战胜挫折课件.ppt

我的青春誓言
人生的路途，遥远漫长，有时崎岖 难行，有时平坦宽敞；有时阴雨连绵， 有时阳光灿烂；有时荆棘丛生，有时花 香满园；有痛苦的眼泪，也有幸福的歌 声；有失败的忧愁，也有成功的欢乐。 坚定信心，纵使曲折幽径，万丈雄心谁 能阻？怀着希望，我们坚信，风雨终将 过去，彩虹点缀人间。
让我们做一个坚强的人，勇于追求， 直面挫折！敢于追求，挑战挫折！不断 追求，战胜挫折！
谈谈我们应该学习张喆或其父 亲的哪些性格优点？
四、要战胜挫折，就要培养坚强的意志。
坚强的意志是战胜挫折最好的办法。能否 战胜挫折是懦弱与勇敢、退缩与坚毅、渺小与伟 大的分水岭。
强者正是在战胜挫折的过程中，不断锤炼 意志，最后走向成功的。
还要提高行动的自觉性、果断性和坚韧性， 增强自制力。
五、要战胜挫折还要树立远大的理想
A、遇到挫折应请求帮助 B、遇到挫折要有不畏挫折的气概 C、遇到挫折要千方百计的解决它 D、遇到挫折要掌握战胜挫折的方法
3、挫折所造成的后果是消极的还是积极的，
完全取决于人们的（ A ）
A、对挫折的态度和承受能力 B、身体状况
C、物质条件
讨论：邓亚萍是如何认识她的身高的？
她为什么能成为世界乒坛皇后呢？
一、 能正确认识挫折 树立正确的态度
现实生活中挫折是普遍存在的，我们要辩证的去看待它。处 理得好时挫折并不都是坏事，它可以成为我们自强不息、奋起拼 搏、争取成功的动力和精神的催化剂，也就能乐观面对挫折，树 立战胜挫折的勇气和信心。
相反，过于一帆风顺的生活会使人贪图享乐，丧失斗志，会 被挫折、挑战打得措手不及。
东京的一所名牌大学毕业。当时正值松下电器公司招聘一批基层管 理人员。参加报考的人数有好几百，经过一周的考试，成绩出来了， 并选出10位优胜者。最后，松下幸之助会见10位录取者时，发现有 一位面试时曾给他留下深刻印象而且笔试成绩也特别出色的年轻人 未在其中。于是，它让人立即复查考试情况。结果发现，这位年轻 人的综合成绩名列第二，然而电子计算机在排列分数和名次时却出 了故障，致使这位年轻人未被列入前十位。这时，松下立即吩咐， 给这位年轻人补发录用通知书。但是，第二天松下却得到一个惊人 的消息：这位年轻人因没有被录取而跳楼自杀了。
第十一课 与挫折同行 战胜挫折
宁都县小布中小学校 应道平
教学目标
1、知识目标: 使学生掌握战胜挫折的方法。
2、能力目标： 初步养成学生自我调适和应对挫折的能力；
3、情感、态度、价值观目标： 面对挫折保持积极进取的精神状态，养成勇于
克服困难和开拓进取的优良品质；主动锻炼心理 品质，养成良好的生活态度。
提问：1.你认为这个日本青年的人格存在什么缺陷？
缺乏自信，意志薄弱
2.这个故事告诉我们一个什么道理？
乐观面对挫折，充满自信，培养良好的人格品质
七嘴八舌
男孩变成植物人智商不如幼儿 努力四年大学毕业
清晨南医大校园里，匆匆上学路上，有一名男孩受到很多人关注，他右 腿有些不便，脸上挂着招牌式的笑容，路边保洁员停下手里的活，微笑着 说：“今天不错哦，加油啊！”身高1米76的他长得挺帅气。然而，7年前， 这位“明星式”的男孩因为一场意外变成植物人，71天昏迷不醒，苏醒后 智商不如一岁幼儿，不会说话、不会走路，生活不会自理。他用两年摆脱 了轮椅；又在四年里从只会蹦两个字到读完医科30门课程。明年等他考过 英语四级后，这个名叫张喆的26岁男孩将拿到梦寐以求的南医大毕业证书 和学位证书。一连串的奇迹，就这样真实地发生在这个大男孩的身上。昨 天，张喆和他的同班同学一起当选“感动南医大”团队。听完他的故事， 有人说张喆像中国版坚强、执着的阿甘。张喆的父亲默默陪伴了他整整7年 的时间呀！
理想能使人在黑暗中看到光明，在困难 和挫折中看到希望，是人对未来生活目标的 向往和追求。树立远大的人生理想，就确立 了前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人 生道路上的艰难险阻。
在挫折面前，我们
愿意用生命祭起心中的 圣坛。即使受伤，也不 让泪水 遮住脸，潇洒地
甩甩头，仍旧笑语连绵。 青春在困惑中沉思，青 春在失败中奋起。纵然 千难万险，面对挫折— —我们仍会勇往直前！
生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑； 你对它哭，它也对你哭。
英国作家：萨克雷
提问：面对挫折，我们应该怎样做？
大家说
世界乒坛皇后——邓亚萍 身高仅1.50米的邓亚萍手脚粗短，似乎不是打乒乓球的材料，5岁时就 开始学打乒乓球。父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球 接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练， 基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木板换成了铁板。 据统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。长时间从事大运动量、高强 度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都有伤病。为对付腰肌劳损， 她不得不系上宽宽的护腰，受伤的部位实在痛的利害了就打一针封闭。皇 天不负有心人，10岁时，在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠 军。 13岁夺得全国冠军，15岁时获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上成为 女子团体和女子双打的双料冠军。1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那奥运 会上勇夺女子单打和双打冠军。1993年在瑞典举行的第四十二届世乒赛上 与队员合作又夺得团体、双打两块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇后。
当堂练习
比较选择 1、张海迪“即使跌倒一百次，我也要一百零一次站起来” 的精神，表现了她（ B ）
A、有正确的人生理想 B、正视挫折,勇敢面对. C、善于“吃一堑，长一智” D、会自我调节和寻求帮助 2、我国古代有“愚公移山”和“铁杵成针”的故事，表 明了不折不挠的气概和锲而不舍的努力，告诉我们这样一 个道B理（ ）
共同讨论
1、转移情绪法：散步、 打球、听音乐、旅游等，集 体活动。
2、心理疏导法：心理 补偿法、自我暗示法等。
3、主动向他人或亲人、 朋友倾诉
二、要战胜挫折，我 们还要学会一些排解 挫折感的方法，进行 自我疏导
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三.要战胜挫折，就要培养良好的人格品质， 努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。
有一位日本青年，经过十多年寒窗苦读，终于从