人教版体育与健康三年级-室内操课件
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体育与健康课程《体室内理论课》课件
提高肺活量
室内体育活动可以增加肺活量，提 高呼吸系统的效率，有助于改善呼 吸健康。
缓解压力和焦虑
释放压力
改善睡眠质量
室内体育活动是一种有效的压力释放 途径，可以帮助减轻心理压力和焦虑 情绪。
室内体育活动能够调节人体生物钟， 促进良好的睡眠质量，有助于身心健 康。
提高情绪稳定性
运动能够促进身体产生多巴胺等神经 递质，有助于调节情绪，提高心理稳 定性。
SUMMAR Y
01
课程介绍
课程目标
01
02
03
增强学生体育意识
通过学习，使学生认识到 体育在生活中的重要性， 培养良好的体育习惯和兴 趣。
提高体育素养
传授学生基本的体育知识 和技能，培养其体育炼和理论知识 的学习，提高学生的身体 素质和心理素质。
。
身体健康有助于保持良好的心理 状态，减少焦虑和抑郁等心理问
题。
体育运动对健康的影响
体育运动能够增强心 肺功能，提高身体的 耐力和力量。
体育运动能够促进骨 骼和肌肉的发育，预 防骨质疏松和肌肉萎 缩等问题。
体育运动有助于控制 体重，降低肥胖和相 关慢性疾病的风险。
保持健康的生活方式
保持规律的作息时间，保证充 足的睡眠和休息。
培养运动兴趣和习惯
课程内容注重培养学生的运动兴趣和习惯，通过多样化的 教学手段和活动，引导学生积极参与体育运动，养成健康 的生活方式。
提高体育素养和综合能力
学生在学习过程中不仅能够掌握体育技能，还能够培养团 队协作、沟通交流等综合能力，提高体育素养和综合素质 。
对未来体育课程的期望和建议
1 2 3
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
室内体育活动可以增加肺活量，提 高呼吸系统的效率，有助于改善呼 吸健康。
缓解压力和焦虑
释放压力
改善睡眠质量
室内体育活动是一种有效的压力释放 途径，可以帮助减轻心理压力和焦虑 情绪。
室内体育活动能够调节人体生物钟， 促进良好的睡眠质量，有助于身心健 康。
提高情绪稳定性
运动能够促进身体产生多巴胺等神经 递质，有助于调节情绪，提高心理稳 定性。
SUMMAR Y
01
课程介绍
课程目标
01
02
03
增强学生体育意识
通过学习，使学生认识到 体育在生活中的重要性， 培养良好的体育习惯和兴 趣。
提高体育素养
传授学生基本的体育知识 和技能，培养其体育炼和理论知识 的学习，提高学生的身体 素质和心理素质。
。
身体健康有助于保持良好的心理 状态，减少焦虑和抑郁等心理问
题。
体育运动对健康的影响
体育运动能够增强心 肺功能，提高身体的 耐力和力量。
体育运动能够促进骨 骼和肌肉的发育，预 防骨质疏松和肌肉萎 缩等问题。
体育运动有助于控制 体重，降低肥胖和相 关慢性疾病的风险。
保持健康的生活方式
保持规律的作息时间，保证充 足的睡眠和休息。
培养运动兴趣和习惯
课程内容注重培养学生的运动兴趣和习惯，通过多样化的 教学手段和活动，引导学生积极参与体育运动，养成健康 的生活方式。
提高体育素养和综合能力
学生在学习过程中不仅能够掌握体育技能，还能够培养团 队协作、沟通交流等综合能力，提高体育素养和综合素质 。
对未来体育课程的期望和建议
1 2 3
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
体育课件：室内操PPT2
教学内容：1、室内操——春晓 2、游戏
பைடு நூலகம்学目标：
1、通过学习室内操让学生在教室里可以进行做操锻炼身体， 放松身心 2、锻炼学生的身体协调能力 3、在练习中增强学生的模仿能力并从中体验成功的乐趣 4、通过学习增强学生的自信心和互动、互学的合作精神
重点：动作的准确性
难点：上、下肢的协调配合
教学过程： 一、准备部分（谈话导入） 师：同学们，我们每天早上在操场上做操，那你们想不想在教室里做操 呢？ 生：想 师：那我们今天学习室内操----春晓 教师宣布本节课的内容及提出本节课的要求，指挥全体学生起立并将自 己的凳子放进桌子下面，立正站好，学生按教师口令做好准备。 二、基本部分 辨别左右方向 教师活动：说出方向（由慢到快的节奏要求学生举出相应的方向的手） 学生活动：认真听讲，举手反应老师所说的方向 （一）学习室内操-------春晓 准备姿势：立正 【1】踏步（2*8拍） 1---4拍：从右脚开始踏步，同时两臂在体侧自然弯曲前后摆动，手握拳 5---8拍：两手在胸前击掌2次 第二个八拍同第一个八拍
3、听到教师的口令后才能抓手指 教师活动：1、教师讲解游戏的玩法和规则 2、请2名同学上台演示游戏的玩法 学生活动：1、认真听讲游戏玩法和规则 2、学生进行游戏 （二）总结本课情况：教师对本课的点评，表扬优秀的学生；学生保持 课堂纪律，接受教师点评 （三）下课
学生活动： （1）认真观看视频 （2）学生认真听讲并模仿 （3）学生跟做2遍 （4）跟视频认真做一遍 （5）学生互相纠正错误并及时改正错误 （6）积极主动上台展示 （7）遵守课堂纪律 （8）再次跟视频做一遍（注意视频的方向与自己的相反）
三、结束部分 （一）游戏：抓手指 准备：同桌之间相互配合，一人将掌心向下，另一人食指垂直向上放在 掌心下面 抓：当听到“抓”时，掌心向下的人立马抓握食指垂直向上的人，同时 食指垂直向上的立刻逃脱 。 规则：1、手放平 2、食指尖必须顶着掌心
பைடு நூலகம்学目标：
1、通过学习室内操让学生在教室里可以进行做操锻炼身体， 放松身心 2、锻炼学生的身体协调能力 3、在练习中增强学生的模仿能力并从中体验成功的乐趣 4、通过学习增强学生的自信心和互动、互学的合作精神
重点：动作的准确性
难点：上、下肢的协调配合
教学过程： 一、准备部分（谈话导入） 师：同学们，我们每天早上在操场上做操，那你们想不想在教室里做操 呢？ 生：想 师：那我们今天学习室内操----春晓 教师宣布本节课的内容及提出本节课的要求，指挥全体学生起立并将自 己的凳子放进桌子下面，立正站好，学生按教师口令做好准备。 二、基本部分 辨别左右方向 教师活动：说出方向（由慢到快的节奏要求学生举出相应的方向的手） 学生活动：认真听讲，举手反应老师所说的方向 （一）学习室内操-------春晓 准备姿势：立正 【1】踏步（2*8拍） 1---4拍：从右脚开始踏步，同时两臂在体侧自然弯曲前后摆动，手握拳 5---8拍：两手在胸前击掌2次 第二个八拍同第一个八拍
3、听到教师的口令后才能抓手指 教师活动：1、教师讲解游戏的玩法和规则 2、请2名同学上台演示游戏的玩法 学生活动：1、认真听讲游戏玩法和规则 2、学生进行游戏 （二）总结本课情况：教师对本课的点评，表扬优秀的学生；学生保持 课堂纪律，接受教师点评 （三）下课
学生活动： （1）认真观看视频 （2）学生认真听讲并模仿 （3）学生跟做2遍 （4）跟视频认真做一遍 （5）学生互相纠正错误并及时改正错误 （6）积极主动上台展示 （7）遵守课堂纪律 （8）再次跟视频做一遍（注意视频的方向与自己的相反）
三、结束部分 （一）游戏：抓手指 准备：同桌之间相互配合，一人将掌心向下，另一人食指垂直向上放在 掌心下面 抓：当听到“抓”时，掌心向下的人立马抓握食指垂直向上的人，同时 食指垂直向上的立刻逃脱 。 规则：1、手放平 2、食指尖必须顶着掌心
人教版小学三年级体育与健康全一册全套PPT课件
1.选择适合自己的项目 和运动量锻炼 2.剧烈运动以后，不应暴饮， 也不可马上洗浴.应做一些放 松整理运动(如慢行舒腿等).
3.课间不要进行剧烈运动
4.饭前饭后不要参加体育运动 5.运动和休息要适当
儿童少年正处在生长发育的旺盛时 期，积极参加体育锻炼，对身心的健 康发展是非常有意的。
只有注意运动卫生，科学地、合理 地参加锻炼，才能达到健康的目的。
势 本课重点我根据该项动作技术结构分析来 确定，而难点是把教材和学生在实际学习过 程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点， 是教材和学生两个因素共同构成的。
教学关键
快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说 是比较复杂的，而课标明确提出对动作技术学习 务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本 课的设计中，着重考虑学生的实际情况。采用分 解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍 增强学生的学习兴趣。
4．在进行器械训练时，器械下面 必须准备好厚度符合要求的垫子.
5．在做技巧练习时，一定要有保护措 施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的.
小博士提示：
最重要的是：听从指挥，服 从安排，有秩序地进行各项训 练。 你知道为什么吗？
（8）一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体 不好。 （9）饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水 果。 （10）喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太 多。 （11）空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。 （12）早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 （13）睡前三小时不要吃东西，会胖。
平衡膳食
多吃营养的丰富水果、蔬菜
• 按时吃饭，多吃水果蔬菜，少吃零食，营养搭配 均衡。
小学三年级体育室内游戏完整ppt课件
（1） （2）
（3）
每队上场人数－决胜局得分×每队最多击球次数
（4）
（5）
（6）
可编辑课件PPT
9
可编辑课件PPT
10
成语接力
方法：教室里每路纵队为一组，老师出题，给每 组确定一个字开头，然后小组讨论，每组不得少 于5个成语，前一个成语的最后一个字必须和后一 个成语的第一个字相同，最后由学生一个个到黑 板上把它写出来，每个学生只能写一个成语，写 完后快速将粉笔交给下一位同学。 要求：1、写的必须是四字成语。
伏明霞 游泳 王军霞 田径 孟关良 划艇 乔丹 篮球 阿加西 网球 舒马赫 F1赛车
瑞士 斯德哥尔摩 意大利 罗马 澳大利亚 墨尔本 希腊 雅典 荷兰 阿姆斯特丹 韩国 首尔
科隆大教堂 德国
埃菲尔铁塔 法国
克里姆林宫 俄罗斯
帕提农神庙 希腊
泰姬陵 印度
双子塔 可编辑课件PPT 马来西亚
4
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2、后一位学生必须接到前一位同学的粉笔 方可离座。
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11
①岁 ②好 ③一
④天 ⑤五 ⑥心
⑦丰
⑧水
可编辑课件P纵队为一组，游戏开始后，第2 名学生用手捂住排头的双眼，本组内其他任何一 名学生上前轻拍排头的头部，回到原位后，第2名 学生放开手，排头开始察言观色，找出拍自己的 同组学生，把他“押”到最前面坐好，自己则坐 在他的位置上。若找错“目标”，则他再把排头 “押”回到原位，继续进行。
要求：1、排头不准回头偷看
2、排头有权把任何一位学生“押”到前面，
但只有一次机会。
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小学体育室内游戏完整PPT课件
游戏建议
在游戏前，可以引导孩子理解游戏规则和竞争精神。在游戏中，可以鼓励孩子保持冷静和 专注，提高他们的反应速度和竞争意识。
14
其他经典室内游戏
2024/1/30
01 02 03
萝卜蹲
参与者站成一排或围成一圈，每人代表一种颜色的萝卜。 游戏开始时，由一人先开始蹲并念出自己所代表的萝卜颜 色，然后指定下一位参与者继续蹲。被指定的人需要快速 反应过来并继续游戏。如果反应不及时或出错，则被淘汰 出局。
的意外。
安全防护
确保游戏场地和器材的 安全，如检查地板是否 湿滑、器材是否完好等
。
9
急救措施
在游戏过程中，如有学 生受伤，应立即停止游 戏，进行必要的急救处
理。
游戏场地与器材准备
场地选择
选择宽敞、明亮、通风良好的 室内场地进行游戏，确保学生
有足够的活动空间。
2024/1/30
场地布置
根据游戏需要，合理布置场地 ，如设置起点、终点、障碍物 等。
传球接力
参与者分成两组，每组人数相等。游戏开始时，每组排头 的人持一个球，通过传递的方式个人。哪 一组最先完成传递任务即为获胜组。
室内乒乓球
在室内设置简易乒乓球台和球拍、乒乓球等器材，让孩子 们进行乒乓球比赛或练习。这不仅可以锻炼孩子的手眼协 调能力和反应速度，还能培养他们的竞技精神和团队协作 能力。
室内游戏的目的
提高学生身体素质
通过室内游戏，让学生在有限的空间内进行有效锻 炼，提高身体素质。
培养学生团队协作能力
室内游戏通常需要学生分组合作，有助于培养学生 的团队协作精神和集体荣誉感。
激发学生运动兴趣
室内游戏形式多样，趣味性强，能够激发学生对体 育运动的兴趣和热情。
在游戏前，可以引导孩子理解游戏规则和竞争精神。在游戏中，可以鼓励孩子保持冷静和 专注，提高他们的反应速度和竞争意识。
14
其他经典室内游戏
2024/1/30
01 02 03
萝卜蹲
参与者站成一排或围成一圈，每人代表一种颜色的萝卜。 游戏开始时，由一人先开始蹲并念出自己所代表的萝卜颜 色，然后指定下一位参与者继续蹲。被指定的人需要快速 反应过来并继续游戏。如果反应不及时或出错，则被淘汰 出局。
的意外。
安全防护
确保游戏场地和器材的 安全，如检查地板是否 湿滑、器材是否完好等
。
9
急救措施
在游戏过程中，如有学 生受伤，应立即停止游 戏，进行必要的急救处
理。
游戏场地与器材准备
场地选择
选择宽敞、明亮、通风良好的 室内场地进行游戏，确保学生
有足够的活动空间。
2024/1/30
场地布置
根据游戏需要，合理布置场地 ，如设置起点、终点、障碍物 等。
传球接力
参与者分成两组，每组人数相等。游戏开始时，每组排头 的人持一个球，通过传递的方式个人。哪 一组最先完成传递任务即为获胜组。
室内乒乓球
在室内设置简易乒乓球台和球拍、乒乓球等器材，让孩子 们进行乒乓球比赛或练习。这不仅可以锻炼孩子的手眼协 调能力和反应速度，还能培养他们的竞技精神和团队协作 能力。
室内游戏的目的
提高学生身体素质
通过室内游戏，让学生在有限的空间内进行有效锻 炼，提高身体素质。
培养学生团队协作能力
室内游戏通常需要学生分组合作，有助于培养学生 的团队协作精神和集体荣誉感。
激发学生运动兴趣
室内游戏形式多样，趣味性强，能够激发学生对体 育运动的兴趣和热情。
小学三年级体育室内游戏ppt课件
可以组织手影戏法比赛，看谁创造的 形象最有趣、最生动。
20
游戏二：室内定向寻宝
游戏介绍
在室内环境中设置寻宝任务，锻炼孩 子们的观察力、记忆力和团队协作能 力。
游戏准备
教室或室内场地，一些“宝藏”（如 小玩具、文具等），寻宝线索。
2024/1/30
21
游戏二：室内定向寻宝
游戏玩法
老师提前在教室内藏好“宝藏”，并设计好寻宝线索。
24
06 放松活动与课堂 总结
2024/1/30
25
放松活动：呼吸调整和肌肉放松
2024/1/30
呼吸调整
引导学生通过深呼吸、缓慢呼气等方 式，放松身心，缓解运动后的疲劳感 。
肌肉放松
指导学生逐个部位进行肌肉放松练习 ，从头部开始，逐渐向下放松颈部、 肩部、背部、手臂、腿部等部位的肌 肉。
26
课堂总结：回顾本节课内容，分享感受
14
04 智力挑战类游戏
2024/1/30
15
游戏一：猜谜语
准备谜语
选择与小学生认知水平相符的谜 语，确保谜语的难度适中，有趣
且富有启发性。
2024/1/30
游戏规则
老师读出谜面，学生们举手抢答， 第一个答对的学生获得奖励。可以 设置多轮，每轮增加难度。
教育意义
猜谜语可以锻炼学生的思维能力、 联想能力和语言表达能力，同时增 加课堂趣味性。
2024/1/30
18
05 创意趣味类游戏
2024/1/30
19
游戏一：手影戏法
游戏介绍：利用灯光和手的姿势，创 造出各种生动的手影形象，让孩子们
在欢乐中学习光影原理。
游戏准备：较暗的房间，手电筒或台 灯。
20
游戏二：室内定向寻宝
游戏介绍
在室内环境中设置寻宝任务，锻炼孩 子们的观察力、记忆力和团队协作能 力。
游戏准备
教室或室内场地，一些“宝藏”（如 小玩具、文具等），寻宝线索。
2024/1/30
21
游戏二：室内定向寻宝
游戏玩法
老师提前在教室内藏好“宝藏”，并设计好寻宝线索。
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06 放松活动与课堂 总结
2024/1/30
25
放松活动：呼吸调整和肌肉放松
2024/1/30
呼吸调整
引导学生通过深呼吸、缓慢呼气等方 式，放松身心，缓解运动后的疲劳感 。
肌肉放松
指导学生逐个部位进行肌肉放松练习 ，从头部开始，逐渐向下放松颈部、 肩部、背部、手臂、腿部等部位的肌 肉。
26
课堂总结：回顾本节课内容，分享感受
14
04 智力挑战类游戏
2024/1/30
15
游戏一：猜谜语
准备谜语
选择与小学生认知水平相符的谜 语，确保谜语的难度适中，有趣
且富有启发性。
2024/1/30
游戏规则
老师读出谜面，学生们举手抢答， 第一个答对的学生获得奖励。可以 设置多轮，每轮增加难度。
教育意义
猜谜语可以锻炼学生的思维能力、 联想能力和语言表达能力，同时增 加课堂趣味性。
2024/1/30
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05 创意趣味类游戏
2024/1/30
19
游戏一：手影戏法
游戏介绍：利用灯光和手的姿势，创 造出各种生动的手影形象，让孩子们
在欢乐中学习光影原理。
游戏准备：较暗的房间，手电筒或台 灯。
小学三年级体育室内游戏课件
游戏目标：提 高学生的反应 能力和身体协 调性，增强团 队合作精神和
竞争意识。
游戏适合年龄段
适合小学三年级学生 适合9-10岁儿童 需要家长或老师指导 适合室内进行
游戏时长及参与人数
游戏时长：约30分钟 参与人数：每组5-8人，共4组
03
游戏准备
场地要求
室内场地：确保游戏安全进行
平坦：避免学生摔倒或受伤
游戏玩法指导
游戏名称：介绍游戏的名称和特点 游戏目标：明确游戏的目的和意义 游戏玩法：详细介绍游戏的规则、步骤和玩法 游戏要求：强调游戏的安全和注意事项
游戏玩法示例
跳房子
抢椅子
吹气球 摸瞎子
06
游戏拓展
难度调整建议
调整游戏规则：根据学生能力调整游戏规则，使其更符合学生实际水平。 调整游戏难度：根据学生能力设计不同难度等级的游戏，以满足不同层次学生的需求。 增加辅助器材：使用适当的辅助器材，如垫子、障碍物等，以降低游戏难度或增加挑战性。 调整游戏时间：根据学生能力调整游戏时间，避免学生因时间过长或过短而失去兴趣。
游戏效果：达到了预期目标，学生参与度高，课堂氛围好 存在问题：部分学生在游戏中表现出力不从心，需要加强锻炼 改进措施：针对存在问题，调整游戏难度和规则，加强学生体 能训练
游戏效果评估
学生参与度：评估游戏是否能够吸引学生的兴趣，学生是否愿意积极参与。 技能掌握程度：通过游戏，学生是否能够掌握所学的体育技能和知识。 课堂氛围：游戏是否能够营造出积极、愉悦的课堂氛围，提高学生的学习体验。 游戏安全性：评估游戏是否存在安全隐患，是否需要采取相应的安全措施。
添加标题
添加标题
宽敞：保证学生活动空间
添加标题
添加标题
清洁：保持场地卫生，防止细 菌传播
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