第二章性格探索PPT课件

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注意力和能量集中于自己的内心世界, 从对思想、回忆和情感的反思中得到活力
• 关注外部环境 • 喜欢用谈话的方式进行沟通 • 通过谈话形成自己的意见 • 用实际操作或讨论的方式能学得最好 • 兴趣广泛 • 好与人交往,善于表达 • 先行动,后思考 • 在工作和人际关系中都很积极主动
• 关注自己的内心世界 • 更愿意用书面方式沟通 • 通过思考形成自己的意见 • 用思考、在头脑中“联系”的方式学得最 好 • 兴趣专注 • 安静而显得内向 • 先思考后行动
性格与生涯发展的关系
• 签名的游戏 • 性格就如我们的左右手:
我们在其他事情上也是如此,天生有 自己擅长的一面,也有自己不擅长的一面 (就如左右手)。 • 性格没有好坏或者对错之分。 • 知晓自己性格的“左右手”,了解与之适 应的环境和职业,就可能选择最佳的匹配, 从而使自己成为有效的工作者。
二、通过MBTI了解性格
MBTI简介(迈尔斯布里格斯类型指标 )
• MBTI(Myers-Briggs type indicator) • 心理测评工具 • 理论基础:荣格(Carl Jung) 瑞典心理学家
心理类型理论 有关知觉、判断和人格态度的观点
• 形成与发展: 布莱格斯(Katherine C. Briggs)
迈尔斯 (Isabel Briggs-Myers)
• 着眼于当前的实际情况 • 现实、具体 • 关注真实的、实际存在的事物 • 观察敏锐,并能记住细节 • 经过仔细周详的推理一步步得出结论 • 通过实际运用来理解抽象的思维和理论 • 相信自己的经验
• 着眼于未来的可能 • 富于想象力和创造性 • 关注数据所代表的模式和意义 • 当细节与某一模式相关时才能够记得 •靠直觉很快得出结论 • 希望在应用理论之前先能对之进行澄清 • 相信自己的灵感
看看你怎样认识以下几幅Leabharlann Baidu片?
感觉型和直觉型的表现
• 感觉型的人倾向于用五官来获取精确的信 息;直觉型的人习惯于通过所谓第六感来 获取信息,他们更注重事情的含义、象征 意义和潜在意义;
• 讨论问题,外倾的人通常首先发言,且观 点很多,一次会表达不同的主题,因为他 们想听、说、想同时进行;内倾的人常不 能抢在第一时间发言,给人留下没有什么 看法的错觉,他们一次多表达一个主题, 但探讨深入,一般在深思熟虑后才发言且 内容深刻。
课后阅读: 典型的外倾表现
• “平日里要是有人突然问我对某人或某事的看法, 我可能会回答得非常宽泛,甚至不会回答。因为 在我脑中确实没有对该事的任何想法。我的观点 往往是在交谈中形成的。”
• “在多数情况下,我更关注自己的内心想法和感受,我可 以沉浸在自己的世界里大半天对周围的世界毫无感觉。以 前经常有同学很生气地问我为什么在路上碰到他们却不理 睬,我也只得一遍遍跟他们解释我在想其他事了,最后他 们也就将信将疑地默认了。但这并不表示我忽略别人。我 也会站在别人的立场上来考虑事情,也在乎他们的喜怒哀 乐,并容易受他们的影响。如果你在路上遇见我,你总会 看见一张似乎永远那么平静毫无表情的脸。”
第二章 性格探索
主要内容
一、性格与生涯发展的关系 二、通过MBTI了解性格 三、MBTI与职业的匹配 四、探索性格的其它方法
一、性格与生涯发展的关系
• 什么是性格
语言描述:活泼 沉静 内向 外向
性格
人格特质
心理学家的定义:
独特性以及行为的特征模式。
([美]理查德·格里格等著,王垒等译:《心理学与生活》,人民邮电出版社,2003年版,第386页)
关于“内向与外向”
• 内倾与外倾不同于我们日常说的内向与外向,是 以能量朝向和注意力集中方向来说的;
• 习惯上,人们认为外向的人善于和人打交道,能 言善辩;内向的人不善言辞,缺乏交际能力;
• 内倾者并非不能说,只是他们的谈话内容更多朝 向内部而已;
• 内倾者不愿意和不同的人打交道,但不代表他们 人际能力差。
MBTI:四个维度、偏好二分法
• 能量倾向(E-I维度): 外倾(E) 内倾(I) • 接受信息(S-N维度): 感觉(S) 直觉(N) • 处理信息(T-F维度): 思考(T) 情感(F) • 行动方式(J-P维度): 判断(J) 知觉(P)
四个维度
偏好二分法
几点说明
• 每个维度上一个人只能是一种偏好 • 偏好是“天生的” • 不能绝对的看待测评的结果 • 一个人如果是内倾,就意味着在决大多数
S-N维度
接受信息:你如何获取信息?
□ 感觉 sensing(S)
用自己的五官来获取信息。喜欢收集 实实在在的、确实已出现的信息。对于 周围所发生的事件观察入微,特别关注 现实。
□ 直觉 intuition(N)
通过想象、无意识等超越感觉的方式来 获取信息。喜欢看整个事件的全貌,关注 事实之间的关联。想要抓住事件的模式, 特别善于看到新的可能性。
情况下其自然反应是内倾的,但是也有外 倾的时候。在特别的情境下,甚至可能主 要表现为外倾
E-I维度
能量倾向:你更喜欢将自己的注意力集中于何处?你从何处获得活力?
□ 外倾 extroversion(E)
注意力和能量主要指向外部世界的人 和事,而从与人交往和行动中得到活力
□ 内倾 introversion(I)
• “我总是精力充沛,并随时准备帮助任何一个遇 到麻烦的人。我喜欢结交朋友,我不喜欢独自工 作,喜欢和朋友们呆在一起。”
• “我喜欢有人气的生活,即使和一群人在一起说 话我也很乐意。所以在生活中,一般情况下我不 会独自出去逛街购物,除非那些东西我很急用。”
课后阅读: 典型的外倾表现
• “我从来就不爱主动地表现、交往、参加特别多的活动。 虽然与知心朋友在一起会是另外一番景象,但那是另一回 事。喜欢小范围、知心地交流本身也是内倾型的表现”
• 当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动
内倾与外倾的一般区别
• 外倾的人习惯于外界活动,愿意与人打交 道;内倾的人则多安静、保守,喜欢独处 或习惯一对一的人际交往;
• 外倾的人需要通过参加外界活动或与不同 的人打交道来积蓄能量,而内倾的人则只 有通过独处、思考来积蓄能量;
• 在工作中,和人打交道往往让外倾的人更 有活力,安静独处的时间则令内倾的人更 好得发挥才能;
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