,fan 是汉字“饭”的拼音,t 是汉字“桶”的拼音的首字母;【联想】要想婴儿长得快,将他放在(in)饭(fan)桶(t)里10. bargain n. 交易,协议;特价品,廉价货v.讨价还价,议价【记法】同上面一样的道理,将该词分解成bar和gain两个字母组合【联想】讨价还价谈交易,酒吧(bar)获得(gain)廉价货11. campus n. (大学)校园【记法】将该词分解成camp和us【联想】学生军训的营地(camp),设在我们(us)校园里12. earnest a. 诚恳的,热心的【记法】将该词分解成ear和nest,联想:诚恳的人们,耳朵(ear)中有巢(nest)13. hatred n.仇恨,怨恨【记法】将该词分解成hat和red,联想:怀着仇恨,将帽(hat)染红(red)14. patent n. 专利,专利权,专利品【记法】将该词分解成pa 和tent 两个字母组合,这两个字母组合恰好都是我们早已熟悉的东西,pa 是汉字“爬”的拼音字母,tent是词义为“帐篷”的英语单词【联想】爬(pa)进帐篷(tent),窃取专利。
背诵联想记忆法
背诵联想记忆法
背诵联想记忆法是一种利用联想来帮助记忆的方法。
1、重要内容先背:有时候要背诵的内容很多,而且实在背不下来的话,不要老是从第一句开始背,可以先了解哪段是重要内容,是常考的知识点,可以先选择重要的内容先背,等背会了有时间再全文通背。
2、联想记忆:根据教材内容,将实际生活与背诵连接起来,巧妙地利用联想来帮助记忆。
例如:记忆血浆的成分时,可以和厨房里的食品联系起来,记住水、蛋、糖、盐就可以了(水指水,蛋指蛋白质,糖指葡萄糖,盐指无机盐)。
记忆的基本功
记忆的基本功树高千丈,叶落归根。
联想记忆法具体应用起来,千变万化,但万变不离其宗。
无论怎么应用,都离不开联想、想象、编码三种基本能力的发挥。
这就是联想记忆法这棵大树的根基。
这些能力,虽然人人都有,人人会用,但为了适应本法的特殊要求和提高使用的熟练程度,对训练的方法做一些简单的介绍,通过一定量的练习熟悉这些方法仍是十分必要的。
•这就是学习本书方法这一"千里之行"的足下第一步。
1.由此及彼--联想的训练联想即由此及彼,由一件事物想到另一件。
为什么思路会从这里跳到那里呢?一般来说,是由于它们之间存在这样的关系:①近似。
由中国到日本,由旗杆到国旗,是相近。
由公鸡到中国地图,由盆景到山水实景,是相似。
②相同。
男人、女人,同属于人;茅屋、大厦,同属建筑。
③相反。
黑与白,上与下,歹人与好汉,警察与小偷,相反。
④相关。
云和雨、笔和墨水,是相关。
练一练。
请你分别采用上述四种关系给下面三个词找到一些联想词,越多越好。
这三个词是:照片插座电脑。
例如,若从"蓝天"开始联想,可以联想到的词及其与起点词(即"蓝天")的关系的分别是:黄土地(相反)兰草(相似)白云(相近)•玉帝(相关)。
当然联想涉及到的关系绝不仅此四种,•使用时可以灵活变通,不拘一格。
•当你感到思路无法继续下去的时候,•可以对这个词语代表的事物作一下属性分析,•由每一属性出发又可生发出无数个联想之"彼物",仍以蓝天为例:以颜色论,是蓝色,由此可联想到兰花、景泰蓝、鬼火;以状态论,是气,•可以联•想到氧气瓶、氢气球、肺;以体积论,其大无比,可想到巨人、大象、•长篇小说、宽银幕、震雷(声音之大)……另外,你还可以从形状、高度、气味、内容物、历史等等许多角度去展开联想。
这样一来,•一物可以联想到无限多的事物。
对于初学者来说,轻轻松松达到100个应该不为难事。
请你试试上面的练习,记下联想到的"彼物"的数量,以后可以经常做做,看看有没有进步。
单词联想记忆法
单词联想记忆法
联想:设法把单词的音、形、义联系起来
记忆以联想为基础,联想的建立就如同是为记忆提供更多的线索,线索越多,记住这个词就越容易,提取这个词也就越顺利。
从问卷调查和平时的观察中,我们可以总结出以下几点:
1)拼写联想,即将拼写类似的单词一起记忆。
如:think,thin,ink;could,would,should;book,look,cook;boy,toy等。
2)意义联想,即从词义方面联想与其有关联的词。
如想到同义词:table—desk;想到:tall—short;想到同类词:由ship联想到各种交通工具—bus,car,bike,plane,train等。
3)形-义联想法,就是对单词的结构赋予一定的想象。
如eye,可以认为这个单词中的两个e就是两个眼睛,y就像一个鼻子。
4)音-义联想法,就是设法把单词的音和义联想起来。
这种方法主要适用于一部分单词,记忆时,要加以想象,如cab想象为“汽车开吧”等。
5)视觉图像联想法,即在语言学习中,可以给图片加上标签,或者看到词与词组时产生视觉想象。
研究表明:大部分同学有采取视觉图像学习的倾向性,因此在小学课本中会有大量的插图,利用图片学习的效果显著。
6)感觉或动作联想法,即学到某一个单词时,会产生相应的感觉或做出相应的动作。
例如:当我们学到“cold,hot...”等词时,会产生“冷、热…”的感觉;学到“playfootball”时,应想到或做出“踢足球”的动作,这是一个事半功倍的办法。
我在学习“drop”一词时,让同学们把手中的东西,如铅笔、尺子、书等掉下来,后来单词测验时,几乎没有同学不知道drop的中文意思是“掉下”。
字词巧记:利用联想和记忆法记忆生字和词语
字词巧记:利用联想和记忆法记忆生字和词语字词是语言的基本单位,对于学习者来说,掌握丰富的生字和词语是提高语文水平的重要环节。
然而,面对繁多的字词,很多人常常感到困惑和无从下手。
在这篇文章中,我们将探讨利用联想和记忆法来帮助记忆生字和词语的技巧。
一、联想记忆法1. 形象联想形象联想是通过将生字或词语和具体的形象进行关联,以此来加深记忆。
例如,学习新的动物词语时,可以将动物形象和生字进行关联,比如将“猫”字与一只可爱的小猫咪形象连接起来,这样就容易记忆了。
2. 声音联想声音联想是通过将生字或词语和具体的声音进行关联,以此来加深记忆。
比如,“风”字可以和“呼呼”的风声联系在一起,这样一来,每次看到这个字时,我们都会自然而然地想到风声,从而加强记忆。
3. 情景联想情景联想是通过将生字或词语和具体的情景进行关联,以此来加深记忆。
例如,学习新的地方词语时,可以将地方的特征和生字进行关联,比如将“山”字和一幅山水画中的山联系在一起,这样就容易记忆了。
二、记忆法1. 词根词缀记忆法很多词语都有共同的词根或词缀,利用这种词根词缀记忆法可以帮助我们记忆生字和词语。
比如,“自私”中的“自”是一个常见的词根,它意味着自己或自我,将这个词根记住,就可以推断出“自利”、“自觉”等词语的含义。
2. 字形记忆法字形记忆法是通过观察字的形状和结构来进行记忆。
要注意每个字的笔画数量和笔画顺序,通过不断练习来熟悉字的结构。
例如,“日”字由一横丨和一点丶组成,只要记住这个结构,就可以推断出相关的词语,如“明日”、“昨日”。
3. 关键词记忆法关键词记忆法是通过找到一个与生字或词语相关的关键词来进行记忆。
例如,“沉默”这个词,我们可以将其关键词理解为“不说话”,这样一来,每次看到这个词时,我们都可以通过“不说话”这个关键词来回忆其含义。
通过联想和记忆法,我们可以有效地记忆生字和词语,提高语文学习的效率。
当然,记忆只是第一步,我们还需要不断运用这些生字和词语,扩大词汇量。
联想记忆法
联想记忆法联想记忆法是一种通过将需要记忆的信息与已知的信息或形象相联系,形成关联来提高记忆效果的方法。
这种方法利用大脑对于奇特、有趣或情感丰富的事物更容易记忆的特点,将抽象的信息转化为具体形象,增强了信息的印象深度,从而更容易被记住。
基本原理:1. 创造关联:联想记忆法的核心思想是通过创造有趣、独特、易记的关联,将需要记忆的信息与已有的知识、经验或形象连接在一起。
2. 多感官参与:通过联想,多种感官可以参与到记忆的过程中,如视觉、听觉、触觉等,从而提高信息的多维度印象。
3. 情感加持:与情感相关的信息更容易被大脑记住。
因此,联想记忆法通过增加信息的情感色彩,使记忆更为深刻。
步骤和技巧:1. 选择关联点:选取一个已知的、容易记忆的点作为起点,可以是日常生活中的事物、地点、人物等。
2. 创建关联:将需要记忆的信息与选择的关联点进行联系。
这个联系可以是直接的、符号化的、甚至是荒诞的,只要它对你来说是有趣或有意义的。
3. 形成图像:将关联的信息形象化,形成一个生动的图像。
这个图像最好是色彩鲜艳、富有动感,以便更容易在脑海中留下印象。
4. 串联多个关联点:如果需要记忆的信息较多,可以通过串联多个关联点,形成一个故事或一个场景,使得信息之间有内在的逻辑关系。
5. 复述巩固记忆:将形成的图像或故事通过口头或书写的方式复述出来,加深记忆。
例子:假设需要记住一串数字序列:874215。
选择关联点:选择你熟悉的房间中的一个地方,比如卧室的床。
创建关联:将数字序列与床进行关联,例如,8表示床的形状像数字8,7表示在床上放了7个枕头,以此类推。
形成图像:想象床上有一个巨大的数字8,上面摆着7个枕头,4个被子像一个2,而在被子上有一个小的数字1。
串联多个关联点:可以将这个床的图像与卧室中的其他家具或物品形成关联,构建一个完整的场景。
复述巩固记忆:反复在脑海中想象这个场景,直到你能够清晰地记住这串数字。
优势和应用:1. 记忆深度:联想记忆法能够增加信息的印象深度,使其更容易被记住。
单词记忆法—联想记忆法
单词记忆法—联想记忆法联想记忆法:设法把单词的音、形、义联系起来记忆以联想为基础,联想的建立就如同是为记忆提供更多的线索,线索越多,记住这个词就越容易,提取这个词也就越顺利。
从问卷调查和平时的观察中,我们可以总结出以下几点:(1)拼写联想,即将拼写类似的单词一起记忆。
如:think,thin,ink;could,would,should;book,look,cook;boy,toy 等。
(2)意义联想,即从词义方面联想与其有关联的词。
如想到同义词:table—desk;想到反义词:tall—short;想到同类词:由 ship 联想到各种交通工具— bus,car,bike,plane,train 等。
(3)形-义联想法,就是对单词的结构赋予一定的想象。
如 eye,可以认为这个单词中的两个 e 就是两个眼睛,y 就像一个鼻子。
(4)音-义联想法,就是设法把单词的音和义联想起来。
这种方法主要适用于一部分单词,记忆时,要加以想象,如cab 想象为“汽车开吧”等。
(5)视觉图像联想法,即在语言学习中,可以给图片加上标签,或者看到词与词组时产生视觉想象。
研究表明:大部分同学有采取视觉图像学习的倾向性,因此在小学课本中会有大量的插图,利用图片学习的效果显著。
(6)感觉或动作联想法,即学到某一个单词时,会产生相应的感觉或做出相应的动作。
例如:当我们学到“cold,hot ...”等词时,会产生“冷、热…”的感觉;学到“play football”时,应想到或做出“踢足球”的动作,这是一个事半功倍的办法。
我在学习“drop”一词时,让同学们把手中的东西,如铅笔、尺子、书等掉下来,后来单词测验时,几乎没有同学不知道drop的中文意思是“掉下”。
联想记忆法简介
联想记忆法简介联想是由于两个或两个以上刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。
联想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理活动。
依靠联想,每个人把输入大脑的信息穿串编排,构成记忆的网络;依靠联想,人能从记忆仓库中找到所需,并顺利地提取出来!联想记忆法是通过事物之间的相互关系,由此事物联想到彼事物的记忆方法!一、“表象联想法”是将需要识记的东西与其实物表象联系起来的方法!如识记“蚯蚓”这个词的概念,只记这两个字不易巩固,必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。
浮现物象时,头脑要象张开的银幕那样,看着文字,听着读音,当场把银幕上的物象描绘出来。
这样经过多次练习,养成习惯,就容易把物象印到脑海里。
使用“表象联想”的要领是:1、尽可能把知识对象在脑海里变换成具体物象!如学“寄寓”一词时,就想象自己正住在姥姥家。
2、多用夸张物象的方法!如学“细菌”一词时,就把它扩大到象在教科片中看到的那种细菌物象。
3、把抽象的东西化为具体的东西!如理解“含英咀华”这个抽象成语时,可能费解,你可把自己比作正在摇头晃脑欣赏一篇好诗文的老学究。
4、有时要记众多事项,你可用整体物象法记忆。
二、“接近联想法”是把根据有些事物在空间或时间上有所接近之处而建立起来的联想方法!如看到带鱼,马上会想到大海;关里人提到哈尔滨,必然想到气候寒冷、冰灯、冬泳等现象;一提到井岗山,会想到朱德和毛泽东曾在那里会师等,这些都是因为在空间上有接近之处。
学习中,如果运用这种方法,把遇到的事实、事物和学到的知识,与接近事物联系在一起,形成空间或时间上有相关之外的系统,就可产生联想,帮助记忆。
三、“对比联想法”是根据事物之间往往具有对立性的特点而建立起来的一种联想!如由热想到冷,由甜想到苦,由爱想到恨,由落后想到进步等。
由于想到的事物具有对立性,因而将其归纳到一起。
用对比联想增强记忆,效果就特别显著。
小学语文教学中,常把同义词与反义词联系到一起教;中学分析小说时,常将这一人物与另一人物的形象对比起来教,能增强感染力;数理化教学中,也可将彼此对立的定理、公式、规律等归纳起来,运用对比联想帮助记忆。
记忆术的常见方法
记忆术的常见方法一、联想记忆法。
这可是个超有趣的记忆方法呢。
比如说,你要记单词“elephant”(大象),你就可以联想大象长长的鼻子像水管,大大的耳朵像扇子。
把单词和这种有趣的形象联系起来,就特别好记啦。
再比如记历史事件,像商鞅变法,你可以联想商鞅拿着好多新奇的法令,在一群古人中间,他的变法就像在平静的湖水里扔了个大石头,引起好多波澜呢。
这种联想可以很夸张,越夸张越容易被大脑记住哦。
二、编故事记忆法。
嘿呀,这个方法就像我们小时候编童话一样好玩。
假如要记一串单词,像“apple (苹果)、book(书)、cat(猫)”,你就可以编个故事:有一只猫,它站在一本打开的书上,书上放着一个大苹果,猫正流着口水想要吃苹果呢。
把要记的东西都编进故事里,顺着故事的情节,这些内容就很轻松地印在脑海里啦。
对于一些复杂的知识,比如化学元素周期表的一部分,也可以编个科幻故事,元素们都变成故事里的小角色,这样记起来就不那么枯燥啦。
三、口诀记忆法。
这个就很溜啦。
像二十四节气歌“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”。
把二十四个节气编成这么顺口的口诀,读几遍就记住了。
还有数学里的三角函数的一些公式,也可以编成口诀。
就像给知识穿上了一件简单又好记的小衣服,穿上这件小衣服,知识就乖乖地待在我们脑袋里啦。
四、记忆宫殿法。
这个听起来就很神秘呢。
你可以想象一个自己非常熟悉的地方,像自己的家。
然后把要记忆的东西放在这个家里的不同地方。
比如说,你要记一些历史人物的事迹,你可以把秦始皇放在门口,他穿着龙袍,很威严的样子,他做的那些统一六国之类的大事就像他身边的云雾一样环绕着他。
然后把汉武帝放在客厅的沙发上,他正在谋划着抗击匈奴的事情。
这样,当你在脑海里走进这个记忆宫殿的时候,就很容易想起这些人物和他们的事迹啦。
这些记忆术的方法都超级实用,就像一个个小魔法,能让我们的记忆变得又快又好呢。
实用记忆法(10种)
实用记忆法(10种)一、联想记忆法联想记忆,是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆。
例如1.用联想法记忆数轴及其相关概念学习数学有理数知识时,可将数及其概念与数轴这个形联系起来记忆。
将有理数与数轴上的点联系起来,把互为相反数、绝对值、有理数大小的比较等直观化。
首先明确数轴的三要素——原点、正方向、单位长度。
其中原点相当于温度计的零点,向右为正方向,单位长度可视具体情况而定。
数轴上表示的两个数,右边的总比左边的大。
2.用联想法记忆历史年代淝水之战发生于公元383年,通过淝可联想到肥胖,由肥胖想到胖娃娃,而8字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体,两个3则是两个耳朵。
这样一想就记牢了。
3.用联想法记忆历史事件汉代的农民起义较大规模的有三次:一是公元17年发生的绿林起义;二是公元18年发生的赤眉起义;三是公元184年发生的黄巾起义。
前两次发生在西汉,后一次发生在东汉。
这三次起义的时间可以用对比法来记,最令人头痛的是起义名称的先后顺序容易搞混。
为此,可采用联想记忆法来记忆。
这三次起义的名称都有颜色,即绿、红、黄,可与枫叶联系起来记。
枫叶春夏时绿,秋天变红,冬天变黄。
4.用联想法记忆酸性氧化物的溶解性酸性氧化物只有SiO2是难溶的,其余的都是可溶的。
可联想记作:只有砂子(SiO2)不溶。
试想,如果砂子能溶,河里的砂子岂不全化掉了。
5.用联想法记忆历史事件及年代公元前202年,刘邦建立汉朝,定都长安,可用联想法记作:"前鸭子下蛋后鸭子看,刘邦定都于长安"。
这是因为2像鸭子0像蛋。
6.用联想法记忆魏、蜀、吴三国建国年代公元220年,曹丕建魏,定都于洛阳,需记的内容有:"220"、"曹丕"、"建魏"、"洛阳"等项,可用联想加串联法记作:"曹丕喂(魏)洛羊(阳),一天二两(22)饼(0)"。
初中英语词汇巧记之联想记忆法
初中正是学生英语学习的关键时期,不单单是语法、听力、口语都有着非常快的提升,单词的积累相比从前也有了质的提高。
但是在短时间内学习了大量的词汇,学生往往会出现遗忘、混淆等情况,无法做到有效地吸收,如何能让学生更好地记住这些词汇就成了比较大的问题。
本文将对该问题给出详细的解决方法———联想记忆法。
一、什么是联想记忆法联想记忆法是一种通过事物之间的联系来进行记忆的方法。
在这种方法中,人们利用当前感知或思考的事物想起与之相关的其他事物,或者从头脑中想到的一件事物,再想到另一件事物。
因为客观事物相互联系,各种知识也是相互联系的,所以联想是一种基本的思维形式,也是一种记忆的方法。
联想是指当人脑接收某一刺激时,会浮现出与该刺激有关的事物形象的心理过程。
通常,互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。
我们利用联想记忆法快速记忆单词的方式主要分两步:第一步,把单词形象化,即把这个单词有记忆特点的词根、前后缀,亦或是自己的汉语编码来代替整个单词的字母;第二步,将记忆概念进行联想,即把这些已经完成形象化的单词通过遣词造句,转化成完整的可理解的逻辑思维。
联想记忆法在语言学习中会经常被用到,如果对这种方法进行细分,又可以划分为发音联想、词形联想、词义联想三种记忆方法。
下面我们就对这几种方法进行讲解。
二、音形义联想记忆法1.发音联想法如果我们认真学习英语单词,会发现英语的读音规则和拼写规则之间存在着紧密的联系,这些联系就存在于开音节、r音节、闭音节的单词的读拼规则之中。
我们就以一个英语中常见的r音节单词(roll)为例,它意为“滚动”,我们就可以发现,英语中那些发音与它比较相近或者书写比较相近的词的意思都多多少少与它相关,如scroll(卷轴),enroll(登记),trolley(手推车),roller (滚筒),payroll(工资单),unroll(展开)等。
同时,我们根据这些单词的发音的差异,又可以把发音联想法再次细化:(1)同音联想同音词即发音相同而意义不同的词汇,在教学中教◎贵州省威宁县雪山中学管由维以教促考Copyright©博看网. All Rights Reserved.2023·6月刊/KAOSHI YUPINGJIA师可以适当引导,方便学生记忆,但是同音词在听力练习中经常会引起学生的误解,这时就需要借助上下文来理解词义了。
关于联想记忆法的详细速读技巧2
关于联想记忆法的详细速读技巧21.一点式记忆法对于这种要记住的陌生的知识点,我们要做的就是运用编的技巧给他一个形象,或者利用联想的方法与它的真实含义之间人为地创建一个联系。
举例如下:①人名。
张念宏:此人也许勤奋刻苦,"张"口"念"书念多了,磨破嘴皮子,流出了鲜"红"的血液。
马宝亮:此人家中养了一匹"马".牛有牛黄,马有马"宝".他太幸运了,一天发现马肚子闪起光"亮"来了,原来是里边长了马宝。
马宝形如元宝,金光四射,象心脏一样一鼓一鼓地跳动着。
克尔恺廓尔:他的儿子是只馋猫。
一次他带儿子来做"客",饭还没做好呢,他的"儿"子就掀"开锅"盖想先吞为快。
谐音:客儿开锅儿哈兹里特:此人胆怯面薄,怕见生人,因此总把自己装在"盒子里头".不知盒子庞然,还是此君玲珑。
②地名。
平阳:此地有一只羊钻进瓶子喝水,头出不来了,只好天天带着瓶子,所以人们称此地为平阳,即"瓶羊"之意。
故事续集也许是:羊的主人为了把羊救出来想了许多办法,都不见效。
后来听从舅父的高见,先将羊头锯下,再把瓶子打碎,羊头终于从瓶子里出来了。
主喜,排筵欢庆。
酒过三巡,老舅泪如雨下,号啕如雷。
一问,他说:"唉!现在我活着,有了难题还可以帮你出出高招。
如果哪天惟腿一蹬去了,再有解不开的疙瘩,你们可咋办啊!我为你们担心啊!呜呜……"普鲁士:此地人人都是悲观厌世者,一生之中每人平均有864次试图自杀。
他们见面时的问候语不是"Hello",也不是"吃了吗",而是"不如死",所以人们才称此地为"不如死普鲁士".当你神游至此的时候,•看见路上躺着的人比竖着的人多一倍,•铁路上卧轨的人比坐车的人多八倍,•黑压压一片象赶会似的。
什么是联想记忆法
什么是联想记忆法记忆,是学习的童要环节,是巩固知识的重要手段。
科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。
因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。
今天小编为你整理联想记忆法,希望能帮到你。
联想记忆法利用联想来增强记忆效果的方法,叫做联想记忆法。
联想,就是当人脑接受某一剌激时,浮现出与该剌激有关的事物形象的心理过程。
一般来说,互相接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想。
用联想来增强记忆是一种很常用的方法。
美国著名的记忆术专家哈利·洛雷因说:“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。
”①接近联想,用相互接近的事物进行联想。
例如:历史上彼得一世的改革和明治维新。
②相似联想,用相似的事物联想。
例如:意大利的地图像靴子。
③对比联想,由相反事物的一方想到另一方。
例如:民主和专政是辨证的统一。
④归类联想,从同类事物中来联想。
⑤因果联想,从原因想结果或从结果想原因。
例如:遗传与变异。
⑥创新联想,人为创造一种联系进行的联想。
例如:万有引力与库仑定律。
种类联想记忆法分为以下六种具体方法:接近联想法根据有些地理事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。
通过接近联想有助于我们将新、旧知识联系起来,增强知识的凝聚力。
两种以上的事物,在时间或空间上,同时或接近,这样只要想起其中的一种便会接着回忆起另一种,由此再想起其他。
记忆的材料整理成一定顺序就容易记得多了。
如复习亚马孙平原时,从同一地理空间进行联系,想到亚马孙河,全年水量丰富,季节变化量小;想到世界上最大的热带雨林区,树种丰富,破坏严重,“世界肺脏”作用正在不断减弱。
又如,记忆洋流的分布规律时,在中低纬形成以副热带为中心的反气旋型大洋环流,想到北半球的反气旋是顺时针方向流动,东西风向如何就一目了然了。
例如,有的人有时候一下子记不起一个很熟的外语单词,明明是经常温习的,连这个字在教科书上什么位置都能回忆起来,可一下子就想不起来了,那他就可以从这个字在书上什么地方想起,想想它前面是个什么词,后面跟了一个什么词,这样反复地联想,往往能回忆起这个单词来。
最强大脑的记忆秘决——联想记忆法
最强大脑的记忆秘决——联想记忆法记忆分了三种:瞬时记忆,短时记忆和长期记忆。
瞬时记忆是指1到2秒内的,比如一个6位数的数字,在说完之后还有印象,过会就忘了;短时记忆是一定时间内的,比如一小时,一天内等,过了也就想不起来了,大家大部分的记忆都属于这一部分;长期记忆就是过了好长时间还能想起来,想想上学的时候背的课文,现在还能想起多少来?长期记忆是大家都想达到一个境界,如何达到?不是靠死记的,要使用一些方法,今天就给大家来说说记忆法的一种联想记忆法。
联想记忆法是充分发挥左右脑的一种方法,是把你想要记的文字等转换面图片图像的一种方法,就比如以下这24个字的社会主义核心价值观:富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善,你是怎么来记忆呢?大部分是按逻辑先来理解什么是富强,是指一个富有而且强大的事物等,然后再想下一个词,这样记首先要用大脑来想起这个词的解释,然后才能想到这词组,花的时间比较多,而且还不容易记,经常是记了后面的记了前面的。
如果采用联想记忆法来记的话,首先不需要考虑逻辑上通不通,只会把每个词组,甚至是每个字联想成对应的图像即可。
比如富强,可以想像图像是一群挂满了大金链的强盗,大金链说明很有钱,很富有,强盗就是强。
这是一种直接的联想方式,除了这个,联想方式还有以下四种:接近联想:把时间和空间上相近的东西进行联想,比如看到天空,你就能想到白云。
相似联想:把有相同特征和性质的东西进行联想,比如看到公正,你能想到包青天,因为他们都代表着公正。
对比联想:把有很大反差的东西进行对比进行联想,比如强盗应该都是很无理的,但现在他们却非常文明,这就是对比。
因果联想:看到原因就想到了结果,因为他是包青天,所以强盗们对他都很友善。
大家可以按这五种联想方式来把以上的24个字,12个词组分别都想像成对应的图像,图像一定要生动具体,越夸张越好。
都联想完成后,再把每个词组之前用一些故事性的东西链接起来,比如第二段,你可想象成包青天一脚踢开门,很“自由”的进来了,一手拿着个天平称,代表“平等”,一手拿着本《宪法》代表“法治”,这样整个第二段是不是就记下来了,其它两段也都可以用这种方式来弄。
最基础的两种联想记忆法
最基础的两种联想记忆法什么是联想?所谓的联想是把不相关的事物通过想象创建形象,形成有效的链接,帮助记忆。
通俗的讲,由甲想到乙又有乙想到丙等等。
如:当我们看到2012这个数字时,会很自然的想到《2012》电影;世界末日的预言又想到了玛雅文明;推背图;水晶头骨等。
这就是联想,联想它是无处不在的。
下面店铺就为大家介绍一下最常见的联想记忆法,欢迎大家参考和学习。
最常见的几种联想模式:1)形象联想:如,看到数字2时,它的形状像鸭子;蛇;龙船等。
2)夸张的联想:如:当看到一辆自行车时,可以想成自行车在天上飞;自行车在水里游;3)谐音联想:如25通过谐音可以想到二胡;45通过谐音可以想成师傅。
4)替代法又称相关法:如“声东击西”可以替换为敲锣打鼓;“唯物主义”可以替换为马克思;5)倒字联想:“前提”可以将它反过来看(提前),通过谐音可以想到提钱。
当然还不值这五种联想,还有很多的联想。
联想记忆法就是把不相关的事物通过想象并创建形象,形成有效的链接。
简单的讲:有甲事物对乙事物之间产生联想。
比如:汽车——牛奶。
如何联想呢?1)汽车在牛奶里洗澡;2)汽车被牛奶给淹没了;3)汽车上装满了牛奶。
等等,这就是联想。
两两联想是记忆法中最基础的联想。
那什么是两两联想呢?举例:树——鸭子:树上挂满了鸭子;树里面穿出一只鸭子;树上站着一只鸭子;耳朵——红旗:耳朵上插着一面红旗;耳朵里射出了一面红旗;耳朵打红旗。
钩子——勺子:钩子钩起了勺子;钩子钩穿了勺子;钩子砸中了勺子。
以上就是两两联想,但在联想的时候需要注意以下几点:1)联想的要夸张、离奇。
2)以熟记新:用自己熟悉的事物去记陌生信息——记忆法则。
3)动用我们的五感去联想:听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉。
如:当看到鸭子时听到鸭子叫声(听觉)、看到鸭子在水中游(视觉)、鸭子的羽毛很柔软(触觉),烤鸭的味道很美味(嗅觉)。
烤鸭的味道很香(嗅觉)4)在联想中还可以加入动作、颜色、气味、感觉等。
【高中地理】高中生最实用的记忆方法:联想记忆法
【高中地理】高中生最实用的记忆方法:联想记忆法联想记忆法这是通过事物之间的关系将事物相互联系起来的记忆方法。
什么是联想呢?巴甫洛夫认为,联想是由于两个或两个以上刺激物同时地或连续地发生作用而产生的暂时神经联系。
联想是在头脑中从一事物想到另一事物的心理活动。
依靠联想,每个人把输入大脑的信息穿串编排,构成记忆的网络;依靠联想,人能从记忆仓库中找到所需,并顺利地提取出来。
我们如能抓住联想的规律,学会联想的方法,不但有利于迅速记忆,而且有利于巩固记忆。
(1)图像关联方法这是将需要识记的东西与其实物表象联系起来的方法。
如识记“蚯蚓”这个词的概念,只记这两个字不易巩固,必须在脑子里浮现出那种怕人的物象才行。
浮现物象时,头脑要象张开的银幕那样,看着代字,听着读音,当场把银幕上的物象描绘出来。
这样经过多次练习,养成习惯,就容易把物象印到脑海里。
使用图像关联的关键点是:① 尽可能将知识对象转化为大脑中的特定图像。
例如,当学习“Jiyu”这个词时,想象你住在奶奶家里。
② 使用夸张的图像。
例如,在学习“细菌”这个词时,将其扩展到教学影片中看到的那种细菌图像。
③ 把抽象的东西变成具体的东西。
例如,抽象的成语“韩英醉花”可能很难理解。
你可以把自己比作一位摇头晃脑欣赏一首好诗的老学者。
④ 有时候你需要记住很多事情。
您可以使用“整个对象图像”方法来记忆。
(2)接近联想法这是一种基于某些事物在空间或时间上的接近度的关联方法。
如果你看到带鱼,你会立刻想到大海;当管里人提到哈尔滨时,他们一定会想到寒冷的气候、冰灯、冬泳等现象;当你提到井冈山时,你会认为朱德和*********************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************。
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《奇特心象联想记忆法》基本功训练“奇特心象联想”的学习和训练。
分三个步骤进行基本功训练:第一步:奇特;第二步:心象;第三步:联想。
如果你想获得该记忆法“绝招”,请扎扎实实地训练这三部功法。
对这三部功法应用自如,你才能得心应手地使用“绝招”。
这些未掌握,最后我要介绍的各种具体的记忆法将无从谈起。
相信看过武打电影和武打 小 说的同志,对此会有领悟或体会。
这三部功法,是“奇特心象联想”记忆法的基础。
需要十六天时间。
这种训练,基本上打破了你以前的记忆模式与思维模式,你开始训练时,可能会感到有所不适应或吃力,但一定要按照教材的安排不折不扣地 完成。
在进行前十六日基本功训练时,你可能会感到收获不大,或难以学以致用,但切不可灰心、气馁,第十七天才开始学习具体的记忆法,才逐步运用到功课中,你才能领略记忆“秘诀”,得心应手地驰骋于记忆的广 阔天地。
需要强调的是,拿到教材时,你可以从头到尾的浏览一次。
但训练时间,一定要按日程来,有些天的内容很少,但需要你自己去强化训练!!记住一点,认真学习训练 18 天,你的记忆能力肯定会有个大的突变!! 一天看完扔在那里,对你没有任何帮助!!第一讲 奇特训练第一日学习内容朋友,你每天在大街上行走,能记住多少陌生的面孔?如果你看到一个人的嘴象猪八戒,你保证过目不忘。
为什么?是因为奇特的东西不容易忘记。
这是人类共有的心理现象。
新鲜奇特的东西,容易引起人的注意,给人留下深刻的印象。
报载某些地方的餐厅,高新招聘侏儒,用以招徕顾客。
当身材极矮的服务员穿梭于餐厅,并做出奇形怪状的动作时,无不逗得人哈哈大笑。
店家利用侏儒这奇特的形象,吸引了大批图新鲜 、瞧热闹的顾客,自然生意兴隆。
国外有人别出心裁地开办“监狱旅社”、“监狱餐馆”,也有异曲同工之妙。
近半年来,夜总会如雨后春笋,纷纷冒出,一到夜晚,彩灯闪烁,轻歌曼舞。
夜总会林立,如何抢占市场,各家便拿出“奇特”的绝招,你请名家表演,我请俄罗斯小组,让顾客享受异国情调;你来“单跪式”服务,是一绝,我来“双跪式”服务,“绝”上加“绝”,让“款爷”们真正当“上帝”。
据说,这些“奇特” 的举措,弄得沸沸扬扬,“大款”、“大亨”蜂拥而入。
夜总会经理也许未认真研究过心理学,但他们在利用“奇特”的氛围和应时,却充分显示出他们的能耐。
对于这些心理现象,古人也早有深刻的认识。
三千多年前的古埃及文献《阿德·海莱谬》里有这样的记载:“人们对于每天看到的琐碎的、常见的事物,一般是记不住的。
若是看到或听到奇异的不可思议的、低级丑恶的、荒诞的、巨大的等异呼寻常而又离奇古怪的事物,反倒能记忆很长的时间”。
记忆专家邵永富同志,当年考人上海农学院时,成绩平平,为记忆不佳而苦恼。
他翻阅一些谈学习方法的文章,却未能找到记忆的“秘诀”。
有一次,他不小心踩了别人的脚,刚想打招呼,抬头一看,不觉一楞,那人脸上张了一个硕大的赘瘤,脸形非常奇特,以后,这个奇特的脸型在他脑中总是抹不掉,他只看了一 眼,但那人穿的什么衣服,甚至他衣服左上口袋的那支钢笔别在什么位置都记得清清楚楚。
这使他陷入深思:“为什么这个奇特的形象只看一眼就记得牢呢?”从此,他开始探索与研究。
学员朋友一定会问:我们要记忆的东西又不是奇特的内容,怎么能利用“奇特法”增强记忆力呢?我们可以用一定的办法,把平常的内容转化为奇特。
请大家注意:奇特训练是为了提高你的想象力,训练你形成一种新的能力。
奇特训练与后面的心象训练、联想训练是有机的联系在一起的,不是单用“奇特法”就能 胜任记功课。
一、 夸张法所谓夸张法,就是将我们要记忆的平常内容,根据自己的想象,任意夸大或缩小形状、数目、大小等,唐代杰出的浪漫主义诗人李白,在他雄健豪迈的诗篇中,将“夸张”这一修辞手法运用得潇洒自如,请大家仔细品味李白的夸张名句,如:“黄河之水天上来”、“白发三千丈”······何等淋漓尽致,引人入胜。
请看举例:他很胖。
(平常)他很胖,进门时,把门挤破了。
(夸张)他吃包子。
(平常)他吃包子。
吃得肚子圆滚滚的,把肚子胀破了。
(奇特)树叶落在我身上。
(夸张)树叶不停地落呀落呀,堆成了高山,把我掩埋在树叶里,让我喘不过气来。
(奇特)训练题把下面的内容转化为奇特①他很瘦②她跑得很快③他是长脸④小树长得很快注意:因为每个人的现象力和思维能力都不同,所以,本教材上的所有训练题,均没有统一的标准答案。
二、 奇异法所谓奇异,则是离奇、荒诞,不可能的。
世界上没有鬼,但人们却能把鬼画出来,还能拍“鬼片”,演“鬼戏”,这都是人们“奇异”想象的结果。
你参加过假面舞会吗?当人们戴上千奇百怪、形形色色的各种面具,蹦、跳、唱,那“奇异”的气氛何等有趣。
“奇异法”的形象在生活中随处可见,因此,不必把学“奇异法”当作很困难的事情。
举例: 监考老师监得很严。
(平常)监考老师后脑长了两只眼睛。
(奇特)他正在发火。
(平常) 他正在发火,嘴里喷出熊熊烈火。
(奇特)她的嗓门很大。
(平常)她的嘴巴安了一个高音喇叭。
(奇特)训练题1、忙忙碌碌的工人。
2、她是小气鬼。
3、他的胡子很粗。
4、子弹射向敌人。
三、 比喻法比喻法,就是将平常的内容,通过比喻的手段,达到奇特目的。
例如:他跑得很快。
(平常)他跑得很快,跑得像一辆高速公路上的摩托车一样快。
(奇特)她喝了很多水。
(平常)他喝水,像牛一样,咕咕咚咚喝了一大水缸的水。
(奇特)训练题1、天上下大雪。
2、他身上流血。
四、 对比法对比法,就是将平常的内容与具体的,熟悉的事物进行对比,以达到奇特的目的。
举例: 他跑得很快。
(平常)他跑得很快,比高速公路上的摩托车还要快。
(奇特)她喝了很多水。
(平常)他和牛进行喝水比赛,喝了很多,比牛喝得还多。
(奇特)训练题1、他跳舞时,飞快地旋转。
2、他跳得远。
五、 综合法第二日学习内容以上介绍的将平常转化为奇特的四种方法:奇张法、奇异法、比喻法、对比法,并不是截然分开的,常常可以综合在一起运用。
请注意:有时难以区别是用了奇张法、奇异法、比喻法还是对比法,只要比“平常” 留下更深的印象就够了。
1、奇张奇异法 将“夸张”和“奇异”结合在一起运用,以达到奇特的目的,例如:他的脸很长。
(平常)他的脸很长,有马脸那么长(夸张),他和马在一起吃草(奇异)。
(奇特)她的嗓门很大。
(平常)她的嗓门很大,嘴上安了高音喇叭(奇异),把我的耳朵震聋了(夸张)。
(奇特)2、比喻夸张法 他跑得很快。
(平常)他像高速公路上的摩托车一样跑得快(比喻),一秒钟就跑到了地球的另一边(夸张)。
(奇特)3、比喻奇异法 他跑得很快。
(平常)他像高速公路上的摩托车一样跑得快(比喻),因为他的脚下生了两个摩托车的轮子(奇异)。
(奇特)4、对比夸张法 他跑得很快。
(平常)他跑得比高速公路上的摩托车还要快(对比),一秒钟就跑了十万八千里(夸张)。
(奇特) 5、对比奇异法 他跑得很快。
(平常)他跑得比高速公路上的摩托车还要快(对比),因为他的脚下生了四个摩托车的轮子(奇异)。
(奇特)以此类推,还可推出:比喻对比法、夸张奇异比喻法、夸张奇异对比法、夸张奇异比喻对比法等。
大家不要将以上的各类方法想象得很复杂,遇到一项平常的内容,不必过多考虑用的是什么方法,只要能达到“奇 特”,我们进行的“奇特”训练的目的也就达到了。
第二日训练题一、任选一种综合法,将下列内容转化为奇特。
1、他在大海里游泳。
2、她跳舞时,飞快地旋转。
3、春笋一个劲抛向上长。
4、风很大。
二、利用余暇时间,有选择地看一些童话、神话、传说、动画片、木偶戏、喜剧,听一听相声等。
如没有条件,可免做此训练题。
第二讲 心象训练第三日学习内容一、 什么是心象心象这个词,在国外的心理学和记忆法书籍里,经常提到,但在国内还是寥若晨星。
要了解什么是心象,首先要理解什么是形象。
小说《红楼梦》,是通过阅读,以语言和文字进入大脑。
(文字)电视剧《红楼梦》,是通过观看,以画面和声响进入大脑。
(形象)心象是主观变形、加工甚至虚构的形象。
再看比较:看电视剧《红楼梦》。
(形象)看电视剧《米老鼠与唐老鸭》。
(心象)因为米老鼠与唐老鸭不可能象人一样说话、做事,这是变形、加工的鼠与鸭。
再看文字与形象、心象的对比。
看到“钢笔”这两个字,是文字进入大脑;在头脑中抹去“钢笔”这两个字,浮现在头脑中的是“钢笔”的形象,这就是形象进入大脑;如果脑海中的钢笔的形象比一般的大,能唱歌、跳舞、说话等,那就是心象。
二、 为什么要将文字和语言转化为心象心理学家一般认为,记忆包括四个过程:记忆、保持、再认(认知)、再生(回忆)我们将之简化为两点:一是储存:把记忆的内容存入人脑;二是提取(检索),也就是回忆出来。
文字和心象,哪一种有利于储存入大脑,也就说容易记住呢?答案是心象。
俗话说:“百闻不如一见”。
一个观看了大海的人,绝对要比一个只读了描写大海的文章的人,印象深刻得多,无论这篇文章写得如何优美、生动。
因为阅读文章时,是以语言和文字进入大脑,而观看大海时, 视觉、触觉、嗅觉、听觉一齐利用。
课本有看图学文,利用幻灯等进行电化教学,都是运用了形象容易感知,容易记忆的道理。
形象为什么容易记住?研究得出:人的大脑左右分工,左脑承担逻辑的、分析的、计算的功能,右脑则承担视觉、感觉、感性这些功能。
左半脑主管抽象思维,右半脑主管形象思维。
如果两个半脑同时运用,就能大大提高学习与记忆效率。
可遗憾的是:常规学校教育,大都忽视了右脑开发。
有些学校,音乐、美学形同虚设,只注重培养抽象思维。
英语、历史、地理等,大都采取死记硬背以语言和文字出现的材料,右半脑却令人叹息地闲置着或少许利用。
日本中山正和教授认为:语言信息与形象信息在头脑里的比例是1:1000,如果我们把要记忆的以文字出现的内容转化为形象储存入大脑,可以成倍地提高我们的记忆效率吗?心象含奇特的成分(我们在上一讲训练奇特与此有关),比形象鲜明、生动得多,更加有助于记忆。
我们不说形象训练而说心象训练,其意就在此。
“奇特心象联想”记忆法就是打破以往人们常用的死记文字的机械记忆的模式,最大限度得利用心象储存入大脑,从而获得超常的记忆力,决不是人们利用的“歌诀”、“口 诀”等记忆法第三日训练题回忆看过的电影电视画面。
第四日学习内容三、 怎样将文字和语言转化为心象(一) 具体词语转化为心象 在进行心象训练之前,请大家进行一项形象回忆练习:看一幅图(年画、动物等优美的图画),注意观察图的颜色、大小、布局等然后闭上眼睛,努力浮现图的形状。
如果你能轻易浮现出来,请进行下面的心象训 练。
浮现心象,睁着眼,闭着眼均行。
茶杯这个词,呀转化为心象,可想象自己是文盲,不认识这个词,在大脑中将这个词抹去,而代之以茶杯的样子。
记住:切莫以茶杯这两个字输入大脑,而要用心象。