体育与健康课程标准培训课件

体育与健康课程标准
19
了解自己的 体能状况
发展你的体能
什么是体能
怎样发展体能
想一想，帮助同学 找到发展体能的 好办法
发展你的体能
体育与健康课程标准
20
体能
与健康 有关的体能
Fra Baidu bibliotek
体能
心肺
柔韧性
耐力
在初中阶段要重点 发展心肺耐力、灵敏
和速度要素
与运动有 关的体能
力量 速度
身体 成份
肌肉 耐力
平衡性
灵敏
这一目标是学生增强体能，发展运动 技能、改善健康状况、形成良好生活方式 的重要途径。我们在体育教学中应十分重 视促进学生自觉参与体育活动，掌握和应 用科学锻炼身体的方法，提高自主学习和 锻炼能力，形成坚持体育锻炼的习惯，增 强终身体育和保持健康的意识。运动参与 目标的要求是，第一，学生自觉参与体育 锻炼；第二，学生能应用科学的方法参加 体育锻炼。
课
程
（2）激发运动兴趣，培养学生
的
终身体育意识
基
本
（3）以学生发展为中心，重视
理
学生的主体地位
念
（4）关注个体差异与不同需求，
确保每个学生受益
体育与健康课程标准
4
构建了体育课 程的目标体系
课的总目标
具体目标
内容标淮
体育与健康课程标准
5
（1）增强体能，掌握基本的体育与健康 知识和运动技能；
课 （2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持
程 锻炼的习惯；
总
（3）具有良好的心理品质，表现出良好 的交往能力和合作精神；
目 （4）提高个人健康和群体健康的责任
标 感，形成健康的生活方式； （5）发扬体育精神，形成积极进取、
乐观开朗的生活态度。
体育与健康课程标准
6
运动参与
具
运动技能
体
身体健康
目
标
心理健康
社会适应
体育与健康课程标准
7
1、运动参与目标
体育教材的性质：以身体练习为主要途径。 具体说学生身体活动的教材要多上，不活动 的教材要少上。
体育教材的特点：是以体育知识和运动技术 的学习为主要内容，其它的教材因素和教育 因素只能通过体育知识和运动技术为载体反 映出来。
体育与健康课程标准
14
教材内容的选择 1、符合学生身心发展、年龄
和性别特征。 2、运动形式活泼，能激发学习兴趣。 3、具有健身性、知识性和科学性。 4、对增强体能、增进健康有较强
体育与健康课程标准
12
根据学生身心发展的阶段
性具体目标按水平划分：
水平1 1~2年级 小学 水平2 3~4年级
水平3 5~6年级
初中 水平4 1~3年级
体育与健康课程标准
13
学校体育的目的是：增强学生的体质，促进学生身 心全面发展，保证学生在学校能更好地完成学习任 务，达到教育的要求，将来能更好的为建设国家服 务。
体育与健康课程标准
8
2、运动技能目标
这一目标体现了体育与健康课程 以身体练习为主的基本特征，学习运 动技能是实现体育课程其它目标的主 要手段之一。它的要求是，第一，必 须使学生获得和运用体育运动的基础 知识；第二，必须使学生掌握和运用 体育运动技能；第三，必须使学生具 有安全进行体育活动的能力。
体育与健康课程标准
9
3、身体健康目标
这一目标与学生的体能状况紧密相
关，学生良好的体能是通过长期锻炼获
得的。因此，我们在体育教学中应高度
重视学生体能的发展，增强学生的自我
保健和预防疾病的意识，提高改善身体
健康的能力，逐步形成健康的生活方式，
以有效提高学生的身体健康水平。它的
要求是，第一，必须全面发展学生体能；
反应时
神经肌肉 协调性
肌肉 力量
体育与健康课程标准
21
营养、体育锻炼 与控制体重
营养、平衡体膳食育锻炼与控制用体体手重育段和来营养 控制体重
具体的方法包括： 控制饮食
增加体育燃烧 行为调整（改变生活方式）
药物治疗
体育与健康课程标准
体育与健康课程标准
11
5、社会适应目标
这一目标主要是帮助学生理解个
人参与体育与健康活动的权利和义务， 培养学生关心他人和社会健康问题的责 任感，提高人际交往技能，正确处理合 作与竞争的关系，表现出良好的体育道 德。这一目标的要求是，第一，帮助学 生建立和谐的人际关系和营造良好的合 作学习氛围；第二，努力培养学生积极 的社会责任感。
体育与健康课程标准
什么是体育与健康课程
是国家教育行政主管部门制定的，学 生在体育与健康素养方面所应达到的基本 要求的指导性文件。他体现了国家对不同 学段学生在体育与健康知识、身体健康、 运动技能、心理健康、社会适应能力等方 面的基本要求。他规定了体育课程的性质、 目标及内容标准，并提出了教学与评价的 建议，是管理与评价教学质量、编写教材 和实施教学的依据。
第二，必须提高学生预防疾病的意识和
能力；第三，必须使学生理解营养、环
境和生活方式对身体健康的影响；第四， 必须使学生能够改善身体健康状况。
体育与健康课程标准
10
4、心理健康目标
这一目标主要帮助学生获得丰富的 情感体验，增强积极的自我价值感，提 高调控情绪和预防心理疾病的能力，培 养坚强的意志品质，逐步形成健康的人 格。它的要求是，第一，培养学生积极 的自我价值感；第二，帮助学生提高调 控情绪的能力；第三，使学生逐步形成 坚强的意志品质；第四，使学生具有预 防心理障碍的能力。
人体与运动
你的身体健康
发展你 的体能
营养、体育 锻炼与控制
体重
体育与健康课程标准
17
认识骨骼
人体与和关运节 动
肌肉 人体与运动
骨骼、关节 肌肉和运动
的关系
体育与健康课程标准
18
初中阶段身体 机能的发育特点
为什么体育 锻炼能够发展 我们的身体机能
体育什么机与是能身机体 能发展
体育与机能 发展
发展身体机能 应注意的事项
体育与健康课程标准
2
体育课程的性质
体育课程是一门以身体练习为 主要手段，以增进中小学生健康为 主要目的的必修课程，是实施素质 教育和培养德智体美全面发展人才 不可缺少的重要途径。是对原有的 体育课程进行深化改革，突出健康 目标的一门课程。
体育与健康课程标准
3
（1）坚持“健康第一”的指导思 想，促进学生健康成长
的实效性。 5、简单易行。
体育与健康课程标准
15
初中体育与健康知识结构
体育与 社会适应
田径
体操
体育与 心理健康
积极自觉地 参与身体锻炼
你的身 体健康
初 中 体 育 与 健 康 知 识 结 构 体育与健康课程标准
球类
武术
健美操 和舞蹈
游泳
野外 活动
16
体育与 身体形态
体育与 机能发展
第一章：你的身体健康