健康的生活综合测试题一试题1
健康生活方式指导员测试题
健康生活方式指导员测试题1、全民健康生活方式日是哪一天？（）A.8月8日B.9月1日(正确答案)C.9月20日D.10月20日2、健康生活方式指导员的职责不包括？（）A.对家庭成员、朋友、邻居、社区居民、同事等开展通俗易懂的健康教育，宣传健康生活方式知识。
B.身体力行，带动身边的人改变不健康的生活方式，采取健康的生活方式行为。
C.处理所在社区及单位的民事纠纷。
(正确答案)D.接受相关部门或机构的定期培训和指导。
3、“三减三健”专项行动不包括以下哪项？（）A.减盐、减油B.减糖、健康口腔C.健康体重、健康骨骼D.控烟限酒、心理健康(正确答案)4、健康成人每人每天食盐摄入量不超过（）克？A.3克B.5克(正确答案)C.12克D.24克5、高盐饮食的健康危害不包括？（）A.高血压B.胃病C.骨质疏松D.视力受损(正确答案)6、减少钠盐摄入量的方法错误的是？（）A.使用定量盐勺控制放盐量。
B.用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味，减少对咸味的关注。
C.用加糖的方法，即使放盐多了也可以降低咸味。
(正确答案)D.减少味精、鸡精、豆瓣酱用量。
7、健康成人每人每天烹调用油不超过（）克？A.10-15克B.15-20克C.20-25克D.25-30克(正确答案)8、长期油摄入过多的危害不包括？（）A.血脂异常B.肥胖C.动脉粥样硬化D.骨质疏松(正确答案)9、减少油摄入的方法错误的是？（）A.使用控油壶，炒菜用油均从控油壶中取用。
B.烹调食物时尽可能不用烹调油或用很少量烹调油的方法，如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、拌、急火快炒等。
C.用动物性脂肪代替植物油炒菜。
(正确答案)D.用煎的方法代替炸来减少烹调油的摄入。
10、每天添加糖摄入量最好控制在（）克以下？A.15克B.25克(正确答案)C.60克D.90克11、添加糖的危害不包括？（）A.龋齿B.肥胖C.加大慢病风险D.胃病(正确答案)12、减少糖的摄入的方法错误的是？（）A.多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料。
新课标人教版小学一年级下册健康与生活练习题全套
新课标人教版小学一年级下册健康与生活练习题全套简介本文档为新课标人教版小学一年级下册健康与生活练题全套，旨在帮助学生复和巩固该学期所学的健康与生活知识。
练题目1. 喝牛奶对身体好吗？2. 什么是五谷杂粮？列举两种五谷杂粮的名称。
3. 为什么我们应该保持身体干净？4. 你平时怎么保持身体卫生的？5. 为什么要做晨练？6. 列举几种适合小学生晨练的运动项目。
7. 请描述一下健康饮食的概念。
8. 你认为应该多吃水果吗？为什么？9. 你知道奥运会吗？请简单介绍一下奥运会。
10. 你觉得参加运动比赛有哪些好处？答题要求1. 看清题目意思，用简明扼要的语言回答问题。
2. 回答时可以根据自己的经验和学到的知识进行思考。
3. 尽量用自己的话来回答，不要简单抄写教材或参考书上的内容。
题目解答示例1. 喝牛奶对身体好吗？- 喝牛奶对身体很好，它可以提供钙质，帮助我们的骨骼生长健康。
2. 什么是五谷杂粮？列举两种五谷杂粮的名称。
- 五谷杂粮是指大米、小米、玉米、糙米、燕麦等谷类作物，它们富含营养，对身体很有益处。
3. 为什么我们应该保持身体干净？- 保持身体干净可以预防疾病的传播，保护健康。
4. 你平时怎么保持身体卫生的？- 我平时保持身体卫生的方法有洗手、洗澡、刷牙等。
5. 为什么要做晨练？- 做晨练可以锻炼身体，增强体质，有益健康。
6. 列举几种适合小学生晨练的运动项目。
- 适合小学生晨练的运动项目有跑步、太极、广播操等。
7. 请描述一下健康饮食的概念。
- 健康饮食是指合理搭配各种食物，吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和垃圾食品，保持身体健康。
8. 你认为应该多吃水果吗？为什么？- 我认为应该多吃水果，因为水果富含维生素和纤维素，有益健康。
9. 你知道奥运会吗？请简单介绍一下奥运会。
- 奥运会是全世界各国运动员每四年一次的体育盛会，有各种不同的比赛项目。
10. 你觉得参加运动比赛有哪些好处？- 参加运动比赛可以增强体质、培养团队合作精神、锻炼意志力，对身心健康都有好处。
初中生物鲁科版(五四)七年级下册第五单元 健康地生活第二节 急救常识-章节测试习题(1)
章节测试题1.【答题】下列急救措施和预防措施，不正确的是（）。
A. 现有人触电，立即使触电者脱离电源B. 现有人溺水，立即将溺水者救上岸C. 被毒蛇咬伤的病人，立即用清水或生理盐水清洗伤口D. 发现煤气中毒时，立即关闭气源并打开门窗通风【答案】C【分析】本题考查急救的措施。
【解答】发现有人触电，应立即切断电源，使触电者脱离电源，必要时对触电者进行人工呼吸，同时尽快通知医务人员抢救，A正确；发现有人溺水，立即将溺水者救上岸，用人工呼吸等方法进行急救，B正确；被毒蛇咬伤后，在伤口的近心端5～10厘米处，用绳子或止血带结扎是正确的，这样可以防止毒素通过心脏流到全身，对人造成更大的危害，结扎后再用可用自来水、河水、井水、肥皂水清洗伤口，从而达到减轻蛇毒中毒的目的，C错误；发现煤气中毒时，立即关闭气源并打开门窗通风，将中毒人员转移到空气清新处，D正确。
2.【答题】小邓和同学放学回家时，发现公路上发生了一起翻车事故，死机已经昏迷。
下列帮助司机的做法中，不合理的是（）。
A. 让同学拨打“120”求救B. 对伤者出血的位置进行简单包扎，防止失血过多C. 请求路过的其他司机将伤者带到附近医院救治D. 在附近池塘中取来水泼醒司机，并为他清洗伤口【答案】D【分析】本题考查的知识点是急救的基本常知识。
【解答】当遇到意外事发生，如果是有人受伤，正确的处理是打120急救电话，请求医生赶赴现场进行专业救治，A选项说法正确；对于是动脉出血止血在近心端，静脉出血止血在远心端，采取简单的包扎，防止失血过多而休克，B选项说法正确；请求路过的其他司机将伤者带到附近医院救治，能够在第一进时间进行有效处理，防止疾病的进一步发展而危及生命，C说法正确；从附近池塘中取来水泼醒司机，并为他清洗伤口，这样受伤的病人还要进行保暖，清洗伤口要用专用的消毒药物进行处理，池中取水中有大量的病原微生物，易导致伤口感染发炎，D选项说法不正确，符合题意。
3.【答题】生活中如果遇到意外情况，应积极应对。
心理健康体检测试题及答案
心理健康体检测试题及答案测试题：1. 你是否经常感到焦虑或紧张？2. 你是否容易感到沮丧或悲伤？3. 你是否持续担心未来或害怕发生不好的事情？4. 你是否经常感到疲劳和精力不济？5. 你是否有睡眠问题，如难以入睡或多梦？6. 你是否有食欲变化，如食欲不振或暴饮暴食？7. 你是否容易发怒或情绪波动较大？8. 你是否经常感到孤独或无助？9. 你是否有社交退缩或避开人群的倾向？10. 你是否经历了重大生活变化后情绪不稳定？答案：如果你回答了上述测试题中的任意一个问题是肯定的，那可能意味着你在心理健康方面存在一些问题。
心理健康是一个综合概念，它涵盖了人们情绪上的稳定、自尊心、社交关系以及心理适应能力等方面。
心理健康问题的存在可以对个人的生活质量和幸福感产生负面的影响。
针对心理健康问题，我们可以采取以下措施：1. 接纳自己的情绪：不要抑制自己的情绪，而是试着接受和理解它们。
情绪是人类正常的生理反应，通过表达情绪，我们可以更好地处理和解决问题。
2. 建立支持系统：寻找亲朋好友或专业人士的支持。
与他们分享自己的感受和困扰，倾诉可以减轻心理负担。
如果需要，你也可以考虑咨询心理健康专家的建议。
3. 建立健康的生活方式：保持规律的作息时间，合理安排饮食和休息，适当参与体育运动等有助于缓解压力和焦虑的活动。
4. 培养积极的心态：尝试寻找乐观的面对问题的方式，寻找积极的生活态度，并对自己的成就给予肯定和鼓励。
5. 学会放松：通过学习各种放松技巧，如深呼吸、冥想和温和的运动，来缓解身体和心理的紧张。
6. 寻求专业帮助：如果你觉得自己难以解决心理健康问题，建议你寻求专业人士的帮助。
心理治疗等专业方法可以帮助你更深入地了解自己的问题，并提供有效的解决方案。
总结：心理健康是每个人生活中重要的一部分，我们应该时刻关注并积极维护。
如果你在心理健康方面遇到了问题，不要害怕寻求帮助，因为接受帮助是一种勇气和智慧的表现。
通过积极的努力和正确的方法，我们可以增强自己的心理健康水平，拥有更加健康快乐的生活。
2022年必考点解析人教版八年级生物下册第八单元健康地生活专项测试试题(名师精选)
人教版八年级生物下册第八单元健康地生活专项测试考试时间：90分钟；命题人：生物教研组考生注意：1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。
第I卷（选择题 40分）一、单选题（10小题，每小题4分，共计40分）1、目前，新冠肺炎肆虐全球，如同“世纪瘟疫”艾滋病严重威胁人类健康。
下列叙述正确的是（）A．新冠病毒细胞结构简单，能独立生活B．新冠病毒与细菌一样进行分裂生殖C．在光学显微镜下可以观察到该病毒的结构D．佩戴医用外科口罩可避免吸入该病毒2、走进大自然，享受户外生活的同时，也需要防止硬蜱等生物叮咬，硬蜱具有下列特点，其中有利于叮咬、吸血的是（）①分泌黏液便于吸附②身体分节③能分泌有麻痹作用的毒素④口器上有倒齿A．①④B．①③④C．①②③④D．②③3、蛔虫寄生在人体内可引起蛔虫病，下列哪些生活习惯可能会导致人感染蛔虫病（）①喝白开水②喝生水③睡懒觉④随地大便⑤不洗手⑥不嗽口A．②④⑤B．②③④C．②③④⑥D．①④⑤4、下列与预防寄生虫病无关．．的卫生习惯是（）A．早晚刷牙和洗脸B．注意饮食卫生C．在野外不喝生水D．不随地大小便5、2020年春，一场突如其来的新型冠状病毒肺炎在全球爆发，在这场疫情阻击战中，人们对新型冠状病毒（2019﹣nCoV）的预防有了新的发现和研究。
我国现在多家科研机构已经研制出了新冠疫苗，而且现在可以免费接种，下列说法错误的是（）A．疫苗通常是用灭活的或减毒的病原体制成的生物制品B．接种的疫苗相当于抗原C．接种疫苗的目的是为了控制传染源D．接种疫苗属于特异性免疫6、“健康生活，珍爱生命。
”下列有关健康与急救措施的叙述中不正确的是（）A．大静脉出血时用手指压迫远心端止血B．人工呼吸应先清除呼吸道内的异物C．处方药可以自行判断、购买和使用，但也要注意用药安全D．遇到困难时保持积极乐观的心态7、下列已经不再是影响人类健康的主要疾病的是（）A．心血管疾病B．肺结核C．脑血管疾病D．恶性肿瘤8、青霉素是一种可治疗多种细菌性疾病的抗生素，购买和使用青毒素必须（）A．个人自由购买和使用B．在护士的指导下购买和使用C．在药剂师的指导下使用D．凭处方药购买，并在医生的指导下使用9、微生物与人类生活关系密切，下列说法错误的是（）A．多数酵母菌含有丰富维生素，可以提取供医药用B．蓝细菌、硫细菌、硝化细菌等，在生态系统中扮演着生产者的角色C．酵母菌是一种细菌D．艾滋病是一种传染病，其病原体是一种病毒10、小明在绘制曲线图时，不小心遮盖了某个部分，请据图思考，该曲线可能表示（）A．血液流经肌肉细胞时二氧化碳含量的变化B．注射乙肝疫苗后，人体内抗体含量的变化C．注射胰岛素后，糖尿病病人血糖浓度的变化D．从江汉平原进入青藏高原后，人体红细胞数量的变化第Ⅱ卷（非选择题 60分）二、填空题（10小题，每小题4分，共计40分）1、世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为：_____，______，_____，____。
健康知识测试题及答案
健康知识测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 人体所需的六大营养素包括以下哪些？A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 以上都是2. 以下哪种食物富含维生素C？A. 苹果B. 香蕉C. 胡萝卜D. 鸡蛋3. 每天建议的食盐摄入量是多少？A. 5克以下B. 10克以下C. 15克以下D. 20克以下4. 运动时，人体最先消耗的能量来源是？A. 脂肪B. 蛋白质C. 碳水化合物D. 水分5. 以下哪种睡眠习惯有助于提高睡眠质量？A. 睡前喝咖啡B. 睡前看手机C. 睡前做适量运动D. 睡前吃油腻食物6. 吸烟对人体的哪个系统影响最大？A. 呼吸系统B. 消化系统C. 循环系统D. 神经系统7. 以下哪种疾病与高盐饮食有关？A. 高血压B. 高血糖C. 高血脂D. 高尿酸8. 适量饮酒对心血管有哪些好处？A. 降低血压B. 增加胆固醇C. 促进血液循环D. 增加体重9. 以下哪种运动适合提高心肺功能？A. 举重B. 瑜伽C. 游泳D. 慢跑10. 预防感冒的有效方法之一是？A. 多穿衣物B. 多晒太阳C. 多洗手D. 多吃药二、填空题（每空2分，共20分）11. 人体每天需要摄入足够的______来维持正常的生理功能。
12. 健康的饮食习惯包括______、______和______。
13. 运动可以提高______，增强______，改善______。
14. 睡眠不足会导致______下降，影响______和______。
15. 定期进行______检查是预防疾病的重要手段。
三、简答题（每题10分，共20分）16. 请简述合理膳食的基本原则。
17. 请说明适量运动对身体健康的益处。
四、论述题（每题15分，共30分）18. 论述吸烟对人体健康的危害。
19. 论述如何通过改善生活习惯来预防慢性疾病。
五、判断题（每题1分，共10分）20. 长期熬夜会导致记忆力下降。
（）21. 所有类型的运动都适合每个人。
健康测试题大全及答案
健康测试题大全及答案一、单选题（每题2分，共10题，满分20分）1. 人体最大的器官是：A. 心脏B. 肝脏C. 皮肤D. 肺脏答案：C2. 成年人每天推荐的睡眠时间是：A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时答案：C3. 以下哪种食物富含维生素C？A. 苹果B. 香蕉C. 胡萝卜D. 土豆答案：A4. 正常成人的体温范围是多少？A. 35.0°C - 37.0°CB. 36.0°C - 38.0°CC. 36.5°C - 37.5°CD. 37.0°C - 39.0°C答案：C5. 哪种运动被认为对心脏健康最有益？A. 游泳B. 跑步C. 瑜伽D. 举重答案：B二、多选题（每题3分，共5题，满分15分）6. 以下哪些因素会增加心脏病的风险？A. 高血压B. 高胆固醇C. 吸烟D. 过量饮酒答案：ABCD7. 良好的饮食习惯包括：A. 多吃蔬菜和水果B. 减少盐和糖的摄入C. 定期食用快餐D. 保持饮食多样化答案：ABD8. 以下哪些是健康的生活习惯？A. 定期体检B. 适量运动C. 熬夜D. 保持良好的心态答案：ABD9. 哪些因素可能影响睡眠质量？A. 睡前喝咖啡B. 睡前剧烈运动C. 睡前放松身心D. 睡前使用电子产品答案：ABD10. 以下哪些是预防感冒的有效措施？A. 勤洗手B. 多穿衣C. 避免接触感冒患者D. 定期接种流感疫苗答案：ACD三、判断题（每题1分，共5题，满分5分）11. 每天喝足够的水对健康至关重要。
（对）12. 长时间坐着不动对健康无害。
（错）13. 定期进行身体检查可以及早发现健康问题。
（对）14. 吸烟可以缓解压力。
（错）15. 保持积极乐观的心态对健康有益。
（对）结束语：通过以上健康测试题的练习，希望大家能够对健康知识有更深入的了解，并在日常生活中实践这些健康习惯，以促进身心健康。
小学生健康教育考试试题
小学生健康教育考试试题一、选择题（每题5分，共30分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 牛奶B. 苹果C. 鸡蛋D. 米饭2. 每天应该刷牙几次？A. 一次B. 两次C. 三次D. 四次3. 下列哪种运动是属于有氧运动？A. 跳高B. 跑步C. 举重D. 游泳4. 吃太多甜食对牙齿有什么影响？A. 让牙齿变得更白B. 增加蛀牙的风险C. 让牙齿更健康D. 加强牙齿的抵抗力5. 我们应该经常洗手是为了什么？A. 让双手变得更加干净B. 锻炼双手的力量C. 预防疾病的传播D. 让双手更加漂亮6. 下列哪种食物含有大量的蛋白质？A. 苹果B. 面包C. 牛奶D. 薯条二、判断题（每题5分，共20分）1. 吃早餐可以帮助我们更好地学习和集中注意力。
（）2. 体育锻炼可以增强我们的体质，使我们更健康。
（）3. 长时间使用电子产品对眼睛有害。
（）4. 饮水可以帮助我们排毒和保持皮肤健康。
（）三、简答题（每题10分，共20分）1. 什么是均衡饮食？请列举三种均衡饮食的例子。
2. 请列举三种不良习惯，对我们的健康有害。
四、解答题（每题20分，共30分）1. 请简要说明如何正确刷牙，并列举刷牙时应该注意的事项。
2. 请说出三种能够增强我们体质的运动，并说明它们的好处。
3. 请列举五种影响我们视力健康的因素。
五、问答题（每题10分，共30分）1. 请说出三种预防感冒的方法。
2. 为什么我们应该多喝水？喝水对我们有哪些好处？3. 请说出三种保护环境的方法。
结束语：以上是小学生健康教育考试的试题，希望同学们认真作答，关注自己的健康问题，学习如何正确保护自己的身体和环境，做一个健康、快乐的小学生！祝你们考试顺利！。
健康行为测试题
健康行为测试题一、选择题1.健康饮食的关键不包括以下哪一项？A) 均衡摄入各类营养素B) 多吃高热量、高脂肪的食物C) 控制盐分和糖分的摄入D) 适量饮水2.以下哪种运动方式最适合长期保持健康？A) 偶尔进行剧烈运动B) 每天进行适量的有氧运动C) 长时间静坐不动D) 每周只进行一次高强度训练3.关于睡眠，以下哪个说法是正确的？A) 成年人每晚应睡6小时以下B) 睡眠时间越长越好C) 成年人每晚建议睡7-9小时D) 睡眠质量与睡眠时间无关4.吸烟对健康的影响不包括以下哪一项？A) 增加患肺癌的风险B) 提高心血管疾病的发病率C) 有助于减轻压力D) 对周围人的健康造成威胁5.以下哪种行为有助于预防传染病？A) 与患者共用个人物品B) 经常洗手C) 在公共场所随地吐痰D) 不接种疫苗二、判断题6.定期进行体检可以及早发现潜在的健康问题。
（）7.长时间盯着电脑屏幕不会对视力造成负面影响。
（）8.保持良好的心态和情绪对身体健康有益。
（）9.饮酒有助于睡眠，因此睡前可以适量饮酒。
（）10.均衡饮食意味着每种食物都要吃，但不必控制摄入量。
（）三、简答题11.请列举至少三种促进健康的行为。
12.你认为在日常生活中，如何有效预防慢性疾病（如高血压、糖尿病等）？13.当你感到压力大时，你会采取哪些健康的方式来缓解压力？四、案例分析题14.案例：张先生是一名40岁的上班族，他每天工作繁忙，经常加班到深夜，饮食不规律，且缺乏运动。
最近，他感到身体疲惫不堪，经常头晕目眩。
问题：a) 根据张先生的生活方式，你认为他可能存在哪些健康问题？b) 针对张先生的情况，你会给出哪些建议来改善他的健康状况？。
健康素养知识测试题
健康素养知识测试题一、选择题1. 下列哪种食物富含维生素C？A. 鸡蛋B. 香蕉C. 牛奶D. 橙子2. 哪个身体部位是人体呼吸系统的主要器官？A. 心脏B. 脑部C. 肺部D. 肾脏3. 下列哪项活动能有效增强心肺功能？A. 看电视B. 慢跑C. 熬夜D. 吃零食4. 日常生活中，什么因素最容易导致近视？A. 长时间看电视或使用电子设备B. 多喝牛奶C. 多吃蔬菜水果D. 经常晒太阳5. 以下哪项是保护皮肤的有效方法？A. 多吃辣椒B. 夜晚经常熬夜C. 使用防晒霜D. 经常高温洗澡二、填空题1. 每天应该饮水量至少______毫升。
2. 体重与身高的比值被称为______。
3. 锻炼身体可以增加______，提高身体素质。
4. 人体最大的器官是______。
5. 保持良好的卫生习惯有助于预防______传播。
三、简答题1. 请简要解释什么是心理健康？2. 列举三种保持身体健康的方法。
3. 为什么说均衡饮食对健康非常重要？4. 简要介绍一下颈椎病的症状和预防方法。
5. 为什么良好的睡眠对身体健康至关重要？四、问答题1. 健康饮食的原则是什么？请列举三点。
2. 请简要介绍心血管疾病，并提出预防措施。
3. 请简要解释什么是性传播疾病？并举例两种常见的性传播疾病。
4. 请解释什么是心理压力？列举三种缓解心理压力的方法。
5. 手机和电脑对人体健康有哪些潜在危害？如何减少对健康的影响？五、论述题请以小论文的形式，针对如下题目展开论述："如何提高青少年的健康素养？"提示：1. 青少年期是身体发育和心理成长的重要时期，需要注重培养健康生活方式。
2. 可以从饮食、运动、心理健康等方面展开讨论，提出具体建议。
3. 引用相关研究或实例，加强论述的可信度。
4. 结论要明确，并总结本文的主要观点。
注意：1. 本题目仅供参考，具体写作内容可根据实际情况自由发挥。
2. 文章排版整洁美观，语句通顺流畅，论述逻辑清晰。
2023年健康生活知识竞赛测试题及答案
2023年健康生活知识竞赛测试题及答案
第一题
什么是健康生活的基本要素？
a) 均衡的饮食和适量的运动
b) 及时就医和保持良好的卫生惯
c) 良好的情绪和充足的睡眠
d) 所有以上都是
答案：d) 所有以上都是
第二题
以下哪种行为有助于维护心理健康？
a) 长时间熬夜工作
b) 经常锻炼身体
c) 不与他人交流
d) 常常过度消费社交媒体内容
答案：b) 经常锻炼身体
第三题
下列哪种食物是属于健康的蛋白质来源？
a) 巧克力
b) 油炸食品
c) 鱼类和豆类
d) 碳酸饮料
答案：c) 鱼类和豆类
第四题
哪个睡眠惯有助于促进良好的睡眠质量？
a) 在床上使用手机或平板电脑
b) 晚餐后立即入睡
c) 创建一个安静、舒适的睡眠环境
d) 饮用咖啡或浓茶
答案：c) 创建一个安静、舒适的睡眠环境
第五题
下列哪种行为有助于预防感染性疾病的传播？
a) 不洗手
b) 清洁环境
c) 经常接触患者
d) 不接种疫苗
答案：b) 清洁环境
以上为2023年健康生活知识竞赛的测试题及答案。
参考资料：。
(最新)生物七年级下册《第13章 健康地生活 单元测试题》(含答案解析)
第13章健康的生活一、单选题1.中央电视台元旦前夕报道：我省个别县市不法猪商将健康猪肉混着病死猪肉卖，再次引起了老百姓对食品安全问题的担忧．对病死猪肉的正确处理应该是（）A.不能食用，得改做成动物饲料B.做成高温灭菌罐头，打上QS 标志C.集中焚烧或撒上石灰粉掩埋D.消毒干燥后仅限于做腊肠等加工品2.下列属于健康生活方式的是（）①星期日整天睡觉②少吃饭，多吃零食③积极参加集体活动④坚持体育锻炼⑤因烦恼事而抽烟、酗酒⑥不挑食，合理营养．A.①③⑤B.②④⑥C.④⑤⑥D.③④⑥3.天花病毒对人体来说是（）①抗原；②抗体；③传染源；④病原体A.①、②B.②、③C.③、④ D.①、④4.在器官移植时，发生排斥不匹配的器官属于（）A.抗原B.抗体C.病原体D.疫苗5.如图药贩子的四句话中，符合安全用药要求的是（）A.①B.②C.③D .④6.国家卫计委发布消息：截止到4月24日，2014年新增人感染H7N9病例185例．下列有关禽流感预防措施的叙述中，属于控制传染源的是（）A.公共场所定期消毒B.加强体育锻炼，增强免疫力C.对H7N9患者及时隔离、治疗D.在人群集中的地方戴口罩7.在自然界中，关于植物和动物的相互关系描述正确的是（）A.相互依赖，相互制约B.相互适应，相互依存C.各自独立，互不干扰D.你死我活8.据统计，目前我国每年约有350万人死于心血管疾病，健康的生活方式能够有效预防心血管疾病。
下列相关说法错误的是（）A.戒烟可以降低冠心病死亡风险B.长期精神紧张是诱发心血管疾病的因素之一C.均衡合理的膳食是预防心血管疾病的有效方法D.青少年经常参加体育锻炼会加重心脏负担，增大心脏病的发病率9.下列有关健康的叙述中不正确的是（）A.身体没病，强健有力的人就是健康人B.受污染的环境可能对人体健康造成危害C.不健康的生活方式严重影响人体健康D.学会与人相处，维持良好的人际关系也是促进健康的一种方法10.下列哪项不是家庭药箱配备药品应遵循的原则？（）A.针对性B.急救性C.广泛性D.实用性11.患心脏病的人要配备的药物是（）A.硝酸甘油B.阿司匹林C.感冒冲剂D.红药水12.当你心情不好时，下列哪种做法不当是（）A.到花园中散散步，转移注意力B.向知心朋友诉说C.把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，和老师相抵触D.找个理由，自我安慰13.“人生不如意，十有八九”在你心情不好的时候，可以通过（）调节．A.打牌，赌一场B.如果有车，可以到高速公路上开快车宣泄自己的情绪C.找朋友酗酒，再睡一觉D.可以找亲人诉说烦恼14.下列预防手足口病的措施中，属于控制传染源的是（）A.开窗通风B.注意饮食卫生，喝开水，吃熟食C.对患者进行隔离治疗D.加强体质锻炼15. 计划免疫是预防人类传染病的一种简便易行的手段．当人体注射疫苗后，体内抗原、抗体含量会发生相应变化，下列图示中能正确表示这种变化的是（）A. B. C. D.二、填空题16.健康不仅仅是指没有疾病或不虚弱．健康是指一种身体上、________和________方面的良好状态．17.吸食毒品对人体危害很大，吸毒不仅会损害人的 ________ 系统，而且还能降低人体的 ________ 功能，严重的会导致死亡．18.免疫对人体主要有三个方面的作用，一是________；二是________；三是________。
健康素养测试题
健康素养测试题一五六年级1.要养成吃东西后漱口的习惯,以便清除口腔内的食物残渣,保持口腔卫生;A是 B否答案：A2.如果必须输血时,有权了解血液是否经过艾滋病病毒抗体检测;A是 B否答案：A3.经常参加体育运动可使心脏得到锻炼,使心脏功能增强;A是 B否答案：A4.井水比自来水方便、卫生;A是 B否答案：B5.通过测量脉搏,就能准确了解心脏搏动情况;A是 B否答案：B6.每人每天摄入的油脂类不能少于25克;A是 B否答案：B7.许多抗生素可引起过敏性反应,肝肾功能损害,甚至耳聋等,因此必须在医生指导下合理使用;A是 B否答案：A8.查看定型包装食品的保质期的时候,还要注意其保存条件,如保存温度、地点等;A是 B否答案：A9.急性血吸虫病发病于接触疫水后2周至3个月,多发于每年的4～10月;A是 B否答案：A10.人体缺铁会引起缺铁性贫血;A是 B否答案：A11.高血压是一种什么疾病A心身疾病 B血液系统疾病 C感染性疾病D以上都不是答案：A12.下列哪个选项不是常见的肺结核化疗药物A异烟肼、利福平 B氯丙嗪、红霉素C吡嗪酰胺 D乙胺丁醇、链霉素答案：B13.霍乱是由哪种昆虫传播的A苍蝇 B蚊子 C臭虫 D蚂蚁答案：A14.在工作中感觉压力过大,精神紧张时,最好：A寻求亲朋帮助 B寻求心理咨询师的帮助C自我调节 D以上都是答案：D 15.下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法A采取健康的生活方式 B使用保健品 C使用药物 D多食用肉类食物答案：A16.下面关于保健食品的说法正确的是：A保健食品可以治病B保健食品是促进身体健康所不可缺少的C保健食品可代替药品D保健食品不可以随意食用答案：D17.正常的口腔温度为多少度A36.0℃-37.0℃ -37.2℃C36.5℃-37.4℃ D36.8℃-37.7℃答案：B18.儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属正常现象,一两天后就会好的;这些反应有：A局部轻微红肿 B发低烧体温38度以内C轻度哭闹不定 D以上都是答案：D19.预防性病的主要措施是：A提高全体公民对性病危害的认识B严格维护一夫一妻制度C注意性生活卫生 D以上都是答案：D20.火灾被困时,如何引起救援人员的注意A大声叫喊B打手电筒,挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾C往楼下丢东西 D以上都是答案：D21.您是否经常长时间戴耳机听音乐或外语A是 B否答案：B22.您是否会暴饮暴食A是 B否答案：B23.久坐之后,您是否会站起来活动活动A是 B否答案：A24.当您感冒时,您是否经常采用挂水输液的治疗措施A是 B否答案：B25.您是否与他人共用过剃须刀男性回答A是 B否答案：B26.您是否与他人合用一条洗脚毛巾A是 B否答案：B27.您是否经常喝含糖饮料A是 B否答案：B28.您是否经常吃大豆及其制品A是 B否答案：A29.您家孩子在出生一个月内,您是否到居住地接种点办预防接种证A是 B否答案：A30.您家购买的食盐是否都为碘盐A是 B否答案：A健康素养测试题二五六年级1.饭前便后洗手,是一种良好的个人卫生习惯;A是 B否答案：A2.随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境;A是 B否答案：A3.人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;A是 B否答案：A4.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全,比例适当,并与身体需要相平衡;A是 B否答案：A5.驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低40%～60%死亡风险;A是 B否答案：A6.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康;A是 B否答案：A7.少年儿童健康体重的判断不能用成年人的体质指数标准;A是 B否答案：A8.长期存放在冰箱中的食品,食用起来安全、卫生;A是 B否答案：B9.疫苗接种可以预防相应的传染病;A是 B否答案：A10.如果被小猫或小狗抓破皮但未出血,就不需要去打预防针了;A是 B否答案：B11.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯A不随地吐痰,不乱倒垃圾,污水B不乱丢电池,分类回收垃圾C慎用洗涤剂,保持室内空气清新D以上都是答案：D12.出现较大、较深的伤口,在去医院之前应采用的止血急救方法是：A简单包扎止血B指压止血C加压包扎止血D肢体出血部位放低答案：C 13.为了有效防止龋病,每次刷牙时间最好不少于多长时间A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟答案：B14.下面哪种不属于“四害”A臭虫B苍蝇C蚊子D蟑螂答案：A15.下列哪些行为不利于睡眠A睡前吃得过饱 B睡前喝浓茶或咖啡C睡前看惊险电视节目D以上都是答案：D16.以下哪项行为符合合理膳食的要求A多吃肉类,少吃蔬菜B多吃精米,少吃杂粮C多吃肉类,少吃米饭D多吃蔬菜、水果,少吃油炸食品答案：D17.下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物效果最好A流水洗 B浸泡水洗 C加工前,开水烫焯一下D直接去皮答案：B18.预防肠道传染病要防止“病从__入”A口 B鼻 C手 D眼答案：A 19.现在建议从孩子几岁起,家长就要定期给孩子检查视力A4岁 B5岁 C6岁 D7岁答案：A 20.火灾被困时,如何引起救援人员的注意A大声叫喊B打手电筒,挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾C往楼下丢东西 D以上都是答案：D21.家长不在身边时,您是否听信陌生人的传话A是 B否答案：B22.您的一日三餐是否定时定量A是 B否答案：A23.您是否与他人共用过牙刷A是 B否答案：B24.当您在路上口中有痰时,您是否将痰吐在地上或草丛中A是 B否答案：B25.过去30天,你是否有1次以上喝相当于3两以上白酒的行为A是 B否答案：B26.您是否经常喝白开水A是 B否答案：A27.您平时是否会吃热水或菜汤泡的剩饭不煮透就吃A是 B否答案：B28.您是否会买“三无无产地、无厂名、无生产日期食品”A是 B否答案：B29.您是否会在坐车或走路时看书A是 B否答案：B30.如果您被狗、猫咬伤抓伤,是否会立即去医院或疾控中心彻底清洗伤口A是 B否答案：A健康素养测试题三五六年级知识题判断题1.大力提倡无偿献血,不到未经政府批准的采血点献血;A A是B否2.流感的症状以咳嗽、流涕、打喷嚏、鼻塞等上呼吸道症状为主,发高热等全身中毒症状较轻;B A是B否3.患普通感冒时,注射给药是最佳的治疗措施;B A是B否4.急性艾滋病感染症状消失后,病人进入无症状感染期,此时,感染者没有任何临床症状,虽然可以检测出艾滋病病毒,但不具有传染性;B A是B 否5.少吃或不吃熏、烤、煎、炸的食品,有利于预防癌症;AA是B否6.经常被动吸二手烟者,患冠心病的风险约升高约30%;A A是B否7.勤晒被褥可以使棉絮蓬松保暖,还可以杀死细菌,保护健康;A A是B否8.煤气中毒就是一氧化碳气体中毒;AA是B否9.千万不要瞒着医生同时采用两种或两种以上治疗方案,否则会造成用药过量,甚至发生危险;A A是B否10.人患狂犬病是由狗传播的,所以被猫抓伤不易患上狂犬病;B A是B否11.搬运脊柱损伤的伤员时应注意：DA要保持脊柱平直,忌抱、背患者B要用硬质担架、门板、床板搬运伤员C用布带将伤员的头、胸、腰、臂、大腿、小腿、足部固定在硬板上再转送医院D以上都是12.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状BA肺癌B肺结核C肝癌D食管癌13.下列哪项不是性侵害的危险因素CA夜晚被陌生人跟踪B被异性触摸胸部等敏感部位C路上被陌生人问路D被异性无理纠缠,被用污言秽语挑逗14.目前提倡的健康生活方式包含了不吸烟、不酗酒、合理饮食、邻里和睦、不迷信、不赌博、________等;D A经常锻炼身体B遵守交通规则C不吸毒D以上都是15.夏天游泳应注意DA下水前要做准备运动,如：跑步、做操等B用少量冷水冲洗一下,使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋等C水下情况不明时,不要跳水D以上都是16.我国免费医疗急救电话是：AA120 B110 C119 D12117.测量体温最准确的部位是：CA测腋温 B测口温 C测肛温 D测皮肤温度18.最常用的测量脉搏的部位是：AA桡动脉处手腕手掌侧B颞动脉太阳穴部位C颈动脉颈部喉结两侧5厘米处D股动脉腹股沟处19.预防肠道传染病要防止“病从__入”AA口 B鼻 C手 D眼20.以下行为中不符合用眼卫生的是BA看书时眼睛距离书本约一尺33cmB晚上看电视时,关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳C小学生应该保证每天有10小时的睡眠,多吃鸡蛋、猪肝等含维生素A丰富的食物D看书和电视40分钟左右休息一会儿21.对性知识发生兴趣,您是否会查阅相关书籍A A是B否22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗A A是B否23.您是否与他人合用一条洗脸毛巾BA是B否24.您是否随地吐痰B A是B否25.您是否会在工作场所吸烟B A是B否26.您的饮水杯是否个人专用A A是B否27.您是否经常到街头小摊贩吃东西BA是B否28.您是否经常躺着看书、看电视BA是B否29.横穿马路时,您是否都遵守“红灯停,绿灯行”的规则A A是B否30.您家的燃气热水器是否安装在浴室内B A是B否健康素养测试题四五六年级1.咳嗽打喷嚏pen ti时要用纸巾捂住口鼻;A A是B否2.健康是人生最宝贵的财富;A A是B否3.在强烈运动过后可以大量饮用各种冰镇饮料;B A是B否4.每天吸少量烟对身体无害;B A是B否5.系安全带或戴头盔、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害;A A 是B否6.阳光中的紫外线能杀死多种致病微生物,让阳光经常照进室内,可以保持室内干燥,减少细菌、霉菌繁殖的机会;A A是B否7.吃发芽土豆、未烧熟的四季豆和鲜黄花菜都会引起食物中毒;A A是B否8.眼睛里进入灰尘或小虫后,应立即用手揉眼睛,将异物擦掉;B A是B否9.只有被狂犬咬伤才可能患狂犬病;BA是B否10.血吸虫病传播必须具备3个条件：一是含有虫卵的粪便入水,二是有钉螺存在,三是易感的人、畜接触疫水;A A是B否11.流感的常见症状有：DA突发畏寒、发热B全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退C轻微的鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽D以上都是12.正确的洗手方法是：DA用流水冲洗B肥皂涂抹均匀,揉搓时间不少于15秒C注意容易沾染致病菌的指甲、指关节等部位D以上都是13.下列哪项是预防缺铁性贫血的方法AA多吃含铁丰富的食物,例如;猪肝、海带、瘦肉B饭后睡觉 C饭后喝浓茶 D常喝牛奶14.煤气中毒的症状有哪些DA头晕、头痛、四肢无力、全身不适B嘴唇、皮肤和指甲呈樱桃红色C恶心、呕吐 D以上都是15.测量体温使用最多的是那种方法BA测量口温 B测量腋温C测量肛温 D测量皮肤温度16.测量正常脉搏应该：AA安静休息15分钟以上B跑步后 C喝过酒后 D情绪激动时17.在什么地方需要张贴易燃警示标识DA核电站附近B运输未经处理的感染性废料的容器C装农药的运输车上D存放甲醇、乙醇、汽油等仓库附近18.牙龈经常出血,可能缺乏哪种维生素BA维生素A B维生素CC维生素E D维生素D19.儿童缺碘可能造成：CA身材较高大 B体重较重C智商较低 D以上都是20.发现有人触电,该怎么办DA及时断开电源B大声呼救C用干燥的木棍不要用铁棍将触电的人与带电的电器分开D以上都是21.您是否随地扔过杂物、垃圾BA是B否22.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗A A是B否23.您是否每次便后都洗手A A是B否24.您是否经常喝含糖饮料B A是B否25.平时,您是否常吃杂粮A A是B否26.您是否每天喝一杯牛奶200毫升以上A A是B否27.您是否常吃油炸食品B A是B否28.发霉的花生或者大米等食物,您是否会清洗后继续食用B A是B否29.您是否经常躺着看书、看电视BA是B否30.您家购买的食盐是否都为碘盐AA是B否。
小学生必读的健康生活题
小学生必读的健康生活题健康生活对于小学生来说非常重要。
在这个成长的阶段，他们的身体正在快速发育，需要充足的营养和良好的生活习惯来保持健康。
本文将为小学生们介绍一些必读的健康生活题。
一、合理膳食健康的膳食是维持小学生身体健康的基础。
他们的饮食应该均衡，包含各种营养素。
早餐是一天中最重要的一餐，小学生应该每天吃早餐，选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、全麦面包和水果。
午餐和晚餐应该包括主食、蔬菜、肉类或蛋类，注意适量摄入，避免暴饮暴食。
二、适量运动适量运动有助于小学生保持身体健康和心理平衡。
小学生每天应该进行一定时间的户外活动，如跑步、跳绳、踢球等。
这些活动既可以锻炼身体，又可以增强他们的体质和免疫力。
此外，小学生每天应该注意眼保健操，防止近视的发生。
三、合理作息合理的作息时间对于小学生的健康非常重要。
他们应该早睡早起，保证每天充足的睡眠时间。
根据年龄的不同，小学生的睡眠需求也不同，大约需要10-12小时的睡眠时间。
为了保证睡眠质量，小学生在睡前应该杜绝使用电子设备，并保持一个安静、舒适的睡眠环境。
四、个人卫生个人卫生是保持小学生健康的基本要求。
他们应该养成勤洗手的习惯，尤其是在进食前、上厕所后、接触到污物后等情况下。
同时，小学生应该保持身体清洁，每天洗澡，换洗干净的衣服，保持头发清洁，修剪指甲，并注意口腔卫生，每天刷牙。
五、心理健康心理健康对于小学生来说同样重要。
他们应该养成积极向上的心态，学会处理压力和情绪。
家长和老师应该给予他们足够的关心和支持，鼓励他们参与社交活动，培养兴趣爱好，学会与他人沟通和合作，建立良好的人际关系。
综上所述，小学生们应该注意健康生活的方方面面，包括合理膳食、适量运动、合理作息、个人卫生和心理健康。
只有综合考虑这些因素，才能保证小学生的身心健康。
家长、老师和小学生自己都需要共同努力，让健康成为小学生成长的底色，为他们的未来打下坚实的基础。
幼儿园大班健康生活检测试卷
幼儿园大班健康生活检测试卷健康生活检测试卷一、选择题1. 健康的饮食是指（）A. 只吃水果和蔬菜B. 吃各种食物，保持均衡C. 只吃肉和面食D. 随便吃，不用太在意2. 以下哪种运动是适合在室内进行的？（）A. 踢足球B. 游泳C. 跑步D. 拳击3. 小明每天晚上会看电视到很晚，第二天上学的时候总是感到疲倦。
这是因为（）A. 小明运动太少B. 小明吃得太多C. 小明睡眠不足D. 小明上学太累4. 以下哪种行为对眼睛有害？（）A. 经常看远处的风景B. 经常看电视或玩电脑C. 长时间用眼造成疲劳D. 阅读时姿势不正确5. 以下哪个行为是正确的洗手方法？（）A. 用水冲一下就可以了B. 用肥皂搓揉20秒C. 只要洗掌心和指缝就可以了D. 用湿纸巾擦拭一下二、填空题1. 饮食均衡应包括五大类食物，分别是（），（），（），（）和（）。
2. 每天至少需要运动（）分钟，可以选择跑步、游泳、踢足球等。
3. 保护眼睛的正确方法是每（）分钟远离电子产品并做眼保健操。
4. 每晚应该保证睡眠时间（）小时，以保持精力充沛。
5. 健康的作息时间是晚上（）点睡觉，早上（）点起床。
三、简答题1. 请简要介绍一下什么是健康饮食？2. 为什么要进行适度的体育锻炼？3. 你认为养成良好的卫生习惯对健康有什么好处？4. 健康的作息时间对我们的身体和学习有什么影响？5. 请列举几种对眼睛有害的行为，以及如何保护眼睛免受伤害。
四、综合题请写一篇短文，介绍幼儿园大班学生们如何保持健康的生活方式。
包括以下内容：- 健康饮食的重要性以及可以选择的健康食物；- 适度的体育锻炼对孩子的好处以及可以进行的运动项目；- 养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持环境整洁等；- 每天的合理作息时间和保护眼睛的方法。
（文章内容根据题目需要自行展开，这里只提供了一个框架，你可以根据题目要求自行增加字数）。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是健康的生活方式？A. 定期体检B. 适量饮酒C. 均衡饮食D. 吸烟2. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项？A. 勤洗手B. 保持室内通风C. 多穿衣物D. 避免接触感冒患者3. 以下哪种食物不属于健康饮食？A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 油炸食品D. 蔬菜4. 每天推荐的睡眠时间是多少小时？A. 4-5小时B. 6-7小时C. 8-9小时D. 10小时以上5. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 举重6. 以下哪种维生素有助于增强免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D7. 以下哪种行为有助于预防糖尿病？A. 减少糖分摄入B. 增加糖分摄入C. 增加盐分摄入D. 减少蛋白质摄入8. 世界卫生组织建议的每日食盐摄入量是多少？A. 5克以下B. 10克以下C. 15克以下D. 20克以下9. 以下哪种疾病与吸烟有直接关系？A. 心脏病B. 骨折C. 贫血D. 食物中毒10. 以下哪种情况需要立即就医？A. 轻微感冒B. 持续发热超过3天C. 轻微头痛D. 轻微肌肉拉伤答案：1. D2. C3. C4. C5. D6. C7. A8. A9. A10. B二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。
（对）2. 熬夜对身体健康没有影响。
（错）3. 定期进行体检可以及时发现健康问题。
（对）4. 所有类型的脂肪都对身体有害。
（错）5. 运动是保持身体健康的唯一方式。
（错）6. 吃过多的盐会增加患高血压的风险。
（对）7. 吸烟可以缓解压力。
（错）8. 每天摄入足够的蔬菜和水果有助于预防多种疾病。
（对）9. 饮酒可以预防心脏病。
（错）10. 保持积极的心态对身体健康有益。
（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述均衡饮食的重要性。
2. 请列举至少三种预防心脏病的生活方式。
健康知识试题答案1
1.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：( A )(单选)A.18周岁至55周岁B.18周岁至60周岁C.18周岁至65周岁D.20周岁到60周岁2.下列哪些选项不是乙肝的传播途径？( D )(单选)A.血液传播B.母婴传播C.性接触D.粪-口传播3. 公民献血的间隔时间为( C )(单选)A.3个月B.3个月C.6个月D.一年4.如果不幸遇到强奸，我们应该( A )(单选)A.向大人求助B.自暴自弃C.忍气吞声D.找机会报仇5. 艾滋病病毒感染者是指( A ):(单选)A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人B.接触过艾滋病病人的人C.接触过艾滋病病毒的人6.酗酒对哪个脏器影响最大( B )(单选)A.肺B.肝脏C.心脏D.脾7.食物中毒与其他疾病最本质的区别是( D )(单选)A.潜伏期短B.很多人同时发病C.急性胃肠道症状为主D.病人曾同时进食同一批某种食物8.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因( D )(单选)A.思维模式B.大脑疲劳C.挫折恐惧D.心态平和9.下面哪个不是性道德原则的范围( B )(单选)A.自愿原则B.繁衍后代C.不伤害他人D.需要缔结婚姻10.每天上网超过____小时被认为是网络成瘾( D )(单选)A.1B.2C.3D.411.下列食物中含钙量最丰富为( A )(单选)A.奶类和豆类B.蔬菜C.谷物D.水果12.艾滋病病毒的英文缩写是( B ):(单选)A.HIVB.AIDSC.HAVD.HBV13.挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的( A )(单选)A.面对挫折的态度B.身体状况C.物质条件D.心理准备14.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的( B )(单选)A.女孩可能会怀孕B.违反婚姻法C.有可能会导致性病D.影响人格的健康发展15.选择在何场所学习游泳：( A )(单选)A.游泳池B.小河C.大江D.海滩16.对于运动的说法错误的是( D )(单选)A.贵在坚持、重在适度B.饭前饭后不宜做剧烈运动C.运动前做好准备工作D.运动后可以用凉水冲澡17.肺结核病的初治治疗疗程必须达到( C )。
七年级政治上册-第四单元-过健康、安全的生活单元综合测试题-新人教版
过安康、平安的生活第一卷二、单项选择题〔每题2分, 共30分〕以下各题的四个选项中, 只有一项为哪一项最符合题意的, 请将答案填写到答题卡上。
6.最新统计数据说明, 中国每天有八万名青少年成为烟民, 许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟A.是追求时尚的表现C.是沉迷不良诱惑的表现D.是个人行为, 我们不必小题大做7.如右图。
面对网络游戏的画面变幻莫测、内容惊险刺激的巨大诱惑, 我们应该B.把它作为一种新型娱乐, 沉迷其中C.用丰富的学习、健身、交友等活动来抵抗8.以下属于?预防未成年人犯罪法?规定的未成年人严重的不良行为的是①吸毒②赌博③上网④撒谎A.①②B.③④C.②③D.①③10.我们的周围存在着很多的诱惑, 如金钱的诱惑, 游戏机的透惑等等, 对此, 我们应该11.以下选项中, 属于来自身边的不良诱惑有①“网吧〞老板向未成年人优惠开放②某单位高薪招用不满16 岁的未成年人做工③某摊点向未成年人出售黄色书刊④父母为未成年人订立婚约A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④12.手机作为现代化的移动通信设施, 它的好处是显而易见的, 但它带来的黄色垃圾短信, 也干扰着人们的生活。
对此你认为A.不必大惊小怪, 不会导致违法犯罪B.黄色短信危害中学生的身心安康, 我们应该拒绝C.中学生只要不用手机, 就不会受到毒害D.手机的黄色短信比网上的黄色诱惑差多了, 不必在乎13.某日, 几个同学热情地邀请陈明去网吧玩电子游戏, 陈明以各种理由拒绝了同学的邀请。
这说明陈明A.能够控制自己, 抵抗不良诱惑B.思想落伍, 不够时尚C.缺乏自信, 没有男子汉的风度D.不讲友情, 不够“哥们儿〞14.“害人之心不可有, 防人之心不可无〞。
这说明C.面对侵害, 只要预防就行D.如果有人侵害你, 防也没有用初二的小王同学, 一天在回家的路上, 经过一家游戏厅, 里面传出人们打游戏发出的叫喊声, 他好奇地停下来张望, 这时游戏厅老板走过来请他进去玩, 小王犹豫了……据此答复15-16题。
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第八单元 健康地生活 测试题一
传染源 流行的基本环节
传播途径 易感人群
控制传染源
预防措施 切断传播途径
保护易感人群
组成：皮肤和粘膜 功能：阻挡或杀死病原体、清扫异物 组成：体液中的杀菌物质和吞噬细胞 功能：溶解、吞噬和消灭病菌 组成：免疫器官和免疫细胞 功能：产生抗体，消灭病原体（抗原） 抵抗抗原侵入，防止疾病产生 免疫的功能 清除体内衰老、死亡和损伤的细胞 监视、识别和清除体内产生的异常细胞（如肿瘤细胞） 计划免疫：有计划地进行预防接种
药物可以分为处方药和非处方药
人工呼吸：常用口对口吹气法 胸外心脏挤压 急救 毛细血管出血：伤口处加压止血 外出血及止血 静脉出血：血管的远心端压迫止血 动脉出血：血管的近心端压迫止血
健康的概念：是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。
生活方式与健康密切相关
典例解析
例1 既是传染病的传染源，又是其传播途径的是（ ）
A 患乙型肝炎的人
B 家里健康的猫、狗
C 乙肝病人用过的杯子
D 带有疟原虫的蚊子
解析：疟原虫是引起人患疟疾的病原体，疟蚊能散播疟原虫使人患病，从这个角度看疟蚊是传染源；另外，疟蚊叮人时，将疟原虫传播给人，从这个角度看，疟蚊是疟疾的传播途径。
答案：D
点评：传染病的三个基本环节并不是截然分开的，要针对具体的问题多思考分析。
例2 下列分泌物中，具有免疫作用的是（ ）
A 泪液
B 胰液
C 胆汁
D 激素
解析：免疫作用是指具有抵抗、吞噬和消灭病原体的功能。
人体的正常体液具有杀菌作用，如唾液、泪液和乳汁中含有溶菌酶，能杀灭多种病菌，起到保护人体的作用。
供选答案 防线 传染病 免疫 人
体的三道防
线 第二道 防线 第三道 防线 非特异性免疫 特异性
免疫 用药与
急救
健康
地生
活
中，胰液能消化食物；胆汁能乳化脂肪；激素的主要作用是调解新陈代谢。
答案：A
例3、下列免疫活动中，属于特异性免疫的是（）
A消化液将食物中的细菌杀死
B抗体抵抗乙肝病毒
C皮肤完好防止细菌侵入
D人体的发炎反应
解析：抗体是由于病原体侵入人体后，刺激淋巴器官而产生的特殊蛋白质，因此抗体参与的免疫活动都属于特异性免疫。
答案：B
基础训练
1、引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物，称为病原体。
2、传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节。
缺少任何一个环节，传染病就流行不起来。
3、人体某部位皮肤受伤，病菌入侵，白细胞聚集到受伤部位，伤口周围红肿，这种现象在生理学上叫发炎，在免疫学上属于非特异性免疫。
4、健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。
5 禽流感发生后，下列哪项措施属于控制传染源（A）
A将病禽深埋或焚烧
B严禁将疫区病禽销往外地
C对家禽养殖场周围的环境进行消毒
D给未感染的家禽注射疫苗
6传染病易感人群是指（ A ）
A对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人
B没有接种疫苗的人
C经常感染传染病的人群
D未曾感染过某种传染病的人群
7 预防传染病的一般措施是（ D）
A控制传染源
B切断传播途径
C保护易感人群
D切断三个基本环节中的任何一个
8 搞好个人和环境卫生，进行隔离治疗和一些必要的消毒工作，其主要目的是（ B）
A控制传染源
B切断传播途径
C保护易感人群
D以上三者都是
9、下列关于艾滋病的认识，错误的是（B）
A艾滋病是一种传染病
B艾滋病可通过握手、近距离交谈而感染
C艾滋病可使人的免疫功能缺损
D艾滋病目前尚无特效的治疗药物
10、人的胃液能杀死所吃食物中90%的病原体，这种免疫机能属于（A）
A保卫人体的第一道防线
B保卫人体的第二道防线
C保卫人体的第三道防线
D保卫人体的第四道防线
11、能引起人体产生抗体的物质叫（B）
A病毒 B抗原 C病原体 D细菌
12、下列免疫中，属于非特异性免疫的是（ D）
A接触过麻疹病人的不会再患麻疹
B接种过卡介苗的人不得肺结核
C患过一次天花的人不会再患第二次
D眼泪中的溶菌酶能杀死细菌
13、下列有关抗体的叙述，错误的是（ C）
A抗体是由淋巴细胞产生的；
B抗体是一种蛋白质；
C一种抗体能消灭多种抗原；
D抗体是在抗原物质侵入人体后产生的
14、在正常情况下，人能识别并清除肿瘤细胞，这是因为免疫系统具有（ A）
A免疫监视功能
B自身稳定功能
C特异性免疫功能
D 非特异性免疫功能
15、必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买的药物属于（ B）
A非处方药B处方药
C中药 D 西药
16、某人大腿受伤出血，血色鲜红，血流成喷射状，则损伤的血管以及止血的部位分别是（ D）
A静脉，远心端 B静脉，近心端
C动脉，远心端 D 动脉，近心端
17、填写下表：非特异性免疫与特异性免疫的区别
提高训练
18 流行性感冒的传染源、传播途经、易感人群依次是（ B）
A飞沫、空气，流感患者，大多数人
B流感患者，飞沫、空气，大多数人
C大多数人，飞沫、空气，流感患者
D飞沫、空气，大多数人，流感患者
19、(2005·内江会考)在医学上，器官移植困难是因为人体对移植器官的排斥。
那么植入器官的组织细胞相当于（ C）
A 病原体 B受损伤的组织 C抗原 D抗体
20、下列各项不属于计免疫的是（C）
A接种卡介苗
B吃脊髓灰质炎糖丸
C注射血清蛋白
D注射乙肝疫苗
21、法国科学家巴斯德在研究家畜炭疽病时，利用绵羊做了一次著名的实验，方法见表格。
（1）甲组绵羊在第二次注射后没有发病是因为在低毒疫苗的刺激下产生了抗体，获得了免疫。
（2）乙组绵羊在实验中的作用是对照。
（3）人类的计划免疫中，如接种乙肝疫苗，相当于实验中的甲组（选填“甲组”或“乙组”）
（4）为了防止炭疽病危害人群或家畜，每个国家都在流行爆发期对可疑进口物品进行例行的病毒学检疫，采取这一措施是属于切断传播途径。