扇贝的十种花样吃法
扇贝的家常做法大全
扇贝的家常做法大全扇贝是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜食材，深受广大食客的喜爱。
在家中，我们也可以轻松地利用各种食材，制作出各种美味的扇贝菜肴。
接下来，我将为大家介绍一些扇贝的家常做法，让您可以在家享受到美味的扇贝大餐。
首先，我们来介绍一道简单而美味的清蒸扇贝。
将新鲜的扇贝洗净，去除杂质，放入蒸锅中，加入少许姜丝和葱段，然后蒸5分钟左右即可。
蒸熟后的扇贝，淡淡的清香散发出来，口感鲜嫩，营养丰富。
如果您喜欢，还可以在蒸好的扇贝上淋上一些蒜蓉和蚝油，增添香气和味道。
其次，我们可以尝试一下香辣炒扇贝。
将扇贝洗净切成小块，用盐和料酒腌制一下。
锅中热油，放入蒜末和姜末爆香，然后放入扇贝翻炒均匀，加入适量的辣椒和花椒粉，翻炒至扇贝变色即可出锅。
这道香辣炒扇贝，口感鲜嫩，香辣可口，非常适合作为下饭菜品。
接下来，我们可以尝试一下扇贝烩饭。
将洗净的扇贝切成小块，用盐和料酒腌制一下。
将米饭煮熟，放入炒锅中，加入少许盐和鸡精炒匀，然后放入腌制好的扇贝，炒至扇贝变色即可出锅。
这道扇贝烩饭，米饭香糯，扇贝鲜嫩，口感丰富，是一道美味的家常菜品。
最后，我们可以尝试一下扇贝烤酱。
将扇贝洗净，用刀背轻轻敲打一下，使其更加鲜嫩。
然后将扇贝放入烤盘中，均匀地抹上适量的海鲜酱和蒜蓉，放入预热好的烤箱中，烤10分钟左右即可。
这道扇贝烤酱，口感鲜嫩，香气四溢，是一道适合家庭聚餐的美味佳肴。
通过以上介绍，相信大家对于扇贝的家常做法有了更深入的了解。
扇贝不仅口感鲜美，而且营养丰富，是一种非常适合家常烹饪的海鲜食材。
希望大家可以尝试制作以上介绍的扇贝菜肴，享受美味的家常美食。
野生贝壳做菜方法
野生贝壳做菜方法
野生贝壳是一种海鲜食材，通常可以用来烹制各种美味的菜肴。
以下是几种常见的野生贝壳做菜方法：
1. 清蒸贝壳：将贝壳清洗干净，蒸锅中放入适量清水，将贝壳放入蒸锅中，大火蒸10-15分钟即可。
蒸熟后，可以加入一些蒜蓉、葱花、姜末等调味料，提升风味。
2. 炒贝壳：将贝壳煮熟，取出贝肉备用。
热锅加入适量食用油，放入蒜蓉、姜丝爆炒，再加入贝肉翻炒均匀，最后加入少许盐、胡椒粉、料酒调味即可。
3. 烤贝壳：将贝壳清洗干净，放在烤盘上。
可以在贝壳里加入适量调味料，如橄榄油、大蒜碎、香菜等，然后放入预热的烤箱中以180摄氏度烤10-15分钟即可。
4. 汤煮贝壳：用贝壳煮汤可以制作一道美味的贝壳汤。
将贝壳清洗干净，加入水中煮沸，可以加入一些葱段、姜片、料酒和盐进行调味。
煮开后转小火炖煮20-30分钟，最后可以加入一些蔬菜，如豆腐、胡萝卜等增加口感。
这些方法只是其中一部分，你还可以根据个人口味和喜好进行创新和尝试。
记得在食用前务必确保贝壳煮熟了，以免影响食用安全。
红扇贝的做法
红扇贝的做法
做法步骤
1、小红扇贝用水冲洗几遍,外壳刷干净。
2、用锋利的小刀伸进扇贝,贴着壳来回滑动,将扇贝一侧的闭壳肌从壳上刮下来,这时扇贝由于失去闭壳肌的拉力,会一下弹开。
3、用刀将扇贝的胃切下来不要,腮用手撕下来不要,剩下的闭壳肌,裙边,黄,都是可食用部分；然后用流动的水将可食用部分冲洗干净。
4、摆一下方便大家观看：左边是需要丢掉的胃和腮,右边是可食用部分。
5、全部收拾好,看起来很舒适～（熟练工种,多收拾几次找到手感后会越来越快）
6、两头大蒜剥皮切根。
7、用工具弄成蒜蓉。
8、取一半蒜蓉炒成金黄色,加入一克盐,一勺蒸鱼豉油调味。
9、将炒过的金蒜蓉和没炒过的新鲜蒜茸分别码在扇贝肉上,两种蒜茸口味互补,香气浓郁,与扇贝绝搭；高火蒸5分钟,然后关火焖两分钟,即可出锅。
10、摆盘,每个扇贝里滴两滴蒸鱼豉油调味,撒香葱碎,喜欢香油口味的朋友可以滴两滴香油。
一口一个,完美。
扇贝炒韭菜的做法
扇贝炒韭菜的做法
扇贝的营养价值成分丰富，也属于一种贝壳，平日里很多爱吃海鲜的朋友们，大家一定经常知道扇贝，扇贝的做法有很多种，比如说清炒扇贝，辣炒扇贝，搭配上很多美味的食材炒出不同口味的扇贝，扇贝当中富含有深海物质而成的，对人体来说，有着相当好的作用，我们来了解一下扇贝炒韭菜的做法。
春天里，吃韭菜是最合适的季节了。
韭菜炒鸡蛋老少皆宜啊。
今天加了新鲜的扇贝，更是鲜的有一套。
4月份也是吃扇贝的季节呢，鸳鸯贝，夏威夷贝。
食材
主料韭菜250g辅料油适量盐适量鸡蛋3个鲜扇贝10只鸡精适量香油适量
步骤
，韭菜择净，洗干净，沥干水切段备用，鸡蛋三个打散，鲜扇贝用流动的水冲洗干净
热锅凉油，油烧热，倒入蛋液，快速翻炒成型盛出
炒鸡蛋的锅，放入扇贝翻炒至半熟
加入切好的韭菜段快速翻炒至韭菜8成熟，
加入炒好的鸡蛋，用盐调味后关火
加入鸡精和香油出锅即可
韭菜可以在这个夏天之际，给人们的身体起到降火驱蚊的作用，以致让我们中暑，有着异常好的功效，所以说呢，扇贝炒韭
菜味道好，而且呢，对身体也有着非常好的滋补作用。
扇贝什么季节最好吃 扇贝怎么做最好吃
扇贝什么季节最好吃扇贝怎么做最好吃扇贝是一种很好吃的海鲜产品，但是一般的海鲜都有其适宜的食用的季节，那么扇贝什么季节最好吃？扇贝怎么做最好吃？一、扇贝什么季节最好吃一般扇贝在每年的12-4月份是最肥美的。
因为一般扇贝在春天排卵，所以这个时间段的扇贝都抱着一肚子的卵黄，特别是在2月，扇贝一般在3月左右开始产卵，在产卵期之前扇贝的肉质最为肥美厚实，一旦产完卵之后扇贝口感就没那么好了。
二、扇贝怎么做最好吃蒜蓉粉丝蒸扇贝材料：扇贝、红辣椒粒、青辣椒粒、蒜、粉丝。
1、首先将扇贝的外壳用牙刷刷洗干净。
2、然后把扇贝的上层壳去掉，扇贝内脏清理干净。
3、大蒜切末，青辣椒和红辣椒洗净后切成粒。
4、粉丝提前泡发，用适量蒜末、鸡精、生抽、盐、香油拌好。
5、取小段粉丝放在扇贝壳上，扇贝肉放在中间，然后再放上一层蒜末。
6、蒸锅放上适量清水，大火烧开后放入扇贝，盖上锅盖蒸十分钟左右。
7、关火，取出蒸好的扇贝，把青红辣椒粒均匀撒在扇贝上。
8、油锅烧热，放入蒜末爆香后，把热油淋在扇贝上即可。
鱼香烧汁扇贝材料：扇贝、葱、姜、蒜、蒸鱼豉油、湿淀粉、料酒、糖。
1、将扇贝用刷子刷干净。
2、放进蒸锅中蒸6-8分钟，扇贝口张开即可。
3、然后揭去一面的扇贝壳，去掉里面黑色的内脏。
4、将盐、料酒、蒸鱼豉油、糖、醋、湿淀粉加适量清水调成汁。
5、锅中下油，将葱、姜、蒜末爆香，然后倒入调料汁。
6、最后将调好的汁烧开，均匀倒在扇贝上即可。
三、扇贝吃了有什么好处补充营养扇贝中含有丰富的营养物质，蛋白质、多种人体必需氨基酸、钙、磷、铁、钾等多种矿物质元素以及多种维生素，能为人体补充丰富的营养，而且扇贝肉中含有的脂肪和碳水化合物含量相对较低，是一种低脂肪食物。
增强免疫力扇贝中还含有扇贝多肽、扇贝多糖、芦丁和多酚，扇贝多肽有独特的抗氧化作用，有助于清除氧自由基，还有助于提高免疫细胞的活性；扇贝多糖有降血糖、降血脂等多种生物活性功能；芦丁能在一定程度上预防心血管疾病、保持和恢复毛细血管正常，多酚有抗氧化、抗衰老、防龋齿等作用健脑益智扇贝中富含牛磺酸，具有多种心理活性，有助于保护视觉功能、还对偏头痛有一定的作用，对于老年人来说有助于抗智力衰退、抗疲劳，滋阴强身的作用；其中的矿物质对于儿童来说能促进其生长发育，防治贫血。
营养扇贝美食大全丨菜品
原料元贝，鹅肝，⿊松露。
调料奶油，柠檬汁。
做法
初加⼯：
1、⽤⼑将10个扇贝的壳撬开，将扇贝⾁挖出，去掉泥沙和内脏，清洗⼲净。
2、⾖腐250克洗净，切成8×8×2厘⽶厚的⽅块。
熟处理：
将⾖腐铺⼊扇贝壳内，将扇贝⾁放在⾖腐上，每个扇贝⾁上淋⼊⾃制的寿喜汁8-10克，放在炭⽕炉上烤⾄扇贝⾁成熟，撒⼊⾹葱花2克即可。
⾃制寿喜汁：锅内放⼊纯净⽔200克，下⼊淡⼝酱油、⽶酒各100克，⽩砂糖50克，中⽕煮⾄⽩砂糖溶化，离⽕即可。
煎菌菇扇贝
松露烟熏扇贝
烧椒扇贝⾁
铁板⼲煎⼤扇贝
蒜⾹粉丝酥⽪焗元贝
蒜⾹野⽣扇贝
⼩葱焗元贝
私房蒜茸蒸元贝
⾹煎北海道扇贝⿊鱼⼦酱
蛋黄薄荷澳洲元贝
⿊松露煎元贝
腿茸粉丝蒸扇贝
腿茸粉丝蒸扇贝
铁棍⼭药蒸元贝
青柠辣鸡汁煎元贝虾芦笋炒元贝
野⼭菌煎焖元贝
⽶汤凉⽠煮元贝。
扇贝的食用方法
扇贝的食用方法
首先，扇贝可以生吃或者熟吃。
生吃的话，可以将扇贝洗净后，直接生吃或者
蘸上一些酱油、姜丝等调料，味道清新爽口。
而熟吃的话，可以用来制作各种菜肴，比如扇贝炒饭、扇贝炒面、蒜蓉蒸扇贝等，口感丰富，味道鲜美。
其次，扇贝的烹饪方法有很多种。
最常见的是蒸、煎、炒等方法。
蒸扇贝的话，可以用蒸锅或者电饭煲来蒸制，加入一些蒜蓉、葱姜等调料，蒸制出来的扇贝肉质鲜嫩，香味四溢。
煎扇贝的话，可以用锅子煎制，加入适量的油和调料，煎至两面金黄即可，口感香脆，非常美味。
炒扇贝的话，可以与蔬菜一起炒制，增加口感和营养。
此外，扇贝也可以用来制作汤羹。
将扇贝肉切成小块，与鸡蛋、蔬菜一起放入
高汤中煮制，制作出来的扇贝汤羹口感滑嫩，营养丰富，是一道很受欢迎的家常菜。
最后，无论是生吃还是熟吃扇贝，都需要注意食材的新鲜度。
选择新鲜的扇贝
是保证食材美味的关键，另外，烹饪时也要注意时间和火候的掌握，避免过生或者过熟，影响口感和营养价值。
总的来说，扇贝是一种非常美味的食材，有着多种不同的食用方法。
希望通过
这篇文档，大家能够更好地了解扇贝的食用方法，享受到美味的扇贝美食。
扇贝5种最好吃的做法
做法一：蒜蓉蚝油扇贝肉蒸粉丝食材：扇贝、粉丝、蒜蓉、姜蓉、蚝油、鸡精、芝麻油、生抽、枸杞。
做法：1、扇贝去壳洗干净，粉丝泡水控干装碟；2、姜蓉、蒜蓉、鸡精、蚝油、生抽、芝麻油调汁；3、把扇贝肉平铺在粉丝上，把调好的汁均匀淋在扇贝肉表面，撒上枸杞上锅蒸，水滚八分钟即可，出锅撒上葱花就可以开吃了。
做法二：爆炒扇贝肉食材：扇贝肉、洋葱、香菜、姜、葱、干辣椒、豆瓣酱、酱油、料酒。
做法：1、扇贝去壳洗干净，洋葱香菜切段，葱姜切片，干辣椒切段；2、扇贝凉水下锅焯水，加葱姜和料酒，一分钟捞出；3、起锅热油，下姜片和辣椒段爆香，下洋葱翻炒至洋葱变软；4、加一勺豆瓣酱，炒出红油后，下扇贝肉，大火翻炒，顺锅边倒入一勺海鲜酱油，最后放入香菜，出锅。
做法三：芝士烤扇贝食材：扇贝4个，奶酪适量，食盐适量，柠檬汁少许，沙拉酱少许，胡椒粉适量，白糖少许。
做法：1、扇贝清洗干净，用刀背沿壳小心取出扇肉，放入盘中，调入盐，少许胡椒粉，挤几滴柠檬汁一起腌制片刻；2、将沙拉酱少许放入碗中，挤适量柠檬汁，加适量白糖到沙拉酱中，搅匀；3、将腌好的扇贝肉放回到壳中，均匀的倒入调好的沙拉酱汁，上层铺满马苏里拉奶酪碎，烤8分钟即可。
做法四：扇贝蒸蛋食材：扇贝4只，鸡蛋2只，西兰花适量，食盐1茶匙，酱油2汤匙，姜5克，料酒半茶匙，香油半茶匙，柠檬汁适量。
做法：1、取扇贝肉清洗干净，在扇贝肉上切花刀，不切断，放入碗里，挤上适量柠檬汁，淋入料酒，一点点盐，轻轻抓匀，放上姜丝，覆盖腌制20分钟；2、蒸碗里倒入香油，用纸巾抹匀碗内壁，将扇贝肉摆放在碗底，鸡蛋打散后，加入约2/3的凉开水，再加少许盐，打匀，将蛋液通过滤网倒入蒸碗内，滤出的蛋泡不要，最后在碗里加入一些剪碎的西兰花头；3、蒸锅大火烧开转小火，放入蒸碗，在上面扣一个碟子，蒸10-12分钟至表面中心处浮动不明显，关火出锅，淋上少许酱油即可。
做法五：扇贝海鲜汤食材：蛤蜊肉、扇贝肉、虾仁、鸡蛋、白菜叶、面粉、生姜、胡椒粉、盐、香油适量。
扇贝和什么搭配比较好 扇贝不能与什么同食
扇贝和什么搭配比较好扇贝不能与什么同食扇贝是扇贝属的爽壳类软体动物，肉质鲜美，营养价值极高，是很多人喜爱的海鲜食物，适量的食用还可以起到健脾和胃，增强免疫力的作用，那么扇贝和什么搭配比较好呢？一、扇贝和什么搭配比较好扇贝+瓠瓜：两者一起食用可滋阴润燥，补充人体水分，增强人体免疫力。
扇贝+瘦肉：扇贝和瘦肉一起食用，口感极佳，并且可以滋阴补肾，对人体帮助很大。
扇贝+青椒：可以暖胃，促进肠胃吸收。
扇贝+羊肚菌：扇贝和羊肚菌可以开胃，治疗肠胃不适。
扇贝+茄子：扇贝和茄子可以有效治愈高胆固醇。
二、扇贝不能与什么同食扇贝+啤酒：扇贝和啤酒一起食用可能会形成结石，因为啤酒中含有维生素B1会加速扇贝里各种氨基酸的分解代谢。
扇贝+动物肝脏：扇贝和动物肝脏一起食用会产生过多的尿酸，尿酸不能及时排出就会引起结石或引起中风。
扇贝+柿子：柿子中含有钙离子，和扇贝一起会形成难用于水和酸的钙质，从而降低了扇贝的营养价值。
扇贝+玉米：长期食用可能会出现缺锌的症状。
扇贝+蚕豆：扇贝里锌含量很高，高纤维食物会影响锌的吸收，所以会影响扇贝的营养价值。
扇贝+黑面包：扇贝和黑面包一起长期食用会影响扇贝的口感，并使其营养吸收不充分。
扇贝+腊肠：扇贝和腊肠一起食用会产生有害物质。
三、扇贝什么人不适合吃有宿疾者不宜吃有宿疾者应该慎吃扇贝，因为扇贝为凉性，并且为发物，所以有宿疾者不宜吃扇贝，以免加重病情，而导致身体不适。
胃虚者不宜多吃扇贝虽有帮助肠胃消化，提高食欲的功效，但是扇贝为凉性，大量食用扇贝会导致胃炎、腹痛等疾病的发生，所以脾胃虚寒者不宜多吃。
吃VC片后不宜吃VC片和扇贝同时服用会引起食物中毒，而VC片在短时间内不会快速消化，再食用扇贝，两者在肠胃中会发生反应，从而造成食物中毒。
孕妇不宜多吃扇贝中含有丰富的营养物质，可以为孕妇补充营养，促进胎儿成长，但是扇贝为凉性食物，大量食用会引起肠胃不适更甚者会引起便秘，会对身体造成极大的伤害，对胎儿有所损伤，所以孕妇食用扇贝一定要注意食用量。
冷冻扇贝肉的家常做法
冷冻扇贝肉的家常做法
冷冻扇贝肉是一道美味可口的海鲜食材，我们可以用它来制作多种家常菜肴。
下面我将介绍几种简单的做法，让你能够轻松享受到扇贝肉的美味。
1. 扇贝煎：将冷冻的扇贝肉解冻至室温，用纸巾将其吸干。
在平底锅中加入适量植物油，加热至中高温。
将扇贝肉放入锅中，煎至两面金黄色。
用盐和黑胡椒调味，撒上些许新鲜的柠檬汁即可食用。
2. 扇贝炖豆腐：将冷冻的扇贝肉解冻，用清水冲洗干净。
将豆腐切成块状，青葱切段备用。
在锅中加入清水，煮沸后放入扇贝肉和豆腐，煮约5分钟。
加入适量盐、生抽和胡椒粉调味，撒上葱段即可。
3. 扇贝烧白菜：将冷冻的扇贝肉解冻后，用纸巾吸干。
将白菜切成小段。
在锅中加入适量清水，煮沸后放入扇贝肉和白菜，煮约5分钟。
加入生姜片、蒜末、盐和糖，烧开后转小火炖
10分钟即可。
4. 扇贝炒饭：将冷冻的扇贝肉解冻，切成小块。
热锅加入适量油，倒入蛋液炒熟，并倒入事先煮好的米饭翻炒均匀。
加入扇贝肉和蔬菜翻炒，调入适量生抽、盐和胡椒粉调味即可。
这些都是非常简单的做法，你可以根据自己的口味和喜好进行调整。
通过加入其他配料和调料，我们可以打造出更多美味的
扇贝肉菜品。
希望你喜欢这些做法，享受美食的同时也享受海鲜的纯正味道。
扇贝肉的做法大全_扇贝肉的知识
扇贝肉的做法大全_扇贝肉的知识扇贝兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。
下面店铺跟你分享一下扇贝肉的做法大全。
目录扇贝肉的做法一、串烧扇贝肉的做法材料原料：鲜扇贝肉200克，洋葱一个，熏猪肉数条，竹签数串。
调料：柠檬汁两中匙，精盐一小匙，胡椒粉半小匙，色拉油五大匙，青、红椒各一只。
做法1、扇贝肉用柠檬汁、精盐及胡椒粉腌15分钟。
2、青椒、洋葱及红椒切丁，熏猪肉切片。
3、扇贝肉、青椒、洋葱、红椒、熏猪肉相间串上竹签。
4、盘内加入色拉油，高火5分钟，放上扇贝肉串，四边煎透，高火2分钟便成。
二、扇贝鸡蛋菠菜的做法材料扇贝肉，鸡蛋2个，菠菜少许，木耳6朵，葱花做法1. 扇贝提前用水煮熟之后取将肉取出，用水洗净泥沙待用2. 菠菜放入水中焯一下断生，然后切成段待用3. 冷锅热油，先放入葱花，再将菠菜和木耳以此放入，最后放入扇贝翻炒5分钟4. 将鸡蛋打散，以打蛋花的方式倒入锅中，加少许清水或者鸡汤闷煮5. 待锅中鸡蛋成型撒盐后即可出锅小诀窍扇贝比较鲜美，除了加盐之外任何调料都可以省略三、干贝肉末冬瓜煲的做法材料干贝，肉沫，冬瓜，盐做法1.干贝用水泡发并成撕小块2.加少量的盐和肉沫腌一会3.锅里放冬瓜炒一下4.把腌好的肉末和干贝放到油锅里滑炒，加入盐和蚝油5.炒好的汤汁一起放到冬瓜上6.小火焖熟即可四、美极鲜扇贝肉的做法材料主材：，冻扇贝肉5-8只，解冻抹干，蒜蓉1汤匙，飞鱼子2汤匙，油适量，汁料：份量仅供参考，美极鲜酱油1汤匙，麻油1汤匙，热水1茶匙做法1.扇贝肉切开一半，先氽烫(约2分钟)备用，飞鱼子解冻，拌入麻油备用。
2.快火下油起锅，先把爆香蒜蓉，下扇贝肉略炒，下汁料炒至金黄，装盘铺上飞鱼子即成。
扇贝的介绍扇贝属于软体动物门，扇贝科，是我国重要的贝类养殖品种，扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物，扇贝广泛分布于世界各海域。
各种贝类海鲜的做法有哪些
各种贝类海鲜的做法有哪些在我们生活中有很多贝类的海鲜，做成许多美味的菜肴，喜欢吃的可以学习简单的做法，在家也能做出好吃的贝类海鲜料理。
以下是小编整理的贝类海鲜的做法，欢迎阅读。
贝类海鲜的做法一：韭香腊肉爆扇贝原料：大连活扇贝5只，韭菜梗中段100克，白玉菇130克，蛋清50克，虾胶60克，黄彩椒片5克，色拉油1千克(约耗30克)，玉米淀粉60克，A料(盐2克，味精1克，一品鲜酱油5克)。
制作流程：1、扇贝治净，取肉，从中间片开，挂蛋液，拍粉，入五成热油锅，煎至金黄色;2、另起锅，入色拉油5克烧热，入韭菜梗炒香，入腊肉、扇贝、黄彩椒片、A料翻炒均匀，即可装盘。
贝类海鲜的做法二：油淋芒果贝原料：新鲜芒果贝500克，自制海鲜汁200克，油炸干辣椒丝、葱白丝各5克，香菜末3克，葱油2克。
制作流程：1.芒果贝用海水清洗干净，入70℃-80℃的水中飞水30秒，摆盘。
2.将自制海鲜汁调匀，浇在芒果贝上，点缀辣椒丝、葱白丝、香菜末，淋葱油即可。
自制海鲜汁：将香菜、芹菜各500克，胡萝卜250克，加蒸鱼豉油、老抽各200克，家乐蒸鱼鲜露汁1千克，生抽100克，鱼露、冰糖、鸡粉、盐、味精各50克，干海米、干贝各150克，加清水7.5千克一起熬制30分钟，过滤杂质即可。
关键：芒果贝入水焯制的温度不宜太高，否则芒果贝肉易老;但是水温也不能太凉，否则贝肉不熟。
70℃-80℃是焯制的最佳温度。
贝类海鲜的做法三：大虾爆鲍贝原料：鲍贝肉5000克，大虾2000克，笋干200克，糊辣油10克，香葱段5克，干辣椒700克，大红袍花椒70克，猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克，洋葱丝150克，小米辣100克，葱段、姜片50克，八角2个制作流程：1、鲍贝肉(也叫“珍珠鲍”，肉质筋道弹牙，但腥味较重，入菜前需要去其异味，袋装冰鲜带壳的进价70-80元/斤)解冻洗净，放入细流水下冲洗2小时去掉腥味，入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟，捞出过凉，沥干水分备用，大虾汆熟。
扇贝的做法13种
扇贝的做法13种扇贝干品“干贝”的蛋白质含量高达61.8%，另据研究发现，扇贝提取液还有抗癌疗效。
其吃法不一，不同的厨师会有不同的烹饪做法，下面我们收集了12种比较有代表性的作法，请根据个人喜好选择。
做法１：蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：切掉一半并且洗净的扇贝若干（买的时候可以让鱼店老板加工好），粉丝（我个人喜欢龙口绿豆粉，但是今天家里没有），蒜，姜少许，葱少许调料：盐，生抽（可选），植物油做法：非常简单。
粉丝用水泡软，蒜、姜、葱切末，把它们拌在一起，加盐，还可以加适量的生抽。
将拌好的粉丝铺在贝肉上，将扇贝放入盘子。
加盖隔水蒸大约5分钟取出，淋上少许明油就大功告成了。
做法２：清蒸扇贝原料: 新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱，姜若、酱油，食油、辣酱做法：先准备粉丝，放入沸水中煮熟，在凉水下冲洗后，待用。
将扇贝洗清，葱姜切丝，放一些葱姜丝于扇贝上，上蒸笼蒸。
若没蒸笼也可用其他器具蒸。
等到扇贝肉发白即可，切勿蒸太久，扇贝肉会缩。
我的经验时5-10分钟，装盆后可将粉丝铺上，铺在扇贝上或下随喜好而定。
同时，锅里入油，放入余下的葱姜和一点点辣酱，直至香味出来，放入酱油，我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁，加热至沸腾，直接浇在扇贝上。
个人喜好加粉丝，结合扇贝不同的质地，以刺激咀嚼中不同的感受。
试试吧，简单却味道丰富，可以和饭店里做的媲美哦粉丝先泡软之后，直接放在洗净的扇贝上，然后再放上豆豉，可以适当加点盐(8能太多)，放入笼上蒸。
大火，3分钟。
关火，闷2-3分钟，就可以了。
豆豉蒸扇贝就搞定了！还有种方法，是上星期我自己在家里弄的。
扇贝洗净。
放进笼里蒸(方法同上)。
同时，另取一小碗，舀两小勺黄灯笼辣椒，再加把葱花。
锅内油烧热后，将油快速倒入碗中。
然后再浇在蒸好的扇贝上。
哈哈，就变成蒜容葱油扇贝了。
其实，本来是应该将蒜头剁成容的，但是偶觉得麻烦。
再加上，偶很喜欢吃黄灯笼辣椒的，而且，这个辣椒里本来就是加入了蒜容。
所以就偷懒了。
没想到，味道出奇的好。
扇贝柱炒什么菜好吃
扇贝柱炒什么菜好吃
扇贝柱可以炒角瓜
做法步骤：
1、将周围扇贝柱自然解冻后冲洗干净备用。
2、角瓜洗净，改刀，胡萝卜葱姜切好备用。
3、热锅冷油，油热放食盐后倒入所有蔬菜翻炒。
4、放解冻后的扇贝柱翻炒均匀。
5、盖锅盖焖2分钟。
6、放鸡精、葱叶翻炒均匀即可装盘。
味道鲜美好吃的角瓜炒扇贝柱就做好了，既省钱又量足，是不是很划算哦，赶紧试试吧！
其他吃法
生吃：口感鲜甜，细腻嫩滑，配点酱汁，鲜味绕舌，三日不绝。
炸着吃：外酥里嫩，口感Q弹，那种嫩嫩的又有弹劲的感觉，如丝般令人回味。
炒着吃：很中国式吃法，爽滑鲜嫩，使配菜都跟着好吃起来，再加点自己喜爱的作料，这种鲜真是到骨子里了。
煎着吃：煎一下，无需全部熟透，扇贝柱保持7分嫩，3分滑，口感软嫩鲜香，这种味道，吃过才知道。
贝类海鲜的做法大全
贝类海鲜的做法大全日常生活中，贝类海鲜很受人们的喜爱，它不仅肉质肥嫩，鲜美可口，营养丰富，而且美观，也可作为工艺品。
不过有一些贝类有毒，人类食用或接触后会中毒，所以大餐一顿之前，对贝类海鲜得做个餐前攻略哦。
小编的本期专题就来为您介绍贝类海鲜的做法大全，教您各种贝类的家常菜谱，赶快来收藏吧！扇贝扇贝是我国重要的贝类养殖品种，可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种营养物质丰富的水产食物。
扇贝柱的干制品称为“干贝”，为名贵海珍品。
蒜蓉扇贝的做法：【主料】扇贝8只、粉丝1把、大蒜1头【调料】盐适量、油适量、耗油适量步骤：1.先用牙刷刷干净扇贝的外壳；2.用小刀伸进去扇贝将其撬开,把有肉的半边留下，再沿着壳壁用小刀取下贝肉；3.贝肉后部的黑色物质是内脏，要去除。
裙边下面的一层睫毛状黄色物质是腮，也要去除；6.取一个放有水的大碗,加点盐后把贝肉放进去浸泡个两三分钟,然后用筷子轻轻地搅拌贝肉，使贝肉里的泥沙沉入碗底,再用清水冲洗下把贝肉洗干净；7.取一小把龙口粉丝,用热水泡软后沥干水分待用；8.在清洗干净扇贝肉上撒少许盐和白酒以及白胡椒粉，拌匀后再放点淀粉，腌制待用；9.起个油锅以把蒜蓉煸香；10.将煸香的蒜蓉取一半装入碗中,再倒入少许的蒸鱼豉油拌匀成调味汁；11.把粉丝剪成小段再垫在扇贝底下,把锅中剩下的一半蒜蓉均匀放到每个扇贝肉上再放上姜丝；12.蒸锅里放冷水烧开后再放入扇贝大火蒸五分钟左右，随后出锅；13.去掉蒸好的扇贝上面的姜丝，用小勺把上述提到的调味汁趁热浇在每个扇贝上，撒上葱花；14.干净的炒锅烧热，放入一大匙的食用油烧至冒烟，然后将油均匀地浇在各个扇贝上，嗡啦一声后，即可开吃。
扇贝拌菠菜的做法：【主料】：新鲜扇贝菠菜【配料】：大蒜生姜步骤：1.扇贝清洗干净，入锅大火煮开2.取出贝肉，在原汤中清洗下，捞出；菠菜洗净，切寸段3.入开水中焯烫一下，捞出摊开，晾凉4.姜蒜切末，扇贝肉和姜蒜末混合5.添加盐、生抽、糖、陈醋、芥末油拌匀6.添加菠菜，滴几滴香油，拌匀即可法式焗烤扇贝的做法：【主料】冷冻半壳虾夷扇贝6个【辅料】胡萝卜1/2个、洋葱1/2个、大蒜2瓣、黄油25克、面粉25克、水100克、鲜奶油150克、盐、糖、黑胡椒、巴西利碎、马苏里拉乳酪丝（适量）步骤：1.胡萝卜，洋葱，大蒜切末备用；2.锅中放入黄油加热；3.爆香胡萝卜，洋葱，大蒜末；4.分次撒入面粉拌炒；5.倒水拌开面粉后加入鲜奶油搅拌煮至浓稠；6.以盐，糖，黑胡椒调味，起锅前撒入巴西利亚碎；7.冷冻扇贝自然解冻；8.用水冲洗干净将扇贝肉与贝壳分开；9.扇贝肉用滚水烫10秒后捞起备用；10.准备烤盘把扇贝排好，把烫好的扇贝肉放回扇贝壳中；11.把炒好的白酱放在扇贝上，并在上面撒上起士丝；12.放入烤箱以200度烤7-8分钟。
扇贝肉怎么炒好吃又简单
扇贝肉怎么炒好吃又简单一：【鲜蒜炒扇】咸鲜微辣，蒜香开胃。
主要用到的材料有：蒜子80克，扇贝肉300克，青红杭椒3克，姜片3克，香菜2克，生抽，米醋，辣鲜露，香油，盐，鸡精。
白糖，葱姜，料酒各适量制作工艺：（1）首先我们先来调配酱汁：生抽30克，米醋20克，辣鲜露15克，香油5克，盐，鸡精。
白糖各3克加在一起，搅拌均匀。
（2）锅中注入清水，煮沸，下入葱姜，料酒，扇贝肉文火煮制断生，随后捞出沥干水分。
【扇贝肉上有个黑囊需要清洗干净，因为其中有很多细沙以及杂质。
】（3）锅洗净，倒入适量油，加姜片，蒜片炒制出香味，【为了节省大家的观看时间，食材的处理就不一一展示了。
】随后下入扇贝肉翻炒均匀，此时调入酱汁，炒制入味，最后放入青红椒粒，香菜炒匀，即可出锅（4）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。
二：【葱香扇贝肉】葱香浓郁，咸鲜适口。
主要用到的材料有：扇贝肉200克，青红椒粒各5克，葱花40克，金针菇100克，葱姜5克，盐，鸡精，生抽，白糖，辣鲜露，白胡椒，黄油，料酒各适量制作工艺：（1）首先将金针菇切去尾部，随后将其撕碎备用。
（2）将从市面上购买回来的扇贝肉，去除黑囊，里面有很多泥沙，需要清洗干净。
随后将其倒入碗中，加料酒，鸡精，盐，生抽，白胡椒，葱姜，抓制均匀，腌制十分钟。
（3）取一口砂锅，放入一块黄油，加热至融化时，调入葱姜，青红椒，炒制出香味，随后加金针菇翻炒均匀，直至断生，接着表面均匀的铺上扇贝肉，淋入料酒，生抽，盖上盖子焖煮三分钟，【扇贝肉中会释放出大量的水分，以及鲜味。
】（4）揭开盖子，撒上青红椒粒，盐，鸡精，辣鲜露适量调味，最后再放上葱花，盖上盖子，焖煮一分钟即可。
让葱香味释放出来，满屋飘香。
（5）摆盘装饰，希望大家能够喜欢这个作品，我们下期再见。
三：【香辣扇贝丁】实用酱汁，简单快速。
主要用到的材料有：扇贝肉300克，彩椒20克，洋葱10克，香辣酱30克，西芹50克，葱姜10克，干辣椒10克，生粉适量，盐鸡精，料酒，生抽，老抽各适量。
凉拌扇贝肉的做法
关于《 凉拌扇贝肉的做法 》，是我们特意为大家整理的，希望 对大家有所帮助。
扇贝的做法有很多，可是非常简单的便是拌凉菜海蛎子，无 需开枪弄的到处都是油，准备好食物拌好就可以。拌凉菜最基本 的便是要把海蛎子清除干净，否则即影响口味，对人体也不太好， 随后依照自身的爱好准备好食物，搅拌均匀。留意海蛎子不可以 一次性吃的过多，拌凉菜的更不易消化吸收，掌握分寸。
1.一次能够多剥一点海蛎子，统统烫熟以后过凉水，或是当然 晾凉后抓出要吃的一部分，剩余的放进密封罐或是薄膜袋中放进 冷藏室，那样爱吃得话就可以随时随地抓出一点来拌，简易又便 捷，可是要留意新鮮的东西一定不可以放长时间哦!
2.煮好的海蛎子边尽可能不必自来水清洗，洗多了，归属于海 货自身的美味味儿，就都走掉啦。
(3)贝壳类自身富有鲜香，烹调时千万别再加鸡精，也不适合 多加盐，以防鲜香反失，贝壳类中的泥肠不适合服用。
海蛎子的忌讳
(1)海蛎子买回去后，先自来水侵泡一会儿，不必马上就清理 开吃，侵泡的目地是泡松扇贝壳子和扇贝肉的污迹。
(2)海蛎子服用留意适当。一般一切正常成年人一天吃 50-100
克，大概 5-8 个上下的海蛎子较为适合。既能解馋解饿、补充营 养元素，又不容易过多造成身体不舒服。患有病症的群体应当依 据身体情况而定，最好是准医生叮嘱服用。
流程 3
煮出去的海蛎子边放进冰块儿水里过一下，提升海蛎子边的 脆度。
流程 4 随后把适当的葱段，胡萝卜切丝，香莱切里，再加切完的葱丝，胡萝卜丝，香 莱，随后浇上拌凉菜生抽，最终浇上一点芝麻油，随后拌和一下， 就可以吃啦。
拌凉菜海蛎子边的小提示
拌凉菜海蛎子的流程:
流程一
把生海蛎子用软毛刷清理干净开启，正中间乳白色的扇贝肉 取下，剩余的除开灰黑色的内脏器官便是海蛎子边啦，也就是这 家常小菜的关键哦!灰黑色内脏器官丢掉，扇贝肉留有不论是烧 菜，熬汤，還是做饺子，全是美味可口的很呀。
海鲜扇贝的做法大全
海鲜扇贝的做法大全海鲜扇贝的做法大全扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。
该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一，壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。
海鲜扇贝怎么做才会好吃呢?下面是店铺为大家整理的做法，望大家喜欢。
海鲜扇贝做法1：扇贝蒸丝瓜材料：丝瓜(2根)、干扇贝(5两)、大蒜(2个)、马哈鱼籽(少许)、鸡蛋一只调料：油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)做法：1、干扇贝用温水泡发，然后用刀剁成蓉。
2、加入少量盐、葱末、姜末、蒜蓉，打入鸡蛋，顺时针搅拌均匀。
3、将丝瓜切成5厘米长的段，然后用勺子挖去一边的瓜肉，使之形成一个漏斗状。
4、再将扇贝蓉酿入丝瓜块里，同时，在每个扇贝蓉上，加入少量的马哈鱼籽。
5、烧开半锅水，放入盛丝瓜的盘子，大火隔水蒸10分钟后取出。
6、配材全部下锅，煮沸，做一个汁，淋在菜上，即可。
海鲜扇贝做法2：扇贝鸡蛋羹材料：鸡蛋2个，扇贝100克，温水与蛋液等量，盐，料酒少许做法：1、鸡蛋彻底打散，倒入与蛋液等量的温水，加入盐搅拌均匀;2、将搅拌匀的蛋液过筛，慢慢倒入装扇贝的容器里;3、装蛋液的盘子上盖一个平底盘;4、放入蒸锅，盖好锅盖，开大火，蒸至水开后，改小火，蒸至表面中心处浮动不明显即可关火;5、吃时淋上喜欢的调味汁即可。
海鲜扇贝做法3：煎扇贝材料：黄油60克，蒜切碎，新鲜迷迭香2枝，扇贝肉400克做法：用中高火在中等大小煎锅里溶化黄油。
加刮碎的蒜和整枝的迷迭香，然后加扇贝肉，每面煎2分钟(或喜欢几分熟就煎几分熟)。
将蒜和迷迭香从锅里挑出来即可。
海鲜扇贝做法4：水晶扇贝蒸饺主要食材澄粉150克、扇贝200克、猪肉300克。
辅助食材葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉。
做法：1、猪肉剁成肉泥、葱姜切碎，与扇贝丁一起，放入容器中，加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精食用油搅拌均匀;2、澄粉一定要用开水和面。
和好后揉面时最好加入些猪油，这样面就会很好，再让面醒会，就可以搓成条，再用手揪成小挤子;3、取一个挤子放到面板上，用刀在挤子上一压就成了饺子皮了;4、把调好的馅放在压好的皮上，就像包饺子一样包起来;5、把包好的虾饺入蒸锅蒸7-8分钟就可以了海鲜扇贝做法5：扇贝粉丝食材：扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量做法：1)将扇贝洗净，粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。
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扇贝的十种花样吃法
扇贝丁三鲜水饺的家常做法
主料：扇贝丁1000g，肥瘦肉300g，韭菜500g，辅料：油适量，盐适量，味精适量，花椒水适量，葱姜末适量，饺子粉1500g。
先用冷水调面，放少量的盐使饺子皮更劲道，调好后醒面，新鲜的扇贝丁洗净控干用刀略切几下，不要太碎为好，猪肉剁碎，和葱姜末一起放入盆中。
加入食盐味精少许酱油搅匀，看干湿程度加入适量花椒水。
腌制一会儿。
韭菜细细切碎放入盆中。
将一枚生鸡蛋磕碎加在韭菜上，将花生油也倒在韭菜上，先将鸡蛋和油同韭菜拌几下然后再同扇贝丁肉蓉一起和匀。
开工，擀皮包饺子。
水开下锅，开三开。
炒扇贝肉的家常做法
主料：扇贝肉200克，辅料：油适量，盐适量，郫县豆瓣酱适量，香菜适量，洋葱适量，大蒜适量，姜适量。
扇贝肉洗净，香菜切段，梗和叶的部分分开放，锅内少许油炒香洋葱、姜、蒜，加入郫县豆瓣酱，加入扇贝肉香菜梗的部分翻炒，最后加入香菜叶的部分，加入少许盐调味就可以出锅了。
扇贝裙边的家常做法
胡萝卜切丝，青椒切丝，香菜切段备用，扇贝裙边清洗干净。
蒸锅内放水加热至水开，水开后将胡萝卜丝下水焯烫一下捞出过凉水备用，扇贝裙边下开水焯烫一下捞出，焯烫过的扇贝裙边放入冷水中过凉，控干水分，将焯好的扇贝裙边、胡萝卜丝、青椒丝、香菜段放入盆中，加入生抽、醋、盐、少许糖、味精、辣椒段。
炒锅内放少许植物油，油热了放入花椒，花椒炸一小会儿再放入掰开的辣椒，再将炸好的花椒辣椒热油趁热倒在食材上面，拌匀即可食用，喜欢吃芥末的可以在放点芥末酱。
中间点凉水，火候一定不要大了，看韭菜刚变色保证熟，装盘即可。
扇贝丝的家常做法
主料：粉丝1把，扇贝4个，辅料：尖椒少许，调料色拉油适量，料酒适量，蚝油少许，大蒜1颗，蒸鱼豉油适量。
将一小把粉丝放入温水中泡软，大蒜瓣用夹蒜器夹成蒜泥，然后在蒜泥碗中加入适量耗油、蒸鱼豉油、料酒，调拌均匀待用(这个可根据个人喜好随意调配)
清洁扇贝：扇贝在流水下用小刷子两面都刷洗干净。
微开口的要注意：别出其不意的让它把你的手夹了，将洗干净的扇贝放入开水中煮2-3分钟，全开大口就关火，然后捞出放冷水中冲洗干净，再次的用小刷子将壳里外都刷干净，然后拽去扇贝肉外围的沙包和裙边
用刀子在扇贝肉上划十字花，易入味，清理干净的扇贝连壳待用(一片)蒸扇贝：1.依次将泡软的粉丝整齐的围摆在扇贝肉一圈2.然后倒上调配好的蒜泥料3.最后放入水开后的蒸
屉上蒸2-3分钟即可，以闻到蒜泥的香味儿为准最后再另备些蒜泥或者尖椒丁，锅中倒入适量油，烧热后将蒜泥加入爆香淋在扇贝上即可。
广东蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法
1.扇贝解冻
2.用小刀将扇壳肉分离，将扇贝边缘睫毛状的黄边和黑色的包块剪掉，洗净备用
3.粉丝用温水泡软
4.蒜剥皮切成末，姜切成细丝，青、红椒切成粒
5.将事先处理好的扇贝摆在盘中，依次放入泡软的粉丝
6.蒜末和姜丝
7.再淋上少许蒸鱼豉油，撒上青、红椒粒
8.蒸锅中水开后放入扇贝，大火蒸5分钟立即出锅。
9.汤勺中加热茶油至勺中油冒青烟后关火，小心地淋在每个扇贝上即可
蒜蓉粉丝扇贝的家常做法
1、粉丝放温水里泡软备用。
2、姜和蒜头剁成细茸，葱切成葱花。
3、贝肉边上黑色的内脏去，把贝肉整个割下来。
把粉丝捞起放在每个贝壳上，然后把贝肉放在粉丝上。
4、淋少许油在贝肉上，再洒点细盐，再放上姜蒜茸，滴点酱油，水开后，大火蒸5分钟，出锅前放上葱花。
蒸海虹,扇贝的家常做法
清蒸海虹的做法1.买回的海虹比较脏，特别是皮上，沾着很多连接的绳子类的东西，现在吃的海虹基本都是养殖的2.用手把脏东西去掉，摘下来一小堆3.摘干净的海虹流水下冲洗干净4.干干净净的还挺好看的5.洗净的海虹放蒸锅篦子上，锅里放凉水6.大火蒸，5-10分钟左右，常开盖看看，海虹只有一张口就可以啦，再蒸就老了7.用小碟装点米醋、姜末，直接扒皮取肉，沾着姜末吃
花边韭菜盒子的家常做法
材料普通面粉300g(或者用普通饭碗量四碗)，韭菜半斤，鸡蛋2只，虾皮半碗，开水，盐，香油，料酒做法1、将鸡蛋打碎，滴几滴料酒去腥，放入锅中炒好盛出备用。
切不可在鸡蛋没有凉透的时候就放入韭菜，这样韭菜就打蔫了。
而且盐也要在最后要包盒子的时候再放，就不会出很多汤了。
开水和面，用筷子不停的搅拌，之后揉成一个面团。
注意：一定是开水哈。
还不太会和面的小伙伴，之前预留出半碗面，在面粉成团之后往里面兑就可以，以免面团过稀。
揉好的面团盖上保鲜膜。
醒30分钟。
醒好的面团之后的步骤就和包饺子差不多了，擀面皮。
但面剂子要适当的大点，面皮也比饺子皮要厚很多。
不会包没关系哈，自己家吃不必特别在意外型的。
锅中滴入4、5滴油，等到油温5成热左右，下入韭菜盒子。
小火慢煎，直至一面金黄后翻面。
韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅，不必等待太久，以免韭菜在锅中就下汤。
面皮是用开水烫的，所以很好熟的。
扇贝肉的家常做法
主材：，冻扇贝肉5-8只，解冻抹干，蒜蓉1汤匙，飞鱼子2汤匙，油适量，汁料：份量仅供参考，美极鲜酱油1汤匙，麻油1汤匙，热水1茶匙。
1.扇贝肉切开一半，先氽烫(约2分钟)备用，飞鱼子解冻，拌入麻油备用。
2.快火下油起锅，先把爆香蒜蓉，下扇贝肉略炒，下汁料炒至金黄，装盘铺上飞鱼子即成。
海鲜砂锅的家常做法
步骤 1.所有材料洗净，梭子蟹斩成四块，基围虾须剪去，带鱼剪成块，金针菇根部剪去一段，香菇可以切片也可以不切，鸡腿菇切片更入味。
步骤 2.起油锅，放入适量生姜片，趁新鲜把梭子蟹，基围虾，蛤蜊下锅翻炒至变色，倒入砂锅备用。
步骤 3.带鱼用盐，料酒，胡椒粉，生姜粉腌制十几分钟。
步骤 4.起油锅，把腌制好的带鱼油煎，小火煎熟。
步骤 5.把煎好的带鱼选出几块来熬汤，十几分钟汤色变浓关火备用。
步骤 6.把5的汤倒入2的砂锅中，带鱼不要放入，怕鱼碎了汤里有刺。
香菇，鸡腿菇，金针菇一起放入，再放入一些生姜片。
基围虾喜欢吃嫩的可以拣出来，等开锅后再放入。
海带结另外煮，不然汤会发绿的。
步骤 7.砂锅开后再滚七八分钟关火，放上海带结，带鱼，完成。
小贴士：1.建议基围虾等开锅后再放入，嫩的极鲜美入味。
2.材料都可以随个人喜好来，海鲜锅怎么煮怎么好吃，蛤蜊买烧汤的那种，带鱼嫌麻烦也可以不弄，菌菇类可以多放一点，特别入味好吃。