产褥期护理措施产褥期护理措施
产褥期护理措施产褥期护理措施
产褥期护理措施产褥期护理措施（一）生活护理1.活动与休息：提供一个舒适、安静的环境，推广家庭化病房；2.营养与饮食：分娩后，为满足泌乳活动所消耗的热能及婴儿生长发育的需要，产妇应吃高热量、高蛋白质、高维生素和富含矿物质的食物，多喝汤。
注意平衡膳食，避免偏食。
3.排泄(1)产后4～6小时要鼓励产妇及时排尿以防尿潴留及子宫收缩乏力而发生产后出血，若不能自行排尿，应帮助寻找原因，采取相应措施。
①解除产妇对排尿疼痛的顾虑。
②坐起排尿，用热水熏洗外阴或温开水冲洗尿道口周围，诱导排尿。
③床边加屏风，扶产妇下床或去厕所排尿。
④热水袋放置于下腹部，刺激膀胱肌内收缩。
⑤强刺激手法，针刺关元、三阴交等穴位。
⑥肌注新斯的明。
⑦上述处理无效时，予以导尿，必要时留置导尿管1～2天，注意预防感染。
(2) 便秘产妇容易发生便秘，长期便秘影响盆底肌肉的恢复，易发生子宫脱垂，预防的措施是：①养成定时排便的习惯。
②多吃蔬菜、水果，适量食用含纤维素的食物。
③鼓励早期下床活动，产后2～3天未解大便者，宜给缓泻剂或肥皂水灌肠。
（二）子宫复旧及恶露护理先嘱产妇自解小便后，平躺在床上，护理人员用一只手从产妇脐上几厘米处逐渐地往下触诊子宫底，测量子宫底高度、宫缩、观察恶露情况（色、量、味），入休养室时、入休养室后30分钟、1小时、2小时各观察一次，每次观察均按压宫底以免血液积压影响子宫收缩，更换会阴垫并记录宫底高度及出血量，以后每天均应观察子宫复旧情况及恶露。
（三）会阴护理分娩后宫腔内有较大创面，宫颈口松弛，会阴部可能有切口或裂伤，以及恶露的排出，因此必须作好会阴护理，以促进舒适、预防感染。
1.每日2次及大便后用1:5000高猛酸钾液或1:2000新洁尔灭液擦洗会阴。
2.产后第2日，应用肥皂水将臀部、大腿内侧血迹洗净，垫消毒会阴垫，以后按情况嘱产妇及时更换，保持局部清洁。
(四)心理社会护理1.建立以家庭为中心的产后期护理，保持家庭的完整。
2.关心和鼓励。
产褥期护理常规
产褥期护理常规1、按一般住院病人护理常规护理。
2、产妇转入爱婴区时，应详细了解分娩过程，检查宫底高度，子宫收缩情况及阴道流血情况。
3、产后 4-6 小时应鼓励产妇自解小便，如膀胱充盈而不能自解小便者，可热敷或用手按摩膀胱区；听流水声或用温开水缓慢冲洗尿道口；或病情允许时协助坐起等方法诱导排尿，经上述方法仍不能自行排尿者，行导尿术。
4、产后 24 小时内要注意宫缩及阴道流血情况；会阴伤口有否血肿，剖宫产后要注意伤口有否渗血，腹部可置砂袋 4—6 小时后取出。
5、每天测体温、脉搏、呼吸、血压一次，体温在 37.5℃以上者，每4小时测一次，高热时，按高热常规护理。
6、饮食护理：产后宜进食高蛋白、新鲜蔬菜水果及汤汁食品。
7、产后卧床休息，顺产无合并症的产妇 24 小时后鼓励早期离床活动。
8、每天测宫底高度，观察恶露及乳房情况并记录。
如阴道排出组织物，需留待观察，必要时送病检。
9、会阴护理：⑴会阴无裂伤或会阴Ⅰ度裂伤者，每天清洁会阴两次。
会阴侧切伤口，每天清洁三次，垫消毒纸垫，产后 3-4 天拆线；⑵会阴肿胀者，可予红外线照射，每日二次，或用 50％硫酸镁湿热敷；⑶会阴Ⅲ度裂伤者，卧床休息，每次大小便后清洁外阴，会阴热敷每天二次；产后 3-5 天服阿片酊控制大便，产后第五天口服石蜡油通便，禁止灌肠。
10、乳房护理：⑴指导产妇哺乳前洗净双手，及乳头，鼓励帮助产妇哺乳，做到早哺乳、按需哺乳。
⑵乳头破损者，可涂鱼肝油软膏；⑶出现乳胀者或乳房有硬结时，可用热敷或按摩后挤出乳汁，也可用吸奶器吸出乳汁。
⑷乳头凹陷者指导产妇经常牵拉乳头，或用玻璃奶罩间接哺乳。
11、产褥感染者，执行隔离。
12、进行卫生宣教，讲授产褥期保健知识及育儿知识，宣讲计划生育。
产褥期的护理及健康指导方法有哪些
产褥期的护理及健康指导方法有哪些“母性的伟大旅程，即将进入全新的篇章。
在孩子降生的那一刻起，产妇的身体开始了一个新的征程—产褥期。
这是一个令人充满期待和兴奋的时刻，同时也是一个需要特别关爱和照顾的阶段。
产褥期不仅关乎产妇的身体健康，还涉及到心理适应、家庭角色的改变以及新生儿的呵护。
在这篇文章中，我们将呈现一系列关于产褥期的护理和健康指导方法，帮助产妇温暖地融入这个新的角色，促进身体的康复，同时为新生命的到来做好准备。
一、什么是产褥期产褥期是产妇全身各器官除乳腺外，从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态，包括形态和功能，所需的时期（通常为6周）。
一般正常分娩者,产后24小时可下床活动,以增强血液循环、促进伤口愈合、增强食欲，预防下肢静脉血栓形成、促进康复。
由于产妇产后盆底肌肉松弛，应避免负重劳动或蹲位活动，以防止子官脱垂。
二、产褥期的护理措施有哪些1、乳房护理产褥期乳房护理是指在产后期间对乳房进行适当的护理和保养，以帮助产妇建立良好的哺乳关系，并预防或处理乳房问题。
常见注意事项包括：（1）保持乳房卫生：哺乳前洗净双手及双乳，鼓励并帮助产妇哺乳，做到早哺乳按需哺乳。
注意让婴儿先吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房，这样有利于乳汁分泌。
（2）避免过度清洗：频繁清洗乳房可能会导致皮肤干燥和刺激，避免使用条件过于干燥的毛巾来擦拭乳房。
（3）保持适当的乳房支撑：确保使用正确尺码和舒适的乳罩，以提供足够的支撑和保护乳房。
避免使用过紧或过松的乳罩，以免对乳房造成不适或不良影响。
（4）正确哺乳姿势：采用正确的哺乳姿势，确保宝宝正确吮吸乳房。
在喂养时，将宝宝的嘴对准乳晕部分，确保宝宝能够吮吸到足够的乳房组织。
（5）解决乳头问题：如果产妇出现乳头皲裂，建议可挤少量乳汁均匀的涂于乳头处，以缓解不适症状。
此外，如果产妇出现乳头凹陷，可以经常做十字操牵拉乳头，也可以用乳头纠正器将乳头吸出，这样有利于婴儿含接。
2、饮食护理产褥期的饮食护理对于产妇的康复和健康非常重要。
护理学基础知识：产褥感染的护理措施
护理学基础知识：产褥感染的护理措施产褥感染是指产褥期内生殖道受病原体侵袭而引起局部和全身的炎性变化，是产褥期妇女的常见疾病之一，也是妇产科护理学中的一项重要考点。
下面我们一起来学习产褥护理的护理措施。
产褥感染妇女最主要的护理问题是体温过高和疼痛。
体温过高与感染因素的存在以及产后机体抵抗力下降有关，疼痛最主要是与感染有关。
针对这两个护理问题我们的预期护理目标是控制感染、减轻疼痛、增加舒适度。
具体护理措施如下：首先在一般护理措施中，要注意持病室的安静、清洁、空气新鲜，并注意保暖。
保持床单及衣物、用物清洁。
保证产妇获得充足休息，加强营养，给予高蛋白、高热量、高维生素易消化饮食，以增强抵抗力。
鼓励产妇多饮水，保证足够的液体摄入。
对病人出现高热、疼痛、呕吐时按症状进行护理，解除或减轻病人的不适，取半卧位，以利恶露引流。
其次密切观察产后生命体征的变化，尤其体温，每4小时测量1次。
观察是否有恶心、呕吐、全身乏力、腹胀、腹痛等症状。
同时观察记录恶露的颜色、性状与气味，子宫复旧情况及会阴伤口情况。
还要积极配合医生的治疗工作。
根据医嘱进行支持治疗。
配合做好脓肿引流术、清宫术、后穹隆穿刺术等的术前准备及护理。
注意抗生素使用的间隔时间，维持血液中有效的血药浓度。
严重病例有感染性休克或肾功能衰竭者应积极配合抢救。
除此之外还要做好患者的心理护理。
让产妇及家属了解病情和治疗护理情况，增加治疗信心，及时以解除产妇及家属的疑虑。
最后对于出院患者要做好出院指导。
指导教会产妇自我观察，会阴部要保持清洁干净，及时更换会阴垫;治疗期间不要盆浴，可采用淋浴。
指导病人采取半卧位或抬高床头，促进恶露引流，防止感染扩散。
产褥期结束返院复查。
浅谈产褥期妇女的护理
浅谈产褥期妇女的护理产褥期产妇受到各种生物.心理.社会因素的不良影响，承受着身体和精神两方面的巨大压力，从而造成身心障碍。
有研究表明，国内产后抑郁症的患病率为5.45%-7%。
因此，做好产褥期妇女的护理，至关重要。
标签：产褥期；产妇；护理产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至非孕期状态的一段时期，一般为6周。
产褥期妇女若护理不当，会留下各种病患，给以后的生活带来隐患。
下面浅谈一下产褥期妇女的护理措施：1.一般护理1.1环境室温22-24°C左右，湿度为55%-60%为宜，空气新鲜，经常通风换气，保证室内有充足的光线。
1.2个人卫生产褥期应每天梳头刷牙，要勤用热水擦身或淋浴，勤换衣裤、会阴垫及床单等。
1.3生命体征产后24小时内应密切观察血压、脉搏、体温、呼吸的变化。
若产妇脉率增快明显，应注意血压、子宫收缩、阴道出血量、会阴或腹部伤口情况，以便及时发现产后出血及其他变化。
1.4休息与活动产后12小时内以卧床休息为主，如生命体征平稳，可逐渐增加活动量。
1.5营养正常分娩后稍做休息，产妇即可进食易消化，营养丰富的饮食，少量多餐，汤汁类可促进乳汁分泌，并且要多引水。
一般说来，产褥期妇女每日食用主食400-500g，蛋类50-100g，肉类100-150g，豆制品100g牛奶250g，蔬菜400g左右，就可以满足自身营养及正常泌乳所需的营养。
2.子宫复旧护理认真评估恶露情况，入室后30分钟、1小时、2小时各观察一次，每次需观察宫底位置、高度、软硬度，并按压宫底以免血块积压影响子宫收缩，更换会阴垫并记录宫底高度、恶露的质和量。
以后每天评估子宫复旧情况及恶露。
如发现异常，及时排空膀胱、按摩腹部（子宫部位）、按医嘱给予宫缩剂，如恶露有异味则提示有感染的可能，配合做好血及组织培养标本的收集及抗生素的应用。
产后当天禁用热水袋外敷止痛，以避免子宫肌肉松弛造成出血过多。
3.会阴护理每日进行会阴冲洗，每次大小便后坐在马桶上，挤压冲洗瓶，使温水由前往后（会阴部往肛门方向）冲洗。
产后：产褥期护理
产后：产褥期护理，欢迎您的关注阅读！【篇一】产褥期护理原则1.慎寒温随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
2.适劳逸适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。
产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
3.勤清洁头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受细菌感染而发炎。
古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦。
洗头，洗澡要用40℃左右的温水，洗完头后要及时用干毛巾擦干头发。
4.调饮食前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个人体质的差异性，应该有所不同；再者，产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形，或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生，饮食与药物就必须改变。
坐月子的饮食还是以温补为主，请医师根据个人体质作调配比较妥善。
在坐月子的1个月中，妈妈应该如何计划呢？第1周：妈妈充分休息，注重营养;随时观察恶露情况;按需给宝宝哺乳。
注意保健，不要受凉;可在床上进行乳房按摩;进行产褥体操;进行全身检查，可以出院了;保持平静心态，预防产后抑郁症。
第2周：充分摄取营养丰富的食物，促进乳汁分泌。
做舒缓运动促进身体恢复;可上美发院洗头或是请丈夫帮忙清洗;坚持乳房按摩，挤出剩余的母乳。
第3周：保持均衡营养，注意铁的摄取;可做一些简单的家务，但应避免长时间站着或集中料理家务;进行阴部练习，加强会阴肌肉的力量。
这一时期，要注意观察身体状态，出现异常时，尽快检查、治疗，以免留下后遗症;肥胖者要适当进行体形恢复锻炼，使之恢复到怀孕前的健康;禁止性生活。
产褥期护理常规
产褥期护理常规
1、一般护理
保持病室内清洁，空气流通及适宜的温湿度。
⑵保证充足睡眠，学会与婴儿同睡同醒，会阴侧切伤口者，宜健侧卧位。
⑶鼓励进高热量、高蛋白、富含维生素、易消化饮食，多喝汤水。
2、对症护理
⑴密切观察恶露情况，注意色、量、气味。
⑵产后24小时内酌情定时观察子宫收缩及阴道流血情况，如出现异常应及时告知医生。
⑶产后4~6小时督促并协助产妇自行排尿，如有尿潴留。
应及时处理并记录。
⑷产后出现便秘时，可使用开塞露或中药番泻叶，必要时行温肥皂液灌肠。
如有痔疮者可用10%鞣酸软膏涂在消毒纱布上轻轻按摩送入肛门。
⑸保持会阴清洁干燥，有会阴切口者每日用0.5%碘复棉球擦洗外阴2次，直至
拆线。
指导产妇勤换内衣裤，保持会阴垫及床单清洁干燥。
3、乳房护理
⑴房应保持清洁、干燥，哺乳前用温水擦洗乳头及乳晕，切忌用肥皂或酒精擦
洗。
每次哺乳前应按摩乳房，刺激泌乳反射；哺乳时应让新生儿吸空乳汁，如乳汁充足未能吸尽时，可挤奶，以免乳汁淤积。
⑵如遇乳房胀痛及乳腺炎等情况，应及时告知医生，采取相应措施。
⑶退乳护理：因疾病和其他原因不能哺乳者，应尽早退乳。
按医嘱给予退乳药
物，可用生麦芽泡茶服用，连服3天。
退乳期间限进汤、粥类食物。
4、心理护理：
加强沟通，关系体贴产妇，使她们尽快完成角色转变，保持良好心理状态。
5、健康指导
指导产妇正确的母乳喂养方法，讲解产褥期及新生儿生理知识，使产妇能进行自我保健及新生儿护理，交待新生儿预防接种事宜。
产后护理常规
产后护理常规一、产褥期护理常规1、产妇入母婴同室后立即测体温、脉搏、呼吸、血压，按摩子宫，观察恶露、会阴伤口等情况，发现异常及时报告医师.2、为产妇提供一个空气清新、舒适、安静的环境，病房温度20—24℃，相对湿度55%—65%，上下午各通风30分钟；保持床单元的干净、整齐。
3、回病房后进半流质,后进普食；剖宫产禁食6小时后进米汤等汤类食物，肠蠕动恢复后逐渐进普食；进食高蛋白,高热量,高维生素易消化饮食，多饮汤类，适当补充维生素和铁剂。
4、产后4小时内鼓励产妇排尿，剖宫产保持尿管引流通畅；多吃蔬菜和含纤维素食物,保持大便通畅。
5、鼓励产后6—12小时轻微活动，于产后第二日室内随意走动；剖宫产12小时取半卧位，24小时下床活动，不能长时间站立及蹲位活动。
6、会阴用0.5％碘伏棉球每日2次擦洗，水肿用50％的硫酸镁湿热敷,遵医嘱给予理疗。
7、乳房护理：（1）乳房保持清洁、干燥、经常擦洗。
（2）每次哺乳前洗手，用清水将乳头洗净，柔和的按摩乳房，刺激泌乳反射。
（3）平坦及凹陷乳头可以做乳头伸展及乳头牵拉练习.（4）配戴合适棉质乳罩.（5）产妇因疾病或其他原因不能哺乳时，应尽早停止哺乳退奶，少进汤汁，必要时遵医嘱用药。
8、指导母乳喂养：（1）母婴同室，按需哺乳.（2）开始每次吸吮时间3-5分钟,后逐渐延长不超过15-20分钟.（3）先吸空一侧乳房再吸另一侧。
（4）每次哺乳后,应将婴儿抱起轻拍背部1-2分钟，排出胃内空气以防吐奶。
（5）乳汁确实不足时,应及时补充按比例稀释的牛奶。
9、做好心理护理。
10、做好健康教育及出院指导。
【健康指导】1、一般指导。
2、适当活动。
3、喂养指导坚持母乳喂养4—6个月。
4、产后保健操.5、计划生育指导产后3个月可放环，剖宫产半年。
6、产后42天来院检查。
二、正常新生儿护理常规【概念】足月新生儿指孕龄满37周至不足42周，体重叁2500g的新生儿。
【护理评估】1、出生时评估.2、入母婴同室时评估健康史及身体评估.3、日常评估。
产褥期护理要点
产褥期护理要点产褥期是指产妇全身各器官除乳腺外，从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的时期，称为产褥期。
一般为6周。
在产褥期，产妇的每一个系统，特别是生殖系统有较大的生理变化，需要一个适应过程。
所以做好产褥期的护理就尤为重要。
在这里根据我多年来的临床护理经验提出几点看法，供广大护理姐妹参考。
1.我们要认真了解产妇生产的经过和各种相关的记录及新生儿的状况。
认真评估产妇的身心状况，每日按时测生命体征。
如果体温过高，应加强观察，警惕产褥感染。
密切观察血压，脉搏及精神状况，以便及时发现一些发现一些异常情况，及时处理。
产后4-6小时鼓励产妇及时排尿，以防子宫收缩欠佳，而发生产后大出血。
必要时给予导尿。
鼓励产妇适当下床活动。
2.会阴的护理仔细观察会阴的伤口有无渗血，血肿，水肿等，如有异常应及时报告医生。
嘱产妇大便后用温水清洗会阴，勤换会阴垫，保持会阴清洁，以防伤口感染。
卧床休息时向会阴伤口对侧侧卧，这样可以有效减轻伤口疼痛。
3.子宫复旧的护理密切观察产妇的恶露的质和量，如果色鲜红，量多表明子宫复旧差，及时告知医生配合处理。
密切观察子宫底的位置，高度，软硬度，并按摩子宫底以免血块积压影响子宫收缩，更换会阴垫并记录宫底高度，恶露的质和量。
如发现异常及时排空膀胱，协助按摩子宫，按医嘱给予宫缩剂，如果恶露有异味常提示有感染的可能，配合做好及组织培养标本的收集和抗生素的应用。
产后当天禁用热水袋外敷止痛，以避子宫肌肉松弛造成出血过多。
4.乳房的护理乳房保持清洁干燥，经常擦洗。
每次哺乳前后都要做乳房的清洁。
指导产好正确哺乳，如果孩子吃不完时，指导产妇把多余的乳汁吸出。
以免乳汁淤积，引起乳腺管阻塞，乳房疼痛甚至感染，影响乳汁分泌。
5.母乳哺养指导提供母乳哺养知识，告知母乳哺养优点，指导正确哺养方法，提畅按需哺乳。
产妇出院后，应注意作息，合理饮食，促进乳汁分泌，以便为宝宝提供充足的营养。
6.加强心理护理产妇需要从妊娠分娩期的不适，疼痛，焦虑中恢复需要接纳家庭新成员及新家庭，这需要一个心理适应过程。
产妇产褥期的护理措施和注意事项
产妇产褥期的护理措施和注意事项产妇产褥期也就是俗话讲的“坐月子”，一般情况下，产妇生产完以后都是休养一个月就正常活动了，但是实际上一个月的时间，产妇身体的诸多器官无法得到完全的复原。
例如，子宫体回缩最少需要六周左右的时间才能恢复非孕期的标准状态，胎盘附着处子宫内膜的修复和再生大概需要六周时间，产后腹壁紧张状态恢复也大概需要六周左右的时间。
因此产妇应当及时注意到这一点，做好产褥期的护理工作。
今天我们就来探讨一下产妇产褥期的护理措施和注意事项吧！一、产妇产褥期的注意事项（一）休息环境产褥期通常指的是生产后的6~8周，这个阶段需要确保产妇拥有充足的休息时间，因为产妇子宫内由于生产造成了比较严重的创面和损伤，分娩过程中产妇消耗了极大的体力和精力，需要一段时间的恢复，因此要做好产妇的保健工作，从而维护母体和婴儿的健康。
产妇在休息和哺乳时，需要保证环境的舒适和整洁，定时开窗交换空气，保证空气的流通和清新。
夏季不能让产妇和婴儿直接处在风口位置，防止感冒，还要将室内温度调节到25℃左右，冬季要注意做好保暖工作，每天都要开窗通气，开窗之前需要将产妇和婴儿转移到其他房间去，每天上午要坚持换气20分钟，然后控制温度，被褥要及时清洗消毒，保证卫生。
（二）饮食产妇分娩过后的常规进食可以选择一些容易消化的半流质食物，红糖水、藕粉和蒸蛋羹都可以。
如果产妇在分娩时出现了会阴撕裂的情况，那么在产褥期要给产妇进食无渣类食物，维持排便的顺畅，预防撕裂症状再次发生。
分娩时选择剖宫产的产妇，产后24小时内可以进食流质食物，但是不可进食容易产生气体的食物，待产妇临床表现好转以后循序渐进地转变为普通饮食。
还需注意的是，产妇分娩后数小时不可吃整个鸡蛋，我国民间流传着这样的说法“吃鸡蛋下奶”，但是经过医学研究发现，产妇分娩后的短时内尽量不要吃整个鸡蛋，这是因为分娩时产妇已经消耗了大量的体力，出了很多的汗，体液不足，消化能力也会减弱。
如果分娩后马上吃下整个鸡蛋就会给产妇的肠胃增加负担。
产褥期护理的四大要点
产褥期护理的四大要点1、注重产后的外阴清洁无论是顺产还是剖腹产，产后的外阴清洁工作都是不能忽视的，顺产的新妈妈尤其要注意外阴的清洁，分娩后的一个星期应用促进伤口愈合的药物清洗，之后每天用温开水清洗就可以了。
如果新妈妈在选择外阴清洗液的时候，也需要注意其安全性，应选择植物中药配方清洗液，这种清洗液的PH值是属于弱酸性的，不会破坏外阴环境，对防止产后的阴道感染也有极好的作用。
当然，外阴没有炎症的情况下最好是用温开水清洗。
2、坚持母乳喂养产后新妈妈坚持母乳喂养，对新生宝宝和自身都是大大有益处的。
产后新妈坚持母乳喂养，可以有效预防乳腺炎症，还能够有效促进子宫的收缩，小宝宝吃母乳，更能够增强免疫力和抵抗力。
然而，新妈妈们需注意乳头的清洁，常用温开水清洗乳头，若有乳房因奶水过多而胀痛的情况，可以注意热敷乳房以及及时将乳房内多余的奶水吸空，以免形成奶结而诱发乳腺炎症。
3、注意钙质补充许多新妈妈产后多多少少都会流失一部分钙质，以至于身体骨骼疏松、牙齿松动等，因此，产后的新妈妈们不注重钙质补充也是不行的，最好是食补，适当吃一些含钙较多的食物，缺钙太严重的话，可以在医生的指导下服用钙剂。
4、避免让自己的身体劳累话说女人真的是非常辛苦，费劲巴力生下宝宝，又要拖着沉重的、劳累的身体去忙着照顾小宝宝，女人确实是一个比较辛苦的物种啊，谁叫我们生来就是女人呢！作为女人，尤其是生完宝宝的女人，更应该要懂得爱惜自己，产褥期应避免做家务，坚决别让自己的身体累着了。
产褥期太过劳累，会使得产妇抵抗力下降，身体越发的虚弱，体质会大不如从前。
所以，新妈妈们产褥期可以多请几个人来照顾宝宝，让自己好好调养身体。
产褥期是产妇分娩后一个很关键的阶段，如果产褥期患上某种疾病，那么，日后再想治疗也比较难，所以，预防很关键，产褥期的保健护理，新妈妈们务必要收藏，产褥期也是改善体质的一个非常好的机会，孕前就体质不好的女性可以抓住这个时候好好调养身体，让身体更加健壮起来。
6第六章 产褥期妇女护理
第六章产褥期妇女护理导学：1．掌握产褥期的一般护理和常见问题的护理措施。
2．掌握母乳喂养护理措施。
3．熟悉产褥期母体生殖系统的变化特征。
4．了解母乳喂养的意义。
第一节产褥期妇女的生理变化从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复或接近正常未孕状态所需的时间，称为产褥期，一般定为6周。
在产褥期，产妇身体的各系统特别是生殖系统有较大的生理变化，需要一个适应过程。
同时伴随新生儿的出生，产妇及其家庭经历着心理的和社会的适应过程。
了解这些适应过程对做好产褥期保健，保证母婴健康极其重要。
一、生殖系统的变化（一）子宫在产褥期变化最明显。
胎盘娩出后的子宫逐渐恢复至非孕状态的过程，称为子宫复旧。
子宫复旧主要是子宫体和子宫颈复旧。
1．子宫体子宫体复旧主要表现是子宫肌纤维缩复和子宫内膜再生。
（1）子宫肌纤维缩复：子宫复旧不是肌细胞数目减少，而是肌细胞缩小，表现为肌细胞胞浆蛋白质被分解排出，胞浆减少。
裂解的蛋白及代谢产物由肾脏排出体外。
随着肌纤维不断缩复，子宫体逐渐缩小，胎盘排出后，宫底在脐下1～2横指，重约1000g，以后每天下降1横指（1.5cm），于产后1周子宫缩小至约孕12周大小，重500g，产后10日子宫降至骨盆腔内，直至产后6周恢复到正常非孕大小，重50g。
（2）子宫内膜的再生：胎盘娩出后，子宫的胎盘附着面立即缩小至手掌大，面积仅为原来的一半，导致开放的螺旋小动脉和静脉窦压缩变窄和栓塞，出血逐渐减少直至停止。
其后创面表层坏死脱落，随恶露自阴道排出。
残留的子宫内膜基底层逐渐再生新的功能层，子宫腔表面均由新生的内膜修复，约于产后第3周，除胎盘附着处以外的子宫内膜修复完全，而胎盘附着处全部修复需至产后6周。
2．子宫颈及子宫下段分娩后的子宫颈松软、紫红色、壁薄皱起如袖口。
产后2～3日宫口仍可容2指；产后1周子宫颈内口关闭，宫颈管形成，宫口仅容1指尖；产后4周宫颈恢复至正常形态。
由于分娩时常在3点和9点处有轻度（1～2cm）裂伤，使初产妇的宫颈外口由产前圆形（未产形），变为产后的“一”字形横裂（已产形）。
产褥期的护理
产褥期的护理
一、护理评估
1、观察产后出血及伤口的情况。
2、评估子宫底的高度、子宫复旧情况。
3、观察恶露性质、量及气味。
4、评估产妇乳房条件及母乳喂养情况。
二护理措施
1、按摩子宫底，观察子宫底的高度及阴道出血情况。
2、会阴及会阴伤口的护理，每次便后进行会阴部伤口清洗，会阴部消毒以及会阴理疗应每日一次。
3、进行母乳喂养相关知识宣教，每日进行乳房护理使产妇保持泌乳。
4、行心理护理，以帮助产妇适应角色转换。
三、健康指导要点
1、指导产妇观察子宫复旧及恶露的目的。
2、指导产妇及时排空膀胱。
3、告知母乳喂养的方法及母乳喂养的重要性。
4、进行产后饮食指导，进食营养丰富高蛋白、高维生素食物，避免过度滋补，保持大便通畅。
5、指导产妇及家属进行新生儿护理。
四、注意事项
1、每天同一时间按摩子宫，观察宫底高度及恶露颜色、性质、
气味、量。
2、产后不宜过早进行会阴伤口理疗，一般产后 24 小时为宜。
3、定期观察产妇泌乳情况及会阴伤口愈合情况，如有异常及时处理。
4、出院前进行产后健康教育指导及计划生育指导。
产褥期护理措施
产褥期护理措施什么是产褥期？产褥期是指妇女在分娩后至恢复期结束的一段时间，通常为产后6周。
在这个时期，妇女的身体会经历许多变化和调整，包括生理、心理和社会方面的变化。
产褥期是一个特殊的阶段，需要特别的护理措施来满足妇女的需要。
下面将介绍一些重要的产褥期护理措施。
1. 个人卫生个人卫生在产褥期护理中至关重要。
以下是一些个人卫生的注意事项： - 保持私密部位的清洁和干燥，每天使用温水清洗； - 使用清洁、柔软的毛巾擦拭私密部位时要温和； - 保持乳房的清洁，使用温水清洗，避免使用皂类产品； - 经期血液应该及时清洁，可以使用洗涤剂和温水清洁阴道区域； - 每次大小便后都要清洗，从前到后擦拭，避免细菌感染。
2. 饮食营养在产褥期，良好的饮食营养对恢复健康至关重要。
以下是一些饮食营养的建议：- 高纤维食物：新鲜水果、蔬菜、全麦食品等富含纤维的食物有助于预防便秘； -丰富的蛋白质：鱼、肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物有助于维持肌肉健康；- 补充足够的水分：饮用足够的水有助于促进身体康复和排除废物。
3. 适当休息产后恢复需要足够的休息时间。
以下是一些建议： - 尽量保持每天充足的睡眠时间，建议每天至少7-8小时； - 注意合理安排家务事务，避免过度劳累； - 可以适量进行一些轻度运动，如散步或瑜伽，以促进血液循环和增强肌肉力量。
4. 心理支持在产褥期，心理健康同样重要，以下是一些建议： - 和家人分享内心的感受，寻求他们的支持和理解； - 参加产后康复课程或与其他新妈妈分享经验，以减轻心理压力； - 给自己一些私人时间，与自己独处，进行一些放松的活动。
5. 提供乳房护理乳房护理是产褥期的重要部分。
以下是一些建议： - 坚持正确的哺乳姿势，确保乳头在婴儿嘴巴中央位置； - 避免穿紧身衣物，以免影响乳房血液循环； - 如果感觉乳房胀痛，可以使用温热敷或按摩来缓解不适； - 每次哺乳后，用干净的棉布轻轻擦拭乳头，保持干燥。
妇产科知识点之产褥期感染的护理措施及精选习题
妇产科知识点之产褥期感染的护理措施及精选习题一、产褥期感染的护理措施1.控制感染：①严密观察病人的生命体征，意识状态及全身情况，注意恶露的量、颜色、气味，伤口愈合情况，发现异常及时报告医生并协助治疗。
②体温超过39℃者给予物理降温，鼓励产妇多饮水，摄入高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食、必要时遵医嘱静脉补充液体，注意加强口腔、皮肤的清洁护理。
③做好细菌培养及药物敏感试验，遵医嘱应用敏感、足量、高效抗生素，有效控制感染。
2.减轻疼痛：①向产妇解释疼痛的原因，协助其取半卧位，利于恶露引流及炎症局限；会阴侧切者应取健侧卧位，并保持切口干燥、清洁。
②用0.1%苯扎溴铵溶液擦洗或冲洗会阴每日2次；会阴水肿者，局部可用50%硫酸镁湿热敷；嘱下肢血栓性静脉炎者，抬高患肢，局部保暖并给予热敷，以促进血液循环减轻肿胀。
3.减轻焦虑：鼓励产妇说出焦虑的原因及心理感受，消除其顾虑，树立信心，配合治疗过程。
二、妇产科部分知识点精选习题练习1.产后盆腔血栓性静脉炎的临床表现有:( )A.常在产后1～2周发生B.高热可持续数周不退C.下腹痛向脊肋角放散D.盆腔检查可无特殊体征E.以上都不是正确答案:ABCD【英腾考试宝典解析】此病症多发生在子宫内膜炎之后，疼痛向脊肋间放散是由于炎症沿卵巢静脉向上蔓延所致。
由于受累的静脉多数在较深的部位，因此盆腔检查可无特殊体征。
2.李某，阴道分娩后15天，间断阴道出血伴血块3天而入院。
入院时血压120/80mmHg，心率100次／分，血红蛋白80g/L。
下列处理短时间内必要的是:( )A.建立有效的静脉通道，大量输血B.应用缩宫素C.抗生素防治感染D.清宫术E.B超正确答案:BCDE3.产褥期抑郁症描述恰当的是:( )A.产褥期精神综合征的最常见类型B.分娩后出现的抑郁症状C.通常在产后2周内出现症状D.通常需要治疗，包括心理治疗和药物治疗E.通常预后良好，多数患者1年内治愈，再次妊娠，少数复发正确答案:ABCDE4.造成产褥病率的原因有:( )A.乳腺炎B.上呼吸道感染C.泌尿系统感染D.产褥感染E.血栓性静脉炎正确答案:ABCDE5.对于产褥期抑郁症的治疗方法描述恰当的是:( )A.产褥期抑郁症不需要药物治疗B.产褥期抑郁症必须应用药物治疗C.产褥期抑郁症可以采用药物治疗D.产褥期抑郁症可以通过心理治疗E.产褥期抑郁症可以通过心理治疗和药物治疗正确答案:CDE6.对于产褥中暑的临床表现描述恰当的是:( )A.产褥中暑通常发病急骤B.产褥中暑通常发病缓慢C.产褥中暑在发病前常有时间较长的先兆症状D.产褥中暑在发病前常有时间短暂的先兆症状E.以上都不是正确答案:AD7.关于剖宫产与产褥感染的关系描述不恰当的是:( )A.剖宫产产褥感染的发生率高于阴道分娩B.剖宫产产褥感染的发生率低于阴道分娩C.剖宫产产褥感染的严重程度高于阴道分娩D.剖宫产产褥感染的严重程度低于阴道分娩E.剖宫产产褥感染的发生率和严重程度与阴道分娩相当正确答案:BDE8.可能导致产后抑郁症的心理因素有:( )A.夫妻关系不良B.既往精神障碍史C.想生男孩却生女孩D.担心新生儿健康E.有哺乳欲望，但分娩后乳量不足或因为特殊原因不能哺乳正确答案:ABCDE9.剖宫产切口裂开出血的特点是:( )A.无痛性B.突然发生C.大量出血D.可以反复发生E.患者多合并贫血和休克正确答案:ABCDE10.下面说法恰当的是:( )A.正常妇女于孕晚期和分娩期阴道内是无菌环境B.正常妇女于孕晚期和分娩期阴道内存在正常菌群C.正常妇女阴道分娩时常规消毒后可以达到无菌条件D.正常妇女阴道分娩时常规消毒后不能达到无菌条件E.以上都不恰当正确答案:BD11.下列产褥期疾病属于产褥感染的是:( )A.急性子宫颈炎B.急性子宫内膜炎C.急性子宫肌炎D.急性输卵管炎E.急性盆腔蜂窝织炎正确答案:ABCDE12. 31岁初产妇，妊娠39周，胎膜早破5天临产入院，因第二产程延长产钳助娩，产后出血300ml，产后第2天高热，体温39.3℃，宫底平脐，压痛明显，双侧宫旁压痛明显，恶露血性浑浊有味。
产褥期的社区护理措施
产褥期的社区护理措施发布时间：2022-03-17T06:40:04.602Z 来源：《医师在线》2022年1期作者：程芬[导读] 自胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外，均恢复至妊娠前状态的时期，称为产褥期，一般规定为6周程芬达川区三里坪街道社区卫生服务中心四川达州 635000自胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外，均恢复至妊娠前状态的时期，称为产褥期，一般规定为6周。
在此期间，产妇心理、生理均有重大的变化产生，对产褥期妇女进行积极高效护理干预，可使产妇更快的适应角色变化，以使身体得以尽快的恢复，改善预后，减少疾病发生。
在我国，产妇有坐月子的习俗，而社区护理指导的有效进行，可帮助产妇安全度过产褥期，并使之心身健康得以最大程度的恢复。
那么具体的护理措施都有哪些呢？下文将对此展开详述。
一、环境护理产妇休息和哺乳都要求一个合适的环境，居住房间的标准有安静、整洁、光线充足、空气新鲜、温度适宜。
夏季时需要保持室内温度大约为22℃～24℃，冬季时要保持室内温度大约为20℃～22℃。
房间每天都要开窗通风，通风时可以先将产妇和婴儿送到另一房间，每次通风时间约为30min，最好上、下午各通风一次，因为新鲜空气有助于消除疲劳、恢复身体健康。
对被褥的要求是要保持清洁、松软，床以硬板床最佳，床垫不能太软，否则可能会造成产妇骨盆损伤。
充足的光线有利于产妇的情绪调节，现在大数据显示越来越多的孕妇在产后会出现产后抑郁的心理疾病，而充足的光线对于产妇的心理方面是有一定的积极作用的；同时光线充足对于保持室内清洁也有益，避免了一些有害菌群的生长，防止对产妇的身体造成不必要的损伤。
空气新鲜和温度适宜对于产妇的身体恢复也有很大好处，可以加快血液循环和组织代谢的能力。
二、心理护理处于产褥期的女性，内分泌水平会发生巨大变化，生理不适，加之面对新生命的手足无措、对自身体形变化的担忧等，情绪会有大幅度波动，焦虑、担忧、抑郁情绪会由此产生，若未及时进行干预，会进一步加重，甚至引起产后抑郁症。
产褥期的护理措施
产褥期的护理措施关键信息项：1、护理时间范围：＿___________________________2、护理服务内容：＿___________________________3、护理人员资质：＿___________________________4、服务费用及支付方式：＿___________________________5、双方责任与义务：＿___________________________6、争议解决方式：＿___________________________1、护理时间范围11 本次产褥期护理服务从产妇分娩后的第具体天数天开始，至产后第具体天数天结束。
111 如因特殊情况需要延长或缩短护理时间，双方应提前协商并达成一致。
2、护理服务内容21 生活护理211 协助产妇进行个人卫生清洁，包括洗头、洗澡（在身体状况允许的情况下）、刷牙等，保持产妇身体清洁舒适。
212 为产妇提供营养均衡的饮食，按照产妇的口味和身体恢复需求，合理安排餐食。
213 协助产妇整理衣物、床铺，保持居住环境整洁。
22 产后康复护理221 指导产妇进行产后康复运动，如产后瑜伽、盆底肌训练等，帮助产妇恢复身体机能。
222 观察产妇恶露排出情况，如有异常及时告知相关人员。
223 为产妇提供乳房护理服务，包括正确的哺乳姿势指导、乳房按摩等，预防乳腺炎等问题。
23 心理护理231 关注产妇的心理状态，及时发现并疏导产后可能出现的焦虑、抑郁等情绪问题。
232 与产妇进行交流，分享育儿经验，减轻产妇的心理压力。
3、护理人员资质31 护理人员应具备相关的专业知识和技能，持有有效的护理资格证书。
311 护理人员应具有丰富的产褥期护理经验，熟悉产妇和新生儿的护理要点。
312 护理人员应定期参加培训和学习，不断提升自身的专业素养。
4、服务费用及支付方式41 本次产褥期护理服务的总费用为人民币具体金额元。
411 费用包括生活护理、产后康复护理、心理护理等各项服务内容。
产后(产褥期)护理常规
产后(产褥期)护理常规1.按产科一般护理常规护理。
2.心理护理:关心体贴产妇，及时发现心理问题，积极予以疏导。
3.产后2h内，在产室严密观察产妇病情变化。
(1)协助产妇首次哺乳。
(2)严密观察阴道流血量，将弯盘放于产妇臀下收集，准确评估。
(3)每30min测量血压、脉搏1次，每15一30min观察一次宫缩情况，观察子宫收缩、宫底高度、膀胱充盈等。
若发现子宫收缩乏力，应按摩子宫并报告医师遵医嘱肌注缩宫素。
若阴道流血量不多，但子宫收缩不良、宫底上升者，提示宫腔内有积血，应挤压宫底排出积血，并遵医嘱给予缩宫素。
(4)产妇自觉肛门坠胀者，应行肛查确诊后给予及时处理。
(5)若产后2h正常，连同新生儿送回病室。
4.产妇回病房后，详细交接分娩及医嘱情况，检查宫底，观察阴道流血及子宫收缩情况;产后6h内每30min按揉子宫1次，挤出积存的血及血块;产后6一24h内每4h按摩子宫1次，观察恶露量、色、性质、味的变化，恶露量多、时间长、有臭味，应及时报告医生，必要时应保留24h会阴垫供医生观察。
5.产后1h一3日进易消化、清淡的流食或半流食，避免油腻粗糙的食物。
3日后改食营养丰富、易消化、高热量的半流饮质，多食含纤维素多的新鲜水果和蔬菜，避免便秘。
6.乳房护理:喂奶前应先用肥皂热毛巾及清水擦洗乳头，以后每次喂奶前均应用清水茶洗乳头。
7.会阴部护理:(1)注意会阴部卫生，会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换。
产后3日内或会阴拆线前用1:5000高锰酸钾液冲洗外阴，2次/日;严重撕裂或较大较深的切口每次大便后必须清洗。
(2)会阴水肿明显的者，用50%硫酸镁湿热敷，产后24h后可用红外线照射外阴。
(3)会阴部有缝线者，每日检查伤口周围有无红肿、硬结及分泌物，产后3一5日拆线。
若伤口感染，应提前拆线引流或行扩创处理，并定时换药。
(4)产后24h内若感到会阴部或肛门有下坠不适感、疼痛感，应及时报告医生。
(5)会阴浅裂伤缝线一般于48h拆除，会阴侧切创口缝线一般于3一5日拆除。
产褥期妇女的护理
产褥期妇女的护理一、护理评估病史评估生命体征分娩情况了解有无出血、会阴裂伤口渴、乏力、腹痛、大小便等。
乳房情况二、护理关键点尿潴留母乳喂养个人卫生三、护理措施为产妇提供舒适，安静的病室环境。
1、每日测量生命体征，如超过38度，应加强观察，查找原因，并向医师汇报。
2、饮食:产后1小时让产妇进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食。
3、排尿与排便保持大小便通畅，特别是产后四小时内要鼓励产妇及时排尿，如出现排尿困难，可采取温水冲洗会阴，热敷下腹部刺激膀胱肌收缩；必要时可导尿。
鼓励产妇早日下床活动，多饮水，多吃蔬菜和含千维素饮食，保持大便通畅。
4、注意宫底高度，早哺乳早吸吮促进子宫收缩，观察阴道出血量。
第1页5、活动:产妇应尽早适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后6至12小时内即可起床轻微活动，于产后第二日可在室内随意走动。
行会阴后-侧切和剖宫产的产妇，可适当推迟活动时间，鼓励产妇床上适当活动，预防下肢静脉血栓形成。
（2）会阴及会阴伤口的护理1）会阴及会阴伤口的冲洗:用1：5000高明酸钾擦洗外阴。
每日二次。
会阴切口用碘伏消毒。
大便后，用清水洗会阴，保持会阴部清洁会阴伤口的观察:会阴部有缝线者，应每日观察伤口周围有无渗血、血肿、红肿、硬结及分泌物。
并嘱产妇向会阴伤口对侧卧。
四、健康教育1）一般指导:产妇居室应清洁通风，合理饮食保证充足的营养。
注意休息，婴儿护理，注意个人卫生和会阴部清洁，保持良好的心情。
2）。
适当运动。
经阴道分娩的产妇，产后6～12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动，行会阴侧切和行剖宫产的产妇可适当延迟活动时间。
第2页。
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产褥期护理措施产褥期护理措施
(一)生活护理
1.活动与休息：提供一个舒适、安静的环境，推广家庭化病房；
2.营养与饮食：分娩后，为满足泌乳活动所消耗的热能及婴儿生长发育的需要，产妇应吃高热量、高蛋白质、高维生素和富含矿物质的食物，多喝汤。
注意平衡膳食，避免偏食。
3.排泄
(1)产后4〜6小时要鼓励产妇及时排尿以防尿潴留及子宫收缩乏力而发生产后出血，若不能自行排尿，应帮助寻找原因，采取相应措施。
①解除产妇对排尿疼痛的顾虑。
②坐起排尿，用热水熏洗外阴或温开水冲洗尿道口周围，诱导排尿。
③床边加屏风，扶产妇下床或去厕所排尿。
④热水袋放置于下腹部，刺激膀胱肌内收缩。
⑤强刺激手法，针刺关元、三阴交等穴位。
⑥肌注新斯的明。
⑦上述处理无效时，予以导尿，必要时留置导尿管1〜2天，注意预防感染。
(2)便秘
产妇容易发生便秘，长期便秘影响盆底肌肉的恢复，易发生子宫
脱垂，预防的措施是：①养成定时排便的习惯。
②多吃蔬菜、水果，适量食用含纤维素的食物。
③鼓励早期下床活动，产后2〜3天未解大便者，宜给缓泻剂或肥皂水灌肠。
二)子宫复旧及恶露护理
先嘱产妇自解小便后，平躺在床上，护理人员用一只手从产妇脐上几厘米处逐渐地往下触诊子宫底，测量子宫底高度、宫缩、观察恶露情况（色、量、味），入休养室时、入休养室后30 分钟、1 小时、2 小时各观察一次，每次观察均按压宫底以免血液积压影响子宫收缩，更换会阴垫并记录宫底高度及出血量，以后每天均应观察子宫复旧情况及恶露。
（三）会阴护理
分娩后宫腔内有较大创面，宫颈口松弛，会阴部可能有切口或裂伤，以及恶露的排出，因此必须作好会阴护理，以促进舒适、预防感染。
1.每日2 次及大便后用1:5000 高猛酸钾液或1:2000 新洁尔灭液擦洗会阴。
2.产后第2 日，应用肥皂水将臀部、大腿内侧血迹洗净，垫消毒会阴垫，以后按情况嘱产妇及时更换，保持局部清洁。
（四）心理社会护理1.建立以家庭为中心的产后期护理，保持家庭的完整。
2.关心和鼓励。
3.对高危人群，重点保健，有针对性的给予心理指导。
五）健康教育与指导
一般来说，产妇的产褥期过程大部分时间是出院后在家度过的，
医务人员必须为其提供健康咨询服务，既保证产妇自身健康及母
亲角色的正常获得和执行，又保证产妇家庭的和美和婴儿的正常
生长发育。
针对产褥期不同的生理、心理需要，提供相应的健康指导。
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