心理活动课《学会沟通让心靠近》

心理活动课《学会沟通，让心靠近》

【活动理念】

沟通是一门艺术，它对学生的人生发展有着非常重要的作用。初中生的心理还不够成熟，加上独生子女家庭教育的弊端，孩子往往容易以自我为中心，使得他们在人际沟通方面不善换位思考，更谈不上从对方的角度体察、理解对方的心理，从而严重影响与他人的交往。所以，提高中学生对人际沟通的认识，以及提

高沟通能力都是非常重要的。

人际沟通的能力不是天生的，而是在后天的学习和实践中形成和发展起来

的。学好这门艺术，努力改善自己沟通不良的状况，能为将来人生的成功奠定基础。

【活动目标】了解沟通的重要性；理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。【活动形式】讲授、行为训练、游戏活动、心理体验、讨论交流

【教学对象】初中学生

【活动准备】

1.课前搜集学生在人际沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。

2.多媒体演示课件。

3.轻松柔和的背景音乐。（课前播放）

4.印发“最佳配图”，每人一张。（十幅图，两行，上下两两相对）

5. 学生分组：全班分成9个8人小组，座位安排如下图。

黑板

【活动过程】

一、课前组织

热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手 1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位 3.右手掌放在左手掌上面 4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个

鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。

二、游戏引入，揭示课题

师：在开始今天的讲课之前，我们先来玩一个游戏——传话游戏，大家说好吗？生：好的，好的！

师：要参加的请举手！（学生不约而同地举起了手）

师：把手放下，我们马上开始游戏！游戏规则是这样的：……

（一）传话游戏：悄悄告诉他（课件展示）

1、游戏规则：

①每组传一句话，每组的第一位同学上讲台来领取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。

②听到“开始”的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不能

让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位……依次传下去，直到最后一位同学将自己听到的话写到黑板上。③传话正确、速度快的小组为优胜小组。

2、游戏过程：

①教师抽出16名同学上来分成两队，依次站好。

②教师先把纸条写好，如：『老虎在山上，老鼠在山下，老虎爱老鼠，老鼠怕老虎。』把两队排头的那两名同学叫到眼前，给每一组的第一位同学看，看完之后

让他们分别归队，附耳把话传给下一位，一直到最后一位上台写下听到的话。（例句：“昨天电视里动画城节目演老鼠的是个反面人物。”或“小良赶着一群羊，半路遇到一只狼。”）

③以小组为单位开始游戏，又快又准的小组为优胜小组。

3、游戏总结

①提出问题：为什么一句话传来传去就变味了呢？

②学生回答。

生：可能是听力问题（没有认真听别人讲话，记住别人说话的内容）。

生：也可能是表达能力问题（说话没有说清楚）。

生：可能是理解问题（带着自己的感情色彩，有意或无意去增减一些信息碎片，

再转述出来，让下一个接收者无法接收到原始信息）。所以，传来传去，越来越

大相径庭。

生：在活动中由于事前规定每人只能说一遍，传话只是一种单向的传递方式，不能问，没有交流，所以没办法反馈，没办法确认自己所听到的、理解的意思和前

面同学所传达的内容是否一致。

师：怎样才不能传不错话呢？

生：传话时要认真听，记住别人说话的内容，口齿清楚地把话传给别人。（听得

准、记得牢、说得清）

③教师总结：通过游戏可以看出，“传话游戏”这种单向交流方式，不能反馈信息，很可能就会造成误解，因此在人际交往中，真正的有效沟通必然是双向的交流。要想达成共识，沟通很重要。（没有沟通就不能准确地领会对方的意图，也

就容易导致误解，而消除误解的最好方式是什么呢——沟通。）

（二）揭示课题

师：我们今天就来探讨关于沟通的话题。（出示课题：架起你我间的心灵之桥——学会沟通）（课件展示）

师：沟通是人与人之间的交往表达。它广泛存在于我们学习和生活中的各个方面，

包括与同学、朋友间的沟通，与家长的沟通，与老师的沟通，等等。

三、活动体验，归纳技巧

师：人与人之间需要沟通，那么我们应该如何与人沟通呢？也许有人会认为沟通

不就是把心里的想法跟对方说一说吗？但沟通并不像大家想像的那么简单。好，

我们现在来做一个活动。

（一）“最佳配图”活动（课件展示）

1、活动规则：要求每个学生根据自己的理解，将10个图案两两配对，想想各自搭配的理由。活动过程中不允许讨论，独立完成。

2、活动程序：

①教师将“最佳配图”资料发给大家，每人一张。

②请学生根据自己的理解，在2分钟内把10个图案作两两配对。

③全班交流“最佳配图”，说出各自的理由。

生：我认为最佳的搭配应该是这样的，1与7配，形状相似；2与8、4与9配，类别相似；3与5配，因为信中包含着未知；6与10配，中世纪的人与建筑。生：我的答案与他完全不同，我认为最佳的配图应该是1与10配，2与6配，7与9配，4与5配。3与8配。理由么，1是10房子围栏上的部分，6是历史人物，我们只能在影片中看到；9中的儿童亲近大自然，4中的人打电话询问信中的问题，电脑可以帮助我们记住许多为什么。

师：他们两位的答案完全不同，都说自己的是最佳答案，大家认为究竟谁是最佳呢？

生：没有最佳答案。因为每个人的理解不同，思维方式、行为习惯不同，做出答

案不同。

（教师请所有想发表意见的学生交流自己的答案，并将所有不同答案用不同颜色的线条汇总在一张图上。）