永刚中药——百搭西洋参粉，带你轻松过夏季

永刚中药——百搭西洋参粉，带你轻松过夏季

为什么说广东人都爱西洋参粉呢？西洋参起源于北美，最早就是从港粤两地传入民间，当时称为“花旗参”，现在很多人都弄不清楚花旗参、西洋参，它们其实是同一个东西。港粤两地生活节奏快，工作压力大，因此西洋参的提神抗疲劳功效被广泛接受，很多人愿意含点西洋参或泡点参茶提神。

作为一种滋补品，西洋参的特殊之处在于它性凉，能够中和很多温性滋补药材的燥烈，与红参、鹿茸十分搭配。而夏季烈日如火，养生讲究清补，所以西洋参也是非常好的选择。

但我们并不建议单用西洋参，除非你很清楚自己属于阴虚体质，这种体质偏热，用西洋参正合适。而我们大众适合更平和的搭配，所以咱们可以有以下选择。

工作压力大，精力不足，要补气

黄芪5克煮15分钟，取汁冲西洋参粉1克，隔天1次。

身体基础弱，起色不好，要补气血

大枣10克，剪开去核，煮15分钟，取汁冲西洋参粉1克，每周3次。女性经后可连用5天。

晚上睡眠差，白天精神糟，要安神

西洋参粉1克，丹参粉1克，冲服。

年纪大，心脏、腰腿累，要补骨养心

西洋参粉1克，三七粉1克，冲服。