常用穴位的名称

常用穴位的名称、体位

1、百会

[位置]在头顶正中线与两耳尖边线的交点处。采用坐位和卧位取穴均可。[效能]开窍宁神，平肝熄风，升阳固脱。

[主治]头痛、眩晕、高血压、脱肛等。

2、太阳

[位置]在眉梢与外眼角之间，向后约l寸凹陷处。采用坐位或卧位取穴均可。[效能]疏风止痛、消热明目。

[主治]头痛、偏头痛、眼疾、面瘫。

3、风池

[位置]胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处，与乳突平齐。

[效能]疏风解热，止痛明目。

[主治]感冒、头痛、头晕、项强颈痛，眼疾，高血压病。

4．膻中

[位置]两乳之间，胸骨正中线上，平第四肋间。

[效能]调气降逆，宽胸利膈。

[主治]支气管炎，哮喘，胸痛、肋间神经痛、冠心病。

5.中脘

[位置]腹部，前正中线，脐上4寸处。

[效能]调胃理气，化湿降逆。

[主治]胃痛、胃溃汤、慢性胃炎、呕吐、呃逆等。

6．天枢

[位置]腹部，肚脐旁开2寸。

[效能]疏调肠腑，理气消滞。

[主治]急慢性胃炎、肠炎、痢疾、便秘等。

7 .气海

[位置]腹部；前正中线，脐下1. 5寸。

[效能]调气机，补虚强身。

[主治]腹胀、腹痛、气虚体弱。

8.关元

[位置]腹部，前正中线，脐下3寸。

[效能]腹痛，腹泻，痢疾，尿路感染，月经不调，性功能障碍。

9.大椎

[位置]在背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处。

[效能]解表通阳，清热宁神。

[主治]发热，中暑，疟疾，精神分裂症，呼吸道疾病，颈背部疼痛。10．肩井

[位置]肩背，大椎穴与肩峰边线的1/2处。

[主治]肩背部疼痛，中风等。

11．风门

[位置]背部，第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

[效能]宣肺，疏风，调气。

[主治]感冒，呼吸道感染，肩背部疼痛。

12．肺俞

[位置]第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

[效能]调肺理气，退热。

[主治]支气管炎，哮喘，肺炎，自汗，盗汗，背痛等症。

13．心俞

[位置]第五胸椎棘突下旁开1。5寸。

[效能]宁心安神，理血调气。

[主治]神经衰弱，肋间神经痛．冠心病，心跳过度，精神分裂症，痛痛等症。14．肝俞

[位置]第九胸椎棘突下旁开1.5寸。

[效能]利肝胆，清湿热，调气机，明目。

[主治]急、慢性肝炎，胆囊炎，胃痛，眼痛，肋间神经痛，神经衰弱，月经不调，背腰痛等症。

15．脾俞

[位置]第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。

[效能]调脾胃，助消化，除水湿。

[主治]胃病，神经性呕吐，肠炎，浮肿，贫血，背腰痛，慢性出血性疾病等。

16．肾俞

[位置]第二腰椎棘突下旁开1.5寸。

[效能]调补肾气，强腰脊，平耳眼。

[主治]肾病，腰痛，遗精，遗尿，月经不调，哮喘，耳鸣，耳聋，脱发，腰肌劳损等症。

17．华陀夹背

[位置]第一胸椎起至第五腰椎止，每椎棘突下旁开0.5寸，左右各17个穴。

[效能]调理气机，调理内脏机能。

[主治]背腰部疼痛，神经衰弱，五脏六腑机能失常等。

18．曲池

[位置]曲肘成直角，在肘横纹正中。

[效能]祛风解表，清热利湿：通经活络。

[主治]上肢关节新闻片，瘫痪，麻木，高血压，高烧，过敏性疾病。

19．合谷

[位置]第一、二掌骨之中点。

[效能]疏风，解表，镇痛，通络。

[主治]感冒，五官斜，眼科疾病，面神经麻痹，神经科疾病，各种疼痛等。

20、尺泽

[位置]在上肢肘窝横纹上，肱二头肌腱外侧处。

[效能]泻肺热，降逆气。

[主治]咳嗽，哮喘，咽喉肿痛，臂痛，肘关节疼痛，皮肤病等。

21、内关

[位置]伸臂，仰掌，前臂内侧，腕横纹上2寸，两筋之间。

[效能]宁心安神，理气镇痛。．

[主治]心脏疾病，神经系统疾病，精神障碍，胃痛，呕吐，各种疼痛等。

22、劳宫

[位置]手掌中心，握拳时，中指尖处。

[效能]清心，泄热。

[主治]中风昏迷，心绞痛，癔病，手指麻，掌痛等症。

23、环跳

[位置]在股骨大转子最高点，与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。

[效能]利腰腿，通经络。

[主治]腰腿痛，坐骨神经痛，下肢麻痹，瘫痪，麻木等。

24、足三里

[位置]外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指。

[效能]平肝和胃，降逆和中，能调经络。

[主治]肝胃不和，恶心呕吐，胃痛，急性胃肠炎，关节炎一下肢麻痹，半身不遂等。

25、阳陵泉

[位置]屈膝，在腓骨小头前下方凹陷处。

[效能]利肝胆，清湿热，强筋骨。

[主治]肝胆疾病，高血压，偏瘫，下肢麻木，疼痛等症。

26、委中

[位置] 腘窝横纹之中点。

[效能]泄热清肺，利腰通络。

[主治]急性胃炎，呕吐，腰腿痛，坐骨神经痛，关节炎，偏瘫，腰痛，牛皮癣等症。

27、三阴交

[位置]内踩尖直上3寸，在胫骨后缘。

[效能]健脾化湿，疏肝益肾脏。

28、承扶

[位置]在大腿后面臀下横纹的中线。

[效能]腰、股、臀、骶部疼痛，大便难。

[手法]点、按、压、揉、叩击。

30、昆仑

[位置]在足底部卷足时足前部凹陷处。

[效能]五官疾病，手臂屠伸不利，手颤。

[手法]按、揉。

31、上巨虚

[位置]足三里穴下3寸。

[效能]腹痛、腹胀、腹泻、偏瘫。

33、下巨虚

[位置]上巨虚穴下3寸，相当犊鼻穴下9寸。

[效能]急性及慢性肠炎、下肢瘫痪、肋间神经痛。

34、阴陵泉

[位置]屈膝，胫骨内髁下缘凹缘处，与胫骨粗隆平齐。

[效能]腹痛、水肿、小便不利、遗尿、遗精、月经不调、痢疾。

35、合阳

[位置]委中穴直下2 寸，在委中穴与承山穴联线上。

[效能]腰腿痛、下肢麻痹。

36、承筋

[位置]合阳穴与承山穴联线的中点，腓肠肌肌腹中。

[效能]小腿痛、痔疮j腰背强痛。

37、悬钟（绝骨）

[位置]外躁尖直上3寸，腓骨后缘。又法：外踝尖直上3寸，排骨前缘。