排球正面扣球教案(1)

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排球正面屈体扣球教案设计

排球正面屈体扣球教案设计

排球正面屈体扣球教案设计教案标题:排球正面屈体扣球教案设计教学目标:1. 学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。

2. 学生能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用正面屈体扣球技术。

教学重点:1. 正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。

2. 掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

教学难点:1. 在实践中灵活运用正面屈体扣球技术。

教学准备:1. 排球场地和球。

2. 视频或图片展示排球正面屈体扣球的示范动作。

3. 扣球动作分解图或文字说明。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 引导学生回顾上一节课所学的扣球基本动作。

2. 提问:你们还记得扣球的不同技术吗?今天我们要学习的是哪一种扣球技术?二、呈现(10分钟)1. 展示排球正面屈体扣球的示范动作,可以通过视频或图片进行展示。

2. 分析示范动作的关键要点,如腿部的屈体、手臂的摆动和扣球的力量控制等。

三、讲解(15分钟)1. 通过文字说明或分解图,详细讲解正面屈体扣球的动作要领。

2. 强调学生在屈体过程中需要保持平衡和稳定,同时注意手臂的摆动和力量的控制。

四、练习(20分钟)1. 分组进行练习,每组由两名学生组成,互相进行正面屈体扣球的练习。

2. 教师巡视指导,纠正学生的动作错误,并鼓励他们在练习中尝试更高难度的动作。

五、总结(5分钟)1. 引导学生回顾本节课所学的正面屈体扣球的动作要领。

2. 提问:你们觉得正面屈体扣球和其他扣球技术有什么区别和优势?六、拓展(5分钟)1. 鼓励学生在课余时间继续练习正面屈体扣球技术,提高自己的技术水平。

2. 提供相关的参考资料和视频资源,供学生进一步学习和了解。

教学反思:通过本节课的教学,学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领,并能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

在练习中,学生积极参与,表现出了良好的学习态度。

然而,部分学生在屈体过程中仍存在平衡和力量控制的问题,需要在后续的教学中进行更加细致的指导和训练。

初中体育《正面屈体扣球》教案(第一课时)

初中体育《正面屈体扣球》教案(第一课时)

初中体育《正面屈体扣球》教案(第一课时)一、教学目标【知识与技能】能说出正面屈体扣球的动作技术要领,体验正面屈体扣球的基本动作。

【过程与方法】通过扣固定球,自抛自扣等练习,发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。

【情感态度与价值观】培养对排球运动的兴趣,发展勇敢顽强、团结协作的优秀品质,提高善于观察、积极思考的能力。

二、教学重难点【重点】助跑与起跳的衔接,击球点与击球部位。

【难点】准确判断,正确取位,击球时机和击球点的掌握。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,上课之前问大家一个问题,大家知道在2016里约奥运会的女子排球项目是哪个国家获得了冠军吗?同学们有没有喜欢的排球明星呢,为什么喜欢?对,是中国队,朱婷是队中的主力队员并且扣球技术特别好,今天我们要学习的就是排球当中的正面屈体扣球。

教学组织:四列横队。

教学要求:队列整齐。

(二)准备部分1.游戏——喊数抱团游戏方法:在场地上划一个直径为10米的圆圈。

将学生组织到圆圈线上进行逆时针的慢跑,在慢跑的过程中,老师随意的喊出10以内的数字,学生听到老师喊的数字以后,迅速的按照数字进行几人的抱团。

准确的按人数抱住的为通过,人数不足或超出的则为失败,失败小组的成员需要做5个下蹲的身体素质练习。

游戏规则:扎堆跑以及跑速不均匀为犯规,老师口令之前进行抱团为犯规。

教学组织:组织学生绕圆圈逆时针慢跑,游戏过程及时表扬鼓励以及提示安全问题。

教学要求:遵守比赛规则。

2.配乐韵律操:头部运动、扩胸运动、振臂运动、肩绕环运动、腹背运动、体转运动、压腿运动、整理运动。

教学组织:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

教学要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分1.示范提问:注意观察老师助跑起跳的动作给大家的感觉是什么?老师击球的时候是击球的哪个位置?学生回答:助跑起跳的感觉很自然有节奏,击球的后上部。

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案
2听口令做扣球起跳练习体会起跳时间,扣抛球以固定二传高度。
3先多做自抛自扣球练习,体会寻找正确的击球点,也可扣固定球,其次多扣三号位半高球,以体会正确的击球点
4挥臂抽打树叶,体会向上伸臂动作,先做高网原地扣球,体会向上伸臂扣球动作,再做低网或对墙扣球,体会向上伸臂扣球动作
5多做对墙自抛自扣球,体会手腕推压动作,也可做远网球,体会鞭甩推压腕动作。
转右手向后上方抬起身体成先多做自抛自扣球练习体会寻找正确反弓形挥臂时以迅速展体收的击球点也可扣固定球其次多扣三号腹动作发力依次带动肩肘位半高球以体会正确的击球点腕各个部位关节向前上方甩挥臂抽打树叶体会向上伸臂动作先动作挥动击球时五指微张做咼网原地扣球体会向上伸臂扣球动作再做低网或对墙扣球体会向上伸臂扣球臂伸直的最高点的前方击球动作精品资料的后中部同时主动用力屈多做对墙自抛自扣球体会手腕推压动腕屈指向前推压使扣出去的也可做远网球体会鞭甩推压腕动作
课的
部分
教学内容
次数
时间
组织教法与要求




8分
|
10分
课堂常规
1文体整队,报告人数
2师生问好,记录考勤
3宣布本次课内容,
提出注意事项。
4安排见习生
5检查服装
二、准备活动
1、绕排球场慢跑2圈
2、游戏(放鞭炮)+徒手操(排球操)
游戏规则:失误者发领一节操,老师在中间,全队围一圈,老师突然指一个队员同时喊“嘭”被指的队员立刻举起双手同时喊“嘭”该队员右边的人用左手捂住左耳,同时喊“啊呀”左边的人用右手捂住右耳喊“啊呀”做错、喊错或太慢者,发领一节操。老师可以连续给信号。
扒拍
课堂常规
组织:成两列横队密集站立
╳╳╳╳太阳

排球正面扣球教案(1)

排球正面扣球教案(1)

排球正面屈体扣球一、指导思想根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。

在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。

挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。

课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。

在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。

激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。

二、教材分析根据《课程标准》要求精神,水平四8年级学生必须掌握一至二种球类运动和技能。

排球正面屈臂扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。

以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。

三、学情分析本课的教学对象八年级的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。

男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。

四、教学目标1、知识与技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。

2、过程与方法目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性并应用,3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。

五、教学重点与难点教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。

教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。

六、教法与学法教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。

七、教学程序在课的程序上,安排如下:开始部分(3分钟):引入、常规导入。

队列队形练习。

愉快热身:(10分钟)(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。

初中排球正面扣球教学设计及教案

初中排球正面扣球教学设计及教案

初中排球正面扣球教学设计及教案
一、教学目标
1. 了解正面扣球技术的要领;
2. 掌握正面扣球技术的基本动作和技巧;
3. 能够进行简单的正面扣球练;
4. 培养学生团队合作意识,提高团队配合能力。

二、教学重难点
1. 教学重点:正面扣球技术的基本动作;
2. 教学难点:正面扣球技术的正确掌握。

三、教学准备
1. 排球、球网等器材;
2. PPT课件,配有正面扣球的图示和视频。

四、教学过程
1. 热身(5分钟)
做好热身活动,拉伸肌肉,预防运动损伤。

2. 技术讲解(10分钟)
通过PPT课件,讲解正面扣球技术的基本动作,重点是手腕的发力和动作节奏的掌握。

3. 技术练(20分钟)
分组进行正面扣球的基础练,每组5-6人,轮流进行练,互相检查并指导。

4. 小组对抗(20分钟)
分组进行正面扣球的比赛,比赛方式为3局2胜制或5局3胜制。

在比赛中强化队员之间的配合默契,以及各自所学技术的综合运用。

5. 收尾(5分钟)
让学生自由活动,缓解运动后的疲劳。

五、教学反思
通过此次排球正面扣球的教学,学生们对排球的认识和技能得到了明显提升,不仅在技术方面有所提高,更重要的是在团队合作
和协调能力方面得到了锻炼。

需要进一步改进的是,在课堂中加强个别学生技术动作的指导和纠正,提高课堂的教学效率。

初中排球扣球教案

初中排球扣球教案

初中排球扣球教案一、教学目标1. 认知目标:让学生了解排球扣球的基本技术要领和战术意义,认识到扣球在排球比赛中的重要性。

2. 技能目标:通过练习,使学生掌握排球扣球的基本技术,提高学生的扣球能力。

3. 情感目标:培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强学生的自信心和团队意识。

二、教学内容1. 排球扣球技术动作要领讲解与实践2. 排球扣球战术训练3. 排球扣球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:扣球的准备姿势、助跑、起跳、挥臂和落地等技术动作。

2. 教学难点:扣球动作的连贯性、协调性和准确性。

四、教学过程1. 开始部分:热身活动,包括跑步、拉伸等,让学生充分活动身体,提高课堂运动量。

2. 基本部分:(1)排球扣球技术动作讲解与实践a. 教师讲解扣球的准备姿势、助跑、起跳、挥臂和落地等技术动作。

b. 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

c. 学生进行扣球技术动作的模仿练习,逐步提高动作质量。

(2)排球扣球战术训练a. 教师讲解排球扣球战术的基本原则和运用方法。

b. 学生进行扣球战术训练,学会配合队友,提高进攻效果。

c. 学生进行扣球战术实践,提高团队协作能力。

3. 提高部分:a. 学生进行排球扣球比赛实践,运用所学技术和战术。

b. 教师观察学生比赛中的表现,及时给予指导和鼓励。

c. 学生通过比赛,提高扣球能力,培养团队精神。

4. 结束部分:a. 教师总结本节课的学习情况,表扬优秀学生。

b. 学生进行适当的放松活动,缓解身心疲劳。

c. 教师布置课后练习任务,要求学生课后加强扣球练习。

五、教学评价1. 学生扣球技术的掌握程度。

2. 学生扣球战术的应用能力。

3. 学生团队协作和积极进取的精神风貌。

六、教学资源1. 排球场地和器材。

2. 教学课件和视频资料。

3. 排球教学指导书籍。

七、教学建议1. 注重学生个体差异,因材施教,提高学生的扣球技术水平。

2. 加强学生之间的沟通与配合,提高团队协作能力。

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案教案标题:排球正面扣球技能训练一、教学目标:1.理解正面扣球的基本技术要点;2.掌握正面扣球的正确动作和击球技巧;3.能够在比赛中准确且有效地完成正面扣球动作。

二、教学内容:1.正面扣球的基本动作要点;2.正面扣球的击球技术;3.正确使用脚步移动配合击球动作;4.重点训练正面扣球的动作和技巧;5.练习并巩固技能,提高扣球精准度和力量。

三、教学过程:步骤一:引入和回顾(10分钟)1.引入:通过介绍排球正面扣球的重要性和作用,激发学生的学习兴趣。

2.回顾:请学生简要描述一下正面扣球的基本动作要点。

步骤二:理论讲解(10分钟)1.教师通过示意图和实物展示,讲解正面扣球的基本动作要点,包括站位、手臂摆动、腰部扭转等。

2.介绍正面扣球的击球技术,包括手腕力量的运用、击球时的球拍角度等。

步骤三:示范和指导(15分钟)1.教师进行正面扣球动作的示范,并重点强调正确的姿势和击球技巧。

2.学生观摩示范后,教师对学生的动作进行指导和纠正,帮助他们掌握正确的扣球技能。

步骤四:分组练习(15分钟)1.将学生分为小组,进行正面扣球的练习。

2.学生按照教师的要求进行排队站位,通过脚步移动完成正确的击球动作。

3.教师巡视指导,纠正学生的动作错误,并对他们的练习情况进行评价。

步骤五:巩固练习(20分钟)1.学生两两进行正面扣球的练习,注意相互配合和传球的准确性。

2.教师在练习过程中提供实时反馈和指导,帮助学生纠正错误,提高扣球的精准度和力量。

步骤六:比赛训练(20分钟)1.将学生分为两队进行比赛训练,其中一队发球,另一队进行正面扣球回击。

2.教师引导学生进行比赛,并在比赛过程中指导学生改进技巧和策略,提高比赛水平。

四、教学评价:1.观察学生的动作是否符合正面扣球的基本要点;2.倾听学生的解答,检查他们对于正面扣球技术的理解程度;3.在比赛中评价学生的扣球精准度和力量,记录比赛成绩。

五、教学反思:通过这节课的教学,学生能够理解正面扣球的基本技术要点,掌握正确动作和击球技巧。

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案

一、教案基本信息1. 课题名称:排球正面扣球教案2. 适用年级:初中体育课程3. 课时安排:每课时45分钟4. 教学目标:a. 让学生掌握排球正面扣球的基本技术要领b. 培养学生团队合作精神c. 提高学生的身体素质和运动能力二、教学内容1. 正面扣球技术动作讲解与示范a. 正面扣球的准备姿势b. 跑动与起跳技巧c. 手臂摆动与击球动作d. 落地姿势与恢复准备2. 正面扣球技术训练a. 个人技术训练:原地起跳扣球b. 集体配合训练:正面扣球配合练习三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍排球正面扣球的重要性b. 学生进行热身活动,准备进入正式训练2. 技术讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解正面扣球的技术要领b. 学生观看教师示范,理解并模仿动作3. 个人技术训练(10分钟)a. 学生分组,进行原地起跳扣球练习b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 集体配合训练(10分钟)a. 学生分组进行正面扣球配合练习b. 教师观察学生配合情况,给予指导和建议b. 学生分享学习体会和收获四、教学评价1. 学生技术动作掌握情况2. 学生团队合作与配合程度3. 学生身体素质和运动能力的提高五、教学资源1. 排球场地和器材2. 教学课件和视频资料3. 学生分组名单和评分表六、教学延伸活动(10分钟)1. 学生进行多球练习,提高正面扣球技术的熟练度。

2. 组织学生进行小比赛,培养竞技意识和团队精神。

七、安全与纪律教育(5分钟)1. 教师强调课堂纪律,要求学生遵守训练要求,注意安全。

2. 学生了解排球运动中的安全规则,预防运动损伤。

八、教学反思与反馈(5分钟)2. 学生提出问题,教师给予解答和指导。

九、家庭作业与练习(课后)1. 学生回家后观看排球正面扣球教学视频,加深对技术动作的理解。

2. 家长监督学生进行课后练习,提高正面扣球技术。

十、课后评价与反馈(下一节课)1. 教师收集学生家长的反馈,了解学生课后练习情况。

《排球正面屈体扣球》教案

《排球正面屈体扣球》教案

《排球正面屈体扣球》教案一、教学内容排球正面屈体扣球二、教学目标【知识与技能】能够说出正面屈体扣球在排球比赛中的作用及动作要领,建立正确的技术动作概念。

【过程与方法】基本掌握正面屈体扣球技术动作,做到判断准确,助跑起跳衔接流畅,基本完成空中扣球动作【情感态度价值观】培养顽强果断,敢于面对困难,勇于挑战自我的自信心,在学练中体验体育学习的快乐,做到积极、主动地参与学练活动。

三、教学重难点教学重点:助跑与起跳的衔接,击球点与击球部位。

教学难点:准确判断,正确取位,击球时机和击球点的掌握。

四、教学过程(一)开始部分(2分钟)课堂常规:1.集合整队2.师生问好,报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生教学组织:四列横队。

教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。

激发学生学习兴趣。

教师口令指挥,学生集体进行队列练习。

要求:队列集合快、静、齐。

行进间队列,动作整齐、步伐一致。

(二)准备部分(10分钟)1.一般性准备活动(1)慢跑教法组织:两路纵队绕排球场进行慢跑三圈。

(2)徒手操一套。

教法组织:四列横队,成体操队形散开手臂绕环、扩胸运动、体侧运动、体转运动、俯背运动、多身运动、正压腿、侧压退、膝关节绕环。

2.专门性准备活动教法组织:(1)30米加速跑×2次(2)原地纵跳20次×2(3)面对边线抛球(4)对地打球(三)基本部分(28分钟)1.导入:教法组织:四列横队教师:“在排球比赛中最有效的进攻手段是什么?”学生:“扣球”教师:那么今天我们就来学习在比赛中运用最多的一项进攻技术-----正面屈体扣球2.扣球教学教法组织:四列纵队,站在网前(1)首先让学生自主尝试扣球,学生之间相互传球、扣球的练习,通过练习发现自己的不足,在助跑时机和高度上把握不准。

(2)教师展示挂图,在挂图中分步讲解,建立正确的动作表象。

根据之前的学习经历,进一步引导学生根据挂图展示进行模仿,强调重点在助跑和起跳的衔接和空中扣击球。

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案
排球是一项受欢迎的球类运动,正面扣球是其中一项技术要求较高的技术动作。

本文将为您介绍如何进行排球正面扣球以及相关的教学计划。

1. 动作要领:
- 准备站姿:双脚与肩同宽,身体微屈,双手背后握球。

- 跃起:用力蹬地,双腿伸直,身体向上跳起并抬起双臂。

- 扣球动作:在空中的高点,用力向下进行挥臂动作,手臂伸直后快速屈肘,
以掌心、指尖击球,使球以较大的初速度落向对方场地。

2. 教学计划:
- 第一步:引导学生掌握正确的站姿和握球姿势,进行测试和示范。

- 第二步:教授跳起的技巧,包括用力蹬地、双腿伸直等,进行示范和练习。

- 第三步:针对挥臂动作进行讲解和演示,强调手臂伸直和屈肘的技巧,提醒
学生快速反应。

- 第四步:进行示范和实践,让学生通过模仿和练习来掌握扣球动作。

- 第五步:逐渐增加难度,如加快球速、调整球的高低,提高学生的反应速度
和技术水平。

- 第六步:进行实战对抗,让学生在比赛中运用正面扣球技术,提升技术应用
能力。

3. 注意事项:
- 提醒学生确保站姿稳定,保持平衡。

- 强调击球时的力度和准确性,避免击球偏离目标。

- 强调团队合作与沟通,培养学生在比赛中的协同能力。

通过以上的教学计划,学生将能够逐步掌握排球正面扣球的要领和技巧,提高技术水平,并在比赛中展现出自己的扣球能力。

教练和老师可以根据学生的实际情况进行调整和辅导,让每个学生都能够在排球运动中获得成长和快乐。

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学习正面屈体扣球的基本动作要领。

了解正面屈体扣球的技术要求和注意事项。

掌握正面屈体扣球的击球技巧,并能在实践中进行有效运用。

2. 过程与方法目标:培养学生协作合作的精神,增强团队合作能力。

培养学生持之以恒的毅力和体育兴趣。

3. 情感态度价值观目标:培养学生的积极参与和动手实践的能力。

提高学生对体育运动的兴趣和体验,培养对健康生活的重视。

培养学生团结友爱、互助友善的品质。

二、教学重点掌握正面屈体扣球的基本动作要领和技术要求。

三、教学难点学生能够在实践中熟练运用正面屈体扣球的技术。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)进行跑圈、扭腰、摆臂等热身运动,以提高学生的身体柔韧性和活动能力。

2. 教学技术要点讲解(10分钟)通过文字和示范,向学生介绍正面屈体扣球的动作要领和技术要求。

讲解包括站位、起跳、击球、落地等关键点,注重动作的规范性和连贯性。

3. 技术练习(20分钟)3.1 飞碟传递练习将学生分为两队,队员间传递飞碟,既锻炼了传接球的技巧,也对正面屈体扣球的动作有初步了解。

3.2 技术练习学生两两分组,进行正面屈体扣球的练习。

教师巡视指导,给予学生正确的技术指导和鼓励。

4. 战术练习(30分钟)4.1 3V3小比赛学生分为两个队伍,进行3V3的小比赛。

规定每个球队只能使用正面屈体扣球进行进攻。

学生需要合理分工、协作配合,运用正面屈体扣球技术进行进攻和防守。

4.2 边界球练习将球场划分为多个格子,两队轮流进攻和防守。

进攻方需使用正面屈体扣球将球击出边界,得分。

防守方需要尽力挡住对方的扣球。

5. 游戏应用(15分钟)进行排球比赛,学生通过运用正面屈体扣球技术,进行正式的比赛实践。

比赛结果不重要,主要是让学生将所学技术应用到实践中,加深对技术的理解和掌握。

6. 冷静活动(5分钟)进行拉伸活动,让学生逐渐恢复正常的心率和呼吸。

五、教学评价教师可以通过观察学生在练习过程中的表现,对学生的技术熟练程度、配合默契度、团队精神等方面进行评价。

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案

排球正面扣球教案
一、课程目标:
1、培养学生进行扣球的基本技能;
2、提高学生的技术能力;
3、通过教学让学生了解扣球的技术特点,并掌握其策略;
4、增强学生的意志品质。

二、教学过程:
1、温习:小球传接;
2、新授:前排正面扣球;
1.扣球的基本要领:
(1)扣球起跳后,在出手点前挥臂上举,摆姿势稳定;
(2)足跳多次,脚步朝出手点的方向运动,起跳时双脚离地,身体偏向出手点,出手前瞪眼、集中精力;
(3)上抬球平稳,打球臂自然伸直,手腕向下弯曲,手臂活动范围随自身身高而变化;
(4)拍球时,根据球的长度,设定出球点,重心向前方,上抬球时随摆臂自然摇动,出手时摆臂自然下摆;
(5)拍球后应紧盯球的落点,迅速换到应防守的位置上。

2.练习:新授要领后,可以从空中练习,强化技术要领。

3、巩固:进行模拟练习;
4、总结:让学生对整个课程做出总结。

三、教材准备:
1、球;
2、场地;
3、防护设备。

排球扣球教案

排球扣球教案

《排球正面躯体扣球》一、课题:排球正面屈体扣球二、课型:新授课三、课时:五课时四、教学目标:1.知识与技能目标:通过学习排球扣球,学生能够说出排球扣球动作要领。

2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够正确做出排球扣球技术动作,发展学生力量、柔韧、协调等能力3.情感态度与价值观目标:通过练习,增强学生团结协作,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆创新、团结协作的优良品质五、教学重难点:教学重点:击球点和击球部位教学难点:助跑和起跳扣球衔接六、教学过程:(一)开始部分(课堂常规):集合、向右看齐,向前看,稍息、立正。

同学们好,今天我们学习新的技能-排球,你们想不想象中国女排一样成为奥运会冠军呢?哦,你们都想,那你们要加油了,身体不舒服的同学检查身体有没有尖锐物品,有的话请交给老师,下课找老师认领!(二)准备部分(导入热身):接下来我们进行准备活动热身,全体,向右转,跑步走,高抬腿跑,小步跑、交叉步跑,1-2-1立定,向左转。

以中间同学为基准两臂侧平举成体操队形散开,我们做排球专项操练习,第一节抛球运动,第二节体转运动,第三节绕球运动,第四节胯下持球。

2.熟悉球性练习(1)抛球练习(2)体转球练习(3)绕球练习(4)胯下持球(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):1.导入:挂图导入,学生根据图片自己理解,教师提问动作结构通过刚才的热身,我们进入正式的学习,大家看这个图下面根据自身的理解分组进行练习。

好,停,看老师进行示范动作,在老师进行示范时同学们思考,扣球技术动作有哪几个动作组成?前两排蹲下,后两排站立,排球扣球分为哪几个环节呢?后排高个同学请回答,这位同学回答的有起跳腾空和落地,其他同学有补充么?体委请回答,体委回答的还有助跑,这两位同学回答正确,排球扣球分为:助跑、起跳、腾空扣球和落地四个技术环节,助跑速度由慢到快,起跳掌握好时机,空中击球时全手掌击球后中部,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点同时屈膝缓冲。

大学排球正面扣球教案

大学排球正面扣球教案

课时:2课时年级:大学一年级教学目标:1. 认知目标:使学生了解排球正面扣球的基本技术要领,掌握正面扣球的动作方法。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成正面扣球动作,提高扣球成功率。

3. 情感目标:培养学生的团队协作精神,增强自信心和毅力。

教学内容:1. 正面扣球的基本技术要领2. 正面扣球的动作方法3. 正面扣球的练习方法教学过程:第一课时:一、课堂常规1. 教师整队,检查服装,宣布本节课内容。

2. 学生集合,清点人数,进行师生问好。

二、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行专项拉伸,如踢腿、扩胸运动、小臂绕环、弓步振肩、弓步压腿等。

三、正面扣球技术讲解与示范1. 教师讲解正面扣球的基本技术要领,如准备姿势、起跳、空中击球、落地等。

2. 教师进行正面扣球的动作示范,强调动作要领。

四、正面扣球练习1. 学生进行原地起跳练习,熟悉起跳动作。

2. 学生进行助跑起跳练习,提高助跑和起跳的协调性。

3. 学生进行空中击球练习,掌握击球点、击球部位等要领。

五、教学小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生进行自我评价,教师给予评价和指导。

第二课时:一、课堂常规1. 教师整队,检查服装,宣布本节课内容。

2. 学生集合,清点人数,进行师生问好。

二、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行专项拉伸,如踢腿、扩胸运动、小臂绕环、弓步振肩、弓步压腿等。

三、正面扣球技术讲解与示范1. 教师讲解正面扣球的基本技术要领,如准备姿势、起跳、空中击球、落地等。

2. 教师进行正面扣球的动作示范,强调动作要领。

四、正面扣球练习1. 学生进行助跑起跳练习,提高助跑和起跳的协调性。

2. 学生进行原地扣球练习,掌握扣球动作要领。

3. 学生进行实战练习,提高扣球成功率。

五、教学小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生进行自我评价,教师给予评价和指导。

体育与健康《排球--正面扣球的初步学习》公开课教案

体育与健康《排球--正面扣球的初步学习》公开课教案
加qτ
教学要求:听从指挥,按规则做游戏。
1.通过做游戏教育学生பைடு நூலகம்有团结互助的集体主义精佩
T
A
2γ提高学生的协调能力。
结束部分
3分钟
1、集合整队。
2、放松练习:(1)颤抖法(2)拍打法。
3、总结点评,要求课后复习并宣布下堂课内容。
4、清点器材,归还器材。
5、师生再见,下课。
组织队形:体操队形
☆☆☆☆☆
确。
学生:集中注意力,认真听讲,模仿教师做挥臂练习。
注意观察(步法、重心、手型)。
(2)教师:声音洪亮,讲解精简,示范面正确。
学生:集中注意力,认真听讲,注意观察,并进行模仿练习。
(3)教师:声音洪亮,讲解精简。
学生:通过前面的模仿认真练习,积极思考动作的技术结构,并观察同伴的动作。
3、教师:声音洪亮,讲解精简,认真观察,发现问题,并进行个别指导。
4、腰绕环运动
5、膝关节绕环
6、弓步压腿
7、侧压腿
8、腕、踝关节运动
9、压肩下振
1、教学组织,集合整队
☆☆☆☆☆

2、慢跑三圈热身活动组织:
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆

1、整队快、静、齐;精神饱满注意力集中;2、通过跑的练习使学生为后面的技能学习做好准备;通过徒手操的练习让学生的身体得到充分准备,以免发生伤害。
主要学习领域
正面扣球的初步学习
教学内容
排球
结构
时间
学习内容与教法、学法指导
教学重点与要求
预期目标
准备部分
8分钟
一.课堂常规:
1、集合整队,师生问好;

《第五章 排球 排球正面扣球》教学设计

《第五章 排球 排球正面扣球》教学设计

《排球正面扣球》教学设计方案(第一课时)一、教学目标:1. 学生能够理解并掌握正面扣球的基础知识和基本技巧。

2. 通过实践教学,培养学生的体育精神,提高团队协作能力。

3. 提高学生上肢力量和灵敏度,增进学生身体健康。

二、教学重难点:1. 教学重点:正面扣球的技术动作,包括挥臂、扣球时机等。

2. 教学难点:在比赛中灵活运用所学技巧,提高扣球的命中率。

三、教学准备:1. 课前准备排球场地、排球及教学视频。

2. 制定详细的教学计划,明确教学步骤和注意事项。

3. 提醒学生注意安全,恪守比赛规则。

4. 邀请有经验的教师或教练进行现场指导。

四、教学过程:(一)教室常规,师生问好1. 教室常规,集合队伍,检查着装。

2. 安排见习生,并强调安全教育。

3. 介绍本次课内容,排球正面扣球。

(二)准备部分1. 绕场缓跑两圈,逐渐提高身体温度,预防运动毁伤。

2. 各种徒手操,活动各关节,预防肌肉拉伤。

(三)基本部分1. 讲解并示范正面双手垫球技术动作。

a. 站位:一般与球同网一侧边线处。

b. 击球手型:双手叠紧成“钳”状。

c. 击球点:额前上方一球处。

d. 击球用力:通过蹬地、提肩、压腕动作,身体重心向前上方,利用来球的反弹力量将球击出。

2. 学生练习正面双手垫球,教师巡回指导,纠正错误动作。

3. 组织学生两人一组自垫球,体会球感。

4. 学习正面双手扣球,教师巡回指导,并作正确动作的示范。

a. 教师讲解示范:判断好来球的速度和落点,挪动到最佳击球位置,采用单手握住球在额前上方伸直手臂击球,同时蹬地起跳,挥臂扣球时快速打开胸腹。

在正面扣球中强调跑动中空中击球的连贯性,及固定的击球点,争取更多的攻击性。

当无法触及来球时应及时调整到有利位置或挪动到位进行接应扣球或扣快球。

积极珍爱第一落点为原则(必要时设置标志物),及时交换位置进行攻击性接发球和接扣球等。

同时培养挪动击球的连贯性以及跑位认识等配合能力。

在多回合中练习提高身体素质及判断反应能力,注意隐蔽性及培养攻击性认识。

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高二排球选修课教学设计
一、指导思想
根据中学体育与健康课程标准的精神,坚持“健康第一”的指导思想,体现《课标》的思想和理念。

在发挥教师指导作用的同时,更加重视以学生为主体,面向全体学生,一切活动为了学生的发展。

挖掘潜能,启发思维、自主创新、实践体验贯穿于整个课堂教学。

课中启用语言激励、导优扶差,关注差异的发展。

在教学活动中发展运动技能和体能,培养集体精神、合作创新意识及自我保护意识。

激发学生的学习兴趣,促使学生成为学习的主人,完成教学目标。

二、教材分析
根据《课程标准》要求精神,高中阶段学生必须掌握一至二种球类运动和技能。

排球正面扣球是教材中的一项基本且重要的内容之一。

以体育与健康教学大纲的基本精神为指导思想,遵循教育规律,以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,正面扣球技术对提高学生排球运动能力具有十分积极的意义,因此它是每位学生必须掌握的技术动作。

三、学情分析
本课的教学对象高二年的学生,该年级的学生已经具有一定的排球基本技术和排球意识。

男女生差别很大,只能分成两个场地,网高不一样进行练习这样效果就会比较好。

四、教学目标
1、认知目标:通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。

2、技能目标:通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术,增强学生身体协调性和灵活性。

3、情感目标:激发学生的对排球运动的兴趣,培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神。

五、教学重点与难点
教学重点:扣球的助跑与起跳结合技术。

教学难点:助跑起跳与挥臂结合技术。

六、教法与学法
教法:充分发挥教师的主导作用,在教学过程中采用了:讲解示范法、集体学练法、分解练习、分组练习法。

学法:充分发挥学生在学习中的主体地位,在教学中采用师生互动、学生互动、激发学生主观能动性,积极参与练习当中。

七、课的构思与教学程序
本课的教学突出“一个思想,两个体现”。

一个思想:就是更好的发挥学生的主体作用。

两个体现:一是体现学生的“创造性”。

二是体现学生的“满足感”“一个思想,两个体现”,通过“球”为载体,“动”为灵魂来促
进身心健康发展。

在课的程序上,安排如下:
开始部分(3分钟):引入、常规导入。

队列队形练习。

愉快热身:(10分钟)
(1)慢跑:教师带领学生绕排球场慢跑三圈。

(2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。

(3)熟悉球性练习:面对边线抛球练习。

单手抛球、双手脑后抛球。

学习、实践、体验:
(一)排球正面扣球:
1、讲解示范:精讲,示范动作要标准。

2、一步助跑、两步助跑模仿练习(8次)。

3、起跳练习(1)轻跳(2)用力跳(各8次)
4、扣球挥臂技术练习(8次)
5、扣球包球手法练习(1)扣固定球(2)对网自抛自扣(3)面对边线自扣给对方(5次)。

6、助跑起跳和挥臂扣球技术结合起来形成完整的扣球技术(8次)。

7、掌握助跑起跳的时机,在跳起的最高点接教练抛的球。

课的结束:(一)放松:深呼吸;按摩腿部肌肉
(二)课的总结、回收器材。

八、场地器材排球场地两块及周边的自然地形,排球50个。

排球正面扣球教学课时计划
班级:排球选修班人数: 50 人时间:45分钟日期:2010年3月29—30日任课教师:。

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