大学生职业发展与就业指导(第五单元：能力探索)
职业能力探索
成就故事要素
在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下要素：
你想达到的目标：即需要完成的事情 面临的障碍、限制、困难 你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目标的？ 对结果的描述：你取得了什么成就？ 对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量
（教学实践环节、动手能力的加强！）
自我管理技能
就是你所具有的特征和品质（情商）。 用来帮助一个人更好地适应环境。 是个人最有价值的“资产”。 是影响职业生涯成功与否的关键。 一般用_形__容___词__或__副___词_来表示。
自我管理技能的发现
请用5个形容词来描述你的优点 在老师眼里，你是一个什么样的学生？ 你的同学通常怎么评价你？ 通常，你给人留下最深刻的印象会是什么？ 你觉得自己身上最明显的特点是什么？ ……
专业知识技能
就是你所掌握的知识 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 它的重要性常常被求职者夸大。 重要的是技能的组合（“复合型人才”）。 一般用_名__词___来表示。
专业知识技能的发现
你大学学习的是什么专业？ 你的专业课有哪些？ 除了专业课之外，你还选修了哪些课程？ 你参加过哪些相关培训？ 你最近在看什么书？ ......
自我管理技能的获得
榜样的力量，认同与练习 观念的多元化 自我认知的提高 意志力的培养 丰富的精神生活 业余爱好，娱乐休闲，社团活动，家庭职责
三类技能的结合与表达
将专业知识技能、可迁移技能和自我管理技能结合在 一起时，就能对个人技能提供具体的证明。例如，
积极主动地
《大学生职业发展与就业指导》教案
《大学生职业发展与就业指导》教案第一章：职业规划与自我认知1.1 教学目标帮助学生了解自身的兴趣、价值观、能力和优势。
指导学生如何制定个人职业规划。
引导学生正确面对职业选择和就业压力。
1.2 教学内容自我认知：性格、兴趣、能力和价值观的探索。
职业规划：设定职业目标，制定实现目标的步骤和策略。
职业选择：如何平衡个人兴趣和市场需求。
就业压力应对：认识就业压力，建立积极的应对策略。
1.3 教学方法小组讨论：引导学生分享和讨论自身的兴趣和优势。
案例分析：分析成功案例，学习职业规划的方法和经验。
心理测试：使用心理测试工具，帮助学生了解自身特点。
1.4 教学评估学生参与度：观察学生在讨论和测试中的积极参与情况。
小组报告：评估学生小组讨论的成果和深度。
个人作业：检查学生完成职业规划作业的情况。
第二章：职业探索与行业了解2.1 教学目标帮助学生了解不同行业的发展趋势和需求。
指导学生如何进行有效的职业探索。
培养学生对行业变化的敏感度和适应能力。
2.2 教学内容行业了解：研究不同行业的现状、趋势和未来发展方向。
职业探索：如何寻找和获取职业信息，进行职业体验。
行业适应：培养学生的行业适应能力和职业竞争力。
2.3 教学方法讲座与讨论：邀请行业专家进行讲座，引导学生进行深入讨论。
实地考察：组织学生参观企业，亲身体验不同职业的工作环境。
在线资源利用：指导学生利用在线资源进行职业信息的搜集和分析。
2.4 教学评估学生参与度：观察学生在讲座和讨论中的积极参与情况。
小组报告：评估学生实地考察后的报告质量和深度。
个人作业：检查学生完成行业分析作业的情况。
第三章：求职技巧与面试准备3.1 教学目标指导学生进行有效的面试准备和模拟面试。
3.2 教学内容面试技巧：面试中的自我介绍、回答问题的技巧。
模拟面试：进行模拟面试，提供反馈和改进建议。
3.3 教学方法角色扮演：进行模拟面试，让学生亲身体验面试过程。
专家讲座：邀请招聘专家进行讲座，分享面试官的视角和建议。
职业生涯规划与就业创业指导话题五能力教案
家人眼中的我：_________________________________________
朋友眼中的我：__________________________________________________________________
教学难点
评价自己的职业能力
教具及准备工作
设计授课思路，准备相关案例资料
授课主要内容及板书设计
§5能力
能力的含义及个体差异
能力含义
能力与职业-----职业能力
探索方法
养成途径
教学札记
教学过程与内容
教法、学法
导入新课：互动游戏“数字传递”
讲授新课：
§5能力
一、能力与职业能力
能力是人们完成某种活动所必须的个性心理特征。能力在活动中形成，与活动密切相关，直接影响着活动的效率。每个人都会各自的能力，我们来说一说：
他人的评价：_________________________________________;
自己的评价：_________________________________________;
通过评价，我们看出，每个人的能力是不同的。应正视个体能力的差异。
阅读知识链接：多元智能理论，畅谈启示
二、职业能力及探索方法
（3）自我分析法
分别用三句话描述你的优势和弱势
我的优势有：___________________________
我的弱势有：___________________________
(4)职业能力量表测评
三、职业能力的培养
良好的职业能力形成需要通过不断的实践锻炼。
讨论：我们可以通过哪些途径来提升自己的职业能力呢？
职业生涯规划与就业创业指导话题五能力教案(总3页)
《大学生职业规划与就业指导》教学大纲(终稿)
《大学生职业生涯规划与就业指导》教学大纲绪论（2学时）教学目标1．帮助学生建立合理的课程期望；使学生认识到职业规划与自身职业发展的关系并产生对课程的兴趣2．掌握职业、生涯和职业生涯规划的概念并了解整体课程的目的3．掌握职业规划的方法；了解课程的性质、目的、任务和考核方式以及职业规划的影响因素4．理解实施的重要性教学重点及难点职业生涯规划是应用性和操作性很强的课程，需要学生带着合理的期望能够认真、完全投入课堂，建立课堂规则，使学生为自己的职业发展负责并引起学生的极大兴趣。
教学内容及课时安排开篇案例我的困惑是什么第一节认识职业规划一、课程的性质、目的、任务和考核方式二、建立课堂规则三、什么是职业、生涯和职业生涯规划1．职业规划的意义2．影响职业规划的因素第二节职业规划的内容一、职业规划的方法1．便捷的职业规划的方法2．系统的职业规划3．着手实施自己的规划本章小结作业：登陆学生就业网进行霍兰德兴趣测评要求学生带着报告走进课堂第一章认识自我（6学时）开篇案例第一节兴趣探索教学目标1．认识到兴趣对个人职业生涯发展有重要影响2．愿意通过多种形式对兴趣进行探索并在今后的实践中不断反思，从而能较为准确评估自己的兴趣3．能够阐述霍兰德的理论，并说明六种类型的特征4．通过探索，明确自己的霍兰德代码并找出与此相对应的职业5．能借助于工具有意识地使用霍兰德模型来对职业进行考评并评估其与个体职业兴趣的适配度。
教学重点及难点1．重点是帮助学生看到从事自己喜欢的工作的可行性和现实性2．难点在于学生可能容易受类型名称或描述的影响而产生曲解以及由于缺乏自我认识而导致的错误判断自己的兴趣类型。
有些学生可能在测评后，仍然无法明确自己的类型，此时需要进一步的咨询和探索。
教学内容及课时安排一、简要介绍兴趣与个人职业生涯发展的关系二、自我兴趣探索三、介绍霍兰德的类型论1．讲解人格类型论2．介绍霍兰德的理论四、霍兰德理论的应用1．用以了解并探索自己的兴趣2．用以探索及理解工作世界五、结合学生的测评结果进行现场分析与解释作业：登陆学生就业网进行测评第二节价值观探索教学目标1．认识到价值观对个人职业生涯发展的激励和影响作用2．愿意通过活动探索价值观3．体会他人价值观对自己的影响4．能明确定义自己的价值观并进行排序5．在职业决策时能有意识运用自己的价值观作为评价标准教学重点及难点充分尊重学生价值观，鼓励学生不断反思和觉察自我的价值观教学内容及课时安排价值观的概念一、马斯洛需要层次理论1．简要介绍理论。
大学生职业发展与就业指导(第五单元：能力探索)
写出10个成就故事。 写出10个成就故事。 10个成就故事 和组员交流分享自己的成就故事。 和组员交流分享自己的成就故事。 分析讨论成就故事中是否有重复出现的技能。 分析讨论成就故事中是否有重复出现的技能。 将这些技能按优先次序加以排列。 将这些技能按优先次序加以排列。 归纳整理自己的可迁移技能。 归纳整理自己的可迁移技能。
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自我管理技能词汇表
诚实 正直 自信 开朗 合作 耐心 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 投入 高校 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 现实 执著 机灵 感性 善良大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活波 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 镇定 坦率 慷慨 清晰 明智 坚定 乐观 亲切 好奇 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 客观 平和 有创意 有激情 有远见 有抱负 有条理 想象力丰富 善于观察 坚忍不拔 足智多谋 精力旺盛 头脑开放 多才多艺 彬彬有礼 善解人意 吃苦耐劳
自我效能感
自我效能感：是指个人对自己的能力，以及运用 该能力将得到何种结果所持的信心和把握程度。 研究发现，在实际生活和工作中，对个人行为起 决定作用的往往不是个人实际能力的高低，而是 个人的自我效能感。 男女薪酬差异的调查 成人学习人际交往技能和学 习英语 自卑 你能用一根吸管一下插穿一个土豆吗？
我愿意与……样的人共事？ ……样的人共事 小组活动 ：我愿意与……样的人共事？
请列出你愿意与之共事的人的特质，并在小组中进行讨论， 请列出你愿意与之共事的人的特质，并在小组中进行讨论， 看看大家最重视的特质都有哪些。 看看大家最重视的特质都有哪些。
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请思考：我是这样的人吗？符合大家所描述的理想同事吗？ 请思考：我是这样的人吗？符合大家所描述的理想同事吗？
大学生职业生涯规划与就业指导——第5章
• 将职业道德信念外化为行为
职业形象是个人职业气质的符号。
个人职业 气质
行业要求
个人年龄
工作特点
办公室风 格
职业形象与职场成功的关系
个人的性格
特质通过形 象表达，并 且容易形成 令人难忘的
职业形象强 烈影响个人
业绩
职业形象会 影响个人晋
升几率
第一印象
树立职业形象在于日积月累 职业形象必须和所要从事的工作相匹配 职业形象要与公司的文化融合
职业素质
能力素质 健康素质 理念素质 人格素质
智特知社创 殊 会新 能 能能
力力识力力
身心 体理 健健 康康
业 道 德
责 任 心 职
态 度
思 想 政 治
性兴情 格趣感
竞争实力
发展潜力
职业素质内容
显性 职业素质
隐性 职业素质
外在形象 行为技能 角色意识 积极的职业心态 团队协作精神
一、职业意识 二、职业道德 三、职业形象
职业意识的内涵
职业意识即从业者在特定的社会条件和职业环境影响 下，在教育培养和职业岗位任职实践中形成的某种与所 从事的职业有关的思想和观念，是人在职业问题上的心 理活动，是自我意识在职业选择领域中的表现。
职业意识的类型
适应 环境 诚信 责任 团队 客户 自律 和持 学习 意识 意识 意识 导向 意识 续增 意识 值意
一、职业素质的含义
（一）职业素质的概念
➢ 职业素质是指劳动者在一定的生理和心理条件的基础上, 通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起 来的,在职业活动中发挥重要作用的内在基本品质。
➢ 职业素质包含职业技能、职业道德、职业精神、职业情 绪等。
教案：第五章 能力与技能探索
大学生职业发展与就业指导课程教案教学内容摘要：一、能力的概念（一）什么是能力能力是你成功地做事情或者工作的潜能。
能力主要来自后天培养，但也有先天因素的重要影响。
能力分为一般能力和特殊能力。
一般能力通常人们又称为智力,包括注意力、观察力、记忆力、思维能力和想象力等。
特殊能力是指从事某种专业活动的能力,也可称为一个人的特长,如计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。
（二）能力与几个概念的区别与联系1.能力倾向/技能（aptitude, gift）。
能力倾向是你的天赋和潜能，它指你的潜能，区别于你已经发展起来的技能。
举例：“她是块跳舞的材料”，其实指的就是一种舞蹈的能力倾向，其表现出来的特性有身材匀称、协调性好、节奏敏感度高等。
虽然现在她还不会跳舞，但如果接受—定的训练，她的舞会跳得比一般人更好。
技能则是指在能力和知识的基础上，通过反复练习发展起来的能力。
2．能力和兴趣的区别：兴趣和能力常有相同的类型和名称，它们之间的联系确实也很密切。
我们有兴趣的事物，常常比较容易培养出相应的能力。
但是能力和兴趣不能画上等号，它们之间可能存在冲突。
兴趣说明的是我们喜欢做什么，而能力则说明的是我能够、擅长做什么。
喜欢做什么和擅长做什么不一定重合。
举例：你喜欢足球，但从小身体弱，不能亲自上场踢比赛，只好享受足球比赛来满足自己的爱好；你能写一手好字，但并不喜欢帮人写宣传广告，碰到这样的事总是能躲就躲。
兴趣和能力是两个不同而又相互独立的概念。
（三）能力的个体差异人与人之间在能力上存在着明显的个体差异，这种差异主要表现在以下三个方面。
（1）能力水平上的差异，就是我们通常讲的人的能力有大小。
（2）能力表现早晚上的差异，是指人的能力充分发展有早有晚。
有些人在少年儿童时期就表现出优异的能力，有些人的能力表现较晚，甚至到了晚年，能力才充分发挥出来。
举例：刘翔的案例（3）能力结构上的差异，是指能力中的各种成分的构成方式不同。
大学生职业能力探索报告范文
大学生职业能力探索报告范文1.引言1.1 概述概述大学生作为即将走向社会的青年群体，职业能力的培养和探索显得尤为重要。
在现代社会，职业能力不仅包括专业技能，还涉及思维能力、沟通能力、团队合作能力等多方面素质。
本文旨在探讨大学生职业能力的重要性、构成要素以及如何进行探索和提升。
通过对大学生职业能力的研究，希望能够为大学生未来的职业发展提供一些启示和帮助。
1.2 文章结构文章结构部分的内容可以包括以下内容：本文主要分为引言、正文和结论三个部分。
引言部分首先简要介绍了大学生职业能力探索的背景和现状，引起读者的兴趣。
然后介绍了本文的结构及各部分的内容，让读者对整篇文章的框架有一个清晰的了解。
正文部分主要包括了大学生职业能力的重要性、构成要素以及如何进行探索和提升职业能力的内容。
这部分将详细探讨大学生职业能力的概念、意义、影响因素等内容，并结合实例进行分析和讨论，为读者深入了解大学生职业能力的重要性和探索途径提供了丰富的知识和思路。
结论部分将对整篇文章进行总结，展望大学生职业能力探索的未来发展趋势，并给出针对性的建议，以期引发读者对于大学生职业能力探索的更深入思考和讨论。
总的来说，本文将从引言、正文和结论三个部分分别对大学生职业能力的重要性、构成要素以及探索和提升方法进行探讨和分析，以全面、系统地呈现大学生职业能力探索的相关内容。
文章的目的是通过对大学生职业能力的探索和分析，帮助大学生更好地了解职业能力的重要性和构成要素，以及如何通过实践和培训来提升自己的职业能力。
同时，本文旨在为大学生提供一些实用的建议和指导，帮助他们在未来的职业生涯规划和发展中更加有针对性和成功。
": ,"3.3 建议":请编写文章1.3 目的部分的内容2.正文2.1 大学生职业能力的重要性大学生职业能力的重要性大学生职业能力是指个人在职场中成功发挥职业角色所需的基本素质和技能。
在当今竞争激烈的社会环境下，大学生职业能力的重要性不言而喻。
大学生职业生涯规划自我能力探索
大学生职业生涯规划自我能力探索TYYGROUP system office room 【TYYUA16H-TYY-TYYYUA8Q8-能力探索职业规划最重要的目的是找到适合自己的工作，不同的人适合不同的工作。
每个人都有不同的优势和劣势。
所以，对自己的职业规划做一个定位非常重要，它决定着我们以后的工作，以及工作的质量。
所以在就业之前要先进行职业生涯规划，进行职业生涯规划规划之前要先进行准确的自我定位。
先要弄清自己想要干什么，能干什么，自己的兴趣、才能、学识时候干什么。
通过对自己的兴趣、性格、技能、价值观的探索，对自己的职业生涯做一个初步的判断，提高自己的工作竞争力。
所以要首先对自己在兴趣、性格、技能、价值观方面进行探索。
1、兴趣对我来说，兴趣是影响职业规划的重要因素。
心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。
有了这种倾向，人就会对这种事物给予优先的注意，并且有向往它的心情。
当人们专心致志从事某种活动、或忘我地完全沉浸在这种活动中的时候，他们感到最为愉悦和满足。
兴趣在人的职业活动中具有重要作用。
研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，能发挥他全部才能的80—90％，且长时间保持高效率不感到疲劳；如果对某种工作没有兴趣，只能发挥他全部才能的20-30％，且容易筋疲力尽。
对于我的情况来说，我比较喜欢创造，动手能力比较强，喜欢去设计一些东西，有时还会想着怎么去改进眼前的东西。
我会专心致志地去做一件事情，善于观察，发现身边的变化洞察力很高。
善于思考，想象力比较丰富，对着一些事情总会有一些不同的看法。
我也会经常配合别人的工作。
2、性格罗曼罗兰说过：“每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。
”每个人都具有与众不同的性格，正式每个人性格的独特性，才决定每个人不同的发展方向。
性格是职业生涯探索中一个重要的部分，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
通过对自我性格的探索，发现我自己偏向于内倾。
大规划学生职业生涯规划——能力探索PPT课件
二、能力与生涯发展的关系
两个指标的衡量
“内在满意”主要通过衡量个人价值观 与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评 估。
“外在满意”主要通过衡量个人职业技能与
工作的技能要求之间的配合程度来进行评估
“内在满意”“外在满意”两个指标衡量中，能力都占有很重要的 地位。
二、能力与生涯发展的关系
做自己能够胜任的工作，培养和发展自己的能力， 发挥个人的潜能，常常是个人选择职业时希望能够得到 满足的需求，亦即与能力相关的价值观。
能力的理解
• 能力是指顺利完成某种活动所必须具备的个性心 理特征。“顺利”主要是指人们完成活动的迅速 性和准确性。“个性心理特征”是指这个特性不 是暂时的，而是长久稳定的，表现在只要从事某 项活动，这种特征就立即表现出来。
• 能力和活动密切相关。一方面，能力在活动中发 展并表现在活动之中。另一方面，从事某种活动 必须以某种能力为前提。
每个人都有她不为人所了解的一面， 她就是 Lady Gaga 。
（美国流行女歌手、词曲创作者、慈善家、 演员。 ）
能力的理解
黑旋风李逵是水泊梁山的农民起义军首 领之一。他粗鲁莽撞勇猛正直，性情火暴。 战场上，他奋不顾身地冲锋陷阵，得心应 手，屡建战功。但是，一次偶然的机会， 他坐上了梁山义军的帅椅，首领的岗位需 要他调兵遣将，召集会议听取意见，管理 山寨内外事务，忙得他寝食不宁、手脚不 闲，但仍理不出头绪，狼狈不堪。随后， 他坚决辞掉首领职务，重新当上不可多得 的战将。
他，和24个人一起应聘杭州肯德 基，23个人被录取，没有被录取 的那个还是他。
他是马云。
带着好奇听故事
她4岁就能靠双耳聆听，学会了弹奏 钢琴；
13岁写下第一首抒情创作歌曲；
14岁在公开场合拿起麦克风演唱；
《就业能力探索》课件
了解就业市场需求
分析就业市场趋势和需求，以便 为个人优势和技能提供适当的发 展方向。
评估个人优势
识别和发展你的个人优势，使其 与就业市场需求相匹配，增加就 业成功的机会。
达到匹配
通过了解自己的能力并找到适合 的职业领域，实现个人优势与就 业市场需求的最佳匹配。
如何提升自身就业能力
1
学习新技能
通过不断学习新技能，包括技术和软技能，提升自身能力，以适应不断变化的职 场。
2
实践经验
积累实践经验，通过实习、社区服务和项目参与等方式，丰富自己的简历和个人 成长。
3
寻求反馈
从导师、同事或专业机构等渠道寻求反馈，了解自己的短板，进一步发展自身能 力。
就业能力探索的方法与步骤
1. 明确目标：确定你想要达到的职业目标和发展方向。 2. 自我评估：评估自己的技能、兴趣和价值观，了解自己的优势和发展需求。 3. 行业研究：调查不同行业的就业前景、薪资水平、技能要求等信息。 4. 职业探索：试着寻找与你的兴趣和技能匹配的职业，并了解相关的职业路径和发展机会。 5. 发展计划：制定一个可行的行动计划，包括学习新技能、获取实践经验等。 6. 实施行动：执行你的发展计划，不断提升自身能力并寻找职业机会。 7. 持续发展：持续评估和调整你的发展计划，以适应职场和市场的变化。
《就业能力探索》PPT课 件
尊敬的听众，欢迎来到《就业能力探索》课程。在这个课程中，我们将探讨 就业能力的重要性、如何提升自身能力以及实际应用的方法与步骤。
什么是就业能力探索
就业能力探索是一种系统性的过程，帮助个人了解不同职业领域、工作技能和能力，以适应现代职业市场的需 求。
就业能力探索的重要性
实例分享
让我和你分享一个成功的实例。Tom是一个热爱设计的年轻人，通过就业能力探索，他发现自己的设计技 能适应度高，并且对UI/UX设计有浓厚的兴趣。他积极学习相关知识，参加设计比赛，并通过网络社区获取 反馈。最终，他成功进入一家知名设计公司，成为一名优秀的设计师。
职业发展与就业指导-能力
大学生职业发展与就业指导王桢中国人民大学劳动人事学院zhiyekaifa@认识自己能力篇3 Sigmund Freud•西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856.5.6－1939.9.23），犹太人，奥地利精神病医生及精神分析学家。
精神分析学派的创始人。
他认为被压抑的欲望绝大部分是属于性的，性的扰乱是精神病的根本原因。
著有《性学三论》、《梦的释义》、《图腾与禁忌》、《日常生活的心理病理学》、《精神分析引论》、《精神分析引论新编》等。
4人格结构自我，遵循的是“现实原则”。
指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，为本我服务。
本我，遵循“快乐原则”.是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。
本我是一切心理能量之源，本我按行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存及繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。
超我，所遵循的是“道德原则”，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己的行为，超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我。
5动态平衡6 7上级其他客户同事我下属自己管理者我8什么是能力•能力是指直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征。
它是影响活动效果的基本因素，能力的高低会影响一个人掌握活动的快慢、难易和巩固成度。
•能力有一般能力和特殊能力之分，前者指符合许多基本活动要求的能力，如学习能力、记忆能力、观察能力等，后者指符合某种专业活动要求的能力。
不同的职业更多的是要求具备一些特殊能力。
•一般能力往往也叫智力。
9智力•智力的概念•智力理论•智力测量•智力的影响因素•智力与职业成就10一智力的概念•智力的定义–对智力的看法是编制智力测验的理论前提。
职业生涯规划-能力探索
大学生职业生涯 规划与管理
◇3、可迁移技能：可迁移的技能就是一个人会做的 事。比如教学、组织、说服、设计、安装维修等等。 它的特征是它们可以从生活中的方方面面，特别是 工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同工作 之中。也被称为“通用技能”。是个人最能持续 运用和最能够依靠的技能。
与知识技能相比，可迁移技能无所谓更新换代， 无论你的需求和工作环境有什么样的变化，可迁 移技能都可以得到应用。
大学生职业生涯 规划与管理
大学生职业生涯规划与管理 --技能探索
大学生职业生涯 规划与管理
尽管我们常常谴责人类不了解自己 的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的 长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子， 土地的主人却不知道一样。
——Jonathan Swift
（约拿珊· 斯威夫特）
大学生职业生涯 规划与管理
困惑
◎吴雅萍的困惑是她不知道自己究竟擅长什么，能做什 么。对于找工作，她没什么信心，因为她压根儿就不清 楚该怎么找，也不觉得自己能有什么优势或长处会被用 人单位看上。再说，如果有幸能找到一份工作，她也不 知道自己能否胜任。
◎杨超在读一热门专业。他痛感自己人际交往技能差， 又难于改变。和同学比起来，他的动手能力和英语交流 能力都很弱。他觉得很自卑，对于自己的前途并不看好。 ◎匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不打算 以后从事本专业的工作。但对非本专业领域，他又没有 足够的信心能做得比人家专业出身的人更好。况且，如 果浪费几年的专业学习，也会觉得可惜，甚至很有挫折 感。对于前途，他感到很茫然。
1、沟通能力； 4、领导能力； 7、适应能力； 10、工作道德；
2、积极主动性； 3、团队合作精神； 5、学习成绩； 6、人际交往能力； 8、专业技术； 9、诚实正直； 11、分析和解决问题的能力