六年级下学期《卫生与保健》测试题
小学卫生健康试卷
小学卫生健康试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 正确的洗手方法包括以下哪一步？A. 用水简单冲一下B. 用肥皂搓手至少20秒C. 只洗手掌D. 快速用水冲手2. 预防感冒的有效措施是：A. 多穿衣服B. 勤洗手C. 多吃药D. 少开窗通风3. 以下哪个不是健康的饮食习惯？A. 多吃蔬菜和水果B. 少喝含糖饮料C. 经常吃快餐D. 定时定量吃饭4. 运动后应该：A. 立即大量饮水B. 适当休息后慢慢喝水C. 立即吃冷饮D. 立即洗澡5. 以下哪个是正确的用眼习惯？A. 长时间看电视或玩电子游戏B. 看书时离书本很近C. 每隔一段时间远眺放松眼睛D. 在光线很暗的地方看书二、判断题（每题1分，共10分）6. 每天早晚刷牙是保护牙齿健康的重要习惯。
（）7. 吃太多甜食容易导致肥胖和蛀牙。
（）8. 感冒时，可以随意服用抗生素。
（）9. 为了保持个人卫生，应该每天换洗内衣裤。
（）10. 长时间使用电子产品对眼睛无害。
（）三、填空题（每空1分，共20分）11. 洗手时，应该使用流动的水和________。
12. 正确的坐姿是________，两脚平放在地面上。
13. 每天需要保证至少________小时的睡眠。
14. 预防近视要做到“三要”“五不要”，其中“三要”包括：读写姿势要正确，________，________。
15. 每天应该摄入足够的________和________，以保证身体健康。
四、简答题（每题5分，共30分）16. 请简述为什么每天要吃早餐，并说明早餐应该包含哪些食物？17. 请简述如何正确地洗手，以预防疾病的传播？18. 描述一下，为什么说充足的睡眠对儿童的生长发育至关重要？19. 请列举至少三种减少感冒发生的方法。
五、论述题（共20分）20. 论述为什么保持个人卫生对预防疾病非常重要，并提出至少三种日常生活中可以实践的个人卫生习惯。
【注】本试卷旨在考察学生对基本卫生健康知识的掌握程度，以及运用这些知识来维护个人健康的能力。
2019学年六年级下册卫生与保健期末试题
鸣矣河小学2019学年下学期六年级卫生与健康
期末试题
（满分100分，40分钟完成）
班级姓名成绩
一、填空。
（每空2分，共计34分）
1、消化道的结构
有：、、、、。
2、泌尿系统有、、和组
成。
3、人体的新陈代谢就是人体与周围环境之间不断进行的
交换和交换的过程。
4、新陈代谢是生命活动的第一个特征。
5、人的气质被通常分
为、、、。
二、判断。
（每空2分，共计16分）
1、人们表现出逆反心理往往是为了维护自尊。
（）
2、逆反心理是青少年特有的特征。
（）
3、帮助青少年客服逆反心理，父母和老师都有责任。
（）
4、当与父母观点不一致时，为了避免冲突，孩子可以撒谎。
（）
5、越是敢于和家长老师对着干的少年，越具有良好的独立思
维能力。
（）
6、歌唱家每天练嗓子，才能唱好歌，所以青少年为了有副好
嗓子应每天练歌三小时。
（）
7、变声期后女生音调较高、较细，男生的音调较低、粗。
（）
8、感到喉咙干热的时候，立即喝一些冷饮，可以让嗓子得到
降温、滋润，起到保护嗓子的作用。
（）
三、连线。
（20分）
肝脏胆汁
胰腺胃液
胃腺胰液
唾液腺小肠液
小肠腺唾液
四、简答。
30分（每题15分）
1、如何培养健全的人格
2、怎样遵循脑力活动的客观规律，做到科学用脑？。
小学卫生保健考试题及答案
小学卫生保健考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 小学生每天需要的睡眠时间是（）。
A. 6-8小时B. 8-10小时C. 10-12小时D. 12小时以上答案：B2. 预防近视眼的“三要”不包括（）。
A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 要经常看电视D. 要定期检查视力答案：C3. 预防龋齿的有效措施是（）。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：C4. 预防肠道传染病的关键是（）。
A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案：D5. 预防贫血，应该多吃（）。
A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案：C6. 预防感冒的措施不包括（）。
A. 经常开窗通风B. 坚持户外活动C. 少穿衣服D. 多饮水答案：C7. 预防近视眼的“四不看”不包括（）。
A. 不在强光下看书B. 不在行走时看书C. 不在光线暗的地方看书D. 躺着看书答案：D8. 预防近视眼的“三个一”不包括（）。
A. 一尺B. 一拳C. 一寸D. 一尺一拳一寸答案：D9. 预防龋齿，应该（）。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：C10. 预防肠道传染病，应该（）。
A. 消灭苍蝇B. 消灭蚊子C. 消灭老鼠D. 切断传播途径答案：D二、多项选择题（每题3分，共30分）11. 小学生应该养成的卫生习惯包括（）。
A. 饭前便后洗手B. 勤剪指甲C. 勤洗澡D. 随地吐痰答案：ABC12. 预防近视眼的措施包括（）。
A. 读书写字姿势要正确B. 连续看书写字1小时后要休息片刻C. 经常看电视D. 要定期检查视力答案：ABD13. 预防龋齿的措施包括（）。
A. 经常吃零食B. 饭后立即刷牙C. 定期使用含氟牙膏刷牙D. 经常喝含糖饮料答案：BC14. 预防贫血的措施包括（）。
A. 蔬菜B. 水果C. 肉类、蛋类D. 零食答案：C15. 预防感冒的措施包括（）。
卫生保健考试试题及答案
卫生保健考试试题及答案
试题一
1. 健康饮食的基本原则是什么？
答案：健康饮食的基本原则是多样化、适量化、均衡化。
试题二
2. 什么是免疫力？
答案：免疫力是指人体对抗疾病的能力，可以防止病原体进入体内并产生免疫反应。
试题三
3. 预防疾病的方法有哪些？
答案：预防疾病的方法包括接种疫苗、保持良好的卫生惯、定期体检、健康饮食和适量运动等。
试题四
4. 如何保持身体健康？
答案：保持身体健康的方法包括均衡饮食、适量运动、充足休息、保持良好的心理状态等。
试题五
5. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体的心理状态良好，能够适应生活和社会环境，具有积极的情绪和态度。
试题六
6. 有哪些常见的传染病？
答案：常见的传染病包括流感、病毒性肝炎、结核病、艾滋病等。
试题七
7. 什么是重视个人卫生？
答案：重视个人卫生是指个体保持身体清洁和健康，培养良好的卫生惯和环境卫生意识。
试题八
8. 什么是心脏病？
答案：心脏病是指心脏功能异常或心脏结构异常导致的疾病，包括冠心病、心肌梗塞等。
试题九
9. 如何预防心脏病？
答案：预防心脏病的方法包括改善饮食结构、适量运动、戒烟限酒、控制体重、减轻压力等。
试题十
10. 什么是健康教育？
答案：健康教育是指通过各种形式的活动和方法，向人们传授保护身体健康和预防疾病的知识和技能。
以上为卫生保健考试试题及答案。
希望对您有所帮助！
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注意：以上答案仅供参考，确切内容请以相关教材为准。
卫生与保健期末考试题及答案
卫生与保健期末考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 世界卫生组织（WHO）成立于哪一年？A. 1945年B. 1946年C. 1947年D. 1948年答案：D2. 以下哪个不是基本的卫生保健服务？A. 预防接种B. 健康教育C. 心理咨询D. 家庭医生服务答案：C3. 传染病的传播途径不包括以下哪项？A. 空气传播B. 接触传播C. 食物传播D. 情绪传播答案：D4. 以下哪个是健康饮食的建议？A. 减少盐的摄入量B. 增加糖的摄入量C. 增加脂肪的摄入量D. 增加酒精的摄入量答案：A5. 以下哪个不是个人卫生的基本要求？A. 经常洗手B. 保持口腔卫生C. 定期更换衣物D. 随意丢弃垃圾答案：D6. 以下哪个是预防心血管疾病的健康生活方式？A. 吸烟B. 高盐饮食C. 适量运动D. 长期熬夜答案：C7. 以下哪个是心理健康的表现？A. 情绪波动大B. 睡眠障碍C. 社交能力强D. 经常感到焦虑答案：C8. 以下哪个是正确的洗手方法？A. 用水冲洗即可B. 使用肥皂和水彻底洗手C. 用湿纸巾擦拭D. 用消毒剂喷洒答案：B9. 以下哪个是疫苗接种的益处？A. 增加感染疾病的风险B. 预防某些疾病C. 导致免疫系统受损D. 增加药物依赖答案：B10. 以下哪个是健康生活方式的组成部分？A. 定期体检B. 长期饮酒C. 过度工作D. 暴饮暴食答案：A二、填空题（每空1分，共10分）1. 健康是指身体、心理和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是________。
答案：没有疾病2. 个人卫生的基本原则包括勤洗手、勤换衣、保持口腔卫生和________。
答案：保持环境卫生3. 预防传染病的三个基本环节是控制传染源、切断传播途径和________。
答案：保护易感人群4. 健康饮食的基本原则包括食物多样化、适量摄入、均衡营养和________。
答案：控制盐糖油5. 心理健康的维护包括积极的心态、良好的人际关系、适度的________和有效的应对策略。
卫生保健单元测试题及答案
卫生保健单元测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是个人卫生的基本要求？A. 勤洗手B. 保持口腔卫生C. 定期进行体检D. 随意丢弃垃圾2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 改善环境卫生D. 以上都是3. 以下哪种食物不适合长期储存？A. 罐头食品B. 冷冻食品C. 新鲜蔬菜D. 干燥食品4. 世界卫生组织建议成年人每天的食盐摄入量不超过多少？A. 5克B. 6克C. 7克D. 8克5. 以下哪项不是健康饮食的基本原则？A. 食物多样化B. 控制油脂摄入C. 多吃高糖食品D. 适量摄入蛋白质6. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 散步B. 游泳C. 慢跑D. 举重7. 吸烟对人体健康有哪些危害？A. 增加心脏病风险B. 导致肺部疾病C. 影响生殖健康D. 以上都是8. 以下哪种情况需要立即就医？A. 轻微感冒B. 持续高烧不退C. 轻微擦伤D. 皮肤轻微过敏9. 以下哪种药物属于抗生素？A. 阿司匹林B. 布洛芬C. 头孢类D. 维生素C10. 以下哪种行为有助于预防骨质疏松？A. 长期卧床休息B. 适量晒太阳C. 过量饮酒D. 长期服用激素类药物二、填空题（每空1分，共10分）11. 个人卫生的“四勤”包括：勤洗手、______、______、______。
12. 预防传染病的三个基本环节是：控制传染源、切断传播途径、______。
13. 健康饮食的“五低”原则是指：低盐、低糖、______、______、______。
14. 吸烟会导致多种疾病，其中包括______、肺癌、口腔癌等。
15. 适量运动可以提高人体免疫力，促进______循环，有助于预防疾病。
三、简答题（每题5分，共20分）16. 请简述健康饮食的基本原则。
17. 请列举至少三种预防传染病的方法。
18. 请说明为什么吸烟对人体健康有害。
19. 请简述适量运动对健康的益处。
卫生保健试题答案
卫生保健试题答案一、选择题1. 以下哪项是预防传染病最有效的措施？A. 隔离病患B. 接种疫苗C. 改善个人卫生习惯D. 避免接触传染源答案：B2. 心脏的主要功能是什么？A. 泵血B. 调节体温C. 呼吸氧气D. 分解食物答案：A3. 下列哪种食物属于高纤维食品？A. 炸薯条B. 苹果C. 糖果D. 炸鸡答案：B4. 以下哪项是健康成年人每天推荐的水分摄入量？A. 500毫升B. 1500毫升C. 2500毫升D. 4000毫升答案：C5. 长期缺乏运动可能导致哪些健康问题？A. 肥胖B. 心血管疾病C. 骨质疏松D. 所有以上选项答案：D二、填空题1. 个人卫生的三大基本原则包括________、________和________。
答案：勤洗手、保持环境卫生、饮食安全2. 均衡饮食的原则中，每天应摄入足够的________、________和________。
答案：蛋白质、脂肪、碳水化合物3. 心理健康的维护可以通过________、________和________等方式来实现。
答案：适量运动、良好的社交关系、积极的心态调整三、简答题1. 描述健康生活方式的三个重要组成部分。
答案：健康生活方式的三个重要组成部分包括合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。
合理的饮食意味着摄入均衡的营养，避免过量摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。
适量的运动包括定期进行有氧运动和力量训练，以保持身体的活力和健康。
良好的生活习惯包括充足的睡眠、避免吸烟和过量饮酒等。
2. 解释为什么定期体检对维护健康至关重要。
答案：定期体检对维护健康至关重要，因为它可以帮助及早发现潜在的健康问题和疾病。
通过体检，医生可以评估个人的整体健康状况，提供预防性医疗建议，并在必要时进行治疗。
这有助于预防疾病的发生，减轻病情，提高治疗效果，最终延长寿命并提高生活质量。
四、论述题1. 论述现代生活节奏对个人卫生和健康的影响，并提出改善建议。
答案：现代生活节奏加快，工作压力增大，导致许多人忽视个人卫生和健康。
卫生与保健期末试题及答案
卫生与保健期末试题及答案1. 填空题（每空1分，共30分）1) 营养学是研究人体对营养物质的需求、摄入、消化、吸收、利用过程及与健康关系的科学。
2) 水是构成人体最重要的成分，人体水分的总量占体重的60-70%。
3) 蛋白质是构成人体组织的基本营养素，其最主要的作用是参与体内新陈代谢过程，提供人体所需的氨基酸。
4) 维生素C是抗坏血酸，主要存在于新鲜蔬果中，具有抗坏血病、促进铁吸收、提高免疫力等功能。
5) 骨质疏松症是由于骨质矿物质的丢失或骨蛋白质的减少而导致骨量减少、骨质变薄、骨骼易碎的疾病。
6) 抗生素是指能抑制或杀死细菌，但对病原体无效的物质。
7) 人体皮肤的功用包括保护作用、感觉作用、保湿作用和体温调节作用等。
8) 心血管疾病的预防措施包括科学饮食、均衡营养、适量运动、戒烟限酒、保持良好的生活习惯等。
9) 心理健康是指在认识、情感和行为等方面，个体与周遭环境之间达到适应状态的一种状态。
10) 预防职业病的主要方式包括改善劳动条件、提高劳动者的健康素质、做好防护设施和用品的配备和使用等。
2. 选择题（每小题2分，共20分）1) 口腔卫生的基本措施不包括：a) 定期洗牙b) 刷牙c) 使用牙线d) 使用漱口水答案：d) 使用漱口水2) 高钠饮食可能导致下列哪种疾病的风险增加？a) 高血压b) 糖尿病c) 贫血d) 骨折答案：a) 高血压3) 下列哪种疾病是由蚊子叮咬传播的？a) 流感b) 肺结核c) 登革热d) 感冒答案：c) 登革热4) 下列哪种行为可以降低患艾滋病的风险？a) 定期检测HIV抗体b) 减少性伴侣数量c) 使用避孕套d) 都是答案：d) 都是5) 下列哪种因素可能导致工作压力过大？a) 单调重复的工作b) 没有提升空间c) 工作时间过长d) 都是答案：d) 都是3. 简答题（每题10分，共20分）1) 简要介绍一下健康饮食的要素和原则。
答案：健康饮食的要素包括蔬菜和水果、主食、蛋白质食物、奶制品和豆制品、脂肪食物等。
六年级体育卫生保健基础知识试卷(一)附参考答案
六年级体育卫生保健基础知识试卷（一）班级________ 姓名___________ 成绩____________一、填空（每空4分共80分）1、小学体育合格标准，从年级开始实施。
2、小学生体育合格标准及等级，采用评定，分以上为合格，分以上为良好，分以上为优秀。
3、心脏收缩射血引起动脉管壁有节奏地伏性搏动，称之为。
4、爬山的方法，上山身体要，重心，步子要，膝盖抬；下山身体重心，身体稍，膝盖，步子。
5、奥林匹克，是由得名的。
6、国际奥林匹克委员会第一任秘书长是皮埃尔.德。
7、2008年月日，将在中国举行奥运会。
8、2008年奥运会的主题口号：、。
二、简答题（每题10分共20分）1、郊游有哪些好处？__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________2、奥林匹克旗帜五环分别代表什么？___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________六年级体育卫生保健基础知识试卷答案一、填空1、四；2、百分制；60；75；90；3、脉搏；4、前倾；前移；小；高；后移；后仰；略屈；稍大；5、奥林匹亚；6、顾拜旦；7、8；8；北京；8、同一个世界；同一个梦想；二、简答题1、答：（1）以步当车，锻炼腿脚；（2）接受大自然日光、空气沐浴，心情愉快；（3）增长知识，提高生活能力。
小学六年级第二学期卫生与健康期末测试题
7.红细胞的平均寿命为天。
二、判断（）
1．疟疾分为：间日虐、三日虐、恶性疟、卵形疟。（）
2．亚硝酸盐中毒是化学性食物中毒。（）
3．发芽的土豆没有毒。（）
4．贫血的临床症状为面色苍白或萎黄、眼睑和唇色淡等症状。（）
5．月经来潮是女孩进入青春期的标志。（）
6．女孩一般15岁进入青春期。（）
小学六年级2010-2011学年第一学期卫生与健康期末测试题
满分100分时间40分钟
班级姓名
一、填空（60分，每小题1.5分）
1．俗称打摆子，是由一种叫的寄生虫引起的传染病。它是由一种叫按蚊的蚊虫叮咬传播的疟原虫进入人体后首先进入，然后进入血液中的，目前，我国仍有个省、市、自治区的1182个县有病例报告。
7．男孩成熟的标志是长胡须。（）
8．月经期间可以坐浴、盆浴。（）
9．月经期间可以喝冷饮。（）
10．有的人可以没有青春期，直接由幼儿期进入成年期。（）
三、简答题。每小题10分。
1．月经是怎么回事？
2．什么是缺铁性贫血？
2．食物中毒分为哪五类(1)
（2）
（3）
（4）
（5）
3.血吸虫病是一种病，和及，都可以被感染。世界上一共有种血吸虫病，在我国流行的是血吸虫病。
4.女孩从岁开始进入青春期，女孩的发育包括和发育女孩内生殖器包括月经期一般持续天，每一个周期。
5.男孩的外生殖器包括和，男孩成熟的标志是，男孩一般于岁进入青春期。
卫生保健学考试题及答案
卫生保健学考试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 以下哪项是预防传染病的措施？A. 隔离病人B. 治疗病人C. 接种疫苗D. 以上都是答案：D2. 世界卫生组织建议成年人每天的食盐摄入量不应超过多少？A. 5克B. 6克C. 10克D. 15克答案：B3. 下列哪项不是健康生活方式的组成部分？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检答案：C4. 以下哪种营养素对于骨骼健康至关重要？A. 蛋白质B. 维生素CC. 钙D. 铁答案：C5. 以下哪种疾病是慢性非传染性疾病？A. 流感B. 肺炎C. 糖尿病D. 疟疾答案：C6. 以下哪种行为不属于健康促进活动？A. 健康教育B. 疾病预防C. 疾病治疗D. 健康政策制定答案：C7. 以下哪种疫苗是儿童常规接种的？A. 流感疫苗B. 乙肝疫苗C. 肺炎疫苗D. 脊髓灰质炎疫苗答案：D8. 以下哪种疾病可以通过性行为传播？A. 流感B. 肺炎C. 艾滋病D. 疟疾答案：C9. 以下哪种食物是高脂肪食物？A. 苹果B. 胡萝卜C. 炸薯条D. 糙米答案：C10. 以下哪种措施可以预防心血管疾病？A. 吸烟B. 饮酒C. 定期运动D. 高盐饮食答案：C二、多选题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素与高血压有关？A. 高盐饮食B. 缺乏运动C. 吸烟D. 高糖饮食答案：A、B、C2. 以下哪些措施有助于预防糖尿病？A. 控制体重B. 定期运动C. 吸烟D. 定期体检答案：A、B、D3. 以下哪些是健康生活方式的组成部分？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 限制饮酒答案：A、B、D三、判断题（每题1分，共10分）1. 吸烟可以降低心血管疾病的风险。
（）答案：错误2. 定期体检有助于早期发现疾病。
（）答案：正确3. 所有类型的疫苗都只能预防一种疾病。
（）答案：错误4. 缺乏运动是导致肥胖的主要原因。
（）答案：正确5. 食盐摄入过多会增加高血压的风险。
六年级卫生与健康试题
2009-2010学年第一学期六年级卫生与健康期末测试题（满分100分，40分钟完成）班别：学号：姓名：一、填空：（共66分，每空3分。
）1、在日常生活中，常常见到人们的各种不同的表现，有________、________、_________、_________等，这就是情绪。
2、我们应该保持积极的情绪，要做到“________________________”，不计较个人得失，代人处事要诚恳、直率，要有_______、_______、不可___________，防止产生心理压力。
3、脑好比人体的司令部，分________、_________和_________。
4、课外作业，小学高年级不超过____________。
5、人体缺少营养物质，轻则会_________，严重者_______________。
6、我们的食物应该多样化，应多吃_____、______、奶类、海产品、______、______和虾皮等食物。
7、当升上高年级自己渐渐感到长大时，表明自己已进入_____________。
8、男孩到了____________岁，多数开始进入青春期。
9、女同学从____________岁时就开始脱离儿童期进入青春期。
10、女性青春期的标志是___________。
二、判断题：（共18分，每题3分。
）1、脑保健最好的方式是睡眠。
（）2、脑需要经常运用才能灵活，所以不需要休息。
（）3、儿童、少年睡眠时间因年龄而异，小学生每天不少于8小时。
（）4、我们要把一日的作息制度安排好。
（）5、摄入糖过多和不注意运动，不可能引起肥胖。
（）6、进入青春期的同学由于分辨是非的能力还不够成熟，有时会产生一些不正确的思想和行为。
（）三、简答题。
（16分）进入青春期的少年在学习和生活中应该怎样做？_______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ______________________________________________________________。
六年级年级卫生与健康知识测试卷
六年级卫生与健康知识检测第1页 六年级卫生与健康知识检测第2页县（市） 乡（镇） 学校 年级 姓名 考号-----------------------------------------密-----------------------------------封---------------------------------------线---------------------------------------------六年级卫生与健康知识测试卷（选择填空，共50题，每题2分，满分100分，考试时间45分钟）成绩：1.体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接会发生什么？ （ ） A.关节损伤 B.关节脱位 C.关节扭伤2.下列哪一项不是合理膳食的原则？（ ）A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果薯类C.每天多吃肉类3.七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因？（ C ）A.易感染上旋毛虫病B.易引起食物中毒C.以上说法都正确4.调查显示世界上所有国家和地区的高血压发病率均与下列哪种 调味料的摄入有关？（ ） A.食盐 B.味精 C.醋5.在课间活动时下列哪一项行为是不恰当的？（ ） A.冬天外面太冷，可以在外面短时间活动 B.可以跟同学们玩一些小游戏C.可以跑到离教室很远的操场去打篮球、踢足球6.人体最经济的能量来源是（ ） A.谷类 B.油脂类 C.蔬菜类7.平时看书时的正确习惯是？（ ）A.走路时或做车的时候看书B.连续看书，写字一个小时左右应当休息片刻C.在太阳底下或昏暗的地方看书8.食物中以下什么食物的含钙量最丰富？（ ） A.奶类 B.蔬菜 C.豆类9.儿童开始认识字，关键是掌握字的？（ ） A.字音 B.字形 C.字音和字义10.一般认为，记忆广度？（ ） A.为 4 个项目 B.为 7±2 个项目 C.小于 5 个项目11.缺碘会引起碘缺乏病，由于我国大部分地区存在缺碘情况，所以 国家强制在食盐中加入少量的碘强化剂（如碘酸钾）。
卫生保健试题及答案
卫生保健试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项是预防传染病最有效的方法？A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 服用抗生素D. 增强个人卫生习惯答案：B2. 世界卫生组织建议的每日盐摄入量不应超过多少克？A. 5克B. 6克C. 10克D. 15克答案：B3. 以下哪种维生素缺乏会导致夜盲症？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：A4. 吸烟会导致哪些健康问题？A. 心血管疾病B. 呼吸道疾病C. 肺癌D. 以上都是答案：D5. 以下哪种食物含有丰富的膳食纤维？A. 肉类B. 蔬菜C. 糖果D. 饮料答案：B6. 以下哪种运动方式不适合高血压患者？A. 散步B. 游泳C. 举重D. 瑜伽答案：C7. 以下哪种物质是人体必需的微量元素？A. 铁B. 钠C. 钾D. 钙答案：A8. 以下哪种食物不适合糖尿病患者食用？A. 苹果B. 香蕉C. 蛋糕D. 燕麦答案：C9. 以下哪种行为有助于预防骨质疏松？A. 吸烟B. 饮酒C. 适量运动D. 长时间卧床答案：C10. 以下哪种疾病可以通过接种疫苗预防？A. 流感B. 糖尿病C. 心脏病D. 艾滋病答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素会增加心血管疾病的风险？A. 高血压B. 高胆固醇C. 吸烟D. 缺乏运动答案：ABCD2. 以下哪些措施有助于提高睡眠质量？A. 规律作息B. 睡前运动C. 避免咖啡因D. 舒适的睡眠环境答案：ACD3. 以下哪些食物属于高脂肪食物？A. 坚果B. 薯片C. 蔬菜D. 糖果答案：AB4. 以下哪些是健康饮食的建议？A. 多吃蔬菜和水果B. 减少盐和糖的摄入C. 避免高脂肪食物D. 每天喝足够的水答案：ABCD5. 以下哪些是有效的压力管理方法？A. 运动B. 冥想C. 社交活动D. 吸烟答案：ABC三、判断题（每题2分，共10分）1. 定期体检是预防疾病的重要手段。
卫生保健期末考试试题及答案
卫生保健期末考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是基本卫生保健的四大支柱？A. 预防保健B. 临床治疗C. 康复服务D. 健康教育2. 世界卫生组织（WHO）成立于哪一年？A. 1946年B. 1947年C. 1948年D. 1950年3. 以下哪个不是传染病的传播途径？A. 空气传播B. 食物传播C. 直接接触传播D. 遗传传播4. 健康生活方式中，不包括以下哪项？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检5. 以下哪个不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系良好C. 过度焦虑D. 适应环境变化6. 预防接种的主要目的是？A. 治疗疾病B. 预防疾病C. 诊断疾病D. 缓解症状7. 以下哪个是慢性病的主要危险因素？A. 遗传因素B. 环境因素C. 不良生活习惯D. 以上都是8. 以下哪个不是个人卫生的基本要求？A. 勤洗手B. 勤换衣C. 随地吐痰D. 保持口腔卫生9. 以下哪个是正确的急救措施？A. 遇到骨折，立即搬运伤者B. 遇到昏迷者，立即进行人工呼吸C. 遇到出血，立即用止血带D. 遇到溺水者，立即进行心肺复苏10. 以下哪个不是健康促进的策略？A. 政策倡导B. 社区动员C. 健康教育D. 药物治疗二、填空题（每空1分，共10分）1. 卫生保健的目的是保障人民的______和提高人民的______。
2. 基本卫生保健的四个支柱包括预防保健、临床治疗、康复服务和______。
3. 传染病的传播途径主要有空气传播、食物传播、______和生物媒介传播。
4. 心理健康的维护需要保持情绪稳定、人际关系良好、适应环境变化和______。
5. 预防接种是预防______的重要手段之一。
6. 慢性病的主要危险因素包括遗传因素、环境因素和______。
7. 个人卫生的基本要求包括勤洗手、勤换衣、保持口腔卫生和______。
8. 急救措施中，遇到骨折时应该______，避免造成二次伤害。
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东湖小学六年级下学期卫生与保健期末测试卷
班级学号姓名得分
一、填空题。
（45分）
1、是AIDS的译音，是由引起的非常可怕的致死性疾病，被称为“”。
2、健康检查项目一般包括、、等的测量，五官和、肺、肝、脾、肾等器官形态、发育、功能的检查。
3、含有维生素C的蔬菜有等。
4、大气污染的主要来源有、、
、等。
5、我们的生命是给予的，因此我们最应该感谢的是
，没有他们，就没有我们的。
二、判断。
(10分)
1、没有疾病就是健康。
（）
2、共用毛巾、牙刷不会传染艾滋病。
（）
3、绿色植物能制造氧气。
（）
4、我的身体很棒，因为我不喜欢吃蔬菜和水果。
（）
5、感冒了，可以自己找药吃，省得麻烦父母。
（）
三、连线。
(10分)
南瓜
花生维生素C
辣椒维生素E
胡萝卜维生素A
菠菜
四、简答题：（第1、2题每题10分，第3题15分，共35分）
1、学生该上网吗？如何防止沉迷于网络?
2、马上进入中学，说一说你要如何适应新的环境？
3、你有些什么样的好的学习方法，告诉大家？。