生涯规划——画出命的彩虹

生涯规划——画出生命彩虹
宝清县高级中学于海艳
[理念阐述]
（一）理论依据：生涯是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。

生涯规划是人一生中最重要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

舒伯把人的职业规划分为成长、探索、建立、维持、衰退5个阶段。

高中阶段面临升学和就业的选择，是青少年人生的第一次重要选择。

培养高中生的初步的生涯意识和生涯能力，做好未来人生的准备，是高中教育的重要内容。

（二）学生分析：高中阶段正处于探索阶段的试验期（15—17岁），自我意识进一步增强、思维敏锐、求知欲旺盛，此时的主要生涯任务是引导他们综合认识和考虑自己的兴趣、能力与社会价值、就业机会，开始为未来的升学做准备，开始进行择业尝试。

[活动目标]
1、初步体验生涯规划
2、感悟生涯规划对实现职业理想的重要性
3、形成生涯规划的初步概念
4、了解高中生涯规划的主要内容
[活动准备]
1、A4纸和笔。

2、多媒体课件制作。

（二）我的角色我做主
在日常生活中，我们每个人都扮演着多重“角色”，如“子女”、“兄弟姐妹”“朋友”“学生”等等，在你所扮演的角色中，你认为。