人生感悟之5种中药媲美人参

中药名与人生哲理

中药名与人生哲理中药名与人生哲理导言：中药是中华民族独特的宝藏，几千年来，中华民族以中药保健身体，治疗疾病。

中医学讲究“天人合一”，认为人体是一个微观的自然生态系统，和自然界的宇宙大生态系统相似。

在传统中医学中，认为人的身体是由阴阳和五行构成的，任何一个元素的不平衡都会导致身体不健康。

中药以其滋补养生的效果而闻名于世，其药性与人生哲理之间有着深刻的关联。

本文将通过探讨几种常见的中药名与人生哲理之间的联系，来阐述中医的理念和人生智慧的契合。

一、人参（补气生血，滋阴润燥）人参是中药中的一种重要药材，被誉为“百草之王”，是滋补品中的极品。

人参具有益气生津，补脾安神，健脾开胃的功效，可以增强人体的免疫力，并能促进新陈代谢，改善体力疲劳。

从中医的角度来看，人参能够补气生血，滋阴润燥，对于治疗体虚乏力，虚汗盗汗，心悸失眠等症状有很好的效果。

人参寓意着人生的激情和活力，强调人们应积极向上，充满活力地度过人生的每一天。

人生哲理示范：1. 激发内在的潜力：人参具有滋补身体的功效，提醒我们要充分发挥自己的潜力，发现和发挥自己的优势。

每个人都有自己的独特之处，只有不断开发和运用自己的才能和潜力，才能在人生的道路上积极向上。

2. 保持积极的心态：人参具有补气养血的作用，提醒我们要保持积极的心态。

面对人生中的困难和挑战，我们要勇往直前，坚持不懈，相信自己的潜力和能力，用积极的心态去面对一切困难。

3. 坚持自我修养：人参具有滋阴润燥的作用，提醒我们要注重自己的修养。

人生需要不断的修炼和学习，只有注重修身养性，培养良好的品行和文化素养，才能在工作和生活中更好地发挥自己的作用。

二、当归（补血活血，调经止痛）当归是中药中的一种重要药材，被视为“女性之药”。

当归具有特殊的滋补作用，其含有丰富的维生素B、维生素E等多种维生素，对于补血活血、调经止痛有明显的效果。

从中医的角度来看，当归能够补气活血，调经止痛，对于治疗妇女月经不调、痛经等疾病有良好的疗效。

5种另类人参,养生进补佳品!

5种另类人参，养生进补佳品！关于《5种另类人参，养生进补佳品！》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

大家都知道，山参有着“补气血之首”的美名，一直全是“虚人”食补的最好的选择。

下列就详细介绍五种极具特色“参类”，其健康养生作用一样是令人震惊的。

1、水里山参泥鳅鱼别名鳅鱼，肉质地鲜嫩、美味可口，营养成分功效与作用高，因而也有“水里牛羊肉”的美誉，是典型性的高蛋白食物、低热量食品。

泥鳅鱼有很高的功效与作用，能益气、护肾造精。

十分适合体质虚弱、脾胃虚弱、气血虚盗汗的人服用，对一些亚急性肝炎的治疗也十分有利。

而从当代药理学的视角剖析，泥鳅鱼是淡水鱼里的补钙补锌总冠军，同样净重下，泥鳅鱼的钙成分是鲫鱼的近6倍，是目鱼的10倍上下。

泥鳅鱼另外含有有益于钙消化吸收的维他命D，因而是非常好的补钙的食物。

除此之外，泥鳅鱼还含有亚精胺和核苷，能提升皮肤延展性和潮湿度，并提升人体的抗病毒治疗工作能力。

建议选用清蒸的或烧煮的方法烹饪泥鳅鱼，那样可以不错地储存其营养成分，假如能配搭水豆腐一起吃，补钙补锌实际效果会更好。

2、第二山参绞股蓝茶别名小苦药、七叶胆、甘茶曼、小母猪油、公罗锅底。

日本国生物学家因发觉其构成成份与一部分人参皂甙构造同样，又被称作“第二山参”，具备延缓衰老、缓解疲劳、祛毒防癌、止咳化痰、镇定安神助眠、养血强身健体、止痛护肝、调整内分泌作用、提升身体沟通能力和免疫能力、减少胆固醇和转氨酶、抑止溃疡及克服紧张等功效。

3、沙漠人参苁蓉生长发育于在我国河套平原的荒漠地区，别名肉松蓉、大芸、寸芸。

它带有黄酮、碳水化合物、营养元素、维他命等成份，具备壮阳补肾、促进消化、益肾血、滋肾精、养命门穴、提升机体免疫功能、防衰老，治阳痿、早泄、频繁遗精、尿床、白带多有异味、不孕症、月经崩漏等作用。

4、小人参箩卜有着“小人参”之美誉。

箩卜中的维他命C比梨、苹果高8倍，还带有蛋白、人体脂肪、糖、维生素b21、维生素b22等营养元素。

名贵中药材也有廉价替代品(有温度的中药宝典)

名贵中药材也有廉价替代品(有温度的中药宝典)海参中含有的蛋白质，特别是白蛋白比较高，如果想用海参来补充白蛋白质，用鸡蛋替代就可以。

此外，泥鳅、鲫鱼也可替代。

说到进补，大家会想到冬虫夏草、人参、鹿茸等经典名贵药材。

近年来，由于一些商家的误导宣传，很多消费者认为，药材的价格越贵越“滋补”，加之一些不法药商的人为炒作，导致这些名贵药材的价格不断攀升，有些甚至超过了黄金价格。

那么，有没有一种既廉价又同样有效的滋补品，来替代这些昂贵而又不太让人放心的“名贵中药”呢？研究证明，绝大多数名贵药材的功效并非独一无二，不可替代，在实际应用中，很多价格便宜的药材完全可以代替名贵药材使用而不会降低疗效。

下面介绍几种名贵药材的廉价替代品。

名贵中药：海参替代品：鸡蛋、泥鳅、鲫鱼海参中含有的蛋白质，特别是白蛋白比较高，如果想用海参来补充白蛋白质，用鸡蛋替代就可以。

此外，泥鳅、鲫鱼也可替代，因为海参除富含维生素A 、镁外，其余与泥鳅和鲫鱼差不多。

名贵中药：冬虫夏草替代品：枸杞子、山药冬虫夏草具有滋阴、润肺、补肾、增强免疫力的作用，其实价格只有几元钱一斤的枸杞子具有同样的效果，其补肾功效甚至超过冬虫夏草，一般来说，每天像吃葡萄干一样吃枸杞子15克，就能达到进补效果。

另外，山药也有类似的补肾作用。

名贵中药：人参替代品：党参人参是补气佳品，除非用于危重症的抢救，否则党参完全可以取代人参。

一般来说，即使是人工栽培的人参，其价格也是党参的4倍。

对于容易出汗、语声低微的肺脾气虚者来说，可用党参15克泡水代茶饮。

名贵中药：鹿茸替代品：肉苁蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天鹿茸是补肾壮阳的良药，适合阳虚者服用，但它的功效并非无可替代。

临床上常用肉苁蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天等相对便宜的药来代替鹿茸。

如阳虚体质的老人，冬季养生多用鹿茸，其实也可用肉苁蓉羊肉粥来代替，做法很简单：取肉苁蓉30克，精羊肉、粳米各100克，精盐少许，葱白、姜末各适量。

将肉苁蓉放入砂锅内，加水适量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液与粳米、切碎的羊肉共煮至熟，加入精盐、葱白、姜末，稍煮一两沸即可食用。

名贵中药的实惠替代品

名贵中药的实惠替代品最近研究各种中药补品，很多名贵的中药补品，像冬草夏草，燕窝，鹿茸，海马，花胶等等，被商家夸大其词其作用，价格也是水涨船高，普通人真是消费不起。

通过研究，我发现很多价格实惠的中药补品其功效不亚于这些名贵药材。

第一种，燕窝的替代品——银耳。

银耳被称作穷人的燕窝，含有很多胶原蛋白，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品，而且长期服用，有美容效果。

第二种，人参的替代品——党参党参的价格比人参便宜多，功效一点都不亚于价格昂贵的人参。

党参的主要功效是补气，党参当归鸡汤是一道非常补气血的好汤。

党参补气兼能养血，这是它的一大特点。

所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。

实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。

因化疗和放射疗法引起的白细胞下降，服用党参也有促使白细胞回升的效果。

第三种，鹿茸的替代品——黄芪黄芪30克才10块钱，比鹿茸便宜多啦，而且性温补，药性不像鹿茸那么强，体质虚弱的人承受不了。

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，是补气第一佳品。

第四种，花胶的替代品——当归本品甘补辛散，苦泄温通，既能补血，又可活血，且兼行气止痛，放能主治一切血症，为血病之要品，尤为妇科良药。

凡妇女月经不调、经闭、经痛、胎产诸症，不论血虚、血滞，皆可应用。

外科用治痈疽疮疡，可以消肿排脓；伤科用于跌打损伤，可以活血止痛。

由于当归辛香走窜，又有“血中气药”之称，因此，临床与理气药配合，可治疗气血凝滞之证；与祛风药配合，可治疗风湿痹痛；治疗肠燥便秘，乃是取其补血润肠之功。

总之，凡属血虚血滞所引起的一切病症，均可使用，而以血分有寒者最为适宜。

第五种，冬虫夏草的替代品——虫草花最贵的冬虫夏草一斤20万，而虫草花一斤不过百，虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素：A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类，经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明，北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。

冬虫夏草、人参、鹿茸、当归、藏红花这些昂贵的中药都有替代品

冬虫夏草、人参、鹿茸、当归、藏红花这些昂贵的中药都有替
代品
说到进补，人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸，其实，这些“大牌”中药的功效可不是包打天下，很多情况下，价格低廉的“替身”完全可以代替它们。

冬虫夏草
诚邀宜宾本地有缘人一起春游...
广告
一、冬虫夏草一一枸杞子
这两味都是性味甘平的补肾良药，在补肾益精的同时，价格便宜的枸杞子还能养肝明目，每天就像吃葡萄干一样吃上10 粒枸杞子，有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。

人参
二、人参一一党参
人参是补气佳品，除非用于危重症的抢救，药性较平和的党参完全可以取代人参，即使是人工裁培的人参，价格也是党参的4倍，野生老山参更是昂责。

如对于动则出汗，语声低微的肺脾气虚者，可用15克党参代茶饮。

鹿茸
三、鹿茸一一韭菜子
鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”，但多数人更适合药性温和的补阳药，比如韭菜子， '肾阳虚可导致腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症状，用25克木耳、10克韭菜子、50克大米，再加上一点盐熬粥，一样能起到温补肝肾、壮阳固精的效果。

当归
四、当归一一龙眼肉
当归是补血良药，但价格偏贵，龙眼肉是个不错的“替身” ，贫血、神经衰弱、心悸、自汗盗汗，可用龙眼肉和莲子、芡实炖汤，睡前服，这个小药方还可用于思虑劳累过度引起的虚烦失眠。

红花
五、红花一一益母草
红花是活血化瘀常用药，但一般的红花价格已是偏高，藏红花更是昂贵。

价格只有红花1/5的益母章活血化瘀效果一样好，而且对血痰型痛经等妇科病来说，益母草效果更佳，益母草膏等中成药是不错的选择。

珍贵中药的替代品

珍贵中药的替代品
随着珍贵中药材的稀缺性和高昂价格，寻找替代品已成为许多人寻求中药疗效的一种选择。

本文将介绍一些常见的珍贵中药替代品，并探讨它们的潜在益处。

1. 当归替代品
珍稀草本植物苦参被认为是当归的替代品。

苦参不仅具有活血化瘀的功效，还能调节气血，缓解痛经症状。

此外，苦参还含有丰富的黄酮类物质，具有较强的抗氧化和抗炎作用。

2. 人参替代品
人参是一种珍贵中药，常用于提高免疫力和促进心血管健康。

然而，人参的价格昂贵，并且在野外资源受限。

一个可行的替代品是党参，它具有类似的药理作用。

党参具有调节免疫功能和增加体力的特点，适合在人参不易获得时使用。

3. 铁皮石斛替代品
铁皮石斛是一种常用的滋补中药，对于强筋健骨和提升免疫力有益。

然而，由于资源稀缺和高价，一些草本植物被用作铁皮石斛的替代品。

其中之一是天麻，它具有保护神经系统和增强记忆力的功效。

4. 知母替代品
知母被广泛应用于清热解毒和滋阴润燥的治疗中。

由于知母的价格较高，一些植物也被用作替代品。

如玄参和沙参，它们有类似的作用，可用于清热解毒和润燥的功效。

虽然这些草本植物被看作是珍贵中药的替代品，但在使用前应咨询医生或中药师的建议。

不同的人体特质和病症需要个性化的中药选择。

同时，草本植物的品种和用量也需要遵循科学的指导，以确保其安全和有效的应用。

中医养生推荐名贵中药的平价替身

中医养生推荐名贵中药的平价替身近年来,一些名贵的中药被炒到了天价,以冬虫夏草为例,每克的价格已经超过黄金!这让很多患者不堪重负。

对于人参、虫草、鹿茸,这些普通百姓难以负担的名贵中药,有没有更廉价的替代品?是否可以用其他价钱低廉但功效相似的药物来代替,或者患者在日常保健中,通过类似的药物来进补?答案是完全可以。

1.野山参——替身:园参、党参人参自古以来就拥有“百草之王”的美誉,特别是野生人参,更是难得。

人参为五加科植物人参的干燥根及根茎,人工栽培者为“园参”,播种在山林野生状态下的称为“林下参”,野生者为“野山参”,均具有大补元气、强心固脱、安神生津的作用。

野山参药效强,价格也昂贵;园参药力稍缓,但价格相对便宜,只要稍加调整计量,一般情况下可以代替野山参使用。

党参虽然和人参科属不同,但功效相似,对于气虚、中气不足、动则气喘汗出的脾肺气虚等证用党参非常适合,而且其药力缓和、价格便宜。

党参在临床常用来代替治疗脾肺气虚诸证的古方中的人参,用以治疗脾肺气虚的轻证,但在大补元气、安神益智方面不能代替,尤其在气虚欲脱证的急救上只能用人参,而且最好是野山参或林下参。

2.冬虫夏草——替身:北虫草、蛤蚧冬虫夏草既非虫,也不是草,它是一种真菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上形成的复合体,具有补肺益肾、止血化痰的功效,归肾、肺二经。

由于资源短缺及用量增加,虫草的价格非常昂贵,自古就有“软黄金”之称。

“北虫草”和虫草相似,也具有虫体和子座,二者的虫不同,“草”也不同,不过其主要化学成分与虫草基本类似,而价格要便宜很多,可以部分代替虫草使用。

另外,与虫草功效类似的中药是蛤蚧。

蛤蚧为壁虎科动物蛤蚧除去内脏的干燥体,具有助肾阳、益精血、补肺气、定喘咳的功效,可代替虫草用于治疗虚喘劳咳及肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿等证,且疗效较为显著。

3.天麻——替身:人工天麻、钩藤天麻在我国具有二千多年的药用历史,其息风定惊、清热平肝的功效,为历代本草医书所记载。

俗话说：“北有人参,南有葛根”,葛根是何物？凭什么媲美人参？

人参是传统珍贵中药材，早在秦汉时期《神农本草经》中就有文字记载，更是中华九大仙草之之一。

很多武侠小说、神话故事中都有提到人参。

但是大家都知道人参是北方特有的物种，南方是没有人参的，那么南方又有哪些可以相媲美人参呢？笔者今天就来给大家分享一种价值和人参不相上下的植物，它就是葛。

俗话说：“北有人参，南有葛根”，可见在民间人们的心目中葛根在价值上来说，是不逊色于人参的。

那么葛根究竟是何物，它又有哪些让人津津乐道的价值。

今天笔者就来带大家认识，并了解这种植物背后的历史植物人文。

认识葛根、了解葛根葛是一种非常古老的植物，它最早甚至可以追溯至新石器时代。

在我国挖掘的草鞋山遗址（新石器时代）中，考古人员就曾挖掘出葛布的残片。

所谓葛布顾名思义就是在远古时代，人们利用这种植物的茎皮编织的布，可见葛在我国是有非常悠久的食用历史的。

相传在上古时代，葛天氏所在的部落就是生活在遍地都是葛的地方。

葛天氏更是上古时代与“燧人氏”、“伏羲氏”相媲美的人物。

葛也叫野葛，葛藤，粉葛，柴葛，它是豆科、葛属多年生草质藤本植物。

这种植物和我们熟悉的水果（蔬菜）凉薯是同科不同属的植物。

葛藤蔓细长，可达十数米，地下有粗壮，圆柱形的块根，切面黄白色或淡棕色。

那么葛根究竟有哪些价值呢？它凭什么和人参相提并论，2个方面。

第一、葛根可以食用葛根在我国食用历史悠久，它的根部富含丰富的淀粉，是可以食用的。

可以生吃也可以蒸熟了吃，记得小的时候（上个世纪80年代）笔者还吃过生葛根呢？不过葛根蒸熟之后味道更佳，粉粉糯糯。

事实上葛根自古以来就是救饥果腹的好东西，在古代发生饥荒时或者粮食欠收，人们就会去野外挖葛根来填饱肚子。

南北朝时期著名医学家陶弘景在《名医别录》里说：“葛根，人皆蒸食之”。

大概的意思就说葛根，人人蒸熟来食用，可见将葛根在我国作为食物食用至少都有1500年以上的食用历史。

葛根除了可以作为粮食果腹之外，还可以用来提取葛根粉。

葛根粉是非常好的滋补佳品，老少皆宜。

10种外观相似的中药材

10种外观相似的中药材在中药材中，有许多种外观相似的药材，它们的外观可能相似，但其性味、功效和用法可能有很大的不同。

接下来，我将列举十种外观相似的中药材，并对它们的区别进行详细的介绍。

1.人参与党参人参（Panax ginseng）和党参（Codonopsis pilosula）是两种常见的中草药，它们都是红色的根茎，形状相似，容易混淆。

然而，它们的性味、功效和用法却有很大的不同。

人参具有滋补气血、健脾益肺、提神醒脑的功效，适用于气血不足引起的虚弱症状；而党参则具有健脾益气、补肺止咳的作用，适用于脾胃气虚引起的症状。

2.白芍与赤芍白芍（Paeonia lactiflora）和赤芍（Paeonia veitchii）是两种常用的中药材，它们的花朵和根茎颜色相似。

白芍具有养血止痛、活血调经的功效，适用于血虚引起的症状；而赤芍则具有清热凉血、止血散瘀的作用，适用于热毒引起的症状。

3.当归与川芎当归（Angelica sinensis）和川芎（Ligusticum chuanxiong）是中药材中常用的补血药材，它们的根茎形状相似，都呈红褐色。

然而，它们的性味和功效却有所不同。

当归具有补血调经、活血化瘀的作用，适用于血虚引起的症状；而川芎则具有活血祛风、止痛的作用，适用于痛经和风湿病症。

4.陈皮与枳实陈皮（Citrus reticulata）和枳实（Aurantii fructus immaturus）都是中药材中常用的理气药材，它们的外观相似，都是橙黄色的果实。

陈皮具有健脾化湿、祛痰止咳的功效，适用于脾胃湿滞或痰湿引起的症状；而枳实则具有疏肝理气、行气止痛的作用，适用于肝胃气郁引起的症状。

5.白术与茯苓白术（Atractylodes macrocephala）和茯苓（Poria cocos）是中药材中常用的补中药材，它们的外观非常相似，都是白色的块状物。

白术具有健脾补中、升阳止泻的作用，适用于脾胃虚寒引起的症状；而茯苓则具有利水渗湿、安神益气的功效，适用于脾肾阳虚或湿热引起的症状。

5种中药媲美人参

聪明用药不少患者对他汀可能存在的副作用望而生畏，但国际上已经达成共识，服用他汀的获益远远大于风险，患者无需过分担心而因噎废食。

但也必须了解可能存在的副作用，以作参考。

肌肉损害生活中有诸多因素会造成肌肉酸胀疼痛，若怀疑为他汀引起，应去检验肌酸激酶指标。

如果确实如此，肌酸激酶值会增高，一旦超过了正常值的五倍以上，就要考虑停药或寻求医生建议。

极个别他汀使用者可能会发生横纹肌溶解症，但发生率仅为百万分之一。

当然一旦发觉有肌肉疼痛难以忍受，且尿液呈酱油色，应及时就医。

肝脏损害他汀的第二大副作用就是会对肝细胞造成损害，最典型的表现就是肝酶水平增高，若大于正常值的三倍即视为他汀造成的肝脏损害，所以患者在初服他汀时都会被建议去检验肝功能。

不过肝损伤的发生率也只有千分之一，即使发生损害，只要及时发现并停药一段时间，就会恢复如初。

当所服他汀的种类和剂量发生改变时，需要重新检查肝功能，正常情况下一年左右检查一次即可。

增加糖尿病风险他汀可能引起血糖的小幅度增高。

若患者本身有糖尿病家族史或血糖代谢存在异常（基础血糖偏高、餐后血糖高），更可能患糖尿病。

但即使如此，只要有他汀治疗适应证，医生也会建议患者继续服用他汀，因为他汀带来的好处超过可能发生的风险，不要为了小小的患糖尿病概率，而选择放弃他汀治疗。

说到起死回生的药材，我们常常会想到人参、灵芝之类的名贵药材。

可见人参的药用价值是被大家所肯定的。

因此，我们肯定一种药物的功用，常将其与人参相提并论。

下面5种药物，在它们各自的领域里就有着人参之称。

南方人参绞股蓝，又被誉为第二人参，是葫芦科植物绞股蓝的根茎或全草，又名七叶胆，生长于亚热带山间阴湿处，味苦，性寒，具有解毒、祛痰止咳、镇静安神、益气强身的功效，用于治疗失眠、纳差、咳喘，以及慢支、肝炎、肝癌等病症。

现代药理研究证实，绞股蓝具有类似人参的作用，长期服用能够祛病强身、延年益寿。

沙漠人参肉苁蓉，是一种寄生植物，生长于中国河西走廊的沙漠地带，味甘、咸，性温，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点，用于治疗男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子白带过多、月经不调、不孕，又能润肠通便治疗便秘。

吃不起人参、黄芪？两个替代好药，补气而不上火

吃不起人参、黄芪？两个替代好药，补气而不上火熟悉中医中药的朋友们知道，人参、黄芪，那可是补气的两味好药，尤其是这人参，号称百草之王，不仅用于平时的体虚补益，很多生死的关键时刻也是靠人参来续命的。

记得曾经张伯礼院士曾说过，在抗疫期间，许多新冠病人都用上了独参汤，就是独一味人参，恢复的很快很好，而且有的一线医护人员，工作强度非常大、有点扛不住，搞到点林下参每天含服，就能扛下来，可见人参补益的效果之强，无可替代！不过这人参黄芪虽好，还是有一些人，吃了以后会出现点上火现象，因为体虚病人，日久积累，苦难会有点虚火、伏火隐藏在体内，于是很多正统中医会加上点黄连来清清火，可是这黄连大家知道，虽然是十分难得的好药，但真是太苦太难吃了，不到万不得已，真不会开这味药。

那有没有又能补补气，又不大会上火的好药呢？还真有，而且不是正统中药，是两味在农村流传广泛的古怪野生草药，在我国大部地区都有分布，就是功劳叶和仙鹤草，曾有国医大师推荐，这俩草药具有补气不上火、还能适当清清火的功效。

如果想见见这俩药草，长啥样的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中直接回复：仙鹤草或功劳叶先说这功劳叶，又名十大功劳叶，您听这名字想想，老百姓一般不会随便起这么招摇炫耀的名字，既然敢叫十大功劳叶，想必功劳必然不小。

举例来说，有的老百姓用它来治烫伤、还有的老咳嗽泡水喝它、有的头晕耳鸣也能治、还有的牙疼吃了就好，说是能有十大功劳，其实“十”是个广泛的泛称，像十全十美一样，但是能说明，在缺医少药的乡间，这味功劳叶，作用广泛，可以治很多小毛小病。

功劳叶的治病机理在哪呢？主要入肺胃经，核心就四个字，补虚清热！现代药理证明它有强心作用，中医认为有补气功能，所以能补虚，既能强心也能补肺，还能止虚劳咳嗽，治肺炎；此外，能清热解毒，所以不仅不上火，还能治风火牙疼、扁桃体炎、烫伤、湿热痢疾等，而且它和后面要介绍的仙鹤草一样，有杀虫抗菌抗炎的作用（古人所谓的虫往往是细菌病毒），所以还能治肺结核和很多炎症，农村还有人用它来治疗鼻咽癌症。

人参昂贵？这四种东西是绝佳的替代品

人参昂贵？这四种东西是绝佳的替代品人参作为百草之王，其药用价值多年来饱受人们的赞誉。

只是，人参虽好却难得，优质野人参更是价格昂贵，那就需要一些替代品来代替代替人参。

这些替代品价值足以媲美人参，一起来看看吧。

沙漠人参肉苁蓉肉苁蓉，是一种寄生植物，生长于中国河西走廊的沙漠地带，味甘、咸，性温，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点，用于治疗男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子白带过多、月经不调、不孕，又能润肠通便治疗便秘。

动物人参鹌鹑鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。

可补中益气、清利湿热；主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。

鹌鹑肉所含丰富的卵磷，可生成溶血磷脂，抑制血小板凝聚的作用，可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化。

磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。

南方人参绞股蓝绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。

可以降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

水中人参泥鳅泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压。

泥鳅含脂肪成分较低，胆固醇更少，高蛋白低脂肪食品，含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利人体抗血管衰老，有益于老年人及心血管病人。

泥鳅和豆腐同烹，具很好的进补和食疗功用；泥鳅体内还含有丰富的核苷，核苷是各种疫苗的主要成份，能提高身体抗病毒能力。

磷酸葡萄糖变位酶对肝炎癌症有很好的辅助治疗作用。

泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。

比喻像朋友的中药

比喻像朋友的中药
中药就像朋友一样，它们拥有独特的个性和特点，能够给予我
们身心的滋养和帮助。

下面我将为大家详细介绍几种中药，并将它
们比喻为朋友的特质。

首先，我们来谈谈黄芪。

黄芪是一种常见的中药材，它被称为“百草之王”，具有补气养血、健脾益肺的功效。

黄芪就像那位乐
于助人、心地善良的朋友，无论何时何地，都能给予我们力量和支持，让我们充满活力。

接下来，我们来说说当归。

当归是女性常用的中药，被誉为
“女人的好朋友”。

它具有调经养血、活血化瘀的功效。

当归就像
那位细心体贴的朋友，总是在我们需要的时候给予我们温暖和关怀，让我们感受到无尽的关爱。

再来，我们谈谈川芎。

川芎是一种常用的活血化瘀中药，被称
为“草药之后”。

它能够疏通经络、舒筋活血，对于缓解疼痛、改
善血液循环非常有效。

川芎就像那位勇敢坚强的朋友，无论面对什
么困难和挑战，都能够坚持不懈，勇往直前。

最后，我们来说说人参。

人参是一种被誉为“东方之宝”的中药，具有补气养血、益气生津的功效。

人参就像那位智慧和谦和并
存的朋友，无论何时何地，都能够给予我们宝贵的建议和指导，让
我们变得更加聪明和谦虚。

总的来说，中药就像朋友一样，它们各自拥有独特的特点和功效，能够给予我们身心的滋养和帮助。

无论是黄芪、当归、川芎还
是人参，它们都是我们生活中不可或缺的朋友，让我们在健康和幸
福的道路上始终有所倚靠。

与人参媲美的植物——活血通脉的三七

与人参媲美的植物——活血通脉的三七看它头顶一朵小花，长得这么萌，是不是跟人参像是双胞胎呢？三七是我国独有的既古老又珍贵的药用植物，又叫田七，有文字记载见于1587年，李时珍称三七为“金不换”，《本草拾遗》述“人参补气第一，三七补血第一。

”故而三七，有又“参三七”之美名。

三七粉对8种疾病治疗效果尤其突出1、辅助抑制肿瘤癌症三七粉能增强机体免疫系统防御功能。

日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。

他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举3、止血、活血化淤、造血三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。

4、调理月经，治疗妇科病月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。

5、美白肤色、祛斑祛暗疮三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。

6、增强体质，提高免疫力三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。

减少白细胞的移动指数，提高免疫力。

7、抗疲劳镇痛三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用8、抗氧化延缓衰老三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。

三七粉治百病效果看得见便秘--------1-3天----精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱--5-15天---入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛--20天-----麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、白内障--3-7天----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能喘、支气管炎----------20-50天---人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少高血压、高血脂、糖尿病------1-3个月---血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值脂肪肝、酒精肝---------1-3个月---肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化脑血栓、冠心病等心脑血管病---1-3个月---手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常尿频、尿急、男性性功能障碍---1-2个月---排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强色斑、皱纹、更年期综合征----1-2个月---感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少脑萎缩、健忘、帕金森-------2-3个月---记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---长期服用-- 强化免疫能力、增强抗肿瘤能力选用正宗三七粉煲排骨的味道特别香，带有药香的微苦，而后甘甜，对于喜欢煲汤的人，喝甘甜的汤水、吃着香软透着药香的排骨，绝对是不可不尝的味蕾享受。

5种中药媲美人参

39快乐养生 2017.08说到起死回生的药材，我们常常会想到人参、灵芝之类的名贵药材。

可见人参的药用价值是被大家所肯定的。

因此，我们肯定一种药物的功用，常将其与人参相提并论。

下面5种药物，在它们各自的领域里就有着人参之称。

南方人参绞股蓝，又被誉为第二人参，是葫芦科植物绞股蓝的根茎或全草，又名七叶胆，生长于亚热带山间阴湿处，味苦，性寒，具有解毒、祛痰止咳、镇静安神、益气强身的功效，用于治疗失眠、纳差、咳喘，以及慢支、肝炎、肝癌等病症。

现代药理研究证实，绞股蓝具有类似人参的作用，长期服用能够祛病强身、延年益寿。

沙漠人参肉苁蓉，是一种寄生植物，生长于中国河西走廊的沙漠地带，味甘、咸，性温，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点，用于治疗男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子白带过多、月经不调、不孕，又能润肠通便治疗便秘。

动物人参鹌鹑，味甘，性平，具有补脾益气、利水除湿、强筋骨的功效，用于治疗脾虚引起的食少倦怠，水肿，以及肝肾不足引起的腰膝酸软，还可用于产后血虚、头晕乏力等症。

水中人参泥鳅，味甘，性平，具有滋阴清热、补脾益气、祛湿的功效，用于治疗脾虚体弱、黄疸、小便不利、津伤口渴等症；泥鳅对急慢性肝炎具有独特疗效，能明显促进黄疸消退，改善肝功能。

小人参白萝卜，味辛、甘，性凉，具有下气消积、止咳化痰、清热生津的功效，可用于治疗脘腹胀满、咳喘痰黄、热病口渴、消渴口干、咽喉肿痛等症。

（摘自《香港商报》）种中药媲美人参⊙佚名脚气没治好是因为用药不对⊙中日医院皮肤性病科主任医师姚志远家里出现了一个脚气，若不及时隔离，极有可能全家沦陷。

治脚气要注重方法，一次到位。

首先，对付真菌，必须“赶尽杀绝”，不能症状一缓解就停止抹药。

抹了几次药脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全杀死。

就算没“感觉”了，也要继续坚持用药4周左右。

其次，抹药照顾下临近的皮肤。

由于真菌感染初期可能不痛不痒，除了患处外，临近的脚趾也都涂一下为好。

吃中药感慨人生苦的句子

吃中药感慨人生苦的句子写500字
人生漫长，苦难无穷。

当我品尝到中药的苦涩时，不禁感叹人生有多么艰难！一口中药之涩，却能让我对人生产生清晰而又深刻的感悟：生活没有终点，只有无尽的苦乐参半。

从小到大，我的生活都是一个物欲横流的污泥沼，总在追逐不可得的目标，无所不用其极地去追求。

可有多少人能将所有的欲望实现呢？只有极少的人有这幸运的机会，遗憾的是我不是其中一员。

当我品尝了中药的涩时，突然明白了苦难才是人生的主旨：苦乐交替，苦苦挣扎，才能够真正拥有满足。

人生不可能总伴随着快乐，苦也是要经历的一段，它能让我们学会把握生活，学会发现生活中的美好。

坚持不懈，坚定信念，是生活中重要的一环，也是中药中苦味所传达的信息。

中药苦口婆心，它会让我们知道苦口所传来的，不只是苦涩，过去难以吞咽的苦，有时也会变成未来的福气，所以决不能气馁，只要有信心，我们便可以抵达终点，顺利度过苦海。

吃了中药，有一种惊人的感慨：人生才是充满苦涩又带有甜美，每一口苦味都能给我勇气，它鼓舞我去坚强，继续前行，它给我信心，去把握未来，它也让我明白：生活不止眼前的苦，还有诗和远方的田野。

让我们勇敢面对吧！让我们把握机会回望过去，勇敢向前，用此煎熬的人生，去收获精彩的未来！。

这种药材，中医经常用它来代替人参！

这种药材，中医经常用它来代替人参！在岭南地区，几乎每家每户都会煲“清补凉”汤（由淮山、枸杞、沙参、玉竹、芡实、莲子、百合等清热祛湿养阴之品组成），里面就含有沙参。

沙参：补而不燥沙参属补虚药，味甘，善补五脏之阴，尤其擅长补益肺、胃之阴。

有些人长期肺气亏虚，容易感冒，使用党参、人参等补益后容易上火，这些人就可以用沙参代替进补。

沙参可作为人参的代用品入药，“肺寒者用人参，肺热者用沙参代之，取其味甘也”。

沙参味甘微苦，微苦补阴，甘则补阳，故可取沙参代人参。

沙参的补与人参的补不同。

沙参性寒，补五脏之阴，以补益阴津为主，适合怕热、烦躁、口燥咽干、小便黄、大便干结、形体消瘦等虚热体质之人，属于清补的范畴。

人参性温，补五脏之阳，以补益气为主，适合怕冷、疲倦懒言、动则汗出、口淡、小便清长等虚寒体质之人，属于温补的范畴。

日常用沙参来食疗多以煲汤为宜，可随意搭配如玉竹、麦冬、北杏、南杏、淮山、芡实、莲子、百合等清热、养阴、化痰之品，常用的食疗方法有润肺止咳的沙参玉竹南北杏煲猪肺、养胃阴的沙参麦冬煲水鸭等。

中医认为，沙参味甘、性微寒，入肺、胃经，有养阴润肺，益胃生津之功。

适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少，咽喉干燥等症及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥，舌红少苔，大便干结等证。

沙参有北沙参与南沙参之分南沙参为桔梗科沙参属植物杏叶沙参和轮叶沙参的根，主产于安徽、江苏、浙江。

北沙参为伞形科植物珊瑚菜的干燥根，主产于山东、江苏、福建。

《本草逢原》谓“沙参甘淡微寒无毒，有南、北之分，北者质坚性寒，南者体虚力微”。

北沙参与南沙参均属养阴药，功效相似，但各有所长。

《本草便读》对两种沙参的功效做了简单的区别“清养之功，北逊于南；润降之性，南不及北”。

南沙参专长于入“肺”，偏于清肺祛痰止咳，多用于肺热阴虚的燥热咳嗽、干咳少痰或咯血者；北沙参专长于入“胃”，偏于养阴润燥生津，多用于胃热伤阴，津液不足的口渴，咽干等。

（北）沙参食谱：沙参玉竹雪耳汤【材料】北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪展4两，陈皮1角，幼盐少许。

六种中药堪比人参

康
制作用。

普通人饮用绞股蓝茶可助消化、促进食欲。

“雪地人参”———锁阳
锁阳生长之地不封冻，落雪即融，冬季采挖疗效更为显著，
故有“三的锁阳赛人参”之俗语。

据《本草纲目》记载，锁阳性温，具有补肾、润肠通的功效，常用于治疗骨蒸潮热、筋骨无力、肠燥便秘等症。

锁阳是阴阳双补的要
药，男女通用。

锁阳与其他补肾类药物最大的区别是，锁阳补阳而不伤阴，育阴以助阳。

独特的药理作用和神奇的药用价值。

清代赵学敏著的《本草纲目拾遗》中就有“有莲，以天山峰顶者为第一疗风湿关节炎之珍品。

“青藏人参”———冬虫冬虫夏草生长在青藏高原上，它是昆虫和真菌联阳痿遗精等症。

中药茯苓比喻人生的句子

中药茯苓比喻人生的句子
我也只能把它分成八根，但在我的家乡，有一个女孩能把它分成十六根。

那个让多伦王子一见倾心的，就是那个女孩。

我的心像是茯苓的根，源源不绝的寄生在我想、我能、我看得到的人的影子里，因为这样我就能永远记得你。

最难忘的是你的微笑，就像白茯苓绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。

认识你才知道有一种心情叫依恋，有一种感觉叫爱，就像白茯苓一样。

在这个与众不同的情人节里，我把誓言一生一世戴在你的手指上，就像白茯苓一样纵然一生平平淡淡，同尝甘苦，我愿永远为你挡风遮雨共度朝朝暮暮。

梦你想梦见的；去你想去的地方；成为你想成为的人，就像白茯苓一样因为你只有一次生命和一次机会来完成所有你想做的事。

爱你是我一生无悔的决定，漫天星星都是我注视你的眼睛。

如白茯苓一般无论结局如何，我都知道：此生最爱是你！
人生就像白茯苓，经过不懈努力可以穿透石头，虽然穿过那石头不是一时间的事，但只要有坚持不懈的精神，没有什么事做不成。

生命不是一场赛跑，而是一次旅行。

比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。

该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变、要像白茯苓般纯洁高雅。