教学设计 拥有好心情

《成长的快乐与烦恼——拥有好心情》教学设计教材分析：《拥有好心情》是人教版五年级下册《品德与社会》第一单元《成长的快乐与烦恼》的第二个主题。

《拥有好心情》这一主题由《人人都有烦心事》、《走出烦恼》、《多对生活笑一笑》三个话题组成。

“拥有”，旨在让五年级学生初步学习排遣烦恼的方法，从而让自己快乐起来。

首先要充分感受“烦恼人人都有，是生活中的一部分”“烦恼是每个人成长中必然经历的，是很正常的”；能说出“自己的烦恼”，了解“他人的烦恼”；能通过自己及他人的生活经验的收集、分析，初步将“走出烦恼、拥有好心情”归纳为“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”这四种类型；最后，通过实践活动，让学生尝试排遣自己的烦恼，帮助他人走出烦恼。

从而进一步丰富学生的情感体验，完善学生的人格。

学情分析：随着心理年龄的增长，五年级的学生对生活、学习中的事情已经有了自己的看法和观点，具有一定的判断是非的能力，并产生相应的心理情绪。

由于受到学生智力因素和认知水平的影响，学生往往无法控制和调整自己的心理情绪，容易产生消极情绪、叛逆情绪，所以，哪些情绪是正确的，哪些情绪是不正确的，如何排遣自己的情绪，正是需要教师从正面进学生进行辅导。

根据这一阶段学生的特点，应该让他们着重掌握以下几点：1.能够初步认识自我，具有初步控制和调整自己的情绪和行为；2.能够清楚地表达自己心中的感受和见解；3.学习从不同的角度观察、认识、分析社会事物和现象。

教学目标：1、通过统计，学生初步了解“人人都有烦心事”；2、通过收集，学生初步认识“烦恼是成长中必然经历的”；3、通过学习，学生明白有些烦恼是可以通过“改变一下思考问题的角度及心理状态”就可以缓解情绪；4、通过收集、调查，学生能归纳“拥有好心情”的方法：“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”；5、通过实践，学生能尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼。

在生活中，拥有正确的情绪导向。

教学重点：本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是“收集、分析‘走出烦恼，拥有好心情’方法，并进行归类”以及“通过实践尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼”。

了解生活中哪些情绪是产生是正确的，哪些情绪是会伤害自己，伤害他人的。

从而能控制、调整自己的情绪。

教学难点：“通过实践尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼”是本课难点。

为了解决这一重难点，本主题设计了调查统计、收集“烦恼”、分析整理“拥有好心情”的方法、成立“好心情创意坊”、争当“好心情会员”等活动，使学生通过这些活动，能切身体会到“人人都有烦心事”，体会到“烦恼是成长中必然经历的”，认识到情绪是可以把控的，正确的心理能“排遣烦恼，拥有好心情”。

设计理念：1．从学生实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。

让学生在生动具体的情境中学习。

2．在教学中抓住“以学生为本”，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。

3．力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流。

引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。

4．拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。

教学准备：教师准备：多媒体课件、微笑徽章学生准备：完成“情绪统计”表；收集“自己及他人”的烦恼；收集“让自己快乐起来的方法”及调查他人“快乐起来的方式”。

课时安排：第1课时完成话题“人人都有烦心事”“走出烦恼”的教材内容。

教学过程：一、激趣导课1、出示一组“笑脸”照片师：上课前，林老师想送给大家一组照片，请看大屏幕！2、学生谈感受3、导入课题师：我们每个人都向往每天都有“好心情”师：但生活充满了喜怒哀乐，怎样才能“拥有”好心情呢？这节课，就让老师和你们一起去寻找“拥有好心情的办法”，你们愿意吗？【设计意图：让一组“笑脸”，打开学生快乐的心扉，营造快乐的氛围，引发学生对快乐的渴望，对“拥有好心情”的期待。

】二、坦言烦恼（一）统计调查1、统计调查表，发现“有时快乐，有时烦恼”的人数为最多；2、阅读“小资料”，得出结论：烦恼人人都有，是生活中的一部分；【设计意图：表格的统计，我采用学生现场起立的方式，让学生直观地了解，选择“有时快乐有时不快乐、有时有烦恼”的人数是最多的，让学生一下子感受到，原来“人人都有烦恼”。

而小资料又补充证明了学生们的统计结果。

】（二）说出烦恼1、说说课本第9页中同学的烦恼师小结：他的烦恼来自学校，来自与人的交往他的烦恼来自自身生理自认的不足她的烦恼来自家庭中父母的不理解2、说说“自己的烦恼”（学生出示课前填写的调查表格）⑴指名几个同学说说自己来自学校、家庭、生活、自身的烦恼⑵请班长说说自己的烦恼⑶请班上最爱笑的学生说说烦恼3、了解他人的烦恼师：课前，同学们还对身边的朋友、同学、家人进行了调查，你了解到他们又有什么烦恼呢？4、师小结：孩子们，通过调查，我们发现，不只我们有烦恼，身边的同学、朋友（也有烦恼），哥哥姐姐（也有烦恼），大人（也有烦恼）。

所以，烦恼是我们每个人成长中必然经历的。

是很正常的。

【设计意图：在“坦言烦恼”这个教学环节中，我从了解课文中三个同学的烦恼开始，引出学生“自己的烦恼”，更在课前安排学生对周围的“朋友、家人、同学”进行调查，并收集他们的烦恼。

从书本——自己——他人，学生在说烦恼中，能进一步感受:每个人都有烦恼，这是很正常的事。

】三、李萌的烦恼（一）李萌的烦恼过渡：很多时候，我们的烦恼就来自一句不合适的话，一个小误会，一个小摩擦，让我们一起认真看看课本第10页。

1、同桌互相讨论一下，在李萌身上发生了哪两件事？李萌的哪些想法和做法导致她的生气、烦恼呢？生：一次做卫生时，李萌去大队部拿报纸，同学误解她了；第二次，李萌在同学后面叫同学，可同学没有听见2、体会李萌的感受，判断正确与不正确的情绪⑴难过、委屈、伤心、生气、流泪，这些的情绪是很正常的。

⑵“闷闷不乐、不理人、愤怒、发脾气”的情绪是不对，会伤害自己也会伤害别人。

【设计意图：对“李萌的烦恼”的教学中，我设计让学生谈李萌的情绪，从感受到判断，旨在让学生明白：“难过、委屈、伤心、生气、流泪”这些情绪是正常的、正确的；“闷闷不乐、不理人、愤怒、发脾气”这样的情绪是不正确的。

】3、尝试改变想法，走出烦恼。

⑴过渡：很多时候，只要我们改变自己的想法，就能走出烦恼。

⑵课件出示：如果李萌这样想、这样做，就不会生气了。

⑶生回答四、收集方法（学生课前对“走出烦恼”方法的收集）（一）“自我宽慰”1、过渡：同学们帮助李萌改变了想法，让李萌走出了烦恼。

这是“拥有好心情”的一个好办法——“自我宽慰”。

2、学生尝试“自我宽慰”师：你们是不是也有过生气的时候，你能否也试着“自我宽慰”呢？课件：自我宽慰我曾为的事生气。

当时我的想法是，当时我的心情是，假如我这样想，我就不会生气了。

3、师小结：你们做得很对，自我宽慰，能很快让我们走出烦恼。

【设计意图：书中的“自我反思”即换一种思维、想法。

所以，在这里，我将这个教学环节与下面“排遣烦恼方法”结合在一起，由此解决了“拥有好心情”方法中的“自我宽慰”法的总结与实践。

】4、过渡：⑴师：课前，同学们收集了很多“拥有好心情”的办法。

有自己的，有同学、家人、朋友的，都拿出来，与小组的同学一起分享，看哪个小组的办法又多又好！⑵师巡视，了解各种想法，做法。

⑶请学生汇报方法（二）找人倾诉1、学生小组交流收集的方法2、学生说方法3、师小结：这是“拥有好心情”的一个办法——找人倾诉，平时，你们会将烦恼向谁倾诉呢？4、明确：只要把烦恼说出来，心情就好多了。

（三）合理宣泄1、生说方法2、师小结：哭出来，心里就会好受很多，这是拥有好心情的又一个办法——合理宣泄。

什么是合理呢？就是在不伤害自己，也不伤害别人的基础上，进行宣泄。

3、丰富方法：除了哭，你们还会怎样宣泄（四）情绪转移1、生谈方法2、师小结：用快乐的事来转变自己不快乐的心情，这种方法是“情绪转移”。

3、丰富方法：你们还会把情绪转移到哪里？【设计意图：为了更好完成这一教学环节，在课前，我充分鼓励学生不但总结出“让自己快乐起来”的办法，还去调查了解朋友、大人、同学“快乐起来”的办法。

不仅扩充了学生“快乐起来”的办法，也让学生充分感受到，人人都在用各种各样的办法来“排遣烦恼”。

这样，学生在将来遇到烦恼、不快时，就不会去选择“逃避”，选择“手足无措”，而是选择“能敢面对”，选择“排遣烦恼”。

】五、排遣烦恼（实践活动）（一）总结“走出烦恼，拥有好心情有”的方法师小结：孩子们，你们真棒，你们从自己和别人的生活经验中，总结出这么多的拥有好心情的方法有：“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”。

（二）成立“好心情创意坊”，邀请会员1、过渡：看来，一切准备就绪，林老师高兴地向大家宣布：我们五年（1）班的“好心情创意坊”可以正式开业啦！2、师：现在，就请你们用刚总结出的方法去排遣你们自己的烦恼吧，能够排遣的同学就能成为“好心情创意坊”的会员噢！3、师巡视（三）实践活动1、学生上台汇报自我排遣烦恼结果。

教师给予“好心情会员——微笑徽章”。

2、小组上台汇报排遣烦恼结果。

⑴过渡：还有哪些烦恼是自己排遣不了的，请你们在小组中提出来，请小组同学一起帮助解决。

⑵小组讨论排遣烦恼。

⑶小组汇报成果3、全班帮助排遣烦恼。

⑴过渡：还有谁的烦恼，是自己和小组同学都没办法解决的呢，愿意说出来让全班同学一起想办法吗？⑵学生上台提出烦恼。

⑶全班帮助“走出烦恼”⑷师采访被帮助学生：这些办法能帮助你解决烦恼，拥有好心情吗？你能给自己一个微笑吗？你愿意成为我们“好心情创意坊”的一员吗？【设计意图：为了让学生更有兴趣地完成这一实践活动环节，我设计了一个“好心情创意坊”开业的情境，让学生在实践活动中，争当“好心情会员”，并赠与“微笑徽章”。

这样大大激发了学生的活动兴趣。

活动中，我设计让学生站到台上，将自己的烦恼大声地在全班同学面前说出来，旨在既勇敢面对自己的烦恼，还能大胆表达自己的烦恼，最后能乐于帮助他人走出烦恼。

这个教学环节，我设计了三个阶梯。

第一，是学生用本节课所总结的“拥有好心情”的方法排遣自己的小烦恼；第二，自己无法解决的烦恼，放进小组中，让小组学员帮助解决；第三，自己和小组成员都没有办法解决的，再提到全班同学面前，由全体学生来帮助其走出烦恼。

旨在让学生反复运用本节所总结出来的“方法”，帮助自己及他人“走出烦恼”。

】六、好心情升级（高声齐唱《我相信》）1、师：孩子们，让我们“抛开烦恼，让我们大步向前……”一首“开学第一课”中《我相信》，让我们一起拥有好心情！（指板书）2、全体学生齐唱：《我相信》【设计意图：《我相信》，是本学年央视《开学第一课》中推荐的一首励志歌曲，其中的歌词：大声欢笑让你我肩并肩，何处不能欢乐无限，抛开烦恼，勇敢的大步向前……都特别符合本课的教学内容。