积极心态与消极心态的十大区别讲课稿
积极心态的演讲稿
积极心态的演讲稿
尊敬的各位领导、亲爱的同事们:
首先,感谢在百忙之中抽出时间来听我的演讲。
今天我想与大家分享的主题是:积极心态。
积极心态,不仅仅是一种心理状态,更是一种生活态度。
我们每天面对的挑战和压力都会影响我们的情绪和心态。
然而,如果我们能够以积极的方式看待这些问题,我们就能从中获得更多的积极能量。
那么,如何培养积极的心态呢?首先,我们需要意识到自己的想法会影响我们的情绪和行动。
如果我们总是想着消极的事情,那么我们的情绪和行动也会变得消极。
相反,如果我们能够强化自己的积极思维,如发现身边美好的事物、保持感恩之心、培养乐观的态度,我们就会发现自己的情绪和行动都变得积极起来。
其次,我们需要学会应对挫折和失败。
不可避免地,我们都会遇到挫折和失败,这时候我们应该如何应对呢?首先,我们应该接受失败的事实,并从失败中吸取教训,明白自己的不足,下次做的更好。
其次,我们应该坚信:每一个失败都是机会,它能帮助我们成长、进步,让我们更加坚强。
最后,我们需要学会挑战自己。
挑战自己并不是为了取得卓越的成绩,而是为了让自己更加充实、自信、成熟。
我们可以在工作上、生活中、学习中寻找机会挑战自己,不断地突破自己的极限,从而发现更大的自我价值。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们:积极心态,不仅仅是一种心理状态,更是一种生活态度。
如果我们拥有积极的心态,我们就能够面对任何挑战和压力,并从中获得更多的收获和成长。
所以,让我们一起培养积极的心态,让我们向着自己的目标不断地奋发努力!谢谢大家!。
积极的心态和消极的心态总结
积极的心态和消极的心态总结
积极的心态和消极的心态是两种不同的心态,它们对人的生活和工作有着重要的影响。
积极的心态是指那些积极向上,乐观向善的心态,而消极的心态则是指那些消极腐败,悲
观失望的心态。
下面将详细介绍积极的心态和消极的心态。
积极的心态:
1、积极的心态能激发人的自信和勇气,让人对事情抱有信心,能更好地应对生活和
工作的挑战。
2、积极的心态能让人容忍和体谅周围的人,从而减少冲突和争吵。
3、积极的心态能引导人们健康的生活方式,饮食合理,锻炼身体等。
4、积极的心态能激发人的创造力和创新精神,使得人们更有想法和创造力。
5、积极的心态有助于改善人际关系,提高人与人之间的互动和沟通能力。
6、积极的心态有利于预防和治疗心理问题,如抑郁症、焦虑症等。
总之,积极的心态能让人们充满自信和活力,积极面对生活中出现的各种挑战,并充
分发挥自己的潜力。
1、消极的心态会使人变得消极和迟钝,失去对事物的兴趣和关注,影响身心健康。
2、消极的心态会导致人与人之间的矛盾和冲突而不是理解和和谐。
3、消极的心态会让人变得愤世嫉俗,对生活失去信心和希望。
4、消极的心态容易陷入一种自我放任的状态,使得人们缺乏目标和动力,懒惰无
为。
5、消极的心态会导致人们病态地看待问题,扭曲现实,容易产生误解和冲突。
总之,消极的心态会对人的生活和工作产生负面影响,使得人们失去生活的意义和方向。
因此,我们在日常生活中应该积极面对挑战和困难,树立信心和勇气,发扬积极向上
的精神,构建和谐美好的社会环境。
培养积极的心态,远离消极情绪演讲稿
培养积极的心态,远离消极情绪演讲稿
尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家好!今天我想和大家谈一谈如何培养积极的心态,远离消极情绪。
在我们的工作和生活中,难免会遇到各种挫折和困难,但是如何面对这些挑战,如何保持积极的心态,是我们每个人都需要思考和努力的问题。
首先,让我们来看看积极的心态是如何影响我们的生活的。
积极的心态可以让我们更加乐观和自信,面对困难时能够更加坚定和勇敢。
而消极的情绪则会让我们感到沮丧和无助,甚至影响到我们的工作和生活质量。
因此,培养积极的心态是非常重要的。
那么,我们应该如何培养积极的心态呢?首先,我们要学会积极的思考。
无论遇到什么困难,我们都要相信自己有能力克服它,要相信事情会变得更好。
同时,我们还要学会感恩,感恩身边的人和事,感恩每一次收获和成长。
这样,我们就能从积极的角度去看待生活中的一切,从而培养出积极的心态。
另外,我们还要学会远离消极情绪。
消极情绪会让我们的心灵变得疲惫,甚至影响到我们的身心健康。
因此,我们要学会及时调整自己的情绪,尽量保持心情愉快。
可以通过运动、听音乐、和朋友聊天等方式来放松自己,让自己远离消极情绪的困扰。
最后,让我们一起努力,培养积极的心态,远离消极情绪。
让我们相信,只要我们拥有积极的心态,就一定能够战胜一切困难,迎接更加美好的明天!
谢谢大家!。
积极心态和消极心态讲解
情,机体的新陈代谢也因之减慢,可以 帮助调适严重的失落感
情商的三种能力:
情感智商定义为社会智力的一种类型。 区分自己与他人情绪的能力 调节自己与他人情绪的能力 运用情绪信息去引导思维的能力
控制你的情绪:
不能驾驭自己情感的人, 内心强烈的冲突,削弱了 他们本应集中于工作的实 际能力和思考能力。
控制你的情绪:
情商是一个人命运中的决定性因 素, 成功者和卓越者并不是那些满 腹经纶 却不通世故的人,而是 那些能调动自己情绪的高情商者。
提高你的情商
• 提高情商的三步骤: 一、锻炼身体 二、做你不愿意做的事 三、做你认为做不了的
事
故事1
一只乌鸦坐在树上,整天无所事事。 一只小兔子看见乌鸦,就问:“我能象你一样 整天坐在那里,什么事也不干吗?” 乌鸦答道:“当然可以啦,为什么不呢?”
分泌过多,超过生理需求,多余的胃液较长时间 侵蚀胃粘膜会引起左上腹灼热难熬,影响进食还 为胃和十二指肠种下祸根。
情绪对行为的影响(一)
愤怒时:血液涌向手部,便于抓住武
器,击打敌人。心率加快,肾上腺素类 分泌猛增,注入血液,产生强大能量。
恐惧时:血液流向大骨胳肌,如流向
大腿,以便于奔跑。脸部因缺血而变得 惨白
塑造积极心态 是你
迈向成功的前提
塑造好心态的四大要诀:
1、确定目标;
即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。 2、选择好能帮助目标达成的信念;
信念是因,态度是果。 3、调整好意焦(注意的焦点);
凡事积极思考,将注意的焦点完全集中在 结果上。 4、模仿成功者的态度; 与成功者交朋友,系统模仿成功者的态度、 信念、习惯、策略。
每个人的生命中都会出现两棵树, 有的人在两棵树之间跳来跳去,有的人会 长时间呆在一棵树上,当然也有人坚定的 只呆在一棵树上!这两棵树是
积极心态演讲稿
积极心态演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们:
大家好!今天我很荣幸能够站在这里,和大家分享关于积极心态的话题。
积极心态,顾名思义就是一种积极向上的心态,是一种积极乐观的态度,是一种面对困难和挑战时不气馁不放弃的心理素质。
积极心态是我们在成长过程中必须具备的品质,它能够帮助我们战胜困难,实现自己的目标,让我们的人生更加充实和幸福。
首先,积极心态能够让我们更加乐观面对生活中的挑战。
生活中充满了各种各样的困难和挑战,但是如果我们能够拥有积极的心态,就能够更加坚定地面对这些挑战,不会被困难击倒。
正如莎士比亚所说,“世界上没有什么事是不可战胜的,只要你有勇气去面对。
”只要我们有积极的心态,就能够战胜一切困难。
其次,积极心态能够让我们更加自信和坚定。
当我们拥有积极的心态时,就会更加自信,更加坚定地朝着自己的目标前进。
无论是学习、工作还是生活中的各种挑战,只要我们拥有积极的心态,就能够更加自信地去面对,不会轻易放弃。
只有坚定的信念和积极的心态,才能让我们走得更远。
最后,积极心态能够让我们更加快乐和幸福。
积极的心态能够
让我们更加快乐地生活,因为它能够让我们更加乐观地面对生活中
的一切。
而且,积极的心态也能够让我们更加幸福,因为它能够让
我们更加享受生活中的美好,更加珍惜身边的一切。
总之,积极心态是我们成长过程中必须具备的品质,它能够让
我们更加乐观面对生活中的挑战,更加自信和坚定地朝着目标前进,更加快乐和幸福地生活。
让我们拥有积极的心态,让我们在人生的
道路上走得更加坚定、更加快乐!谢谢大家!。
消极态度和积极态度演讲稿
消极态度和积极态度演讲稿尊敬的评委、亲爱的观众们:大家好!我今天的演讲题目是“消极态度和积极态度”。
消极态度和积极态度都是人们对待事物、对待生活的不同态度和观点。
消极态度意味着对问题或挑战持消极消沉的态度,无法看到事物的积极一面,总是抱怨、抱怨和放弃。
而积极态度则是指乐观、进取、积极向上的意识和心态面对生活,以及学会通过学习和实践解决问题。
首先,让我们来听听有关消极态度的一些言论。
消极态度意味着对事物产生消极的评价和看法。
当遇到困难或挑战时,那些持消极态度的人往往会感到沮丧、无助、消极和无能。
他们不相信自己可以克服困难,也不相信生活会有积极改变的可能性。
他们认为自己是命运的受害者,结果往往是选择逃避或放弃。
消极态度的人缺乏自信和自尊,他们常常忽视自身的优点和长处,过度关注自己的不足和失败。
此外,他们很容易受到他人的负面影响,无法独立思考和做决策。
他们总是把问题归咎于他人或环境,不愿意承担责任和面对挑战。
然而,相比之下,积极态度是一种积极向上的心态和态度。
积极态度的人能够看到困难和挑战背后的机会和希望。
他们相信自己有能力克服困难,坚信生活会变得更好。
他们乐观而勤奋地努力工作,通过持续学习和实践提升自己,从而实现自己的目标和梦想。
积极态度的人具有自信和自尊,他们认识到自己的价值和优点,并能够鼓励自己继续前进。
他们对自己和他人充满同情心和理解力,能够在团队合作中有效地沟通和协调。
他们能够从失败中吸取教训,不断改进和发展自己的能力。
在生活和工作中,积极态度可以带来巨大的好处。
它能够为个人和组织带来持久的动力、热情和创造力。
在团队合作中,积极的态度可以建立良好的合作关系,提高团队的凝聚力和效率。
在面对挑战和压力时,积极的态度可以帮助个人更好地保持精神状态和心理健康。
然而,要保持积极态度并不容易。
我们面对的问题和困难时常令人沮丧和无助。
但是,我们可以通过以下几个方面的积极努力来培养积极态度:首先,要保持乐观的心态。
积极心态的演讲稿
积极心态的演讲稿
尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们:
大家好!今天我非常荣幸能够站在这里,和大家一起分享关于积极心态的话题。
积极心态是一种强大的力量,它能够帮助我们克服困难,实现梦想,让生活充满阳光和希望。
首先,让我们来看看积极心态是如何影响我们的生活的。
积极心态让我们看到
问题的另一面,让我们更加乐观和积极地面对生活中的挑战。
无论是在学习中遇到困难,还是在工作中遇到挫折,积极心态都能够让我们坚持不懈,找到解决问题的方法。
同时,积极心态也能够让我们更加愉快地生活,享受生活中的美好,让我们的心灵充满正能量。
那么,如何培养积极心态呢?首先,我们要学会积极思考。
无论遇到什么困难,我们都要相信自己有能力克服它,要相信明天会更好。
其次,我们要学会感恩。
感恩让我们更加珍惜拥有的一切,让我们更加满足和快乐。
最后,我们要学会乐观面对生活。
无论遇到什么困难,我们都要相信一切都会好起来,要保持对生活的热爱和信心。
最后,我想和大家分享一句话,“积极的心态,决定了一个人的命运。
”让我
们拥有积极的心态,让我们的生活充满阳光和希望。
谢谢大家!
以上就是我对积极心态的一些分享,希望大家都能够拥有一颗积极的心态,让
我们共同努力,创造更加美好的未来!。
积极心态的演讲稿
积极心态的演讲稿
尊敬的各位领导、老师和同学们:
大家好!今天我想和大家分享的主题是“积极心态”。
积极心态,是一种积极向上、乐观向善的心态。
它是一种对待
生活、对待困难的态度,是一种积极的生活态度。
在我们的生活中,难免会遇到各种各样的困难和挑战,但是只要我们保持积极的心态,就能够战胜困难,迎接挑战,走向成功。
首先,积极心态能够让我们更加乐观向上。
面对困难和挑战时,如果我们能够保持乐观的态度,相信自己,相信团队,相信未来,
那么我们就能够更加坚定地走向成功。
正如莎士比亚所说,“往往
是因为我们的心态才决定了我们的命运。
”。
其次,积极心态能够让我们更加勇敢面对挑战。
在人生的道路上,我们会遇到各种各样的挑战,但是只要我们保持积极的心态,
勇敢面对,不畏艰难,不惧困难,那么我们就能够战胜一切困难,
迎接挑战,走向成功。
最后,积极心态能够让我们更加享受生活。
生活中总会有一些
不如意的事情发生,但是只要我们保持积极的心态,用乐观的态度
去面对,那么我们就能够更加享受生活,感受生活的美好,发现生
活的乐趣。
在生活中,我们要时刻保持积极的心态,用乐观的态度去面对
生活中的困难和挑战。
只有这样,我们才能够更加乐观向上,更加
勇敢面对,更加享受生活。
让我们用积极的心态,迎接生活的挑战,走向成功!
谢谢大家!。
积极心态的演讲稿
积极心态的演讲稿尊敬的各位领导、老师和同学们:大家好!今天我非常荣幸能够站在这里,与大家分享关于积极心态的主题。
积极心态,是一种积极向上的心理状态,是一种积极的人生态度,是一种积极的人生哲学。
它可以让我们在面对困难和挑战时保持乐观,不轻言放弃,坚持不懈地追求自己的目标和梦想。
首先,积极心态可以让我们更加乐观地面对生活中的困难和挑战。
生活中总会遇到各种各样的困难和挑战,但是如果我们能够保持积极心态,就会发现困难并不可怕,挑战并不可怕。
相反,困难和挑战可以让我们更加坚强,更加成熟,更加有智慧。
正如英国作家弗兰西斯·培根所说,“乐观者总是在每个问题中寻找机会,而悲观者总是在每个机会中寻找问题。
”。
其次,积极心态可以让我们更加坚定地追求自己的目标和梦想。
每个人心中都有自己的目标和梦想,但是要实现这些目标和梦想并不容易。
在这个过程中,我们需要坚持不懈,需要克服各种各样的困难和挑战。
而只有保持积极心态,才能够让我们坚持不懈地追求自己的目标和梦想,最终取得成功。
最后,积极心态可以让我们更加快乐地生活。
生活中总会有不如意的事情发生,但是如果我们能够保持积极心态,就会发现生活其实并不像我们想象的那么糟糕。
相反,生活中有很多美好的事物和值得我们珍惜的时刻。
只有保持积极心态,我们才能够更加快乐地生活,享受生活带给我们的一切。
在人生的道路上,积极心态是我们前行的动力,是我们成功的保证。
让我们保持积极心态,勇敢面对生活中的困难和挑战,坚定追求自己的目标和梦想,快乐地生活。
相信只要我们保持积极心态,就一定能够创造出属于自己的精彩人生!谢谢大家!。
高一高二心理健康课积极心态与消极心态PPT课件
第18页/共41页
心态对你的影响
心态好 ——身体健康,能力增强。
心态不好 ——身体虚弱,能力减退。
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人有九类基本情绪
兴趣、愉快 惊奇
悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧
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好的心情
使你产生向上的力量, 使你喜悦、生气勃勃, 使你沉着、冷静,缔造和谐。
在,成就未来。
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第四个工具:天堂、地狱由心造。
•幸福由思想、心态决定,心 可以造天堂,也可以造地狱。
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三 积极心态对青少年的影响
• 积极心态使人更加明确生活目标;
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三、如何保持积极上进的心态
1、认识到每个人的心态都是自己选择的; 2、要热爱生活,善于从身边寻找快乐; 3、要正确看待生活中的不如意; 4、要借助运动以保持健康; 5、要学会“爱”别人,宽容别人。
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心态具有多大的力量?
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九个人过桥的试验
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小 桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点
水。——顺利过桥
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到, 桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
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第一个工具:改变态度
我们改变不了事情就改变对这个事情的态度,一个人因为发生的事情所 受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。态度变了,事情就变 了。
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水手的故事
一 个 小 孩 和 一 个 水 手 聊 天 , 小 孩 问 水 手 , 大 海 那 么 恐怖,你怎么敢到海上去呢?水手说,大海也有很美 丽的时候。
关于积极心理与消极心理
关于“积极心理学“与“消极心理学”在冯特创立他的实验室之前,心理学像个流浪儿,一会儿敲敲生理学的门,一会儿敲敲伦理学的门,一会儿敲敲认识论的门。
18_7g年;它才成为一门实验科学,有了一个安身之处和名字。
一、积极心理学与消极心理学定义1.积极心理学“积极心理学是利用心理学目前已经比较完善和有效的方法与测量手段,来研究人类的力量和美德等发面的一个心理学思潮”。
积极心理学致力于研究普通人的活力和美德,的科学。
积极心理学把自己的研究重点放在人自身的积极因素方面,主张心理学要以人固有的实际的潜在的具有建设性的力量和善德为出发点,提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象(包括心理问题)做出新的解读,从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质,并利用这些积极力量和优秀品质来帮助有问题的人、普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好生活2.消极心理学消极心理学感兴趣的不是人或人类社会,而是人或人类社会存在的问题。
它假定每个人都是有问题的人。
它把人看作是一种被动的只会对外界强化刺激做出反应的物,也即只有当你指出出并纠正了他的缺点或问题时,他才做出相应的反应—改正并取得发展。
另外消极心理学过分强调自己的矫正功能,习惯从问题入手来开展工作,这一研究范式使许多心理学家学会了如何在困境中帮助其社会成员得到改变并生活幸福,但却不知道如何对待良好条件下的社会成员。
传统的消极心理学侧重于单一的修补功能,其工作重心常常只在少部分问题社会成员身上,而把心理学促使全体社会成员主动发展并生活幸福的功能放在了一边。
二、积极和消极心理学产生的原因1.对当前人类社会愈演愈烈的种族和宗教冲突反思的结果。
2.科技的发展和社会经济的发展给人类带来的困惑。
三、积极心理学于消极心理学的作用1.积极心理学积极心理学在研究对象与研究内容方面对人本主义心理学的继承与超越积极心理学反对大量地对人类负性情绪即消极情绪心理疾病的诊断与治疗等消极心理学的研究,它和人本主义一样强调人性的优点和价值,探索人类的美德、爱、宽恕、感激、智慧、控制和乐观等等,把研究的重点转向人性积极面。
积极心态和消极心态
第一页,课件共有8页
每个人的生命中都会出现两棵树,有的 人在两棵树之间跳来跳去,有的人会长时间 呆在一棵树上,当然也有人坚定的只呆在一 棵树上!这两棵树是
积极心态树 消极心态树
第二页,课件共有8页
合群
无私
爱心
自律
坚强 企图心
热情 创新
乐观
勇气
沉着
果断
荣誉感
恒心
豁达
拼搏
开朗
务实
理解
•会尽量将自己的消极情绪传染给他人;
•永远悲观失望,抱怨他人与环境; •因为自己行为消极,最终会让仅有的希望彻 底泯灭;
•常常自我设限,让自己本身无限的潜能无法
发挥; •整天生活在负面情绪当中,使得自己不能享 受人生固有的乐趣。
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塑造积极心态 是你
迈向成功的前提
第七页,课件共有8页
成就感
激励
虚心
决心
雄心 平常心
责任感 贡献
进取心
幽默
信心
信任
宽容心
老板心 真诚
积 极 心
态
种下“积极心态”,收获34种积极的硕果 树第三页,源自件共有8页积极心态者的特征:
•即使是在最困难的时刻都能鼓励自己; •会尽量将自己的积极的情绪感染周围的同伴;
•永远积极乐观、从不抱怨;
•总是积极的寻找解决问题的方法,因此他总能 让希望之火重新点燃; •从不自我设限,因此能激发自身无限的潜能; •整天都生活在正面情绪当中,时刻都在享受人 生的乐趣。
塑造好心态的四大要诀:
1、确定好你的目标;
即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。
2、选择好能帮助目标达成的信念; 信念是因,态度是果。
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积极心态与消极心态的十大区别
积极心态与消极心态的是十大区别
古今中外,每一个成功者都具备积极的心态。
积极的心态,使伟人不同于凡人。
积极的心态,可以产生超常思维,可以挖掘人身潜能,可以培养创造性,可以造就革命性,可以决定你的未来——成功、永远的成功。
反之,消极心态只会使你保守、自满、怀疑、恐惧、抱怨、指责,结局只有一个——失败、永远的失败。
一、心态(态度)对事业成功的影响
在讲积极心态与消极心态的区别之前,有必要搞清楚什么是心态,心态和态度的联系与区别,心态对事业成功的影响到底有多大。
心态——是客观事物在人们大脑中的反映的一种心理状态。
态度——是心理状态的一种外部表露。
例:参加培训课。
这在心理学上叫做积极的思维方法:心态——课很重要;态度——我一定要去参加;行动——及时赶到会场;结果——收获很大。
这就是哲学上所讲的因果关系;现实生活中并不是所有人都有这种积极心态。
例:杞国无事忧天倾。
世界著名物理学家爱因斯坦有一个成功公式:成功=1%的天赋+99%的汗水。
天赋是上帝给你的资源,你愿不愿去开发,能不能开发好,是个心态问题。
汗水是付出,你愿不愿付出,不也是一个心态问题吗?至此,
我们可不可以下这样一个定论:成功是因为心态,成功100%是因为心态。
如果大家认同这个定论,那么“态度决定你的一生”这句话的含义是不是一目了然了!
直销业进入中国10年的实践,充分的验证了这个道理。
95年直销在中国开始运作。
国人看不懂的多,观望的多,议论的多。
但少数思维活跃、心态积极的人看到了机会,抓住了机会,立即投入行动,现在他们成功了。
98年中国政府整顿传销。
大多数人害怕了,疑惑了,退缩了,放弃了。
而少数心态积极的,用他们超常的思维看到了“危机——危难中的机会”,坚持下来了,现在他们成功了。
2006年,《打击传销条例》和《直销管理条例》出台了。
直销业出现了“重新洗牌”的动乱局面。
很多人认为:直销太难我不行;挣钱太慢不想干;变来变去不能干的消极心态。
已建立的团队人员流失,已获得的收入逐渐减少。
还是少数有积极心态的人,相信自己的眼光,相信自己的选择,坚持拼搏——将来更大的成功一定属于他们。
毛泽东主席曾说过“天生一个仙人洞,无限风光在险峰”。
我相信,直销业的朋友们一定能不畏艰险,勇攀高峰,一览无限风光。
讲到这里,我们可否下这样一个结论:成功一定属于心态积极的人,成功永远属于心态积极的人!
二、积极心态与消极心态的十大区别
按照辩证法说,积极心态与消极心态是一对既相互矛盾又相互联系的共同体,它们各有不同的表现形式,归纳起来主要有以下十个区别:
《积极心态与消极心态的十大区别》
三、化消极心态为积极心态
前面已经讲过,积极心态是一对矛盾,这对矛盾在一定条件下是可以转换的,这一定条件是什么呢?我认为重要的有三点:
1、善于学习。
学习是迈向21世纪的护照,学习也是改变消极心态的重要途径。
信息化社会是一个知识爆炸的社会,是一个瞬息万变的社会,你不学习,不了解这个多变的社会,你必然会被这个社会所抛弃。
2、勇于改变。
消极心态可以转化为积极心态,这里有一个前提,这就是你愿不愿意改变。
改变是痛苦的。
实践证明,改变是一时的痛苦,不改变是一生的痛苦。
3、勤于修炼。
修炼是改变消极心态的重要方法。
修炼,即修养磨练,心态也是磨练出来的。
没有人天生就有积极的心态。
请记住:“你的心态是你——而且只有你——唯一能完全掌握的东西”。
我们一定要非常清楚的认识到:打倒你的,不是困难,不是挫折,不是拒绝,不是没有人,不是不会说,也不是不会做,而是面对这一切问题时的心态。
如果有积极心态,你就都能战胜它们。
如果是消极心态,你肯定是失败。
我们要随时随地的培养积极心态。
在不如意的时候,在遇到困难和挫折的时候,一定要能发现你自身拥有的、和挫折相等值的、积极的一面,那你就一定能培养出积极的心态。
沁园春·雪
北国风光,千里冰封,万里雪飘。
望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。
山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。
须晴日,看红装素裹,分外妖娆。
江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。
惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。
一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。
俱往矣,数风流人物,还看今朝。