《拓展训练》教学大纲
拓展训练活动策划书
拓展训练活动策划书一、背景介绍近年来，由于学生课业繁重、压力大，他们普遍呈现出身体素质下降、学习动力不足等问题。
为了提高学生的身体素质和促进其全面发展，学校拟开展一项拓展训练活动。
二、活动目标1. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，增强彼此的信任感和凝聚力。
2. 提高学生的自信心和决策能力，培养他们的创新思维和问题解决能力。
3. 增强学生的适应力和耐挫力，让他们能积极应对生活和学习中的各种困难。
4. 培养学生的领导才能，鼓励他们主动参与并组织各类活动。
三、活动内容1. 拓展训练项目(1) 高空项目：包括攀登绳索、跳跃、滑索等，旨在培养学生的勇气和胆识。
(2) 森林徒步：在自然环境中进行定向探险和团队合作，提高学生的适应能力和合作意识。
(3) 水上项目：进行划船、皮划艇等水上活动，锻炼学生的意志力和耐力。
2. 专业指导为保证活动的安全性和有效性，我们将邀请专业的拓展训练团队进行指导和组织。
四、活动安排1. 时间：活动将于每学期末进行，为期3天2夜。
2. 拓展训练项目：根据学生年级和个人特长分组，每天进行不同的项目训练。
3. 活动地点：选择附近的山林和水域作为活动场地，交通方便，具备良好的自然资源。
4. 休息与饮食：合理安排学生的休息时间和饮食，保证他们在活动中充满精力。
五、活动预算1. 活动费用：包括专业团队的指导费用、场地租用费、食宿费等，预计每人500元。
2. 资金来源：学校将从学生活动经费中划拨一部分资金用于此次活动。
六、活动评估1. 活动前评估：通过问卷调查和体能测试，评估学生的身体素质和心理状况，以便更好地制定训练计划。
2. 活动中评估：监测学生在活动中的表现，及时给予指导和支持，确保每个学生都能够有所提升。
3. 活动后评估：对学生进行综合评估，了解活动对他们身心发展的影响，并进行总结和改进。
七、活动意义和效果经过这次拓展训练活动，学生将能够提高团队合作和沟通能力，增强自信心和决策能力，增加身体锻炼和适应能力。
拓展训练课程设计
拓展训练课程设计一、教学目标本课程的教学目标是让学生掌握XX学科的基本概念、原理和方法，提高学生的实际操作能力，培养学生对XX学科的兴趣和热情。
具体来说，知识目标要求学生能够准确理解并熟练掌握XX学科的基本概念、原理和方法；技能目标要求学生能够运用所学的知识和方法解决实际问题，提高学生的实际操作能力；情感态度价值观目标要求学生对XX学科产生兴趣和热情，培养学生的创新意识和团队协作精神。
二、教学内容根据课程目标，本课程的教学内容主要包括XX学科的基本概念、原理和方法，以及实际操作训练。
教学大纲将按照教材的章节进行安排，具体内容包括：1.第一章：XX学科的基本概念和原理2.第二章：XX学科的方法和技巧3.第三章：XX学科的实际应用案例4.第四章：实际操作训练三、教学方法为了达到课程目标，我们将采用多种教学方法，包括讲授法、讨论法、案例分析法和实验法等。
具体来说：1.讲授法：用于传授基本概念、原理和方法，通过讲解和演示让学生理解和掌握。
2.讨论法：用于引导学生深入思考和探讨，通过小组讨论或全班讨论，促进学生的思维发展。
3.案例分析法：用于分析实际应用案例，让学生学会将理论知识运用到实际问题中。
4.实验法：用于实际操作训练，让学生亲自动手进行实验，提高实际操作能力。
四、教学资源为了支持教学内容和教学方法的实施，我们将选择和准备以下教学资源：1.教材：选用XX学科的经典教材，用于引导学生系统地学习XX学科的知识。
2.参考书：提供一些相关领域的参考书，供学生深入学习和研究。
3.多媒体资料：制作多媒体课件和教学视频，以生动形象的方式展示教学内容。
4.实验设备：准备必要的实验设备和材料，让学生进行实际操作训练。
五、教学评估为了全面、客观地评估学生的学习成果，我们将采用多种评估方式，包括平时表现、作业、考试等。
具体来说：1.平时表现：通过观察学生在课堂上的参与程度、提问回答等情况，评估学生的学习态度和理解程度。
2.作业：布置适量的作业，要求学生在规定时间内完成，通过作业的完成情况评估学生的掌握程度。
幼儿园思维拓展教学大纲与案例分析
幼儿园思维拓展教学大纲与案例分析随着社会的发展和教育理念的更新，幼儿园教育不再局限于传统的死记硬背，而是更加注重激发幼儿的思维潜能和创造力。
幼儿园思维拓展教学成为了当前教育界的热门话题。
作为教育工作者，我们需要针对幼儿的认知特点和成长需求，制定出一套科学的教学大纲，同时结合具体案例进行分析，以期帮助幼儿更好地进行思维拓展和认知提升。
教学大纲的制定是思维拓展教学的重要一环。
针对3-6岁幼儿的特点，我们可以从以下几个方面进行思维拓展教学的大纲设计。
一、感知认知的培养在幼儿园阶段，幼儿对于周围环境的感知和认知是他们思维拓展的基础。
我们可以通过启发幼儿对周围事物的观察和感知，引导他们去进行简单的归类和概括。
在教学大纲中，可以设置一些针对感知认知的游戏和活动，比如观察水的状态转化、感知和认知不同形状的物体等。
通过这些活动，可以培养幼儿的感知能力和认知能力，为后续的思维拓展奠定基础。
二、想象力和创造力的引导想象力和创造力是幼儿园思维拓展教学的重要内容。
在教学大纲中，可以设置一些神秘、独特的故事情境，引导幼儿进行丰富的联想和想象，比如“如果我有神奇的超能力”、“如果我是一只魔法动物”等。
也可以鼓励幼儿进行手工制作、绘画创作等，培养他们的创造能力和表达能力。
三、逻辑思维和问题解决能力的培养在教学大纲中，可以设置一些启发性的谜题和问题，引导幼儿进行思考和解决。
比如“兔子和乌龟谁跑得快”、“哪个水果最好吃”等。
这些问题可以激发幼儿的逻辑思维和问题解决能力，培养他们的分析和判断能力。
以上是针对幼儿园思维拓展教学的大纲设计，下面我们结合具体案例进行分析，以期更好地理解这些教学内容的实际应用。
在一次幼儿园的思维拓展课上，老师给孩子们讲述了一个关于动物的神奇故事。
故事中，动物们拥有了像人一样的语言能力，他们可以用语言交流，和人类一样思考问题。
在讲述完故事后，老师提出了一个问题：“如果你是一只会说话的动物，你想成为哪种动物，为什么？”孩子们纷纷举手发言。
高中拓展训练课程设计
高中拓展训练课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能掌握拓展训练中涉及的物理知识，如力学、运动学原理，并运用这些知识解释实际运动现象。
2. 学生能理解拓展训练对身体健康、心理素质的积极影响，掌握相关生理学和心理学基础知识。
3. 学生能结合课本内容，运用数学方法分析拓展训练中的运动数据，提高数据分析能力。
技能目标：1. 学生能独立完成拓展训练中的各项任务，提高团队协作、沟通能力和问题解决能力。
2. 学生能在拓展训练中运用所学知识进行自我保护，避免运动伤害，提高自我保护意识。
3. 学生能运用现代信息技术手段，如运动APP、数据分析软件等，对拓展训练进行科学记录和分析。
情感态度价值观目标：1. 学生通过拓展训练，培养勇敢、自信、坚韧、合作的品质，树立正确的价值观。
2. 学生在拓展训练中学会尊重他人、关爱自然，培养环保意识和集体荣誉感。
3. 学生通过拓展训练，增强对体育运动的热爱，形成积极向上的生活态度，提高身心素质。
课程性质：本课程为高中拓展训练课程，旨在通过实践活动，提高学生的综合素质，培养团队合作精神。
学生特点：高中学生具有一定的知识储备、思维能力和自主意识，对新事物充满好奇，渴望挑战自我。
教学要求：结合学生特点和课程性质，注重理论知识与实践操作相结合，关注学生个体差异，提高课程趣味性和实用性。
通过课程学习，使学生达到预期学习成果，为后续教学设计和评估提供依据。
二、教学内容1. 理论知识：- 物理学：力学基本概念，牛顿运动定律，运动学基本公式。
- 生理学：运动生理学基础知识，运动对心肺功能的影响，运动损伤的预防与处理。
- 心理学：团队合作的心理效应，拓展训练对心理素质的提升作用。
2. 实践技能：- 拓展训练项目：攀岩、定向越野、高空断桥、信任背摔等。
- 安全防护知识：运动器材的正确使用，安全措施的实施，紧急情况的处理。
3. 数据分析与处理：- 运用数学方法分析运动数据，如速度、距离、时间的关系。
海安拓展训练课程设计
海安拓展训练课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解拓展训练的基本概念，掌握至少三种拓展训练的方法。
2. 学生能够描述拓展训练在个人成长和团队建设中的作用。
3. 学生能结合课本知识，运用拓展训练提升自己的综合素质。
技能目标：1. 学生通过参与拓展训练，提升团队协作能力和沟通技巧。
2. 学生能够运用拓展训练中的问题解决策略，提高面对挑战时的应对能力。
3. 学生通过实践活动，培养创新思维和动手操作能力。
情感态度价值观目标：1. 学生在拓展训练中，培养积极向上、勇于挑战的精神风貌。
2. 学生通过团队协作，增强集体荣誉感和责任感。
3. 学生在拓展训练过程中，树立正确的人生观和价值观，认识到自己的潜力和团队的力量。
课程性质：本课程为拓展训练课程，旨在通过实践活动，提升学生的综合素质，培养团队合作精神。
学生特点：学生处于青春期，具有较强的求知欲和好奇心，喜欢挑战和互动。
教学要求：注重实践与理论相结合，关注学生个体差异，激发学生的主动性和创造性。
通过分解课程目标，使学生在活动中达成具体的学习成果，为后续教学设计和评估提供依据。
二、教学内容1. 理论知识：- 拓展训练的定义与意义- 拓展训练的种类及适用场景- 拓展训练在个人与团队发展中的作用2. 实践活动：- 团队组建与沟通技巧训练- 问题解决与决策制定训练- 创新思维与动手操作训练3. 教学内容安排与进度：- 第一阶段：拓展训练理论知识学习，侧重于拓展训练的定义、意义和种类。
- 第二阶段：实践活动，分为团队组建、问题解决、创新思维三个模块，每个模块包含至少两个具体活动。
- 第三阶段：总结与反思，学生分享学习心得，教师点评与指导。
4. 教材关联：- 理论知识部分与课本中团队建设、沟通技巧等相关章节相结合。
- 实践活动部分与课本中的实际问题解决、创新思维案例相结合。
5. 教学大纲：- 第一周：拓展训练理论知识学习- 第二周：团队组建与沟通技巧实践活动- 第三周：问题解决与决策制定实践活动- 第四周：创新思维与动手操作实践活动- 第五周：总结与反思教学内容的选择和组织确保了科学性和系统性，旨在帮助学生在实践中掌握拓展训练的方法和技巧，提高个人与团队的综合素质。
体育拓展基础训练教案模板
体育拓展基础训练教案模板一、教学目标。
1.了解体育拓展的概念和意义；2.掌握体育拓展的基础训练方法；3.培养学生的团队合作意识和身体素质。
二、教学重点。
1.体育拓展的概念和意义；2.体育拓展的基础训练方法；3.团队合作意识和身体素质的培养。
三、教学难点。
1.如何有效地进行体育拓展基础训练；2.如何培养学生的团队合作意识。
四、教学过程。
1.导入（5分钟）。
通过图片、视频等多媒体形式向学生展示体育拓展的场景和意义，引发学生对体育拓展的兴趣和好奇心。
2.讲解体育拓展的概念和意义（10分钟）。
向学生介绍体育拓展的概念和意义，让学生了解体育拓展是一种通过户外活动来培养团队合作意识、挑战自我、提高身体素质的教育方式。
3.介绍体育拓展的基础训练方法（15分钟）。
讲解体育拓展的基础训练方法，包括攀岩、绳索、障碍跑等项目的训练方法和注意事项，让学生了解体育拓展训练的具体内容和要点。
4.分组训练（30分钟）。
将学生分成若干个小组，每个小组由5-8人组成，进行体育拓展基础训练项目。
教师和助教在一旁指导和帮助学生，确保他们能够正确、安全地完成训练任务。
5.总结讨论（10分钟）。
让学生就本次训练进行总结和讨论，分享彼此的体会和收获，引导他们思考体育拓展训练对他们的意义和价值。
6.作业布置（5分钟）。
布置作业，让学生根据自己的体育拓展训练体会，写一篇心得体会文章。
五、教学反思。
通过本次教学，学生对体育拓展的概念和意义有了更深入的了解，掌握了体育拓展的基础训练方法，并且培养了团队合作意识和身体素质。
但在教学过程中，也发现一些问题，比如学生在体育拓展训练中存在一定的安全隐患，需要加强安全意识的培养。
下一步需要进一步完善体育拓展基础训练的教学内容和方法，确保学生能够安全、有效地进行体育拓展训练。
体育综合素质训练课教学大纲-安徽工程大学
综合素质拓展训练课教学大纲课程名称：综合素质拓展训练课课程代号：11 学时数：64 学分数：1适用专业：各专业一、本课程的地位、任务和作用拓展训练（综合素质拓展训练课），这是一种体验式教育模式，对大学生的综合素质能够进行很好的锻炼。
结合大学校园的实际情况，对提高大学生挑战自我、熔炼团队具有极其重要的作用。
它通过布课、体验、反思、分享、总结、提升和应用七个环节，培养同学们积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，具体可以在以下几方面给同学们带来提高：良好的身体适应能力，动手能力，身心的控制能力，受挫力，沟通能力，自我的再认识、自我激励和自我超越的能力，领导力，承担责任、诚信、团队合作等。
本课程完成以下课程任务：1．通过课程提高大学生的在“五维体育观”要求下的健康理念，尤其注重心理与社会适应能力的锻炼。
2．通过课程提高大学生全面认识“体验式学习”，理解“大体育、大文化”的教育目的。
3．通过课程提高大学生对体育素质教育的认识，掌握运用体育知识全面提高自身素质的能力。
教学目标见下表：二、本课程的相关课程拓展训练是体验式学习的一种，采取“从做中学”的教练方式，国内外相关课程有《体验式学习》、《历奇教育》、《教练技术》、《拓展训练》、《学校拓展训练》、《体育游戏》、《户外运动》《大学生心理拓展训练》、《户外拓展训练游戏》、《职业生涯拓展训练》、《团队建设训练》等课程。
三、本课程的基本内容及要求一）拓展训练课的项目基本上分为三类：1、以个人挑战为主项目；2、个人挑战和团队配合相结合的项目3、团队协作为主的项目。
二）学期教学活动的应用层次上分为5部分：层次一：传统的理论学习部分，有时也在室内进行；层次二：较低风险的户外活动项目，要求在团队的支持下，以个人挑战为主的项目；层次三：较低风险的户外活动项目，要求以团队挑战为主；层次四：较高风险的户外活动项目，要求在团队的共同参与下，以激发个人潜能，挑战与战胜困难的项目，尤其是对个体心理冲击力较大的项目；层次五：较高风险的户外活动项目，要求团队接受挑战。
海安拓展训练课程设计
海安拓展训练课程设计一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解并掌握拓展训练的基本概念、原则和方法。
2. 学生能够了解拓展训练在个人成长和团队建设中的作用。
3. 学生能够掌握至少三种拓展训练项目的实施步骤和技巧。
技能目标：1. 学生能够运用拓展训练方法提升自己的沟通能力、协作能力和问题解决能力。
2. 学生能够独立设计并实施一个简单的拓展训练项目。
3. 学生能够在团队中发挥积极作用，提高团队的整体绩效。
情感态度价值观目标：1. 学生能够积极参与拓展训练，培养勇敢、自信、坚持的良好品质。
2. 学生能够尊重团队成员，树立团队合作的意识，增强集体荣誉感。
3. 学生能够通过拓展训练，认识到自我潜能，激发自我挑战的勇气和信心。
课程性质：本课程为拓展性课程，旨在通过实践性活动，提高学生的综合素质，培养学生团队合作精神和沟通能力。
学生特点：学生为初中生，具有一定的认知能力和实践能力，对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战。
教学要求：结合课本内容，注重实践与理论相结合，充分调动学生的积极性和主动性，提高学生的参与度。
通过课程目标的分解，使学生在课程学习中获得具体的学习成果，为后续教学设计和评估提供依据。
二、教学内容1. 理论知识：- 拓展训练的定义、起源与发展。
- 拓展训练的基本原则和方法。
- 拓展训练在个人成长和团队建设中的应用。
2. 实践活动：- 沟通技巧训练：包括有效倾听、表达清晰、非语言沟通等。
- 团队协作训练：包括信任背摔、协力竞走、接力棒等。
- 问题解决训练：包括迷宫逃脱、侦探推理、头脑风暴等。
3. 教学大纲：- 第一周：拓展训练概述，了解拓展训练的定义、起源与发展。
- 第二周：学习拓展训练的基本原则和方法，分析其在个人成长中的作用。
- 第三周：实践活动（一），掌握沟通技巧，提升沟通能力。
- 第四周：实践活动（二），体验团队协作，提高团队凝聚力。
- 第五周：实践活动（三），锻炼问题解决能力，培养创新思维。
- 第六周：总结与反思，分享学习心得，激发自我潜能。
拓展训练课程教学大纲
《拓展训练》课程教学大纲一、说明本大纲是依据我院2005年修订后的本科生培养方案制定的，本课程为公共选修课程，总学时为36学时，总学分为2学分。
二、教学任务（一）通过教学，培养学生良好的心理素质和团队精神。
（二）通过理论课教学，使学生了解拓展训练的基本理论知识。
（三）通过实践课教学，使学生基本掌握拓展训练的基本方法，培养学生综合素质。
三、教学内容第一部分理论部分1、拓展训练的概述。
2、拓展训练在高校的发展以及课程体系与模式。
3、拓展训练的安全要求以及相关注意事项。
第二部分实践部分1、分组，相互介绍、熟悉，小组文化建设，小组文化展示。
重点协助学生相互认识了解，建立自己的小组的文化。
2、高台演讲，使学生突破其在公众场合表达的心理障碍，培养学生公众面前的语言表达能力；时间的掌握和感觉能力；对主题任务的全面掌握和分配能力；学习和倾听的能力。
3、体验“信任背摔”，回顾分享。
重点协助学生体验信任的力量，养成分享的习惯。
4、“信任背摔”大总结，体验“盲行”，回顾分享。
重点协助学生了解信任及如何建立信任。
5、体验“沟通造桥”，回顾分享。
协助学生强化沟通影响力及发挥学生创造力。
培养学生在特殊环境下突破思维定势的能力；理解沟通的意义以及沟通的方式，沟通对提高人际关系以及达成协议的作用；理解个人与团队的关系；体会提高团队绩效的重要性。
6、体验“盲人建屋”，回顾分享。
重点协助学生强化小组领导力。
7、体验“荆棘排雷”，回顾分享。
协助学生了解并强化团队合作能力。
提高组织纪律性；学习合理利用工具的方法；突破思维定势，进行创新；学会认真倾听。
8、体验“电网”，回顾分享。
培养学生合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识；增强学生充分利用资源和对资源的配置能力；认识合理分工与服从组织安排的重要性；培养团队的科学决策方法和严谨细致的工作作风；合理节约时间的意义和作用。
9、体验“群雄逐鹿”，回顾分享。
强化学生对团队合作重要性的意识。
《素质拓展》教学大纲
成都指南针职业技术学校《素质拓展》教学大纲(一)课程性质和教学目的素质拓展训练是一种应用行为心理学、认知心理学、咨询心理学和社会心理学等学科的基本原理，通过创设情境，借助团队的力量，用以提高学员心理素质的训练方法。
心理素质拓展训练分为个人项目和团体项目两类，理论和训练相结合的教学方式。
素质拓展训练根据学生心理素质发展的特点，突破传统的课堂教学模式，以丰富的内涵、新颖的形式、真实的体验、快速的成长和转变，对学生的认知、情绪、行为进行有效的调整和提升，是对传统课堂教学模式的创新和发展。
（二）教学任务培养学生正确的体育观，身体观，使他们能自觉地、积极地、经常地参与锻炼，实现身体运动的参与。
通过体育课程学习和锻炼，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等主要素质方面得到提高。
并促进学生心理健康，即情绪的调控能力和树立健康向上的自信心。
通过体育教育和体育活动培养学生的合作能力、交往能力和适应能力，形成良好的人际关系和团结协作的精神。
(三)教学内容和要求本课程以实践教学为主，教学方法与手段的运用要考虑到学生的实际情况，实际出发，因材施教，注意区别对待，重视学生实践能力的培养，并在教学中注意学生学习兴趣的培养。
教学方法与手段的运用，要注意防止伤害事故发生，重视学生自我保护能力培养。
课程教学时数分配分类教学内容教学形式与学时分配学时合计讲授、讨论实践理论部分参照贵州民族大学《大学体育》课程教学总纲执行素质拓展课程的介绍224实践部分组建团队2. 团队凝聚力2628沟通风格抗挫折能力思维突破与创新4 9 7学时合计 4 28 32 （四）大纲正文第一章：组建团队素质拓展介绍（4学时）教学目的和要求：通过本章学习，使学生了解心理行为训练的性质、教学特点和要求：通过组建团队，使学员相互熟悉了解，建立相互间的信任。
教学重点和难点：沟通、交流与团队合作教学内容：一、走进美妙的团体心理训练1.心理行为训练的起源2.心理行为训练的特点3.心理行为训练的核心理念4.心理行为训练的要求二、组建团队训练:1.热身游戏2.组建团队与团队展示三、交流回顾第二章：团队凝聚力（6学时）教学目的和要求：使学生共同完成具有一定难度的任务，从中体验到团队凝聚力的作用。
定向拓展教学大纲
定向拓展教学大纲（远程与继续教育学院培训课程使用）一、课程基本信息课程名称：定向拓展课程类别：必修学时：4课程性质：拓展培训是将管理与心理等元素融入户外情境游戏，按照体验式学习模式进行的一种团队教育培训活动，通过培训让参训学员获得一些“历奇”经历，并通过项目设置挑战人们习惯上的盲点，以此得到“强烈的刺激”获得全新的体验。
定向运动是一项集趣味性、知识性、实用性和锻炼性为一身的受广大学生和群众欢迎的新兴运动项目，具有良好的锻炼价值。
定向拓展很好的结合了两者的优点，使学员在获得全新体验的同时，又锻炼了身体。
二、教学目的要求1、目的与任务（1）、拓展培训是以暗含管理元素的活动为基础开展的，尤其是按照组织行为学中团队成长的基本知识点设计与开展课程，将其作为培训的一部分是学员获得成长的很好的培训方式。
（2）、拓展培训中与许多心理学特征，因此需要培训师进行心理辅导与帮助。
按照人在活动中的心理变化帮助个体获得成长，尤其是在团队中获得个人成长非常重要。
（3）、户外情境游戏是户外教育的一部分，也是当今流行的一种“亲近自然、感悟自然”的休闲方式，在休闲的、快乐的、陌生的、刺激的环境中“游戏”，并从游戏中获得感悟、汲取营养从而实现学习目标是人的一种享受。
（4）、作为一种教育培训活动，区别于传统培训的“亮点”是它所运用的“体验式学习”方式，其最大特点是通过亲身体验获得知识，而不是枯燥无味的灌输式学习，这对于成人培训至关重要。
2、课程教学基本要求（1）、打破传统的户外活动形式，注重活动目的。
（2）、增强学员之间的情感交流，改善人际关系，建立积极向上，轻松的组织气氛。
（3）、通过团队协作共同完成各项艰巨任务，从而使学员树立相互配合、相互支持的团队精神集合作意识，创立一支高效的团队。
（4）、使学员进一步明确和认同组织目标，增强班级凝聚力。
（5）、增进学员对团队力量的认识，培养学员的归属感。
三、教学内容活动名称教学内容基本要求破冰队伍组建、展示；姓名罗汉；生日排序；同进同退；齐眉杆加强班级学员的相识度和凝聚力。
《营销团队拓展训练》课程实训教学大纲
《营销团队拓展训练》课程实训教学大纲一、实训的地位、目的和任务《营销团队拓展训练》课程教学计划共有32课时。
通过实训课程，使学生加深对团队建设的理解，掌握团队建设方法；培养学生团队前提下拓展能力，提高个人角色扮演技能，实训课前要求学生针对实训内容做好准备，每位学生都应在团队建设中获得个人的素质提高。
二、实训方法学生在学院体育场或教室进行课程，教师进行指导。
三、培养职业技术能力目标1．掌握团队建设方法。
2．理解如何团队在工作中的重要性。
3．掌握使用方法对团队进行分组布局。
4．掌握个人在团队角色扮演的能力。
5．掌握使用各类拓展器材进行拓展训练。
6．提高个人在团队中独立思考能力。
7．增进同学间的友谊。
五、实训内容与要求实训一认识自我1．实训目的本次课程采用教室互动形式进行，目的在于让学生更直观的认识自身，为后续活动课程进行相关的基础性准备。
2．课时数：8课时3．实训开设属性：必开实训4．实训类型：验证性实训5．实训内容（1）最重要的五件事。
（2）人脉关系系统。
（3）别人眼中的自己。
（4）心灵拼图。
（5）反转面试。
（6）魔王关。
（7）分组训练。
（8）活动评价。
6．实训要求本项目课程大部分都可在教室完成，重点在于让学生了解自己，明白自己是活在自己世界还是别人世界，更加重视自己的感受，给自己一个定位。
实训二群体破冰1．实训目的破冰主要是消除学员与学员之间，学员与教练的隔阂，明确拓展的目的与意义所在，知道接下来即将面临什么样的挑战.2．课时数：4课时3．实训开设属性：必开实训4．实训类型：设计性实训5．实训内容（1）花开花落（2）教练说（3）松鼠与大树（4）动力圈（5）物种起源（6）怪兽出动（7）身边人评价（8）活动总结6．实训要求作为一次破冰训练，主要要求的是各位同学之间都有互动，抛开间隙，走在一起，成为一个整体。
这个时候可能需要英雄任务的产生，教练要更多的给他们机会，让他们成为团队领袖，给领袖破冰机会。
实训三团队凝聚1．实训目的通过任务挑战，让团队迅速凝结起来，并加强凝固完成自己的特色创建并开展后续活动，达到组织成员的向心力和凝聚力的最重要体验。
2024幼儿园大班体育教案范文：拓展训练教案
2024年幼儿园大班体育教案范文：拓展训练教案一、教学目标1、学生可以识别和使用身体部位的名称；2、学生可以通过参加多种不同的运动和游戏活动来提高协调能力、灵活性和反应时间；3、学生可以识别和遵守体育比赛规则，并能够尊重竞争对手；4、学生可以掌握基本的球类运动，包括投掷、接球和击打等技能。
二、教学内容及具体步骤1、身体部位认识教师可通过展示图像或常见的身体动作来让学生认识身体部位的名称，例如头、手、脚等，可以通过唱儿歌、跟读等方式进行教学。
2、协调能力练习教师可以通过各种有趣的游戏来提高学生的协调能力，例如让学生跳绳、玩扔沙包等。
此外，教师也可以引导学生参加更具挑战性的活动，例如练习倒立等。
3、学习体育比赛规则教师可以示范一些常见的体育比赛，例如足球或篮球，并让学生了解比赛规则和基本技巧。
在学生掌握基本规则后，教师也可以让学生自己组织比赛，以提高他们的观察力、判断力和领导力。
4、学习球类运动技能教师可以通过示范、模仿和实践的方法帮助学生掌握基本的球类运动技能。
例如，教师可以为学生准备一些球类，例如足球、篮球等，让学生练习投掷、接球和击打等技能。
三、教学评估教师可以通过观察学生的行为（例如运动协调能力）和口头表达（例如回答问题）来评估学生对教学内容的掌握情况。
教师还可以让学生自己评估自己和其他学生，并为他们的进步和成就鼓掌加油。
四、教学策略1、丰富多样的活动教师可以选择各种不同的活动，例如游戏、现场表演、问题解答等，以吸引学生的兴趣和注意力。
2、积极参与鼓励教师可以通过对学生积极参与的鼓励和肯定，激励他们掌握新技能和知识。
教师还可以采用小组活动的方式来鼓励学生互相学习和支持。
3、反思教学策略教师可以对自己的教学方法进行反思和调整，以更好地满足学生的需求和能力。
教师也可以与学生和家长进行交流，以了解他们的想法和反馈意见。
五、总结在2024年的幼儿园大班体育教学中，教师可以通过丰富多彩的教学策略和活动，帮助学生掌握基本的身体知识、协调能力、比赛规则和球类运动技能。
拓展训练课程介绍
拓展训练课程介绍一、拓展起源体验式培训起源于二战。
当时德国人在大西洋的海底用他们的潜艇去攻击英国的商务用船、致使英国的船只船体下沉、船员纷纷落水，由于海水冰冷，又远离陆地，所以造成大批量的人员牺牲。
后来人们发现每一次这样的灾难都会有一小部分能够活下来。
奇怪的是活下来的是那些人并不是一些年轻的水手，而是在那艘船上年纪相对要长的老水手，一些心理学家和军事专家通过研究得出结论：当灾难来临时候，决定你是否生存最关键的因素不是你的体能，而是你的心理素质。
年老的水手有着丰富的经历和阅历，沉着冷静分析当时所处的环境，怀着坚定的生存信念，最终摆脱了厄运对他们的纠缠。
而年轻的水手门，当灾难来临的时候，精神的沮丧会导致人的生理防线全面崩溃，造成体力的集聚下降，最终的结果的是死亡，应该说年轻的水手并不是在逃生的过程中体能的原因，更多而是心理的因素。
于是德国人库尔特•汉恩和英国人劳伦斯•豪尔特在陆地上建立一所阿伯德威海上训练学校，定期的把海员送到这样的学校里参加一些高空跳跃等一些项目用以提高海员的心理素质。
当时这所学校对二战的兵员保障起到非常积极的作用。
阿伯德威就是体验式培训最初的一个雏形里得到启发。
他们认为：随着社会的进步，当人们进入工业化社会，很多一些社会人和管理者经常遭遇着落海水手同样的景遇，人们在面对节奏飞快的工作氛围和人际复杂的社会氛围，往往会造成很多社会人的思想保守、情绪焦躁、精神压抑、更为严重的很多人承受不了压力会作出极端的行为。
这些现象给企业和个人带来很大的损失。
于是在英国慢慢形成以培训管理者和企业人为对象、以培训管理者的心理适应能力和管理技能作为培训目标的学校。
拓展培训不同于普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技术技能的积累，而拓展培训则是注重人的态度，心理状态的培养，它创造一个仿真的环境使人们不必经历真实的艰险，紧张，自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能够领悟和发现真理。
拓展培训并不是将知识直接灌输到学员脑中，而是通过一个个精心设计的项目，让学员们认识自己，激发潜能领悟团队合作的重要性。
素质拓展训练教案
素质拓展训练教案一、教学目标：通过本次素质拓展训练，希望学生能够：1.了解素质拓展的概念和意义；2.培养学生的团队合作意识和组织协调能力；3.提高学生的沟通表达和解决问题的能力。
二、教学准备：1.多媒体设备；2.课堂讨论活动用到的问题卡片；3.小组合作活动用到的小组任务卡。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过引发学生对素质拓展的思考，激发学生的学习兴趣。
教师可以向学生提问：“你认为素质拓展是什么意思？为什么我们要进行素质拓展?”等等。
鼓励学生积极参与讨论，发表自己的观点。
2.知识讲解（10分钟）通过多媒体展示素质拓展的概念和意义，向学生解释素质拓展对个人的重要性以及对社会的积极影响。
教师还可以分享一些关于素质拓展的案例，让学生了解素质拓展对个人成长的促进作用。
3.课堂讨论（15分钟）教师将学生分成小组，每组派出一名代表，从盒子中随机抽取一张问题卡片。
问题的内容可以是素质拓展相关的挑战或者困难，学生需要在规定的时间内进行讨论，提出自己的解决方案。
随后，代表提出小组的讨论结果，并对其他小组的观点进行评价和补充。
4.小组合作（20分钟）每个小组根据讨论的结果，选择一项小组任务。
教师将任务写在任务卡上，交给每个小组。
任务可以是完成一项体育运动或者手工制作，也可以是展开一次社会实践活动等。
学生需要在规定的时间内组织并完成任务。
教师可以在小组合作过程中提供必要的指导和帮助。
5.成果展示（10分钟）学生将完成的任务展示给全班，并进行评价与反思。
教师可以引导学生讨论他们在合作过程中遇到的困难以及他们是如何解决问题的。
学生也可以讨论他们从这次素质拓展训练中学到了什么，对自己的收获有哪些。
6.教师总结（5分钟）教师对本节课进行总结，并强调素质拓展的重要性。
同时，鼓励学生将素质拓展的理念应用到日常学习和生活中，并希望学生通过不断的努力和实践，不断提高自己的综合素质。
四、教学反思：通过本次素质拓展训练，学生能够通过合作、思考和解决问题的过程，提高自己的综合素质。
幼儿园军事拓展训练教案 幼儿园军事训练
幼儿园是孩子们探索世界、学习生活的地方，而军事拓展训练，作为一种特殊的教育活动，旨在培养孩子们的团队合作能力、自信心和应对突发事件的能力。
在幼儿园军事拓展训练教案中，我们应该注意以下几点：一、活动目的1. 培养孩子们的团队合作精神军事拓展训练活动旨在通过团队合作的方式，培养孩子们的集体荣誉感和团队协作能力。
在课程中，可以安排一些团队合作的游戏和挑战，激发孩子们的团队意识。
2. 增强孩子们的自信心通过军事拓展训练，可以让孩子们在挑战中取得成功，增强他们的自信心和对自己能力的信心。
在课程中，可以设置一些小型的挑战项目，让孩子们有机会展现自己的特长和能力。
3. 提高孩子们的应变能力军事拓展训练活动可以让孩子们在模拟的紧急情况下，学会应对突发事件的能力。
在课程中，可以设置一些模拟紧急状况的游戏，让孩子们学会在压力下保持冷静并找到解决问题的方法。
二、活动内容1. 游戏环节可以设置一些有利于培养孩子们团队合作精神的游戏，比如拉绳比赛、接力赛等。
在游戏中，鼓励孩子们相互帮助，共同努力取得胜利。
2. 挑战项目可以设计一些小型的挑战项目，比如攀岩、横渡绳网等，让孩子们在挑战中超越自我，取得成功。
在挑战过程中，需要注意保障孩子们的安全。
3. 模拟紧急状况可以设置一些模拟紧急状况的游戏，比如模拟火灾、地震等突发事件，让孩子们学会如何在紧急情况下保持冷静，并寻找逃生的方法。
三、活动安排1. 合理安排时间在幼儿园的军事拓展训练教案中，需要合理安排活动时间，避免过长或过短造成孩子们的疲劳或无聊。
可以根据孩子们的芳龄和身体状况，灵活安排活动时间。
2. 确保安全在活动中，孩子们的安全是首要保障。
需要提前对活动场地进行安全检查，保证设施符合安全标准。
需要配备专业的教练和救护人员，确保在活动中能够及时处理意外情况。
3. 注意心理辅导在军事拓展训练活动中，孩子们可能会面临一些挑战和压力。
需要引导老师和家长，对孩子们进行心理辅导，帮助他们克服恐惧和焦虑，增强心理承受能力。
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《拓展训练》教学大纲
一、说明
（一）课程定义
本课程是我校休闲体育（社会体育方向）的一门主干课程。
制定本大纲是为了规范行课，合理安排教学进度，方便评价与考核。
（二）编写依据
本大纲的编写依据为拓展训练（运动训练系-选修）本科教学计划课程设置。
（三）目的任务
通过本课程的学习，要使学生了解拓展训练的概况；通过体验式的学习，从不同的训练阶段，来感受拓展训练突破个人，熔炼团队的魅力。
其次鼓励和引导学生掌握拓展训练的基本操作技术，培养学生综合素质，基本能够从事相关体验教育事业打下坚实基础。
（四）课程编码及适应专业
课程编码：
本课程适用于：
运动训练系-（选修）本科教学。
学时数与学分
本课程总学时数为30学时，2学分（其中理论教学6学时，含讲授3学时+创新实践 3学时；场地拓展课程6课时，含项目体验4学时+分享总结2学时；项目拓展课程18学时，含项目体验12学时+分享总结3学时+创编实践3学时）。
二、教学内容和学时分配
三、教学内容纲要与知识点
第一课拓展训练的概况与我们的联系
1.开端体验，引领学生进入体验式教育-拓展训练。
2.拓展训练的起源、发展与现状。
3.拓展训练与中国的关系。
4.我们生活周边的拓展训练。
第二课拓展训练沟通类项目体验
1.热场，感受沟通重要性。
2.体验沟通范围类项目-团队建设、展示、竞技。
3.反思分享，沟通的相关原理、作用、影响。
第三课拓展训练信任类项目体验
1.热场，感知信任的魅力。
2.体验信任范围类项目-信任背摔、盲人行进。
3.反思分享，信任所不同的愿因、过程、结果。
第四课拓展训练合作类项目体验
1.热场，体会合作的奇迹。
2.体验合作范围类项目-信任背摔、毕业墙。
3.反思分享，合作带来的价值、改变、辉煌。
第五课拓展训练心理类项目体验
1.热场，引发身心共鸣。
2.在特定环境中，触碰心理范围类项目-冰海沉船、A4纸的人生。
3.反思分享，心理类活动带来的怎样的效果，意义的体现。
第六课拓展训练综合类项目体验
1.热场，诸元素的运用，烘托课堂气氛。
2.通过情景模拟，行为约束等达到综合特定活动效果。
3.反思分享，多层次，多元素集中效力的好处在哪里，弊端如何规避。
第七课拓展训练操作技术与创新创编
1.拓展教练的概念，角色，功能，定位，发展趋势。
2.拓展引导术的操作要领，实施纲要。
3.将运动训练中加入拓展元素的可行性。
4.如何按照自身优势，设计，创编，实施项目。
5.创新创编项目的具体流程。
第八课拓展训练高空场地类项目体验
1.热场，气氛影响课程效果。
2.高空安全注意事项。
3.高空装备的使用方法。
4.保护动作的学习，高空跳跃，抓握动作学习。
5.体验高空项目，断桥，速降。
6.反思分享，断桥一小步。
第九课拓展训练高空场地类项目体验
1.热场，身体柔韧性练习。
2.高空项目体验，巨人梯。
6.反思分享，合力制胜。
第十课拓展训练创新实操类实践考核
1.分享创新对拓展发展的重要。
2.创新的拓展对自己的专业的补充和弥补。
3.学生自编项目的展示，实践，讲解，分析。
4.点评，分享收益。
四、考核
（一）考核的形式
理论部分为课堂随测+感想或评论等课堂回执，实践部分现场考试+项目创新创编实操。
（二）成绩的计算
平时成绩占50% + 现场实践40％ + 项目创新创编占30%
五、教材与参考资料
（一）教材
钱永键著《拓展》，高等教育出版社，2009年5月出版。
（二）参考教材
薛保红编著《体验式培训师》，中国计量出版社，2009年8月出版。
薛保红编著《体验教育创新》，中国质检出版社/中国标准出版社，2012年10月出版。
陶宇平编著《户外运动与拓展训练教程》，成都，电子科技大学出版社，2006.9月出版。
陶宇平、彭福栋编著《学校拓展训练》，人民体育出版社，2008年9月出版。