自我认识,自我了解 PPT课件

优点: 自信、严谨、理性、执着、灵活、好奇、敢想敢干、原则性强、喜欢冒险、喜 欢挑战、忠诚、节俭、内敛、虚心、热心、热情、勤奋、幽默、直爽、心理素质较好、 听话、细心、耐心、温柔、大方、豪爽、善良、果敢、宽容、体谅。。。。。。 缺点: 自卑、懒惰、虚荣、胆小、少言寡语、不善沟通、过于敏感、多愁善感、粗心、 急噪、自私、小气、伪善、犹豫不决、不宽容、忍耐力较差、贪小便宜、缺乏主见、 眼高手低、自大、急功近利、怕麻烦、势力眼、不愿直面困难、不诚心、嫉妒心重、 言不由衷。。。。。。
自我的内涵是什么？
是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，包括认识自己 的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等等。具体来 说，自我可以包括3个方面： （1）物质的我，指自己的年龄、身高等； （2）精神的我，指自己的智力、情绪、性格、气质、兴趣爱 好、道德观和人生观等; （3）社会的我，指自己在团体中的地位、角色、与他人的 关系等.
认识自我的名言
“认识自我”--镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭。 尼采曾说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。” 古代有一位皇帝，问一位哲学家，究竟谁是世界上最快乐最幸 福的人，哲学家回答说：“他自己认为是最快乐、最幸福的人， 就是一个最快乐、最幸福的人。”
只有自知才能自信、自强，才能达到成功的彼岸
例子：从外在的问题返回自身的 思虑
听到一个以前单位的老师和他的太太离异， 我很[好奇]．（這位太太还是我的大学同学）
这个[好奇]是出于想探索[人]的問題．（自己 也可能有相似潜能，只是尚未实现而已）
如果他们是因为冲突，那我的探索目的，就 是如何让自己不为[冲突]所困．
如果他们是因为理想而分离，那我將好好思 考为了理想，有什么途径可以调和一家人？
而更重要的是你还要从一个[普遍性]的角 度认识自己，那就是认识[人]之所以为 [人]，这个认知途径是一种返回简单处把 握的动作，此举好像是无所谓，但事实 上则非常重要，真正的自我认识是不能 少去对人的普遍性－－[人性]的了解。
你认识你自己么？（二）
1。以下优/缺点你自认为具备哪些？ 2。同学们怎么认为你的？ 3。父母怎么认为你的？ 4。最好的异性朋友怎么认为你的？
价值观的取舍wk.baidu.com
你了解你自己的价值取向吗？ 义务论与目的论介绍
认识自己有助于问题解决吗？
问题是自找的
人的选择通向人的命运，也一定程度影 响了自己的命运。
人的自我认识左右了人的选择，形成了 不同的「人的问题」，人的问题也一定 程度影响了自己的命运。
请分解下列几个辞的意思，并说明彼此 间的关系与因果关系。
当老师教导学生，如何解决困难时，更 不是用一个解决细则交给全班几十名不 同性情，不同学校，不同背景的学生。 重要的是教会学生认识自己。自己的思 路，自己的荣誉感，自己的责任感以及 自己的欲望，都在认识的范围內。
第一步骤，我们不只要认识自己的优点， 也要认识自己的缺点。第二步骤则是认 识自己所扮演的角色。
了解自我的表格
我满意的（优点）
我不满意的（弱点）
物质的我（年龄、身 高、体重、外貌、健 康等）
精神的我（智力、情 绪、性格、气质、兴 趣爱好、道德观和人 生观等）
社会的我（在班级及 在社会中的地位、角 色、与他人的关系等）
什么是认识自我？
认识自我是属于自我意识的心理过程 的一种，属于认识形式，它包括：自 我感觉、自我观察、自我分析、自我 评价等。这又有 “理想的我”和“现 实的我”的内容。
具包容度的方式時，你会不会用它來对 应，审视自己的学习方式？包括現在与 「过去」的，并且期许自己的「未來」 属于具有多样化，包容力的无尽学习？
从处理问题中成长
如果自己的遭遇只是不得不处理的问题，如 果你解決问题却沒有任何反思检讨，只是庆 幸少掉一个麻烦，那么你并沒有在面对问题， 解決问题中成长．当问题再度来临，你多半 会选择套用解決方式，而另一個隐患是，问 题并沒有因为你心智成长的慢就难度低一 些．
1. 人的问题 2. 人的选择 3. 人的自我认识 4. 人的命运
（依上述的陈述，我自己的答案是： 3→2→1→4）
学习方式与思维方式
△当老师说明了2＋3＝5的学习方式，属 于追求标准答案式的学习方式，而5＝2 ＋3、5＝4＋1、5＝0＋5……的学习方 式，会是更理想、多元性。
自我认识，自我了解
主讲：凌伦胜
昆山效仲电子有限公司厂务部 2007 . 9
自我认识的重要性
你认识自己吗？ 你常常埋怨別人不了解你吗？ 你可以说出你对「人」的定义吗？ 你可以将周边的人分门别类吗？
分类的标准是什么？
知识摄取
知识就是力量 丰富的知识让我们免于陷入困难 问题的解決有赖知识的摄取 知识和智慧的差別
找工作的时候一定要满怀信心。你不自信，谁 信你？！
不能正确认识自我导致自卑
许多调查表明，自卑心理在人们中并不少见。 产生自卑最主要的原因，是对自己不恰当的认识，心理学家 告诫，人们对自己行为能力进行评价时，尤其应当严格区分 哪些认识是正确的，哪些认识是错误的。每个都可能做错事， 重要的是怎样去忘记，怎样去重新开始。 “本世纪最大的发现，就是发现了任何人都能通过改变自己 而改变人生。”这是心理学家威姆斯的名言。 正确地分析认识自己，建立起合理的自我信念，将消极自卑 观念转变积极自信的观念，这是每个当代人都应该认真思考 的。
因为不自知，会导致两种不好的心理：
自卑是一种自我否定，即对自己缺乏信心，对自己不满和否定自己，把目
光总盯着自己的缺点、不足和失误。
自负是一种自我膨涨即过度的自信，对自己的认识以点带面。唯我独尊，
自我中心，盛气凌人，总认为自己对而别人错，把自己的意志强加在别人 身上，难以和同学心理相容，影响他的人际交往。过于自负的人会产生自 恋人格，也叫水仙花症。
反思，回到自身的思考，探索的是一個[理] （或[道理] ）．这是我將好奇別人八卦的理 由．
八卦是將重点定住在他人身上，采集別人的 遭遇，用來传播，用來自愉，用來茶余饭后 论人长短．八卦用到的器官是耳，眼，口， 却沒有心和脑．
了解[人性]
是谁在解决问题？还是一个重要的关键。
同样一个问题，不同的人会有不同的解释， 会有不同的承受能力，会有不同的情绪，造 成不同的处理方式。