11仪容的礼仪
护理人员仪容仪表仪态规范1仪容11淡妆上岗表情自然精神饱满热情大方12微笑服务笑容亲切适度做到择时
护理人员仪容仪表仪态规范1仪容11淡妆上岗表情自然精神饱满热情大方12微笑服务笑容亲切适度做到择时护理人员仪容、仪表、仪态规范1、仪容:1.1淡妆上岗:表情自然、精神饱满、热情大方。
1.2微笑服务:笑容亲切、适度、做到择时、择情，指向明确。
1.3眼神:谈话时应注视对方，眼神友好、坦诚，较好接纳对方。
切忌目中无人、斜视。
1.4气质与风度:文雅、大方、谦和、亲切。
2、仪表与着装:2.1着装大方、符合要求、美观得体。
2.2着工作服:大小合适，扣子扣齐，腰带平抚，有破损、脱纽扣及时缝补，不能以胶布、别针代替纽扣。
内部袖口，裙边不得外露，胸牌挂于第二个纽扣上沿。
2.3戴帽:帽子:两边微翘，前后适宜，用白色发夹固定。
头发:要求整齐、利落。
长发应盘起，必要时用发网，短发不过肩，刘海不宜过多、过长。
2.4鞋袜:护士鞋应干净、洁白;袜子以白色和肉色袜为宜，袜长过膝，勿将裸腿露于工作服外。
2.5手:洁净、不涂指甲油、不留长指甲、不戴戒指、手镯。
2.6淡妆:面部化妆以洁净、柔和、雅淡为宜。
化妆时不要在公众场合。
3、仪态与举止:3.1总印象:文雅、庄重、大方;步伐稳健适度;动作敏捷轻巧。
3.2站姿:站立是护士做基本的活动形式，是保持仪表美的基础，一般分为规范站立和自然站立。
规范站立:头正颈直，目光平视，下颌微收，双肩外展，收腹挺胸直背，两臂自然下垂，右手握住左手四指对侧，两腿直立，重心上提，足跟并拢，足尖分开。
自然站立:在规范站立的基础上双手自然摆放。
一般情况下，两腿应绷直，不要东倒西歪或左摆右晃。
如站立时间久感觉疲劳时，可视情况自我调节站姿，将身体重心任意移到任何一脚，另一脚可略微放松弯曲，但上体仍应保持正直。
站立时，双手不要环抱胸前，也不要叉腰或插入衣袋。
忌:抬头傲视、身体颠晃、手卡着腰、佝偻着腰。
3.3坐姿:入座时，要轻要稳，不要赶步，以免给人以“枪座”感。
走到座位前，自然转身，右脚向后撤半步。
左手扶裙，坐下后，双手掌心向下放于同侧大腿上，或左下右上重叠于左侧大腿之一处，躯干与大腿呈90度，双脚平放地面，足尖向前，双眼平视，挺胸抬头，自然大方。
仪容仪表礼仪
仪容仪表礼仪仪容是指一个人的容貌修饰、脸部表情等方面的综合体现;意义A.给人留下美好的第一印象,是人际交往的基础；B.自尊自爱的体现；C.尊重他人的需要；D.关系到组织的形象；E.自信的体现途径适当的修饰以及知识与教养的学习,能极大地弥补外在美的缺陷,从而使人具有良好的气质和优雅的风度;1、基本修饰一发式礼仪1、头发整洁,无异味,无头屑2、发型大方,得体注意事项头发：常洗,常理男士：前不附额,侧不掩耳,后不及领；下限女士：发型整齐,前不过眉侧不盖耳,刘海不要遮眼;不要随意披散,最好盘起,工作是庄重,不过分时尚;不染奇异颜色;公共场合二面部男子：一般不留胡须,胡须要剃净,鼻毛应剪短,面部无异物；女子：可适当化妆,但应以浅妆、淡妆为宜,不能浓妆艳抹,并避免使用气味浓烈的化妆品和香水;三指甲不能留长指甲,要保持指甲的清洁,指甲缝中不能留有污垢;绝对不要涂有色的指甲油;四体毛体毛必须修整;又黑又粗的体毛,需要掩饰;2、其他方面眼睛：清洁、无分泌物;口唇：保持口腔卫生清洁,无食品残留物;女士的唇彩要美观,颜色不能过于奇异且不能超出唇线之外;鼻子：勿当众抠鼻子;3、微笑微笑的魅力微笑是真正的世界语言,是人际交往的通行证;微笑是在脸上露出愉快的表情;交往中的微笑是对人的尊重和理解,也是善良、友好、赞美的表示;微笑一下并不费力,却产生无穷魅力;恰当的微笑表现谦恭表现友好表现真诚表现适时微笑的基本要领1、先要放松自己的面部肌肉,然后使自己的嘴角微微向上翘起,让嘴唇略呈弧形; 2、微笑时,应当目光柔和发亮,双眼略为睁大；眉头自然舒展,眉毛微微向上扬起;达到眉开眼笑的效果;对镜微笑训练法这是一种常见、有效和最具形象趣味的训练方法;端坐镜前,衣装整洁,以轻松愉快的心情,调整呼吸自然顺畅；静心3秒钟,开始微笑;为了使效果明显,可放背景音乐;较欢快的节奏情绪诱导法情绪诱导就是设法寻求外界物的诱导、刺激,以求引起情绪的愉悦和兴奋,从而唤起微笑的方法;诸如,翻看使你高兴的照片、画册,回想过去幸福生活的片断,以期在欣赏和回忆中引发快乐和微笑;有条件,最好用摄像机摄录下来;意念法这是一种已经有了微笑训练基础或者善于微笑的人,不用对镜或其它道具,而只用意念控制、驱动双唇,以求达到最佳微笑状态的训练法;含箸法道具是选用一根洁净、光滑的圆柱形筷子不宜用一次性的简易木筷,以防拉破嘴唇,横放在嘴中,用牙轻轻咬住含住,以观察微笑状态;4、眼神眼睛是心灵的窗户,眼神是面部表情的核心; 目光接触是交往中常见的沟通方式,眼神不同,含义无穷; 眼神应真诚、坦然、亲切、有神,目光视线应落在对方双肩和头顶所构成的区域内,不应躲闪或紧盯对方眼睛;注意事项与人交谈时,1/3---2/3交谈时间都应注视对方,同时注意注视的部位;公共场合,要注意与多人眼神交流,不冷落他人;如演讲、作报告等场合5、工作妆1、公众人员面容化妆的总的要求应化妆、淡妆2、“扬长避短”原则要使化妆符合审美的原则,应注意以下几点：1讲究色彩的合理搭配2依据自己的脸型合理调配3强调自然美3、化妆的“３W”原则When、Where、What4、讲究科学性原则1科学选择化妆品2讲究科学的化妆技法5、专用原则6、“修饰避人”的原则化妆时应注意的礼节：1化妆的浓淡要视时间场合而定;2化妆或修饰面妆,应在卧室或洗手间,当众化妆,是非常失礼的;3对他人的化妆不可评头论足;4任何人,任何情况下,不可借用他人的化妆用品;5不以残妆示人二、仪表礼仪仪表指一个人的外表,是一个人总体形象的统称,包括言语、服饰等,是构成交际“第一印象”的基本因素;服饰礼仪人与人最初见面的头五秒钟,第一印象就形成了;人的外表有九成被衣服所覆盖,因此,在什么场合该穿什么衣服便成了很重要的学问;服饰礼仪的TPO原则TPO原则——Time时间、Place地点、Occasion场合1时间原则时间既指每一天的早、中、晚三个时间段,也包括每年春夏秋冬的季节更替,以及人生的不同年龄阶段;时间原则要求着装考虑时间因素,做到随“时”更衣;2地点原则地点原则代表地方、场所、位置不同,着装应有所区别;3场合原则不同的场合有不同的服饰要求,只有与特定场合的气氛相一致、相融合的服饰,才能产生和谐的审美效果,实现人景相融的最佳效应;服装穿着要得体服装与配色着装与形体着装与脸型着装与肤色着装与年龄着装与场合、身份男士服饰礼仪西装的衬衫1面料：应为高织精纺的纯棉、纯毛面料,或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫;2颜色：必须为单一色；正规商务活动中,白色为唯一选择;3图案：以无图案为最佳;4领型：以方领为宜;5衣袖：正装衬衫应为长袖衬衫;6穿法讲究：a.衣扣：衬衫的第一粒纽扣,穿西装打领带时一定要系好;b.袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外厘米为宜;c.下摆：衬衫的下摆不可过长,而且下摆要塞到裤子里;d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内,而且正式场合不允许;公务衬衫穿着五原则单色为佳大小合身下摆放好扣子扣好袖长适度领带——男子服饰的灵魂1面料：质地一般以真丝、纯毛为宜2颜色：应选用与自己制服颜色相称,光泽柔和,典雅朴素的领带为宜;4款式：不能选择简易式领带5质量：外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重6打法讲究：a.注意场合：打领带意味着郑重其事;b.注意与之配套的服装：西装套装非打不可,夹克等则不能打;c.注意性别：为男性专用饰物,女性一般不用除非制服和作装饰用;d.长度：领带的长度以自然下垂最下端即大箭头及皮带扣处为宜;e.领带夹：一定要用高质量的,要注意夹的部位;f.结法：挺括、端正、外观呈倒三角形;领带：活结的打法把领带较宽的一端置于右侧,另一端则放在其上部;领带两端交叉后把宽端从窄端的下边穿过去,再把宽端拉到上边,然后向上折,让它插到圆圈中;然后把这端从宽松的领结中穿过去,活结就系好了;扎紧领结的时候只要拉住窄端,将领结向上推即可;领带：半四方结的打法将领带宽端置于右侧,窄端则在其上方;领带两端交叉后把宽端从窄端的下边穿过去;把宽端往上拉,穿过圆圈后置于窄端的左侧,然后向右让宽端绕过领结前方,再一次穿过圆圈;最后把它从领结中穿过去,半四方结就系好了;扎紧领结的时候,只要轻轻扶住领结,把宽端往下拽,将领结往上推即可;西裤1因西装讲究线条美,所以西裤必须要有中折线;2西裤长度以前面能盖住脚背,后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜;3不能随意将西裤裤管挽起来皮鞋和袜子1皮鞋首先,穿整套西装一定要穿皮鞋;其次,在正式场合穿西装,一般穿黑色皮鞋较为正规;2袜子穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子,一般为黑色、深蓝色或藏青色扣子1、西装的扣子有单排扣与双排扣之分;1单排扣的西装穿着时正式场合必须扣上,一般最后一粒不扣;2双排扣的西装要把扣子全系上;2、西装马甲的扣子;西装马甲有6粒扣与5粒扣之分;6粒扣的最底下的那粒可以不扣,5粒扣的要全部都扣上;西装的口袋1、上衣外侧口袋：只作装饰,不可以用来装任何东西,左胸外侧口袋可装折好花式的装饰手帕;2、西装内侧衣袋：可以装钱包、名片等,忌多、乱;3、裤兜也与上衣袋一样,不能装物,以求裤型美观;但裤子后兜可以装手帕、零用钱等;男士西装必须注意：1、三色原则：全身上下不超过三种颜色：兰、灰、黑;2、三一定律：鞋、腰带、公文包要一个颜色,而且首选黑色;3、三大禁忌三个错误：1忌商标左袖口处没拆；2忌穿套装不穿皮鞋；3忌穿白色袜子;女士服饰礼仪女士西装套裙女士套裙一般有三种形式：1、及膝式2、过膝式3、超短式公务场合不提倡从宽窄的角度讲,上衣可分为宽松式、紧身式两种从造型上来分：H型上衣宽松,裙子为筒式;X型上衣紧身,裙子为喇叭状;A型上身紧身,下裙宽松式;Y型上身松身式,裙子紧身式套裙的选择1面料：女子套裙面料选择的余地要比男子西装大得多,宜选纯天然质地且质量上乘的面料;上衣、裙子、背心要求同一面料;2 颜色：体现着装者典雅、端庄、稳重的气质,颜色要求清新、雅气而凝重,忌鲜艳色、流行色;3图案：讲究朴素简洁,以无图案最佳,或选格子、圆点、条纹等图案;4点缀：不宜添加过多点缀,以免琐碎、杂乱、低俗、小气,有失稳重;5尺寸：包括长短和宽窄两方面,视场合和自身身材确定;套裙的穿法1大小适度：上衣最短齐腰,裙子可达小腿中部,袖长刚好盖住手腕；整体不过于肥大、紧身;2穿着到位：衣扣要全部扣好,不允许随便脱掉上衣;3考虑场合：商务场合宜穿,宴会、休闲等场合不宜;4协调妆饰：高层次的穿着打扮,讲究着装、化妆和佩饰风格的统一;5兼顾举止;着裙装入座、蹲下应注意;套裙的搭配1衬衫：面料应轻薄柔软,颜色应雅致端庄,无图案,款式保守;2内衣、衬裙：不露、不透、颜色一致、外深内浅;3鞋袜：黑色皮鞋为首选,或与套裙颜色一致,中跟为主;袜子应为浅色,肉色为首选;职业女性着裙装“五不准”1黑色皮裙不能穿；2正式的高级的场合不光腿, 尤其是隆重正式的庆典仪式；3袜子不能出现残破；4不准鞋袜不配套；5不能出现“三截腿”;、注意职场着装的禁忌过分杂乱过分鲜艳过分暴露过分透视过分短小过分紧身女士礼服1、常礼服：质料、颜色相同的上衣与裙子,可以戴帽子与手套;参加一般的较正式的白天的公众活动或者朋友家晚宴;2、小礼服：长及脚背的露背式单色连衣裙,质地较高档,较讲究;3、大礼服：低胸露背式的拖地或不拖地的单色连衣裙式服装,并配有帽子、手套及饰品;女士正式场合着装忌讳1注意“三忌”A. 不宜“杂”：颜色、款式都以简洁为佳;B. 不宜“透”：夏天着装应有衬裙、内衣;C.不宜“内衣外露”：内衣的肩带、衬裙边、长筒袜口不宜外露;女士的鞋、袜与服装要协调正式的服装一定要配高跟或半高跟式皮鞋,而且袜子不能穿短袜或者卡通、运动袜;不能穿皮鞋不穿袜子;已有破洞或者已有抽丝的丝袜不宜继续穿;休闲装可以随意些,但休闲运动装不能与高跟或半高跟的皮鞋相搭配;服装、鞋、袜都应完好、整齐、干净;饰品礼仪佩带首饰的原则1、以少为佳;一般不多于3种;2、搭配和谐;戒指、耳环、项链3、质色原则;4、习俗原则;玉器、戒指注意：修饰避人女士戒指的戴法国际上比较流行的戴法是戴在左手：1、食指———表示未婚；2、中指———已经在恋爱中；3、无名指———表示已经订婚或结婚；4、小指———表示独身;★修女通常戴在右手无名指;。
仪容礼仪注意的三方面
仪容礼仪注意的三方面仪容礼仪是社会交往中重要的一环，它直接关系到个人形象和社交能力的展示。
人们在与他人相处时，不仅需要注重内在修养，更应该重视外在仪容礼仪的表现。
本文将从服饰搭配、仪容仪表以及言谈举止三个方面，探讨仪容礼仪注意的重要性和技巧。
一、服饰搭配的注意事项恰当的服饰搭配是仪容礼仪的基础，它能够反映一个人的品味和风格。
在选择服装时，首先应该考虑场合和时间。
正式场合要穿着得体，如商务会议、拜访客户等需要正式装扮；而休闲场合则可以选择舒适休闲的服装，如聚会、郊游等。
此外，颜色的搭配也需要注意，避免出现色彩过于花哨或者过于单调的情况。
最后，服装的整洁程度十分重要，要保持衣物清洁、整齐，不可有明显的破损或脏污。
二、仪容仪表的重要性仪容仪表是人们对他人第一印象的来源，它对于人际交往的顺利展开至关重要。
仪容仪表包括面部表情、姿态仪态和身体卫生等方面。
面部表情应该展现自信、友善的态度，微笑和眼神交流都是仪表展示的重要手段。
姿态仪态要保持端正、得体，避免低头玩手机或者嘴里嚼食物等不雅行为。
身体卫生方面则要保持干净整洁，注意个人卫生，衣着整洁，保持好的体味。
三、言谈举止的技巧言谈举止是仪容礼仪中最直接的展示方式，它决定了人们对我们的评价和印象。
在交流中，要注意遵循社交礼仪，尊重他人的感受和立场。
避免使用过于直接或冒犯性的语言，保持礼貌和谦逊。
同时，语速和音量也需要掌握好，不要太快或太慢，不要过于吵闹或轻声细语。
此外，要注重身体语言的运用，如适当的手势、眼神交流和微笑，可以增强交流的效果和亲和力。
总结仪容礼仪是我们与他人交往时的形象展示和社交表现，它能够直接影响人际关系的建立和交流的顺利进行。
通过注意服饰搭配、仪容仪表以及言谈举止这三个方面，我们可以提升自己的仪容礼仪水平，并在社交场合中更加得体自信地与人交流。
在今后的生活中，无论是工作还是社交，仪容礼仪的注意事项都将是我们不可忽视的重要因素，它有助于我们树立良好的形象和收获更多的人际关系。
个人仪容仪表礼仪需要注意的要点
个人仪容仪表礼仪需要注意的要点第一，要注意修饰。
修饰主要指仪容(即面容)修饰，包括三个方面：其一，发型。
总体要求：整洁、规范、长度适中，款式适合自己。
关于发长，男同志宜：前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领;女同志不宜过肩，且在上班时候、重要场合，最好把头发束起来。
其二，面部。
面部除清洁之外，多余毛发要注意：胡子、鼻毛和耳毛。
没有特殊的宗教信仰和民族习惯，最好不要留胡子。
其三，口部。
要力求做到无异味，无异物。
第三，要注意举止。
举止要注意三点：其一，要美观，即一般说的“站有站相，坐有坐相”。
中国古人讲：立如松、坐如钟、行如风，就是主要的举止美。
其二，要规范。
比如女同志(特别是穿裙子时)上下轿车就有讲究：上车时，门打开后，先背对车门坐下去，然后再把并扰的两条腿收进去;下车时，车门打开后，两只脚首先着地，双腿并扰，然后人再慢慢移出去。
其三，要从众。
具体来说，就是要令自己的举止动作与此时此刻绝大多数人，尤其是与自己的交往对象保持一致，从而被交往对象所理解和接受。
第四，要注意表情。
表情具体包括眼神、笑容等。
关于眼神，在日常交往中，我们务必要养成一个习惯，就是注意四个字：目中有人。
我们在和别人交流的时候，要养成注视对方的习惯。
在一般情况下，近距离(1至2米)交谈时，宜看对方的眼神或头部，而且要正眼看，绝不能用眼角斜视。
看的时间也有讲究，一般宜在交流时间的1/3到2/3之间，一定要认真看着他(她)们。
关于笑容，要注意四个字：当笑则笑。
笑也要注意分寸，微笑、含笑、大笑、狂笑、冷笑、苦笑，各有适用场合和对象，是内心真实情感的自然流露。
1、整洁(最重要)。
(举例1：一个男同志穿个西装，颜色很好，搭配也很讲究，但是头上头屑不断，胡子拉碴，手指指甲缝里都是油泥，身上充满异味。
)2、自然。
仪表不自然有矫揉造作之意。
(举例1：女同事找女主人，女主人不在，和男主人聊天，坐了半天才发现女同事把眉毛剃了。
-女同志头发最短不能为零。
仪容仪表的礼仪规范要求.doc
仪容仪表的礼仪规范要求在人际交往中，每个人的仪容仪表都会引起交往对象的特别关注。
仪容仪表是一个人的精神面貌，下面是我给大家搜集整理的仪容仪表的规范要求，希望可以帮助到大家!仪容仪表的概念仪表：即人的外表，一般来说包括人的容貌、服饰、人个卫生和姿态等方面;仪容：主要指人的容貌，是仪表的重要组成部分。
仪容仪表的规范要求中国素有"礼仪这邦"的美称，有着自己优良的历史文化传统及道德规范，现代社会里又融合了国际礼仪的精髓，所以中国礼仪世界范围内也引起了足够的重视。
为了更好地提供周到个性的服务，做到彬彬有礼待客至上。
首先应从自身的仪容仪表做起，来提高酒店的服务质量。
1、工装①、平整清洁，经常清洗;②、熨烫平整，无破损，无污渍;③、整齐大方，流露出自豪感;④、不依个人喜好而修改制服;⑤、领带、领结佩带位置正确自然美观;⑥、铭牌佩带在左胸前;⑦、着装整体自然，衣领、袖口、衣摆、扣子、裤腰、裤边、皮鞋等清洁整齐;⑧、男员工袜子应是深色，女员工袜子应是肉色(丝袜平时应注意挂丝);⑨、擦亮工鞋，无异味;⑩、站在镜子前看穿着是否得体。
2、头发①、梳理整齐，无头皮屑，无异味，无其它染色;②、男员工头发前不遮眉，侧不过耳，后不及领，应适当做定型处理使人看起来更精神;③、女员工头发留海不遮眉，不留新潮、怪异的发型，头过肩应使用酒店统一发放的发网盘起。
3、妆容①、自然的淡妆包括：眼影、眉毛、口红、腮红、及接近肤色的粉底;②、干净、清爽无油腻的外表;③、干净及修剪整齐的指甲，允许使用无色指甲油;④、牙齿洁白，口腔清新无异味(上班前不应吃带有刺激性的食物，如：大蒜、洋葱、韭菜等)⑤、只能佩带手表和一枚结婚接戒子，不佩带其它饰物;⑥、不喷洒刺鼻的香水，身体无异味。
仪容仪表的原则生活中人们的仪表非常重要，它反映出一个人的精神状态和礼仪素养，是人们交往中的"第一形象"。
天生丽质，风仪秀整的人毕竟是少数，然而我们却可以靠化妆修饰、发式造型、着装佩饰等手段，弥补和掩盖在容貌、形体等方面的不足，并在视觉上把自身较美的方面展露、衬托和强调出来，使形象得以美化。
仪 容 礼 仪
仪容礼仪
1.2 女士仪容礼仪
4.发型选择
（3）发型与体形 体型高瘦的女士适合选择长发、直发，使头发显得厚重；体型矮小的女士 适合选择短发或盘发，给人以秀气之感；体型高大的女士适合选择直发或 大波浪卷发，给人以简洁、明快之感；体型短胖的女士适合选择运动式发 型，给人以健康之感。
仪容礼仪
1.2 女士仪容礼仪
仪容礼仪
1.2 女士仪容礼仪
2.面部化妆
（3）补妆 一般情况下，要求女士应该一个小时左右补一次妆，特别是在出汗和用餐 后应及时补妆。补妆应该遵循修饰避人的原则，选择无人的角落，最好在 洗手间进行补妆，切不可在他人面前肆无忌惮地补妆。补妆以补为主，不 必重新化妆。
仪容礼仪
1.2 女士仪容礼仪
3.头发养护
（1）鉴别发质
中性 发质
油性 发质
干性 发质
皮脂分泌正 常，
有光泽，有弹性 ，柔顺、易于梳 理，不易分叉和 打结。
皮脂分泌过多， 头部的表皮及 毛发均有黏糊 之感。
皮脂分泌过少， 头发没有光泽， 有干枯之感。
仪容礼仪
1.2 女士仪容礼仪
3.头发养护
（2）清洗头发 清洗头发要根据发质来选择合适的洗护发用品和洗发间隔期。中性发质的 人在夏季应该3天左右洗一次头，在冬季应该4至5天洗一次头，油性发质 和干性发质的人要比中性发质的人分别缩短或延长l至2天。
仪容仪表礼仪要点
仪容仪表礼仪要点在现代社会中，一个人的仪容仪表礼仪给人留下的第一印象非常重要。
良好的仪容仪表礼仪不仅能够增强个人形象，还能够展现出个人的修养和素质。
下面将为大家介绍几个仪容仪表礼仪的重点要点。
一、个人形象的整洁个人形象的整洁是仪容仪表礼仪的基础。
首先，我们应该保持良好的卫生习惯，包括每天洗漱、剪指甲、刷牙等，以保持身体的清洁和健康。
其次，我们要注重衣着的整洁和得体。
无论是在日常生活还是在正式场合上，衣着要得体合宜，不要过于暴露或过于庸俗。
此外，个人形象还包括发型的整齐和干净、面容的整洁、体型的匀称等方面。
二、言行举止的得体言行举止的得体是仪容仪表礼仪的重要体现。
我们要注重在公共场合保持适度的言谈举止，不要大声喧哗、说粗口或使用不当的语言。
在与他人交往时，要保持微笑、礼貌待人，尊重他人的意见和感受。
同时，我们还应该注重自己的动作举止，不要吃东西时发出声音、在公共场所随地吐痰或乱扔垃圾等，这些行为都会给他人留下不好的印象。
三、注意仪表细节的把握仪表细节的把握是仪容仪表礼仪的关键。
首先，我们要注重仪态的端庄和得体。
注意保持坐姿的端正，不要趴在桌子上、交叉腿或者任意摆弄身体。
其次，要注重手势的得体运用。
不管是与他人交谈还是在公众场合表达自己的意见，我们都应该注意手势的使用，不要过于夸张或者随意挥动手臂。
此外，我们还要注意面部表情的控制，避免过于放松或者过于紧张的表情。
四、尊重他人的空间和隐私在与他人交往和相处时，我们应该尊重对方的空间和隐私。
不要随意接触他人的物品，避免无故触碰他人的财物或私人物品。
在与他人交流时，要保持适当的距离，避免过于亲密或冷漠的态度。
如果对方不愿意透露自己的私人信息或谈论某些话题，我们应该尊重对方的选择，不要追问或逼迫对方。
五、注意用语的文明礼貌用语的文明礼貌是仪容仪表礼仪的重要内容。
我们要注重在与他人交流时使用文明礼貌的语言，避免使用粗口或带有歧视性的言辞。
在给他人起名或称呼时，应该尊重对方的意愿，使用对方喜欢的称呼，不要随意取舍或使用不当的称呼。
仪容仪表礼仪集合15篇
仪容仪表礼仪集合15篇仪容仪表礼仪集合15篇仪容仪表礼仪11、个人卫生：卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。
不管长相多么标致，服饰多么华贵，若蓬头垢面，满身异味，那必然破坏一个人的外在形象。
因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早、晚饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理和勤更衣勤洗手等个人的卫生。
不要在人面前打扫个人卫生。
比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。
与人谈话时应保持一定距离，声音最好不要太大，对人口沫四溅。
2、穿着服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。
具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。
服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调，不破坏自己的形象和品味。
仪容仪表礼仪2一、仪表的要求如下：A、着装要清洁整齐，上班要穿工衣，工衣要干净速齐，钮扣要齐全，并扣好，不可敞胸露怀，衣冠不正，工牌要佩带于左胸前，不能将衣袖、裤子卷起，女工作人员穿裙子，不可露袜口，应穿肉色袜子，系领带时，要将衣服下摆扎在裤腰内，穿黑色皮鞋并要保持光亮。
B、仪容要大方，指甲要常修剪，不留长指甲，不涂有色的指甲油，发式要按公司规定要求，男士不留长发，发脚以不盖耳部及后衣领为宜，女士不留怪异发型，头发要梳洗正齐，不披头散发，前发不遮眼，后发不过肩，使用统一的发夹。
C、注意个人卫生，爱护牙齿，男士坚持每天剃刮胡须，鼻毛不准出鼻孔，手要保持清洁，早晚要刷牙，饭后要漱口，勤洗澡防汗臭，上班前不吃异味食品及不喝含酒精的饮料。
D、注意休息好，充足睡眠、常做运动，保持良好的精神状态，不要上班时面带倦容。
E、女士上班要淡妆打扮，但不准戴手镯、手链、戒指、耳环及夸张的头饰，戴项链不外露，男女不准戴有色眼镜，化妆要干净、清爽，非油腻外貌。
仪容仪表礼仪的规范
礼仪/个人礼仪仪容仪表礼仪的规范一、标准化仪态规范：四统一：统一淡妆上岗、统一服装服饰、统一挂牌上岗、统一发式发型。
四规范：规范点名交接、规范上岗服务、规范工作程序、规范仪态仪表。
二、仪表具体规范要求：1、头饰：佩戴统一头饰，(黑色、宝石蓝)高度不低于后衣领，2、刘海标准：刘海梳理整齐，做到长不遮眉，不留奇特发型。
工作时间应该整齐梳理，切忌戴彩色卡子，以黑色为宜。
三、面容要求：1、要求淡妆上岗，以淡雅、清新、自然为宜，不浓妆艳抹，不使用气味浓烈的化妆品及香水。
2、口红标准：口红的颜色应以普通的红色为宜，不夸张。
3、眼影标准以淡紫色为宜，眉骨处应图上白色的过渡色。
4、眉毛应以使用深棕色眉笔为宜，轻轻描出眉形即可，切忌把眉毛描的过黑、过浓。
睫毛膏应以使用黑色、深紫、深蓝色为宜。
5、备注：随时关注装束的保持情况，做到每2小时补妆一次。
四、手部要求：1、应保持清洁美观无污垢;指甲要经常修剪，保持清洁、整齐。
2、不涂指甲油。
不在指甲上花图案，指甲的长度已从手心看不超过指尖2毫米为宜，指甲不要留有黑边;3、手腕除了手表外不带其它饰物。
不戴工艺、卡通、广告形态夸张的手表，表带以金属或皮质为宜，宽度不超过2厘米。
五、着装要求：1、统一着标识服，服装保持干净整洁，无褶皱，衣扣要结实牢靠。
2、符号：佩戴在左胸上方，与第二个扣子对齐，相隔5厘米。
3、鞋袜：统一穿黑色小跟皮鞋，鞋面应保持光亮整洁;丝袜要以肉色为宜，穿裙装时要穿肉色长筒袜，丝袜不能破损，不能露出袜口。
4、裤子：统一穿黑色裤装，避免上面有过多的修饰。
服装干净整洁。
六、个人卫生：上岗前不吃带刺激性的东西，如蒜、韭菜、葱、保持牙齿清洁，口气清新，在岗期间不准嚼食口香糖以上是小编为大家整理好的范文，希望大家喜欢。
仪容仪表礼仪(15篇)
仪容仪表礼仪(15篇)仪容仪表礼仪(15篇)仪容仪表礼仪1(一)整体要求1、身体整洁：保持身体整洁无异味。
2、容光焕发：注意饮食卫生，劳逸结合，保持精神饱满。
3、适量化妆：女性必须化淡妆，但应适当不夸张。
4、头发整洁：经常洗头，做到没有头屑，男性不得留胡须。
5、口腔清新：保持口腔清新，无异味。
6、双手整洁：勤剪指甲，经常洗手，保持双手卫生。
7、制服整齐：制服常换洗，穿着要整齐，皮鞋要擦亮。
(二)男性1、服饰：衣装整齐、干净、无污迹和明显皱折;扣好扭扣，结正领带;西服不宜过长或过短;衬衫袖口不宜过肥，穿西服时应穿皮鞋;西装上衣的口袋里不应装东西，上衣领子不要乱别徽章，装饰以少为宜2、头发：头发要经常修剪，发脚长度以保持不盖耳部和不触衣领为宜;不得留胡须，要每天修脸以无胡茬为合格3、装饰：可隔日刮脸，但不得化妆(三)女性1、服饰：女式西服须做得稍微短些，以充分体现女性腰部、臀部的曲线美;如果配裤子则可将上装做得稍长一点，穿西装裙时不宜花袜子，袜口不要露在裤子或裙子之外2、头发：头发要常洗，上班前要梳理整齐，不宜披散发，可加少量头油，保证无头屑3、装饰：女员工要化淡妆，要求坟底不能打的太厚，均匀与其肤色底色协调;忌用过多香水或刺激性气味强香水服务人员基本礼仪——举止言谈(一)站姿1、躯干：挺胸、收腹、紧臀、颈项挺直、头部端正、微收下颌。
2、面部：微笑、目视前方。
3、四肢：两臂自然下垂，两手伸开，手指落在腿侧裤缝处。
特殊营业场所两手可握在背后或两手握在腹前，右手在左手上面;两腿绷直，脚间距与肩同宽，脚尖向外微分。
(二)坐姿1、眼睛直视前方，用余光注视座位。
2、轻轻走到座位正面，轻轻落座，避免扭臀寻座或动作太大引起椅子乱动及发出响声。
3、当客户到访时，应该放下手中事情站起来相迎，当客户就座时自己方可坐下。
4、造访生客时，坐落在座椅前1/3;造访熟客时，可落在座椅的2/3;不得靠依椅背。
5、女士落座时，应用双手将裙子向前轻拢，以免坐皱或显出不雅。
着装仪容仪表的礼仪规定
着装仪容仪表的礼仪规定1、工作时间必须穿工作服装，服装要整洁，纽扣要扣齐，不允许敞开衣服，不允许将衣袖裤管卷起。
2、服装穿戴要整齐，制服内衣袖衣领不显露个人衣物，制服外不显露个人物品，衣袋不装过大过厚物品，袋内物品不外露。
3、皮鞋一律穿黑色或深色，要保持清洁干净，系好鞋带，不允许穿鞋不穿袜子，不允许穿戴与服装不配套的物件。
4、上班一律佩戴工号牌，工号牌应端正的戴在左胸外口袋上沿中央处的部位。
5、值勤佩戴各类装备，必须按规定佩戴，不得我行我素。
6、男性蓄发的发后根不能超过衣领，不盖耳，不留胡须，指甲不允许超过指头三毫米，不涂有色指甲油。
7、女性蓄发长发束在工作帽内，刘海不能遮住眼睛，不梳怪异发型或怪异颜色，指甲不允许超过手指三毫米，不涂有明显颜色的指甲油。
8、值勤上岗保持良好的精神状态，精神饱满，表情自然亲切，面带微笑，不冷淡，不僵硬。
9、值勤姿势端正，双脚与两肩同宽，立姿自然或垂直分开，肩要平，头要正，双眼平视前方，挺胸收腹。
10、接待客户时，面带微笑，热情主动，礼貌用语，举止大方得体，说话不粗鲁，步讲脏话。
11、对待客户批评投诉要认真耐心聆听，谦虚谨慎的做好解释工作，在讲清道理基础上不强词夺理。
12、在公共场所或客户面前不能表现有懒散行为及不拘小节的行为。
13、在工作时间，要严格遵守本公司的劳动纪律，做到不迟到不早退，不吃零食，不吸烟，不看书刊，不玩游戏及与工作无关的事情。
14、用“八荣八耻”来约束自己的行为。
15、规范文明用语，如：你好、请字当头、谢谢、没关系、对不起、欢迎光临、再见。
仪容礼仪注意三方面：干净、整洁和修饰
仪容礼仪注意三方面：干净、整洁和修饰仪容礼仪注意三方面：干净、整洁和修饰个人礼仪，包括一个人的仪容、仪表、仪态等多个方面，。
一个容貌清爽的人，一个举止优雅的人，一个仪表得体的人，必定是一个备受欢迎的人。
在社会生活中，每个人都要详细了解个人礼仪的基本知识和技巧，力争做一个更加出色的现代人。
仪容礼仪仪容礼仪是个人基本礼仪的重要组成部分。
仪容的基本含义是指人的容貌，但是从礼仪学的角度说，仪容还应该包括头发、面部、手臂和手掌，即人体不着装的部位。
仪容礼仪的规则主要涉及三个方面，即仪容的干净、整洁和修饰。
1.干净我们应遵守的仪容礼仪的首要原则是干净，即身体不能散发异味、面部不能有异物等。
要保证干净，必须做到以下几点：(1)洗脸我们出席正式的交际场合之前应及时清洁面部，在参加活动过程中应该及时用面巾纸等清洁面部的油脂，做到无泪痕、无汗渍、无灰尘等。
另外，还应注意及时清理眼角、鼻孔、耳朵、口角等细微的残留物。
(2)洗头俗话说：“远看头，近看脚。
”在公关往来中，首先映入交往对象眼帘的就是头发，所以人的头发应该保证没有头皮屑、不粘连、无异味，保持头发柔顺、整洁，这就要求我们应该保证1天至3天洗头一次。
(3)洗澡为了清除身体上的烟味、酒气、汗味等异味，我们每天都应该洗澡，至少也要坚持3天洗澡一次，特别是在参加重大的社会活动之前，洗澡是一项必须做的准备工作。
洗澡一方面是为了保持干净;另一方面还可以使人清爽、精神焕发，不仅可以给交往对象留下良好的印象，还能使自己充满信心。
(4)洗手我们在参加社交活动时，必须用手完成的动作很多，如握手、递送名片等，所以手的干净与否至关重要。
在出席重大场合之前应注意洗手，做到手上无汗渍、无异味、无异物。
此外，不能留长指甲，指甲的.长度与指尖齐平为最佳，并保证指甲内部无污垢，指甲两侧无死皮。
(5)刷牙语言交流是社交交往的主要方式，我们必须要保证口腔卫生，确保口气清新，避免在双方进行语言交流时受到口气的影响。
仪容礼仪的名词解释
仪容礼仪的名词解释在我们日常生活中，仪容礼仪是一个常见但重要的概念。
仪容礼仪指的是个人形象和外表所展示的规范和礼仪。
它是一种通过仪表举止，衣着打扮以及谦和、文雅的态度来展示自己的规范和礼貌。
仪容礼仪不仅仅是对他人的尊重和关注，更重要的是它反映了个人自身的品德和教养。
一个注重仪容礼仪的人，会通过自己的外表和举止，展现出自己的自信、尊重和专业素养。
因此，仪容礼仪在社交场合、职场以及日常生活中都是至关重要的。
首先，让我们来探讨外表的重要性。
外表是人们对他人的第一印象，也是展现自己的窗口之一。
一个整洁、得体的外表会使人感到舒适和愉悦，而不整洁或不得体的外表则可能给人留下懒散或不专业的印象。
因此，我们应该注重我们的穿着、皮肤护理和仪容仪表。
第二，举止也是仪容礼仪中不可忽视的一部分。
举止包括我们的言行举止、声音的控制以及面部表情的处理。
一个有礼貌和谦和的举止会使人感到受尊重和受欢迎，而不礼貌或咄咄逼人的举止则可能给人留下不友好或粗鲁的印象。
因此，我们应该注意我们的言辞选择，保持声音的平稳和面部表情的适度。
第三，态度是体现仪容礼仪的核心。
态度是我们对待他人的态度和对待工作的态度。
一个谦和、尊重他人的态度会使人感到受重视和被尊重，而自大或不尊重他人的态度则可能引起他人的反感和不满。
因此，我们应该以平和、友善的态度对待他人，并且对待工作时要持有专业和严谨的态度。
在职场中，仪容礼仪同样起着至关重要的作用。
一个注重仪容礼仪的职场人士，不仅会为自己赢得他人的尊重和信任，还能有效地传递自己的职业形象和职业素养。
在职场中，合适的着装、得体的举止以及良好的态度能帮助我们建立良好的职业形象，从而更好地与同事和客户进行交流和合作。
除了在个人层面上，仪容礼仪在社会层面上也具有重要的意义。
一个国家或社会的仪容礼仪水平，往往能够反映其公民的素质和道德观念。
当一个社会普遍注重仪容礼仪时，人们的相互尊重和友好合作也会增加。
因此，政府和教育部门都应该加强对仪容礼仪的培养和普及，以促进社会的和谐稳定。
关于仪容仪表的礼仪常识
仪容仪表的礼仪常识关于仪容仪表的礼仪常识从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。
下面是关于仪容仪表的礼仪常识，一起来学习下吧：1、仪表——第一印象的关键仪表，也就是人的外表形象，包括仪容、服饰、姿态和风度，是一个人教养、性格内涵的外在表现。
讲究个人卫生、保持衣着整洁是仪表美的最基本要求。
在日常生活中，只要有条件，就必须勤梳洗、讲卫生，尤其在社交场合务必穿戴整齐，精神振作。
要正确认识自己，不盲目追赶潮流，注意得体和谐，做到装扮适宜，举止大方，态度亲切，秀外慧中，个性鲜明。
2、仪容——淡妆浓抹要相宜仪容即容貌，由发式、面容以及人体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本要素。
保持清洁是最基本、最简单、最普遍的美容。
男士要注意细部的整洁，如眼部、鼻腔、口腔、胡须、指甲等。
要知道，有时“细节”也能决定一切。
风华正茂的学生，天生丽质，一般不必化妆。
职业女性，尤其是社交场合的女士，通常要化妆。
在某些场合，适当的美容化妆则是一种礼貌，也是自尊、尊人的体现。
化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
在平时，以化淡妆为宜，注重自然和谐，不宜浓妆艳抹、香气袭人；参加晚会、舞会等社交活动时，则应适当浓妆。
3、美发——并非时尚就是好发型是仪容的极为重要部分。
头发整洁、发型得体是美发的基本要求。
整洁得体大方的发式易给人留下神清气爽的美感，而蓬头垢面难免使人联想起乞丐。
发型的选择要根据自然、大方、整洁、美观的原则，既要观察发型的流行趋势，又不能盲目追赶潮流，重要的是应该考虑到自己的年龄、性别、职业、性格、爱好和脸型特点。
头发的护理：⑴常梳洗保清洁。
洗发时用十指按摩头皮，以促进血液循环，也有助于头发生长。
常梳头亦可促进头部的血液循环，还应及时将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。
⑵烫发、染发要审慎对待，把握好分寸，否则会损伤头发，损害自己的形象。
4、服饰——也要讲原则⑴遵循国际通行的“TPO”三原则：T（Time）表示时间，即穿着要应时。
个人礼仪的基本要求仪容仪表
个人礼仪的基本要求仪容仪表随着社会的发展，个人礼仪已经成为衡量一个人素质的重要标准之一。
在社交场合，个人礼仪的表现不仅关系到自己的形象，也会影响到他人对我们的印象和对待方式。
因此，维护良好的个人礼仪尤为重要。
一、仪容仪表要求1、衣着整洁合适。
服装要干净，光亮而没有破洞、污渍等瑕疵，样式、颜色要得体。
在不同场合应该根据场合来选择合适的服装。
2、发型整齐得体。
发型要与自己的脸型相配合，不得太过古怪或夸张，在正式场合要尽量保持发型整齐，如果是长发最好要打理好，不要让头发乱蓬蓬的。
3、面部要保持清洁卫生。
每天要洗脸，保证面部干净，皮肤保养得当。
在重要场合可适当涂上一些淡妆来体现美。
4、饰品不能太过鲜艳夸张。
饰品应当与服装相搭配，佩戴要适中、得体、简洁。
二、言行举止要求1、言辞得体。
不要说脏话、不文明的话，也要注意语气的控制，保持温和文雅。
2、仪态优美。
不论是行走还是坐姿，都应该保持自信迅捷的仪态，不要躺在沙发上，或是趴在桌子上。
3、姿势动作优雅。
要注意手指不宜打哆嗦，手臂不要交叉，不要过度摆头晃脑，避免大喇叭式声音和过度动作。
4、社交礼仪。
在交往中要注意相互尊重，谦虚有礼，不要侵犯别人的隐私，不要干扰别人的正常活动。
三、修养要求1、自我修养。
个人礼仪的表现不单单是外表上的得体，更是对内在修养的要求。
要注意提升自己的综合素质，不断学习提升自己的技能和智慧。
2、知识内涵。
礼仪具有深厚的文化内涵，要求把礼仪看成一种文化而不是空洞的形式。
相信通过学习，不仅可以收获令人满足的人情处理技巧，更能享受人际交往的美好。
3、人际交往。
没有美好的人际关系，美好的人际关系需要日积月累的修炼。
在事业中，通过对人性的了解，合理地运用礼仪规范来提升自己的人格魅力和感染力。
4、美好心态。
吃亏有福，心中有福。
礼仪教育可以为人们提供一个良好的思维环境，从而帮助人们解决在人际交往中的各种复杂问题。
总之，个人礼仪是表现一个人素质和内涵的综合标准。
仪容仪表礼仪规范要求
仪容仪表礼仪规范要求生活中人们的仪表非常重要，它反映出一个人的精神状态和礼仪素养，是人们交往中的"第一形象"。
下面是小编给大家搜集整理的仪容仪表礼仪规范要求内容，希望可以帮助到大家!仪容仪表礼仪规范要求：仪容仪容是人的容貌，包括头发、面部等。
(一)头发等方面的要求要适时梳理，不可有头皮屑;发型要朴实、大方，具有良好的个性。
男性的发式给人以得体、整齐的感觉，应该显示成熟、为人们所喜爱。
女士梳理清秀典雅的发型，能体现出持重、干练、成熟。
总之，头发要清洁、整齐、柔软、光亮，要根据自己的脸型、体型、年龄、发质、气质选择与自己职业和个性相配合的发型，以增强人体的整体美。
(二)面部的要求人们应修饰面部，使其容光焕发、充满活力，给对方留下良好的印象。
(三)手部的要求手也是能显露人体高雅的重要部位。
手要清洗干净，指甲要经常修剪、洗刷;指甲长度要适当，不可留长指甲，也不可涂有色的指甲油。
仪容仪表礼仪规范要求：表情规范表情规范指人们的表情在表达过程中所遵守的彼此能够接纳的规定。
面部是人体表情最丰富的部分，它表达人们内心的思想感情，表现人的喜、怒、哀、乐，对人们所说的话起着解释、澄清、纠正或强调的作用。
(一)微笑1.对微笑的认识微笑是人们对某种事物给予肯定以后的内在心理历程，是人们对美好事物表达愉悦情感的心灵外露和积极情绪的展现。
微笑可以表现出对他人的理解、关心和爱，是礼貌与修养的外在表现和谦恭、友善、含蓄、自信的反映。
人们的微笑是其心理健康的标志。
微笑是一种“情绪语言”，它来自心理健康者。
2.微笑的礼仪规范微笑的美在于文雅、适度，亲切自然，符合礼貌规范。
微笑要诚恳和发自内心，做到“诚于中而形于外”，切不可故做笑颜，假意奉承，做出“职业性的笑”。
更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。
发自内心的笑像扑面春风，能温暖人心，化除冷漠，获得理解和支持。
面部的表情如何决不仅仅是天生的因素，后天的气质、风度也必然会反映在脸上，关键是内心的真诚，它与行为主体的道德修养、学识水平有着密切的关系。
仪容礼仪的基本原则
仪容礼仪的基本原则在社会交往中，个人的仪容礼仪举止往往是给他人留下第一印象的重要因素之一。
一个人的仪容礼仪不仅仅代表他个人的修养和教养，同时也直接关系着他与他人的关系以及事业的发展。
因此，了解和遵循仪容礼仪的基本原则是每个人所必须重视和积极践行的行为准则。
一、整洁干净整洁干净是仪容礼仪的基本原则之一。
无论是穿着、发型还是个人卫生，都应该给人一种整洁清爽的感觉。
对于穿着来说，不管是正式场合还是日常生活中，衣着要求都应该得体得宜，无明显污迹和磨损。
对于发型，要保持整齐有序，避免凌乱或散乱的形象。
至于个人卫生，保持面容清洁，不要有明显的脏污和异味。
只有在整洁干净的基础上，才能展现出良好的仪容礼仪形象。
二、得体合适得体合适是仪容礼仪的另一个基本原则。
人们在不同的场合要求的穿着和举止是不同的。
因此，我们要根据不同场合的要求，选择适宜的着装。
在正式场合，如商务会议或节日庆典，穿着要求得体庄重；而在休闲场合，如朋友聚会或家庭聚餐，则可以选择更加随意舒适的服装。
此外，个人行为也应该与场合相协调，举止得体，避免太过张扬或拘谨。
只有在得体合适的基础上，才能赢得他人的尊重和好感。
三、自信从容自信从容是仪容礼仪的重要原则之一。
一个人的仪容礼仪形象不仅要靠整洁干净和得体合适来构建，更需要通过自信从容来展现。
自信可以让我们散发出积极向上的能量，给他人一种值得信赖和尊重的感觉。
从容则可以使我们在任何场合都能应对自如，不会因为紧张而出现尴尬或失态的行为。
因此，我们需要培养自信的心态，并在社交中保持从容的表现。
四、尊重和关爱尊重和关爱他人是仪容礼仪的基本原则之一。
在社交交往中，我们应该尊重他人的人格和权益，不侵犯他们的自尊和自由。
礼貌待人，关心他人的感受，主动提供帮助，以及注意言行举止的得体性，都是体现尊重和关爱他人的表现。
只有懂得尊重和关爱他人，才能建立良好的人际关系和赢得他人的喜爱与支持。
五、注重细节注重细节是仪容礼仪的又一重要原则。
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2020/7/26
化妆
类型
2020/7/26
忌讳
原则
要求
2020/7/26
女士化妆的基本礼仪
• 化妆要符合审美的要求。 ➢ 符合自己的年龄、职业身份。 ➢ 与时间、地点、场合相适应。 • 修饰避人。 ➢ 不在公众场合化妆； ➢ 不当众表演化妆术； ➢ 不在异性面前化妆； ➢ 不要在岗位上化妆和随意指教他人。 • 使用同一品牌化妆品。
• 前伸式：小腿向前伸出一脚，脚尖不要翘起 • 前交叉式：小腿伸出，右脚后缩，双脚踝重叠，脚尖着地 • 屈直式：右脚前伸，左脚屈回，大腿紧靠，脚尖着地成直
线。 • 后点式：小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢 • 侧点式：小腿左斜出，双膝并拢，右脚跟置于左脚内侧，
前掌着地，左脚尖着地，身体左倾 • 侧挂式：侧点基础上，左脚掌内侧着地，右脚面贴左脚踝
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化妆对比效果
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注重细节的修饰
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香水的运用
• 香水的使用：
–适宜：宜时、宜景 –适当：年龄、性别 –适量： –正确使用： ➢ 忌用量过多 ➢ 忌使用部位不当。 ➢ 忌不洁使用。 ➢ 忌吃辛辣刺激食物
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2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
良好的仪态是良好素养的表达
站 姿 应 挺 拔
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站姿
头正 肩平 躯挺
（挺胸 收腹 提臀）
臂垂 腿并
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
• 回答问询的站姿 ➢ 对方走近时，应起
身站立。 ➢ 停止一切手中的工
作。 ➢ 面带微笑、礼貌问
候。 ➢ 双目目视对方，不
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2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
脏 乱 怪 染 假 寸头
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头发的修饰
要求：整齐、清洁、固定、自 然、光泽、美观、长短适中。
男生： 短不光头，前不覆额、 侧不遮耳、后不齐领、面不留 须。
女生：短不光头，前不过眉、 过肩宜扎起。
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
指示
横摆式
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前摆式 双臂横摆式
直臂式
斜摆式
2020/7/26
与人交谈时的手势不宜过多，动作不 宜过大，更不可手舞足蹈；打招呼、致 意、告别、欢呼、鼓掌也属于手势的范 围，要注意其力度的大小、速度快慢及 时间的长短；在任何情况下，不可用拇 指指自己的鼻尖或用手指指点他人，这 含有妄自尊大和教训别人之意。谈到自 己时应用手掌轻按自己的左胸，显得端 庄、大方、可信。
并拢。 • 斜身式：两腿向左（右）斜出，上体右（左）倾，
右肘撑于扶手，左手扶把手。 • 重叠式：右腿叠于左腿之上，右小腿内收，贴于左
腿，脚尖自然下垂。
2020/7/26
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2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
2020/7/26
不美，也是不能持久、稳固站立的主要原因。 ➢ 站立时习惯性地双手叉腰，或交叉双臂，或两手插入
裤袋，或身体倚靠其它物体。 ➢ 身歪体斜、两腿叉开很大距离、倚墙靠桌不停地抖动
、抓耳挠腮。
2020/7/26
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女性坐姿
2020/7/26
女性常用坐姿
• 标准式：双膝并拢，小腿垂直于地面，双脚钉子步，双手 交叉叠放于两腿中部
2020/7/26
2020/7/26
表情礼仪
表情礼仪
• 表情，狭义的表情特指面部表情，即人的 面部器官与肌肉组织在心理作用和神经系 统的支配下的状态与位置。
• 表情礼仪是指通过人的脸部各种各样的表 情来传递的礼仪
• 一个信息的传递=7%词语+38%语音+55% 表情
• 自然表情 微笑表情
2020/7/26
，上身右转。 • 重叠式：架腿，腿窝在另一条腿膝关节上
2020/7/26
男性常用坐姿
• 标准式：上身挺直端正，大腿与小腿成90度，垂直 于地面。双手舒展或轻握于膝盖上，双脚平行，间 隔一个拳头的距离或自然分开成45度
• 前伸式：小腿外伸，左脚略前于右脚半脚，脚尖不 要上翘。
• 前交叉式：小腿前伸，两脚踝部交叉。 • 屈直式：左腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝
2020/7/26
视线向下表 现权威感和 优越感。
视线向上表 现服从与任 人摆布。
视线水平表 现客观和理 智。
2020/7/26
表情礼仪－笑的魅力
• 自然 • 真诚 • 不出声
2020/7/26
左顾右盼。
2020/7/26
不良站姿：
➢ 头部不正出现的习惯性前伸、侧歪等，缺少脊柱至头 顶的上伸悬停感，因而显得身体松散下坠
➢ 扣胸弓背獗臀，胸部未能自然地向前上方挺起，造成 身体不够舒展。脊柱向侧歪，造成一肩高、一肩低， 或身体左右倾斜。
➢ 肩部紧张，形成端肩缩脖等。 ➢ 重心落在了脚跟上，形成了挺腹，这样不仅站立姿势