香蕉空气炸锅的做法

香蕉空气炸锅的做法

食材：香蕉、面包糠、鸡蛋液。

1.香蕉切段。

2.香蕉蘸上蛋液。

3.再裹上面包糠。

4.放入空气炸锅摆好。

5.180度10分钟，出锅就可以吃啦！

香蕉的功效：

香蕉本身味甘性寒，具有较高的药用价值。

它的主要功能是清肠胃，预防便秘，缓解疲劳，预防高血压，预防胃溃疡，缓解郁闷。

脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应当少食用，胃酸过多者建议不要食用香蕉。

建议已成熟的香蕉应当尽快食用，时间放置过长，会导致果肉变色。颜色已变的香蕉口感不仅不好吃，它的营养价值也会大大降低。