一个人睡觉我不怕-教案
我敢一个人睡的活动教案
我敢一个人睡的活动教案教案标题：我敢一个人睡的活动教案教案目标：1. 帮助幼儿培养独立入睡的能力。
2. 提高幼儿的自信心和自理能力。
3. 培养幼儿的安全意识和自我保护能力。
教学内容：1. 通过故事、游戏和角色扮演等形式，向幼儿传递独立入睡的重要性和方法。
2. 引导幼儿了解如何创造一个安全、舒适的睡眠环境。
3. 培养幼儿掌握应对夜晚可能出现的问题的能力。
教学准备：1. 故事书：选择一本关于独立入睡的故事书，如《小熊独自睡觉》。
2. 睡眠环境展示：准备一个幼儿床和相关的床上用品，如枕头、被子等。
3. 角色扮演道具：准备一些幼儿常见的夜晚问题的道具，如噩梦、光线、噪音等。
教学步骤：引入活动：1. 与幼儿一起阅读故事书《小熊独自睡觉》，引导幼儿思考为什么独立入睡是重要的。
主体活动：2. 展示睡眠环境：在教室中搭建一个小床，让幼儿了解一个安全、舒适的睡眠环境的要素，如柔和的灯光、安静的氛围等。
3. 角色扮演：让幼儿轮流扮演小熊和小熊的妈妈，模拟小熊独自入睡的场景。
引导幼儿讨论小熊可能遇到的问题，如害怕黑暗、听到噪音等。
4. 解决问题：根据幼儿提出的问题，引导他们思考并提出解决方法，如使用夜灯、关闭窗户等。
5. 分组活动：将幼儿分成小组，让他们一起设计一个安全的睡眠环境，并展示给其他小组。
总结活动：6. 回顾教学内容：与幼儿一起回顾独立入睡的重要性和方法，以及解决夜晚问题的能力。
7. 鼓励和表扬：表扬幼儿在角色扮演和解决问题中展示的自信和自理能力。
拓展活动：8. 家庭作业：要求幼儿在家中尝试独立入睡，并记录他们遇到的问题和解决方法。
9. 分享经验：让幼儿在下一堂课上分享他们在家中的独立入睡经验，并互相学习。
教学评估：1. 观察幼儿在角色扮演中的表现，包括是否能模拟小熊独自入睡的情景以及提出解决问题的方法。
2. 收集幼儿的家庭作业，评估他们在家中独立入睡的情况和解决问题的能力。
教学扩展：1. 组织家长讨论会，向家长介绍独立入睡的重要性，并提供相关的指导和建议。
中班教案《我不怕》(通用17篇)
中班教案《我不怕》（通用17篇）中班教案《我不怕》 1活动目标：1.理解故事画面，知道黑夜是不用讨厌和害怕的。
2.懂得用多种方式排解怕黑情绪，逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：1.《我不会害怕》绘本部分课件，美丽的夜景课件，散文诗。
2.人手一份刮画纸。
活动过程：一、以谈话形式引出主题。
1.教师：你们以前有遇到过让你非常害怕的事情吗2.儿回忆遇到过的害怕事情。
教师总结：每个小朋友都遇到过害怕的事情，有一只小兔子她也遇到了害怕的事情，我们一起来看看她遇到了什么吧!二、请幼儿观看ppt，了解小兔子害怕的事情。
1.教师讲述课件中的.内容，请幼儿猜想小兔子害怕的事情。
2.教师引导幼儿知道夜晚不害怕，我们要想一些快乐的事情。
教师总结：黑夜不用害怕，我们可以抱着自己的布娃娃，唱唱好听的歌，美美地睡上一觉，很快就到第二天了。
三、请幼儿边看美丽的夜景图，边听散文诗，引导幼儿不再害怕黑夜。
1.教师请幼儿观看课件ppt，读散文诗，让幼儿感受夜景的美丽，萌生将美丽的夜景留下的愿望。
散文诗《美丽的夜晚》天渐渐黑了，月亮姐姐笑眯眯地向我们走来，许多小星星调皮地向她眨着眼睛，地球妈妈睡得真香啊，轻轻地打着呼，花儿合上了美丽的花瓣，甜甜地睡着了：小草的叶子上还挂着刚刚洗澡留下的露珠，也睡着了，小宝宝在又温暖又舒服的摇篮里慢慢地闭上了眼睛，妈妈轻轻地唱着《摇篮曲》。
2.教师提问：你在散文诗里听到了什么？这样的夜晚美不美呀？那你还会害怕这样的夜晚吗？那我们就一起来将这样美丽的夜晚留下来，好不好？3.请幼儿绘画美丽的夜景。
（在刮画纸上自由刮画）四、结束将画好的夜景图与其他的小朋友们一起分享，让其他的小朋友也知道夜晚是很美丽的，让他们也不再害怕黑夜好吗？中班教案《我不怕》 2活动目标：1、引导幼儿知道发生地震时应如何应变，掌握好逃生的技巧。
2、增强幼儿的安全意识。
3、掌握好躲、爬、钻、跑的技能，提高身体运动素质。
4、通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。
勇敢一个人睡觉大班健康教案
勇敢一个人睡觉大班健康教案教案标题：勇敢一个人睡觉（大班健康教案）教案目标：1. 帮助大班儿童发展自立性和勇气，在睡觉时能够独自入睡。
2. 培养儿童夜间自我安抚和管理情绪的能力。
3. 强调个人卫生和健康意识，培养良好的睡眠习惯。
教案步骤：引入活动：1. 使用图片、故事或实物引入主题，向儿童介绍为什么独自入睡是重要的，并讨论他们有没有过这样的经历。
活动一：夜晚的准备1. 与孩子们分享锻炼、饮食和晚上睡觉前定期拥抱的好处，以帮助他们保持身体和心理健康。
2. 使用图片和讨论的形式指导他们制定晚上睡觉前的例行活动，如洗澡、刷牙和上厕所。
3. 利用角色扮演或游戏，模拟夜晚准备活动，鼓励儿童积极参与。
活动二：睡前舒适1. 向儿童展示安静、温暖、舒适的睡眠环境的图片，并提醒他们注意创造适宜的睡眠环境。
2. 与儿童一起制作“睡前小助手”，利用图片和文字，向他们展示如何放松身心，如准备一个特别的玩具或抱枕，讲一个催眠故事等。
3. 鼓励儿童在自己的床上练习放松冥想或深呼吸的活动，帮助他们在入睡前放松自己的身体和思绪。
活动三：自我安抚和解决问题1. 通过角色扮演，故事或游戏演示如何使用自我安抚技巧，例如按摩自己的手、讲一段催眠故事或数羊。
2. 强调当感到孤独、担心或害怕时，儿童可以使用自己的方法来解决问题，并与他们一起制定个人解决方案。
3. 鼓励儿童在入睡困难时自我安慰，并提供积极的反馈和支持。
活动四：培养健康睡眠习惯1. 指导儿童制定每晚固定的就寝时间，并与他们一起创造一个“睡前倒计时牌”，帮助他们理解及时就寝的重要性。
2. 利用图表或游戏，与儿童一起制定并跟踪健康的睡眠习惯，如每晚睡眠时间、梦想和睡眠质量。
3. 鼓励家长参与，与儿童一起营造良好的家庭睡眠环境，并定期与他们交流关于睡眠的话题。
总结：1. 回顾今天所学内容，强调大班儿童勇敢一个人入睡的重要性和好处。
2. 鼓励儿童运用所学技巧，并提供大班老师和家长的支持和鼓励。
大班社会领域教案《你害怕一个人睡吗？》
大班社会领域教案《你害怕一个人睡吗？》一、教学目标•了解人类的害怕感情，尤其是害怕一个人睡觉的情感；•培养学生的表达与交流能力，增强合作意识；•培养学生的自我保护与独立生活能力；二、教学准备•教学所需物品：白板、黑板、彩色粉笔；•教学辅助工具：故事书《小兔子与大耳朵》、音乐播放器；三、教学过程1. 导入（5分钟）教师向学生引出问题：“你们害怕一个人睡觉吗？为什么？”鼓励学生积极回答，并引导他们表达自己的害怕感。
2. 导入故事（15分钟）教师通过讲故事的方式向学生介绍一个小兔子的故事《小兔子与大耳朵》。
故事讲述了小兔子一个人在森林里睡觉时的害怕感受，最后得到了大耳朵老师的帮助和鼓励。
教师要引导学生思考故事中小兔子面对害怕的勇气和克服害怕的困难。
3. 分组讨论（20分钟）将学生分成小组，每个小组共同讨论问题：“你们自己害怕一个人睡觉吗？你们是如何面对这种害怕感的？”鼓励学生多交流，每个小组选择一名代表将讨论结果汇报给全班。
教师在讨论过程中引导学生关注面对害怕的积极策略，如与他人交流、告诉家人、控制自己的想法等。
4. 呈现反馈（15分钟）请每个小组的代表上台呈现讨论结果，并与全班分享自己的策略和经验。
教师积极表扬每个小组的努力，并鼓励其他学生向他们学习。
通过这个环节，加深学生对面对害怕的策略的理解与应用。
5. 教师总结（5分钟）教师结合学生的讨论和分享，总结课堂教学要点，强调学会面对害怕的勇气和策略的重要性。
并鼓励学生在今后的生活中，勇敢面对害怕感情，不断提升自我保护与独立生活能力。
四、课后延伸•鼓励学生在家中将故事《小兔子与大耳朵》与家人分享，促进家庭教育的互动与沟通；•鼓励学生写下自己的害怕经历并进行阅读分享，促进学生文字表达的能力；•引导学生通过音乐、绘画、手工等方式表达自己对害怕感的理解，培养学生的艺术创造力；五、教学评价•教师通过观察学生在讨论活动中的参与程度，了解学生对于主题的理解情况；•教师通过学生的呈现反馈和课堂表现，评估学生的表达能力和合作意识的培养情况；•教师通过学生的写作与创作作业，评估学生文字表达与艺术创造能力的发展情况；注意：该教案为大班社会领域教案，根据教学实际情况，教师可适当调整教学内容与时长。
大班社会领域教案：你害怕一个人睡吗？
大班社会领域教案：你害怕一个人睡吗？教学背景在大班幼儿园阶段，孩子们的社交能力和自我认知能力逐渐提升。
随着时间的推移，幼儿对个人空间和隐私有了更深刻的认识，并且也开始表现出对恐惧和不安的感受。
因此，在这个阶段，给予孩子们正确的指导和教育尤为重要。
教学目标1.帮助幼儿理解一个人睡的安全问题，并明确自己行为的影响因素；2.培养幼儿的合作意识和关爱心，形成积极的社交习惯； 3.增强幼儿的责任感和自我保护意识。
教学内容话题引入•引导幼儿回忆自己睡觉的情况，提问是否有过害怕一个人睡的经历。
•引导幼儿想象一个人在晚上一个人睡觉的场景，并围绕这个场景展开讨论。
故事讲解讲述一个故事，让幼儿了解在许多情况下，一个人睡也是安全的。
故事情节相对简单，描写的是一个女孩独自一人在家，并渐渐适应了自己独处，并最终学会如何解决自己的问题的故事。
在讲解中，也应注意鼓励幼儿学会相信自己，勇于尝试。
影片观看引领幼儿一起观看一段生动有趣的影片——《小猪佩奇的生日派对》。
该影片中的场景对幼儿较为适宜，了解了许多安全问题和在安全的背景下制定的游戏规则，也引导幼儿与他人合作，一起享受乐趣，自由地表达自己的想法和感受。
游戏练习通过游戏形式，分为以下两个环节展开： 1. 模拟一个人睡觉的场景，引导幼儿讨论自己的感受，并围绕场景有一个积极的讨论。
2. 围绕小组合作开展多种游戏，如领袖游戏、红头巾游戏等，让幼儿充分体会到和他人合作从而获得多重的好处。
总结回顾通过幼儿的描述和反馈，对课程进行总结回顾，鼓励幼儿放眼未来关于社交的问题，让幼儿实现自我，肯定自我。
教学材料-教学用品：白板、笔、PPT制作； -教学素材：小猪佩奇的生日派对影片、故事书籍；活动安排本次课程计划安排为2课时，以下为课时安排：时间教学内容课时一话题引入：害怕一个人睡；故事讲解；课时二影片观看：小猪佩奇的生日派对；游戏练习：模拟一个人睡觉和团队合作；总结回顾。
教学评估1.观察幼儿是否能理解一个人睡的安全问题，并明确自己行为的影响因素；2.通过幼儿的交流互动，了解幼儿是否增强了责任感和自我保护意识；3.在游戏练习中，观察幼儿的合作意识和关爱心，形成积极的社交习惯。
幼儿园托班活动《我不怕》教案（精选8篇）
幼儿园托班活动《我不怕》教案幼儿园托班活动《我不怕》教案（精选8篇）作为一位杰出的老师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的幼儿园托班活动《我不怕》教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园托班活动《我不怕》教案篇1活动目标：1、培养幼儿的勇敢品质。
2、引导幼儿大胆、愉快地参与集体活动。
活动准备：好苹果一个、被虫子咬过的青菜一棵，苹果一个、切好的苹果一盘、录有哭声的磁带、音乐磁带录音机垃圾桶不甘胶虫子若干。
活动过程：1、分享苹果师幼共同边听音乐边分享苹果，体验好苹果的味道，感受集体生活的乐趣。
2、引导幼儿观察、讨论(出示被虫子吃过的青菜、苹果)，引起幼儿思考。
(1) 为什么苹果、青菜上会有小洞洞呢?(2) 宝宝们吃了被虫子咬过的苹果、青菜会怎么样呢?3、师幼共同找虫子，消灭虫子。
4、体验成功，分享喜悦。
幼儿园托班活动《我不怕》教案篇2活动名称：我不怕冷活动目标：1、在说说、动动、玩玩中初步了解感受锻炼，可以使自己不怕冷，激发幼儿愿意参加体育锻炼及不怕冷的勇气。
2、引导幼儿乐意开口说话及尝试用较清楚的话来表达自己的意思。
活动准备：穿上许许多多衣服的娃娃一个，运动器材若干活动过程：(一)情景感知1、出示一个穿着许许多多衣服的娃娃“兰兰”一个，引导幼儿说说提问：（1）谁原意问问他为什么穿这么多衣服？（2）兰兰为什么会穿这么多衣服呢？（3）有什么好办法让他不怕冷？（引导幼儿了解体育锻炼可以让自己不怕冷）2、幼儿说出哪项活动，就让幼儿一起做做、动动。
(二)体验理解1、兰兰不知道怎样运动，也不知道体育锻炼会不会真的可以使自己不怕冷。
（带领幼儿自选运动器材玩玩）随机提问：(1)你在玩什么？(2)你还冷吗?2、幼儿摸摸幼儿的小手，小脸，请幼儿互相摸摸，感受暖呼呼的。
3、听“呼-------”北风爷爷吹来了，现在你们还怕不怕冷，我们一起对北风爷爷说“北风爷爷，我不怕冷”。
幼儿园中班心理健康教案《我敢一个人睡》含反思
幼儿园中班心理健康教案《我敢一个人睡》含反思一、教案背景在幼儿成长过程中，他们逐渐表现出一种对自主性的需求，尤其是在睡眠方面。
许多孩子在进入幼儿园后，往往面临着独自入睡的问题，他们可能感到害怕、焦虑或不安全。
因此，我们需要帮助他们建立自信，教他们如何在独自入睡的过程中保持心理健康。
二、教案目标1. 帮助孩子充分了解独自入睡的重要性。
2. 培养孩子独立入睡的意愿和能力。
3. 通过参与教学活动，培养孩子们的合作精神和集体意识。
三、教学内容和方法1. 学习目标：了解独自入睡的好处，并且通过实践让孩子们培养独立入睡的习惯。
2. 教学方法：a. 观看动画片和图片，让孩子们了解独自入睡的原因和好处。
b. 与孩子们进行小组讨论，倾听他们对独自入睡的理解和感受。
c. 进行互动游戏，以帮助孩子们互相支持和鼓励。
d. 配合音乐和舞蹈，帮助孩子们释放焦虑和害怕的情绪。
e. 设计绘本阅读和角色扮演活动，以帮助孩子们更好地理解独自入睡的过程。
3. 教学步骤：a. 引导问题：你们在家中独自入睡吗？你们喜欢和谁一起入睡？b. 集体讨论：与孩子们分享独自入睡的好处，例如，有助于提高睡眠质量和增强独立性。
c. 演示和互动游戏：老师带领孩子们通过模拟入睡的过程，让孩子们在熟悉的环境中感受独自入睡的安全感。
d. 角色扮演：孩子们分成小组，每组轮流扮演独自入睡的情景，以加深理解和体验。
e. 音乐和舞蹈：播放轻松愉快的音乐，让孩子们跳舞、放松身心，并释放可能存在的焦虑情绪。
f. 绘本阅读活动：选择一本关于入睡的绘本，帮助孩子们进一步理解独自入睡的过程和好处。
g. 小结和反思：回顾本节课的学习内容，对孩子们进行反思和总结。
四、教学总结和反思通过本节课的活动，孩子们对独自入睡的好处有了深刻的理解，并且在实践中逐渐培养了独立入睡的习惯。
在互动游戏中，孩子们也得到了相互支持和鼓励，培养了合作精神和集体意识。
然而，需要注意的是，每个孩子的成长过程是不同的，有些孩子可能需要更多的帮助和支持。
中班心理健康教案《我敢一个人睡》
评估孩子独立入睡能力进步情况
入睡时间
记录孩子们在课程前后的入睡时间变化，以评估他们独立入睡能 力的进步情况。
夜间醒来次数
关注孩子们夜间醒来的次数，以及他们是否能够自主重新入睡，这 也是评估独立入睡能力的重要指标。
情绪表现
观察孩子们在入睡过程中的情绪表现，如是否焦虑、不安或抵触， 以了解他们的心理状态和进步情况。
中班心理健康教案《 我敢一个人睡》
汇报人：
2023-12-20
目录
• 课程介绍与目标 • 睡眠知识普及 • 恐惧心理分析与应对 • 独立入睡技能训练 • 家长参与与教育支持 • 课程总结与延伸
01
课程介绍与目标
教案背景及目的
背景
针对中班幼儿普遍存在对独自睡 觉的恐惧和焦虑，设计此心理健 康课程。
提供后续关注和支持建议
持续关注和鼓励
建议家长和老师持续关注孩子的睡眠情况，并给予积极的 鼓励和肯定，以增强孩子的自信心和独立性。
建立良好的睡眠环境
建议家长为孩子创造一个安静、舒适、温馨的睡眠环境， 避免过多的干扰和刺激，有助于孩子更好地入睡。
提供必要的支持
如果孩子在独立入睡方面遇到困难，家长和老师应提供必 要的支持，如陪伴孩子入睡、给予安抚物等，以帮助孩子 逐渐适应独立入睡。
等，帮助孩子放松身心，进入睡眠状态。
家园共育，促进孩子心理健康发展
家园沟通
家长和教师应保持密切沟通，共同关注孩子的睡眠问题，分享孩子 在家庭和幼儿园的表现和进步。
教育一致性
家长和教师应保持一致的教育方法和态度，避免孩子在不同环境中 产生困惑和不安。
共同参与活动
家长可以参与幼儿园的活动，如亲子运动会、家长会等，增进亲子关 系，同时了解孩子在幼儿园的生活和学习情况。
我不怕自己睡教案
我不怕自己睡教案活动目标：1.通过故事和各种体验，了解黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。
3.通过创设情景，了解夜晚，激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：ppt 音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活动过程：一、经验导入1.PPT1这是什么时候的情景?——这是一个宁静的夜黑。
2.你发现了什么?——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
3.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的?(出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方)4.为什么不敢?到底怕什么呢?回应：有一只怪兽，长得什么样?他觉得很可怕!黑漆漆的，走路看不见，所以你!黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。
做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕!小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。
二、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。
突然，~~~(风声+啪啪声)这是什么声音啊?是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。
过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。
(PPT) ~~(水声)这样的声音一直从那个房间传来，到底是什么啊?小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。
(PPT)2.理解、释疑师：(1)刚开始，小老鼠为什么睡不着?——有怪物。
墙上那个黑黑的东西真的是怪物吗?(PPT)小结：原来只是一件大衣的影子，其实在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕!(2)后来呢?小老鼠害怕什么?——声音怎样的声音?可能是什么?——风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音?——下雨声、水龙头的水漏了是不是这样?我们来听一听。
中班心理健康活动教案及教学反思《我敢一个人睡》
《中班心理健康活动教案及教学反思《我敢一个人睡》》一、活动目标1.让幼儿知道勇敢的含义，尝试克服害怕心理，愿意一个人睡觉。
2.通过故事、讨论，帮助幼儿理解睡觉时害怕是正常的，可以采取一些方法来克服。
3.培养幼儿独立、自信的品质，提高自我调节情绪的能力。
二、活动准备1.教具准备：故事课件《我敢一个人睡》2.环境准备：安静舒适的教室，营造轻松的氛围三、活动过程1.导入（1）教师出示故事课件，引导幼儿观察封面，激发兴趣。
（2）教师讲述故事《我敢一个人睡》的开头部分，引发幼儿思考：故事里的小主人公为什么不敢一个人睡觉呢？2.故事讲解（1）教师继续讲述故事，让幼儿了解小主人公害怕的原因。
（2）教师引导幼儿讨论：你们害怕一个人睡觉吗？为什么？3.讨论方法（1）教师提出问题：你们知道哪些方法可以帮助我们克服害怕一个人睡觉？（2）幼儿自由发言，教师记录并归纳方法。
（3）教师引导幼儿尝试用归纳的方法来克服害怕。
4.实践环节（1）教师组织幼儿进行“一个人睡觉”的小游戏，让幼儿在游戏中体验一个人睡觉的感觉。
（2）教师鼓励幼儿分享游戏中的感受，帮助幼儿树立信心。
（2）教师分享自己的教学感受，鼓励幼儿勇敢面对生活中的挑战。
四、教学反思1.本节课通过故事讲解、讨论、实践等环节，让幼儿了解到害怕一个人睡觉是正常的，可以通过一些方法来克服。
2.在讨论环节，幼儿积极参与，提出了许多有趣的方法，如：开灯睡觉、听音乐、抱抱自己等。
3.在实践环节，幼儿表现出较强的独立能力，能够在游戏中克服害怕心理，一个人睡觉。
（1）在讨论环节，部分幼儿发言较少，需要教师更多关注。
（2）在实践环节，部分幼儿可能因为害羞等原因，未能完全放开自己。
（1）多关注发言较少的幼儿，鼓励他们积极参与。
（2）在实践环节，创造更多机会让幼儿展示自己，提高自信心。
重难点补充：一、活动目标1.让幼儿理解并表达害怕睡觉的情绪。
2.学会分享克服恐惧的方法，并尝试独立完成入睡。
中班心理健康活动我敢一个人睡教案设计
中班心理健康活动：我敢一个人睡教案设计中班心理健康活动：我敢一个人睡教案设计一、活动目标：1.帮助幼儿克服对一个人睡觉的恐惧和依赖，培养独立自主的能力。
2.提升幼儿的安全意识和自我保护能力。
3.培养幼儿的自信心和勇敢面对困难的勇气。
二、活动准备：1.一张大床和几个小床。
2.安全守则海报。
3.绘本《小熊独自睡觉》或其他适合的绘本。
4.一些幼儿喜欢的玩具或抱枕。
三、活动流程：1.导入（10分钟）：通过观察和提问引导幼儿讨论和思考一个人睡觉的感受和经验。
例如：“你们有没有一个人睡觉的经历？你喜欢一个人睡觉吗？为什么？”引导幼儿表达自己的感受和看法。
2.绘本阅读（15分钟）：选择一本适合的绘本，如《小熊独自睡觉》，读给幼儿听。
读完后，与幼儿讨论故事中小熊独自睡觉的感受和经历。
引导幼儿思考并分享自己的看法。
3.安全知识讲解（15分钟）：展示安全守则海报，引导幼儿认识和理解一些安全知识，如不乱跑、不乱爬、不乱动等。
提醒幼儿在一个人睡觉时要注意自己的安全，如不离开床或房间，不乱动床上的东西等。
4.角色扮演（15分钟）：分角色扮演小熊独自睡觉的情境，让幼儿亲身体验一个人睡觉的感受。
其中一个幼儿扮演小熊，其他幼儿扮演小熊的朋友或家人，通过互动对话来表达自己的感受和建议。
5.分组活动（20分钟）：将幼儿分成小组，每个小组有一个大床和几个小床。
每个小组选择一个幼儿来尝试一个人睡觉，其他幼儿可以选择在小床上陪伴他/她，或者在旁边观察和鼓励他/她。
通过小组活动培养幼儿的团队合作精神和互助意识。
6.总结（10分钟）：请幼儿分享他们在活动中的感受和体会，引导他们总结出一个人睡觉的好处和困难，并鼓励他们勇敢面对困难，相信自己能够做到一个人睡觉。
四、活动延伸：1.继续观察幼儿在实际生活中一个人睡觉的情况，并及时给予鼓励和肯定。
2.给幼儿提供一个舒适安全的睡眠环境，如柔软的床上用品和可爱的玩具。
3.在日常生活中培养幼儿的自理能力，如自己穿衣、刷牙等。
我能一个人睡教案健康
我能一个人睡教案健康教案标题：培养学生自主独立能力——我能一个人睡教案健康教案目标：1. 帮助学生理解并欣赏一个人独立入睡的重要性。
2. 培养学生自主管理和照顾自己的能力。
3. 提供实际的方法和技巧，让学生能够一个人健康入睡。
教案步骤：引入：1. 使用图片或视频展示一个人独自入睡的场景，引起学生对独立入睡的兴趣和思考。
2. 引导学生分享自己在晚上入睡时的困扰和担忧，引发对自主入睡需求的讨论。
教学主体：3. 介绍一个人独立入睡的好处和重要性，如培养独立性、提高自信心和独立处理问题的能力等。
4. 说明稳定的入睡时间和环境对保持身心健康的重要性，如保证充足的睡眠和更好的集中力等。
5. 提供入睡前的健康习惯，包括舒缓放松的活动（如阅读、冥想、听音乐等），避免一些不良的入睡习惯（如使用电子设备、喝咖啡或碳酸饮料等），以及保持良好的卫生习惯。
6. 引导学生如何制定个人入睡计划，包括规定入睡和起床时间，确保充足的睡眠。
7. 介绍如何创造适宜的入睡环境，如保持安静、准备舒适的睡眠空间、调节适宜的温度和光线等。
8. 引导学生掌握应对入睡困扰的技巧，如放松呼吸、想象愉快的事情、写日记等。
巩固：9. 设计小组活动或角色扮演，让学生在模拟的场景中实际应用所学的入睡技巧和方法。
10. 分享个人经验，让学生交流并互相学习如何解决入睡问题。
11. 鼓励家长和学生共同制定一个睡眠目标，以实现一个人独立入睡的健康习惯。
结束：12. 回顾学生在本课程中所学到的知识和技巧，提醒学生持续关注独立入睡的重要性，并鼓励他们在日常生活中坚持培养这一习惯。
教案扩展：1. 邀请专家或心理健康教育者进行讲座或座谈会，深入探讨入睡问题对学生身心健康的影响。
2. 组织学生编写独立入睡小册子，分享他们自己的经验和技巧。
3. 配合心理健康教育课程，进行更深入的入睡问题探讨，包括焦虑、压力管理等。
教案评估：1. 观察学生在课堂讨论中的参与程度和积极性。
2. 检查学生制定的个人入睡计划和入睡环境是否健康合理。
大班社会领域教案《你害怕一个人睡吗？》
大班社会领域教案《你可怕一个人睡吗？》1、通过各种体验，让幼儿了解其实黑夜并不行怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惊心理。
2、鼓舞幼儿能在集风光前叙述自己一个人睡的英勇经受或者坦然讲出不敢一个人睡的缘由。
3、通过创设情景，关怀幼儿了解夜晚，进一步树立幼儿自己睡的信念。
激励幼儿自愿尝试一个人自己睡。
活动预备：PPT课件、调查表、气球，面具，眼罩等。
活动过程：一、PPT导入，激发爱好。
1、老师带领幼儿听音乐进入场地，依次入座。
2、提问：①刚才的音乐里提到，你们现在是什么时候的小伴侣?（大班的小伴侣）②你认为大班的小伴侣应当是什么样的?（坚韧、英勇等）坚韧、英勇体现在什么地方呢?3、师：有这样一位大班的小伴侣，我们一起来看看他是你们说的那样坚韧、英勇的吗?（观看PPT）二、调查统计，你可怕一个人睡吗?1、师：看看刚才的那个孩子怎么了?谁来说说，他为什么哭得这么难受?2、师：喔，原来他是可怕一个人睡觉。
那你们可怕一个人睡吗?现在是自己一个人睡觉吗?（老师出示调查表，请自己睡的小伴侣将自己的笑脸卡贴在是的一边，请不是自己一个人睡得小伴侣将笑脸卡贴在不是的那一边。
请幼儿作比较。
）三、出示幼儿不愿睡觉问题，引导幼儿争论解决方法。
可怕是很正常的事情，只要你英勇说出来，就能想方法解决。
谁来告知老师自己为什么可怕一个人睡?集中大家才智来解决这个问题。
（一）怕黑1.有什么好方法解决?2.老师依据幼儿沟通内容贴图片（用画面表示）3.引导幼儿带上眼罩假装睡觉，放各种声音让幼儿感受黑暗。
4.说说刚才都有哪些声音?摘下眼罩再来听听。
老师小结：原来那些可怕的声音都是来自大自然的声音，这些声音并不行怕。
只是因为黑暗中我们的心理在作怪，把它想象成了其他的声音。
晚上睡觉的时候只要关紧门窗，家里还是很平安的。
5、你们还可怕吗?（二）床上滚下来1.有什么好方法?2. 老师依据幼儿沟通内容贴图片（用画面表示）（三）做噩梦1.为什么做噩梦?2.有什么好方法不做噩梦?（四）怕鬼1. 师：世界上有鬼吗?老师也能变成鬼，你们信任吗?2.老师和幼儿一起带上面具装鬼，孩子们相互看看对方的样子。
幼儿园：大班活动《我敢一个人睡》
幼儿园新课程标准教材教学设计( 2019 — 2020学年度第二学期 )学校：年级：任课教师：幼儿园教案 / 幼儿园大班 / 大班教案编订：XX文讯教育机构大班活动《我敢一个人睡》教材简介:本教材主要用途为学习教案中的内容,提升自我能力、提升个人素质、提升德智体美劳等作用，本教学设计资料适用于幼儿园幼儿园大班科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
活动目标：1. 了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2. 通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，逐渐适应并喜欢黑夜。
材料准备：ppt、音乐、调查表、有学号标注的笑脸人手两个、记号笔、大拇指；事先了解班级孩子一个人睡的情况活动设计：一、提问导入1.这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。
2.大家怎么了？——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查交流1.出示调查表，调查幼儿独立睡觉情况2.交流：那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？三、故事迁移有一只小老鼠也和你们一样。
这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。
小结：解决了小老鼠的问题，再来看看我们害怕的事！四、黑夜探寻教师边朗诵边播放夜景图（从森林——乡村——城市——小朋友的窗前，层层靠近）这些就是我们生活的黑夜！黑夜怎么样？五、再次选择这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？六、生活延伸我们来一个约定，谁能每天都坚持一个睡，就能得到一颗小星星。
把它张贴在班级的墙上。
下次陈老师再来的时候，就知道你们有没有做到！反思和建议：孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。
当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。
大班健康黑夜,我不怕教案
大班健康的夜晚,我不怕课程计划大班健康之夜,我不怕教学计划主要包括活动,活动,活动,活动等.通过故事和各种经历,了解夜晚并不可怕,并能以各种方式克服夜晚的恐惧,可以在集体中在我面前,讲述独自睡觉的勇敢体验或者说我不敢单独睡觉的原因,适合幼儿园老师参加大班健康活动课.来看看夜晚,我不怕课程计划.活动目标：1.通过故事和经历,了解夜晚并不可怕,并且可以通过各种方式克服对夜晚的恐惧.2.能够分享在团队面前独自睡觉的勇敢经历,或者说出你不敢单独睡觉的原因.3.通过创造场景,了解夜晚,激励幼儿尝试独自睡觉.4.学会保持愉快的心情,培养孩子热爱生活,幸福生活的美好情感.5.让孩子们最初拥有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣.活动准备：Ppt音乐,问卷调查,黑房子,黑色隧道,怪物道具活动程序：首先,体验进口1. PPT1是什么时候？ - 这是一个安静的夜晚.你发现了什么？ - 关灯,睡觉.简介：睡觉是一种舒适的事情,可以让我们的大脑和身体休息.你是独自睡觉还是和成年人一起睡觉？（显示问卷,孩子会把笑容放在相应的地方）你为什么不敢？你有什么好怕的呢？回应：怪物是什么样子的？他觉得太可怕了！黑漆,走路看不到,所以你！黑暗的夜晚让人感到有点害怕,你也有这种感觉.做恶梦,梦想危险,恐惧,所以你害怕！总结：看来你真的有点害怕,怕黑,害怕做梦,害怕怪物受损.你的心情可以理解,恐惧是正常的,自然的事情,不要觉得尴尬,甚至你的父亲母亲和老师也有担忧.如果你说一些害怕的东西,你可以找到一个解决方案.二,故事体验.1.显示一只小老鼠的照片,一只小老鼠就像你一样.这是他第一次独自睡觉.他睡不着觉.他害怕,害怕黑夜.他总觉得角落里有一个黑色的大怪物.当他想到这件事时,他很害怕.浑身.突然,~~~（风+哼）这是什么声音？它是一个人类,一个怪物,一个.小老鼠立刻蒙住眼睛,他不敢动.过了一会儿,他瞥了一眼窗户,什么都没看.他不得不回去睡觉. （PPT）声音就像~~（水声）一直从那个房间传来.它是什么？小老鼠泪流满面地哭了起来. （PPT）2.理解和消除疑虑老师：（1）起初,为什么小老鼠不能睡觉？ - 有怪物.墙上的黑暗物体真的是怪物吗？（PPT）简介：原来只是外套的影子.事实上,我们周围没有怪物.我看到一些黑色和黑色的阴影.这并不可怕！（2）以后？什么是小老鼠害怕？ - 声音什么样的声音？它可能是什么？ - 风的声音和玻璃窗的声音你还听到什么声音？ - 雨声和水龙头漏水的声音是这样的吗？我们听吧（PPT声音）总结：这些声音来自大自然,没什么可怕的！小老鼠还害怕吗？事实证明！这是他全心全意的工作,他在思考,他会让自己越来越害怕.只要我们在睡觉时管理门窗,我们的房子仍然是安全的.第三,再次调查,'你敢独自睡觉'吗？现在,让独自睡觉的孩子谈论独自睡觉的经历.2.灵感：你刚开始时的感觉如何？现在？独自睡觉舒服吗？简介：刚刚介绍的孩子起初不敢单独睡觉.后来,他们用了一些好方法来克服对夜晚的恐惧,慢慢地独自一人入睡！他们觉得独自睡觉很舒服.你真的长大了！3.现在,我们想再次调查.这些孩子现在是否愿意独自一人入睡？（张贴在第二份问卷中）（笑脸）4.总结：这次有*孩子愿意尝试,我们为这些孩子拍手,你已经愿意克服心中的恐惧,真勇敢！当然,害怕单独睡觉并不是一件可耻的事情,几乎所有人都经历过它,现在说它或者承认它表明你不害怕！老师相信你会愿意在一段时间后再试一次！策略2（如果所有孩子都选择敢）老师的回答：我们班上的孩子们似乎非常勇敢.他们都认为夜晚并不可怕.我为你感到骄傲！但是你身边还有很多孩子不敢单独睡觉.你能鼓励他吗？告诉他'害怕独自睡觉并不是一种耻辱.只要你愿意承认并愿意尝试,你就可以克服它.“第四,不怕夜的方法接下来,我们将用每个人的智慧逐一解决你害怕的问题.害怕从床上滚下来（1）有什么好办法吗？（2）教师根据儿童交流的内容进行ppt（3）总结：方法非常好.如果你在床边放几把椅子或枕头或棉被,人们就不会滚下来.2.害怕怪物（1）世界上真的有怪物吗？ - 怪物是想要出来的人,但他们也可以弥补.现在有一个怪物来找我们！（老师或小孩玩）音乐（2）怪物和朋友交朋友. （对于音乐）让我们和怪物一起跳舞吧！音乐结束了,怪物？（点亮）怪物的衣服是一位美丽的老师！怪物可怕吗？害怕噩梦（1）为什么你有噩梦或是什么导致它？（2）你有个好主意吗？娃娃 - 抱着娃娃是多么温暖,就像有一个伴侣！读书 - 这是一个好方法,你可以尝试一下妈妈陪着 - 可以安然入睡听音乐 - 放一些柔和的音乐可以抚慰你的心情,不再在脑海里思考我想要快乐 - 让我放松一下害怕黑色（1）有没有办法让我们不那么害怕黑色？夜灯 - 远处的小灯,所以房间里没有灯光.手电筒 - 方便紧急情况,如夜间上厕所蜡烛妈妈和爸爸待在你身边一段时间 - 会让你感到安心故事书（2）体验黑暗黑暗是如此可怕吗？让我们挑战吧！这里有一些黑色和黑暗的小屋,他们想独自呆一会儿！我们数十,然后出来？n老师和孩子一起数十个,孩子出来了.n访谈：老师拥抱孩子,以下孩子会问他们什么问题！总结：看起来黑暗并不像我们想象的那么可怕,没有怪物,没有伤害,黑色充满温暖,宁静和神秘！除了黑屋外,还有一条长长的黑暗隧道,愿意尝试.现在有两种选择,你可以尝试黑暗的房子,你也可以挑战隧道！但只有一个要求：保持安静,安静地体验,并记住你的感受.n老师对幼儿的采访：你有什么经历？黑暗的房子里有什么东西让每个人都害怕？感觉怎么样？你一开始害怕吗？如何克服恐惧？后来？如果还有机会,你愿意去吗？简介：虽然隧道内部是黑色的,但没有什么可怕的.只有慢慢向前移动,让眼睛适应黑暗,就没有危险,你也不会害怕.看来夜晚并不那么可怕！黑暗的夜晚充满了神秘,有趣,可以带给我们快乐！夜晚就像我们的眼睛上覆盖着一层黑色的纱线,当我们揭开面纱时,发现所有的一切都和白天一样！（灯亮,全灯）五,大喊大叫现在,你还是害怕夜晚,不敢单独睡觉吗？通过这种方式,我们终于说出了大声的恐惧,并告诉它“我不怕你”.最后,我大喊“我晚上不怕你！”最后,老师祝我们的孩子们度过一个美好的夜晚,我希望这里的每位老师都有一个美好的夜晚！。
幼儿园大班教案勇敢的一个人睡
幼儿园大班教案勇敢的一个人睡教案标题：幼儿园大班教案-勇敢的一个人睡教学目标：1. 帮助幼儿培养独立入睡的能力。
2. 促进幼儿的勇敢和自信心。
3. 提高幼儿的注意力和专注力。
教学内容：1. 通过故事、游戏和角色扮演等方式，引导幼儿了解一个人入睡的好处和方法。
2. 培养幼儿的自理能力，如整理床铺、洗脸刷牙等。
3. 提供适当的环境和条件，让幼儿在安全的情况下尝试一个人入睡。
教学步骤：引入活动：1. 与幼儿分享一个关于勇敢入睡的故事，如《小熊学会一个人睡》。
2. 与幼儿讨论故事中的主要角色是如何勇敢地一个人入睡的。
主体活动：3. 与幼儿一起制定一个入睡的步骤清单，如整理床铺、洗脸刷牙、听故事、熄灯等。
4. 通过角色扮演的方式，让幼儿模拟一个人入睡的情境，互相观察和提供反馈。
5. 提供一个安静舒适的环境，让幼儿在教室内尝试一个人入睡，老师在旁边进行观察和指导。
巩固活动：6. 与幼儿分享他们在尝试一个人入睡时的感受和经历。
7. 给予幼儿积极的反馈和鼓励，强调他们的勇敢和成长。
8. 鼓励幼儿在家中继续练习一个人入睡，并鼓励家长的支持和参与。
评估活动：9. 观察幼儿在教室中尝试一个人入睡的表现，如是否能够按照步骤清单进行操作，是否能够保持安静等。
10. 记录幼儿的表现和进步，与家长分享。
教学资源：1. 《小熊学会一个人睡》或其他相关故事书籍。
2. 床铺整理、洗脸刷牙等相关道具。
3. 安静舒适的睡眠环境。
教学延伸：1. 鼓励幼儿在日常生活中培养独立性，如自己穿衣、吃饭等。
2. 引导幼儿学习面对困难时的勇敢和坚持。
注意事项：1. 确保教室内的安全和舒适性。
2. 尊重每个幼儿的个体差异，不强迫幼儿进行一个人入睡的尝试。
3. 鼓励家长的积极参与和支持。
以上是一份针对幼儿园大班的教案，旨在帮助幼儿培养独立入睡的能力，同时促进勇敢和自信心的发展。
教案中包含了教学目标、内容、步骤、评估等要素，希望对您有所帮助。
2024年幼儿园中班心理健康优秀教案《我敢一个人睡》
2024年幼儿园中班心理健康优秀教案《我敢一个人睡》一、教学目标本节课的教学目标是让幼儿能够理解并掌握独立入睡的重要性，培养幼儿独立、勇敢的品质，提高他们的自我保护意识。
二、教学重点1.认识独立入睡的意义和好处；2.培养幼儿敢于一个人入睡的能力；3.培养幼儿独立、勇敢的品质。
三、教学准备1.教学用具：故事书《我敢一个人睡》、布偶、安静的音乐；2.教学环境：安静、温馨的教室；3.布置教室：柔和的灯光、舒适的床铺。
四、教学过程1. 创设情境（5分钟）教师可以播放一段安静的音乐，营造安静祥和的氛围。
然后，教师与幼儿一起坐在一起，准备开始讲故事。
2. 讲故事《我敢一个人睡》（15分钟）教师向幼儿生动地讲述故事《我敢一个人睡》，通过故事让幼儿了解一个人独自睡觉的重要性和好处。
故事情节生动有趣，能够引起幼儿的共鸣。
3. 分组讨论（10分钟）教师组织幼儿分组讨论，让他们分享自己对独立入睡的看法和感受。
鼓励幼儿积极参与讨论，培养他们的表达能力和团队合作意识。
4. 角色扮演（15分钟）教师安排幼儿进行角色扮演活动，让他们分别扮演故事中的主要角色，体验一个人入睡的情景，培养幼儿的想象力和表达能力。
5. 安静入睡练习（10分钟）教师逐一引导幼儿做安静入睡练习，让他们躺在床上闭上眼睛，想象自己一个人入睡的情景，让他们逐渐适应并享受一个人入睡的感觉。
6. 总结分享（5分钟）教师与幼儿一起总结本节课的主要内容，鼓励幼儿展示自己的学习收获和体会，加深对课堂内容的理解。
五、教学延伸教师可邀请家长参与课堂教学，与幼儿一起分享入睡习惯和心理健康的重要性。
在日常生活中，教师可以引导幼儿逐步培养与伙伴独立入睡的能力，在家庭和学校共同努力，促进幼儿心理健康的发展。
六、教学反思本节课注重培养幼儿的独立入睡意识和能力，通过讲故事、角色扮演等多种教学活动，激发幼儿的学习兴趣，提高他们的认知水平和心理素质。
教师在教学过程中要注重情感交流，引导幼儿积极参与，促进他们全面发展。
我敢一个人睡觉小班健康教案
我敢一个人睡觉小班健康教案活动目标：1、了解其实黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、掌握独自入睡的方法，并且知道独自睡觉卫生，有益于身体健康。
3、增强自己睡的信心，激励幼儿乐意尝试一个人睡，养成良好的睡眠习惯。
活动准备：PPT课件、提前做好的调查表、图片若干等。
活动过程：一、出示夜晚图片，引出主题这是什么时候啊？仔细看发生了什么事情？人们干什么去啦？人为什么要睡觉？小结：睡觉可是一件舒服的事情，它能让我们的大脑和身体充分的休息，让我们更好的学习和活动。
二、出示小老鼠图片，讲述故事。
播放小老鼠睡觉时听到的声音，问：你猜小老鼠听到的是什么声音？到底是什么声音呢，我们一起来看一看。
小老鼠觉得这些声音并没有什么可怕的就安心的睡着了，到了第二天晚上睡得可踏实多了，到了第三天晚上睡得更香了，还做了一个美梦呢。
你们觉得这些声音可怕吗？小老鼠是一个人睡的，那你们是一个人睡的吗？三、调查一下班里有多少小朋友是一个人睡的。
（出示调查表）不是一个人睡得小朋友说一说原因。
谁能告诉老师自己害怕的事情？能现场解决的现场解决（比如小偷进我家。
）需要一起解决的就一起解决（比如怕黑、怕从床上滚下来、怕做噩梦、怕大妖怪等），小结：害怕是很正常的`事情，只要你勇敢的说出来，我们就能一起想办法解决。
刚刚小朋友说了那么多不敢一个人睡觉的原因，害怕是很正常的事情，只要你勇敢的说出来，我们就能想办法解决它，现在请小朋友讨论一下，你是怎样解决这些问题的。
四、出示幼儿不愿睡觉问题，引导幼儿解决方法。
1、怕黑——有什么好办法解决呢？根据幼儿的回答帖图片。
2、怕从床上滚下来——有什么好办法解决？根据幼儿的回答帖图片。
根据幼儿的回答帖图片。
3、害怕做噩梦——都梦到什么？为什么会做噩梦呢？有什么好办法让我们不做噩梦呢？4、害怕怪兽——世界上有怪兽吗？小结：怪兽是童话故事里人编造出来的，是人化妆化出来的。
老师装妖怪，与幼儿交朋友。
可怕的面具下面原来是可爱的脸啊。
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活动过程
活动环节
教师活动
学生活动
设计意图
一、故事导入
二、交流原因与对策
故事导入：今天老师给大家带来一个好听的故事。故事的主人工叫小王子。
设计依据:
孩子跨入一年级以后，发生了许多变化，尤其是独立面对学习生活的能力有了很大的提高。如：能自己整理书包、能自己收拾桌子、能自己打扫卫生等等，这些对于刚刚从幼儿园温室里出来的孩子来说，是相当不容易的，这些都说明他们正在开始走向独立。其实一年级的孩子要独立面对的事情还有很多，比如独自睡觉、独自在家、独自……
教师活动
学生活动
设计意图
三、明理
四、导行
五、总结
2、小பைடு நூலகம்子这么害怕，你们能想想有什么方法让小王子不怕吗？
3、小结：出示儿歌
小王子闷闷不乐，爸爸、妈妈让他一个人睡觉，是不是不喜欢他了呢？
独立、坚强、勇敢、会照顾自己。
播放妈妈的录音。
1、你能否像小王子一样勇敢地一个人睡觉呢？
2、放录象：小朋友睡觉
相信班上的小朋友一个人睡觉都不怕。
小王子的生日快到了，他很想知道：爸爸妈妈会送什么礼物给他。
在学生猜测的基础上，出示：幻灯片（一张床）
1、小王子一个人睡觉很害怕，他会怕什么呢？
老师板书：怕黑怕怪物……
学生猜测。
学生交流。
借助小王子害怕的心理，让孩子呈现自己害怕的原因。
用部分学生已有的资源，去解除学生害怕的心理障碍。
活 动 过 程
活动环节
班队活动设计方案
活动名称：一个人睡觉我不怕
活动日期：
活动目标:
1、培养学生自理能力，学会独自睡觉，克服恐惧心理，逐步形成勇敢、独立的好品质。
2、逐步养成独立睡觉的好习惯，并能把这种“独立”的意识和精神逐步迁移到班级生活和工作中，提高班级生活的质量。
3、激发孩子的成长感，为自己已经长大，能独立面对生活中的问题和事情，而感到光荣与自豪。
同学应该表扬他们的独立意识。而需要通过帮助才能睡觉的同学要鼓励孩子更加独立，激发他们的成长感。
2、录像要采用本班学生的同学，这样更有教育意义。
3、课后发一张调查表，内容可为能否独立睡觉、能否自己穿衣、能否独立叠被子等。
“一个人睡觉，我不怕”这堂课是我校一年级“养成良好的生活习惯”系列活动中的第三部分，我班之前已经开展了“洗刷刷、洗刷刷，牙牙白白健又壮”和“我不挑食，我健康”，在这两个活动中，孩子已经开始注意生活中的一些好习惯，并且在晨会课中进行相关的评价以促进孩子好习惯的养成。
本堂课旨在通过绘本故事为线索和载体，以孩子喜爱的讲故事的形式，让孩子参与故事内容，调动孩子自己的生活经验，来为绘本中的主人公出谋划策，来解决实际上是自己生活中的问题。让孩子明白自己已经长大了，是一名神气的小学生了，不能什么事情都依赖大人了必须开始独立面对学习和生活中的一些事情了。
2、课堂上只注重了能力上的培养，资源没有很好的利用，没有借助独立睡觉的事情，强化我已经成长了的意识。
3、课结束后应该有一个后续的活动，发一张调查表，调查学生回去后有多少同学能独立睡觉。
重建：1、第二个活动环节交流原因与对策，当学生呈现不敢独自睡觉的现状后，学生为故事中的小王子出谋划策，纷纷道出解除害怕心理的办法。老师要通过点评学生的回答强化成长的意识。如一部分学生已经能够独自睡觉，对于自主性强的
据调查，我班有23个孩子不能独立睡觉，还有相当一部分孩子也不能够完全独立睡觉，还时有反复地往父母床上爬。他们普遍反映：一个人睡觉很孤独，黑夜里怕黑，有怪兽和鬼，一个人感到害怕和恐惧，而且还会做噩梦，甚至尿床。所以，虽然有很多家长已经意识到孩子已经长大了，应该让孩子独自睡了，但是孩子的软磨硬缠和家长本生的不放心，都使大部分家长的分床计划以失败告终。因此，很多家长求助于老师的帮助，这便引起了我们的关注，于是便确定了今天这个选题。
放歌曲《不怕不怕》
学生交流解决。
一个人睡觉我不怕，
不怕孤单不怕黑，
玩具和我来做伴，
想想今天的开心事，
讲讲有趣的小故事，
闭上眼睛进梦想。
学生交流一个人睡觉的注意点。
通过小王子的故事，能触动学生的内心，使他们受到感染，明白要独立、坚强、勇敢、会照顾自己，树立独自睡觉的信心。
评
价
1、在本节班队课上，老师主要借助绘本中的主人公小王子不敢睡觉这个故事贯穿始终，让不敢独自睡觉的同学敞开心扉，而后利用教室里敢于独自睡觉的同学这个资源帮助他们解除害怕的心理。从中让学生明白一个人睡觉是让学生更加独立、坚强、勇敢。
2、课堂的氛围宽松、真实，组织的形式有意义。
3、课堂上学生倾听习惯非常好。
4、开展这个活动最好在天气相对暖和的季节，冬天开展不适宜。
5、最后的歌曲《不怕不怕》没能够利用好，课堂气氛没有调动。
反
思
与
重
建
反思：1、本节课上老师缺少人人参与的意识：当不敢睡觉的同学道出原因后，我没有让学生讨论交流一下该如何为小王子出谋划策，而是直接让一对一的交流。