当众讲话能力训练优秀课件
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将进酒(李白)
塑造自己的声音形象
• 职业化的 • 自信的 • 有感染力 • 找到自己的声音魅力
多多练习... ...
肢体语言
1、上场时的注意事项
从容起立 整理服装 步伐稳健 与主持人握手(或拥抱)致谢 找到站位 面对观众
肢体语言
2、退场时的注意事项
向观众致谢 欠身点头 从容转身退场(尽量不横穿讲台) 不要边走边回头 视线稍低
会议发言的关键:
• 主题
设定主题要明确
一个主题
--强而有力、出人意料
设定主题的诀窍
四个要点
首先 其次 再次 最后
练习:教你学……
请你教听众一个小知识或是技能,题目自拟 如:教你学种树、如何选择洗面奶、如何做
xx菜等等
要求:时间不要超过三分钟 将你的绝活充分展示 不要是过于复杂的知识或技能 要能让听众有所收获(听了自己会做) 发挥你的创意,事前准备视觉化工具
肢体语言
3、演讲时的注意事项
双脚自然分开 将体重均匀分布于两腿 双手自然配合演讲
肢体语言
3、演讲时的注意事项
• 有讲Leabharlann Baidu时
站姿-微微前倾 双手-扶讲台两边、放中间、自然放松 话筒-适当调整
肢体语言
3、演讲时的注意事项
• 无讲台时
站姿-标准站姿、挺拔自信、双腿、 臀、腰、胸、肩、下巴自然放松
双手-一手握话筒,一手自然下垂 话筒-注意调整距离
当众讲话能力训练
登台讲话显魅力
——演讲四步训练法
第一步:自信登场 第二步:条理清晰 第三步:情景再现 第四步:善于控场
演讲的层次
卓越经典
煽动激励
启发思考
经验介绍 陈述说明
空话连篇
开药方 记流水 帐
语无伦次
第一步:自信登场
气势当先:(气势 语音语调 肢体语言占93%)
有影响力的演讲的共同特点:到位的气势、语音语调、 肢体语言。 气势:自信舒展、面带微笑、双目有神、步履稳健、站立时下 盘要稳。 语音语调:字句饱满清晰,抑扬顿挫,以现场中心为点送音 控制全场。 肢体语言:手势在胸部以上或是胸腹之间,特别手势在脸部 以上。
关于提炼:
• 少用名词 • 切中要害 • 结构工整 • 戴个帽子
用动词 显特征 结构工 戴帽子
分享
想让别人记住你发言的要诀:
简洁
叙述清楚
时间:昨天 今天 明天 过去 现在 将来 初次见面 再次见面 今天见面 ……
空间:东方 西方 东西方结合处 公司内部 本市市场 全国市场 ……
逻辑:正面 反面 全面 男人 女人 通常 ……
--今天在十人面前丢丑 会为你明天赢来百人的喝彩
对象(怕不被接受)
努力争取中立态度的对象
积极(怕场面无法控制)
上台前做积极心理暗示 练习练习再练习
练习二
假设你被评为2012年度重庆 十佳青年,你的获奖感言。
分享
组织材料 精练语言
1.最有成就的事 2.最大的梦想 3.曾经的障碍 4.影响最大的(书、人、事、音乐、电影等)
事前充分准备 讲自己熟悉的事 练习.练习.再练习
--犯错才有自己的成长
小窍门:
聚会时让自己成为受欢迎的人 1.精彩且让人印象深刻的自我介绍; 2.至少五个能让人捧腹的笑话; 3.至少三个能难倒一片的智力题; 4.至少两个能拿得出手的小节目;
目标(怕丢面子)
不要设太高的目标 每天进步一点点 练习.练习.再练习
讲台
舞台
第一步:自信登场
• 气势当先 • 有备而来 • 声音悦耳 • 端庄稳健
要点提示
练习: 魅力大展示-“往事回忆”
• 在我们每个人的成长岁月中,总有那么多人和事让我们铭 刻在心,至今难以忘怀……或许是它给了我们深刻的教训, 或许是它给了我们深深的启迪,现在,就请你上台分享你 所经历过的最难以忘怀的瞬间,并谈出这件事情带给你的 思考和启发……
塑造优美的声音形象
语音:不够宏亮、音色不优美、发音不准确、吐词不清晰 语调:过于低沉、过于尖细、语调不准、没有起有伏变化 语速:太快、太慢、不流畅、有口头禅 情绪:不够自信、激情过度、没有生气
语音练习
夸大声调 延长发音 控制气息 扩展音域
经典诗句朗诵
大风歌
刘邦 大风起兮云飞扬, 威加海内兮归故乡, 安得猛士兮守四方?
练习一
一分钟即席演讲
每人抽一个题目,准备一分钟,发表一分钟。 发表结束后,请回答以下问题:
刚才有何感受? 为什么会这样? 如果再来一次,会在哪些方面做得更好。
分享:我们在怕什么?
1.怕错
2.怕丢面子、 3.怕不被人接受 4.怕场面无法控制
心理准备四招:
• 信心 • 目标 • 对象 • 积极
信心(怕错)
胸部以上:表达激昂慷慨、积极向上的内容 胸腹之间:表达一般性叙事说理和平静的情绪 脸部以上:表达强烈特别的感情
移步技巧
• 何时需要移步
– 当看上去自然时 – 当那样能让你更舒服时 – 当那样可以增强你对观众传递信息时 – 当你变换话题或强调观点时
移步技巧
• 怎样移步
– 将讲台分为几个区域 – 明确你的活动区域
练习:简要回答
人生幸福的标准是什么? 战胜困难的最好方法是什么? 成功人士的标准是什么? 选择丈夫的标准是什么? 找工作时应该注意的问题是什么? 怎样才能青春永驻? 对同事的不理解,最好的处理方式是什么? ……
• 要求:每人演讲时间为三分钟,用150秒讲述事情,用 30秒述说感受。
• 注意肢体语言
登台讲话显魅力
——演讲四步训练法
第一步:自信登场 第二步:条理清晰 第三步:情景再现 第四步:善于控场
第二步 条理清晰
• 想一想,你所经历的事有多少能够清晰的 记起的?
• 人的听觉记忆能力是有限的,所以想让人 记住你的发言,最好的方法是对发言做提 炼总结。
用眼技巧
• 上台先扫视全场(从左到右,点头微笑) • 开始讲话前看着某一听众 • 多数时间的目光落点中线1/3 • 四个角落不要忘记 • 寻找善意友好的目光 • 在一段或一句话结束时,与会场中某一个人保持
几秒钟的目光交流 • 注意听众反应
手势技巧
• 手势大气,四指并拢 • 随感情而发挥表现自然 • 手的动作能帮助表现幅度、形势或位置
告诉你吧,世界我-不-相-信! 我不相信天是蓝的,我不相信雷的回声, 我不相信梦是假的,我不相信死无报应。 如果海洋注定要决堤, 就让所有的苦水都注入我心中, 如果陆地注定要上升, 就让人类重新选择生存的峰顶。
《回答》北岛
君不见黄河之水天上来 奔流到海不复回 君不见高堂明镜悲白发 朝如青丝暮成雪 人生得意须尽欢 莫使金樽空对月 天生我材必有用 千金散尽还复来
塑造自己的声音形象
• 职业化的 • 自信的 • 有感染力 • 找到自己的声音魅力
多多练习... ...
肢体语言
1、上场时的注意事项
从容起立 整理服装 步伐稳健 与主持人握手(或拥抱)致谢 找到站位 面对观众
肢体语言
2、退场时的注意事项
向观众致谢 欠身点头 从容转身退场(尽量不横穿讲台) 不要边走边回头 视线稍低
会议发言的关键:
• 主题
设定主题要明确
一个主题
--强而有力、出人意料
设定主题的诀窍
四个要点
首先 其次 再次 最后
练习:教你学……
请你教听众一个小知识或是技能,题目自拟 如:教你学种树、如何选择洗面奶、如何做
xx菜等等
要求:时间不要超过三分钟 将你的绝活充分展示 不要是过于复杂的知识或技能 要能让听众有所收获(听了自己会做) 发挥你的创意,事前准备视觉化工具
肢体语言
3、演讲时的注意事项
双脚自然分开 将体重均匀分布于两腿 双手自然配合演讲
肢体语言
3、演讲时的注意事项
• 有讲Leabharlann Baidu时
站姿-微微前倾 双手-扶讲台两边、放中间、自然放松 话筒-适当调整
肢体语言
3、演讲时的注意事项
• 无讲台时
站姿-标准站姿、挺拔自信、双腿、 臀、腰、胸、肩、下巴自然放松
双手-一手握话筒,一手自然下垂 话筒-注意调整距离
当众讲话能力训练
登台讲话显魅力
——演讲四步训练法
第一步:自信登场 第二步:条理清晰 第三步:情景再现 第四步:善于控场
演讲的层次
卓越经典
煽动激励
启发思考
经验介绍 陈述说明
空话连篇
开药方 记流水 帐
语无伦次
第一步:自信登场
气势当先:(气势 语音语调 肢体语言占93%)
有影响力的演讲的共同特点:到位的气势、语音语调、 肢体语言。 气势:自信舒展、面带微笑、双目有神、步履稳健、站立时下 盘要稳。 语音语调:字句饱满清晰,抑扬顿挫,以现场中心为点送音 控制全场。 肢体语言:手势在胸部以上或是胸腹之间,特别手势在脸部 以上。
关于提炼:
• 少用名词 • 切中要害 • 结构工整 • 戴个帽子
用动词 显特征 结构工 戴帽子
分享
想让别人记住你发言的要诀:
简洁
叙述清楚
时间:昨天 今天 明天 过去 现在 将来 初次见面 再次见面 今天见面 ……
空间:东方 西方 东西方结合处 公司内部 本市市场 全国市场 ……
逻辑:正面 反面 全面 男人 女人 通常 ……
--今天在十人面前丢丑 会为你明天赢来百人的喝彩
对象(怕不被接受)
努力争取中立态度的对象
积极(怕场面无法控制)
上台前做积极心理暗示 练习练习再练习
练习二
假设你被评为2012年度重庆 十佳青年,你的获奖感言。
分享
组织材料 精练语言
1.最有成就的事 2.最大的梦想 3.曾经的障碍 4.影响最大的(书、人、事、音乐、电影等)
事前充分准备 讲自己熟悉的事 练习.练习.再练习
--犯错才有自己的成长
小窍门:
聚会时让自己成为受欢迎的人 1.精彩且让人印象深刻的自我介绍; 2.至少五个能让人捧腹的笑话; 3.至少三个能难倒一片的智力题; 4.至少两个能拿得出手的小节目;
目标(怕丢面子)
不要设太高的目标 每天进步一点点 练习.练习.再练习
讲台
舞台
第一步:自信登场
• 气势当先 • 有备而来 • 声音悦耳 • 端庄稳健
要点提示
练习: 魅力大展示-“往事回忆”
• 在我们每个人的成长岁月中,总有那么多人和事让我们铭 刻在心,至今难以忘怀……或许是它给了我们深刻的教训, 或许是它给了我们深深的启迪,现在,就请你上台分享你 所经历过的最难以忘怀的瞬间,并谈出这件事情带给你的 思考和启发……
塑造优美的声音形象
语音:不够宏亮、音色不优美、发音不准确、吐词不清晰 语调:过于低沉、过于尖细、语调不准、没有起有伏变化 语速:太快、太慢、不流畅、有口头禅 情绪:不够自信、激情过度、没有生气
语音练习
夸大声调 延长发音 控制气息 扩展音域
经典诗句朗诵
大风歌
刘邦 大风起兮云飞扬, 威加海内兮归故乡, 安得猛士兮守四方?
练习一
一分钟即席演讲
每人抽一个题目,准备一分钟,发表一分钟。 发表结束后,请回答以下问题:
刚才有何感受? 为什么会这样? 如果再来一次,会在哪些方面做得更好。
分享:我们在怕什么?
1.怕错
2.怕丢面子、 3.怕不被人接受 4.怕场面无法控制
心理准备四招:
• 信心 • 目标 • 对象 • 积极
信心(怕错)
胸部以上:表达激昂慷慨、积极向上的内容 胸腹之间:表达一般性叙事说理和平静的情绪 脸部以上:表达强烈特别的感情
移步技巧
• 何时需要移步
– 当看上去自然时 – 当那样能让你更舒服时 – 当那样可以增强你对观众传递信息时 – 当你变换话题或强调观点时
移步技巧
• 怎样移步
– 将讲台分为几个区域 – 明确你的活动区域
练习:简要回答
人生幸福的标准是什么? 战胜困难的最好方法是什么? 成功人士的标准是什么? 选择丈夫的标准是什么? 找工作时应该注意的问题是什么? 怎样才能青春永驻? 对同事的不理解,最好的处理方式是什么? ……
• 要求:每人演讲时间为三分钟,用150秒讲述事情,用 30秒述说感受。
• 注意肢体语言
登台讲话显魅力
——演讲四步训练法
第一步:自信登场 第二步:条理清晰 第三步:情景再现 第四步:善于控场
第二步 条理清晰
• 想一想,你所经历的事有多少能够清晰的 记起的?
• 人的听觉记忆能力是有限的,所以想让人 记住你的发言,最好的方法是对发言做提 炼总结。
用眼技巧
• 上台先扫视全场(从左到右,点头微笑) • 开始讲话前看着某一听众 • 多数时间的目光落点中线1/3 • 四个角落不要忘记 • 寻找善意友好的目光 • 在一段或一句话结束时,与会场中某一个人保持
几秒钟的目光交流 • 注意听众反应
手势技巧
• 手势大气,四指并拢 • 随感情而发挥表现自然 • 手的动作能帮助表现幅度、形势或位置
告诉你吧,世界我-不-相-信! 我不相信天是蓝的,我不相信雷的回声, 我不相信梦是假的,我不相信死无报应。 如果海洋注定要决堤, 就让所有的苦水都注入我心中, 如果陆地注定要上升, 就让人类重新选择生存的峰顶。
《回答》北岛
君不见黄河之水天上来 奔流到海不复回 君不见高堂明镜悲白发 朝如青丝暮成雪 人生得意须尽欢 莫使金樽空对月 天生我材必有用 千金散尽还复来