排球单元计划
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则讲解与实践。
3. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握和运用。
2. 教学难点：传球准确性、发球力量与角度控制、扣球跳跃与力量配合、拦网时机与技巧。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行技巧练习和比赛。
3. 比赛法：组织学生进行排球比赛，提高他们的实战能力。
五、教学安排1. 第一课时：排球基本技巧介绍与示范，传球练习。
2. 第二课时：发球练习，排球比赛规则讲解。
3. 第三课时：扣球跳跃与力量配合训练，小组练习。
4. 第四课时：拦网技巧训练，团队配合与战术讲解。
5. 第五课时：实战比赛，总结与反馈。
六、教学评价1. 评价学生掌握排球基本技巧的情况，包括传球、发球、扣球、拦网等。
2. 观察学生在比赛中的团队合作精神和战术运用能力。
3. 收集学生反馈，了解他们对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 排球场地、排球器材。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技巧。
3. 排球比赛规则手册，供学生参考。
八、教学注意事项1. 在教学过程中，确保学生遵守纪律，注意安全。
2. 针对不同水平的学生，给予适当的指导和建议。
3. 鼓励学生积极参与，培养他们的自信心和团队精神。
九、教学拓展1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高他们的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课或讲座，丰富学生的排球知识。
3. 引导学生观看排球比赛，学习优秀运动员的技巧和战术。
十、教学反思在教学过程中，教师应不断反思自己的教学方法和管理方式，以确保教学效果的最大化。
教师还应关注学生的学习进度和需求，及时调整教学内容和教学方式，以满足学生的学习要求。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、单位名称：排球运动单元二、适用年级：初中一年级或7-8年级的学生三、教学目标：1.了解排球的起源和规则。
2.掌握正确的发球、接发球和传球技巧。
3.培养团队合作和竞争意识。
四、教学内容：1.排球的历史和规则介绍。
2.发球的基本技术及注意事项。
3.接发球的基本技术及注意事项。
4.传球的基本技术及注意事项。
五、教学过程：第一课：排球的历史和规则介绍（30分钟）1.引入：通过图片或视频展示排球比赛，让学生了解排球的魅力。
2.讲解排球的起源和发展，引导学生了解排球的历史。
3.介绍排球的规则，包括比赛场地、比赛规则等，并解答学生的疑问。
4.让学生进行小组讨论，总结出排球比赛的规则要点。
第二课：发球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的理解程度。
2.讲解正手发球和反手发球的动作要领，以及注意事项。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第三课：接发球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的掌握情况。
2.讲解正面接发球和反手接发球的动作要领，以及注意事项。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第四课：传球的基本技术及注意事项（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的理解程度。
2.讲解传球的基本动作要领，如正手和反手传球。
3.进行示范，让学生观察正确的动作。
4.让学生两人一组进行练习，相互交流并纠正动作。
第五课：综合练习与比赛（40分钟）1.复习上节课的内容，检查学生的掌握情况。
2.安排学生进行小组对抗比赛，练习在实际比赛中运用所学技术。
3.观察学生的表现，给予及时的指导和鼓励。
4.总结本单元的学习成果和收获，鼓励学生多参与体育活动。
六、教学评估：1.在每节课结束时进行课堂问答，检查学生对课程内容的理解程度。
2.观察学生在练习和比赛中的表现，给予及时的指导和鼓励。
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中，培育同学自主学练力气是课改教学的需要，也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想，使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本，充分体现同学的主体作用，通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式，学会正面双手传球。
培育同学的体育意识，让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发同学的学习热忱，活跃课堂气氛，让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片，各组同学看图片进行效仿练习，然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通，对技术动作有一个初步的体会；老师与同学充分相互沟通（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最终，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终，师生伴随着漂亮的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先接受应用了玩耍教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学，在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感，以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法，通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组争辩中悟出动作要领，最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作和沟通能力。
为了提高学生们对排球的兴趣和技能，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球基本技能，如发球、传球、扣球和防守等。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划内容1. 排球基础知识教学- 介绍排球的起源和发展历史。
- 讲解排球的比赛规则和基本技术要求。
- 引导学生了解排球比赛的战术和战略。
2. 基本技能训练- 发球训练：教授学生正确的发球动作和技巧，并进行实际练习。
- 传球训练：教授学生正确的传球姿势和技巧，并进行实际练习。
- 扣球训练：教授学生正确的扣球动作和技巧，并进行实际练习。
- 防守训练：教授学生正确的防守姿势和技巧，并进行实际练习。
3. 战术和战略训练- 教授学生排球比赛中常用的战术和战略，如进攻组织、防守布阵等。
- 组织学生进行模拟比赛，让他们实践所学的战术和战略。
4. 团队合作训练- 分组训练：将学生分为小组，进行排球练习，培养他们的团队合作意识和协作能力。
- 比赛训练：组织学生进行排球比赛，让他们在比赛中体验团队合作的重要性。
5. 比赛和表演- 组织学生参加校内排球比赛，展示他们的技能和成果。
- 安排学生进行排球表演，吸引更多的学生对排球运动的关注。
四、评估方法1. 观察评估：教师通过观察学生的动作和技能表现，对其进行评估。
2. 技能测试：组织学生进行排球技能测试，评估他们的技能水平。
3. 参与度评估：评估学生在课堂活动和比赛中的积极参与程度。
4. 反馈评估：定期与学生进行交流和反馈，了解他们的学习进展和需求。
五、资源需求1. 排球场地和设备：提供足够的排球场地和排球设备，如球网、排球等。
2. 教学材料：准备相关的教学材料，如课堂PPT、教学视频等。
3. 教练员和裁判员：安排有经验的教练员和裁判员指导学生训练和比赛。
排球单元计划
排球单元计划一、背景介绍排球是一项受欢迎的团体运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和协调能力。
为了提高学生对排球的兴趣和技术水平，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标设定1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球技术水平。
3. 培养学生的团队合作精神和协调能力。
4. 培养学生的身体素质和健康意识。
三、计划内容1. 理论知识学习通过教材和相关视频资料的学习，让学生了解排球的基本规则、技术要领和战术策略。
2. 技术训练2.1 基本技术训练包括传球、发球、扣球、拦网等基本技术的训练，通过不断的练习和指导，提高学生的技术水平。
2.2 战术训练通过模拟比赛和战术训练，培养学生的战术意识和团队配合能力。
3. 比赛和表演组织排球比赛和表演，让学生有机会展示所学的排球技术和团队合作能力，增强他们的自信心和成就感。
4. 身体素质训练通过有针对性的体能训练，提高学生的爆发力、耐力和灵活性，为他们的排球训练提供更好的基础。
5. 安全教育在排球训练过程中，加强对学生的安全教育，教授正确的运动姿势和防护措施，确保他们的身体健康和安全。
四、计划实施1. 制定详细的课程表，确保每个环节的时间安排合理。
2. 配备专业的排球教练，提供专业的指导和培训。
3. 配备必要的排球设备，如排球、网、护具等。
4. 组织学生参加排球比赛和表演，为他们提供锻炼和展示的机会。
5. 定期进行学生的技术评估和身体素质测试，以了解他们的进步和不足之处。
五、预期效果1. 学生对排球的兴趣和热爱得到提高，愿意积极参与排球活动。
2. 学生的排球技术水平得到明显提高，能够熟练运用各项基本技术。
3. 学生的团队合作精神和协调能力得到培养，能够与队友有效配合。
4. 学生的身体素质得到提高，具备一定的爆发力、耐力和灵活性。
5. 学生的安全意识得到加强，能够正确运动，避免运动损伤。
六、总结通过本次排球单元计划的实施，我们旨在提高学生对排球的兴趣和技术水平，培养他们的团队合作精神和身体素质。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项受欢迎的团队运动，它不仅可以提高身体素质，还有助于培养团队合作精神和个人技能。
为了促进学生对排球的兴趣和参与度，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球技能，包括发球、传球、扣球和防守等方面。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划内容1. 热身活动（课程时间：10分钟）在每堂课开始前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体。
2. 基本技术训练（课程时间：20分钟）分别针对发球、传球、扣球和防守等基本技术进行讲解和示范，然后让学生进行练习。
可以采用分组练习或个人练习的方式，根据学生的水平进行指导和辅导。
3. 战术训练（课程时间：20分钟）介绍一些基本的排球战术，如进攻战术、防守战术和配合战术等。
通过示范和模拟比赛的方式，让学生了解和掌握这些战术，并在实践中运用。
4. 实战练习（课程时间：30分钟）将学生分为两个团队进行实战练习，每个团队轮流进行进攻和防守。
教师可以充当裁判，指导学生在实战中运用所学的技术和战术。
5. 比赛和评估（课程时间：20分钟）组织排球比赛，让学生展示他们的技能和团队合作能力。
比赛结束后，进行评估，给予学生积极的反馈和建议，以便他们进一步提高。
四、资源和设备需求1. 排球场地：需要一个标准的排球场地，包括合适的场地大小和地面条件。
2. 排球：每个学生需要一支合适的排球，以便进行练习和比赛。
3. 篮球架：用于悬挂网，确保比赛和练习的顺利进行。
4. 讲解板和投影仪：用于讲解技术和战术，以及播放示范视频。
5. 计分板和裁判器具：用于比赛时记录比分和裁判比赛。
五、安全注意事项1. 学生必须穿着合适的运动装备和运动鞋，以确保安全和舒适。
2. 学生在进行排球训练和比赛时，应注意防止碰撞和扭伤等意外事故的发生。
3. 教师应对学生进行适当的安全指导，并在必要时提供急救措施。
排球单元教学计划及教案
排球单元教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、发球、扣球和拦网。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极向上、勇于挑战的精神风貌。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练：传球、发球、扣球、拦网。
2. 排球战术训练：进攻、防守、站位。
3. 排球比赛规则讲解与实践。
三、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，引导学生模仿。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，提高实战能力。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，纠正动作错误。
四、教学步骤1. 热身活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术训练：分别进行传球、发球、扣球、拦网的基本技巧训练。
3. 战术训练：讲解并实践进攻、防守、站位等战术。
4. 比赛实践：组织学生进行小型比赛，提高实战能力。
五、教学评价1. 学生技术水平：评价学生在传球、发球、扣球、拦网等方面的掌握程度。
2. 团队合作能力：观察学生在比赛中的配合默契程度，评价团队协作能力。
3. 学生身体素质：通过运动测试，评估学生的身体素质提升情况。
4. 学生态度与表现：评价学生在训练和比赛中的态度、积极性及进步幅度。
六、教学资源1. 排球场地：室内或室外排球场。
2. 排球：足够数量的排球。
3. 标志物：用于标记场地和战术位置的标志物。
4. 教学视频：排球技巧教学视频。
5. 裁判器材：裁判哨子、记分牌等。
七、教学安全1. 检查排球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调运动过程中的安全规则，预防运动损伤。
4. 教师密切关注学生在训练和比赛中的情况，发现问题及时处理。
八、教学进度安排1. 第1-2周：传球技巧训练。
2. 第3-4周：发球技巧训练。
3. 第5-6周：扣球技巧训练。
4. 第7-8周：拦网技巧训练。
5. 第9-10周：战术训练与比赛实践。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则，培养学生的排球兴趣和运动热情。
2. 通过排球运动，提高学生的身体素质、协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极进取、顽强拼搏的精神品质。
二、教学内容：1. 排球运动基本知识：排球的起源、发展、比赛规则等。
2. 排球技巧教学：传球、发球、扣球、防守等。
3. 排球比赛实践：组织学生进行友谊赛，提高实战能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，团队合作意识的培养。
2. 教学难点：排球技巧的熟练运用，比赛中的应变能力。
四、教学资源：1. 排球场地、器材。
2. 教学视频、图片。
3. 排球教学卡片。
4. 裁判员。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍排球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范：讲解排球基本技巧，并进行示范。
3. 学生练习：分组练习，教师个别指导。
4. 游戏与比赛：组织学生进行排球游戏和友谊赛，提高学生的实战能力。
6. 课后作业：布置排球技巧练习任务，鼓励学生在家中进行练习。
六、教学评价：1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现和团队合作能力。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
七、教学策略：1. 采用直观教学法，通过示范和模仿，帮助学生掌握排球技巧。
2. 采用分组练习法，培养学生的团队合作精神。
3. 采用游戏教学法，提高学生的实战能力和竞技水平。
4. 采用激励评价法，激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学安全：1. 确保排球场地和器材的安全性，避免学生受伤。
2. 强调学生在运动过程中的安全意识，提醒学生注意自我保护。
3. 教师要密切关注学生的运动情况，发现问题及时制止。
九、教学反思：2. 根据学生的反馈，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
3. 不断充实自己的专业知识，提高教学水平。
十、拓展活动：1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，为学生提供更多学习机会。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、单元目标1. 让学生了解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上、乐观进取的人生态度。
二、教学内容1. 排球运动的基本技巧：传球、垫球、扣球、发球、拦网。
2. 排球比赛的规则与裁判方法。
3. 排球运动的训练方法与训练计划。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握，比赛规则的理解与应用。
2. 教学难点：技巧的熟练运用，比赛中的配合与战术运用。
四、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频、图片。
3. 排球教学书籍。
4. 裁判器材。
五、教学评价1. 学生排球技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作精神与集体协作能力。
3. 学生对排球运动的热情与参与度。
4. 学生体质的提高程度。
六、教学安排1. 第一课时：排球运动介绍及基本技巧（传球、垫球）学习2. 第二课时：基本技巧（扣球、发球）学习3. 第三课时：基本技巧（拦网）学习与练习4. 第四课时：排球比赛规则讲解与裁判方法学习5. 第五课时：排球比赛实践与裁判实习6. 第六课时：排球训练方法与训练计划讲解7. 第七课时：排球训练实践与指导8. 第八课时：排球比赛策略与战术讲解9. 第九课时：排球比赛实践与战术应用七、教学方法1. 讲解法：讲解排球运动的基本知识、技巧和比赛规则。
2. 示范法：示范排球技巧和比赛裁判方法。
3. 练习法：让学生分组练习，提高技巧熟练度。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，培养团队合作精神。
5. 评价法：对学生的学习情况进行评价，鼓励优秀学生，帮助落后学生。
八、教学步骤1. 准备活动：组织学生进行热身活动，预防运动损伤。
2. 基本技巧学习：讲解并示范排球基本技巧，让学生分组练习。
3. 比赛规则讲解：讲解排球比赛规则，并进行裁判实习。
4. 训练与比赛：组织学生进行排球训练和比赛，引导学生运用所学技巧。
排球单元计划
排球单元计划一、前言排球是一项既有竞技性又有趣味性的运动，可以锻炼身体素质、培养团队合作精神，对于学生的身心发展具有重要意义。
为了提高学生的排球技能和团队合作能力，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 提高学生的排球基本技能，包括发球、接发球、扣球、传球和防守等。
2. 培养学生的团队合作精神，通过合作训练和比赛，增强团队凝聚力。
3. 增强学生的身体素质，包括灵活性、协调性和爆发力等。
三、计划内容1. 热身活动（15分钟）进行一些简单的热身活动，如跑步、拉伸、小游戏等，以准备学生参与后续的排球训练。
2. 基本技能训练（40分钟）a. 发球训练：教授正确的发球动作和技巧，让学生进行发球练习，包括直线发球和斜线发球。
b. 接发球训练：教授正确的接发球姿势和技巧，进行接发球练习，包括正手接发球和反手接发球。
c. 扣球训练：教授正确的扣球动作和技巧，进行扣球练习，包括正手扣球和反手扣球。
d. 传球训练：教授正确的传球姿势和技巧，进行传球练习，包括正手传球和反手传球。
e. 防守训练：教授正确的防守姿势和技巧，进行防守练习，包括正手防守和反手防守。
3. 团队合作训练（30分钟）a. 分组练习：将学生分成小组，进行合作训练，如传球接发球配合练习、扣球接发球配合练习等。
b. 团队对抗：进行小组间的排球对抗，让学生在比赛中体验团队合作的重要性。
4. 战术训练（20分钟）a. 了解基本战术：介绍排球比赛中的常用战术，如进攻战术、防守战术等。
b. 实践应用：让学生在实际比赛中应用所学的战术，提高他们的战术意识和应变能力。
5. 比赛和总结（15分钟）进行一场排球比赛，让学生将所学的技能和战术应用到实际比赛中。
比赛结束后，进行总结，回顾学生的表现，提出改进意见，并鼓励他们继续努力提高。
四、评估方法1. 观察评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技能水平和团队合作能力。
2. 口头评估：与学生进行交流，听取他们对训练和比赛的感受和建议，以了解他们的学习情况和需求。
排球单元教学计划范文(8篇)
排球单元教学计划范文（8篇）排球单元教学计划范文（通用8篇）排球单元教学计划范文篇1一、认知目标：1、学生对气排球的球性更熟悉。
能够适应球速，建立更好的时空感知觉。
并且能组织比赛，掌握简单战术配合。
2、进行气排技术串联，懂得阵容配备，保护、处理球、吊球等比赛知识。
了解位置交换方法，及简单战术2-3个。
二、技能目标：1、学生能够掌握位置交换方法，“中一二”，“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。
并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法，学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。
三、情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。
培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。
激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基矗教学安排：课次、课的任务、要求、重点、难点1、位置交换方法能掌握传球的手型。
重点：轮转规则。
难点：发球手发球顺序。
2、“中一二”应用中一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：中一二战术配合。
3、“边一二”应用边一二战术进行比赛。
重点：个队二传手势训练。
难点：边一二战术配合。
4、发展专项身体素质。
协调性的培养。
5、个人快球应用边一二战术进行比赛。
重点：寻找飞行球击球位置。
难点：二传手与进攻队员配合。
6、接发球、拦网对进攻来球进行积极防守、反攻。
重点：提高一传质量。
难点：拦网队员对球路线判断及起跳。
7-9、排球教学比赛观赏，拓展战术教学内容，介绍最新战术观看比赛录象。
了解比赛的顺序及观看战术配合。
7-9、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
10、发展专项身体素质。
灵敏素质的培养。
11-13、教学比赛应用所学战术比赛。
注重防反意识培养。
13、发展专项身体素质。
上肢耐力素质的培养。
14-17、分组组织竞赛并裁判实习完成考核内容。
裁判执裁及竞赛编排指导。
考核要求：各小组上交比赛秩序册。
排球运动单元计划及教案
排球运动单元计划及教案一、教学目标：1. 让学生了解排球运动的基本规则和技巧，培养学生的团队合作精神。
2. 提高学生的身体素质，增强学生的运动能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的体育素养。
二、教学内容：1. 排球运动的基本规则2. 排球运动的技巧训练3. 排球比赛的组织与实施三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球运动的基本规则，排球运动的技巧训练。
2. 教学难点：排球运动的技巧训练，比赛的组织与实施。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解排球运动的基本规则和技巧训练。
2. 示范法：示范排球运动的技巧训练。
3. 实践法：组织学生进行排球比赛，提高学生的实践能力。
五、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，准备活动身体。
2. 讲解排球运动的基本规则：讲解排球比赛的基本规则，包括比赛场地、人数、比赛方式等。
3. 示范排球运动的技巧训练：示范排球传球、发球、扣球等基本技巧。
4. 学生实践：组织学生进行排球技巧的练习，指导学生掌握正确的技巧。
5. 组织学生进行排球比赛：组织学生进行比赛，提高学生的实践能力。
7. 结束活动：组织学生进行简单的拉伸运动，放松身体。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握排球运动的基本规则和技巧。
3. 学生对排球运动有兴趣，积极参与体育活动。
七、教学资源：1. 排球场地和设备。
2. 排球教材或教学课件。
3. 视频或图片资料，用于辅助教学。
八、教学环境：1. 排球场地：室内或室外平坦场地。
2. 安全设施：确保教学环境安全，避免运动伤害。
3. 音响设备：用于播放教学视频或音乐。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 引导学生观看排球比赛，了解排球运动的最新发展。
3. 邀请专业排球教练进行讲座或辅导，丰富学生的排球知识。
十、教学反思：1. 反思教学内容：是否全面讲解了排球运动的基本规则和技巧。
2. 反思教学方法：是否适合学生的学习需求，是否激发了学生的学习兴趣。
排球单元计划
排球单元计划引言概述：排球是一项受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和战术意识。
为了帮助学生更好地学习和掌握排球技巧，制定一个排球单元计划是非常必要的。
本文将介绍一个完整的排球单元计划，包括技术训练、战术训练、比赛和评估等四个部分。
一、技术训练1.1 排球基本动作训练在排球单元计划的第一阶段，学生将学习和训练排球的基本动作，包括传球、发球、扣球和拦网等。
教练将通过示范和练习指导，帮助学生掌握正确的动作技巧和姿势。
1.2 技术细节训练在掌握了基本动作后，学生将进行技术细节的训练。
这包括传球的准确性、发球的力量和稳定性、扣球的高度和角度以及拦网的时机和位置等。
通过反复练习和个别指导，学生将逐渐提高技术水平。
1.3 团队配合训练排球是一项团队运动，团队配合至关重要。
在技术训练的最后阶段，学生将进行团队配合训练，包括传球和扣球的配合、拦网和接应的配合等。
通过团队训练，学生将学会如何与队友协作，提高整体战斗力。
二、战术训练2.1 进攻战术训练在排球单元计划的第二部分，学生将学习和训练进攻战术。
这包括如何选择进攻路线、如何利用队友的传球和如何找到对手的弱点等。
通过战术训练，学生将提高攻击效率和战术意识。
2.2 防守战术训练防守是排球比赛中至关重要的一环。
学生将学习和训练防守战术，包括如何布防、如何拦网和如何接应等。
通过战术训练，学生将提高防守能力和反应速度。
2.3 快速反击战术训练快速反击是排球比赛中的一种重要战术，它可以给对手制造压力并取得分数。
学生将学习和训练快速反击战术，包括如何迅速转换进攻和如何利用对手的失误等。
通过战术训练，学生将提高快速反击的效率和准确性。
三、比赛在排球单元计划的第三部分，学生将有机会参加排球比赛。
比赛不仅可以检验学生的技术水平和战术应用能力，还可以培养学生的竞争意识和团队合作精神。
教练将组织比赛，并给予学生必要的指导和反馈。
四、评估排球单元计划的最后阶段是评估阶段。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项团队合作的体育运动，它不仅能够锻炼身体素质，还能培养团队精神和合作意识。
为了提高学生的排球技能和团队合作能力，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标1. 提高学生的排球基本技能，包括发球、接发球、扣球、传球和防守等。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，通过排球比赛促进团队协作。
3. 培养学生的体育精神，提高他们的身体素质和健康水平。
三、计划内容和安排1. 熟悉规则和基本技能在排球单元开始时，我们将向学生介绍排球的规则和基本技能。
通过观看示范和参与练习，学生将学会正确的发球、接发球和传球动作。
2. 技能训练在接下来的几堂课中，我们将重点训练学生的发球、扣球和传球技能。
通过分组练习和个别指导，帮助学生纠正动作不准确的问题，并逐渐提高他们的技术水平。
3. 团队合作训练排球是一项团队合作的运动，团队的默契和合作能力对于取得胜利至关重要。
因此，我们将组织学生进行团队合作训练，包括团队配合、战术训练和比赛模拟等。
通过这些训练，学生将学会如何与队友合作，制定战术并灵活应对比赛中的各种情况。
4. 比赛与评价在排球单元的最后阶段，我们将组织学生进行排球比赛，并邀请其他班级的学生参与。
比赛既是对学生技能的检验，也是对他们团队合作能力的考验。
我们将根据比赛的结果和学生的表现进行评价，并给予相应的奖励和鼓励。
四、资源和设备1. 排球场地：我们将使用学校的室内或室外排球场地进行训练和比赛。
2. 排球器材：提供足够的排球、发球器和护腕等器材，确保学生有充足的训练工具。
3. 教材和参考资料：准备一些排球教材和参考资料，供学生学习和参考。
五、安全措施1. 指导员的指导：由专业的体育教师或教练担任指导员，提供正确的技术指导和安全提示。
2. 保护装备：学生在进行排球训练和比赛时，应佩戴适当的护具，如护腕和护膝等，以保护关节和肌肉。
3. 安全环境：确保排球场地的环境安全，如没有杂物、坑洼或其他危险物。
排球单元教学计划（通用6篇）
排球单元教学计划（通用6篇）排球单元教学计划（通用6篇）光阴如水，我们又将迎来新的教学工作，是不是需要好好写一份教学计划呢？那么如何输出一份打动人心的教学计划呢？下面是小编精心整理的排球单元教学计划（通用6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
排球单元教学计划1第一层次：初学阶段（一）教学目标：培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。
发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。
形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：1、基本姿势和移动：站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫3、发球：侧面下手发球、双手正面发球4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点：垫球、传球（三）教学要求：通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，采用各种技术的辅助性练习手段，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术，本阶段学习不应急于求成，难度要降低，可多进行行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。
第二层次：基础阶段（一）教学目标：全面学习掌握规范技术动作，基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术，对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。
享受打排球的乐趣，发展体能，形成积极健康的业余生活方式；在练习和比赛中，学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神，形成现代社会所必须的合作与竞争意识。
（二）教学内容：1、准备姿势和移动：两脚左右开立与肩同宽，一脚在前，两膝微屈，身体中心位于两脚之间，并稍靠近前脚，后脚跟稍提起，上体稍前倾，两臂放松，自然弯曲置于腹前。
排球单元计划
排球单元计划一、项目背景排球作为一项普及度较高的体育运动，受到了泛博学生的爱慕。
为了提高学生们的体育素质和团队合作能力，本学校决定开展排球单元计划。
本计划旨在通过系统的排球训练，培养学生们的技术水平和团队意识，同时促进学生的身心健康发展。
二、项目目标1. 提高学生的排球技术水平，包括发球、接发球、传球、扣球等基本技能；2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，通过合作训练和比赛，增强团队凝结力；3. 培养学生的体育兴趣和乐观向上的态度，激发他们参预体育活动的热情；4. 提高学生的身体素质和心肺功能，促进他们的身心健康发展。
三、项目内容与安排1. 训练课程安排：(1) 第一周：基本技术训练- 学习正确的站位和动作姿式；- 学习发球、接发球的基本技巧；- 学习传球、扣球的基本技巧。
(2) 第二周：团队合作训练- 进行小组对抗训练，培养学生的团队意识和合作能力；- 学习如何配合队友进行快速传球和扣球；- 学习如何布置防守位置和进行防守。
(3) 第三周：比赛准备- 完善基本技术，提高技术水平；- 进行摹拟比赛，让学生熟悉比赛规则和比赛环境；- 进行战术训练，学习如何制定战术和应对对手。
(4) 第四周：比赛和总结- 进行排球比赛，展示学生们的技术和团队合作能力；- 通过比赛总结，总结本次排球单元计划的效果和问题，并提出改进意见。
2. 训练场地和设备：- 训练场地：学校体育馆或者露天运动场；- 训练设备：排球、发球机、传球机等。
3. 师资配备：- 排球教练：负责指导学生进行排球训练，提供专业的技术指导；- 助教：协助排球教练进行训练，照应学生的安全。
四、项目评估与考核1. 训练评估：- 每次训练结束后，教练将对学生的表现进行评估，包括技术水平、团队合作等方面。
- 根据评估结果，对学生进行个别指导和反馈，匡助他们改进和提高。
2. 比赛评估：- 比赛结束后，教练将对学生的表现进行评估，包括技术水平、战术运用、团队合作等方面。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项集体性、对抗性强的运动项目，具有促进身体健康、培养团队合作精神和提高协调能力的作用。
为了更好地组织和开展排球单元活动，制定本计划，以确保活动的顺利进行。
二、活动目标1. 培养学生对排球的兴趣，提高学生参与排球活动的积极性。
2. 通过排球训练，促进学生身体素质的提高，增强学生的体能水平。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通协调能力，提高学生的集体荣誉感。
4. 培养学生的竞争意识和团队精神，提高学生的比赛技巧和战术意识。
三、活动内容1. 学生选拔：通过学生体能测试和排球技能测试，选出适合参与排球活动的学生。
2. 基础训练：包括排球基本动作、传接球技术、发球技术等的训练。
通过反复练习，提高学生的基本技能水平。
3. 战术训练：针对不同位置的学生，进行相应的战术训练，培养学生的战术意识和团队配合能力。
4. 对抗训练：组织学生进行内部对抗训练，提高学生的比赛经验和应对压力的能力。
5. 参赛机会：组织学生参加校际排球比赛，提供比赛锻炼的机会，检验学生训练成果。
四、活动安排1. 时间安排：每周安排2次排球训练课，每次1小时，为期8周。
2. 场地安排：选择室内排球场地进行训练，确保场地的安全和训练效果。
3. 教练安排：安排有经验的排球教练进行指导，确保训练的专业性和有效性。
4. 设备准备：准备足够的排球、护具等器材，确保学生训练的顺利进行。
5. 学生分组：根据学生的技术水平和身体素质进行分组，确保训练的针对性和个性化。
五、活动评估1. 学生表现评估：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估学生的技术水平和态度表现。
2. 教练评估：教练定期对学生进行评估，及时发现问题并提出改进意见。
3. 活动效果评估：通过学生参与度、技术提高情况、比赛成绩等方面评估活动的效果，为今后的活动提供参考。
六、活动宣传1. 制作海报：制作宣传海报，张贴在学校宣传栏、教室门口等显眼位置。
2. 班级宣传：班级干部向班级同学宣传活动内容和意义，提醒大家积极参与。
排球单元计划
排球单元计划一、背景介绍排球是一项集技术、速度、力量和团队合作于一体的运动。
在学校体育课程中，排球是一项非常受欢迎的项目。
为了提高学生对排球的兴趣和参与度，我们制定了以下排球单元计划。
二、目标设定1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的排球技术水平。
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
4. 培养学生的身体素质和协调能力。
三、计划安排1. 理论学习（2课时）通过讲解和讨论，学生将了解排球的基本规则、比赛流程和技术要点。
同时，介绍排球比赛中的各个位置和角色，让学生对排球比赛有一个整体的认识。
2. 基本技术训练（4课时）在此阶段，学生将学习和练习排球的基本技术，包括发球、传球、扣球和接发球。
通过反复的练习和指导，学生将逐渐掌握这些技术，并提高他们的技术水平。
3. 战术训练（4课时）在此阶段，学生将学习一些基本的排球战术，如进攻战术、防守战术和分工合作。
通过模拟比赛和实际操作，学生将学会如何在比赛中运用这些战术，提高他们的竞技水平。
4. 实战演练（6课时）在此阶段，学生将参与实际的排球比赛。
学生将分成若干小组，进行对抗性的比赛。
通过实际的比赛经验，学生将更好地理解并运用之前学到的技术和战术。
5. 总结回顾（2课时）在此阶段，学生将回顾整个排球单元的学习内容和经验。
他们将分享他们在学习和比赛中的收获和感悟。
同时，教师将对学生的表现进行评价和反馈，并给予鼓励和建议。
四、评估方式1. 技术评估通过观察和记录学生在训练和比赛中的技术表现，评估学生的技术水平和进步情况。
2. 团队合作评估通过观察学生在比赛中的团队合作表现，评估学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 参与度评估通过观察学生在训练和比赛中的积极参与程度，评估学生对排球的兴趣和热情。
4. 总结回顾评估通过学生的总结回顾和教师的评价反馈，评估学生对整个排球单元的学习效果和收获。
五、资源准备1. 排球场地和设备确保有足够的排球场地和各类排球设备，如排球、发球机、传球器等。
排球单元计划
排球单元计划一、引言排球是一项团队合作的运动项目，通过球队成员之间的配合和默契，以及技术的运用，达到击球得分的目的。
为了提高学生的排球技术水平和团队合作能力，本文将介绍一个排球单元计划，旨在帮助学生全面发展身体素质和技能，培养团队合作精神。
二、目标1. 提高学生的排球基本技术，包括发球、接发球、传球、扣球和防守等；2. 培养学生的团队合作意识和团队精神，通过合作完成各种排球战术；3. 培养学生的身体素质，包括耐力、速度、灵敏度和协调性等；4. 培养学生的自信心和竞争意识，提高他们在比赛中的表现。
三、内容和活动安排1. 排球基本技术训练a. 发球技术训练：学习正确的发球动作和技巧，包括直发球、斜线发球和搓球等；b. 接发球技术训练：学习正确的接发球姿势和技巧，包括正手接发球和反手接发球等；c. 传球技术训练：学习正确的传球动作和技巧，包括正手传球和反手传球等；d. 扣球技术训练：学习正确的扣球动作和技巧，包括正手扣球和反手扣球等；e. 防守技术训练：学习正确的防守动作和技巧，包括扑救和挡网等。
2. 团队合作训练a. 排球战术训练：学习不同的排球战术，包括进攻战术、防守战术和配合战术等；b. 团队配合训练：通过小组练习和对抗训练，培养学生之间的默契和配合能力；c. 团队建设活动：组织团队建设活动，如团队合作游戏和团队拓展训练，提高学生的团队合作意识和团队精神。
3. 身体素质训练a. 耐力训练：进行有氧运动，如跑步、跳绳和游泳等，提高学生的心肺功能；b. 速度训练：进行短跑和爆发力训练，提高学生的爆发力和反应速度；c. 灵敏度训练：进行敏捷性训练，如快速变向和灵活移动等，提高学生的身体灵敏度；d. 协调性训练：进行平衡和协调性训练，如单脚站立和平衡球训练等，提高学生的身体协调性。
4. 比赛和表演a. 内部比赛：组织内部排球比赛，让学生运用所学技术和战术进行比赛，提高他们的竞技能力；b. 外部比赛：参加校际或地区性的排球比赛，与其他学校的队伍进行交流和比拼；c. 排球表演：组织排球表演，展示学生的技术和团队合作成果，提高他们的自信心和表演能力。
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2、教学比赛。
①体验：用力方式的体验。
②感受：持小排球用正确姿势掷向固定目标
③实践：小组练习。
1学会击打保龄球的方法和规则，提高控球能力和协调能力
2、养成果断、不怕输的良好心理
3、能在小组赛中形成相互包容相互鼓励自觉遵守规则的习惯。
重点：
用手的不同部位接触球。
难点：
球直线有速度
◎组织考查小组，进行抛球的技评与计数考核
◎教师作考查评析
◇学生分组复习抛球技术
☆快乐比赛，快乐活动。
安全
保障
1、课前检查和整理场地，规划时留有足够的活动空间
2、练习间隙不与同伴打闹，不开玩笑，教师加强安全教育
评价
与
方法
根据学生学习态度、完成动作情况进行评价。
标准：
优秀：30个
良好：20个
及格：10个
◎教师创设情境引导学生用手击打球
学生分组比赛
◎教师示范讲解用手不同部位进行击球练习。
◎教师提示学生用手练习。
◇听清要求与规则，按要求练习。
◇组织学生进行点球大赛
☆认真练习，遵守规则。
四
球类活动：拍球接力
1、学生复习左右手拍球。
2、学生进行拍球接力比赛。
①体验：学生体验反弹球墙壁的距离的感受
2、养成遵守规则、诚实守信的良好体育风尚。
3、形成相互鼓励相互帮助的良好学习氛围
重点:
抛接配合好
难点：
行进间人球配合
◎教师引导学生进行自我创想练习：双手抛接球、左抛右接等。
◎教师引导学生结伴练习：由近到远
◎教师组织学生比赛1分钟内传接球次数多者为胜
◇组织学生分组尝试
◇组织学生进行比赛
☆体验活动，遵守规则。
4、用力适当，动作协调。
5、控制抛球的力度
课次
教学内容
学习目标
重点、难点
教与学的主要方法
（教法◎学法◇要求☆）
一
传球比快
1、左右的拍球活动。
2、两个人之间的相互拍球。
①体验：学生体验拍球的感觉。
②感受：感受球弹地的高度，以及接触手的感觉。
正确的方向。
③实践：2人一组面对面练习。
1、学会拍球接力的方法，提高行进间控球的能力
◇教师简述拍球接力的方法和要求
组织学生进行比赛
☆积极参与，体验活动
二
反弹传接
1、用球反弹墙壁活动练习。
2、两个人反弹弹球活动练习。
①体验：学生体验反弹球墙壁的距离的感受
②感受：感受球弹地的高度，以及接触手的感觉。
正确的方向。
③实践：小组练习。
1、学会反弹传接球的方法，提高空间的迅速判断能力。
2、激发学生的兴趣，提高自我参与锻炼的能力。
六
抛接球（考查)
抛接球活动
①体验：继续体验抛接球的感觉。
②感受：感受最后在比赛中的
自身的稳定性
③实践：小组练习。
1、通过考查了解学生掌握抛球技术的情况，提高学生掌握抛球的稳定性和协调性，学会评价方法。
2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。
重点：用力适当，动作协调。
难点：控制抛球时力度的能力
◎教师宣布抛接球考查标准、方法及要求
②感受：感受和同伴之间相互配合的感觉。
③实践：小组练习。
1、学会拍球接力的方法，提高行进间控球的能力
2、激发学生的兴趣，养成自我参与锻炼的习惯。
3、在比赛中能做到遵守规则团结合作、相互包容相互鼓励
重点:
对球的部位和力度
难点：
行进间人球配合
◎教师引导学生进行（高--低）和双手交换变化的原地拍球
◎教师提议进行行进间拍球练习
2、激发学生的兴趣，养成自我参与锻炼的习惯。
3、在比赛中能做到遵守规则团结合作、相互包容相互鼓励。
重点：球控制的部位和力度
难点：行进间人球配合
◎教师引导学生进行（高--低）和双手交换变化的原地拍球。
◎教师提议进行行进间拍球练习
◎指导学生2人一组练习。
◇根据教师的引导进行体验练习
◇感受正确出球方向，互相纠正
上海市徐汇区**小学《体育与健身》一年级排球
单元教学计划
年级
四年级
学期
一
课次
3
执教
单元
学习
目标
1、初步学会几种球类活动中的游戏方法，提高控球能力
2、激发学生对排球的兴趣，提高自我参与锻炼的能力。
3、养成自觉遵守规则，诚实守信的良好品质。
教学
重点
1、球控制的部位和力度
2、 判断及时，用力适度
3、用手的不同部位接触球。
3、养成诚实守信、团结合作的良好心理。
重点：
判断及时，用力适度
难点：
能较稳的接住球
◎教师引导学生进行反弹传接球（近-----远）
◎教师示范讲解如何反弹墙壁练习。
◎教师巡视指导，讲解反弹球的注意要领。
◇根据教师的引导进行体验练习
◇感受正确出球方向，互相纠正
◇组织学生分组比赛
☆积极参与，体验活动
三
击打保龄球
◎教师组织学生交流（原地与行进间的不同）
◇听清要求与规则，按要求练习。
◇组织学生进行比赛
☆体验活动，遵守规则。
五
球类活动：趣味抛接球
尝试不同的抛接球。
①体验：学生体验不同的抛接球方法
②感受：感受球弹地的高度，以及接触手的感觉。
正确的方向。
③实践：小组练习。
1、学会不同方式的抛接球方法，提高空间判断和控球能力。