体育小篮球:直线变速运球优质课教案
水平三《小篮球——行进间直线运球》教案
水平三《小篮球——行进间直线运球》教案教学内容1、复习原地运球。
2、学习行进间直线运球。
教学目标1、复习原地运球技术,学习行进间直线运球动作技术方法。
2、感受不同运球方式之间的差异,促进学生的自主学习能力和创新意识。
3、发现和导化掌握动作技术的方法,提高控制篮球运球的能力。
4、完成运球技术动作,做到动作协调、熟练,并在游戏中体会个人能力的发挥和团队协作带来的成功喜悦。
重难点重点:控球位置难点:跑速与运球的协调场地器材:1、篮球场2、篮球50个程序时间教学内容指导学习组织要求目标体现导入与准备6一、课堂常规1、集中整队2、师生问好3、安排见习生二、宣布本课内容、目标三、慢跑、篮球操1、师生问好2、宣布本课内容与要求3、慢跑,共做篮球操xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1、严格组织纪律2、明确本课的内容及要求3、熟悉球性,充分活动开身体各关节肌肉群指导与学练30一、复习原地运球、高运球、低运球、交替运球二、学习行进运球技术三、游戏运球接力赛,巩固行进间直线运球技术动作1、原地练习运球、高运球、低运球2、教师示范、指导3、学生互评1、示范、提问、讲解2、往返练习,4—5组3、对技术动作的指导与纠正1、讲解游戏方法及规则2、学生分组进行比赛3、教师巡视指导与鼓励xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Oxxxxx Oxxxxx Oxxxxx O培养学生合作,自主学习能力和创新意识,通过动作寻找运动规律,培养学生自找学习能力。
放松与小结41、自编放松操2、小结1、师生一起进行放松2、师生互评,宣布下课,回收器材通过游戏活跃课堂气氛,巩固所学知识。
水平四(七年级)体育《篮球—变速运球》教学设计及教案(附单元教学计划)
七年级篮球一变速运球教学设计一、指导思想以《体育与健身课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一,以学生发展为本”的指导思想,结合初中学生的身、心特点,遵循教育规律,融合其他学科知识,重视多种内容、多种功能和多种方式的结合。
激发学生积极思考和大胆学练,充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,给学生以自学自练的时间和展示自我的机会,培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。
为养成终生体育的锻炼习惯打下良好基础。
二、相关分析(-)教材分析变速运球是《体育与健身》初中七年级的基本内容I中篮球教学的内容,是初中篮球运球教学的重要项目之•,变速运球是篮球运球技术中的•个基础动作,也是•种行之有效的突破手段,既有助于提高学生灵敏、速度、协调等身体素质,又有助于培养学生形成果敢、自信的心理素质,对于促进学生发展有着积极的意义。
变速运球要求学生对篮球有一定的支配控制能力,在行进间运球减速跨步制动和快速启动时对身体重心的控制有着较高的技术要求。
变速运球动作构成:①行进间运球时,减速急停,手按拍球的前上方,双脚跨步重心后移做制动②加速急起时,脚掌内侧蹬地,手推压球的后上方,重心前倾快速运球(二)学情分析本课授课对象是七年级1、2班男生,特点活泼好动,好奇心盛,渴望参加各种活动,社会性意识逐步增强,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高,但思想方法单纯片面,缺乏自我约束和控制能力。
男生对于篮球普遍都有一定的兴趣,有一定的运球基础,但仍然有部分学生存在自信不足、学习缺乏主动性的现象。
虽然在预备年级学习过原地和行进间运球,但脚步与上肢的协调存在不足的。
针对本班的实际情况,本人在教学中,设计了多种练习手段,遵循循序渐进的教学原则,逐渐增加练习难度,分层学练,并结合相关体能练习,培养学生学会思考,从而提高学生的练习兴趣,以期达到良好的教学效果。
三、教学重点难点重点:急停急起时重心的高低变化难点:急停、急起时正确的手按拍球位置四、学习目标1、在行进间运球的基础上理解急停急起的概念,掌握停与起之间重心变化。
小篮球直线运球教案5篇
小篮球直线运球教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!小篮球直线运球教案5篇教案的灵活性允许教师根据实际情况作出判断和决策,教师应考虑课程的连贯性,以确保教案与前后课程内容衔接自然,以下是本店铺精心为您推荐的小篮球直线运球教案5篇,供大家参考。
小学体育与健康小篮球直线运球教案
小学体育与健康小篮球直线运球教案直线运球是篮球运动中最基本、最常用的动作之一。
它是小学体育与健康课程中培养学生基本运动技能的重要一环。
通过学习直线运球,学生能够提高手眼协调能力、加强上肢肌肉力量,培养专注力和快速反应能力。
本教案将介绍小学体育与健康课程中小篮球直线运球的教学内容和方法。
一、教学目标:1. 了解直线运球的基本技术动作。
2. 掌握正确的直线运球姿势和节奏。
3. 提高手眼协调能力和上肢肌肉力量。
4. 培养专注力和快速反应能力。
二、教学内容:1. 直线运球的基本动作和要领。
2. 直线运球的训练方法和练习技巧。
三、教学准备:1. 篮球。
2. 标示直线的绳子或地板胶带。
3. 教学投影仪和投影幕。
四、教学过程:1. 热身:a. 带领学生做热身运动,如慢跑、绕圈、活动关节等。
b. 观看篮球比赛视频片段,激发学生对篮球运动的兴趣。
2. 介绍直线运球的基本动作:a. 通过投影仪展示直线运球的示范视频,向学生展示正确的动作姿势和球的运动轨迹。
b. 解释直线运球的重要性和应用场景,如进攻时的快速推进、摆脱防守等。
3. 练习直线运球的姿势和节奏:a. 让学生站在篮球场的直线上,双手持球,依次进行下列练习:i. 抬拿球:双手向上抬起球,然后迅速下压,使球触碰地面。
ii. 单手运球:将球握在一只手上,通过手腕的轻微倾斜让球持续地运动。
iii. 双手运球:双手持球,将球从一手传到另一手,保持运球的平稳和节奏。
b. 反复练习以上动作,引导学生掌握正确的姿势和节奏。
4. 增加难度的练习:a. 让学生在直线运球的同时,进行移动:i. 前后移动:学生在直线上来回运球,注意保持直线运动。
ii. 左右移动:学生侧身站立,来回运球,注意保持直线运动。
b. 给学生布置一些简单的任务,如在直线上运球的同时,避开教师设置的障碍物。
5. 游戏练习:a. 组织学生进行直线运球比赛,分成几组进行争夺最快的速度或最多次数。
激发竞争意识和团队合作精神。
篮球变速直线运球教案
篮球变速直线运球教案教案标题:篮球变速直线运球教案教案目标:1. 学生能够理解变速直线运球的概念和技术要求。
2. 学生能够正确地进行变速直线运球,并在比赛中灵活运用。
3. 学生能够通过练习改进变速直线运球的技术水平。
教学重点:1. 变速直线运球的基本动作和技巧。
2. 变速直线运球的应用和战术意义。
教学准备:1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 训练锻炼器材(如锥桶等)。
4. 讲解PPT或白板、笔。
教学过程:1. 导入(5分钟)介绍篮球变速直线运球的重要性和应用场景,引发学生的兴趣和学习动力。
2. 知识讲解(10分钟)a. 介绍变速直线运球的基本动作要领,包括手部动作、身体协调和运球力量的控制。
b. 讲解变速直线运球的技术要点,如低身体姿势、手指掌控篮球、视线向前等。
c. 强调变速直线运球的战术意义,如突破防守、分球、创造进攻机会等。
3. 示范与练习(15分钟)a. 进行变速直线运球的示范,注重动作的准确性和流畅性。
b. 学生进行跟随练习,分组轮流进行变速直线运球的练习,教师进行指导和纠正。
c. 设置不同的训练难度,如增加运球速度、增加变速次数等,以提高学生的技术水平。
4. 拓展应用(10分钟)a. 将变速直线运球技术应用到实际比赛中,模拟比赛场景进行练习。
b. 引导学生思考如何在比赛中灵活运用变速直线运球,如突破防守、吸引防守、分球等战术应用。
5. 总结与评价(5分钟)a. 对学生的表现进行总结和评价,鼓励他们取得进步并指出需要改进的地方。
b. 强调学生在日常训练中坚持练习变速直线运球,以提高技术水平。
教学延伸:1. 学生可以通过观看篮球比赛视频,分析运动员在比赛中的变速直线运球技术应用。
2. 学生可以参加篮球俱乐部或校队,通过与其他队员的交流和切磋,提高变速直线运球的技术水平。
教学评估:1. 观察学生在练习中的动作准确性和流畅性。
2. 通过小组内部的对抗练习,评估学生在比赛中运用变速直线运球的能力。
《小篮球——直线运球》教学设计
《小篮球——直线运球》教学设计一、设计思路:本课的设计是以《体育与健康课程标准》的“健康第一”为指导思想,激活课堂为宗旨,以互动学习为中心,依托篮球游戏为主线,以学生发展为主体,并关注差异关注不同需求,让学生在课堂中勤思、善动,尝试、实践,从而激发学生主动参与体育的兴趣。
增强合作意识,勤思意识,培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手能力,养成良好的心理品质,让学生在运动中发展,让兴趣在生活中延伸。
二、学情分析:小学二年级的学生,生理和心理都处于发育状态,力量素质和身体协调性较差,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学,因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高,因此,在学习过程中要因势利导,发挥所长,弥补所短,才能真正促进发展。
三、教学策略:教学中做到突出一个“情”字,达到一个“趣”字,体现一个“主”字,实现一个“培”字。
教师在教学中抓住运球设计了一系列的游戏练习,并合理创设“高矮胖瘦”、“宝贝直通车”与“报号穿越”的游戏教学情境,营造轻松愉悦的教学环境,有效激发和维持学生的学习兴趣,引导学生自主参与,交往合作,培养学生的团结协作意识和表现欲。
四、教学设计本课教学对象为小学二年级学生,直线运球是新授教材内容,技术性强,对学生身体协调性要求较高。
因此,在教学设计中这样考虑:1. 练习安排中以学生练习为主,组织形势简单实用、易懂。
2.教学过程中体现学生合作学习与探究学习,以学生为主体,教师为主导,创设良好、和谐的体育课堂氛围。
3.通过原地到行进间的抢点游戏让学生逐步过渡到直线运球中,并体会走动与慢跑时手对球的各种变化。
并懂得怎样保护球!利用“宝贝直通车”及“叫号穿越”游戏进一步巩固提高学生的直线运球能力,练习设计难度层层递进,知识技能的方法在游戏练习中渗透,孩子们在愉快轻松地氛围中,达到师生默契沟通的目的,从而提高练习兴趣。
篮球直线运球(教案)人教版体育一至二年级
《篮球直线运球》教学设计一、指导思想:本教材以新课程理念为指导,以“终身体育,健康第一”为指导思想,以学生的发展为主,按照学生生理和心理变化来设计课堂教学模式,选择教学方法,通过游戏教学的方式,让学生在不知不觉中学习和掌握动作,体现在玩中学,学中玩的理念。
二、教材分析:针对二年级学生的生理和心理特点,本课教材选取了水平一(二年级)教材中内容——多种形式持轻物投掷。
投掷是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容,它能培养学生健壮的体魄、充沛的精力,开朗的心境,促进其身心健康发展。
多种形式的持轻物投掷练习和游戏,可以激发学生的兴趣,体验成功,培养自信,获得心理上的愉悦,从而激发学生的运动兴趣,为以后进一步学习投掷动作打下良好基础。
学情分析:本课的教学对象是二年级学生,该年级学生正处于身体发展的敏感阶段,活泼好动,对新鲜事物充满好奇心且善于模仿,运动中有较强的参与欲和表现欲,能够勇于展示自己的各种才能并且已经具有和同伴合作学习的能力。
但学生的注意力不易长时间集中,对枯燥乏味的反复练习不怎么感兴趣。
所以本节课我采用每个人4个沙包和1个体操垫,用多种形式的练习手段来吸引学生的注意力,激发他们的学习兴趣,进而达成本节课的教学目标。
三、教学目标:认知目标:学生在复习原地运球的基础上,掌握和应用行进间运球的技术。
技能目标:学生掌握行进间直线运球的动作方法,发展学生的灵敏协调能力。
情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维、激发学生的潜能,促进学生身心健康发展。
五、教学重难点重点:运球时按拍球的部位和运球能成直线难点:手脚配合协调和手对球的控制能力六、教学方法:教师主要采用了讲解示范法,创设情境法,游戏法,尝试练习法,纠错法等教法。
学生主要采用了自学模仿法和游戏竞赛法,让学生多练习,多思考,发挥学生自主学习能力,让学生在练习中发现问题,最终解决问题,激发其学练热情和求知欲望。
教师教学对象:二年级学生数48 教学1、篮球:直线运球课次 1内容2、游戏:运球接力教学目标1、认知目标:学生在复习原地运球的基础上,掌握和应用行进间运球的技术。
小篮球——直线运球(教案)人教版体育三年级上册
水平二3年级“小篮球直线运球”教学设计一、教材分析篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动,深受学生的喜爱,运球是篮球运动中最基本的技术动作。
运球包括原地运球、行进间运球,根据运球时的身体姿势又可分低位运球和高位运球。
本课学习的是行进间直线运球方法,也是三年级学生要掌握的篮球基本技能。
在教学中要求教师标准的示范和正确讲解动作要领,让学生对此技术动作建立正确的概念,又因为是基础内容,主要通过练习让学生在其中体会运球动作的要领,掌握运球的动作方法。
本节课是篮球行进间运球单元教学中的第一课时,主要解决在慢速情况下进行直线运球。
二、学情分析本课的教学对象是我校水平二(三年级)的学生,班级人数45人。
三年级的学生活泼好动,好奇心较强,学生篮球水平还处于玩球的阶段,运球能力一般。
学生喜欢通过各种游戏来体现出他们所具备的篮球技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。
技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合将是教学所要突破的方向。
三、教学法设计三年级学生对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,本节课通过讲解示范、游戏比赛、模仿练习等手段来提高学生慢速中对球的控制能力,通过条件限制和游戏化的手段培养学生直线运球的意识,从复习原地运球过渡到短距离的直线运球,再循序渐进到较长距离的直线运球,最后到没有规定距离的直线运球,使学生在“玩”中学,“玩”中练,培养学生的运动兴趣,使学生掌握直线运球的基本动作,提高对球的控制能力。
四、教学目标1、认知目标:让学生了解体验不同方式的原地运球,体验直线运球的动作要领。
2、技能目标:通过原地运球的复习提高学生手对球的控制能力,通过直线运球的学习和体验,使85%的学生能够直线慢速运球8米。
3、情感目标:使学生在练习中体验篮球运动的乐趣,培养学习的兴趣,建立学习的信心。
五、教学重难点重点:掌握正确的直线运球方法。
水平二(四年级)体育《篮球--直线运球》教学设计及教案
《篮球——直线运球》教学设计一、指导思想:《义务教育体育与健康》课程标准在水平二阶段对球类教材提出的学习目标是:初步掌握球类活动的基本方法,完成基本身体活动动作。
基于此,本课通过教与学,使学生掌握篮球的一项技能一一直线运球技能,达成技能学习目标。
用有效的游戏手段,激发学生的学练兴趣,在有着不同目标的游戏中提高运动技术并发展体能。
从学生的发展出发,通过个人练习、集体练习、小组练习、分组比赛的形式,充分调动学生的参与性,让学生乐于参与篮球学习。
并在多种游戏中合作学习。
相互竞争。
二、教材分析:本课选自人教版《体育与健康》3至4年级全一册中三年级篮球的行进间运球。
本课为单元第一课次,在学生掌握1・3年级所学的原地运球、篮球游戏的基础上学习篮球行进间直线运球。
小篮球是小学三、四年级球类教材的主要内容,是深受学生喜爱的体育活动内容。
水平二阶段小篮球的教材内容以原地运球、原地双手传接球和双手胸前投篮的基本技术为主,各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,将小篮球活动能力练习、小篮球游戏与小篮球的基本技术有机结合,以促进学生篮球运动能力的提高。
水平二的运球主要是学习原地和行进间运球的正确按拍球方法,区分两者按拍球部位的不同点,培养抬头运球,用手感觉控制球和两手都能运球的能力,以此能用正确的身体姿态带球移动,并能在游戏和比赛中运用。
行进间运球动作方法是向前运球时,目视前方,上体稍前倾,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。
篮球直线运球是行进间运球的基础性练习,主要让学生掌握按拍球后上方、球落侧前方的动作,发展学生身体协调、灵敏、速度等素质。
三、学情分析:技能方面:四年级的小学生已经学过原地运球,知道原地运球的基本身体姿态,并通过多种运球游戏活动,运球水平已有了一定的基础。
学生在课中、课后也自我尝试过行进间运球,但没有有意识的去区分原地运球和行进间运球按拍球的不同,学生运球能力也呈现不同层次。
篮球直线运球体育教研课(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标:掌握篮球直线运球的基本动作要领,了解直线运球在篮球比赛中的作用。
2. 技能目标:通过直线运球练习,提高学生的运球技巧和实战能力。
3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣,增强团队协作意识,提高学生的自信心。
二、教学重难点1. 教学重点:直线运球的基本动作要领。
2. 教学难点:直线运球的协调性和节奏感。
三、教学过程(一)准备部分1. 热身活动:慢跑、拉伸运动,提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 集体游戏:抢球游戏,培养学生的团队协作能力和反应速度。
(二)基本部分1. 讲解示范(1)教师讲解篮球直线运球的基本动作要领,包括站位、运球手法、身体协调性等。
(2)教师进行示范,让学生直观地了解直线运球的动作。
2. 学生练习(1)学生分组进行直线运球练习,教师巡回指导。
(2)学生在练习过程中,注意掌握以下要点:①站位:两脚分开,与肩同宽,膝盖微弯,身体重心下沉。
②运球手法:用手指的根部触球,手腕和前臂用力,使球在手中跳动。
③身体协调性:保持身体平衡,眼睛观察周围情况,随时调整动作。
3. 技术提升(1)教师针对学生在练习中存在的问题,进行个别指导。
(2)学生进行针对性练习,提高直线运球技巧。
4. 实战演练(1)学生分组进行直线运球比赛,提高实战能力。
(2)教师观察学生比赛情况,总结经验教训。
(三)结束部分1. 学生自我总结:回顾直线运球练习过程中的收获和不足。
2. 教师点评:总结学生练习情况,提出改进建议。
3. 体能训练:进行简单的拉伸运动,放松身体。
四、教学反思1. 教学过程中,注重学生的个体差异,因材施教。
2. 通过游戏和比赛等形式,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。
3. 加强教师与学生的互动,关注学生在练习中的感受,及时调整教学策略。
4. 注重培养学生的团队协作意识和实战能力,为学生的篮球技能提升奠定基础。
五、教学评价1. 学生对篮球直线运球动作的掌握程度。
2. 学生在直线运球练习中的表现,包括动作的准确性、协调性和节奏感。
小学体育实践课教学设计与教案——篮球直线运球(我是运球小能手)
小学体育实践课教学设计与教案——篮球直线运球(我是运球小能手)一、指导思想根据《体育(1-6年级)课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、达成目标1、认知目标:通过教与学,使学生积极体验正确的篮球运球动作,感受篮球运动的乐趣。
2、技能目标:通过各个环节的练习,使大部分学生掌握正确的直线运球的动作,发展学生的灵敏性和身体协调性。
3、情感目标:培养学生敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高学生的自信心。
三、本课特点1、教师以“篮球明星”为导入本课的学习内容。
大大调动了学生的积极性,同时也引起了学生的兴趣。
2、练习手段的改造与创新。
将传统的“球性练习”改为“花样玩球”。
同时用拿球比快的游戏作为热身活动。
用球模仿练习字母和自己的名字。
通过练一练(个人直线运球尝试)、比一比(小组成员运球接龙)、赛一赛(直线运球往返接力赛)、闯一闯(曲线运球→滚球接力赛)四个练习环节增加练习的兴趣和难度,提高运球能力,发展灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。
3、学习方式的转变。
在各种活动中,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”,发展学习的学习能力。
4、器材改造。
将标准的篮球架高度降低,适合小学生的身高特点,让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。
四、教学过程一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数2、师生互相问好3、教师以“篮球明星”导入本次课学习内容4、提出本次课学生该遵守的要求与教师的寄望。
二、球性练习(花样玩球)1、拿球比快2、球性练习①1分钟手指玩球②模仿练练练a、左右手拨球b、三环绕球c、“BASKETBALL”单词书写d、自己名字书写e、原地高低运球三、直线运球1、练一练(个人直线运球尝试)2、比一比(小组成员运球接龙)3、赛一赛(直线运球往返接力赛)4、闯一闯(曲线运球→滚球接力赛)四、放松整理1、瑜伽放松操2、学生自我小结与教师总结3、下课、归还器材小学体育实践课教案——篮球直线运球。
变速运球体育教案
变速运球体育教案教案标题:变速运球体育教案教案目标:1. 学生能够掌握基本的运球技巧。
2. 学生能够在运球过程中灵活变速,以应对不同的比赛情况。
3. 学生能够理解并运用变速运球的战术意义。
教学准备:1. 篮球场地2. 篮球3. 锥形标志物4. 讲解板或投影仪教学过程:引入活动:1. 向学生介绍变速运球的概念和重要性,解释变速运球如何帮助球员在比赛中获得优势。
2. 展示一段篮球比赛视频,重点展示球员如何利用变速运球来突破防守。
技术训练:1. 基本运球技巧练习:a. 让学生站在篮球场地上,进行简单的运球练习,重点是掌握正确的手部和身体姿势。
b. 强调运球时手掌应该用力,指尖轻轻触碰篮球,保持手臂和手腕的灵活性。
c. 强调运球时身体的平衡和稳定,鼓励学生保持低姿势。
d. 鼓励学生在运球时使用两只手,以增加灵活性和控球能力。
2. 变速运球技巧练习:a. 让学生在篮球场地上进行简单的直线运球,然后逐渐引导他们加入变速运球的动作。
b. 强调变速运球时的节奏感和突然的加速动作,鼓励学生在运球过程中保持头部和身体的平衡。
c. 引导学生通过改变手的位置和频率来实现变速运球,例如从单手运球到双手运球,或者从快速运球到慢速运球。
战术应用:1. 小组对抗练习:a. 将学生分成小组,让他们进行对抗练习。
b. 强调学生在比赛中如何利用变速运球来突破对方防守,创造得分机会。
c. 鼓励学生在比赛中尝试不同的变速运球技巧,并观察其效果。
总结:1. 回顾本节课的重点内容,强调变速运球的重要性和战术应用。
2. 鼓励学生在日常训练和比赛中继续练习和运用变速运球技巧。
教案评估:1. 观察学生在技术训练和对抗练习中的表现。
2. 提供个别指导和反馈,帮助学生改进运球技巧和战术应用。
备注:教案中的具体细节和教学方法可以根据学生的年龄、技术水平和实际情况进行调整。
水平四七年级体育《篮球:变速运球》公开课教案
☆注意安全
φΛ《
7"
nf,∙,上
二、趣玩篮球
1、电光火石(快速15米运球折返)
2、飞身扣篮(蛙跳后
2
2
480,,
◎讲解练习方法并示范
◎巡视指导、师生同练
组织形式:
学生共分四组,散点在四个专项练习点上,逆时针循环练习
起跳扣呼啦圈)
3、单手摆渡(利用呼啦圈,单手支撑,滚
《体育与健身》课时教案
年级
七年级
人数
日期
执教
班级
3班、4班
组班
形式
自然班
周次
课次
内容
主题
篮球:变速运球(3-2、3)综合活动
黛点
运球前行的速度及重心的变化
难点
急起急停时机以及上肢与脚步协调配合
学习
目标
1、90%学生基本掌握运球前进中速度及重心的变化,上肢与脚步协调配合,50%学生能在实践活动中较好地运用。
>消极防守中的
2
2
20
8
6
6
36"
36,,
20m
120”
120,,
120”
120”
120”
小
小
中
中
高
◎提问:如何在运球状态下快速摆脱追捕者?
。巡视、指导,引导评价
◊积极回答问题
◊按要求积极学练,相互评价
☆练习中积极观察、思考,即时评价;快速判断比赛场景、及时做出合理反应、注重上肢与脚步的协调配合
◎讲解运球急起急停的练习方法并完整示范
2、发展学生手臂和腿部力量,提高全身协调用力能力和灵敏性,增强篮球运动中空间位置感。
小学篮球直线运球教案
小学篮球直线运球教案小学篮球直线运球教案(精选14篇)作为一位杰出的教职工,通常需要准备好一份教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
写教案需要注意哪些格式呢?以下是店铺为大家整理的小学篮球直线运球教案(精选14篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学篮球直线运球教案(精选14篇)1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
小学体育篮球直线运球教案(精选3篇)
小学体育篮球直线运球教案(精选3篇)小学体育篮球直线运球篇1一、课堂常规:体委:立正…向右看齐…向前看体委:报告老师,X班应到XX人,实到XX人,报告完毕。
师:好,回到队伍中。
师:全体都有,从右往左1、2报数学生:1、2、1、2(报数)师:由二列横队成四列横队——走学生:1、2、3(变成四列横队)师:由四列横队成二列横队——走学生:1、2(变成二列横队)师:由二列横队成四路纵队——走学生:1、2、3、4(变成四路纵队)师:由四路纵队成二列横队——走学生:1、2、3、4(变成二列横队)二、宣布本堂课内容:师:我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史,篮球是我校传统特色项目,在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级,在球场上奋勇拼搏的状态,我希望几年以后的你们,也要为自己的班级争夺增光添彩。
这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》,在学习前,我们先做一下准备活动,慢跑两圈,全体都有,向右——转,跑步——走。
学生听从老师指令跑步热身……三、基本部分:(篮球行进间运球动作教学与练习)以研究性教学为基础,挑选个别学生做出行进间运球的动作,学生积极参加,老师和学生共同指出展示学生的不足之处,加以改正说明,最后老师详细做分解动作教学,使学生更加明确动作的要领和重难点。
师:有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球?学生A进行行进间单手高运球师:刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处,有哪位同学告诉大家?学生B指出A的不足处师:非常好,看来B同学观察特别细心。
还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球?学生C进行行进间单手高运球师:在C同学运球过程当中大家看到哪里不对?哪位同学告诉大家?D同学,你来大声告诉大家…师:D同学非常棒,大家一定要向这两位同学一样要认真观察。
教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点,并且示范分解动作和完整动作,学生认真观看教师讲解与示范,听清重难点的注意动作。
小学体育篮球直线运球教案(通用11篇)
小学体育篮球直线运球教案小学体育篮球直线运球教案(通用11篇)作为一名教职工,常常需要准备教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢?下面是小编整理的小学体育篮球直线运球教案(通用11篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育篮球直线运球教案1使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。
目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计:1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。
要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。
先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。
幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增加障碍物,使活动更加有趣。
9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。
两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。
也可以增加难度,背对背运球走。
10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。
这种玩法有一定的难度,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。
篮球直线运球教案(通用7篇)
篮球直线运球教案篮球直线运球教案(通用7篇)作为一名无私奉献的老师,常常需要准备教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
教案要怎么写呢?下面是小编为大家整理的篮球直线运球教案(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
篮球直线运球教案1教学目标1、进一步学习小篮球原地运球动作,使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法,并让学生初步体会移动中运球的技巧。
2、通过协作跑游戏,增强学生下肢力量,发展灵敏素质,提高脚步灵活性。
3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力,养成擅观察、勤思考的好习惯。
教学准备小篮球48只,自制钟表盘5个,“好朋友”24只,地标数字24个,腕带48个。
设计思路1、激发情趣,主动参与通过教师展示,有效刺激学生感官,使学生对学习篮球产生欲望。
“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来,为主教材做好身、心的铺垫。
2、主题学练,掌握双基(1)在这一环节中,教师运用“好朋友”小道具,一方面激发了学生的练习兴趣,一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。
(2)运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的动作。
3、学习反馈,展示才能通过本节课的学习,学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学,通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。
4、放松调整,恢复身心在舒缓的音乐伴奏下,教师和学生一起进行放松练习,积极恢复,调整身心。
教学内容一、集合整队二、师生问好三、活跃情绪,预热身心1、小游戏‘抓尾巴”2、热身球操(音乐)a.上肢运动b.体侧运动c.体转运动d.踢腿运动e.腹背运动f.模仿运动一、辅助练习熟悉球性:1、手指拨球2、双手抛接球3、单手抛接球4、拍静止球二、运球与游戏1、原地运球动作要领:两脚前后开立,两腿弯曲,上体前倾;运球时五指自然分开,掌心空出,以肘为轴;手触球时,小臂和手腕随球向上做缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面,如此反复。
小篮球直线运球教案
小篮球直线运球教案教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求。
2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。
准备部分:(1)绕篮球场慢跑。
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。
移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。
(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。
(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。
(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。
(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求:教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动:组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。
教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。
(2)变向跑:组织:遇障碍变向跑,如图。
教法:快跑至障碍物前面变向快跑。
儿童运球直线加速教案中班
儿童运球直线加速教案中班教案标题:儿童运球直线加速教案(中班)教学目标:1. 学生能够正确地使用运球技巧,在直线上进行加速运球。
2. 学生能够控制身体平衡,保持正确的运球姿势。
3. 学生能够在运球过程中提高手眼协调能力。
教学准备:1. 篮球或其他适合儿童运球的球类。
2. 平坦的室内或室外场地。
3. 色彩鲜艳、有趣的标志物或锥桶。
教学步骤:引入活动:1. 介绍运球的基本概念,解释运球的重要性和运动技巧的应用。
2. 向学生展示正确的运球姿势和动作,并鼓励他们模仿。
技能训练:3. 让学生站成一条直线,将球放在脚前。
4. 解释直线加速的概念,即从静止状态开始,逐渐增加速度。
5. 鼓励学生用手指指向目标,以帮助他们保持直线运球的方向。
6. 强调学生需要保持身体平衡,将球控制在身体前方。
7. 让学生从静止开始,逐渐加速运球,直到达到最大速度。
8. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和指导。
游戏活动:9. 在运球线路上放置一些色彩鲜艳、有趣的标志物或锥桶。
10. 将学生分成小组,每个小组从起点开始,在直线上进行加速运球,尽量避开障碍物。
11. 鼓励学生相互观察和学习,分享运球技巧,并进行友好竞争。
总结:12. 回顾本节课学到的内容,强调正确的运球姿势和直线加速的技巧。
13. 鼓励学生在课外继续练习,并提供家庭作业,要求他们每天进行一定时间的运球练习。
14. 结束课程时,鼓励学生分享他们在运球中取得的进步和成就。
教学扩展:1. 随着学生的进步,可以增加运球线路的复杂性,如加入弯道或障碍物。
2. 引入其他运球技巧,如变向运球或运球过人等,以提高学生的技能水平。
评估:观察学生在课堂上的表现,包括运球姿势、控球能力和加速运球的技巧。
可以记录学生的进步,并根据需要提供额外的指导和支持。
注意事项:1. 确保场地安全,避免学生发生意外伤害。
2. 鼓励学生积极参与,给予他们充分的支持和鼓励。
3. 适当调整教学内容和难度,以满足不同学生的需求和能力水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
小篮球:行进间变速运球(实践课)
学习目标1.知道变速运球在摆脱放守时的重要作用
2.积极尝试各种路线的变速运球,努力做到人球合一,进一步提高球感
3.勇于挑战困难,突破自我,体验成功
教学内容1.小篮球:行进间变速运球
2.游戏:推小车
教学重点按拍球部位的变化
学习难点人球合一
安全预防措施1.严格纪律要求,注重安全意识灌输 2.合理安排场地,关注安全练习间距3.合理教学结构,逐步提高练习要求 4.适时教学评价,提升学生规则意识
课序学习内容教师活动学生活动组织队形
安全要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
准备部分(约7分钟)1.集队、师生问
好、检查服装
2.宣布本课内
容、安排见习
生,导入本课内
容
3.球性练习+自
编快慢相间的
各种运球体验
操(音伴)
1.组织学生整队,向
学生问好,安排见习
生
2.宣布本课内容,导
入本课内容,强调纪
律
3.引导生进行各种球
性练习、各种节奏快
慢的运球练习
1.快速集合,向教
师问好
2.听清本课要求
3.跟随音乐节奏熟
悉球性,并根据音
乐节奏快慢做出相
应的运球动作
组织形式:散点
安全要求:充分
散开
1 约
4'
中设计意图
把熟悉球性、运球、音乐节奏相结合,提高学生练习兴趣,复习旧知,并为主教
材学习做好铺垫
基本部分(约29 分钟)挑战1:复习行
进间运球
身体有弹性,
按球后(侧)上
方
1.讲解练习要求,引
导学生复习行进间运
球
2.请学生展示
1.听清练习要求,
积极参与练习
2.积极参与展示,
认真观察同伴动作要求:抬头看前
方,鱼贯练习
2
约
2'
中
挑战2:变速运
球
1.师:除了我们改变
方向,还能改变什么
以摆脱放守?
2.引导学生练习,探
究
3.师带领学生总结,
并示范讲解动作要点
4.集体练习,听哨音
快速换手
5.讲解练习要求:根
据标志桶上的数字,
决定低姿运球次数,
然后进行快速换手,
换手后继续运球到下
一个标志桶
6.及时评价做的好的
同学,并邀请展示
1.积极思考并回答
教师提问
2.积极练习,寻找
方法
3.积极回答教师问
题
4.积极听清教师要
求,认真练习
5.积极参与游戏,
力争取得好成绩
6.认真观察
要求:注意留有
安全距离,不要
发生碰撞
5-6
10
1
约
1'
约
2'
约
2'
中
强
强
基本部分(约29 分钟)
设计意图
通过问题引导、尝试体验、总结问题、游戏竞赛四个环节,引导学生逐步体验快
速变向技术
挑战3:实战1
1.讲解对抗要求:两
人一组,一人“单脚
跳”防守,一人运球
进攻,
遇到防守对员,可以
选择直线加速或换手
运球加速,摆脱防守
后交换
2.请优秀小组展示
1.认真观察防守同
学位置,积极选择
加速路线
2.认真观察,积极
发言
要求:要根据防
守位置选择突
破路径
10-
12
约
3'
强设计意图
一方面降低突破难度,提高进攻者的成功率,增强自信,另一方面,增强防守者
的运动强度,发展其弹跳能力,增强其腿部力量
挑战4:实战2
(教学比赛)
1. 讲解比赛规则和
安全事项,组织学生
分小组比赛
1.认真听清比赛规
则和要求,积极参
与比赛,体验篮球
比赛的乐趣
要求:防守队员
只能并脚跳
2
约
5'
强
设计意图削弱防守,增强比赛情境,提高学生的练习兴趣,巩固新知
挑战5:体能练
习:推小车
1.讲解比赛规则和要
求,组织学生游戏
2.听清要求,遵守
比赛规则,积极游
戏
要求:遵守规
则,保护安全距
离
2
约
2'
强设计意图充分利用器材,发展学生身体素质
结束部分(约4 分钟)1.放松(音伴)
2.师生再见
1.组织学生进行静立
拉伸练习
2.小结本课
3.师布置课后作业
4.宣布下课,组织学
生收还器材
1.听音乐认真拉伸
身体
2.积极发言
3.听清作业要求
4.向教师道别,并
按要求认真收还器
材
组织:散点
要求:要充分拉
伸身体
1
约
2'
弱设计意图让学生通过按压、敲打肌肉,简单的放松身体的各个部位
场地器材篮球41个、标志物41个
预计练习密度57%左右
预计平均心率130次/分
预计最高心率140次/分
课后
作业
亲子球赛15分钟
课后
反思。