爬过一定高度的障碍物;各种方式接力跑
游戏：套圈 (57)
课堂常规
爬过一定高度的障碍物
放松
1.教师指挥站队
2.师生问好
3.宣布本节课的教学内容与目标。
4.创设情景到入新课
1、讲清楚几个爬越的方法并示范。
2、介绍保护和帮助的方法
3、指导学生尝试性练习
4、组织学生讨论，进一步掌握技巧
1.小结
2.下课
1.班体委集队汇报
2.师生问好
3.明确本节课的教学内容与目标
O O O O
O O O O
☆
教学内容
爬过一定高度的障碍物；各种方式接力跑质
2、改进攀爬技术，体会动作要领
培养同学创新合作精神和相互协作的人际关系
教学重点
指导学生掌握爬越方法
教学难点
指导学生掌握爬越方法
结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
激发兴趣阶段
8
合作探究组合创意阶段
25
恢复身心阶段
4.积极参与
1、明确爬越的几种方法，认真观察教师的示范
2、在保护帮助下进行尝试练习
3、讨论总结，改进技术
4、组织比赛
a)小结
2.下课
呈四列横队：
X X X X
X X X X
O O O O
O O O O
☆
X O X
X O X
X O X☆
X O X
X O X
散点：
呈四列横队：
X X X X
X X X X
二年级体育教案《爬越一定高度的障碍物》
爬越一定高度的障碍物
教学设计（水平一）
爬越一定高度的障碍物
教学内容
爬越一定高度的障碍物
水平段
二年级
人数
12
课型
新授
课次
1
指教人
徐荔平
教学目标
1、知道爬越障碍的方法及动作要领，并能了解障碍赛跑在现实生活中的意义；
2、发展攀爬能力，提高身体协调性、灵敏性，增强上、下肢力量。
3、能不怕困难，勇于挑战自我，同时培养合作学习能力与团队意识。
1、教师讲解游戏方法
2、选2人示范练习
3、组织学生进行接力
A、高度1
B、高度2
C、高度3
通过垫子的变化改变高度
1、认真看教师的示范动作。
2、学生自练、自悟、自得动作的方法要领
学习两手扶箱一端，一脚跨上另一脚紧跟提过去越箱的方法
组织分散和集中练习相结合
3、大胆展示自我。
独立完成动作。
4、分组练习（教师个别指导）教重点爬越一定高度障碍腿跨与摆的方法
教学难点
连续跨越多个障碍物
顺序
时间
教学内容
教师指导
学生活动
组织要求
调动情绪激发兴趣
8
分
钟
1、体育委员整好队，检查人数。
2、师生问好，
3、宣布本课内容。
《爬越一定高度的障碍物与游戏》《体育与健康》(水平一)二年级上册 人教版
++++++++
要求：完成身心的完全放松。
2分钟
1次
弱
场地器材
垫子8块
录音机1台
呼啦圈32个
小山羊2个
负荷预计
练习
密度
平均
心率
35%—
38%
125—
135
次／分
安全保障
1、充分做好热身运动，并强调学生在课堂上注意安全，防止受伤。
2、做好放松全身心恢复，让身体和心理恢复到放松的状态。
1、体育委员整队，检查人数。
2、师生问好！
3、检查着装，安排见习生。
4、宣布本次课的教学内容与学习目标。
1、教师先讲解游戏规则。
2、根据教师口令学生出发。
3、学生跟音乐听老师哨音变化动作。
1、四列横队集合：
00000000
00000000
++++++++
++++++++
▲
要求：队列整齐，精神饱满。
组织：
*
0 0 + +
0 0 + +
0 0 + +
要求：
1、注意安全，防跌倒。2、学生遵守游戏规则，发扬合作精神。
20分钟
10分钟
2
∫
3次
2
∫
3次
中
小
到
中
调
节
与
评
价
一、放松操（呼啦圈）
二年级《攀爬爬越一定高度的障碍物》优秀教学案例
1.教师布置课后作业，要求学生练习攀爬技巧，并记录自己的进步和遇到的问题。
2.学生互相鼓励，将所学攀爬技巧运用到实际生活中，如：户外攀岩、爬树等。
3.教师提醒学生注意课后练习时的安全，鼓励他们克服困难，不断提高攀爬技能。
4.下节课开始时，教师检查学生的作业完成情况，了解他们在课后练习中的表现，为下一步教学提供依据。
3.利用音乐、图片等元素，营造轻松愉快的氛围，帮助学生放松心情，全身心投入攀爬活动；
4.定期更换障碍物布局，保持新鲜感，让学生每次上课都有新的挑战和体验。
（二）问题导向
教师以问题为导向，引导学生主动探究攀爬技巧，培养他们独立思考和解决问题的能力。在教学过程中，教师将关注以下方面：
1.提出引导性问题，如：“如何才能轻松地爬过这个障碍物？”“在攀爬过程中，如何保护自己的安全？”等，激发学生思考；
2.问题导向，培养独立思考和解决问题的能力
案例中，教师运用问题导向的教学策略，引导学生主动探究攀爬技巧，培养学生独立思考和解决问题的能力。通过提出引导性问题、组织探究性任务等方式，教师鼓励学生在实践中发现问题、解决问题，从而掌握攀爬技能。
3.小组合作，提升团队协作能力
本案例强调小组合作的重要性，教师组织学生进行有效的小组合作，共同完成攀爬任务。在小组合作过程中，学生相互交流、分享经验，共同解决攀爬过程中遇到的问题。这不仅有助于提高攀爬技能，还能培养学生的团队协作能力和沟通能力。
2.鼓励学生提问，教师及时解答，帮助学生解决攀爬过程中遇到的困惑；
3.设计探究性任务，让学生在实践中发现问题的答案，提高攀爬技能；
4.教师及时总结学生的经验，提炼技巧，形成问题解决的策略。
（三）小组合作
小组合作是本节课的重要教学策略，教师将引导学生进行有效的小组合作，共同完成攀爬任务。具体措施如下：
10种体育接力游戏教案
10种体育接力游戏教案体育接力游戏教案。
接力赛是一种古老而又受欢迎的体育竞技项目，在很多国家都有着悠久的历史。
它不仅考验着参赛者的速度和耐力，更是一种团队合作的体现。
在接力赛中，每个队员都需要尽全力跑好自己的一程，同时也要顾及到队友的交接，保证接力棒的顺利传递。
接力赛不仅能锻炼身体，更能培养团队合作精神和集体荣誉感。
下面就为大家介绍10种体育接力游戏教案，希望能够给大家带来一些启发和灵感。
教案一，传球接力。
传球接力是一种简单而又受欢迎的接力游戏。
比赛开始时，每个队伍站成一排，第一个队员手里拿着一个球，然后传给下一个队员，接着再传给下一个队员，直到最后一个队员接到球后，就算完成比赛。
这个游戏既能锻炼队员们的速度和反应能力，也能培养他们的团队合作精神。
教案二，三人跳绳接力。
三人跳绳接力是一种需要团队合作的接力游戏。
比赛开始时，每个队伍三人一组，其中两人手持跳绳，另一人则在旁边等待。
比赛开始后，两人手持跳绳开始跳，跳完一定次数后，就将跳绳交给旁边等待的队员，然后继续跳，直到所有队员都完成跳绳为止。
教案三，四人拔河接力。
四人拔河接力是一种需要团队合作和力量的接力游戏。
比赛开始时，每个队伍四人一组，站成一排，然后拔河比赛开始。
每个队伍需要将绳子拉到一定的位置后，就可以将绳子交给下一个队员，直到所有队员都完成为止。
教案四，五人跳袋接力。
五人跳袋接力是一种需要团队合作和平衡能力的接力游戏。
比赛开始时，每个队伍五人一组，其中四人手持跳袋，另一人则在旁边等待。
比赛开始后，四人手持跳袋开始跳，跳完一定距离后，就将跳袋交给旁边等待的队员，然后继续跳，直到所有队员都完成跳袋为止。
教案五，六人倒立接力。
六人倒立接力是一种需要团队合作和平衡能力的接力游戏。
比赛开始时，每个队伍六人一组，其中五人倒立站在一起，另一人则在旁边等待。
比赛开始后，五人倒立开始跑，跑完一定距离后，就将接力棒交给旁边等待的队员，然后继续跑，直到所有队员都完成为止。
小学体育《水平一爬越一定高度的障碍物》优秀教案
水平一体育教案爬越一定高度的高障碍物教学设计一、指导思想：遵循“以学生发展为本”和“健康第一”为指导思想，根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征，通过创设情境来激发学生学习兴趣，关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法，让学生学会动脑、学会健身；同时，通过教师的引导，使学生理解体育技能对现实生活的重要性。
二、教材分析：攀爬包括“攀登与爬越”两个部分。
攀登爬越是儿童的自然活动。
在农村的儿童上学前都已学会了各种攀爬的方法，而且有的已成为他们的一种生活能力。
但是，城市的儿童由于环境的制约，很少有机会再游戏和生活中接触这些技能，特别是独生子女的现象，儿童参与攀爬的机会更少，在攀爬中有一定得危险性，这就要求教师在设计本课教案时多考虑学生在练习时的安全。
小学生中的体育课教材内容，将儿童自然地攀爬活动加以概括、归类并移到体育器材上练习，目的就是借助反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。
本次教材以“爬越一定高度的障碍物”为主教材，共分四个课次。
本次课是第一课次，学会合理的爬越障碍物的方法，并能灵活运用。
在本课设计上主要以竹梯和跳箱为主，通过高度的不同来不断提高学生的攀爬能力。
三、学情分析：水平一中的一年级这个年龄段，学生年龄偏小，基本上在六岁左右，他们的生理特征表现为：运动能力低、不能承受较大的生理负荷。
他们的心理特征表现为:思维的特点需要形象直观的帮助才能理解抽象的食物。
因此，重视低年级学生启蒙教育，注重陶冶情操和一般能力的引导，以养护为主，培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重要。
但是这个年龄的小朋友性格活泼好动，表现欲、求知欲和上进心比较强，喜爱体育活动。
他们对体育课的兴趣比较浓，这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的科学思路提供了一个良好的条件。
根据课前调查，了解到这些学生具有一定平地爬行的能力。
这为本课主教材的学习奠定了一定的基础，需要注意的是让他们学会爬越障碍物的养护方法。
通过对学生情况的具体分析结合本课教材的特点，应充分把握教材的教育因素，有的放矢地教育，突出学生主体地位，以人为本地精选教法，充分有效地利用新课标的新理念搞好教学实验。
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案-2-人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级上册
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案授课教师：合肥市育新小学李尔敏授课教师：授课班级：授课地点：学校操场授课时间：《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》教案一、指导思想依据《义务教育体育与健康课程标准（2011版）》，突出“激发兴趣、培养习惯、丰富形式、优化环境、发展体能”的指导思想。
根据低年级学生的年龄特征和爬越教材的特点，以“小学体育兴趣化”为引领，注重情境创设，器材创新，游戏多样，引导学生观察、模仿、感知和体验不同高度、不同器材的多种爬越活动，充分挖掘教材的育人功能，强调学科知识、个人经验、技能学习与人格健全的整合。
二、教材分析攀爬能力是人体基本活动能力，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的使用价值，是低年级体育教学的重要内容，深受小学生的喜爱。
《爬越80-100厘米高的障碍物与游戏》主要是运动以前学过的爬越的动作方法和技能，在平面或斜面上进行爬越练习，有助于促进学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和基本活动能力的发展，特别是上下肢、躯干肌肉、关节、韧带和中枢神经系统的发展，培养学生勇敢顽强和不怕困难的精神。
三、学情分析本课教学对象为（水平一）二年级的学生，年龄小，活泼好动，注意力容易转移。
改班级在以往的体育课中学习了队列队形、短跑、篮球、跳跃等内容，班级学风良好，针对以上特点，本节课将采用情景教学、分组练习、游戏等方法来提高学生学习的积极性，通过爬越跳箱的学习来提高学生攀爬的能力，并且能够完成一定高度的爬越练习。
四、教学目标1.通过教学，100%的学生学会双手支撑，蹬地上器械爬越障碍物的方法。
2.通过活动，发展学生体能，提高协调、灵敏、力量等身体素质。
3.培养学生团结合作、不畏困难、善于思考的品质。
五、教学重难点重点：双手支撑，蹬地上器械。
难点：动作协调、落地轻巧六、教学手段本课将采用情景教学、游戏、讲解示范、自主探究等方法，让学生学会爬越一定高度的障碍物。
七、教学流程准备部分（课堂常规-热身慢跑-游戏-热身操）基本部分（辅助性练习-地上爬行-爬越一定高度的障碍-爬越横箱-爬越斜坡-（放松-小结-收还器材-下课）。
一年级体育《爬越80～100厘米高的障碍物》教案
3.对学生 的游戏进行观察评价。
1.学生按教师分组站好。
2.学生听教师讲解并模仿教师动作进行练习。
要求：体会手支撑在箱上 的用力感觉。支撑 的同时腿协调迈上跳箱。
3.认真观察教师 的示范动作，成跪撑姿势在体操凳上做爬越练习。
要求：两手握体操凳，爬越到另一端后向前端跳下。
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
开始
部分
课堂常规
1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定集合地点（如图1）。
2.观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。
3.师生问好。
4.宣布本课 的教学内容与要求。
5.安排见习生。
1.在指定地点快速集合。
2.体育委员整队向教师汇报人数。
要点：两手扶箱一端，原点支撑跳起跳落。先支撑，后迈腿爬箱。
3.教师讲解跪撑爬越体操凳 的方法和要领并示范，引导学生练习。
4.教师将平衡木斜搭在跳箱上，给学生讲解并示范爬越平衡木 的练习方法。
注意：在跳箱下面放上软垫子，安全保护。安排前面 的学生注意保护和帮助后面 的学生。
1.教师给学生讲解游戏方法与规则并示范。
4.学生成跪撑姿势从斜放 的平衡木底端爬到搭在跳箱上 的另一端，站稳后从跳箱上跳下。
要求：爬行时双手抓平衡木要牢固，跳下时要保持平衡，同学之间相互保护。
1.学生认真听教师讲解游戏方法与规则。
2.学生成四路纵队站好后，每组排头 的学生系好两个气球后，听教师 的口令进行接力游戏。
要求：气球破了必须返回队列系上后重新运到终点。运气球时脚必须着地。
提高协调性 (36)
简介下次课的内容
5.教师指挥站队
6.师生问好
7.宣布本节课的教学内容与目标。
8.创设情景到入新课
1、讲清楚几个爬越的方法并示范。
2、介绍保护和帮助的方法
3、指导学生尝试性练习
4、组织学生讨论，进一步掌握技巧
1、讲明接力种类及方法
2、提出要求，组织练习
3、组织比赛
1、鼓励性评价
收放器材的要求
5.班体委集队汇报
O O O O
O O O O
☆
X O X
X O X
X O X☆
X O X
X O X
散点：
呈四列横队：
X X X X
X X X X
O O O O
O O O O
☆
场地器材
教学反思
备课时间：第周第教时课时总编号：
教学内容
爬过一定高度的障碍物；各种方式接力跑
教学目标
1、通过跑的各种练习，发展速度素质
2、改进攀爬技术，体会动作要领
6.师生问好
7.明确本节课的教学内容与目标
8.积极参与
1、明确爬越的几种方法，认真观察教师的示范
2、在保护帮助下进行尝试练习
3、讨论总结，改进技术
4、组织比赛
1、明确接力种类和方法
2、按照要求进行练习
3、组织讨论
4、进行比赛
1、谈本课的感受
收放器材
呈四列横队：
X X X X
X X X X
O O O O
O O O O
☆
X O X
X O X
X O X☆
X O X
X O X
散点：
呈四列横队：
X X X X
小学体育与健康科学版二年级上册《攀爬：爬越一定高度的障碍物》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康科学版二年级上册《攀爬：爬越一定高度的障碍物》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案1教学目标1.通过学生的自主选择和学习,认识各种障碍物,学会一些简单的爬越技能,并能在日常生活中灵活运用;进一步提高前滚翻的动作。
2.初步掌握爬越一定高度障碍物的动作方法;发展攀爬能力,提高身体协调性、灵敏性,增强上下肢力量。
3.培养勇于克服困难的信心及勇敢、顽强的心理品质;树立安全意识,培养学生维护安全的责任感。
2学情分析小学二年级的学生正处于身体形态与机能的生长发育的关键期身体各器官、各功能系统正在发育和完善过程中。
他们的年龄特征:A依赖性强、自我约束能力差B模仿能力强C 好奇心强学生往往喜欢一些带着表演性、模仿性的练习。
这个阶段的学生肌肉弹性较差动作不够准确灵活性、协调性差。
但对各类体育运动充满好奇;有较强的探究欲是主要特征,好表现、争强好胜、不甘示弱是他们的一大特征。
同时有90%的学生喜欢技巧中的翻滚和爬越等挑战性的练习。
鉴于上述分析再加上本人一直欠缺对低年级完整教学模式的探讨与思考,故选择了这一教学内容,尝试着用最为简单,学生又最熟悉的方式(准备活动-----自主学习------竞赛展示------愉悦身心)来完成本节课的教学。
在每一个环节中尽量做到既有组织又能放手,给孩子们一个愉快又实用的课堂。
3重点难点重点:复习前滚翻;爬越一定高度的障碍物难点:动作协调、连贯,落地轻巧。
4教学过程4.1第一学时4.1.1教学活动活动1【导入】课堂常规组织队形:呈四列横队。
启发导入:今天我给大家准备了很多好玩又刺激的游戏,大家想不想试一试?活动2【导入】准备活动准备活动成四列纵队跟老师跑进今天的活动区域,熟悉环境。
然后成四列横队做关节操。
1、头部运动:写字;2、肩部运动:游泳的四种方式;3、腹背运动:4、小象洗澡;下肢运动:5、小刺猬团身青蛙跳。
六年级体育教案-多种形式的接力跑与游戏障碍接力跑全国通用
六年级体育教案-多种形式的接力跑与游戏障碍接力跑全国通用多种形式的接力跑与游戏——障碍接力跑教学设计学习目标：1、运动能力目标：掌握快速通过途中障碍物顺利完成接力的方法与技能，发展速度、力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质。
2、健康行为目标：体验障碍接力跑游戏的乐趣和尝试比赛的挑战，增强参与学练意识，逐渐形成自主学练的能力与习惯，提高社会适应性。
3、体育品德目标：培养主动克服困难，积极进取，挑战自我的体育精神；相互之间团结合作、认真负责，遵守规则的体育道德。
教学重点：安全、快速通过障碍完成接力教学难点：合理控制身体重心教学内容：障碍接力跑与游戏教学流程：激趣导入——热身游戏《全体总动员》——尝试体验绕过障碍物的技能——探究学习钻、跨、跳过障碍的技能——掌握根据障碍物的情况采用合理姿势快速通过障碍完成接力的技能——熟练运用快速通过障碍完成接力的技能《机智情报员》——放松操——宣布下课、回收器材。
教学过程：一、激趣导入(7分钟)1、导入环节：师生问好,语言导入,宣布本课。
导入：同学们，经过前两节课的学习大家已经掌握了接力跑的方法与规则等，那么这节课的学习要求会更高一些叫做“障碍接力跑”！要用我们的身体给同伴设置障碍，掌握在奔跑中安全、快速通过障碍完成接力跑的技能。
通过这节课的学习，同学们会对“体育课”、对“体育运动”有新的看法和想法：更愿意发挥自己的想象力与创造力，更喜欢与同伴一起合作取得比赛的胜利，更想成为运动的主人，今后每当你上体育课时或者每当你运动时都能够想起吕老师给你们上的这堂特别的接力跑课，像这样的一堂课大家想不想上？生：想！上课三大要求：①上课过程中一切行动听老师指挥。
②积极动脑、大胆想象、勇于挑战自己③上课过程中与同伴团结合作，认真负责，注意安全！2、课前准备环节《吹响集结号》目的：教师检阅学生是否已经做好了上课的准备且变换队形为下一环节做好准备。
要求：听从指挥，动作一致，精神饱满。
组织教法：“红队、蓝队、黄队、绿队、大树、小树”学生应答。
二年级体育教学设计《爬越过一定高度的障碍物(60_80厘米) 》
二年级体育教学设计《爬越过一定高度的障碍物(60_80厘米) 》一. 教材分析本节课的教学内容是《爬越过一定高度的障碍物(60-80厘米)》，这是二年级体育课程中的一部分。
教材主要是围绕障碍物爬越技巧的学习，通过练习，使学生掌握正确的爬越姿势和技巧，提高身体协调能力和灵活性。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，对于新鲜事物充满探索欲望。
他们的身体协调能力和灵活性正处于发展阶段，对于体育活动有较高的热情。
但同时，他们也存在动作协调性较差、体育技能掌握不牢固等问题。
三. 教学目标1.知识与技能目标：使学生掌握正确的爬越姿势和技巧，提高身体协调能力和灵活性。
2.过程与方法目标：通过小组合作、自主探究等方式，培养学生团队协作能力和自主学习能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强学生对体育运动的热爱。
四. 教学重难点1.教学重点：正确的爬越姿势和技巧。
2.教学难点：身体协调能力和灵活性的提高。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确模仿。
2.实践法：学生通过实际操作，反复练习，提高技能。
3.小组合作法：学生分组进行练习，培养团队协作能力。
4.自主学习法：学生自主探究，发现问题并解决问题。
六. 教学准备1.器材：60-80厘米高的障碍物若干个，安全垫子。
2.场地：宽敞的篮球场或体育馆。
3.音乐：欢快的背景音乐。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以故事或游戏的形式引入课题，激发学生兴趣。
例如，讲述一个关于勇敢者克服障碍的故事，引导学生思考如何面对挑战。
2.呈现（5分钟）教师向学生展示正确的爬越姿势和技巧，讲解动作要领。
同时，邀请学生代表进行示范，让大家共同学习。
3.操练（10分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导。
每组选择一个障碍物，按照正确的姿势和技巧进行爬越。
期间，教师关注每个学生的动作，及时纠正错误，提高动作质量。
4.巩固（10分钟）学生再次进行练习，尝试跨越更高难度的障碍物。
《爬越80～100厘米高的障碍物》课件
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
4
3
基本部分
5
课堂常规 1. 整队集合 2. 清点人数
队形组织示意图：
导航
3. 检查服装
4. 宣布课内容 5. 安排见习生
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图： 2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）肩绕环
队形组织示意图：
（4）腹背运动
（5）体转运动 （6）前后弓步压腿 （7）绕膝运动 （8）手腕、踝关节运动
3 4
教学重难点 教学 重点
上下肢协调配合。
教学 难点
快速交替前移，控制身体平衡。
3
教学目标
通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的方法， 97%的学生掌握上障碍物的动作技术。
发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性 和灵活性。
使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于 实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。
导航
心理负荷：中等
练习密度： 40～45%
运动强度：大
13
课后小结
导航
运动 负荷 曲线
14
谢谢观赏！
爬越80～100厘米高的障碍物
教材分析
1 2
攀登、爬越与平衡是人体基本活动能力，也是日常生活中的实用性技能，具有很 大的实用价值，深受小学生喜爱。
发展学生攀爬平衡能力是低年级体育教学的重要内容。这些内容主要包括一些实 用性较强的爬行、爬越、攀登、平衡的动作和游戏。 通过教学，使学生获得攀爬、平衡动作的基本知识，掌握基本动作技能，养成良 好的身体姿态，发展力量、灵巧、协调等身体素质，培养勇敢、协作精神和安全 练习意识和习惯等。 本课的主要内容是爬越80~100厘米高的障碍物与游戏。运用学过的爬越动作方 法和技能在平面或斜面上进行爬越练习，发展学生身体的协调性、灵敏性，培养 勇敢、顽强、不怕困难的精神。 2
小学体育二年级体育攀爬爬越过一定高度的障碍物教案
课次：47
教材内容
1、攀爬：爬越过一定高度的障碍物
2、韵律舞蹈：模仿动物形象的简单舞蹈动作
教材重点
掌握爬越的方法
本课教学目标
1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；
2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
本课重点领域
运动参与
√
运动技能
√
身体素质
√
心理健康
√
时间
教学内容与要求
教与学的方法式、场地布置
2
课堂常规：
1、体育委员集合整队并报告人数
2、师生问好
3、检查服装和器材
4、宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好
预计问题：刚上课学生的注意力不集中
处理方法：教师用言语进行引导
预计问题2：学生自觉归还意识不强
处理方法：教师加强督导
*********
*********
*********
*********
△
场
篮球场一块、口哨一个
负
平均心率
次/分
地
荷
练习密度
%
器材
预计
心理负荷
负
课
荷
后
曲
小
线
结
预
ii-
1、教师边讲解边示范
2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习
3、教师口令引导学生进行练习
4、将学生分小组进行练习
5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
6、同伴之间相互观察相互学习
惊心动魄的障碍接力赛作文500
惊心动魄的障碍接力赛作文500我们学校举行了一场障碍接力赛，那场面可太刺激啦。
比赛开始前，每个班的同学都在操场边叽叽喳喳地讨论着战术。
参赛的同学一个个都像即将上战场的小战士，眼睛里闪着兴奋的光。
哨声一响，第一棒的同学就像离弦的箭一样冲了出去。
只见他要先跨过一个小栏杆，那栏杆就像一个小怪兽，横在路中间。
他轻轻一跃，就像小兔子一样轻松地跳了过去。
接着是要钻过一个大圆环，他弯下腰，像小老鼠钻洞一样，嗖的一下就钻过去了。
然后把接力棒传给下一个同学。
这个同学跑起来的时候，风呼呼地在耳边吹。
他要走过一段用砖头摆成的曲折小路，就像走迷宫一样。
他小心翼翼地走着，可还是差点踩歪了。
同学们在旁边大喊：“加油，加油！”他听到加油声，又加快了速度。
再下一个同学遇到的障碍是要单脚跳过几个小圈圈。
他像小袋鼠一样，一蹦一跳的，那模样可爱极了。
可是跳到最后一个圈的时候，差点摔倒，大家都为他捏了一把汗。
最后一棒的同学是我们班跑得最快的。
他接过棒就飞奔起来，他的脸因为跑得太快都红通通的。
他要跳过一个大纸箱，他用力一跳，像超人一样飞了过去，然后冲向终点。
这场障碍接力赛，我们班虽然没有得第一名，但大家都玩得特别开心，那一幕幕精彩的画面一直在我脑海里回荡。
今天，学校里的障碍接力赛可把我们的心都揪起来了。
比赛的场地在操场，周围围满了各班的同学。
参赛的同学站在起跑线那儿，既紧张又激动。
比赛开始啦。
第一个跑的同学跑得可快了。
他要跨过一些小障碍物，那些小障碍物五颜六色的，就像小彩虹躺在地上。
他大步一跨，就轻松过去了。
接着要爬过一个小垫子搭成的小山丘，他手脚并用，像小猴子爬山一样敏捷。
轮到第二个同学跑了。
他面前有一些大皮球，得绕着皮球跑。
他跑起来的时候，身子歪歪扭扭的，像喝醉了酒。
可他还是紧紧地握着接力棒，没有让它掉下来。
同学们在旁边大声喊：“稳住，稳住！”他听到后，跑得更稳了。
下一个同学的障碍是要跳过几个小水坑，当然小水坑里没有水啦。
他跳的时候，像小青蛙一样，一蹦就过去了。
爬过一定高度的障碍物;各种方式接力跑
4. 创 设 情 景 到 标
入新课
4. 积极参与
☆
爬过一定高度的
障碍物
1、讲清楚几个 1、明确爬越的
爬 越 的 方 法 并 几种方法，认 X O X
示范。
真观察教师的 X O X
2、介绍保护和 示范
XOห้องสมุดไป่ตู้ ☆
合
帮助的方法
2、在保护帮助 X O X
作探
3、指导学生尝 下进行尝试练 X O X
究组
试性练习
教师活动
学生活动 组织形式与要求
激发 兴趣 阶 段
8
1. 教 师 指 挥 站 1. 班 体 委 集 呈四列横队：
队
队汇报
2. 师生问好 2. 师生问好 X X X X
课 堂 常 规 3. 宣 布 本 节 课 3. 明 确 本 节 X X X X
的教学内容 课 的 教 学 O O O O
与目标。
内容与目 O O O O
备课时间： 教学内容
教学目标
第
周第
教时 课时总编号：
爬过一定高度的障碍物；各种方式接力跑
1、通过跑的各种练习，发展速度素质 2、改进攀爬技术，体会动作要领 3、培养同学创新合作精神和相互协作的人际关系 培养学生养成学习和使用英语的习惯
教学重点
指导学生掌握爬越方法
教学难点
指导学生掌握爬越方法
结构
教学内容
XXXX
段 小结
OOOO
5 收拾器材
1、谈 本 课 的 O O O O
简 介 下 次课 的 内 1、鼓励性评价
感受
容
收 放 器 材 的 要 收放器材
☆
求
场地器材
教学反思
穿越移动障碍及接力跑
人数 组织形式
40 人 自然班
日期 周次
执教 课次
穿越移动障碍及接力跑 1、掌握快速穿越移动障碍的动作要领，提高越过障碍的能力，发展速 度、柔韧、协调等身体素质。 2、通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、 我健康、我快乐“的健康理念。 时间及 运动负 荷
△
× ×
× × × × ×
4--6 次
4′-5′
4×8 3′-4′
蛇形跑
2--4 次
基 本 部 分
结 束 部 分
场 地 器 材
×→××××× 3′-5′ 1、掌握快 ×→××××× 速穿越移 ×→××××× 动障碍的 ×→××××× 穿越障碍跑 动 作 要 △ 1. 左 右 摆 动 示 范 讲 清 规 领，提高 2--4 次 障碍 则 组 织 实 施 越过障碍 激 励 学 生 练 的能力， 4′-6′ 习 发 展 速 口令指挥 度、柔韧、 学生练习 2--4 次 协 调 等 身 重点讲解穿 2. 前 后 摆 动 越 障 碍 时 步 体素质。 4′-6′ 障碍 频 步 法 的 重 2、通过团 要性，突出团 队 合 作 ， 队合作精神 2--4 次 增强自信 心，提高 3. 左 右 摆 动 ×××××× ◣¶ 5′-7′ 接力 克服困难 ×××××× ◣¶ 的 能 力 ， ×××××× ◣¶ 感 悟 “ 我 ×××××× ◣¶ △ 2--4 次 运动、我 4. 前 后 摆 动 健康、我 接力 5′-7′ 快乐“的 健 康 理 念。 音乐声中放 松 师 生 互 动 小 引 导 学 生 放 动作自然 结 松练习 身心投入 5′ 布置课外作 充分放松 业 归还器材 预计课的 1. 田径场 35℅-40℅ 练习密度 2. 小体操垫 4 张 3. 标枪 4 竿 预计课的强度 125-135 次/分 4. 自制器材若干
一年级上体育教案-爬越60—80厘米高的障碍物通用版
’[组织：体育课队形χχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχχΔ要求：1、站队快、静、齐；2、精神饱满，口号声音洪亮；3、注意力集中，动作准确。
准备部分一、徒手操1、徒手素质操①踝腕运动②膝关节运动③压腿运动④体转运动⑤扩胸运动⑥跳跃运动2、诱导游戏双人推掌45’一、组织：Δ教法：1、教师提出动作要求；2、教师带领，师生互喊口令；3、请做得好的学生带操；4、给与表扬、鼓励。
要求：1、练习认真，动作用力、到位；2、口令准确、声音洪亮。
基本部分一、爬越的障碍物12重点：双手支撑，单腿上跨难点：上、下肢动作协调二、游戏：运物接力方法：回运垫子、跳箱的接力比赛。
220'[来源:学科网ZXXK]6'一、教法：1、教师提问爬越障碍物动作；2、学生在小垫子上进行分解动作的模仿练习；3、组内互相评价，给做得好的同学鼓掌，受到掌声的同学前进到下一场等候；4、在跳箱上试着练习爬越动作；5、教师讲解上跳箱动作要点；6、学生在跳箱上进行双手支撑练习；7、再次进行爬越练习，教师观察指导；8、组内互评，给动作正确的学生鼓掌。
[来源:]要求：1、认真观察，大胆尝试；2、精神投入，思练结合；二、教法：1、教师讲游戏方法及规则；2、学生商量技巧；3、进行游戏比赛；4、教师进行小结。
要求：1、遵守游戏规则，开动脑筋；2、积极配合，发挥团队精神。
结束一、集合整队二、教师总结本课情况教具小垫子 44块跳箱 4个18016014012010080605 10 15 20 25 30 35 40。
体育课教学工作计划
体育课教学工作方案1、指导思想认真学习“体育与健康教育〞新课标，把“生活教育〞的理念渗入到新课程中。
坚持“健康第一〞的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。
在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生开展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
2、学情分析由于我校学生来自于不同的行政村，这就存在学生之间的个体差异。
他们好动爱说话，事情也不较多，对他们要有足够的忍耐力。
他们对体育课的认识还远远不够，有的学生甚至认为体育课就是课外活动，上体育课就是随心所欲的玩。
男孩子比拟好动，相反女孩子不怎么爱动，反而愿意凑在一起聊天。
由此看来，逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。
3、教学目标①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。
②开展身体根本素质跑、跳、投，提高运动能力。
③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。
④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
4、教学措施①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一〞的指导思想进行教学②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
③采取多样的教学组织形式，如分组教学〔异质分组、随机分组等〕，分段教学等。
④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
一年级第二学期体育课教学进度二年级第二学期体育课教学进度小学四年级体育课第二学期教学进度表小学六年级体育课第二学期教学进度表。
障碍跑---接力游戏
全班成二列横队集合。 组织如图一
×××××○○○○○ ×××××○○○○○
△
★
（图一）
1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和 要等。
3、见习生按要求随堂听课，做 力所能及之事。
练习 次数
分
二、 队 列 队 形
教师讲解队列、队形练习的内容和 要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 4 2、 二列横队——四列横队——还
原 要求：通过练习，培养学生高度的 组织纪律性和注意力。
1、学生认真听讲，记住练习的 方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、 组织如图： ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O
班级
预计 练习密度
平均心率
实 日期 施 情 况 记 载
负荷
场 地 器 材
35 % 操场 栏架 竹标枪 象皮筋
140 次/分
标
教学 过程
开 始 部
教学 内容
一、 课 堂 常 规
时 教师活动
间 教师提前到场，准备好场地、器材， 等候上课。 1、 在集合地点观察学生，并检查 2 分
学生人数及服装。
2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目 标和要求。 5、 安排见习生。
学生活动
体育委员带领全班同学按约定
地点集合，检查到班人数并向 老师汇报出勤情况。
Байду номын сангаас
（图四）
二、学生练习 1、 认真听讲，记住动作要领。 2、 模仿和体会教师的动作。 3、 自我确立起跳脚并分组练
习。 4、 排头小组长负责、学生相互
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教学反思
4、组织比赛
1、明确接力种类和方法
2、按照要求进行练习
3、组织讨论
4、进行比赛
1、谈本课的感受
收放器材
呈四列横队：
X X X X
X X X X
O O O O
O O O O
☆
X O X
X O X
X O X☆
X O X
X O X
散点：
呈四列横队：
X X X X
X X X X
O O O O
O O O O
☆
学生活动
组织形式与要求
激发兴趣阶段
8
合作探究组合创意阶段
25
恢复身心阶段
5
课堂常规
爬过一定高度的障碍物
各种方式接力跑
迎面接力、往返接力、换物接力
小结
收拾器材
简介下次课的内容
1.教师指挥站队
2.师生问好
3.宣布本节课的教学内容与目标。
4.创设情景到入新课
1、讲清楚几个爬越的方法并示范。
2、介绍保护和帮助的方法
3、指导学生尝试性练习
4、组织学生讨论，进一步掌握技巧
1、讲明接力种类及方法
2、提出要求，组织练习
3、组织比赛
1、鼓励性评价
收放器材的要求
1.班体委集队汇报
2.师生问好
ห้องสมุดไป่ตู้3.明确本节课的教学内容与目标
4.积极参与
1、明确爬越的几种方法，认真观察教师的示范
2、在保护帮助下进行尝试练习
3、讨论总结，改进技术
备课时间：第周第教时课时总编号：
教学内容
爬过一定高度的障碍物；各种方式接力跑
教学目标
1、通过跑的各种练习，发展速度素质
2、改进攀爬技术，体会动作要领
3、培养同学创新合作精神和相互协作的人际关系
培养学生养成学习和使用英语的习惯
教学重点
指导学生掌握爬越方法
教学难点
指导学生掌握爬越方法
结构
教学内容
教师活动