一年级下册体育与健康课件-第1节 队列和体操队形 ｜人教版 (共40张PPT)

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队列队形练习的作用
• 端正身体姿势，振奋精神，养成良好的 训练作风。
• 加强组织性、纪律性和整体观念。 • 严密课的组织，以利于完成课的任务。 • 活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性。
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队列队形练习的基本术语
• 队列练习:学生按照一定的队形，做协同一致的动 作。
动的目标叫基准学生。
• 间隔：相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间 隔， 一般为一拳（10厘米）；成队之间的间隔， 一般为两步。
• 距离：相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距 离， 一般为一臂（75厘米）；成队之间的距离， 一般为两步。
• 步幅：一步的长度（前后脚脚跟之间的距离）。 • 步速：一分钟走的步数。
口令：“成一列横队——走”
要领：先取好一臂间隔，听 到口令后，双数(第二列)学 生左脚向左前方跨一步， 右脚向左脚靠拢，站在单 数同学的左侧，自行看齐。
▽ 排头
●●●●●● ↖↖ ↖↖↖↖
○○○○○○
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●●●
△↖ ↖ ↖
○ ●○ ● ○ ●
（3）一路纵队变两路纵队
口令：“成两路纵队——走”
有低向高拔高。比如：向左看——齐！
• 突出主音：把重点的字要加大音量。比如，向右—
—转！向前几步——走！
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队列指挥位置
指挥位置应当便于指挥和通视全体。 (1)停止间
横队 纵队
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(2)行进间 横队时在左前方
纵队时在左侧中间偏前的位置
▽ 排头
●●●●●●● ●●●●●●●
• 复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“以× ×同 学为准，向中看——齐”、“右后转弯，齐步——走”等。
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下达口令的基本要领
• 发音部位要正确：用胸音和腹音，短促口令
一般用胸音。立正，报数。
• 掌握好音节：要有明显的节奏，比如：向右看——
齐！向前——看！
• 注意音色、Biblioteka Baidu量不要平均分配：一般起音要低，
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口令概述
口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫
口令。
包括指示词、预令和动令三部分。只是有的动 作只有预令和动令，如“向右——转”；有的 动作只有动令而无预令，如“立正”，有的动 作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左 向右(预令)——转(动令)”。
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口令的种类
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● ● 排头 ●● ●● ●● ●● ●●
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队列练习内容
(一)原地队列动作 1、立正
口令：“立正”
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2.稍息
口令：“稍息”
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3、看齐、报数
(1)看齐
①向右(左)看齐
口令：“向右(左)看——齐”
要领：基准学生不动，其他 学生向右(左)转头，眼睛看 右(左)邻人的腮部，前四名 能通视基准学生，自第五名 起，以能通视到本人以右 (左)第三名学生为度。后列 学生，先向前对正后看齐。
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5、原地队列变换
（1）一列横队变两列横队
口令：“成两列横队——走”
要领：听到口令后，双数学 生右脚向右后方退一步， 左脚向右脚靠拢站，在单 数学生的后面，自行对齐， 看齐。
▽ 排头
○●○●○●○● ↓↓ ↓↓ →○ →○ →○ → ○
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（2）两列横队变一列横队
口令指挥与队列队形 调动的基本技能
目的要求
• 了解队列队形练习的重要意义和作用 • 掌握队列队形练习常用的术语、基本知
识、动作要领和练习方法
• 通过练习能熟练运用口令指挥队列队形 练习，并能初步形成体育兼职教师最基 本的组织能力和职业技能
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队列队形练习的意义
• 口令指挥与队列队形练习是小学体育教 学的重要内容之一，它贯穿于体育课的 各个部分和两操活动，也使用于校内、 外学校组织的集体活动。
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④向前看
口令：“向前——看” 要领：学生在向右(左、中、前)看齐后，教师发出
口令听到动令后，迅速将头转正，恢复立正姿势。
(2)报数
口令：“报数” 要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪
亮的声音向左转头报数，最后一名不转头。
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4、集合、解散
（1）集合 横队集合 口令：“成×列横队——集合” 要领：口令下达后，基准学生（一般为最高的学生）迅速到指挥者
左前方适当位置成立正，其余学生按（高矮）顺序依次向左排列，自行 看齐。
纵队集合 口令：“成×路纵队——集合” 要领：基准学生迅速跑到指挥着前方适当位置站好，其余学生（高
矮）依次向后排列，自行对直。或按横队集合向右转即可。 (2)解散
口令：“解散” 要领：听到口令后，学生迅速离开原位置(稍息时，先立正，然后迅 速离开原位置)。
要领：先一、二报数，听到 口令，双数学生右脚向右 前方跨一步，左脚靠拢右 脚，并自行对正。
• 短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中 间不拖音、不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。 有时最后1字稍长，如“立正”、“稍息”、“报数”等。
• 断续口令：预令和动令之间有停顿，如：成体操队形， 散开！第n名，出列！各排，报数！等。
• 连续口令：预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动 令短促有力， 如“向后——转”、“齐步——走”。有 时预令与动令之间有微歇，如“立——定”等。
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②向中看齐
口令：“以×××为基准，向中看——齐”
要领：当指挥员指定“以×××为基准”时，基准学 生左 手握拳高举，听到“向中看——齐”的动令后， 将手放下，其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。
③向前看齐
口令：“向前看——齐”
要领：排头学生不动，其他学生向前对准，第三名以 后的学生，以看不见自己前面第二名学生头的后部为 度。
• 队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形 的变化。
• 列：学生左右并列站成一排叫列。 • 路：学生前后重叠站成一行叫路。 • 横队：由“列”组成的队形叫横队。 • 纵队：由“路”组成的队形叫纵队。 • 翼：队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为翼。
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• 排头：位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。 • 排尾：位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。 • 基准学生：站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行