篮球滑步教案.doc

体育课教案

年级

初二

（八年级）

班级

学生

人数

48 课次教师叶如剑

教学内容篮球的防守移动技术——滑步

教学目标认知目标：通过教学，激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生参加体育活动的积极性和主动性。技能目标：通过练习，使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作要领。

情感目标：培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神，建立和谐的人际关系。

教学重点控制身体重心，可向任何方向移动

教学

难点

脚步移动的协调连贯，保持身体平衡

课序教学内容教师指导学生活动组织形式

时

间

强

度

开始部分常规：

1、体育委员集合整队，

报告人数；

2、师生互相问好；

3、教师宣布本课内容和

要求；

4、检查服装，合理安排

见习生。

1、常规检查，

安排见习生

2、宣布本节

课的内容和

要求

3、组织学生

进行热身活

动

1、体育委员整队

2、集队静、齐、

快，精神饱满

3、明确本节课的

内容和要求

四列横队集合

（图1）

2 低

准备部分1、沿篮球场慢跑四圈；

2、徒手操

（1）伸展；

（2）扩胸；

（3）踢腿；

(4) 弓步压腿；

(5)侧压腿；

(6)俯背；

（7）膝关节；

（8）手腕踝关节。

3、游戏：横行霸道

（1）游戏规则：把所有

的同学分组，每个同学

必须横向移动绕过标志

物返回原点，然后依次

完成，最迟完成的进行

惩罚。

（２）游戏规则：跑进

中不准手臂分开；如分

将手臂挽好前放好再

跑，不能边跑边挽手臂。

学生两路纵

队绕运动场

跑（教师领

跑）

1、对游戏的

方法和规则

进行讲解

2、做一遍完

整的示范

3、组织学生

有序进行比

赛

4、担任裁判，

并表扬鼓励

学生

要求：队伍整齐，

速度由慢逐渐加

快。

1、认真听讲，明

确游戏的要求

2、仔细观察老师

的示范动作，并动

脑思考怎样跑得

快

3、按照游戏的规

则和老师的要求

进行比赛，积极参

与

游戏组织队形：

（图2）

△△△△

7 中

基本部分（３）惩罚内容：

失败一方男生做10

个俯卧撑，女生做5个

收腹跳。

一、复习移动步法

1、后退跑

2、变向跑

3、急停急起

4、转身

二、学习滑步的动作方

法

滑步是篮球防守移

动的一种主要方法，可

向侧、向前、向后进行

滑动来阻截对方的移

动。

1、侧向滑步练习

侧滑步动作要领：两

脚平行站立，两膝较深

弯曲，上体微向前倾，

两臂侧伸。向左侧滑步

时，右脚前脚掌内侧蹬

地，左脚向左跨出，在

落地的同时右脚紧随滑

动，向左脚靠近，两脚

保持一定距离，左脚继

续跨出。

滑步时要保持屈膝

低重心的姿势，身体不

要上下起伏，重心保持

在两脚之间，眼要注视

对手。向右侧滑步时动

作方法相同，方向相反。

2、前后滑步的练习

前滑步的动作要领：

两脚前后站立，后脚的

前脚掌内侧蹬地，前脚

5、点评

1、教师组织

2、指导纠正

1、复习防守

的基本姿势，

介绍滑步的

种类，示范完

整的滑步动

作，让学生建

立直观概念

2、讲解侧滑

步和前后滑

步的技术动

作要领

3、提出练习

要求，组织学

生有序进行

练习

4、适时点拨，

纠正错误动

作的学生

1、老师讲解

练习的方法

和要求

4、师生互评

1、学生练习

2、积极认真

1、仔细听讲，学

习侧滑步的动作

要领，明确练习的

方法和要求

2、认真观察老师

的示范动作，并积

极动脑思考

3、按老师的要求

有序进行练习

1、明确练习的方

法和要求

复习移动步法组织如

图：

（图3）

滑步示范（如下图）

1、右滑步

（图4）

2、左滑步

（图5）

呈体操队型散开听老

师的口令进行练习

4

8

中

中