排球正面扣球的动作要领
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排球正面扣球的动作要领
①首先，要准备技术姿势，双脚稍稍分开，手端着拍子，肘部必
须凹陷；
②其次，要用活动杆去抓球，然后再到当面举起拍子；
③然后，要站在离球的位置上，将肘部再次抬起，双臂伸直；
④最后，要有节奏的配合先手、后手力量，发出正面扣球的动作，使球以角度的形式有变化，落向对方防守者的方向。