《拥有好心情》
《拥有好心情》教案
拥有好心情【教学目标】1、知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活的一部分。
2、引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主要客观原因，换个角度来缓解情绪，解决困惑。
3、培养学生积极乐观的健康心态，做一个快乐的人。
【课前准备】学生课前搜集有关情绪的词语，自己受情绪影响最深的一件事和目前最烦恼或忧伤的事，并能清晰、生动地讲述，从中感受情绪，掌控调节情绪的方法，使自己拥有好心情。
【教学设计】一、活动一：众人话情绪1、谈话引入：咱们五（）班的同学就是不一样，个个精神饱满，坐得端端正正，赵老师想送给你们一份礼物。
（板画：笑脸）瞧！这是什么？通过这张笑脸，你想到了那些关于情绪的词语？同学们，除此之外，你还知道哪些关于情绪的词语？（适时请学生上台表演各种情绪）2、交流：说说关于情绪的词语3、引入：同学们讲出了这么多与情绪有关的词语，也表演了其中一些情绪，如果按同义或近义来归类，可以把这些词语划分为：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
也就是我们常说的“七情六欲”中的七情，这些情绪是我们每个人正常的心理反应，我们每天的生活、学习、交往等活动都笼罩着浓郁的情绪色彩。
现在就让我们试着走进自己，关注自己，了解自己。
二、活动三：说说我自己1、出示“心情卡”：师：同学们请看屏幕，请描述一下你昨天一天的心情，写出造成这种情绪的原因，并画出自己的情绪脸谱。
早上某时刻（）原因（）情绪脸谱（）中午某时刻（）原因（）情绪脸谱（）下午某时刻（）原因（）情绪脸谱（）2、同桌交流“心情”：同桌之间互相交流自己的“心情卡”，描述自己的心情及原因。
3、全班交流：分别请对自己的情绪描述比较有特色的学生上台描述。
4、小结：同学们，你们刚才都在“心情卡”上描述了自己昨天一天的心情，从而使我们深入地了解了自己，知道了自己不同时间的情绪变化，有喜、有忧、有悲、有愁……这就是我们每个人真实的生活表现。
三、活动四：谁来帮帮我1、导入：俗话说，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
《拥有好心情》说课稿
《拥有好心情》说课稿立新小学孙立成各位领导老师大家好：今天我说课的内容是《拥有好心情》一说教材这是人教版《品德与社会》小学五年级下册第一单元《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。
每个学生在学习和生活中都会遇到烦恼，如不能正确对待，将影响学习和生活。
通过本课的学习，使学生能正确认识烦恼，知道烦恼是我们生活的一部分，帮助他们形成正确的态度，从而使他们笑对烦恼，笑对人生。
本课时的教学目标是：1.知道烦恼是生活中的一部分人人都有。
2.分析、思考造成烦恼的主客观因素，并寻求解决的办法。
3.学会乐观地面对生活。
教学重难点是：让学生知道面对同样的事情，态度不同，思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
二、说教法1、激趣教学法（1）儿歌激趣在排解烦恼，如何拥有好心情环节中，编了一个学生喜闻乐见的儿歌，既让学生掌握了排解烦恼的方法，又调动了学生的积极性，一举两得。
（2）故事激趣烦恼来自主观和客观的。
客观原因我们无法改变，主观原因我们要换个角度去思考，快乐也将永相伴。
所以，在不同的态度不同的人生中，我就列举了甲乙两青年在一场车祸中丧失一条腿，两人不同态度的事例。
让学生在事例中明白对待生活有两种态度：悲观的态度，你以后的日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴；乐观的态度，你的生活每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着。
2、情境教学法在排遣烦恼中，我运用书本上的李萌的烦心事创设了两个情境，让学生在情境中设身处地的去想李萌的感受，再交流，评议，找出最合理的想法，出诊断书，开药方，进而对症下药。
三、说教学过程第一个环节：坦言烦恼可以说这个环节是激趣导入，打开学生的心扉。
我以自身烦恼导入，从而激起学生诉说烦恼的欲望，让学生敞开心扉，畅所欲言。
第二个环节：排解烦恼这个环节从六个方面入手。
⑴情境演示。
出示李萌的烦恼的两情境，设身处地的去想，去议，去交流最合理的想法。
⑵诊断烦恼：这也是一种情境。
让学生当医生为李萌开“药方”，并评出最佳“药方”。
拥有好心情作文500字
拥有好心情作文500字好心情是一种积极向上、轻松快乐的心态。
它能使我们面对困难时变得从容自信，面对挫折时变得坚韧不拔，面对变故时变得乐观开朗。
拥有好心情，我们的生活会更加美好，成功也会更加靠近。
拥有好心情能提升我们的幸福感。
当我们心情愉快时，我们会感到轻松、愉快和满足，充满了对生活的热爱和希望。
幸福感能够让我们拥有积极向上的动力，更加努力地去追求自己的目标和理想。
好心情也能帮助我们更好地与他人相处，建立美好的人际关系，从而增进我们的幸福感。
好心情能有助于我们更好地应对挫折和困难。
生活中，我们难免会遇到各种各样的挑战和困难，在这些时候，如果我们能够保持好心情，便能更加镇定自若地面对困难。
只有拥有好心情，我们才能保持冷静的头脑，找出解决问题的最佳方案。
好心情还能激发我们的勇气和意志，让我们更加坚定地面对挫折和困难，不放弃追求自己的目标。
好心情能够促进身心健康。
身心健康是我们的宝贵财富，而好心情是保持身心健康的一剂良药。
科学研究表明，好心情能够减少我们的焦虑和压力，并有助于提升免疫力。
当我们心情愉快时，我们的身体会释放出一种叫做“快乐荷尔蒙”的物质，它能够帮助我们保持健康的身体和积极的心态。
好心情能够让我们享受生活的乐趣。
生活是一种珍贵的礼物，拥有好心情能够让我们对生活有更深的体会，发现生活中的美好和乐趣。
无论是与亲人朋友一起分享快乐时光，还是欣赏大自然的美丽风景，只有拥有好心情，我们才能真正享受生活中的乐趣。
拥有好心情是一种积极向上、轻松快乐的心态。
它能提升我们的幸福感，帮助我们应对挫折和困难，促进身心健康，让我们享受生活的乐趣。
让我们时刻保持好心情，以积极的心态面对生活的一切，让生活变得更加美好！。
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拥有好心情英语作文Possessing a good mood is crucial to our happiness and success in life. 拥有好心情对我们的幸福和人生成功至关重要。
A positive mindset can help us navigate through challenges and difficulties with ease. 积极的心态可以帮助我们轻松地应对挑战和困难。
When we are in a good mood, we tend to be more optimistic and hopeful about the future. 当我们心情好时，我们往往对未来更加乐观和充满希望。
This positivity radiates from us and attracts positive energy and opportunities into our lives. 这种积极情绪会从我们身上散发出来，吸引正能量和机会进入我们的生活。
On the contrary, a bad mood can drag us down and make us feel helpless and hopeless. 相反，坏心情会让我们感到沮丧和无助。
It can affect our relationships, work performance, and overall quality of life. 它会影响我们的人际关系、工作表现和整体生活质量。
Therefore, it is important to cultivate a good mood and maintain a positive attitude in life. 因此，培养好心情并保持积极态度在生活中非常重要。
We can achieve this by practicing mindfulness, engaging in physical activities, and surrounding ourselves with positive people and experiences. 我们可以通过实践冥想、参与体育活动以及围绕自己和积极的人和经历来实现这一目标。
人教版 五年级下册第一单元第二课《拥有好心情》doc
人教版《品德与社会》五年级下册第一单元成长的快乐与烦恼第二课拥有好心情教学目标：1. 知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活中的一部分。
2. 引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主客观原因。
3. 使学生认识到，有些烦恼是客观原因造成的，自己无法回避。
面对烦恼，应该在接受现实的同时，面对现实，并寻求排解的方法。
4. 同时使学生认识到，有些烦恼则是“自寻烦恼”，如果改变一下思考问题的角度和心理状态就可以缓解情绪，解决困惑。
教学理念：让学生知道每个人都会有烦恼，烦恼是我们生活的一部分，关键是如何减少那些人为的烦恼及在有了烦恼的时候如何去面对。
教学重难点：让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。
要学会乐观地面对生活。
教学流程设计：第一课时人人都有烦心事一、谈话引入我们都向往快乐，希望快乐永远与自己相伴。
然而“快乐”说起来很简单，但真正感受到快乐却不是那么容易。
二、调查研讨，正确面对烦恼活动一：坦言烦恼1. 调查统计（1）结合书中的表格，在班内或向周围的人做测试。
（2）将测试结果做简单统计，看看有什么发现。
2. 说说我的烦恼看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的烦恼。
你有什么烦恼，我们把它们写出来，再一起讨论如何解决。
让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。
3. 鼓励学生上台说说自己的烦心事。
（1）我的个子长得太慢了，我要是长得像他那么高就好了。
（2）我没有说什么得罪他们的话呀，他们为什么不理我了？（3）妈妈一天到晚老是说我，刚刚看一会儿电视，妈妈就批评我老是看电视。
（4）……第二课时走出烦恼过渡：面对烦恼，不同的人有不同的态度，我们先来看看“李萌的烦心事”(教材第10页)看看她是如何面对烦恼的?情境一：1.课件演示：一天大扫除，李萌去大队部拿报纸，回到教室时，听见几个同学在议论她。
2.思考：假如你是李萌，听到同学议论后，你会是什么感受?你会怎么做?讨论：（1）被同学误解，受到委屈而感到心里不高兴，有些生气，甚至有时伤心地哭都是正常的，但如果因此而长时间闷闷不乐，发脾气或对误解自己的同学总是耿耿于怀，就是不正常的情绪。
拥有好心情作文500字
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生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，这些都会给我们带来不同程度的压
力和负面情绪。
我们需要学会拥有好心情，积极面对生活中的一切，保持乐观的态度，这
样才能更好地面对生活的挑战。
拥有好心情，首先要学会感恩。
无论生活中遇到什么样的困难和挫折，我们都要学会
感恩，感恩生活给予我们的一切，感恩身边的亲人和朋友。
对于一切的付出和帮助，都要
怀着感恩的心态来面对，这样才能更好地拥有好心情。
要学会调整自己的心态。
人生路上会遇到各种各样的挫折和困难，但是面对这些困难，我们要学会调整自己的心态，用积极的态度去面对。
要相信，每一次挫折都是一次成长的
机会，只有淡定从容的去面对，才能更好地解决问题，这样才能拥有好心情。
要学会保持心灵的平静。
生活中，我们常常会受到各种外界信息的干扰，容易让自己
的内心产生波动，从而影响到心情。
要学会保持心灵的平静，不要被外界的因素左右，要
学会平和地面对生活中的一切，这样才能够拥有好心情。
要学会给予自己一些小小的奖励。
生活中，我们常常为了工作和生活上的各种事情奔
波忙碌，很少给自己一些空间和时间去放松和享受。
所以，要学会给自己一些小小的奖励，不论是一个小小的购物，还是一个小小的旅行，都能让自己在疲惫的时候，找到一丝快乐，轻松拥有好心情。
拥有好心情，是一种积极的生活态度，只有用积极的心态去面对生活的一切，克服困
难和挑战，才能够真正拥有好心情。
希望每个人都能够拥有好心情，积极面对生活，快乐
度过每一天。
拥有好心情
【 活动重点 】
用 “ 一 种想 法 ” 的方 法 来缓 解 和 消 除消 极 情绪 。 换
这样 ，她肯定会烦 脑，哭鼻子 ，一天都会不高兴，甚至影响
其他 同学玩得 不开 心。
【 活动难点 】
引 导 学 生 回忆 消极 的 情 绪 体 验 ，并 进 行 有 效 的 自我
调节 。
维普资讯
活 动 设 计 ■
理 性 的 和理 性 的 ） 们 也 可 以称 为 好 心情 ，我 和 不 好 的 心情 。 （ 书 “ ”和 “ ”两 种 板 怒 喜
图像 ）
好
口 余 云德
簧 。
２听故 事 ，明事 理 。 ． 师 ：这 两类 心 情 ，对 我 们 的 生 活 、学 习 和 工 作 都 会 产 生 很 大 影 响 。 请 听 故 事 （ 件 出示 学 生去 海上 田 园春 游 图片 ） 课 ：学 校 组 织 去 海上 田园 春 游 。在 过 水 面游 戏 时 ， 有 一个 女 同学 看 同学 们 都 过 去 了 ，她 在水 边 站 了很 久 ，心 想 ：如 果 我 掉 到水 里 可糟 糕 了 ，同学 们 都 会 笑 我 的 。她 看 到前 面那 个 男 同学 那 么胖 都 能过 去 ，便 憋 足 劲 试 一 试 。结 果 只 听 “ 通 ” 一声 ，她 掉 到 水 里 ， 扑 水 一 下 子 没 过 了她 的膝 盖 。 同 学 们 赶 忙 忍
大笑起来 。后来 ，每走一步 ，她 的鞋里就发 出 “ 咕叽咕 们也高兴地说 ：“ 太好 了，我们走路有乐队伴奏 了！ ”一路 上 ，她一点也不觉得沮丧 ，反而感到轻松愉快。这个女孩
如果 想 ：“ 为什 么别人没 掉进河里 ，偏偏我掉 进去 ， 真倒 霉！ ”
《拥有好心情》(湘教版)七年级(上)
《拥有好心情》（湘教版）七年级(上)姓名：杨灿 (贵州省安龙县洒雨中学)教学时间：2013年10月14日星期一下午第二节教目标学1.知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
了解青少年时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人调控的道理。
了解调控情绪的有效方法。
2. 能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪，培养学生积极乐观的健康心态。
3.情感态度与价值观目标：(1)懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪。
（2）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
七年级学生特征分析：逆反心理强，进入初中，课程增多，学业负担重。
情绪不稳定，正在摸索自己的交际方式，增强自己的交际能力。
教材分析(重点难点)重点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。
难点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。
课时安排：一课时。
教学过程及步骤教学操作过程设计（重点写怎么教以及学习指导，含课练、作业安排）一奇妙的“情绪”1.讲一讲：（1）在森林中遇到老虎，你有什么情绪反映？（2）在动物园里，你看到老虎有什么情绪反映？开心辞典情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
2情绪的类型（1）最基本的类型：喜、怒、哀、惧。
（2）复杂的情绪：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加、百感交集等等（3）中学生情绪的特点：中学生的情绪大都丰富而强烈，起伏变化也比较大，很不稳定3）初中生的情绪特点不稳定性强烈性自控能力差⑴影响精神状态，干扰学习、生活⑵影响同学间的团结友爱⑶影响身体健康⑷违反校纪、触犯法律二情绪需要调节:怎样调节情绪（方法）A转移注意力:1）改变注意的焦点：做自己感兴趣或使人愉悦的事；2）改变环境：收拾房子或到心旷神怡的环境去。
第三节 拥有好心情(做个快乐少年)自制版
第一单元 走进中学 第三节 学会调控自己的情绪， 培养学生积极乐观的健康心态。 ②能力目标：培养学生在实际生活中用适当方法调节 情绪，承受困难和挫折，适应环境的能力。 ③知识目标：掌握调节情绪的方法。
调控情绪的方法
转移注意力
当你因某事烦恼时，你可以花些时间，到公园或 树林里走一走，享受林间、溪流或池塘的安详与静 谧……。
改变
生活环境
很多人心情不好的时候会选择去看电影。有时候， 一部适当的电影，真能起到让人茅塞顿开的作用
做
感兴趣的事
合理宣泄
心理
宣泄
室
外力真能根治学生心理压力？
大
哭
一场
眼泪确实是缓解精神负担最有效的“良方”
进行
体育
运动
俄罗斯总统普京在练习柔道
向朋友
倾诉
心情不好时，不妨与好朋友聊聊
理智控制
招聘面试
自我
暗示
自我肯定,在短时间内改变对生活的态度与期望
工程师之戒
自我
激励
自我激励是一个人迈向成功的引擎
理性升华
禇橙
人生总有起落，精神终可传承
从更宽广的视野看问题 用更高的目标要求自己
改变认识
雨趣
听雨的声音是一种情趣， 是一种娱乐，是一种享受 有了快乐的思想和行为,你就能感到快乐。 ——卡耐基
不
赚大钱不回家？
改变了你的思维，你的生活就会得到改变
不合理的想法常常引起不良情绪 合理的想法常常会产生良好情绪
幽默
“派克”的来历
幽默可以淡化人的消极情绪 幽默能给人们带来轻松的笑声和欢乐
课堂小结
调控情绪的方法
转移注意力 合理宣泄 理智控制 理性升华 改变认识 幽默
【人教新课标】五年级品德与社会下册《拥有好心情》说课稿
【人教新课标】五年级品德与社会下册《拥有好心情》说课稿一. 教材分析《拥有好心情》是人教新课标五年级品德与社会下册的一课。
这一课的主要内容是帮助学生了解如何保持好心情，以及如何面对和处理不良情绪。
教材通过生动的案例和丰富的活动，引导学生学会调整自己的情绪，培养积极乐观的心态。
教材还注重培养学生的同理心，让他们学会理解和关心他人，从而营造一个和谐的社会环境。
二. 学情分析五年级的学生正处于青春期前期，他们的心理和生理都在发生巨大的变化。
这个阶段的学生开始更加关注自己的内心感受，同时也开始意识到他人的存在和感受。
他们在面对挫折和困难时，可能会出现消极的情绪，如何调整自己的情绪，保持好心情，对他们来说是一个挑战。
因此，本节课的内容对学生来说既有实际意义，又具有挑战性。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够理解保持好心情的重要性，学会调整自己的情绪，以及如何面对和处理不良情绪。
2.过程与方法目标：通过案例分析、小组讨论等方法，培养学生独立思考和合作交流的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极乐观的心态，增强他们的同理心，使他们能够理解和关心他人。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够理解保持好心情的重要性，学会调整自己的情绪。
2.教学难点：学生能够学会如何面对和处理不良情绪，以及如何理解和关心他人。
五. 说教学方法与手段本节课采用案例分析法、小组讨论法、角色扮演法等多种教学方法，以激发学生的兴趣，提高他们的参与度。
同时，利用多媒体手段，如PPT、视频等，为学生提供丰富的学习资源，帮助他们更好地理解和掌握知识。
六. 说教学过程1.导入：通过一个生动有趣的故事，引发学生对好心情的兴趣，激发他们的学习动机。
2.新课导入：介绍好心情的定义和重要性，引导学生了解保持好心情的方法。
3.案例分析：提供一些实际的案例，让学生分析案例中的人物是如何保持好心情的，以及他们在面对不良情绪时是如何处理的。
4.小组讨论：学生分成小组，讨论如何保持好心情，以及如何帮助他人保持好心情。
拥有好心情英语作文
拥有好心情英语作文英文回答：Having a good mood is an important part of living a happy and fulfilling life. When we're in a good mood, we're more likely to be productive, creative, and social. We're also more likely to be kind and helpful to others.There are many things that can contribute to having a good mood, including:Getting enough sleep: When we're sleep-deprived, we're more likely to be irritable and moody. Aim for 7-8 hours of sleep per night.Eating a healthy diet: Eating nutritious foods gives our bodies the nutrients they need to function properly. Eating a healthy diet can also help to improve our mood.Exercising regularly: Exercise releases endorphins,which have mood-boosting effects. Aim for at least 30 minutes of moderate-intensity exercise most days of the week.Spending time in nature: Spending time in nature has been shown to reduce stress and improve mood. Try to get outside for at least 30 minutes each day.Connecting with others: Social interaction is important for our mental health. Spending time with loved ones can help to boost our mood and make us feel more connected.Practicing gratitude: Taking time each day to focus on the things we're grateful for can help to improve our mood. Write down three things you're grateful for each day, or keep a gratitude journal.Helping others: Helping others can make us feel good about ourselves and boost our mood. Volunteer your time, donate to a charity, or simply do something nice for someone else.If you're struggling to have a good mood, it'simportant to talk to a mental health professional. They can help you to identify the root of your problems and develop strategies for improving your mood.中文回答：拥有好心情是我们过上幸福和充实生活的重要组成部分。
拥有好心情英语作文
拥有好心情英语作文Good Mood.English Answer:Having a good mood can greatly impact our daily lives. When we are in a good mood, we tend to be more positive, energetic, and productive. For example, when I wake up in the morning feeling happy and excited, I am motivated to start my day with enthusiasm. I am more likely to accomplish my tasks efficiently and effectively. In contrast, when I wake up feeling grumpy or upset, it becomes difficult to focus on my work and I end up procrastinating.In addition, being in a good mood can also improve our relationships with others. When we are happy, we are more likely to be kind, patient, and understanding towards others. This positive attitude can strengthen our connections with friends, family, and even colleagues. Forinstance, if I am in a good mood, I am more likely tolisten attentively to my friends when they share their problems with me. I can offer them support and advice, which strengthens our friendship.Furthermore, a good mood can enhance our overall well-being. When we are happy, our stress levels decrease, and we are better equipped to handle challenges and setbacks. For example, if I receive negative feedback at work, being in a good mood allows me to accept the criticism constructively and find ways to improve. On the other hand, if I am in a bad mood, I might become defensive or discouraged, hindering my personal growth and development.In conclusion, having a good mood has a significant impact on our daily lives. It improves our productivity, strengthens our relationships, and enhances our overall well-being. Therefore, it is important to cultivate a positive mindset and find ways to maintain a good mood.中文回答：拥有好心情对我们的日常生活有着巨大的影响。
拥有好心情作文精选700字__中考作文精选
拥有好心情作文精选700字__中考作文精选拥有好心情，对一个人的生活影响深远。
一个人拥有好心情时，就会感到愉快、快乐，对待事物和人也会更加积极，从而能够更好地面对各种困难和挑战。
拥有好心情，首先要从积极的心态开始。
无论面临什么困难，只要有一个积极的心态，就会有勇气和信心去面对，而且往往会迎难而上、克服困难。
就像一位山下的中学生李华，征服高考的压力，向昂首前行的励志故事就这样拉开帷幕。
一位普通的中学生李华，昂首挺胸准备着高考。
之前李华很忧虑高考的压力会影响他成绩。
但他没有因此而气馁，恨不得死扛着高考的艰难险阻。
他总是以最积极的态度去面对，不断地跟自己说：“我一定能成功！”结果，在高考中他考出了满意的成绩。
在日常生活中，如果能够以这样的心态去面对困难，那生活中的挫折也就不再是不可逾越的障碍了。
许多成绩卓著的人，正是因为他们在面对困难时，总是能保持良好的心态，才能战胜一切困难。
积极的心态不仅是面对困难时的心态，更是对待生活的心态。
如果总是能从一种积极的角度去看待生活、对待他人，心情也一定会非常愉快。
我记得有一次在路上遇到了一位乞丐，他虽然只是坐在地上的一个小台阶上，他的脸上却显露出一种温和、平静、满足的微笑，这让我感到非常震撼。
从这件事中我明白，不是生活对我们不公，而是我们对生活态度不对。
即使再贫穷，也要保持一种乐观的态度。
而且只要你积极去面对生活，生活就会充满阳光，只会拥有好心情。
拥有好心情对人的生活影响巨大。
这不仅体现在积极的心态面对困难，更是对待生活的态度。
只要我们不断保持一个积极的心态，满怀信心地用心去对待生活，那么我们就一定会拥有好心情，一切困难都会迎刃而解。