空竹教案——腿串
空竹教案（模版）
空竹教案（模版）第一篇：空竹教案（模版）第一课：空竹基础教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.提高对民族传统体育文化的认识；3.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队，师生问好，检查服装、鞋子。
4宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操。
1、胸部运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动三．基本部分：1、抖空竹动作学练，体验双手协调配合的感觉2、空竹绕绳的方法3、起动空竹的方法（1）滚动提拉启动法（2）原地提拉启动法（3）定位手旋启动法四．结束部分：1、整理放松：2、讲评3、收还器材4、布置课后练习内容，宣布下课。
第二课：空竹的旋转脱扣教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.提高对民族传统体育文化的认识；3..掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐；声音响亮一致。
2师生问好。
3检查服装、鞋子，宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动三．基本部分：1、转体脱扣法在空竹起动之初，就需要做转体配合，身体要随着空竹的抖拉及时连续左转体，则可以及时脱扣。
2、讲解示范抖空竹动作的技术要领，学生运用前面学的手法，起动空竹，积极探索转体脱扣法的技巧。
四．结束部分：1、整理放松：2、讲评3、收还器材4、布置课后练习内容，宣布下课。
第三课倒杆脱扣法教学目标：1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡能力；2.学习和掌握倒杆脱扣法的要领和技巧；3..掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学过程：一课堂常规：1体育委员整队要求：整队迅速、整齐；声音响亮一致。
2师生问好。
3检查服装、鞋子，宣布课的内容。
二.准备活动：儿童广播体操1胸部运动2体侧运动3体转运动4腹背运动三．基本部分：1、倒杆脱扣法在抖空竹过程中，将右手杆从左手线后绕过或是将左手杆从右手线后绕过谓之倒杆。
民族传统体育项目——空竹教学
提示：
1）、空竹保持一定的转速。
2）、绳子的松紧控制适当。
3）、减小空竹转动方向反方向的摩擦力。
2、 以空竹为主的技巧，如：鱼跃龙门。
主要体现为空竹飞跃与绳的抛接关系及身体的移动关系。
动作方法：由抖动空竹开始，当右手在左方抖动空竹后不向上挑，而是身体左转，右手竿拉绳向后使绳子在身体右后部前后伸开，绳和空竹顺势稍向左方荡移，两腿跳起，移动绳落地，再将两手竿向上弹绳，使空竹在左后方弹起向左前方飞跃。右手竿由右后方划弧线拉起到右上方，接向空竹，当空竹下落到腰部以下时，继续抖动空竹。
二．学练过程
（一） 基本技术教学
基本动作技巧的教学是基础，首先让学生掌握抖空竹的基本规律，再进行技巧的学习，不能操之过急。
1、 挂绳：单线或交叉线
2、 起动
包括提拉起动、滚动起动、手旋起动等，在这里面滚动起动是最简单实用的起动方法。
动作方法：左竿高，右竿低，靠近空竹放于地面向右侧拉绳，空竹向右滚动，当空竹滚动到右竿近端，左竿向左侧抽绳空竹顺势落下右竿，右竿提器使空竹离地，右竿继续拉，左竿送，使空竹滚动加快。
2）、抄的练习注意不要抛得过高，用手腕的动作去抄空竹。这是连接后面动作的关键点一定要熟练。
3）、要做到眼疾手快，判断准确
4）、要节奏分明，协调完整。
（ 三） 创新教学
在现今的体育教学中民族传统的技艺要继承，但更重要的是不能忽视培养学生的创新意识，让学生在思考中去学习，培养动手能力、实际操作能力和创新能力。
2）、抖动中练习调整平衡。
提示：初学者最好先练习利用身体的转动调节，使自己的身体始终对正空竹的一个端面，基本掌握动作规律后再利用竿头的摩擦调整空竹平衡。
空竹教案
教学难点：空竹对身体功能的作用
板书设计：
空竹的健身功能
(一)全身运动,促进四肢的协调能力
(二)提高视力,促进智力的发展
(三)抖空竹对心血管及呼吸系统的保健作用
(四)抖空竹对消化系统的影响
教学过程：
二次备课
一、开始部分：
1、师生问好
2、宣布课的内容：空竹的健身功能
二、新授部分
空竹能提高视力，促进智力的发展。抖空竹时，注意力要高度集中，做各种花样时，眼睛要始终注视着空竹在空间旋转位置的变化，如果在蓝天白云下眼球不停的转动，这能起到提高视力的作用。
当抖空竹做各种花样技巧时，能促进大脑发育，提高其他机能，尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳，而且可以不久的历史灿烂的文化。抖空竹，是我国民族文化苑中一株灿烂的花朵，那么空竹对咱们身体健康有什么好好处呢?
想一想，说一说
总结讲述空竹的健身功
师：抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢动作，其实不然，它是全身的运动，是靠我们胳膊，腿共同巧妙配合完成的，如果反复锻炼，可以促进全身的血液循环，也可以延缓衰老。
教师对学生在课堂中的学生发言情况等方面的表现给予评价。
教后反思：
三，拓展延伸
看空竹健身视频了解空竹健身功能
抖空竹时的花样技巧，动作舒展到位，我们在抖空竹时，心情舒畅，呼吸自然，增强血液循环，从而促进人体各器官的组织供血，供血液循环。
抖空竹还对胃肠道消化系统起着刺激作用，改善消化道的血液循环，促进消化能力，对老人更为重要，也能使我们精神愉快，心情好，吃的多。
四、小结
三拓展延伸看空竹健身视频了解空竹健身功能抖空竹时的花样技巧动作舒展到位我们在抖空竹时心情舒畅呼吸自然增强血液循环从而促进人体各器官的组织供血供血液循环
小学生体育活动快乐空竹校本课程教案
小学生快乐空竹校本课程教案认识空竹一、教学目标：1、指导学生了解空竹的历史，初步认识空竹，了解抖空竹对身体有哪些益处等知识。
2、培养学生的民族荣誉感和吃苦耐劳的精神。
二、教学重难点：对空竹的认识。
三、教学准备：各类空竹、四、课时安排：一课时五、教学过程：1．空竹的历史空竹，各地叫法不一，在北方叫空竹、空筝、闷葫芦、风葫芦等；在南方、扯铃、响铃、抖转转、天雷公、抖牛、抖嗡等;在四川叫响簧。
抖空竹是我国汉族传统的杂艺游戏、娱乐、健身活动，也是传统体育项目之一。
空竹有着悠久的历史，流传至今已有一千多年。
2006年5月被国务院批准，并由文化部认定为国家非物质文化遗产保护项目。
2．空竹的种类从目前空竹的结构、规格、功能以及原材料有所不同，其分类如下：(一)按空竹的结构来分，其种类如下：单轮空竹、双轮空竹(二)按规格来分：大小尺寸有几百种规格，其最小的直径才有2公分，最大的可达40公分以上，但经常用的空竹(练习或表演)一般都用10公分至13公分的。
(三)按制作的原材料来分，种类如下：1、竹木结构空竹：2、塑钢、塑木结构空竹：3、玻璃钢(环氧树脂+玻璃丝布)与木材结构空竹：4、塑胶+金属结构空竹：，(四)按功能来分：l、练习表演空竹：即是一般规格的空竹。
2、工艺品空竹：具有两种功能，即可以抖着玩，又可以观赏收藏。
3、电子空竹：抖起来即有彩色灯光，又有音乐。
3．空竹的健身功能1. 培养学生从小养成集中注意力的好习惯。
2. 能很好的保护视力，尤其是在蓝天白云下眼球不停的转动，特别是学会向上抛高，能起到保护视力，调节视力的作用，减少近视率。
3. 属于全脑型活动，抖空竹是用双手来操作，它使左右脑得到发展锻炼，可以提高协调和平衡能力，因此，它优于乒乓球，羽毛球，书法，作画等单手活动，能增强记忆力，促进大脑健康发育，可以使反应速度加快，提高学习成绩也有帮助。
4. 抖空竹是全身性运动，促进四肢的协调能力，特别是做一些花样，都是左右对称，两臂舒张，脚步的移动，通过协调配合，才能完成各种花样动作。
空竹社团教材
前言抖空竹在我国可谓历史悠久，亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。
空竹最初为宫廷玩物，后传至民间并广为流行。
抖空竹集健身、娱乐、表演于一体，四季寒暑都可练，男女老少皆适宜，深受广大群众欢迎。
近些年来抖空竹在全国各地有很大发展，特别是北京、天津、郑州、西安、石家庄、济南、广州等地练习者众多，且互有交流。
由于空竹价格低廉，易于学练，不受场地限制，有的抖起来嗡嗡作响如牛鸣，十分悦耳，同时还能做出很多花样招式，具有很强的技巧性和观赏性，因此深受广大中老年同志和学生的喜爱。
开展抖空竹活动对小学生来说意义深远。
首先，学生在抖空竹的时需全身巧妙配合完成即定的花样动作，经过反复的锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性，起到健身强体的作用其次，抖空竹的技能，要高于其他一般竞技项目。
在做各种花样技巧时能够促进前厅大脑发育，提高它的机能，尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳，可不断的增强青少年的反应能力，提高精神集中的能力，更快的接受新事物，提高学习成绩。
同时，此项活动除了健身作用之外，目前很多的杂技团、电视台将空竹的表演展现在观众面前，所以，在做空竹花样动作的同时，还需要具有一定的艺术表现力，这样才能够得到广大观众的欣赏，因此，小学生在长期的空竹练习中会提高自身的艺术表现力。
此外，抖空竹的过程当中还可以使学生坚持不懈、团结协作、相互竞争、勇于创新等多方面的品质和能力得到不断的提升和发展。
基于此，马神庙街小学从2015年适时的开展了抖空竹这项民族传统体育项目，一是为了传承我国民族传统文化，更重要的是通过空竹这项活动对学生的各方面发展有着一定的促进作用。
本教材主要介绍了双轮空竹的抖法，只适合于中小学刚刚学习或是对空竹有较浓兴趣的学生，书中详细介绍了我校学生练习过的动作，我们主要是通过查阅资料、观看视频及请教空竹高手来学习，另外，有个别动作是我们在学习的过程中自我创编的动作，希望读者多提宝贵意见。
大学空竹教案模板范文
---一、课程基本信息1. 课程名称：民族传统体育——空竹2. 授课教师：[教师姓名]3. 授课班级：[班级名称]4. 授课时间：[具体日期]5. 授课地点：[具体地点]---二、教学目标1. 知识目标：- 了解空竹的历史、起源和种类。
- 掌握空竹的基本技巧和表演方法。
2. 能力目标：- 提高学生的身体协调性、平衡能力和手臂灵活性。
- 培养学生的团队协作精神和坚持不懈的毅力。
3. 德育目标：- 树立学生热爱民族传统体育文化的意识。
- 培养学生尊重传统、传承文化的价值观。
---三、教学重点与难点1. 教学重点：- 空竹的基本技巧：抖动、旋转、抛接等。
- 空竹表演的基本动作和组合。
2. 教学难点：- 空竹技巧的连贯性和稳定性。
- 高难度空竹技巧的掌握。
---四、教学方法1. 讲授法：讲解空竹的历史、技巧和表演方法。
2. 示范法：教师现场示范空竹技巧，学生跟随学习。
3. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
4. 游戏法：通过空竹比赛等活动，激发学生的学习兴趣。
---五、教学过程1. 导入（5分钟）：- 教师简要介绍空竹的历史和种类。
- 引导学生关注空竹表演的魅力。
2. 基本技巧学习（20分钟）：- 教师示范抖动、旋转、抛接等基本技巧。
- 学生跟随教师练习，教师个别指导。
3. 组合动作学习（15分钟）：- 教师示范简单的空竹组合动作。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
4. 游戏环节（10分钟）：- 组织学生进行空竹比赛，提高学习兴趣。
5. 总结与反馈（5分钟）：- 教师总结本节课的学习内容。
- 学生反馈学习心得，教师点评。
---六、课后作业1. 复习本节课学习的空竹技巧。
2. 观看空竹表演视频，学习新的技巧。
3. 准备下一节课的空竹表演。
---七、教学反思1. 本节课学生的学习兴趣是否浓厚？2. 学生对空竹技巧的掌握程度如何？3. 教学方法是否合理有效？4. 如何改进教学，提高教学质量？---八、备注1. 本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
市级精品课程(3)《童趣空竹》指导纲要
《童趣空竹》课程指导纲要本校本课程教材适用于一至六年级。
教材融入空竹文化、基础动作、花样动作、空竹体操等内容，意在为学生打开一扇明亮的窗户，让学生了解和认识中华传统文化的博大与精深。
同时以培养学生的动手实践能力为主导，结合学校具体、详实、细化的教学内容，使学生在活动中不断提高能力。
抖空竹集美学、舞蹈、音乐、体育于一体，是我国民间艺术长廊中的一朵奇葩。
空竹文化作为校本课程，其对启发儿童的想象力、锻炼体魄和坚强自信的品格，有着不可低估和得天独厚的作用。
一、《童趣空竹》课程的基本理念校本课程是基础教育课程改革的组成部分，根据《基础教育课程改革纲要（试行）》等文件，以学生发展为本，以创新精神和实践能力培养为重点，根据本地实际，让学生了解空竹运动，既给学生个性发展提供了新的舞台，同时给非物质文化遗产继承提供了平台。
（一）逐步增强学生的传统文化意识和民族自尊心抖空竹运动极具中国文化特色，它作为一种重要的传统文化，应予以继承和发扬。
正因为它具有较强民族性和影响力，得到了世界各国人民的认可和尊重。
让小学生抖空竹，对于增强学生的传统文化意识和民族自尊心，起到积极的作用。
（二）积极倡导手脑并用的学习方式动脑，即思考；动手，即实践。
手脑并用是人类最基本也是最有效的学习方式，能使学生获得具有适应终身学习的基本技能和方法，具有独立去探索知识和掌握新技术的本领。
抖空竹是一项手脑结合的实践活动。
它操作方便，老少皆宜，对儿童尤为合适。
喜爱运动是儿童天性，抖空竹也是舞蹈、体操、竞技的一种表现方式，自然会受到孩子们欢迎，同时操作简单、成本低，对场地的要求不高因此更适合农村小学开展和推广。
（三）全面提高学生的“三心”品质掌握抖空竹的基本功，能使儿童的双手更灵巧，体魄更健康，有利于学生地发展。
在抖空竹教学活动过程中，需要专心、细心、耐心，而这“三心”是儿童成长过程中需要逐步培养的品质，这些品质对于一个人的学习、生活和工作都是很有帮助的。
空竹教学导案——腿串51414
7、再次练习（配乐)，引导那些完成得好的学生把以前学的动作结合起来练习。让完成得不好的学生继续进行腿串动作。(分层练习）
８、放上音乐自由集体展示。
结束部分
５分钟
1、整队集合
2、课堂小结
3、教师表演下次课的学习动作，激发学生对空竹的兴趣。
４、师生互相拜别，下课。
空竹运动－--“腿串”课时计划
空竹运动第二单元第１次课
执教老师：教材ຫໍສະໝຸດ 内 容民间体育运动“空竹”-－---腿串
教学
目 标
1、知识目标:让学生能够说出空竹“腿串”动作的正确站姿和手上动作要领。
２、技能目标：让大部分学生基本掌握新授“腿串”动作的正确玩法，并不让空竹掉地。
3、情感目标：培养手、脚、眼、脑并用的协调能力,激发对空竹运动的兴趣,促进良好的娱乐习惯和锻炼习惯的养成。
动作要领:略
组织：学生成四列总队结合。
要求：集合时，快、静、齐。
要求：见习生出列，并负责本节课所用器材的借还
组织:学生成广播体操队形
教师带领进行。
新授动作教学步骤:
１、成集合队形,教师示范完整动作，让学生仔细观察动作过程。
2、让学生带着问题自由模仿尝试,教师巡回观察；
3、成集合队形,让做得好的学生传授做得好的技巧。
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法及教学要求
准备热身
基本部分
10分钟
２5分钟
１、整队集合,清点人数,师生问好。（1分钟)
2、空竹棒热身操（4分钟)。
第一节:手臂运动
第二节;伸展运动
第三节:踢腿运动
第四节:整理运动
空竹兴趣小组教学计划及教案2012
第一节空竹介绍一、空竹的历史:1. 抖空竹在我国有着悠久的历史，早在三国时期，曹植写过一首诗《空竹赋》；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗："一声低来一声高，嘹亮声音透碧宵，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳"。
2.明代刘侗、于奕正在《帝京景物略》卷二中记述了空钟（空竹）的制作方法及玩法。
3.清代坐观老人在《清代野记》中写到："京师儿童玩具，有所谓空钟者，即外省之地铃。
两头以竹筒为之，中贯以柱，以绳拉之作声。
唯京师(指北京)之空钟，其形圆而扁，加一轴，贯两车轮，其音较外省所制，清越而长"。
一个小小的玩具，有这么许多文献可证，足以看出它亦是中华悠久文化的一个细胞，而且京华空钟，或曰空竹，是全国最佳者了。
4.嘉庆时前因居士《日下新讴》竹枝词云：杨柳抽青复陨黄，儿童镇日聚如狂。
空钟放罢寒冬近，又见围喧踢毽场。
诗后注云：“京师旧日谚云：‘杨柳儿青，放空钟；杨柳儿死，踢毽子。
’至今犹然也。
空钟截竹为之，高二三寸。
实其两端，旁开一孔，中心贯挺，挺出筒外，绕以长线，一手持线急抽，乘势脱放，就地旋转，嗡嗡有声，为放空钟。
”所说“空钟”，就是“空竹”，所谓钟者，因为抖起来声音嗡嗡作响；如单空竹（一头圆扁，一头尖，如葫芦尖），抖转之后，倒放在地上，即旋转不停，更嗡嗡作响，如钟声余韵。
更有一种小的，两头尖，如前面注中所说“中心贯挺”，“乘势放脱”等等，这就好像放陀螺一样，不能抖，只能绕上绳，一抽一放，这后来北京叫作“风葫芦”。
再有“钟”，“竹”音近，而且空钟圆筒、圆盒、竹制，所以又叫作“空竹”了。
5.康熙时柴桑《波京杂记》云：京师儿童有抖空钟之戏，截竹为二短筒，中作小干，连而不断，实其两头，窍其中间，以绳绕其小干，引两头擞抖之，声如洪钟，甚为可听。
柴桑所记，更为明确，是“抖”而不是“放”，竹筒是二而非一。
如用现代物品来比拟，则其形状如举重运动员之杠铃，或练臂力之哑铃耳。
两则记载，所说并非同一形状。
空竹教案完整版 空竹教学教案(5篇)
空竹教案完整版空竹教学教案（5篇）空竹教案完整版空竹教学教案篇一第一单元2林中小溪第一课时（总第3课时）授课时间：第一周【教学内容】林中小溪【教学目标】知识与能力：朗读了解课文大意，学习课文中白描手法的运用。
过程和方法：品味文章语言，在情景交融中感悟作者的人生信念。
情感态度与价值观：领略课文中描写的大自然的优美景色，【教学重点】学习通过朗读了解课文大意，把握作者思想脉络来理清课文层次。
【教学难点】领略课文中描写的大自然的优美景色，激发学生热爱自然风光的情感。
【教学方法】朗读赏析、品味感悟【教学准备】传统媒体【课时安排】二课时（第1课时）【教学过程】一、导入新课俗话说：万条河流归大海。
你可知道他们在归入大海的途中遇到了那些阻碍，进行了何种搏斗，给了你哪些启示呢？二、诵读课文，整体感知1．讲解：这篇课文写出了小溪和森林的美丽，请同学们齐声朗读课文，体会大自然的美丽。
2．画出小溪所经历的障碍的句子。
3．讲解：本文的作者是一位长期以俄罗斯高加索林区为创作基地，以森林地带大自然美丽风光为表现对象的作家。
在本文中作者为我们描述了大自然的美丽和小溪所显示出的生命力。
提问：课文在哪些地方体现了大自然的美丽和小溪所显示出的生命力？组织学生讨论交流。
4．讲解：我们之所以能感受到小溪和森林的美丽，一方面是因为文章的语言很优美，更重要的是，课文中用了白描的手法，把它们当作有感情、有灵魂，有人格精神的人来表现。
提问：你们能结合文中具体内容来谈谈自己的体会吗？5．讲解：作者对大自然充满了热爱，所以在文章中处处体现了他对小溪和森林的赞美之情。
课文在这种感情支配下组织行文，一气呵成。
指导学生从把握作者思想脉络来理清层次。
6．让学生自读课文，以加深对课文的理解。
三、教师小结有位作家这样评价普里什文的散文——时而有如芳草簌簌作声，时而有如清泉潺潺流淌，时而有如百鸟鸣，时而有如薄冰悄悄脆响……结合课文仔细体会。
四、布置作业1、指导学生完成课后练习三。
空竹教案——腿串
5、带领学生从分解到完整动作，从站姿到上下肢的结合练习。练习队列：四横排，
A：练习站姿：要求左右腿之间的角度大约是30度，脚尖绷直。
B：练习手上动作：双手握杆，主要是左手的摆和右手的提。
C：练习左手摆和右手的提的动作。
D：配音乐自由地完整地协调练习，教师巡回引导学练。
6、请一批做的好的学生展示，针对个别现象进行集体纠错。
7、再次练习（配乐），引导那些完成得好的学生把以前学的动作结合起来练习。让完成得不好的学生继续进行腿串动作。（分层练习）
8、放上音乐自由集体展示。
结束部分
5分钟
1、整队集合
2、课堂小结
3、教师表演下次课的学习动作，激发学生对空竹的兴趣。
4、师生互相拜别，下课。
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法及教学要求
准备热身
基本部分
10分钟
25分钟
1、整队集合，清点人数，师生问好。（1分钟）
2、空竹棒热身操（4分钟）。
第一节：手臂运动
第二节；伸展运动
第三节：踢腿运动
第四节：整理运动
3、复习上一个单元的动作（4分钟）
新授动作学练
1、学习腿串的站姿和手上的基本动作。
2、站姿与手上动作相结合
1、学生称四列纵队
2、同时学生把线缠在空竹杆子上，放在自己的右侧。
3、学生坐着欣赏。
场地器材
空竹30个
课后小结
空竹运动---“腿串”课时计划
空竹运动第二单元第1次课
执教老师：
教材
内容
民间体育运动“空竹”-----腿串
教学
目标
1、知识目标：让学生能够说出空竹“腿串”动作的正确站姿和手上动作要领。
二年级体育《空竹 调整平衡(空竹线)》教案
班级：二年级 上课教师： 地点：操场
课的题目
空竹——空竹的调整平衡
教 学
目 标
运动技能目标：通过教学，80％的学生能学会“空竹”的技术动作，能在教师的指令下自主完成。学生通过自主学习提高对空竹的控制能力。
身体健康目标：学生在学习的过程中发展学生身体协调、灵敏素质，
△
3分钟
基
本
部
分
教授空竹动作---
空竹的调整平衡
重点：在抖动过程中能够让空竹保持平衡
难点：如何既能调整平衡又能让空竹保持转速
1、教师示范空竹动作---空竹调整平衡，学生认真、仔细观察并思考，
2、教师再次示范空竹动作---空竹调整平衡，学生认真、仔细观察领悟动作要领。
3、学生开动脑筋，积极思考，并和同伴交流，相互讨论，集体总结动作要领。
△
2、统一练习、自主练习队形：
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
△
32分钟
结
束
部
分
1、放松活动。
2、总结本节课学习效果。
3、提出课后思考问题。
4、整队，师生再见。
1、学生站成四列横队
2、请男女生各一名进行展示并作评价与总结
3、提出问题，学生课后练习。
4、教师再一次示范空竹动作—空竹调整平衡，突破学习重点、难点动作
5、学生根据动作要领进行练习
6、学生之间互相帮助（由学生提出自己的困惑，请其他学生帮助）
7、学生分组练习（由学会的同学指导不会的同学）
8、分组展示空竹-空竹调整平衡。
X X X X X X
X X X X X X
抖空竹活动记录5.4
时，左手轻轻用力将空竹从小腿上方扔到右边
的绳上，空竹顺势从右边绳上滑向左边，
，如此重复。要求左脚站稳，右脚尖伸直，抬
得不要过高（提示：左脚微曲，左脚指抓地，以保证站得平稳）
2、教师演示
（2）分解演示，重点讲解（线上运动空竹）。
3、初步练习
4、反馈指导，重点强调。
5、巩固练习
。
抖空竹兴趣小组活动记录
时间：2016、5、4
周次
（训练节次）
9
星期
三
指导教师
娥
应到人数
10
实到人数
9
活动目标
学习花样——金龙绕腿，讲解纪律及注意事项。
内容
及
过程
1.做活动准备。
2.花样——金龙绕腿
3.观看视频
4.教师讲解：腿串（金龙抱柱）：待空竹有
一定转速时，双竿平伸，使空竹下沉到线绳中
校本抖空竹课程纲要
校本课程《抖空竹》课程纲要一、课程的一般项目：1、授课教师：2、教学材料：（一）空竹竿：（1）长度：35厘米——40厘米（2）直径：φ1厘米——φ1.3厘米（二）空竹绳：（1）规格：18支纱——24支纱，纯棉线绳。
（2）使用长度：以本人双臂伸展开从虎口至虎口的长度为标准长度。
3、课程类型：运动类4、授课时间：一学年（每周五下午）5、授课对象：各年级学生二、课程的具体内容：（一）课程目标：1、培养学生抖空竹的兴趣，发展学生特长。
2、让学生进一步了解祖国的传统文化，并能继承和发扬，增强学生的爱国情感。
3、通过抖空竹的教学，能增强学生的身体素质，发展身体灵活性,增强体质,促进身体全面发展，让学生从中体会到快乐。
4、基本掌握抖空竹的基本技术和方法,逐步学习花样动作，提高自我健身能力。
培养学生体育与健身的习惯和良好的心理品质。
5、体现出因材施教、以人为本的教育理念，培养民族自豪感,集体主义、竞争进取和团结合作的精神。
6、作为一种资源进入课堂，既可以锻炼体格，提高健康水平又可以让传统项目继承下来，也正是对学生进行爱国主义教育、增强民族责任感因地制宜，走普及与提高相结合的抖空竹特色文化之路，更好地营造抖空竹特色建设的氛围，积极进行学校特色文化建设，提升学校特色品位。
（二）课程内容1、空竹的基本技法（1）调整方向的技法：(2) 加速技法：(3) 抛接技法（扔高）：(4) 弹跳技法：(5) 抄接技法：2空竹的花样技法(1) 左右绕花线：(2) 蚂蚁上树：(3) 金鸡上架：(4) 金鸡飞渡：（5）左、右晴空挂月：（6）大回环（大撒把）:（7）青龙摆尾：（8）小集体花样：（三）课程建议1、以学生为中心，以特色求发展。
为增强学生的整体素质，提高学生对民族传统体育的热爱，将利用课内外推进此项活动，丰富学生的课余生活。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提，无论是内容选择还是教学方法，都十分关注学生的学习兴趣，空竹的花样有上百种，学生学会一种花样以后会有一种成就感，因此，能调动学生的学习兴趣，体现校本课程补充国家课程的作用。
大班幼儿空竹教学初探
大班幼儿空竹教学初探空竹是一种中国传统玩具，也是一种体育器材。
每个空竹由两个部分组成：顶部的空心球体和下部的三条纤细的绳索。
玩空竹需要将空竹抛起来并尽可能长时间地保持它在空中旋转。
空竹可以帮助幼儿锻炼手眼协调能力、肌肉力量和耐力，培养他们的集中注意力和自信心。
本文将探讨大班幼儿空竹教学的初步尝试，包括教学目标、教学过程和教学反思。
一、教学目标1. 认识空竹：幼儿可以认识并命名空竹的两部分组成和重要构成要素。
2. 掌握基本技能：幼儿可以正确地握住空竹的绳索，并能根据指导将空竹抛起旋转。
3. 自主实践和创作：幼儿可以探索和创造自己的抛空竹方式，并享受在玩乐和学习中的乐趣。
二、教学过程：1. 热身活动：老师向幼儿说明今天将教授空竹，并让幼儿做一些用于热身的小运动，例如扭擦、放松肩颈、做腿部伸展等。
2. 引入空竹：老师向幼儿展示一个空竹，并让幼儿分别观察其形状、颜色、纹理等特征。
随后，老师根据幼儿的观察与回答，简要地介绍空竹的种类、形状和用途。
3. 演示基本操作：老师用幼儿易于理解的语言向他们演示如何正确地握住绳索，并将空竹快速扭转，使其离地。
强调动作的重心和姿态以及扭转的方向和速度等，以让幼儿得到直观和真实的体验和感受。
4. 学习指导和练习：老师要求幼儿跟随指导，集中注意力，认真学习和练习基本操作。
首先，幼儿需要站在一侧，并用一只手握住空竹的绳索。
随后，他们要用另一只手将球从地上抛起，并让它在空中快速旋转。
老师可以适时给予指导和调整，使得幼儿逐渐掌握技能并完善动作。
5. 自主探究和创作：在幼儿掌握了基本技能之后，老师可以让他们自由地探索和创造自己的空竹抛掷法，并欣赏和分享成功的表现和经验。
这可以帮助幼儿培养观察和思考的能力，激发他们的自主性和创造性，从而更充分地体验和享受空竹的乐趣。
6. 练习巩固和评价总结：老师可以组织幼儿在小组内互相练习和评价，发现自己和同伴的问题和不足，并创造性地提出改进和改良的方法。
体育空竹教案
抖空竹教学计划起动打鼓调整加速（上扣抖）方向转变调整第二周一、教师清点人数，安排生病休息的同学。
二、教师介绍空竹器材。
1、空竹双轮空竹（①轮式空竹：轮上有小孔通过抖动能发出声音。
②碗式空竹：适合初学者，碗是软胶的，弹性好，不易摔坏，碰到身上也不易发生危险。
）单轮空竹：适合熟练掌握抖空竹技能者。
2、杆材料不限。
长35厘米----40厘米，直径1厘米，杆的顶端有凹槽。
3、线一般用棉线，它质地柔软，随意性强。
三、抖空竹的准备（线连杆）口诀：线段打死结，然后绕一圈。
把扣留在线外边，把圈向回折。
拉出中间线，随手收紧扣。
把套套在杆顶端，随手拉紧线，抖线已系完。
根据每个人的情况量线的长短；口诀：抖空竹用棉线，平展双臂量长短，左虎口到右虎口，两杆悬在虎口边。
四、学生自主玩空竹教师展示空竹的玩法，激发学生学习空竹的兴趣。
教师只告诉学生将空竹放在抖线中间通过两只手的上下抖动让空竹转起来。
学生自主玩空竹，看谁的空竹最先转起来，而且转的既快又稳。
五、本课小结。
第三周一、教师清点人数。
二、慢跑4圈并由体育委员领徒手操。
三、学习抖空竹的基本技法⑴练习抖杆：双手握杆，右手高，左手低，双手上下移动如打鼓。
两个杆头要对齐。
（练习4---5次）⑵空竹的起动：打鼓动作要领：左手握双杆，两个杆头要分开右手五指抓空竹，手心朝上套抖线手腕用力向左拧，右手接杆抖不停。
保持空竹抖不停的要领：抖空竹，别着急，右手用力向上提，左手辅助别用力，两个杆头要对齐，杆头相错有距离，空竹容易一头低。
⑶空竹倾斜的调整：动作要领：空竹倾斜不用怕，调整平衡有办法；调整一定用右手，专向高处把线压；前轮高时向前推，后轮高时向后压。
五、分层教学：学的好的孩子进行上扣抖的学习。
（学习空竹加速）动作要领：上扣抖，沉住气，右手用力向上提。
空竹拉起线微松，自然落下再拉起。
空竹上下向拍球，球一落地又弹起。
拉起、松线、再落下，周而复始多练习。
第五周一、教师清点人数。
二、慢跑4圈并由体育委员领徒手操。
《抖空竹》教案
《抖空竹》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学内容（一）抖空竹（二）“地滚球”游戏空竹，是中国民族文化苑中一株绚丽的花朵。
XXX称“胡敲”，也叫“地铃”“空钟”“风葫芦”等。
抖空竹亦称“抖嗡”“抖地铃”“扯铃”，主要是汉族民间游艺活动，流行于全国各地，以天津、北京及辽宁、吉林、黑龙江等地尤为盛行。
抖空竹活动对提高学生身体的协调性和肢体控制能力，以及时空感、用力感觉等感知能力有较好的帮助。
教学抖空竹动作的掌握。
重点难点2.手、眼的协调配合。
1.由起步动作到空中动作之间的衔接。
教材分析教学（一）通过本节课的研究，激发学生对传统体育运动的兴趣，培养学生进行体育锻炼的惯。
教学（二）通过练，使学生基本掌握抖空竹的动作方法，发展学生的灵敏性、协调性。
目标（三）通过练和游戏活动，培养学生刻苦、顽强的精神品质，提高学生互帮互学的团队意识。
1.课前搜检园地与器材。
园地器材场地：田径场。
器材：空竹、标志物、小足球。
安全2.做好充裕的筹办活动。
步伐3.进行安全思想教育。
教学课的内容顺序1、课堂常规1.整队集合。
2.清点人数。
开始3.检查服装。
部分4.公布课内容。
5.安排见生。
教师活动学生活动构造、教法学法和要求时次强间数度21小分钟1.指定集合地址（如图1）。
1.在指定地址快速集合。
2.观察集合情况，听XXX报出勤人数。
3.向学生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见生。
2.XXX向教师汇报人数。
3.向教师问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.见生按照教师安排进行研究。
队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
一、热身跑准备局部二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动一、抖空竹方法：将空竹置于地上，使其轴垂直于身体。
将线绳从空竹下放入承线槽内，并交织半个扣，一般左线外、右线内，左线长、右1.教师将学生分红两列横队（体操队形）站立。
2.教师讲解并示范抖空竹的起步动作。
抖空竹活动教学计划
抖空竹活动教学计划抖空竹活动教学计划抖空竹活动教学计划一、指导思想学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
《新课程标准》要求激发运动兴趣，注重学生终身体育意识的培养。
如何促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段和丰富多彩的活动内容培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
因此，本课以《新课程标准》为依据，以健康第一为指导思想，开发和利用了宝贵的民族传统体育资源，新课标在开发课程内容资源方面有着举足轻重的位置，为了转变学生的学习方式，更好的激发学生学习的兴趣，我校将《抖空竹》作为校本教材，引入课堂教学中。
本课以发展学生主动性、自主性为设计目标，强调教学中学生个性发展和能力的培养，注重培养学生的主体意识，发挥学生主动精神，把学习的主动权交给学生，让学生充分认识到自己才是学习的主体、学习的主人。
在活动教学中以引导尝试合作为教学主线，采用信息技术突破空竹的学习瓶颈，将空竹技巧给学生直观的展示充分发挥学生的学习潜能和创新精神，在构建民主、和谐的师生关系的基础上，让每个学生体验到“我能行”的喜悦，从而使学生主动获取知识，积极探索学习，完成目标目的。
二、活动内容：动作名称：空竹：大车轮动作技术：空竹抖起后，右手向空竹的左侧由上至下捞起后，右手向右侧用力，左手向右送，双手配合送拉使空竹做圆周运动，似车轮转动。
动作名称：空竹：自抛自接动作技术：双臂左右分开拉直线绳将空竹垂直上抛，接空竹时，右棍斜上举过头部，左棍斜下握，线对中轴，接住空竹时，两手动作还原状。
动作名称：空竹：串臂动作技术：抬起右手，将小臂压在线上，右杆头向上，使小臂与右杆成三角形，左手上举轻轻挑线，将空竹从肘上方挑向右线，再从肘下滑向左线，可连续做此动作。
动作名称：空竹：挑花抛接动作技术：左棍挑右线，右棍挑左线，将空竹上抛，再用交叉线绳接住空竹，随即向下倾斜脱挽线迅速提起空竹，成托线状，再两手交换握棍成原状，继续操作。
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内容
民间体育运动“空竹”-----腿串
教学
目标
1、知识目标：让学生能够说出空竹“腿串”动作的正确站姿和手上动作要领。
2、技能目标：让大部分学生基本掌握新授“腿串”动作的正确玩法，并不让空竹掉地。
3、情感目标：培养手、脚、眼、脑并用的协调能力，激发对空竹运动的兴趣，促进良好的娱乐习惯和锻炼习惯的养成。
4、教师再次完整示范并讲解、提炼动作要领；
5、带领学生从分解到完整动作，从站姿到上下肢的结合练习。练习队列：四横排，
A：练习站姿：要求左右腿之间的角度大约是30度，脚尖绷直。
B：练习手上动作：双手握杆，主要是左手的摆和右手的提。
C：练习左手摆和右手的提的动作。
D：配音乐自由地完整地协调练习，教师巡回引导学练。
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法及教学要求
准备热身
基本部分
10分钟
25分钟
1、整队集合，点人数，师生问好。（1分钟）
2、空竹棒热身操（4分钟）。
第一节：手臂运动
第二节；伸展运动
第三节：踢腿运动
第四节：整理运动
3、复习上一个单元的动作（4分钟）
新授动作学练
1、学习腿串的站姿和手上的基本动作。
2、站姿与手上动作相结合
6、请一批做的好的学生展示，针对个别现象进行集体纠错。
7、再次练习（配乐），引导那些完成得好的学生把以前学的动作结合起来练习。让完成得不好的学生继续进行腿串动作。（分层练习）
8、放上音乐自由集体展示。
结束部分
5分钟
1、整队集合
2、课堂小结
3、教师表演下次课的学习动作，激发学生对空竹的兴趣。
4、师生互相拜别，下课。
动作要领：略
组织：学生成四列总队结合。
要求：集合时，快、静、齐。
要求：见习生出列，并负责本节课所用器材的借还
组织：学生成广播体操队形
教师带领进行。
新授动作教学步骤：
1、成集合队形，教师示范完整动作，让学生仔细观察动作过程。
2、让学生带着问题自由模仿尝试，教师巡回观察；
3、成集合队形，让做得好的学生传授做得好的技巧。
1、学生称四列纵队
2、同时学生把线缠在空竹杆子上，放在自己的右侧。
3、学生坐着欣赏。
场地器材
空竹30个
课后小结