小学体育“8”字跳绳进绳时机与动作游戏课教学设计

4.通过游戏“飞夺泸定桥”，体验游戏乐趣，培养同学 团结协作的良好品质。 （三）整理恢复部分 1.教师采用在音乐中做放松操让学生尽快从兴奋状 态恢复安静状态，达到身心放松的目的。 2.教师小结。 七、教学效果预计 1.预计70%—90%以上的学生能初步掌握“8”字跳长 绳的进绳出绳的时机和摇绳的动作技术。 2.预计本课学生的运动强度为中上最高心率140次/ 分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为45%左右。
六、教学程序 （一）开始热身部分 通过简单的徒手操模仿老师动作，达到娱乐身 心，活动关节使学生进入上课准备状态并进行热身 （时间3-4分钟）。 （二）学习提高部分 1.通过游戏自动闸门，让学生体会和把过门的 时机，并让掌门人体验关闭闸门的节奏。 2. 通过游戏“卷帘门”让学生体会摇绳的节奏 和进绳出绳的时机，并明确绕“8”字的线路。 3.通过游戏“穿越火线” 让学生感受游戏的魅 力。发展学生准确的判断、灵敏、协调等能力，学 习能力较强的学生鼓励尝试绕“8”字跳长绳。
四、重难点 重点：摇绳的动作方法，摇绳时顺利通过 难点：摇绳的节奏，过绳的时机 五、教学目标 根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下 几个教学目标： 知识和技能目标： 了解和掌握摇绳和入绳的基本方法及正确判断入绳 的时机，能做到安全顺利过绳。 体能目标： 体验过绳的乐趣，发展学生的下肢力量、灵敏、协 调的身体综合素质，以及观察、判断和反应能力。 情感目标： 学会克服困难相互鼓励，培养团结合作的精神。
“8”字跳绳进绳时机与动作游戏课 教学设计
一、指导思想 本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程 标准为依据，以摇绳和过绳动作为主线，设计多种游戏， 层层深入，由易到难，让学生在欢乐愉快的气氛中学习， 提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学 生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带 来的快乐。
进绳时机及过绳，掌握8字跳长绳基本线路，并通过多种的 练习，发展弹跳力，使下肢肌肉富有弹性，在练习过程中，
培养学生间团结友爱和不怕困难的意志品质。
三、学情分析 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加 体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、 思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。跳绳的趣味性 符合孩子们爱玩，爱挑战的天性，而在课堂当中应用游 戏由浅入深、由易到难，并多用语言鼓励学生克服困难， 解决困难，使学生能在集体活动中与他人团结合作，完 成活动任务。
八、教学中可能出现的问题及解决预防方法。 易犯错误： 1.摇绳不成椭圆形。 2.入绳和出绳时机选择不正确 3.入绳和出绳是没有按“8”字路线 纠正方法： 1.多做摇绳练习 2.多语言提示，多练习 3.多进行“8”字跑练习 九、场地器材的布置回收 短跳绳9条，标志桶14个，长竹棍10根，音响一个
Hale Waihona Puke 二、教材分析： 绕“8”字跳长绳是小学体育跳绳教材中一项重要的教 学内容，主要发展学生弹跳和灵敏协调等身体素质，节奏是 跳长绳技术的灵魂，摇绳人和跳绳人要在一个共同的节奏中 完成各自的技术动作，在摇绳动作稳定的情况下，跳绳人的 进绳、跳绳、出绳等技术动作做出的时机是非常重要的重点
和难点。本次课是本单元的第一课时，着重学习8字跳长绳